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2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)范文（通用18篇）
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，倡議書(shū)與我們的生活息息相關(guān)，倡議書(shū)具有響應者不確定性的特征。為了讓您在寫(xiě)倡議書(shū)中更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編收集整理的2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)范文（通用18篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)1
親愛(ài)的家長(cháng)朋友、老師們、同學(xué)們：
大家好！
20xx年12月7日，國務(wù)院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。隨著(zhù)“新十條”措施的發(fā)布，當前，除特殊場(chǎng)所外的公共場(chǎng)所不再查驗核酸檢測證明和健康碼，這使個(gè)人防護的重要性更加凸顯，責任更加重大，我們每個(gè)人都應該當好自己健康的第一責任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好常態(tài)化防疫工作。
在新階段，學(xué)校統籌發(fā)展與安全，堅持以生為本，科學(xué)精準做好當前學(xué)校疫情防控工作，將全體師生的生命安全和身體健康放在第一位。對此，我們向全體師生、家長(cháng)發(fā)出倡議：
01堅持做好個(gè)人防護
家長(cháng)與孩子盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，回家后勤洗手勤消毒。若有必要外出，在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認真做好個(gè)人防護。堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生）、“五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶(hù)還要盡量開(kāi)。）
02配合學(xué)校做好防疫工作
請家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級群里的各類(lèi)防疫通知。若孩子或同住人員涉及密接或者核酸異常等情況，請立即做好防護，并積極治療。
03正確佩戴口罩
堅持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。
04及時(shí)接種疫苗
疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著(zhù)的效果。適齡無(wú)接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
05養成健康生活方式增強免疫力
1、要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。
2、家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養成良好的.衛生習慣。
06保持環(huán)境衛生
1、提倡勤開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶(hù)常開(kāi)。
2、日常保持房間整潔。及時(shí)打掃衛生、清理垃圾，做到垃圾不過(guò)夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪(fǎng)客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。
07堅持健康監測
做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)居家治療或佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
校園疫情防控離不開(kāi)我校全體師生和家長(cháng)的參與、理解、支持與配合，為了保護全體師生、家長(cháng)的生命安全和身體健康，請大家切勿麻痹大意，學(xué)好防疫知識，做好個(gè)人防護，以更加理性、更加積極、更加主動(dòng)的態(tài)度，團結一心，凝聚起疫情防控的合力，當好自己健康的“第一責任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護平安和諧校園。讓我們堅定信念，共同期待春暖花開(kāi)那一天！
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)2
尊敬的各位家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)校是人員密集、接觸密切的特殊場(chǎng)所，一旦傳染源引入，極易發(fā)生聚集性疫情。我們要將最大確定性、最小風(fēng)險、最優(yōu)防護給予孩子。為了筑牢學(xué)校、家庭的疫情防控底線(xiàn)，確保孩子們的健康安全，需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付。希望各位家長(cháng)朋友們能全力配合，堅持做好常態(tài)化疫情防控工作，共同面對新一輪的挑戰！這一封《疫情防控告家長(cháng)書(shū)》，請您和孩子認真閱讀，做好自己健康的第一責任人！
配合學(xué)校做好疫情防控工作
1、請家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級的.各類(lèi)防疫通知，配合學(xué)校做好健康排查和上報工作。密切關(guān)注孩子的身體狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺(jué)減退等癥狀，及時(shí)按規定治療，及時(shí)報備。
2、請家長(cháng)時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況。為減少社會(huì )面混管核酸檢測帶來(lái)的追溯不便，師生按要求在校內定期開(kāi)展核酸檢測。
3、家長(cháng)要明確孩子同住人概念，除了共同居住的父母外，還包括同一家里共住的其他成員，也包括共餐人員、接送孩子人員等。若同住人確診為新冠陽(yáng)性，要第一時(shí)間告知班主任，孩子居家隔離。
4、寒假前，全體師生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。確需離舟的須經(jīng)學(xué)校主要領(lǐng)導書(shū)面審批，同意后方可離舟，返舟后及時(shí)銷(xiāo)假，并嚴格按照學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。
加強校門(mén)管理
1、校園相對封閉管理。嚴格進(jìn)校人員信息查驗工作。請家長(cháng)非必要不進(jìn)入校園，若確需重要事宜進(jìn)入校園的必須提供72小時(shí)內核酸檢測陰性證明，且近七日無(wú)出市記錄，配合門(mén)崗測量體溫、戴好口罩，方可進(jìn)校。
