全民健身倡議書(shū)匯總6篇
在我們平凡的日常里，我們使用上倡議書(shū)的情況與日俱增，倡議書(shū)具有響應者不確定性的特征。還是對倡議書(shū)一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的全民健身倡議書(shū)6篇，希望對大家有所幫助。
全民健身倡議書(shū) 篇1
為了在全段干部職工中廣泛深入地開(kāi)展全民健身，工會(huì )段、團委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導健身新風(fēng)尚，樹(shù)立健身新理念。牢固樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導健身經(jīng)�；�，養成健身好習慣。堅持長(cháng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項目，實(shí)現每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導健身科學(xué)化，掌握健身好方法。樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習科學(xué)的健身知識，制定科學(xué)的健身計劃。按照“因人而宜、適時(shí)適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設活、健康、和諧作出更大的貢獻！
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
全民健身倡議書(shū) 篇2
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì )文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據市委三屆三次全委會(huì )提出的建設“健康重慶”的要求，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設“健康重慶”，我們倡議：
一、樹(shù)立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項目，堅持長(cháng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅持開(kāi)展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動(dòng)課），認真上好體育課，強健學(xué)生的體魄；推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì )體育協(xié)調發(fā)展。
五、大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，堅持因人而宜、適時(shí)適度的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的如健步走、長(cháng)跑、登山、球類(lèi)、健身操等健身活動(dòng)。
六、積極參加全民健身活動(dòng)，強健體魄，陶冶情操，營(yíng)造文明、健康、安定、祥和的社會(huì )氛圍，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署，做出新的貢獻！
全民健身倡議書(shū) 篇3
全區廣大市民朋友們：
運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。值此8月8日全國第xx個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成“人人熱愛(ài)體育、全民健身強體”的良好社會(huì )氛圍，堅持“全民健身促健康，同心共筑中國夢(mèng)”主題，提振精氣神、弘揚正能量，向全區廣大市民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身好風(fēng)尚。
健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是干事創(chuàng )業(yè)的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹(shù)立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅持科學(xué)健身，掌握健身好方法。
只有科學(xué)健身，才能強身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導廣大市民制訂科學(xué)健身計劃，掌握科學(xué)健身方法，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提倡有氧、富氧和戶(hù)外運動(dòng)，提高身體素質(zhì)，保持健康體魄，在運動(dòng)中享受健身的樂(lè )趣。
三、堅持經(jīng)常健身，養成健身好習慣。
良好的健身習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯�！懊刻旖∩硪恍r(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導廣大市民因人而異、適時(shí)適度、選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身項目，主動(dòng)健身、自覺(jué)鍛煉、堅持不懈，不斷為自己的身體充電、積蓄能量。
四、做到文明健身，打造健身好環(huán)境。
文明體現社會(huì )的進(jìn)步，體現公民素質(zhì)的全面提高。倡導廣大市民進(jìn)一步強化社會(huì )公共道德意識，培養積極、向上、陽(yáng)光、健康的生活行為方式，主動(dòng)保護健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護健身場(chǎng)地秩序，自覺(jué)愛(ài)護健身設施和器材，做到文明健身，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的'快樂(lè )，讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果，共同創(chuàng )造美好生活。
運動(dòng)無(wú)止境，生命更精彩。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身促健康、同心共筑中國夢(mèng)”的主旋律，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、飽滿(mǎn)的熱情和進(jìn)取的精神，為建設產(chǎn)業(yè)發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的濟南東部新區貢獻一份力量。
全民健身倡議書(shū) 篇4
今年八月八日是咱們國家第*個(gè)“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導：
一、樹(shù)立天天健身理念。
健康的身體，是學(xué)習的需要，工作的資本，幸福的保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；崩砟�，強化“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康、我幸�！钡囊庾R，每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量，爭當健身明星。
二、培養人人健身習慣。
樹(shù)立良好的健身習慣，是身體健康的基礎;保持強健的體魄，是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習慣，從酒桌、麻將桌請到健身場(chǎng)，做到學(xué)習、工作、生活和健身強體兩不誤。公職人員要堅持工間操，自覺(jué)參與健身運動(dòng);農民兄弟要立足實(shí)際，開(kāi)展特色健身項目;老年朋友要依托社區健身站，積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身，共建和諧美滿(mǎn)的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)�？傊�，每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng)，共同促進(jìn)我縣全民健身運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強我們的體質(zhì)，為建設我們的美好家園多做貢獻。
三、掌握科學(xué)健身方法。
只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍。學(xué)習健身知識，制定健身計劃，掌握健身方法，循序漸進(jìn)，避免身體運動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養，保持充足體力，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠離疾病，保持健康，促進(jìn)社會(huì )和諧。
同志們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身，提倡文明、健康生活方式，為實(shí)現人的全面發(fā)展、構建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻!
全民健身倡議書(shū) 篇5
運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期。為弘揚體育運動(dòng)精神，樹(shù)立健身理念，形成生活新意識，展現羅芳人團結進(jìn)取，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì )倡導“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。結合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地，建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三酯的機會(huì )。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運動(dòng)加強，加上腹壁肌肉運動(dòng)對胃腸的“按摩作用”，消化系統的血液循環(huán)會(huì )加強，胃腸蠕動(dòng)增加，消化能力提高，有助于消化的正常。
3、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運動(dòng)，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái)，從而使人體的代謝活動(dòng)增強、肌肉發(fā)達、血流通暢，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，構建和諧校園。
全民健身倡議書(shū) 篇6
廣大市民朋友們：
今天是第六個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動(dòng)儀式及健步走活動(dòng)。為此，我們xx市城區18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議：
一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能更好地學(xué)習。讓我們唱響“全民健身”主旋律，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”的意識，在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養成健身好習慣。生命在于運動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)堅持不懈的體育鍛煉。養成健身好習慣，堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的鍛煉方式，堅持養成每天鍛煉1小時(shí)的好習慣，做到工作、健身兩不誤。
三、學(xué)習健身新知識。樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，制訂健身計劃;堅持循序漸進(jìn)，根據個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運動(dòng)疲勞;提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
朋友們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，積極參加全民健身活動(dòng)，提倡文明、健康生活方式，為早日實(shí)現中國夢(mèng)作出應有的貢獻!
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