心理健康倡議書(shū)（通用14篇）
在現在的社會(huì )生活中，接觸并使用倡議書(shū)的人越來(lái)越多，倡議書(shū)具有廣泛的群眾性的特征。那么一般倡議書(shū)是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的心理健康倡議書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康倡議書(shū) 1
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
“5.25”取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(cháng)和健康。最初是在20xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會(huì )首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。
此后，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日.。我校從20xx年開(kāi)展第一屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈 擁有健康 快樂(lè )成長(cháng)。
20xx年開(kāi)展第二屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題:快樂(lè )成長(cháng) 成長(cháng)快樂(lè )。今年是我校第三屆 “5.25”心理健康節”，活動(dòng)主題為“呵護生命 擁抱生活 感恩社會(huì )”，為了進(jìn)一步普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認識自我，了解自身存在的問(wèn)題，使同學(xué)們朝著(zhù)積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
呵護生命--人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時(shí)刻醞釀著(zhù)自己的生命力，等待著(zhù)破土而出，何況是我們呢?
擁抱生活--生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個(gè)絢麗多彩的舞臺，每個(gè)人都是導演、編劇和演員，而最忠實(shí)的觀(guān)眾其實(shí)就是你自己。一個(gè)懂得擁抱生活的人又怎么會(huì )讓自己天天看著(zhù)悲情劇呢?
感恩社會(huì )--山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥(niǎo)，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過(guò)莫大的痛苦和災難;感恩之心，可以溫暖千千萬(wàn)萬(wàn)善于奉獻的心。經(jīng)過(guò)各種考驗洗禮的.我們，更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會(huì )!
我校心理教研組和陽(yáng)光心社在這個(gè)特殊的節日里將開(kāi)展一系列特色活動(dòng):“我愛(ài)我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)(珍愛(ài)生命的人是懂得生命內涵的人，是個(gè)文明的人;珍愛(ài)生命的社會(huì )是個(gè)文明的社會(huì )。讓我們用行動(dòng)珍愛(ài)生命，去營(yíng)造美麗人生。)、團體心理輔導(菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂(lè )，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò))、“心隨影動(dòng)”心理電影賞析展等都期待著(zhù)你的參與!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來(lái)希望;
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來(lái)喜悅;
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì )給我們帶來(lái)歡騰!
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20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 2
當五月的鮮花開(kāi)遍原野，當青春的身影律動(dòng)校園，我們迎來(lái)了我院首屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周，這是屬于我們自己的節日。
“5·25”，即“我愛(ài)我”，就是要號召大家關(guān)愛(ài)自己，珍愛(ài)生命，關(guān)注心理健康，把握機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
成長(cháng)是一條陽(yáng)光、風(fēng)雨參半的路，有幸�？鞓�(lè )，也有數不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無(wú)法預知的交響，健康的心靈聽(tīng)得到它無(wú)言的'美，而脆弱的心靈卻無(wú)法承受生命的重量。
20xx年，由北師大心理系團總支、學(xué)生會(huì )倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！靶睦斫】等铡被顒�(dòng)的目的是要提倡所有的大學(xué)生都能悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個(gè)快樂(lè )健康的人。
讓我們也積極行動(dòng)起來(lái)，關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)別人，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命。在此，學(xué)院心理協(xié)會(huì )向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
全校師生共同關(guān)注大學(xué)生心理健康，用愛(ài)與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。
多學(xué)習心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團及相關(guān)活動(dòng)。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育咨詢(xún)中心的老師傾聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(cháng)，因助人而快樂(lè )，因互助而不再孤獨。
多與人交流、結交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂(lè )。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途，求學(xué)時(shí)光，需要我們從心開(kāi)始。我們要大度地去分享別人的幸福，寬容地理解身邊人和事。
朋友，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì )長(cháng)大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對生命充滿(mǎn)信心和敬意!冰雪覆蓋的時(shí)候，我們需要一團火來(lái)取暖;暗夜無(wú)邊的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光來(lái)照明;前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽(tīng)內心，生命就有了前進(jìn)的依托，你我也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓心靈和諧成長(cháng)!