2、家長(cháng)在校門(mén)口接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留，上下學(xué)階段有秩序接送孩子，請家長(cháng)自覺(jué)遵守校門(mén)口管理規定。
3、提醒孩子上學(xué)、放學(xué)途中佩戴口罩，到校后，排隊依次有序進(jìn)校，有序進(jìn)入測溫通道，保持前后間隔1米以上，不扎堆、不擁擠、不嬉戲。
學(xué)校已做好應急預案
1、根據當前疫情形勢和上級文件要求，學(xué)校已做好教育教學(xué)有關(guān)工作應急預案，一旦校園出現陽(yáng)性人員，將按照屬地疾控要求做好應急處置，科學(xué)精準劃定風(fēng)險區域，努力做到“離校不離教、停課不停學(xué)”。
2、如果孩子所在班級的線(xiàn)下教學(xué)因疫情影響不得不按下“暫停鍵”，請您支持做好居家學(xué)習的相關(guān)保障，幫助孩子調整心態(tài)，合理應對，最大限度減少疫情對學(xué)習的影響。
繼續落實(shí)個(gè)人防護措施
1、堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生）、“五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶(hù)還要盡量開(kāi)。）盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手，勤消毒。
2、及時(shí)接種疫苗，應接盡接疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著(zhù)的效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
3、安全上學(xué)，兩點(diǎn)一線(xiàn)�！皟牲c(diǎn)”，即家和學(xué)校；“一線(xiàn)”，指安全、近距離，來(lái)離校的路線(xiàn)。佩戴口罩，不拐彎不逗留，躲避密集。盡量做到“點(diǎn)對點(diǎn)”往返，減少乘坐公共交通工具。
4、合理備藥。國家衛生健康委已做全面部署，無(wú)論是在藥品銷(xiāo)售網(wǎng)點(diǎn)，還是在醫療機構，這些藥物是充足的，沒(méi)有必要去囤積和搶購藥物。
5、加強鍛煉，均衡飲食。加強鍛煉，增強免疫力，保證飲食營(yíng)養，補充水分，多吃新鮮蔬菜和水果，拒絕吃野味。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
讓我們攜起手來(lái)，家校協(xié)同，團結一心，做好自己健康的第一責任人，當好孩子成長(cháng)的堅強守護者。我們堅信，在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下，我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習和生活狀態(tài)，在歲月靜好中共享幸福。祝身體健康、家庭幸福、萬(wàn)事如意！
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)3
親愛(ài)的家長(cháng)朋友、老師們、同學(xué)們：
大家好！
新冠還有風(fēng)險，預防不容忽視。對自我健康負責，從身邊小事做起。
為有效預防新冠肺炎，提升自身健康水平，結合當前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，山東省疾病預防控制中心向全社會(huì )發(fā)出“預防新冠，做自己健康第一責任人”十項倡議。
一、戴口罩。
在室內外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)，在出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，在醫療機構就醫時(shí)，均應規范佩戴口罩�？谡猪毤皶r(shí)更換，每個(gè)口罩累計佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí);廢棄口罩不可隨意亂扔，要規范處置。
二、勤洗手。
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門(mén)把手等公共設施后，均應及時(shí)洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內的合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。
人員擁擠的室內辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘;家中人員較多或有病人、訪(fǎng)客時(shí)，建議隨時(shí)開(kāi)窗通風(fēng);使用空調要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應關(guān)閉房門(mén)，單獨開(kāi)窗通風(fēng)。
四、少聚集。
盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的`人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛生。
日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛生，必要時(shí)進(jìn)行預防性消毒。衛生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養成衛生習慣。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監測。
出現發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。
八、主動(dòng)接種疫苗。
無(wú)接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿(mǎn)3個(gè)月應及時(shí)加強免疫。老年人和有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種、“應接盡接”。
九、主動(dòng)學(xué)習健康知識。
主動(dòng)學(xué)習新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會(huì )秩序。
十、主動(dòng)配合疫情防控。
一旦確認成為陽(yáng)性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規范佩戴口罩，做好自我防護，配合開(kāi)展流調，主動(dòng)落實(shí)后續防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng )健康美好生活！
山東省疾病預防控制中心
20xx年12月7日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)4
尊敬的老師、家長(cháng)、同學(xué)們：
