健康山東體育先行倡議書(shū)
導語(yǔ)：健康是每一個(gè)人在新年里面的愿望，健康的身體是事業(yè)的前提，身體才是革命的本錢(qián)，所以擁有一個(gè)健康的身體才是最重要的!以下就由小編給大家帶來(lái)健康山東體育先行倡議書(shū)，歡迎閱讀!
沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。黨中央、國務(wù)院把全民健身上升為國家戰略，作出建設健康中國重大部署，召開(kāi)全國衛生與健康大會(huì )，出臺《“健康中國2030”規劃綱要》。體育是建設健康中國必不可少的組成部分。共建共享全民健身服務(wù)體系，推動(dòng)全民健身與全民健康深度融合，是體育部門(mén)、社會(huì )各界和全省人民的共同責任。為深入貫徹落實(shí)黨中央、國務(wù)院重大部署，加快建設健康山東，我們誠摯地發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立健康新理念
體育最直接、最顯著(zhù)的功能，是增進(jìn)全民身心健康。參與體育鍛煉，能夠增強身體素質(zhì)，促進(jìn)心理健康，張揚生命活力，提高生活質(zhì)量。更為重要的是，維護健康的最高境界是“治未病”，而體育是“治未病”的'重要途徑，是健康前沿關(guān)口的“守護神”。“生命在于運動(dòng)”，“運動(dòng)即良醫”，都深刻闡明了這一道理。有關(guān)研究表明，在體育鍛煉上投入1元錢(qián)，可以節省衛生醫療費用7-8元。許多發(fā)達國家把發(fā)展公共體育服務(wù)作為降低公共醫療費用的重要手段，取得了顯著(zhù)成效。建設健康中國，要堅持預防為主、體育先行，御“疾病之敵”于健康前沿關(guān)口之外。
二、培育健身新風(fēng)尚
改革開(kāi)放以來(lái)，我國和我省經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展取得顯著(zhù)成就，但全民健身意識和經(jīng)常參加鍛煉人數仍處于相對較低水平。據國民體質(zhì)監測結果，我國青少年學(xué)生體質(zhì)連續二十多年呈下降趨勢。據我省2015年社情民意調查，全省基本不參加體育鍛煉的群眾，在城市超過(guò)三成，在農村超過(guò)六成。與此同時(shí)，我國、我省的亞健康、慢性病人群都呈增長(cháng)趨勢。為改變這種局面，我們應從我做起，積極行動(dòng)起來(lái)，唱響全民健身主旋律，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的社會(huì )新風(fēng)尚。
三、養成健身好習慣
鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。打造健康體魄，實(shí)現終身健康，貴在養成健身好習慣、推進(jìn)體育生活化，做到經(jīng)常鍛煉、終身鍛煉、堅持不懈，做到每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子。學(xué)習掌握運動(dòng)技能和競技文化，對養成健身習慣、培養高質(zhì)量體育人口具有關(guān)鍵作用。要堅持以體育項目為主線(xiàn)，覆蓋廣大青少年學(xué)生和社會(huì )人群，鼓勵人人選擇適宜體育項目，學(xué)習掌握競技運動(dòng)技能，以技能提高培養鍛煉習慣、推進(jìn)終身鍛煉。
四、掌握健身好方法
健身方法科學(xué)，可收到事半功倍之效;反之，不僅事倍功半，而且可能損害身心健康。健身要因人而異，根據體質(zhì)狀況和健身需求，選擇適宜項目，確定合理運動(dòng)量和運動(dòng)強度。要遵循生理規律，充分熱身，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度運動(dòng)。要接受科學(xué)健身指導，開(kāi)展國民體質(zhì)監測，開(kāi)具個(gè)性運動(dòng)處方，建立個(gè)體健康檔案，有計劃、有步驟、有評估、有改進(jìn)地逐步推進(jìn)。
五、構建健身新體制
全民健身，全民有責。落實(shí)全民健身國家戰略，需要構建全社會(huì )共建共享的體育服務(wù)體系。體育部門(mén)要承擔起實(shí)施全民健身計劃的牽頭部門(mén)責任，搞好公共服務(wù)體系的布局規劃、步驟設計和工作督查，加快建設�；�、全覆蓋、均等化的全民健身公共服務(wù)體系。有關(guān)部門(mén)要認真落實(shí)全民健身計劃，發(fā)展好本行業(yè)、本系統的學(xué)校體育、職工體育和人群體育。我們應樹(shù)立“健康山東、人人有責”的觀(guān)念，增強意識，付諸行動(dòng)，堅持不懈，久久為功，為自己、為家人、為國家、為民族的健康大業(yè)作出應有貢獻!
倡議單位：省體育局 省體育總會(huì ) 大眾日報
2017年1月1日
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