xx經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì )
20xx年5月18日
心理健康倡議書(shū) 3
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(cháng)鶯飛的季節；在這青春似火，激情洋溢的五月，�？诮�(jīng)濟學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的'心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè )、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢(xún)中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長(cháng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(cháng)，因助人而快樂(lè )，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時(shí)，請不要獨自?huà)暝�，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春，給我們帶來(lái)美好希望！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈，給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，
讓七彩的生活，給我們帶來(lái)無(wú)限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開(kāi)始，從心出發(fā)！
倡議人：
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 4
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這寒冬的清晨，你是否感覺(jué)自己鉆出被窩的那一瞬需要越來(lái)越多的勇氣？
在這料峭的季節，你是否擔憂(yōu)自己對抗甲流的信心正日益受到嚴峻的挑戰？
在這成長(cháng)的年齡，你又是否緊張自己的.學(xué)業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從？
……
有人聽(tīng)后，說(shuō)：懶惰和溫暖的被窩使我
猶豫；
有人聽(tīng)后，說(shuō)：害怕和肆虐的甲流令我軟弱；
又有人聽(tīng)后，說(shuō)：失敗和嚴峻的競爭讓我沮喪。
……同學(xué)們，你是不是也有上述感覺(jué)呢？在人生成長(cháng)的關(guān)鍵季節里，我們的身心將會(huì )受到種種壓力的考驗，我們的成長(cháng)環(huán)境也必將是“機遇”與“困難”共存的。如何化解壓力，擺正心態(tài)，積極的變“困難”為“機遇”，有力的用主動(dòng)換被動(dòng)，相信這是萬(wàn)千學(xué)子迫切想知道答案的問(wèn)題。為此，我校團委和心智家園特于12月7日~13日聯(lián)合打造了一道豐盛的“精神饕餮大餐”——xx中學(xué)“心理健康周”活動(dòng)，相信全方位、多層次、立體式的活動(dòng)內容將會(huì )對你的中學(xué)生活，尤其是心理健康帶來(lái)意想不到的收獲哦~
不相信？那不妨一起來(lái)試試吧！請你根據自身愛(ài)好，有選擇性的參與我們以下各項活動(dòng)（見(jiàn)背面），我們將從參與者及參與項目的數量中評選出本次活動(dòng)的10名“最佳參與獎”、抽取10名“最幸運獎”，并頒發(fā)獎狀和獎品。精彩和收獲等著(zhù)你來(lái)哦！
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20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 5
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了屬于我們每一個(gè)人的節日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛(ài)我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、多學(xué)習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聽(tīng)有關(guān)心理健康知識講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。
二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢(xún)中心的老師和心理委員聆聽(tīng)你的'心聲，釋放你的壓力
三、多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(cháng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
四、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂(lè )。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(cháng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點(diǎn)珍愛(ài)——生命是一個(gè)黑白的問(wèn)號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì )有遺憾。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì )成長(cháng)，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來(lái)吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛(ài)自我！
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20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 6
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著(zhù)又給社會(huì )增添了一份寶貴的財富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè )，從這一刻起多少人關(guān)注著(zhù)你，期望著(zhù)你茁壯成長(cháng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì )熱愛(ài)生活，對未來(lái)充滿(mǎn)希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì )和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的`心態(tài)面對人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護心靈，共同成長(cháng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
