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大學(xué)自我成長(cháng)報告

時(shí)間:2025-01-13 16:19:53 美云 報告 我要投稿

大學(xué)自我成長(cháng)報告(精選15篇)

  隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升,大家逐漸認識到報告的重要性,報告中提到的所有信息應該是準確無(wú)誤的。我們應當如何寫(xiě)報告呢?以下是小編幫大家整理的大學(xué)自我成長(cháng)報告,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

大學(xué)自我成長(cháng)報告(精選15篇)

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 1

  當我打開(kāi)自我的記憶時(shí),我才發(fā)現自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(cháng)的路,從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)的收到家人的影響,說(shuō)到性格,我應該像我父母,他們都是富有正義感,有責任感的人。我應該感謝他們,否則我就不是現在的我了。父母從我出世開(kāi)始,便一直陪伴著(zhù)我,看著(zhù)我成長(cháng),又以自己的方式影響著(zhù)我的成長(cháng)。我愛(ài)我的父母,受他們的言傳身教,使我認真對待我的生活,大部分都是受父母影響的結果。時(shí)間在指尖上流過(guò),我開(kāi)始漸漸長(cháng)大,踏進(jìn)校園,結交朋友,開(kāi)始學(xué)習的生涯,學(xué)會(huì )應付壓力, 我開(kāi)始走自己的路了。

  我小的時(shí)候有些內向,有些敏感,這樣的性格注定不會(huì )有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺(jué)中影響著(zhù)我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們使我變的開(kāi)朗也讓我懂得了應該以快樂(lè )的態(tài)度對待生活。

  我求學(xué)的高峰和低谷應該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以?xún)?yōu)異的成績(jì)進(jìn)入中學(xué),并且在中學(xué)中一直勉勵自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁(yè)考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。

  再求學(xué)過(guò)程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳,從此一蹶不振、自暴自棄,在高中三年度過(guò)了我人生的低谷。

  但生活還在繼續,當收到大學(xué)錄取通知書(shū)的時(shí)候我意識到我已經(jīng)長(cháng)大了應經(jīng)不是小孩子了。我不應該陷入失落中不可自拔,而是應該重新樹(shù)立自己的目標,雖然以前有很多的夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應該有一個(gè)不在孩子氣的目標,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。

  在以后的日子里,我去積極地去學(xué)習知識,開(kāi)闊自己的眼界,同時(shí)用相對客觀(guān)的去評價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀(guān)察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實(shí)現那個(gè)偉大的目標。堅持不懈,每天都為實(shí)現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著(zhù)也許就是成長(cháng)吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義,F在的我,對周?chē)娜撕褪,有了更多的包容,更多的理解,而不再執迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間”。

  看一眼來(lái)路,看清了成長(cháng)中一深一淺的腳印。成長(cháng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì )不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(cháng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì )與人預約,它會(huì )突然降臨,讓人措手不及,甚至會(huì )徘徊很久,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì )迎刃而解,而我又成長(cháng)一些。

  最后,簡(jiǎn)單的`介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂(yōu)傷的話(huà),初次和我見(jiàn)面的人都會(huì )認為我是靦腆型的,不愛(ài)說(shuō)話(huà),其實(shí)這只是一個(gè)假象,因為我心里深深地刻著(zhù)一句話(huà):言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(cháng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì )是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著(zhù)有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會(huì )用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì )用心去交。

  因為我之前失去過(guò)才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì )斤斤計較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì )低落,一整天甚至連續幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì )有自己的判斷和想法,不會(huì )隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅持著(zhù)換位思考和自我反省,從而提升自己的品行,F在更是認識到品行對一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。

  我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì )有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著(zhù)自己的想法,但是并不會(huì )表現出來(lái),有很多的東西也并沒(méi)有去爭取,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì )有幾天什么也不想干。

  我希望我以后能堅持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會(huì )美好的未來(lái)。加油,自己!

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 2

  成長(cháng)過(guò)程 驀然回首間,我已經(jīng)在人生這張宣紙上渲染了二十年;仡欁约旱某砷L(cháng)過(guò)程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我有很大的幫助。我出生在一個(gè)很平凡的的農村家庭。我的童年沒(méi)有父母一代的坎坷。不過(guò),我的父母并沒(méi)有溺愛(ài)我,大概我出生的時(shí)候,家里很貧窮。 首先我的出生對我家來(lái)說(shuō)就是一件大事,到不是因為一個(gè)新生命的誕生,而是我出生后,父親跟爺爺的關(guān)系就不怎么好了又很窮。幸好父母并沒(méi)有因此而把我當作一個(gè)禍害,反而更愛(ài)我,把我當作貧苦生活的唯一希望。盡管如此,嬰幼兒時(shí)代的我過(guò)地很窘迫,F在想想,雖然那段日子里的天空多了幾分陰霾,但是覺(jué)得自己是幸福的。因為那時(shí)是被父母愛(ài)著(zhù)的。那段生活是那么美好。然后是進(jìn)入學(xué)校,發(fā)現我對上學(xué)是不喜歡的。初次上學(xué),是母親送我去的。而那時(shí)的我,是那樣的懂事。當母親就送了我一次之后,我就可以自己去學(xué)校,自己跟那些伙伴們玩了。我那時(shí)會(huì )產(chǎn)生這樣的心態(tài),我想主要是因為:成長(cháng)環(huán)境鍛煉了我,讓我變得堅強,獨立,勇敢。所 以,一踏進(jìn)學(xué)校,我就適應了。而最終,我成了那些小伙伴的中心人物。

  當進(jìn)入學(xué)校,自然就開(kāi)始了這漫長(cháng)的學(xué)習旅程。從那時(shí)起, 讀書(shū)成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽(tīng)我背前一天的課文。我那時(shí)很認真,即便留了再多的作業(yè),我晚上熬到很晚也要完成,而這時(shí)母親的陪伴就是我最大的動(dòng)力。小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,我參加了縣里很厲害的一所小學(xué)的考試,雖然考上了,但是因為離不開(kāi)家,就在入學(xué)的一個(gè)星期后我就又回到了原來(lái)的小學(xué)。當小學(xué)升初中時(shí)因為成績(jì)不錯,所以我有機會(huì )到縣城的初中開(kāi)始求學(xué)。我的童年于是就在讀書(shū)寫(xiě)字、歡笑流淚中度過(guò),偶爾也會(huì )有學(xué)習的壓力,偶爾也會(huì )孤獨,但更多的是歡樂(lè )。