隨著(zhù)國家“二十條”和“新十條”的政策相繼公布，全體師生和家長(cháng)的生活情況將迎來(lái)很大改變，而優(yōu)化措施并不是完全放開(kāi)不防，在防疫政策優(yōu)化的'同時(shí)，大家要科學(xué)的認識、正確的看待防疫新政策，學(xué)會(huì )科學(xué)防疫，做自己健康的第一責任人！
為了更好地保護自身和家人的健康，高陵嘉園小學(xué)向全體師生和家長(cháng)發(fā)出倡議：
做好每日健康監測，出現發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀及時(shí)就醫，做到不帶病上班、上學(xué)。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。
做好個(gè)人防護，正確佩戴口罩，不參加聚集性活動(dòng)、非必要不出入公共場(chǎng)所。做好出行防護，盡量不乘坐公共交通工具，減少傳播風(fēng)險�？茖W(xué)認識新冠肺炎，理性看待疫情，不造謠、不信謠、不傳謠。
愛(ài)家盡責，守土有責，只有全社會(huì )同心、同向、同行，做好自己健康的第一責任人，才能最大程度保護好自身和家人的健康安全。
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)5
尊敬的各位家長(cháng)：
您好！
隨著(zhù)國務(wù)院優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布，多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，但優(yōu)化調整不是完全放開(kāi)，而是聚焦優(yōu)化，強調精準，最大限度減少疫情對生產(chǎn)生活的影響。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個(gè)人都應該做好自己健康的第一責任人，當好孩子成長(cháng)的堅實(shí)守護者！
學(xué)校是人員密集的重點(diǎn)場(chǎng)所。最大程度保障師生健康，最大程度維護正常教育教學(xué)秩序，是當前學(xué)校疫情防控的重要任務(wù)。為確保您和孩子的健康，我們不能放松警惕，不能麻痹大意，不能消極應付，需要家校攜手“同心同力”，繼續做好疫情防控工作，共同營(yíng)造一個(gè)安全、平穩、有序的校園環(huán)境。在此向您發(fā)出如下倡議：
一、做好健康監測。
上學(xué)前要給孩子測量體溫，若有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀，暫緩到校，第一時(shí)間告知學(xué)校，并及時(shí)就醫。
二、規范佩戴口罩。
每天給孩子書(shū)包里備一包口罩，要求孩子上下學(xué)途中全程規范佩戴口罩，口罩出現臟污、變形、損壞、異味時(shí)及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規范處置。在校內全天佩戴口罩，課間不串座串班，不追逐打鬧，不交頭接耳，不聚集聊天。
三、盡量避免聚集。
上下學(xué)盡量選擇步行、騎車(chē)或由家長(cháng)開(kāi)車(chē)接送，路途中減少溝通交流，遠離有發(fā)熱和咳嗽等人群，不亂碰公共用品，遠離病菌源。乘坐公共交通工具要全程規范佩戴口罩，盡量減少與其他人員交流，避免聚集。周末或節假日不去公共娛樂(lè )場(chǎng)所，非必要不跨區流動(dòng)。
四、保持安全距離。
在校門(mén)口有序排隊進(jìn)入學(xué)校，保持前后1米距離，不扎堆嬉鬧，不喧嘩奔跑，不亂竄班級。要嚴格遵守學(xué)校要求，錯時(shí)錯峰離校，堅持兩點(diǎn)一線(xiàn)，放學(xué)后直接回家，不聚會(huì )不聚餐。
五、講究個(gè)人衛生。
教育孩子飯前和便后要勤洗手，講衛生，咳嗽噴嚏、清理垃圾、接觸門(mén)把手等公共設施后，應及時(shí)洗手或用速干手消毒劑等進(jìn)行擦拭清潔處理；不隨地吐痰，不亂扔雜物，養成良好習慣。
六、防疫科學(xué)有序。
放學(xué)到家后，讓孩子脫掉厚外套，放至通風(fēng)處，將書(shū)包或帶回家的物品消毒，用肥皂清洗雙手，做好手消毒；室內保持環(huán)境衛生，做好消毒消殺，及時(shí)清理垃圾，做到垃圾不過(guò)夜，家中每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；孩子身體不適及時(shí)告知家長(cháng)，在家長(cháng)陪同下就醫，并及時(shí)向學(xué)校報備。
七、學(xué)會(huì )健康生活。
引導孩子早睡早起，保證睡眠充足，加強身體鍛煉，保持心態(tài)健康。三餐要規律，不挑食偏食，不暴飲暴食，葷素搭配好，多吃新鮮菜，營(yíng)養要均衡。
八、積極排憂(yōu)解難。
面對疫情，引導孩子不慌張害怕，克服壞情緒，調整好心態(tài)。要堅定信念，要相信國家。孩子居家時(shí)，一人一屏幕，難免有情緒，家長(cháng)要多關(guān)心，多耐心溝通，多排解疏導。
家長(cháng)朋友們，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰役里，每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的`健康保駕護航！我們堅信，在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下，我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習和生活狀態(tài)，在歲月靜好中共享幸福。
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)6
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
三年來(lái)，我們攜手抗疫，和衷共濟，感謝您一直以來(lái)的理解、信任和支持！
校園是人員高度聚集場(chǎng)所，沒(méi)有家長(cháng)的安全就沒(méi)有孩子的安全，沒(méi)有社會(huì )面的安全就沒(méi)有學(xué)校的安全！近日，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，12月9日，xx發(fā)布了“13條”關(guān)于優(yōu)化疫情防控工作相關(guān)措施也給出了明確通告，意味著(zhù)我們向恢復正常生活邁出了一大步，但優(yōu)化調整不等于“躺平”，個(gè)人防控在此刻顯得尤其重要。
我們倡議家校攜手“當好孩子和自己健康第一責任人，共同做孩子和家人健康的守護者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學(xué)秩序不受影響，我們需要家校攜手，共同做好疫情防控工作，現特向家長(cháng)朋友們送上溫馨提示。
校園封閉管理
學(xué)生嚴格落實(shí)學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線(xiàn)”閉環(huán)管理，盡量不乘坐公共交通工具。孩子由家長(cháng)點(diǎn)對點(diǎn)接送，家長(cháng)嚴格按照學(xué)校上、下學(xué)時(shí)間，錯時(shí)錯峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距離，即送即走、即接即走。