1、樹(shù)立安全意識——我們要時(shí)時(shí)處處注重安全，在平時(shí)學(xué)習生活中，要認真接受學(xué)校和老師的安全教育，注意學(xué)習防火、防震、交通安全、食品安全等有關(guān)知識，用愛(ài)與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿(mǎn)陽(yáng)光；
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(cháng)，因助人而快樂(lè )，因互助而不再孤獨。
3、多學(xué)習心理健康知識——認真閱讀有關(guān)心理成長(cháng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(cháng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì )豐富多彩的活動(dòng)，培養自己積極向上的心理。 為此，我校心理組老師針對我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗中學(xué)心理自助手冊》，希望同學(xué)們認真學(xué)習，得到心靈上的成長(cháng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！ 讓我們對生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們越過(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失��；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光！
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20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 7
各學(xué)院：
一年之計在于春，春天萬(wàn)物生長(cháng)，到處生機勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結束，有的同學(xué)期末考試成績(jì)不理想需要補考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為使同學(xué)們擁有積極樂(lè )觀(guān)的情緒，學(xué)會(huì )從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調節自己，提升自信，現向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時(shí)刻保持健康的'身體狀態(tài)，讓自己充滿(mǎn)活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著(zhù)，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會(huì )給人體的植物神經(jīng)、內分泌系統和免疫系統造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達樂(lè )觀(guān)。
4.學(xué)會(huì )傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應多和朋友家人溝通，或尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。
5.給自己制定計劃，追求自我價(jià)值�！按悍N一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。把自己的生活有序地安排起來(lái)，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節，讓我們用滿(mǎn)面笑容來(lái)迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂(lè )！
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20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 8
各位家長(cháng)：
孩子是祖國的未來(lái)，民族的希望，天下父母無(wú)不望子成龍，望女成鳳。各位家長(cháng)在關(guān)心孩子的生活及學(xué)習的同時(shí)，是否關(guān)心過(guò)孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過(guò)孩子的心理健康?心理健康是指個(gè)體認知正常，情感協(xié)調，意志健全，個(gè)性完整和適應良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應生活、學(xué)習、工作和社會(huì )環(huán)境的發(fā)展變化需要的一種高效、持續、良好的心理狀態(tài)。據有關(guān)研究表明：目前我國有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問(wèn)題與家長(cháng)教育教養方式直接相關(guān)。
向學(xué)生家長(cháng)發(fā)出倡議：
1、樹(shù)立科學(xué)的成才觀(guān)。當前，很多家庭教養方式存在誤區：重身體素質(zhì)的培養，輕心理素質(zhì)培育;重智力開(kāi)發(fā)，輕非智力因素培養;重知識傳授，輕能力培養，把考試分數當成衡量孩子成才的唯一標準，這種成才觀(guān)對孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。
2、營(yíng)造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長(cháng)的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無(wú)論有多大的壓力和煩惱，都不應該把情緒轉嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的情緒變化，主動(dòng)和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。
3、豐富孩子的社會(huì )交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長(cháng)，要創(chuàng )造條件和機會(huì )，鼓勵孩子參加心育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì )活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中釋放消極的情緒，培養自信心，發(fā)展興趣愛(ài)好，提升交往能力，豐富他們的`內心世界，塑造健全完美的人格。
4、培養孩子與人為善、樂(lè )觀(guān)向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會(huì )光明磊落，樂(lè )觀(guān)向上才能執著(zhù)奮斗。作為父母，要用積極的思維方式，去發(fā)現和欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，培養孩子陽(yáng)光的心態(tài)，誰(shuí)為孩子塑造了一個(gè)健康美好的心靈，誰(shuí)就為孩子鋪就了一條幸福之路。
各位家長(cháng)，孩子在青少年時(shí)期可塑性很大，是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長(cháng)，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛(ài)，攜手托起孩子幸福的明天。