  初中時(shí)結識了一群現在仍相處默契的朋友,盡管現已散落在各處。 那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無(wú)憂(yōu)的日子啊。初中時(shí)的那些朋友現在還有幾個(gè)已經(jīng)變成一生當中不可割舍的羈絆,因為他們,我變得更加了解自己,我的人生變得更加豐富多彩。其中有一件事我記得很清楚,那是我跟我的一個(gè)同學(xué)一起因為一件事情跟班主任和英語(yǔ)老師理論,并哭的一塌糊涂,我感謝她和我站在一起,不管這件事對不對,但是在那個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子里,我們做過(guò)一些瘋狂的事情,便覺(jué)得這段時(shí)期生命中多了一些值得記憶的事情,便不再虛度。

  高中的那段時(shí)光便是我活到現在最值得珍惜的時(shí)光。為了夢(mèng)想,為了友誼,為了早戀的那段感情,我風(fēng)風(fēng)火火的高中生活就是這樣被值得懷念的。先說(shuō)說(shuō)老師吧,遇到了人生當中我可能最好的一個(gè)老師,我的英語(yǔ)老師,因為對于英語(yǔ)的喜歡,我就喜歡我的英語(yǔ)老師。她人很好,具體怎么說(shuō)呢,她更像一個(gè)孩子,現在跟她發(fā)短信,打電話(huà),她就會(huì )像一個(gè)孩子一樣跟我說(shuō)話(huà),一直活在年輕的世界,雖然她有時(shí)候發(fā)脾氣,但是我才不管,因為關(guān)系好,所以會(huì )安慰安慰她,給她買(mǎi)點(diǎn)東西,逗她開(kāi)心。當學(xué)習迷茫時(shí),可以像她請教,傾訴,雖然她不是我的班主任,但是確實(shí)是我高中最值得紀念的一個(gè)老師。在未來(lái)的人生中,我會(huì )一直記得她的。至于兄弟,朋友,那就不用說(shuō)了,一群人,一群兄弟,為了夢(mèng)想,為了友誼,我們一起奮斗,一起書(shū)寫(xiě)自己的人生,F在還在我們的高中群里,有一句經(jīng)典的話(huà)“上課睡覺(jué),下課鬧鬧”,很好的感覺(jué),而且高中那個(gè)班是我們整個(gè)學(xué)校的一個(gè)榜樣,班里的氛圍超級好,很團結,很讓人羨慕,覺(jué)得自己高中在那個(gè)班里就是一種榮幸。至于學(xué)習,我覺(jué)得最值得紀念的成績(jì)就是拿到了我們高中的一等獎學(xué)金,我想這個(gè)事情我也會(huì )珍藏在我的的記憶里。把它當做一種動(dòng)力,當做人生的一種寶貴的財富。雖然以后的生活中獲獎的機會(huì )肯定比較多,但是那個(gè)年紀只有這么一次,永遠都不能被替代。還有高中時(shí)值得紀念的出了學(xué)習,友誼,就是那個(gè)青澀的感情了,初戀吧,在所有人的反對中,我還是堅持我的,我就是喜歡,在那個(gè)年紀,這件事情雖然在大多數人的眼里發(fā)生的不是時(shí)候,但是自己不會(huì )后悔,不會(huì )感到遺憾,雖然此刻我們已經(jīng)各奔前程了,但是這個(gè)回憶是永遠不能抹去的。記得在為高考奮斗的那最后幾天的.信誓旦旦,不能說(shuō)當時(shí)說(shuō)的是假的,只是那個(gè)年紀,那個(gè)時(shí)間,那個(gè)感情,那時(shí)的人。最后攜帶著(zhù)各種感情,各種原因,我選擇了從北方漂流到南方,去成長(cháng),去感動(dòng),去書(shū)寫(xiě)自己未來(lái)的人生。

  進(jìn)入大學(xué),到現在已經(jīng)大二的上學(xué)期過(guò)了一半了。最初的躁動(dòng)也漸漸平息下來(lái)在不斷探索大學(xué)的生活該是怎樣的過(guò)程中,我覺(jué)得學(xué)習才是最重要的,于是,不管在什么情況下我都會(huì )把學(xué)習放到第一位、其次,我更加注重實(shí)際的生活,這期間,我做了大部分兼職,由學(xué)校內部的還有學(xué)校外部的,忽然間覺(jué)得即便在這個(gè)大學(xué)的大學(xué)生在社會(huì )上也不會(huì )有太多人重視你的,在做兼職期間,我認識了不少人,懂得了社會(huì )的黑暗的一面。還有大學(xué)最重要的是我可以讀好多書(shū),豐富了我的人生底蘊。在逐漸摸索當中我確定了我想過(guò)一個(gè)怎樣的人生,并需要為此做出哪些努力。 再回頭,看一眼來(lái)路,終看清了成長(cháng)的一淺一深的腳印。成長(cháng)和成 熟終究是不同的。在我看來(lái),有些人可能一輩子都沒(méi)有真正成熟過(guò)。成 熟應該是精神層面的,我的生活也并不像我會(huì )回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無(wú)數,只不過(guò)我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來(lái),感覺(jué)到成長(cháng)的路有大部分是學(xué)習的路。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 3

  又一學(xué)期即將結束,在這段邊工作邊學(xué)習的日子里,我凡事都腳踏實(shí)地地去做,不弛于空想,不騖于虛聲,而惟以為真的態(tài)度做踏實(shí)的功夫。因此,在這里,我想實(shí)事求是地來(lái)談?wù)勛约核〉玫某煽?jì)與不足之處。

  首先,作為一名教師,我能全面貫徹執行黨的教育方針和九年制義務(wù)教育,注意培養自己良好的師德,關(guān)心和愛(ài)護每一位學(xué)生,做他們學(xué)習和生活中的良師益友,時(shí)時(shí)處處為人師表;在思想政治上,自己雖不是一名黨員,但時(shí)刻能以比黨員更高的標準來(lái)嚴格要求自己,作為學(xué)校大家庭中的一員,我能主動(dòng)關(guān)心學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、角角落落。凡是有利于學(xué)校發(fā)展的事情,我都會(huì )大張旗鼓地進(jìn)行宣傳,然后盡心盡職地做好各項工作。

  其次,在教學(xué)上,干好班主任工作以外,學(xué)校領(lǐng)導根據我的個(gè)人特長(cháng),讓我學(xué)習“拉花”說(shuō)實(shí)在話(huà),這是我任教十幾年來(lái)第一次,沒(méi)有多少經(jīng)驗,感覺(jué)很陌生,學(xué)得也很艱難在學(xué)習過(guò)程中遇到問(wèn)題,我能向會(huì )跳的同事請教,他們也總能毫不保留地幫助我。由于我的不恥下問(wèn)、勤奮好學(xué),多次受到xx老師的好評,我的內心也感到無(wú)比高興。,但我堅信自己的刻苦、努力一定會(huì )換來(lái)優(yōu)異的成績(jì)。為了干好領(lǐng)導交給的任務(wù),我利用別人吃飯休息時(shí)間請教趙老師。這對于我來(lái)講確實(shí)是個(gè)挑戰。在工作中,我得到了梁校長(cháng),許主任的大力支持他們的無(wú)私奉獻、愛(ài)崗敬業(yè)、一絲不茍、勇于開(kāi)拓的精神給了我巨大的鼓舞。為此我犧牲了大量的休息時(shí)間。加班加點(diǎn)的干。拉花隊總于排練完畢。