校外無(wú)關(guān)人員一律不準入校。因工作原因確需進(jìn)入校園的外來(lái)人員，需嚴格審批，經(jīng)測溫、核驗48小時(shí)核酸證明后，掃場(chǎng)所碼方可入園。
落實(shí)健康監測
家長(cháng)要堅持每天入學(xué)前為孩子進(jìn)行健康監測，如有體溫異常暫緩入園，不隱瞞、不謊報病情。出現呼吸道感染癥狀應居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，并第一時(shí)間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
履行家庭責任
當好自己與孩子健康的第一責任人，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴格履行請假報批手續，返校時(shí)須按學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。孩子共同居住者確需前往高風(fēng)險地區請配合向孩子班主任報備行程軌跡，返南后落實(shí)好健康監測。
如孩子與共同居住人員有高風(fēng)險或涉疫地區旅居史、有與確診病例或密切接觸史，請務(wù)必如實(shí)、及時(shí)向屬地社區和學(xué)校報備，根據最新發(fā)布的'疫情防控政策要求做好有關(guān)居家隔離和健康監測工作。
做好自我防護
1、勤鍛煉，強體質(zhì)，勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛生習慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所，自覺(jué)遵守防疫措施，配合好相關(guān)場(chǎng)所的驗碼、測溫等措施。
2、嚴格佩戴口罩，保持規范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。
3、保持健康衛生的生活習慣，勤消毒、健康飲食、作息規律，加強體育鍛煉，保持良好心態(tài)。保證充足睡眠，提升自身免疫力。合理安排學(xué)習和睡眠，注意勞逸結合，增強自身免疫力。
4、非必要不從境外地區郵購物品，盡量避免自行網(wǎng)購、代購、海淘進(jìn)口服飾和冷鏈食品，謹慎從國內發(fā)生本土疫情所在地區購買(mǎi)商品。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸和交流，用含氯消毒劑或75%酒精對內外包裝進(jìn)行全面消毒；處理完快遞后，及時(shí)摘下手套，認真進(jìn)行手消毒或清潔雙手，更換口罩，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻。
做好心理疏導
孩子可能會(huì )因疫情產(chǎn)生害怕、緊張、焦慮等不良情緒，請您在注重孩子學(xué)習和生活的同時(shí)，更要關(guān)注孩子心理健康，加強對孩子情感呵護，發(fā)現心理異常時(shí)與老師保持溝通，共同做好孩子的心理健康工作。
及時(shí)接種疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障，倡導符合接種條件的孩子、家長(cháng)盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
疫情終將過(guò)去，安全是一切幸福的起點(diǎn)。讓我們攜手起來(lái)，勇敢地做疫情應對的參與者和助力者，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護孩子的健康與安全。真誠期待在我們攜手努力下，走出疫情的冬天，共迎春暖花開(kāi)的日子。愿我們的每一天都能平安相伴！
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)7
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施，切實(shí)做好校園疫情防控工作，維護廣大師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序，現就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長(cháng)，請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項措施，嚴格做好個(gè)人防護，主動(dòng)承擔起自己疫情防控第一責任人的.責任，并注意做好以下幾點(diǎn)：
01加強個(gè)人防護
盡量遠離人群密集的公共場(chǎng)所，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生），勤洗手，長(cháng)通風(fēng)，更加嚴謹、自覺(jué)地做好個(gè)人防護。
02加強疫苗接種
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
03加強運動(dòng)增強免疫力
適度運動(dòng)鍛煉，健康飲食，堅持規律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
04加強健康檢測
適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，全程規范佩戴口罩。
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)8
市民朋友們：
當前，我市疫情防控形勢依然復雜嚴峻，防控工作處在緊要關(guān)頭�？茖W(xué)精準防疫，需要全社會(huì )同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展和市民日常生活的影響，我們發(fā)出如下倡議：
01養成文明習慣，做好個(gè)人防護
每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養成“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、多消毒”的好習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個(gè)人防護，日常出門(mén)堅持佩戴口罩，保持社交距離、注意個(gè)人衛生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場(chǎng)所，堅持體育鍛煉，增強身體素質(zhì)；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護，守住家庭健康的“第一道防線(xiàn)”。
02提升文明素養，配合防控工作
您的支持配合，將能使精準防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動(dòng)學(xué)習疫情防控知識，科學(xué)理性面對疫情，不信謠、不傳謠。倡導疫苗接種“應接盡接”，符合條件的`老年人請及時(shí)接種，盡早獲得保護。從外市抵（返）汕時(shí)，請提前掃描“汕頭防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實(shí)健康管理措施。外出時(shí)，請主動(dòng)配合做好公園廣場(chǎng)、商場(chǎng)超市、農貿市場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的掃碼、測溫、“一米線(xiàn)”等常態(tài)化疫情防控措施。