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 9
親愛(ài)的同學(xué)們：
當我們伴著(zhù)一聲清脆的啼哭，離開(kāi)母體，一條生命降落人間，這就意味著(zhù)又給社會(huì )增添了一份寶貴的財富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè )，從這一刻起多少人關(guān)注著(zhù)你，期望著(zhù)你茁壯成長(cháng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì )熱愛(ài)生活，對未來(lái)充滿(mǎn)希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì )和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對人生。
所以，在第十八個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”即將來(lái)臨之時(shí)，我們應該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護心靈，共同成長(cháng)。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
�、贅�(shù)立安全意識——我們要時(shí)時(shí)處處注重安全，在平時(shí)學(xué)習生活中，要認真接受學(xué)校和老師的`安全教育，注意學(xué)習防火、防震、交通安全、食品安全等有關(guān)知識，用愛(ài)與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿(mǎn)陽(yáng)光。
�、诙鄬W(xué)習心理健康知識——認真閱讀有關(guān)心理成長(cháng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(cháng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì )豐富多彩活動(dòng)，培養自己積極向上的心理。
�、鄱鄬で笮睦韼椭赂业爻ㄩ_(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(cháng)，因助人而快樂(lè )，因互助而不再孤獨。
�、芏嘧x好書(shū)——我們不能掌握生命的長(cháng)度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明，化神奇為力量。讓我們共同來(lái)讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)，讀中外經(jīng)典，從而提升自己的素質(zhì)。共同把我校建設成為書(shū)香校園。
�、荻嗦�(tīng)多唱好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。讓嘹亮的歌聲充滿(mǎn)校園。
�、薅嗯c人交流——和諧的校園，孩提時(shí)代，正是我們長(cháng)身體和知識的時(shí)候，我們在這個(gè)融融一體的大家庭中，不論老師、還是同學(xué)，讓彼此互相關(guān)心，分擔痛苦，分享快樂(lè )。無(wú)論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)，讓我們共同成長(cháng)。
�、呓o心靈多一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(cháng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地檢視自我，塑造健康美麗的心靈。人先自愛(ài)，而后人愛(ài)之。珍愛(ài)生命，美麗心靈，笑對風(fēng)云人生，勇敢地去愛(ài)，堅強地去接受挑戰，大度地去分享別人的幸福，明智地理解身邊充滿(mǎn)希望！
�、嘟o生命多一點(diǎn)珍愛(ài)——命是一個(gè)黑白的問(wèn)號，需要我們將它填成彩色。把握生命，為生命喝彩，讓我們的生命不會(huì )有遺憾，珍愛(ài)寶貴的生命，共同健康的成長(cháng)！
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們越過(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失��；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光！
青少年健康成長(cháng)指導中心
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 10
親愛(ài)的同學(xué)們：
絢麗的舞臺，飛揚的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導、心理健康教育中心老師的指導和支持下，我校于4月份開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽(yáng)光心態(tài)
建設和諧校園�；顒�(dòng)口號為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿(mǎn)陽(yáng)光！
同學(xué)們，在成長(cháng)的過(guò)程中，你的學(xué)習有壓力嗎？你和父母有過(guò)爭吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿(mǎn)意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類(lèi)型嗎？你的心靈是否也曾受過(guò)傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準備了豐厚的心理大餐，心理輔導中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對面的心理咨詢(xún)與心理測試活動(dòng)，用心傾聽(tīng)！用心訴說(shuō)！讓你的心中煩惱消逝無(wú)蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)，建設和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來(lái)之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次活動(dòng)……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育中心的老師們開(kāi)導你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽(yáng)光的生活。
親愛(ài)的同學(xué)們，如花的.季節，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂(lè )？不，去尋找快樂(lè )吧，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì )真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光，陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè )的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿(mǎn)陽(yáng)光！