  第三,在少先隊工作上,我能盡我所能做好我的工作。對于工作中必須考慮的細節問(wèn)題,我也能積極發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)和提出合理的建議。對于學(xué)校領(lǐng)導下達的任務(wù),我都會(huì )認真去完成。在工作中,我總喜歡默默無(wú)聞地表現。在抓學(xué)生常規方面,我是高標準,嚴要求,自上學(xué)期對學(xué)生抓常規教育以來(lái),我經(jīng)常利用升旗儀式、聯(lián)合班會(huì )課以及行為規范的知識培訓等機會(huì )對全體學(xué)生進(jìn)行教育;對一些頑皮的學(xué)生所犯的錯誤,我會(huì )緊抓不放,對他們進(jìn)行嚴厲的`批評和耐心的教育;對一些涉及到生活中的禮儀規范我就利用課堂上的一些時(shí)間來(lái)教給他們。這學(xué)期我校迎接省市檢查,學(xué)校領(lǐng)導讓我管理少兒活動(dòng)室,心里無(wú)比激動(dòng)。以前少兒活動(dòng)室的布置太陳舊,領(lǐng)導要求穿衣戴帽大改換。于是我就上網(wǎng)差一些有關(guān)少兒活動(dòng)室里的材料進(jìn)行研究布置,學(xué)生手工作品就請五年級的兩位班主任老師來(lái)幫忙,掛、貼、放這些活兒請王生云老師來(lái)幫忙。在各位老師的共同幫助下順利的迎接了領(lǐng)導的檢查。

  這學(xué)期做了一些工作,也取得了一點(diǎn)成績(jì),但還存在很多不足,可以預料我們的工作將更加繁重,要求也更高,需掌握的知識更高更廣。為此,我將更加勤奮的工作,刻苦的學(xué)習,努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能,為自己熱愛(ài)的教育事業(yè)做出貢獻。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 4

  心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識,心理咨詢(xún)培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢(xún)師有了更深的了解。與此同時(shí),我也清楚的認識到心理咨詢(xún)知識和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習中,我不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識,使自己向著(zhù)心中優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的這一理想和我的成長(cháng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。

  一、自我成長(cháng)分析

  (一)個(gè)人成長(cháng)史

  漫漫成長(cháng)路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個(gè)人的人生體驗也各有差異;仡櫤褪崂碜约旱某砷L(cháng)歷程便于更好的認識自己,進(jìn)而有利于日后的成長(cháng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見(jiàn),但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來(lái)成長(cháng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。

  1、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年

  細雨綿綿的九月,我出生在東北一個(gè)和諧美滿(mǎn)的醫生家庭。聽(tīng)母親講,我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà),語(yǔ)言表達能力強,特別愛(ài)與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,有疼愛(ài)自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶,有一起長(cháng)大一起上學(xué)的表妹,還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴,那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候,母親對我的影響很深,母親是一位護士,從小對我要求很?chē)栏。小學(xué)二年級以前,母親每天都會(huì )親自輔導我的學(xué)習,培養我養成良好的學(xué)習習慣。從一年級起,只要是沒(méi)有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會(huì )先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養成,不僅為我以后的學(xué)習和生活養成了良好的習慣和自覺(jué)性,更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“自幼充分享受母愛(ài)的人,一生自信!蔽蚁,我就是這樣的幸運兒;叵虢20年的求學(xué)歷程,正是父母對我學(xué)習方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵,為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎,使我在學(xué)習上時(shí)刻充滿(mǎn)自信。

  2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期

  到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習知識的同時(shí),也更有機會(huì )學(xué)習如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習成績(jì)一直是中上等,由于天生好動(dòng),偶爾會(huì )違反紀律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習,中學(xué)時(shí)自己的理想,確切的說(shuō)是目標也很明確,就是升入重點(diǎn)高中,然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng);ハ嘀v解題目,分享學(xué)習資料。所以我收獲的不僅是知識,也學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)相處。

  學(xué)生生涯的一個(gè)轉折點(diǎn)是在高中,那一年,我順利的考上了當地的一所重點(diǎn)高中。初入高中,依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變,致使學(xué)習成績(jì)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認真思考后,我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習成績(jì),更重要的是開(kāi)始思考自己的人生目標以及為之實(shí)現要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。

  大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢(mèng)想中的象牙塔和現實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話(huà)方式的差別,我請舍友幫忙的時(shí)候,雖然我是用自己認為禮貌的語(yǔ)氣,但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類(lèi)似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周?chē)瑢W(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì )了處事的方法。

  大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過(guò)于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習、衣著(zhù)和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑,最后結束了自己19歲的生命,F在看來(lái),如果當時(shí)有人對她進(jìn)行心理疏導,讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知,對自我有一個(gè)正確的評價(jià)和認識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關(guān)心備至,悲劇就不會(huì )發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學(xué)會(huì )釋放壓力,要學(xué)會(huì )舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會(huì )盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂(lè )的人生。

  在讀研的一年多來(lái),由于對科研相關(guān)方法和工具的'掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我,要善于發(fā)現我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂(lè )。

  (二)走進(jìn)心理學(xué)

  大學(xué)心理學(xué)課上,當老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識點(diǎn)時(shí),小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫(huà)面清晰的回旋在我頭腦中,當時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué),對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來(lái),一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習。特別是大二時(shí),做完卡特爾16PF人格測驗,仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)理想目標,并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢(xún)課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。

  隨著(zhù)年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長(cháng),慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣,不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習壓力會(huì )那么大,甚至怯場(chǎng)嚴重到要去醫院打點(diǎn)滴,有些人怎么會(huì )還沒(méi)有高考就認定自己考不上,有些人為什么會(huì )因為談朋友不和而自殘等等。

  心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時(shí)也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實(shí)現自己的理想,我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強完善自己:

  1、堅定正確的人生觀(guān),世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

  2、繼續學(xué)習,廣泛閱讀,堅持終身學(xué)習,在讀書(shū)中提高個(gè)人修養。

  3、做事果斷,避免不必要的拖延。

  4、心態(tài)平和,處變不驚。

  5、心懷感恩,樂(lè )于助人,信步人生。

  二、職業(yè)行為分析

  (一)對心理咨詢(xún)的認識

  基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢(xún)知識的獲取,以及對自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂(lè )于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢(xún)師,并經(jīng)過(guò)逐步成長(cháng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。