03踐行文明行為，共享健康生活
請市民朋友積極參與文明實(shí)踐活動(dòng)和愛(ài)國衛生運動(dòng)，參與“美麗中國，我是行動(dòng)者”志愿服務(wù)活動(dòng)，大力培樹(shù)講文明、講衛生、防疾病的良好風(fēng)尚。投身文明城市創(chuàng )建，定期開(kāi)展衛生大掃除，整治衛生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類(lèi)，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場(chǎng)所和公共環(huán)境，共同守護我們的美麗家園。
市民朋友們，疫情防控，人人有責；守護健康，人人行動(dòng)！讓我們一起攜手，守護好來(lái)之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環(huán)保的美好城市！
汕頭市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)9
全縣廣大人民群眾：
您好！
感謝您一直以來(lái)對我縣疫情防控工作的理解、支持和配合！為有效防范和降低疫情傳播風(fēng)險，希望廣大人民群眾繼續履行好個(gè)人防疫責任，做好自己健康的“第一責任人”，保障您和家人的.身體健康和生命安全。
一、做自己健康防護的“第一責任人”。
時(shí)刻保持防護意識和良好衛生習慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃，外出正確佩戴口罩，保持“1米線(xiàn)”，加強身體鍛煉，保證睡眠飲食，增強免疫能力，用良好生活習慣保護個(gè)人和家庭成員健康。
二、 身體不適要就醫。
做好健康監測，出現發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時(shí)，及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就醫。
三、新冠疫苗要接種。
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要措施，建議符合條件的人群尤其是老年人和兒童盡快接種，老年人全程接種新冠疫苗可顯著(zhù)降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險，除了保護自身外，也能間接保護家人、親朋好友。
四、防疫常識要牢記。
奧密克戎病毒雖然傳播速度快，但致病性逐漸減弱，加之疫苗接種普及，可防可治不可怕。發(fā)現疫情不恐慌，科學(xué)理性來(lái)應對。
五、公共秩序要維護。
要密切關(guān)注官方疫情信息，對未經(jīng)權威部門(mén)證實(shí)的消息以及地域不清、指向不明的信息，不輕信、不盲從，共同維護網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。
六、健康生活你我共享，疫情防控人人有責。
我們相信，在全縣廣大人民群眾的共同努力下，精準防控、科學(xué)應對，一定能打贏(yíng)疫情防控這場(chǎng)大仗硬仗，共同守護我們的健康美好家園。
浦北縣新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室
20xx年12月9日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)10
親愛(ài)的居民朋友們：
在疫情面前，每一個(gè)居民都是自己健康管理的第一責任人。我們管好自己既是對自己和家人健康最大的呵護，也是對自己安全最大的保護。在此，我們倡議：
01養成“戴口罩”的好習慣。
平時(shí)出門(mén)、與人交談時(shí)，或者參加各類(lèi)小型活動(dòng)和進(jìn)入人員密集場(chǎng)所要佩戴口罩。
02養成“勤洗手”的好習慣。
平時(shí)做到進(jìn)門(mén)先洗手，飯前勤洗手，廁后必洗手，日常勤洗手。
03養成“勤通風(fēng)”的'好習慣。
家中時(shí)常要開(kāi)窗通風(fēng)，特別是家庭人多或者訪(fǎng)客離開(kāi)后，要開(kāi)窗通風(fēng)。
04養成“1米線(xiàn)”的好習慣。
核酸檢測時(shí)有序排隊、戴口罩、不聚集、不交談，至少保持1米線(xiàn)的安全距離。
05養成“不聚集”的好習慣。
不到人流量大的門(mén)店、市場(chǎng)、飯館和空氣不流通的場(chǎng)所，盡量不聚餐、不聚會(huì )。
06養成“勤檢測”的好習慣。
積極主動(dòng)參與核酸檢測和日常的自我檢測，前往公共場(chǎng)所，一定要提前做好核酸，主動(dòng)掃碼，配合查驗。
07養成“要報備”的好習慣。
凡在外務(wù)工的同胞們、在外求學(xué)的莘莘學(xué)子們，如需返回，要提前主動(dòng)向所在社區報備，配合防控工作。 居民朋友們，沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )到來(lái)。疫情防控離不開(kāi)大家的支持和參與，讓我們率先做好自己健康管理的第一責任人，共同為全區防疫工作做出自己的努力。
平?jīng)鍪嗅轻紖^中街街道新民路社區
20xx年12月1日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)11
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您好！
12月7日，國務(wù)院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。
隨著(zhù)“新十條”措施的發(fā)布，社會(huì )面管控將進(jìn)一步放松，人員流動(dòng)將進(jìn)一步頻繁，必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來(lái)嚴峻挑戰。為有效降低新冠肺炎疫情校園傳播風(fēng)險，為孩子們創(chuàng )造平安快樂(lè )的`學(xué)習環(huán)境，在此學(xué)校提出以下倡議：
1、盡量減少社會(huì )活動(dòng)
近期，社會(huì )面管控逐放開(kāi)，專(zhuān)家預估，未來(lái)一個(gè)月疫情將達到感染高峰。為降低風(fēng)險，建議您盡量減少社會(huì )活動(dòng)，不帶孩子到人員密集場(chǎng)所，盡量不參加校外培訓、補習輔導、興趣班等，降低感染風(fēng)險。
2、出門(mén)堅持戴好口罩
戴口罩是阻斷病毒傳播的最后一道防線(xiàn)。如有外出需求，請務(wù)必堅持戴好口罩。因為，只有您健康，才有孩子的健康；只有每個(gè)孩子都健康，才有整個(gè)校園的健康。同時(shí)，我們提醒您每天為孩子準備好兩個(gè)口罩，一個(gè)督促孩子上學(xué)前戴上，另一個(gè)提醒孩子每天中午更換。
3、返鄉加強個(gè)人管控
如果您剛從外地返回，請您務(wù)必在落地前向班主任報告，返回后不要急于接觸孩子，務(wù)必在健康監測、核酸檢測之后，確認本人沒(méi)有感染的前提下再與孩子接觸。
4、做好家人健康監測
