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小學(xué)生保護視力倡議書(shū)

時(shí)間:2021-01-23 19:18:33 倡議書(shū) 我要投稿

小學(xué)生保護視力倡議書(shū)

  在我們平凡的日常里,需要使用倡議書(shū)的場(chǎng)合越來(lái)越多,倡議書(shū)是一種號召性的專(zhuān)用書(shū)信,具有一定的格式要求。相信很多朋友都對寫(xiě)倡議書(shū)感到非?鄲腊,以下是小編收集整理的小學(xué)生保護視力倡議書(shū),希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生保護視力倡議書(shū)

小學(xué)生保護視力倡議書(shū)1

同學(xué)們:

  近年來(lái),近視的人不在少數,就先說(shuō)學(xué)生。近視的人越來(lái)越多。隨便在一個(gè)學(xué)校的班級中找十名同學(xué),有八九名同學(xué)都近視。

  有一次,我們班級做了一個(gè)調查,我們班有二分之一的'人視力在一百度到三百度之間,有四分之一的人視力在三百度到六百度之間,也有八分之一視力在六百度之間,只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō),她的眼睛特別嚴重的,視力零點(diǎn)八,都差點(diǎn)雙目失明了,再查出來(lái)以后,她每天下午都會(huì )請假去治療,這才有所好轉。

  還有一些大人,因為長(cháng)期坐在電腦跟前工作,導致視力直線(xiàn)下降,還有的大人整天抱著(zhù)手機,不僅頸椎受損,而且對視力有害無(wú)利,為此,我為大家提出一些倡議:

  1、使用電子產(chǎn)品時(shí)不能離的太近。否則對脖子也不好。

  2、使用電子產(chǎn)品的時(shí)間要有一定的控制。

  3、不要趴著(zhù)看手機。

  4、盡量關(guān)燈看手機。

  5、不用電子產(chǎn)品時(shí),盡量遠離它們,否則電子輻射也會(huì )對眼睛造成一定不小的傷害。

  6、在使用完電子產(chǎn)品后,做一次眼保健操,讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時(shí)刻。

  我希望人人能好好保護自己的眼睛,讓它不要在受傷害,畢竟眼睛是心靈的窗戶(hù)。

  倡議人:于心怡

  20xx年11月10日

小學(xué)生保護視力倡議書(shū)2

全體少先隊員們:

  目前,中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數居世界之首。小學(xué)生近視率達到20%25%,初中生近視率達到 38%45%,高中生近視率已經(jīng)達到63%以上,患者總人數已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn),因近視致盲人數達到30萬(wàn)以上。就拿我校來(lái)說(shuō)吧,在本學(xué)期期初視力檢測中,我校有570人近視,新發(fā)病率比去年同期增長(cháng)156人,數據很驚人。愛(ài)護我們的眼睛,保護我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里,我以青陽(yáng)實(shí)小大隊部的名義向全體少先隊員發(fā)出如下倡議:

  一、看書(shū)寫(xiě)字時(shí),姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線(xiàn)充足地方讀書(shū)作業(yè),不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動(dòng)的車(chē)廂內閱讀,不躺著(zhù)看書(shū)。

  二、連續寫(xiě)字、閱讀每40分鐘須休息510分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間(如看書(shū)、寫(xiě)字、彈鋼琴等)以不超過(guò)兩小時(shí)為原則,以免眼睛過(guò)度疲勞。

  三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫(huà)面尺寸約68倍的距離,每隔30分鐘須休息510分鐘,連續看電視絕對不可超過(guò)1小時(shí)以上。 看電視時(shí),室內仍須亮起燈光。

  四、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。

  五、認真做眼保健操,穴位正確;多做戶(hù)外運動(dòng),多接觸大自然、多看遠方綠色景物。

  隊員們,眼睛是心靈的窗戶(hù),保護眼睛,人人有責。讓我們從自己做起,從細微處做起,人人擁有一雙明亮的大眼睛。

  致辭

敬禮

倡議人:xxx

20xx.xx.xx

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