  成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師,需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習我都認真學(xué)習,通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習,我掌握了系統的心理學(xué)基礎知識,對心理咨詢(xún)的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外,在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠程教學(xué)資源觀(guān)看各大高校心理咨詢(xún)方面的課程,以此獲取心理咨詢(xún)知識和參與一些咨詢(xún)實(shí)踐。除了具備心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識和一些實(shí)踐經(jīng)驗,我有成為合格的心理咨詢(xún)師需要的健康的心理狀態(tài),工作認真負責,能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系,容納他人,以及對上善若水,助人與無(wú)形間的追求。

  (二)職業(yè)特長(cháng)和方向

  對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習不僅讓我喜歡上了自己的專(zhuān)業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)、測量和統計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )教學(xué)加深了我對專(zhuān)業(yè)課的認識。課余實(shí)踐和兼職生活,讓我對心理咨詢(xún)的實(shí)踐操作有切身體會(huì ),明白理論和咨詢(xún)的區別于聯(lián)系。

  學(xué)生作為一個(gè)特殊群體,在其成長(cháng)的各個(gè)階段會(huì )因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從中國現在的教育狀況來(lái)看,社會(huì )各界,學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jì),殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(cháng),也在實(shí)習和各種實(shí)踐當中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認知,適應能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢(xún)方面。

  (三)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足

  優(yōu)勢:

  1、我具備作為心理咨詢(xún)師的基本素質(zhì)和品質(zhì),真誠、有責任心、穩重、敏銳的覺(jué)察力、和較強的自我認知和調節能力,穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),以及堅定從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念;

  2、課內專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習和心理咨詢(xún)師培訓豐富了我從事心理咨詢(xún)的理論基礎,廣泛閱讀并善于思考和自我反省,具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認識和動(dòng)力。

  3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內外的咨詢(xún)和團體輔導經(jīng)驗,以及實(shí)習和兼職的教育經(jīng)歷,讓我對各階段學(xué)生狀況有一定了解,再加上自己作為學(xué)生的成長(cháng)經(jīng)歷,這些都會(huì )我在學(xué)校心理咨詢(xún)工作時(shí)有所幫助。

  不足:

  1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運用到實(shí)際操作中;

  2、咨詢(xún)經(jīng)驗和閱歷還不豐富,仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習;

  3、追求完美的傾向會(huì )導致不必要的時(shí)間拖延,有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當中,會(huì )違背中立性態(tài)度原則;

  這些方面我會(huì )在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。

  (四)努力方向

  為實(shí)現自己優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的理想,在以后的學(xué)習中,我會(huì )不斷豐富理論知識和提高咨詢(xún)技能,熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí),正確對待咨詢(xún)過(guò)程中的各種挫折,在需要幫助的時(shí)候,積極虛心爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢(xún)師,也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專(zhuān)業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),以幫助家長(cháng)和學(xué)生來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會(huì )繼續關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域,希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 5

  自2004年7月,踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始,我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,我在這三年里,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導和引領(lǐng),我不再是曾經(jīng)充滿(mǎn)學(xué)生氣息的新老師,我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng),以下是我的成長(cháng)分析報告

  一、心中有“愛(ài)”:教師成長(cháng)的靈魂

  教師要成長(cháng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。

  我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現,哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )新。如果一個(gè)教師不是用口號,而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的需求就會(huì )成為教師本人的需求。

  二、職業(yè)規劃:教師發(fā)展的藍圖

  教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標,無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標,最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵著(zhù)自己去努力,模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是形成明確成長(cháng)目標的有效方法。

  有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標和路徑也總會(huì )有不同程度的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候,目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

  我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習興趣。第二年,我的目標是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考,毫無(wú)經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復習策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標就是,吸收上屆經(jīng)驗,彌補過(guò)去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。

  每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的.目標。

  三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑

  孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習,留心借鑒他人的成功經(jīng)驗!皩W(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之,“三人行必有我師”,只要留意,生活工作中可以學(xué)習的地方處處都是。

  從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì ),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課,還是區級,市級的各項教研活動(dòng),我都積極參加,認真聽(tīng)課學(xué)習,參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù),但是確實(shí)通過(guò)參加各級教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習到了經(jīng)驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(cháng)。

  四、用“心”實(shí)踐:教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)

  “學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗,都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,實(shí)踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

  人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(cháng)的路要走,還有很多的目標要實(shí)現,我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結過(guò)去,規劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 6

  一、自我成長(cháng)分析

  我們每一個(gè)人,在一生成長(cháng)過(guò)程中,都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí),我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今,當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化,不斷地調整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現,去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,希望能最終“實(shí)現自我”。

  我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

  我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,是母親一個(gè)人把我帶大,所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買(mǎi)衣服,只有我們的衣服小的.不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的,對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián),只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠。母親是個(gè)好強之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事,我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負,由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開(kāi)涮,認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人,出去和別的小朋友家長(cháng)理論,自然也受了不少氣。那時(shí),我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃,而是反擊。母親也教導我不要欺負別人,但別人欺負你,你也不要當懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。

  我五歲時(shí),我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大,原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我帶她出去玩,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩,我當時(shí)認為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家,就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次,我起床遲到,沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校,早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。那時(shí)她只有四歲,母親講節儉,早上只喝稀飯,很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹,她依依不舍的把油條遞給我,我看著(zhù)她眼中對油條的渴望,我哭了,我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享,學(xué)會(huì )寬容,學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心,養成了助人為樂(lè )的品質(zhì)。

  中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí),由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現我的樂(lè )群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養成了很好的環(huán)境適應能力。初中讀書(shū)不是很用心,父親很生氣,多次教訓我。在那時(shí)我認為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視,除了新聞。我開(kāi)始了解我以外的世界,知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí),發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途,毫不猶豫的出錢(qián)不我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,由于我是買(mǎi)進(jìn)去的,覺(jué)得抬不起頭來(lái),在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的興趣,成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏,不過(guò)我能理解他,只是我內心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,使我很焦躁,失眠;叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。