隨著(zhù)冬季的來(lái)臨，新冠肺炎疊加流感等呼吸道傳染病的流行風(fēng)險加劇。請您及家庭成員保持勤洗手、多通風(fēng)、常打掃、細消毒、少聚餐、分餐制等良好衛生習慣，并做好家人特別是孩子的健康監測，一旦孩子出現發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失等癥狀，請立刻做好防護，及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，孩子暫緩返校。
5、接送孩子配合安排
接送孩子時(shí)，請您戴好口罩，在指定時(shí)間、指定區域有序排隊接送，前后保持1米以上距離，不聚集、不扎堆，減少滯留，快速離開(kāi)，實(shí)行學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線(xiàn)”。再次提醒您：全程佩戴口罩，并督促孩子戴好口罩。
另外，請您督促孩子規律作息、充足睡眠、合理膳食、加強鍛煉、多吃水果蔬菜，多喝水。
每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。本著(zhù)為自己負責，為他人負責的原則，請各位家長(cháng)自覺(jué)遵守校園防控措施，自覺(jué)做好家庭健康管控，保護好自己和家人的健康安全，確保疫情不入校園，確保校園、班級正常教育教學(xué)秩序！
xx市文明辦
20xx年12月4日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)12
全體師生員工：
新年伊始，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情席卷而來(lái)，全國各地疫情防控工作形勢嚴峻。為進(jìn)一步做好疫情防控工作，切實(shí)保障師生員工的身體健康和生命安全，學(xué)院在此向您發(fā)出倡議：科學(xué)防范“新冠肺炎”，做自己健康的責任人。
一、從疫區返回以及與疫區返回人員有過(guò)密切接觸的人員，請第一時(shí)間通過(guò)部門(mén)相關(guān)負責人報告學(xué)院疫情管理員（校醫院預防保健科李旭醫生，15305336xxx），并主動(dòng)佩戴口罩，居家隔離觀(guān)察14天，每天上午、下午各測1次體溫并報告；提醒家人盡量不要參與社會(huì )活動(dòng)，室內勤通風(fēng)、勤換氣，日常用品每天清潔并定期消毒（煮沸或者75%酒精消毒）；一旦出現發(fā)熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，請第一時(shí)間戴好口罩到指定醫院發(fā)熱門(mén)診規范就診，并主動(dòng)告知醫生近日旅居、接觸史。
二、呼吁身在疫區計劃返鄉的師生和計劃外出的'師生，為了您和家人及全國人民的健康，暫時(shí)不要外出，更不要提前返校（返校時(shí)間以學(xué)院正式通知為準），以降低傳播風(fēng)險。
三、呼吁全體師生員工取消聚會(huì )和走親訪(fǎng)友，不走動(dòng)、不拜年，各自居家隔離，有效阻斷人與人之間的病毒傳播。倡導大家利用電話(huà)、短信、微信等形式給親朋好友拜年，盡可能待在家里享受安靜、安寧、安全的健康春節。
四、切實(shí)做好個(gè)人衛生防護，增強體質(zhì)和免疫力，多通風(fēng)，避風(fēng)寒，多飲水，食清淡，少聚會(huì )，戴口罩，勤洗手，少熬夜。不傳謠，不信謠，主動(dòng)配合做好疫情防控工作。
五、全體師生員工看到倡議書(shū)后，請第一時(shí)間告知家人及親朋好友，做好自我防護并積極主動(dòng)配合疫情防控工作；同時(shí)請各部門(mén)指定專(zhuān)人做好本部門(mén)疫情日報告、零報告工作。
我們堅信，在黨中央、國務(wù)院的堅強領(lǐng)導下，在全國人民的共同努力下，我們萬(wàn)眾一心、眾志成城、群防群控，一定能夠打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控戰！
如您有疑問(wèn)，請撥打淄博市疾病預防控制中心24小時(shí)咨詢(xún)電話(huà)xxxxxxx。
學(xué)院新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組
20xx年1月27日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)13
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
保山學(xué)院是我們共同的家園。我們在這里學(xué)習、生活、工作，我們在書(shū)寫(xiě)保山學(xué)院的歷史，我們在打造保山學(xué)院人的形象。
方寸綠地，滋潤人心，菁菁校園，學(xué)子圣地，需要我們共同呵護，才會(huì )春意盎然；莘莘學(xué)子，厚德勵學(xué)，勤學(xué)善思，優(yōu)良學(xué)風(fēng)，靠我們孜孜追求，才有碩果累累；師生和睦，敬業(yè)篤行，自尊自愛(ài)，傳承美德，靠我們知行合一，才使蔚然成風(fēng)。
中華民族擁有五千年的燦爛文明，素有“禮儀之邦”美譽(yù)。文明是素質(zhì)的前提，沒(méi)有了文明，素質(zhì)就不能保證。大學(xué)作為高素質(zhì)群體的積聚地，應該成為社會(huì )文明發(fā)展的航標；大學(xué)生應該成為社會(huì )文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個(gè)溫馨寧靜、安全和諧的文明校園，構建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時(shí)間，我們的校園里出現一些不文明的現象，如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物，校園、教室、宿舍的衛生很差，遲到、缺曠、早退突出，酗酒滋事、賭博屢禁不止，校內公共設施和設備受到破壞，在教室、宿舍等公共場(chǎng)所大聲喧嘩吵鬧，男女同學(xué)在公共場(chǎng)合行為過(guò)于親密，在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫(huà)……凡此種種，不僅有悖于大學(xué)生最基本的日常行為規范，影響了當代大學(xué)生的形象，也破壞了校園的和諧。
保山學(xué)院是我家，文明建設靠大家。文明校園建設是一個(gè)系統工程，它涉及方方面面。讓我們從健康生活開(kāi)始，從自我做起，從小事做起，從今天做起，為美好校園的建設做出自己的一份貢獻。為此，我們向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、注重個(gè)人品德、公德修養，增強集體觀(guān)念。
以誠相待，以理服人；樂(lè )于助人，樂(lè )于奉獻；處事沉著(zhù)冷靜，顧全大局，三思而后行；師生、同學(xué)之間相處謙和、禮讓。
二、端正學(xué)習態(tài)度，養成良好的學(xué)習習慣。
有良好的時(shí)間觀(guān)念、自控能力，不遲到、早退、缺曠，樹(shù)立正確的學(xué)習觀(guān)、成才觀(guān)，增強學(xué)習內動(dòng)力，激發(fā)學(xué)習熱情。自覺(jué)維護教學(xué)秩序，教室內不接聽(tīng)電話(huà)，圖書(shū)館不隨意占位。
三、言行文明得體，儀表端莊大方。
男女同學(xué)交往得當，不在公共場(chǎng)合有過(guò)分親密的舉動(dòng)；不穿拖鞋進(jìn)教室，不穿奇裝異服。