xxx
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 11
親愛(ài)的同學(xué)們：
5·25是大學(xué)生心理健康日，這個(gè)節日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì )發(fā)起，并于20xx年時(shí)由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會(huì )倡議，十多所高校積極響應，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準后成立的專(zhuān)屬于大學(xué)生的節日。
長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對心理健康知識的了解，進(jìn)而對自己存在的心理問(wèn)題也缺乏深層次的認知。所以心理健康節的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，把握每一次機會(huì )為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
為了進(jìn)一步普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認識自我，了解自身存在的問(wèn)題，形成正確的心理健康觀(guān)念，引導學(xué)生快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )生活、快樂(lè )成長(cháng)。為此，我們向全校師生倡議：
給心靈多一份關(guān)注——在人生的`旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育的陽(yáng)光灑滿(mǎn)你的心靈，帶你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
自20xx年xx學(xué)院心理學(xué)系舉辦第一屆心理健康節以來(lái)，“5·25”已經(jīng)陪著(zhù)承醫莘莘學(xué)子走過(guò)了7個(gè)春秋。20xx年5月25日即將到來(lái)之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識，奉獻我們的一腔熱情來(lái)引領(lǐng)全校師生體驗一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿(mǎn)愛(ài)，讓我們的生活處處開(kāi)滿(mǎn)真、善、美的花朵。
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 12
各位家長(cháng)：
孩子是祖國的將來(lái)，民族的盼望，天下父母無(wú)不望子成龍，望女成鳳。各位家長(cháng)在關(guān)懷孩子的生活及學(xué)習的同時(shí)，是否關(guān)懷過(guò)孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過(guò)孩子的心理健康? 心理健康是指個(gè)體認知正常，情感協(xié)調，意志健全，共性完整和適應良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應生活、學(xué)習、工作和社會(huì )環(huán)境的進(jìn)展變化需要的.一種高效、持續、良好的心理狀態(tài)。據有關(guān)討論表明：目前我國有心理和行為問(wèn)題的學(xué)校生約為13%，學(xué)校生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問(wèn)題與家長(cháng)教育教養方式直接相關(guān)。
向同學(xué)家長(cháng)發(fā)出倡議：
1、樹(shù)立科學(xué)的成才觀(guān)。當前，許多家庭教養方式存在誤區：重身體素養的培育，輕心理素養培育;重智力開(kāi)發(fā)，輕非智力因素培育;重學(xué)問(wèn)傳授，輕力量培育，把考試分數當成衡量孩子成才的唯一標準，這種成才觀(guān)對孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。
2、營(yíng)造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長(cháng)的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無(wú)論有多大的壓力和苦惱，都不應當把心情轉嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的心情變化，主動(dòng)和孩子溝通和溝通，做孩子的“暖心被”。
3、豐富孩子的社會(huì )交往。交往與溝通、共享與合作是孩子生存和進(jìn)展所必需的品質(zhì)。作為家長(cháng)，要制造條件和機會(huì )，鼓舞孩子參與心育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì )活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中釋放消極的心情，培育自信念，進(jìn)展愛(ài)好愛(ài)好，提升交往力量，豐富他們的內心世界，塑造健全完善的人格。
4、培育孩子與人為善、樂(lè )觀(guān)向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會(huì )光明磊落，樂(lè )觀(guān)向上才能執著(zhù)奮斗。作為父母，要用樂(lè )觀(guān)的思維方式，去發(fā)覺(jué)和觀(guān)賞孩子身上的閃光點(diǎn)，培育孩子陽(yáng)光的心態(tài)，誰(shuí)為孩子塑造了一個(gè)健康美妙的心靈，誰(shuí)就為孩子鋪就了一條幸福之路。
各位家長(cháng)：孩子在青少年時(shí)期可塑性很大，是人格進(jìn)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長(cháng)，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛(ài)，攜手托起孩子幸福的明天。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 13
尊敬的領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
當四月的鮮花開(kāi)遍原野，當青春的身影律動(dòng)校園，我們又迎來(lái)了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節日。5·25，即“我愛(ài)我”，就是要珍愛(ài)自己，珍惜生命，把握機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
作為社會(huì )的精英、時(shí)代的驕子，我們肩負著(zhù)歷史的重任，然而生命的困惑、成長(cháng)的煩惱、失敗的苦痛等問(wèn)題卻如影隨形，時(shí)刻困擾著(zhù)一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識，掌握心理健康常識，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提。
在已經(jīng)走過(guò)的不算太長(cháng)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷害?
