致高三全體同學(xué)的倡議書(shū)范文

　　高三年級的全體同學(xué)們：

　　時(shí)間的列車(chē)飛速向前，悄然把我們送到了高三，送到了沖刺高考的最后時(shí)刻。高三，對于走過(guò)的人來(lái)說(shuō)，它是美麗、充實(shí)、有趣的，對于正奔向終點(diǎn)的你來(lái)說(shuō)，一定有美麗燦爛的理想，憧憬著(zhù)能走進(jìn)理想的大學(xué)殿堂，這是你人生的嬗變，是老師的希望，是家長(cháng)的期盼！在此，讓我們共同表達我們的的決心和承諾：

　　一、一張一弛，調整心態(tài)。

　　還有兩個(gè)月就要高考了，這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，古人云：“文武之道，一張一弛”。

　　二、生命在于運動(dòng)，運動(dòng)是思維之母。

　　科學(xué)家斷言，人們思維的敏捷度取決于血液中的.氧氣。而血液中的氧氣的來(lái)源，主要來(lái)自于戶(hù)外運動(dòng)。學(xué)習越緊張，我們越要保證每天的運動(dòng)量。運動(dòng)是健康的需要，是思維的需要，更是高考的需要。

　　三、合理調整作息時(shí)間。

　　到了高三，不要搞疲勞戰術(shù)，要保證充足的睡眠，力爭時(shí)刻保持清醒的頭腦。清醒的頭腦勝過(guò)聰明的頭腦，從而保證課堂的質(zhì)量。課堂是獲取信息的主渠道，是高三打拼的主陣地，是學(xué)習營(yíng)養的主要來(lái)源，任何一個(gè)成功的高三生，都會(huì )牢牢地抓住課堂。

　　四、要保證生活的營(yíng)養。

　　高三是一場(chǎng)硬仗，是體力、耐力、心力、心理的較量，營(yíng)養是精力的源泉。同學(xué)們要調整自己的飲食結構，多吃蔬菜、水果，保證人體的蛋白攝入量。以保證有充沛的精力面對高三，沖刺高考。

　　五、營(yíng)造干凈整潔的學(xué)習環(huán)境。

　　最近的研究顯示，大腦喜歡整潔的空間，在一個(gè)整潔、有條有理的家庭長(cháng)大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現更好。為什么，因為接受了安排外部環(huán)境的訓練后，大腦學(xué)會(huì )了組織內部知道的技巧，你的記憶力會(huì )更好，因此，要注意課桌和教室的整潔。

　　同學(xué)們，羽翼已豐，勢必翱翔寰宇，鴻鵠高飛，定能一飛沖天。高考是沉潛的事業(yè)，要灑汗用力，更要動(dòng)腦用智。讓我們堅信，汗水、智慧、毅力可以征服一切，讓我們的雄心、智慧在六月閃光！相信20xx屆的明天會(huì )更輝煌，20xx年的嘉中會(huì )更燦爛。

　　嘉積中學(xué)團委 學(xué)生會(huì )

　　20xx年3月31號

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