四、養成良好的生活習慣。
講究文明衛生，不亂扔垃圾，不帶早點(diǎn)、零食進(jìn)教室；參與勞動(dòng)，愛(ài)護校園環(huán)境衛生；不飲酒、酗酒，不賭博，飲食科學(xué)衛生。
五、樹(shù)立正確的消費觀(guān)，不虛榮、不攀比，做生活中的強者。
親愛(ài)的.同學(xué)，“天下大事，必行于細”，讓我們播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實(shí)際行動(dòng)譜寫(xiě)校園文明的樂(lè )章，唱響文明的音符，書(shū)寫(xiě)文明的新篇章！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)14
健康是人的基本權力，是幸�？鞓�(lè )的基礎，擁有一個(gè)健康舒適的棲身之所，讓生活變得更美，相信是每個(gè)人不懈努力追求的目標。然而，當今社會(huì )，空氣質(zhì)量的下降、飲用水的.嚴重污染等都成了影響人們健康的宿敵。
面對日益嚴重的環(huán)境污染問(wèn)題，為此，我們向全市人民倡議：
1、關(guān)注空氣質(zhì)量，關(guān)愛(ài)家人健康�，F在可以這樣講：新房很精彩但空氣質(zhì)量總是讓人很無(wú)奈。我們在關(guān)注裝修風(fēng)格的.同時(shí)，也在重視品牌材料選擇，但是和家人健康息息相關(guān)無(wú)孔不入的霧霾卻很容易被我們忽視。關(guān)注室內空氣質(zhì)量，重視家人的幸福和健康。
倡議：您節省一頓豪餐，或者少穿一件新衣，投資幾千元安裝一臺可去除pm2.5的大金新風(fēng)機，開(kāi)啟現代高品質(zhì)生活，24小時(shí)為我們家中保持最完美的空氣質(zhì)量！
2、關(guān)注飲水品質(zhì)、關(guān)心幸福指數。隨著(zhù)環(huán)境污染的范圍不斷擴張，家庭飲用水的安全也是受到了很大的威脅，這也嚴重影響到我們的健康指數和生活質(zhì)量。因此水處理系統便油然而生，但現在市場(chǎng)上水處理產(chǎn)品魚(yú)目混珠，很多產(chǎn)品并不能真正解決我們的隱憂(yōu)。
倡議：您節約一個(gè)名牌包或者一雙名牌鞋，買(mǎi)一款全進(jìn)口，質(zhì)量、品質(zhì)、服務(wù)、售后都滿(mǎn)意的康麗根水處理產(chǎn)品。給自己和家人一個(gè)放心的用水環(huán)境！
讓我們在追求健康中實(shí)現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)15
親愛(ài)的同學(xué)們：
大學(xué)時(shí)期是人生成長(cháng)的重要階段，但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來(lái)，為省時(shí)間，不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界或是電腦游戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺(jué)的地方，諸如此類(lèi)的不良生活方式影響了學(xué)習成績(jì)，身體素質(zhì)直線(xiàn)下降，不知不覺(jué)處于亞健康狀態(tài)，還會(huì )間接影響到周?chē)瑢W(xué)。俗話(huà)說(shuō)得好："身體是革命的本錢(qián)。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的人生充滿(mǎn)陽(yáng)光。在這里我倡議：
1、合理安排時(shí)間，增強健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學(xué)生應使生活有規律，形成良好的作息時(shí)間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習生活；
2、運動(dòng)起來(lái)，放飛年輕的風(fēng)采。俗話(huà)說(shuō)"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運動(dòng)，令你心情愉快，學(xué)習工作事半功倍。我們會(huì )發(fā)現，在運動(dòng)中得到的樂(lè )趣會(huì )給學(xué)習工作注入更多活力；
3、養成科學(xué)的飲食習慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營(yíng)養。合理進(jìn)食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食鹽、糖、動(dòng)物性脂肪等。水是重要的'營(yíng)養素，提倡多飲水；
4、徹底擺脫不良習性，拒絕夜不歸宿，自覺(jué)不吸煙，不飲烈性酒，提高生活質(zhì)量；
5、積極參加實(shí)踐活動(dòng)，結合專(zhuān)業(yè)特長(cháng)，走出校園，走向社會(huì )，走進(jìn)社區，積極投身社會(huì )，關(guān)注公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體；
6、保持環(huán)境衛生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內環(huán)境會(huì )營(yíng)造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛生勢在必行，相信每個(gè)同學(xué)也都能出這份舉手之勞。
同學(xué)們，健康才是時(shí)尚，健康才是美麗，請別拿健康當賭注，把握人生，得意時(shí)不妄行，失意時(shí)不氣餒。增強自我保健、自我防護意識，樹(shù)立健康科學(xué)的生活方式，從而提高生活質(zhì)量。
同學(xué)們：讓我們回歸到健康生活狀態(tài)，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開(kāi)始，讓我們健康生活每分鐘，身心發(fā)展樂(lè )無(wú)窮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)16
親愛(ài)的同學(xué)們：