  二、職業(yè)行為分析

  坦率地說(shuō),我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會(huì )為學(xué)習生活中的困難感到困惑、迷茫,但是那時(shí)無(wú)論老師、家長(cháng),還是劉墉的書(shū),都沒(méi)能真正地幫助我。所以在填報志愿時(shí),我毫不猶豫地選擇了安徽中醫學(xué)院心理系。當時(shí)希望自己能生活得更輕松、更快樂(lè ),更能坦然面對生活中的種種壓力,還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過(guò)學(xué)習、觀(guān)察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時(shí),系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機會(huì ),特別與醫院聯(lián)系,要求我們每周進(jìn)醫院一次,做義務(wù)咨詢(xún)。和病人的接觸中,我發(fā)現他們會(huì )由于自己性格、或者錯誤的認識,為自己設置成長(cháng)的障礙,這些使我更加堅定了做心理咨詢(xún)師的愿望,希望和病人們通過(guò)咨詢(xún)的藝術(shù),一起感受到生活的美好,獲得心靈的成長(cháng),體驗登天的感覺(jué)。

  當然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,我還有很長(cháng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng )造性地展開(kāi)工作,有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 7

  一、自我成長(cháng)分析

  父母陪我一路走來(lái),我感到開(kāi)心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計,無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著(zhù)把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒(méi)有拿到獎的時(shí)候,曾去學(xué)校找過(guò)老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護下長(cháng)大的。

  上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習成績(jì)不好,經(jīng)常被老師批評并找家長(cháng),在很長(cháng)的一段時(shí)間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因為學(xué)習成績(jì)不好,而一度被老師逼著(zhù)要降級,但終究沒(méi)有,是因為另一個(gè)老師的阻攔,小學(xué)三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒(méi)有人再同我一起玩了,我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習上了,成績(jì)也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,我感到很開(kāi)心。

  升入中學(xué)后,我仍然保持著(zhù)良好的學(xué)習狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習方法,成績(jì)穩中有升,學(xué)習對我來(lái)說(shuō)是件開(kāi)心又快樂(lè )的事情。

  98年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,父母終究沒(méi)有拗過(guò)我,我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著(zhù)那些可愛(ài)的笑臉,聽(tīng)著(zhù)那些稚氣的聲音,品味著(zhù)毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來(lái)素不相識的兩個(gè)人,到了一起之后,感情卻越來(lái)越深,――我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔班級的成績(jì)也總是年年名列前茅。受到了家長(cháng)、學(xué)生的好評。

  一直到現在,我都享受著(zhù)工作和生活的帶給我的幸福和快樂(lè )。我是一個(gè)積極,樂(lè )觀(guān),尊重生命,熱愛(ài)生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會(huì )有回報,以感恩的心,微笑著(zhù)面對一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的'宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學(xué)會(huì )淡然,學(xué)會(huì )珍惜,學(xué)會(huì )感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認真穩妥,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認為一個(gè)人成熟的標準應該是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當中一些虛浮的東西,”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個(gè)性,從而向著(zhù)自己既定的目標努力。

  我的個(gè)人奮斗目標是通過(guò)心理知識的學(xué)習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng )造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂(lè ),讓我的父母安享晚年。

  我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì )上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻,平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車(chē)兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jì)。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動(dòng),表現出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習!

  在我的朋友眼里,我永遠是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè )于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己找到新的奮斗目標,并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來(lái)是欽佩我,但從不會(huì )效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì )批評我凡事太過(guò)認真。我的確應該有所調整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認真專(zhuān)注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

  如果用三個(gè)詞來(lái)對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達理、樂(lè )觀(guān)豁達、勤奮上進(jìn)是比較恰當的。生活經(jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì )有缺點(diǎn),正確地認識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

  二、職業(yè)行為分析

  我想成為一名心理咨詢(xún)師,首先是因為我特別喜歡這個(gè)職業(yè),因為我覺(jué)得他是高尚而偉大的,我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問(wèn)題,使這些人能夠快樂(lè )的生活,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,每當我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說(shuō)不出的快樂(lè ),其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專(zhuān)業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的責任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。

  成為心理咨詢(xún)師的過(guò)程也是不斷深入認識自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握,能夠主動(dòng)運用心理學(xué)知識調節情緒,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

  我們要有正確的人生價(jià)值觀(guān),要做要成為一名出色的心理咨詢(xún)師。除了我們必備的專(zhuān)業(yè)知識外,我們還要有正確的觀(guān)點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問(wèn)題,心理咨詢(xún)是門(mén)科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化的應用與每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者,是件值得探索的事,我認為要想真正的做一名出色的咨詢(xún)師,創(chuàng )造性的開(kāi)展工作,有效的幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題,一定沒(méi)有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習,在咨詢(xún)的實(shí)踐中學(xué)習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩定的人格是心理咨詢(xún)師必備的,與其說(shuō)決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的是咨詢(xún)理論與技術(shù)上的方法,不如說(shuō)良好的咨詢(xún)關(guān)系更能體現咨詢(xún)的效果,而作為咨詢(xún)的主體人物咨詢(xún)師,一定要尊重生命,熱愛(ài)生活,要有積極、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度,它強調在整個(gè)咨詢(xún)中對人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量,應始終堅信來(lái)訪(fǎng)者本身有解決自己?jiǎn)?wèn)題的潛力,能在咨詢(xún)師的幫助下,最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復和覺(jué)察的能力,這樣我們才能及時(shí)調整狀態(tài),不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢(xún)師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系和安全,自由的咨詢(xún)氛圍,我們要有強烈的責任心和對自己有一個(gè)正確的評價(jià),知道自己的能力限度,當我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著(zhù)對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢(xún)師,懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢(xún)中奠定認同、共情的基礎。因為我是一名教師,教育心理學(xué)和心理咨詢(xún)學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習優(yōu)勢,博覽群書(shū),積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢(xún)。

  當然在我不斷地學(xué)習的過(guò)程中,我發(fā)現了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過(guò)程中,我能快速而準確地發(fā)現求助者存在的問(wèn)題,但同時(shí)也發(fā)現了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心,這會(huì )使求助者產(chǎn)生依賴(lài)心理,發(fā)現一個(gè)問(wèn)題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習和工作中,我會(huì )發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點(diǎn),努力完善自己。

  在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當然還有溝通和學(xué)習。當然,對于我的工作可能會(huì )有不同的評價(jià),對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià),我都會(huì )以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數人的認可。

  我的職業(yè)奮斗目標是希望通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢(xún)師,希望把我所學(xué)的理論知識應用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機會(huì )和時(shí)間,我希望為社會(huì )上需要幫助的人提供服務(wù);通過(guò)自己的工作充分實(shí)現自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中,也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì )健康地享受生活。

  在成為心理咨詢(xún)師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(cháng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì )對他們今后的成長(cháng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來(lái),民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長(cháng)過(guò)程中出現的心理問(wèn)題使他們健康成長(cháng)。在咨詢(xún)的過(guò)程中,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對待心理咨詢(xún),當然,作為咨詢(xún)師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

  我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過(guò)我的工作,能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對人生,健康快樂(lè )地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習的道路上我自己也要不斷調整自己的生存狀態(tài),實(shí)現自我的成長(cháng)與發(fā)展,努力實(shí)現自己的人生目標。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 8