是的，你有過(guò)，我有過(guò)，我們大家都有過(guò)。成長(cháng)的'過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話(huà)題擺在我們眼前。在節日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹(shù)立健康的自我形象。加強心理知識的學(xué)習。讀一讀有關(guān)心理衛生的書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)講座，參加一些洋溢著(zhù)青春活力的心理社團活動(dòng)。
2、開(kāi)展心理互助活動(dòng)。當你煩惱、迷惘時(shí)，敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔你的憂(yōu)愁;當同學(xué)愁眉不展時(shí)，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營(yíng)造溫馨友愛(ài)的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時(shí)候，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢(xún)室，向專(zhuān)業(yè)人員求助吧!相信老師會(huì )用熱情迎接你，用愛(ài)心撫慰你，陪伴著(zhù)你一路成長(cháng)，使你撥開(kāi)烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì )長(cháng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們越過(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽(yáng)吧!謝謝大家!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
心理健康倡議書(shū) 14
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！在我們的成長(cháng)過(guò)程中，不可避免的會(huì )遇到很多困難和挑戰，生命的困惑、成長(cháng)的煩惱、失敗的痛苦等問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點(diǎn)至關(guān)重要，那就是我們需要主動(dòng)掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂(lè )觀(guān)的情緒情感；學(xué)會(huì )從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調節自己，提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、積極參與“心理健康”教育活動(dòng)——從微笑做起，從自我的微小改變開(kāi)始，感受成功，提升自信。
2、給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次集體活動(dòng)……都讓我們的心靈得到滋養，營(yíng)造出一種積極的人生態(tài)度。
3、熱愛(ài)生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它就會(huì )對你笑；你對它哭，它就會(huì )對你哭。生活更是一個(gè)絢麗的舞臺，每個(gè)人都是導演、編劇和演員，而最忠實(shí)的觀(guān)眾其實(shí)也是你自己。一個(gè)懂得擁抱生活的人怎么會(huì )讓自己天天看著(zhù)悲情劇呢？
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開(kāi)心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。人生的意義不在于一次成績(jì)，而在于對自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
6、滿(mǎn)意的心境——滿(mǎn)意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價(jià)中既不會(huì )被贊揚沖昏頭腦，又不會(huì )因批評而灰心氣餒。對學(xué)習也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，那么心境就是滿(mǎn)意的、愉快的。
7、和諧的人際關(guān)系——樂(lè )于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
8、良好的個(gè)性——良好的個(gè)性是健康心理的重要標志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來(lái)的人生道路上光芒綻放。
親愛(ài)的同學(xué)們，如花的季節，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì )真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光。陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè )的源泉，是失敗的天敵，是健康的`關(guān)鍵！
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著(zhù)健康的心態(tài)，走向成功！
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們越來(lái)越追求自身方面的完善。在身體方面已經(jīng)達到了一定水平的健康，越來(lái)越多人的會(huì )出現心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視，我們平常說(shuō)的健康，包含二個(gè)方面。一是身體健康，還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識。
首先應該要知道什么是心理健康，對于人來(lái)說(shuō)，健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現象，沒(méi)有什么疾病發(fā)生在自己身上。而心理健康是指一個(gè)人的情緒、情感和意志或者是動(dòng)機，在心理方面應該是和客觀(guān)現實(shí)保持統一的，而且還能促使人與外環(huán)境平衡或者是和社會(huì )相適應的。所以，一個(gè)心理健康的人應該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己，而且能夠估價(jià)自己的能力。分得清生活和理想，在實(shí)踐中應該切合實(shí)際，不脫離周?chē)F實(shí)環(huán)境。
為了保持健康的心理狀態(tài)，平常生活中應做到能保持人格的完整與和諧，善于總結經(jīng)驗，然后從經(jīng)驗中學(xué)習發(fā)展。不要忘了身邊的人，身邊的人是你的鏡子能看到你的優(yōu)缺點(diǎn)，應該能保持良好的人際關(guān)系。如果平常遇到什么心塞的事情，應該要適度地宣泄情緒和控制情緒，學(xué)會(huì )放松學(xué)會(huì )克制，不要盲目憋著(zhù)。作為大學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持自覺(jué)學(xué)習心理知識，尋求心理健康的方法。學(xué)習中不要處處比較，這樣可以避免自身的過(guò)度緊張。多積極參加一些集體活動(dòng)，夸大社會(huì )交往能力。
所以，心理方面的健康對于我們來(lái)說(shuō)同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點(diǎn)，覺(jué)得自身心里沒(méi)什么問(wèn)題其實(shí)往往存在著(zhù)比較大的問(wèn)題。多了解這方面的相關(guān)知識有利于我們明白自身心理方面的缺陷，也可以找心理醫生做一個(gè)咨詢(xún)。
xxx
20xx年xx月xx日
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