健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實(shí)并不樂(lè )觀(guān)，大量資料顯示，由于不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的.學(xué)習和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開(kāi)展‘健康假期活動(dòng)的通知”加強體育運動(dòng)，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現理想抱負，承擔起社會(huì )責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時(shí)，養成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期問(wèn)住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶(hù)外各項體育運動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類(lèi)等運動(dòng)，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時(shí)。保護口腔清潔，保持口腔衛生;預防近視，避免長(cháng)時(shí)間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺(jué)養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛生，健康合理搭配營(yíng)養膳食，做到一日三餐營(yíng)養均衡，防止營(yíng)養過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節目，閱讀啟迪人生的書(shū)籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會(huì )的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛(ài)他人，奉獻社會(huì )，多給社會(huì )一點(diǎn)珍愛(ài)，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會(huì )勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng )作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的假期生活樂(lè )趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng)，在運動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習中，奉獻青春，服務(wù)社會(huì )，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)社會(huì )，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(cháng)！讓我們的生活更加充滿(mǎn)陽(yáng)光！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)17
各位家長(cháng)、教育同仁、社會(huì )各界人士：
為形成科學(xué)育兒的社會(huì )氛圍，促進(jìn)學(xué)前兒童健康快樂(lè )成長(cháng)，我們發(fā)出如下倡議：
一、家長(cháng)要了解科學(xué)育兒的相關(guān)知識
3-6歲幼兒的身體、動(dòng)作等發(fā)育還不成熟，不能久坐不動(dòng)，也不能正確握筆;不具備學(xué)習抽象知識的能力。幼兒如果像小學(xué)生一樣學(xué)習文化知識，不僅造成身體的`傷害，還容易使其對學(xué)習產(chǎn)生厭倦、恐懼心理，影響將來(lái)進(jìn)入小學(xué)的學(xué)習。提前進(jìn)行小學(xué)知識的灌輸，會(huì )造成孩子上課不認真聽(tīng)講、注意力分散的后果。忽視幼兒能力和習慣的培養，單純追求知識的做法是短視而有害的。請家長(cháng)朋友不要對孩子進(jìn)行提前學(xué)習和強化訓練，重視和珍惜與孩子溝通、交流、分享快樂(lè )，多花些時(shí)間了解孩子、陪伴孩子，給孩子一個(gè)快樂(lè )的童年生活。
二、幼兒園要以幼兒為本，實(shí)施科學(xué)保教
幼兒園要以幼兒為本、科學(xué)保教，尊重幼兒身心發(fā)展規律，自覺(jué)抵制違反幼兒身心發(fā)展規律的活動(dòng)，創(chuàng )設有益于幼兒身心健康發(fā)展的良好環(huán)境，精心呵護幼兒的學(xué)習興趣，在一日生活中注意培養幼兒生活習慣、行為習慣、學(xué)習習慣。提高幼兒自理能力、適應能力。嚴禁幼兒園提前學(xué)習小學(xué)的教育內容。
三、小學(xué)教育要實(shí)施“零起點(diǎn)”入學(xué)要求
小學(xué)要重點(diǎn)做好入學(xué)后的過(guò)渡和適應教育，有針對性地縮小兩個(gè)階段在環(huán)境、課程、班集體和人際關(guān)系方面的差異，減緩學(xué)習的坡度和難度，不以任何理由壓縮課程或加快課程進(jìn)度。嚴格執行學(xué)科知識上的“零起點(diǎn)”教育，不對新生入學(xué)進(jìn)行任何形式的文化知識面試。學(xué)校決不能做推波助瀾的事情。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
2022年每個(gè)人是自己健康第一責任人倡議書(shū)18
廣大市民朋友：
疫情防控需要全社會(huì )同心、同向、同行，離不開(kāi)每一位市民朋友的參與、理解、支持和配合，只有切實(shí)履行好個(gè)人防疫責任，樹(shù)立每個(gè)人都是自己健康的第一責任人意識，才能最大程度保護好自身和家人的健康安全。為了您和家人的健康和生命安全，請您這樣做：
一是信息報備要及時(shí)。
所有域外來(lái)返本市人員及與陽(yáng)性感染者活動(dòng)軌跡有交集的人員，應主動(dòng)向屬地社區（村屯）、入住賓館（酒店）、所在單位進(jìn)行報備，不得瞞報、遲報、漏報，并按要求落實(shí)防控措施，期間不聚會(huì )、不聚餐、不前往人群密集場(chǎng)所，積極履行疫情防控責任。
二是健康監測要到位。
做好自我健康監測，出現發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕或是味覺(jué)、嗅覺(jué)異常等癥狀，立即到設有發(fā)熱門(mén)診的醫療機構及時(shí)就診，如實(shí)向醫務(wù)人員告知外出旅居史及人員接觸情況，前往途中不乘坐公共交通工具，做好個(gè)人防護。
三是核酸檢測要注意。
市民朋友在參加核酸檢測時(shí)，要規范佩戴口罩，保持安全社交距離，不抽煙、不扎堆、不聊天。除采樣環(huán)節外，建議不要摘下口罩，采樣結束后立即離開(kāi)，回家后用流水“七步洗手法”清洗手部。
四是接種疫苗要積極。
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的.重要措施，在預防重癥、死亡等方面具有良好效果。適齡無(wú)接種禁忌人群應接早接、應接盡接。特別建議符合條件的老年人、兒童等特殊人群的新冠病毒疫苗盡快接種，筑牢全民免疫屏障。
五是個(gè)人防護要主動(dòng)。
要堅持科學(xué)規范地佩戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手，不扎堆、少聚會(huì )、少串門(mén)。出入公共場(chǎng)所積極配合“一掃四查”（即掃場(chǎng)所碼、查健康碼、查行程卡、查核酸檢測陰性證明，查體溫），保持一米“安全線(xiàn)”。要了解疫情最新動(dòng)態(tài)，不隨意發(fā)布、轉發(fā)、擴散未經(jīng)證實(shí)的消息，做到不信謠，不傳謠，不造謠。
吉林市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組辦公室
20xx年12月4日
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