  人生是一個(gè)過(guò)程,心理也是一個(gè)過(guò)程,成長(cháng)中充滿(mǎn)著(zhù)喜怒哀樂(lè ),悲歡離合,陰晴陽(yáng)缺——回顧自己二十多年的成長(cháng)歷程,不守在父母身邊的幼年生活讓我體會(huì )了父母親情的重要,也形成了我獨立、倔強、敏感、不服輸的性格。初中時(shí)候的失敗和挫折中接踵而至的打擊,造成了我心里潛在的自卑情結和人格的顯現。而高中時(shí)候的拼搏和努力,造就了我熱情、感性、堅強的個(gè)性。積極向上、勤奮努力的青春時(shí)光使我感受快樂(lè )、走向自信。成長(cháng)歷程中的每一份付出都為我帶來(lái)新的收獲,每一次挫折都使我承受著(zhù)自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會(huì )了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì )了堅強,學(xué)會(huì )了更加積極面對人生的熱情。

  與心理學(xué)的近距離接觸源于在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候。十八歲,忽然覺(jué)得有無(wú)數的煩惱。面對高考學(xué)習的壓力和枯燥,來(lái)自家庭和自己的壓力,讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會(huì ),讓我與心理咨詢(xún)有了近距離的接觸,那時(shí)的我就對這門(mén)神秘而充滿(mǎn)魅力的學(xué)科充滿(mǎn)了好奇。知道了心理咨詢(xún)師是一個(gè)助人自助的職業(yè),使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報考時(shí),我毫不猶豫的選擇了心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)。通過(guò)三年的學(xué)習,我感覺(jué)自己變得成熟了,生活中的煩惱減少了,身體也好多了。在學(xué)習的過(guò)程中,我一直在思索走過(guò)的路,有的是對了,有的是錯了,用心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)判斷,我還不成熟,我還需要不斷完善自己。于是,我在慢慢的成長(cháng),對生活充滿(mǎn)了希望,對世界充滿(mǎn)了好奇,對人生也有了更多的感悟。二十多歲,是人生輝煌的開(kāi)始。

  一、自我成長(cháng)分析

  11月,我降臨在一個(gè)普通的家庭,那時(shí)候父母工作都很忙,又正值祖父母退休在家,所以,兩三歲的'時(shí)候,父母就將我送到了祖父母家撫養,每個(gè)周六日都過(guò)來(lái)看我,接我回自己家。雖然祖父母生活上照顧的我無(wú)微不至,但是他們代替不了父母在我心中的感覺(jué),那時(shí)候小伙伴們在一起玩,當他們知道我是跟著(zhù)爺爺奶奶一起住時(shí)候,都會(huì )問(wèn)我,是不是父母離婚不要我了,才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時(shí)遠離父母的生活,使我的內心世界變得沒(méi)有安全感,性格上敏感謹小慎微。

  我有一個(gè)很能干的父親,工作中的父親非常優(yōu)秀,他年年被評為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著(zhù)父親一疊的獲獎證書(shū),那時(shí)的我對父親更生敬佩,感慨萬(wàn)分,我一定要做一個(gè)讓父親自豪的女兒。父親的認真執著(zhù)也培養了我做事認真、細致的品性。我沒(méi)有上過(guò)幼兒園,祖父母對我很好,教我識字念書(shū),很小的時(shí)候,我就已經(jīng)會(huì )背乘法口訣。因為小時(shí)候爺爺開(kāi)的小灶。

  上學(xué)后,我學(xué)習刻苦努力,成績(jì)提高很快,我體驗了勤奮的樂(lè )趣,學(xué)習一直名列前茅,父母與老師每一次的表?yè)P就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。成績(jì)的優(yōu)異,師長(cháng)的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開(kāi)始增強,學(xué)習成為了我童年生活樂(lè )趣的最主要的來(lái)源。由于表現突出,被班主任定為班上的班干部,使得我的處理事情的能力、與同學(xué)交往的能力、領(lǐng)導的能力等等得到了很好的鍛煉。

  帶著(zhù)這種成就感我升入到初中,很不幸,處于青春期的我,些許叛逆,加上老師的不重視,學(xué)習漸漸不如以前那么努力和積極了。慢慢的淪為中下等學(xué)生,敏感自卑開(kāi)始占據我的心,人開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)笑了。初中升高中的考試,自然考的很差,和報考的高中學(xué)校錄取分數線(xiàn)差了5分。

  高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的,還挑的是好班。全班60個(gè)學(xué)生,當時(shí)我的成績(jì)排到54名?吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費心,我痛哭了一場(chǎng)。我暗暗下絕心,高考時(shí),絕對不會(huì )讓父母為了我的學(xué)習再這樣求人費事。班主任和同學(xué)對我都很友好,班主任給我安排了一個(gè)學(xué)習很好的同學(xué),幫助我學(xué)習。經(jīng)過(guò)努力,第一次月考,我就排到了班級30名。大家都為我的進(jìn)步而感到高興。就這樣,人又變得開(kāi)朗了,自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來(lái)。高考時(shí),我以班級第八名的成績(jì)出了高中的校門(mén)。以前的我,學(xué)習浮躁,做事情沒(méi)有耐心。就是高中的這三年,改變了這些。,人踏實(shí)了很多。高三備考,基本上每天都是不到五個(gè)小時(shí)的睡眠。我知道了,什么是堅強,什么是堅持,什么是拼搏。

  懷著(zhù)對心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的好奇與期待,也滿(mǎn)懷憧憬地開(kāi)始了我的大學(xué)階段的學(xué)習。我成為學(xué)生干部,人際交往能力和責任心得到了進(jìn)一步的培養。正是這些,使我養成了吃苦耐勞、辦事執著(zhù)的品質(zhì),開(kāi)始學(xué)著(zhù)為他人付出、與他人分擔,開(kāi)始感受因為承擔責任而帶給自己的成長(cháng)與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂(lè )、感受成人的苦辣酸甜。

  回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí),F在的我更注重追求自我的實(shí)現,人也變得恬靜、寬容、樂(lè )觀(guān)、積極向上。在學(xué)習中我慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會(huì )接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng )造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白,一個(gè)人再卑微,只要自信樂(lè )觀(guān),拼搏進(jìn)取,定能成為一個(gè)大有益于社會(huì )的人,一個(gè)有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自己的生命開(kāi)花,我給自己確立了奮斗目標,那就是:成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師,以幫助周?chē)娜蓑尦睦砩峡盏年庼,還他們一片晴天麗日。

  為了達成這個(gè)目標,我覺(jué)得自己需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強:

  1、增強自信心,完善自己的人格。

  2、心靜如水,心態(tài)平和。

  3、播灑愛(ài)心,寬以待人。

  4、不斷學(xué)習,精益求精。

  5、學(xué)會(huì )感恩,幫助他人,快樂(lè )自己。

  二、職業(yè)行業(yè)分析

  小時(shí)候,一提起“心理”這個(gè)詞,我們總會(huì )把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái),認為是一些虛幻和神秘的東西,毫無(wú)科學(xué)根據。20xx年,我上了大學(xué),系統學(xué)習了心理學(xué)理論,才得知這是一門(mén)既古老而又新興的科學(xué),我們中國人對它的了解還不多。強烈的好奇心驅使我在課余時(shí)間購買(mǎi)和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問(wèn)題經(jīng)常找我商議,一般問(wèn)題經(jīng)我開(kāi)導、幫助都得以及時(shí)有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來(lái),輕松愉快而去的神情時(shí),自己也感到無(wú)比的滿(mǎn)足和欣慰。

  要成為一名合格的心理咨詢(xún)師首先需要讓自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。

  要成為一個(gè)心理咨詢(xún)師,還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。

  成為一個(gè)心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念,在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)能力以超越自己的局限。

  我愛(ài)上這一職業(yè),并沉迷其中而樂(lè )此不疲,因為在幫助別人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程!爸俗灾,完善自我”。我發(fā)現在助人的同時(shí),自己最大的收獲是變得充實(shí)和快樂(lè ),有幸福感;剡^(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源,是一筆財富,它能夠讓我體會(huì )生活中那些善良、真誠的價(jià)值,F在,通過(guò)系統的學(xué)習,生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解,逐漸地,我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變,我終于發(fā)現,生命是如此的快樂(lè )、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識、心理咨詢(xún)的技能促動(dòng)他人積極的改變,并以這種方式來(lái)實(shí)現自己的生命的價(jià)值和意義。

  我期待、我努力、我樂(lè )在其中,我珍惜所體驗到的幸福和快樂(lè ),也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤(pán)內容豐富的菜肴,而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料,用心體味,所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感謝在我生命路途上遇到的每一個(gè)人,有你們的支持,我的生命也才會(huì )有意義。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 9

  參加了一學(xué)期的自我成長(cháng)小組,每次都有或多或少的感悟和體會(huì ),只是沒(méi)有很好地總結,F在寫(xiě)這份自我成長(cháng)報告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現在腦海中。

  對于成長(cháng)小組的活動(dòng),我都會(huì )盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習慣。通過(guò)相互傾聽(tīng)組員的成長(cháng)經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問(wèn)題……我們不僅折射出自己在生活中的現狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過(guò)程中建立了信任、自由的氛圍。

  我覺(jué)得最大的收獲是加深了對自己的認識。無(wú)論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢(xún)師,自己的問(wèn)題都可能會(huì )對咨詢(xún)工作產(chǎn)生影響。而對于我來(lái)說(shuō),我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認為需要改變的地方,解決在自己成長(cháng)過(guò)程中出現的心理困擾。學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長(cháng)小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的,F在的我能夠更加客觀(guān)地來(lái)看待自己,能夠靜下心來(lái)仔細體會(huì )自己的感受,能夠更加清楚地表達出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開(kāi)。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨立的生活經(jīng)歷,也沒(méi)有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗,從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無(wú)形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現在的我。

  在小組成員們的分享、傾聽(tīng)和反饋過(guò)程中,我意識到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因為自卑,在小組活動(dòng)中,我總覺(jué)得大家都比我有能力、有思想,會(huì )擔心自己說(shuō)的沒(méi)有深度,所以我習慣性地把自己藏起來(lái),表現出來(lái)的是不愿意主動(dòng)表達自己的觀(guān)點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說(shuō)話(huà),可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì )保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的.,只是我不會(huì )表現得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。

  當然,只有認識自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來(lái)改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因為在行動(dòng)之前我會(huì )閃過(guò)一些“我的行動(dòng)是沒(méi)有用的,沒(méi)有效果的”的念頭,這些念頭會(huì )讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認識自己,也給了我很多思考問(wèn)題的新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽(tīng)過(guò)組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說(shuō)的“拒絕別人也表明自己的強大!钡厍蛘f(shuō)的“還沒(méi)有達到我的底線(xiàn)!焙傉f(shuō)的“對我的好處是什么?”……這些對我來(lái)說(shuō)都是新的思維方式,而清芯在博客回復中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會(huì )和我自己的期望有矛盾。但現在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著(zhù)校長(cháng)在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒(méi)有直接給我答案,但至少我敢于提出來(lái),也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續和大家分享我的改變。

  自我分析到此結束,另外還想說(shuō)的就是對于小組活動(dòng)的參與程度,我自認為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因為很多東西我在體會(huì ),但當我坐下來(lái)要寫(xiě)的時(shí)候卻感覺(jué)有點(diǎn)無(wú)從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因為我的認知問(wèn)題,有時(shí)會(huì )覺(jué)得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開(kāi)這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會(huì )出現自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開(kāi)玩笑說(shuō)的話(huà)“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來(lái)勉勵一下自己。

  最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽(tīng)讓我感覺(jué)到自己被重視,大家從不同角度分析問(wèn)題和困擾,讓我的認知和思維方式有了新的突破。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 10

  時(shí)間就像一匹穿過(guò)縫隙的白馬,歲月瞬間斑駁。不知不覺(jué),我經(jīng)歷了20多種想法。通過(guò)這份心理健康的作業(yè),我回顧了自己的成長(cháng)過(guò)程。心理健康課對我們來(lái)說(shuō)是一門(mén)非常有用的課程。通過(guò)學(xué)習,我們學(xué)到了很多有用的知識。我們知道如何定義心理學(xué)這個(gè)名詞,如何調節情緒,如何正確面對失敗和挫折,如何培養和塑造人格和意志品質(zhì)。知識非常全面透徹。我覺(jué)得這個(gè)自我分析對我很重要。我是什么樣的人,我會(huì )成為什么樣的人,我成長(cháng)的每一步都是我學(xué)會(huì )積極面對生活的機會(huì )。在自我分析中,我們也學(xué)會(huì )了認識自己,提高自己。

  一、自我成長(cháng)分析:

  上了初中后,大部分人都在外面學(xué)習,但我的父母對我的學(xué)習從來(lái)沒(méi)有放松過(guò)監督和幫助,這讓我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育?梢哉f(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的努力。尤其是我的父親,在我看來(lái)是一個(gè)真正意義上的大人物。他不僅事業(yè)有成,而且一生慈愛(ài)的父親。如果非要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強樂(lè )觀(guān)的性格一直影響和激勵著(zhù)我。就這樣,直到初中畢業(yè),我用掌聲和鮮花度過(guò),那時(shí)候的成長(cháng)之路一帆風(fēng)順。剛進(jìn)入高中,一切都很奇怪。陌生的校園,陌生的同學(xué),陌生的老師。一成不變的是,天空還是那么藍,樹(shù)還是那么綠,花還是那么鮮艷。久而久之,一切漸漸變得熟悉,校園也不再陌生,同學(xué)和老師也成了朋友。然后,經(jīng)過(guò)那個(gè)陌生人之后,一切都變得快樂(lè )起來(lái)!中學(xué)生活主要是學(xué)習。當時(shí)我最討厭英語(yǔ)課。從第一期開(kāi)始,我就深深討厭上這門(mén)課,發(fā)現自己成了“滿(mǎn)意”我相信我是愛(ài)國的,所以我不學(xué)英語(yǔ),F在想想真可惜。長(cháng)大了還是要學(xué)。中學(xué)生之間的關(guān)系大多很簡(jiǎn)單,但因為處于青春期,男女之間不怎么互動(dòng)。他們經(jīng)常喜歡一個(gè)人卻總是反對她,但是喜歡她卻總是在別人面前說(shuō)她的壞話(huà),F在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特點(diǎn),表現出對異性的好感和接近異性的欲望。由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學(xué)生活忙碌而簡(jiǎn)單。我幸福地結束了我的中學(xué)生活和簡(jiǎn)單的生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大轉折之前,高中生活緊張而充實(shí),卻跌入低谷。后來(lái)發(fā)現初中生只是耍聰明,靠考試的驚喜來(lái)學(xué)習,沒(méi)有循序漸進(jìn)的學(xué)習,沒(méi)有掌握學(xué)習方法的基礎知識。所以和其他同學(xué)的成績(jì)差距很大。漸漸的,我感覺(jué)老師們對自己都沒(méi)有那么關(guān)心了,也不再那么疼愛(ài)和驕傲了。想追上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。我覺(jué)得自己很失落,很沒(méi)用,但是在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣相信自己,還是不能放棄。我決定盡力考上大學(xué)。

  進(jìn)入高等院校后,接觸的人和事大大開(kāi)闊了眼界。在渴求豐富知識的同時(shí),我開(kāi)始學(xué)會(huì )用相對客觀(guān)的'態(tài)度去評價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事。也許這就是所謂的成長(cháng)吧!從此我漸漸有了成年的感覺(jué)——覺(jué)得自己肩負著(zhù)一些責任,生活中的一些事情應該是理所當然的。今天,當我明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)看自己的成長(cháng)經(jīng)歷,我發(fā)現,過(guò)去所遭受的挫折和痛苦,并不是完全沒(méi)有價(jià)值,而是隱含著(zhù)深遠的意義。今天,我對身邊的人和事有了更多的包容、理解和關(guān)心,而不是執著(zhù)于個(gè)人得失。所以有人說(shuō)“挫折和痛苦的背后是成長(cháng)的空間!贝髮W(xué)生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學(xué)領(lǐng)域的機會(huì )。在學(xué)校群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特征差異很大,但他們也有共同的群體特征,如受教育程度較高。社會(huì )心理學(xué)家認為,群體是揭示個(gè)體才能、表達個(gè)體特征的領(lǐng)域,是在社會(huì )價(jià)值觀(guān)、觀(guān)念、規范影響下促進(jìn)個(gè)體社會(huì )化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現組織目標和任務(wù)的基本單位。理解和關(guān)注這一點(diǎn),對我以后的工作打下基礎,會(huì )起到極其重要的作用。

  二、我的基本人生觀(guān):

  一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人,也一直希望自己能做到。無(wú)論是高中還是現在的大學(xué)生活,我都堅持自我反省,努力提升自己的人格。我讀了很多書(shū),積極參加活動(dòng),然后我越來(lái)越意識到性格對一個(gè)人有多重要,這關(guān)系到我能否形成正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。所以無(wú)論什么情況,我總是以德要求自己。無(wú)論何時(shí)何地,我都會(huì )遵循嚴格要求自己的信條,并切實(shí)遵守。平時(shí)愛(ài)同學(xué),尊重老師,幫助別人。樂(lè )于助人曾經(jīng)是一種傳統美德,F在我明白了真相。樂(lè )于助人不僅可以建立高尚的道德品質(zhì),還可以為自己獲得很多好處。幫助別人也是幫助自己。我一直很尊敬老師,因為他們在我不知所措的時(shí)候幫助我。沒(méi)有老師的幫助,我可能不知道該去哪里。我現在意識到道德與其說(shuō)是個(gè)人的個(gè)人行為,不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就必須對社會(huì )承擔一定的責任和義務(wù)。有了高尚的品德,他才能在貢獻中正確認識自己的責任,實(shí)現自己的價(jià)值。

  多年來(lái),我已經(jīng)形成了善良、寬容、簡(jiǎn)單和積極的品質(zhì)。也正是因為這些優(yōu)秀的品質(zhì),我從小到大一直享有很好的人緣,得到了太多人的關(guān)心和幫助。但也正是因為身邊家人朋友的青睞,才讓我在生活中有些理想主義,有些依賴(lài)。所以朋友評價(jià)我善良開(kāi)朗單純,總是批評我太理想化,太蠢,不夠圓滑。我個(gè)人部分贊同這一點(diǎn)。我覺(jué)得我有時(shí)候應該現實(shí)一點(diǎn),聰明一點(diǎn),圓滑一點(diǎn),但是一定要分清時(shí)機,場(chǎng)合,對象。

  我相信人性本善,所以即使一個(gè)人做了惡,我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以,對我來(lái)說(shuō),理解和理解別人總是更容易。

  三.評估:

  同學(xué)眼里:我性格開(kāi)朗,有幽默感,待人真誠,積極面對生活。批評:沒(méi)有毅力,有時(shí)候懶,不耐煩,沒(méi)有創(chuàng )意。有時(shí)候會(huì )無(wú)緣無(wú)故生氣。

  四.結束語(yǔ):

  我聽(tīng)說(shuō)在大學(xué)里學(xué)習之后,學(xué)習做人。我也在大學(xué)生活中體會(huì )和實(shí)踐了這句話(huà)。逐漸發(fā)現了一個(gè)人對生活的價(jià)值,不斷督促自己提升,提升自己成為優(yōu)秀的人。感覺(jué)還是要當面強化自己。

  第一,堅持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對話(huà),從而提高個(gè)人修養。終身學(xué)習定下自己的目標。

  第二,學(xué)會(huì )選擇和包容他人;

  第三,改善人格,保持積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)!奥泛荛L(cháng),修遠很忙,所以我會(huì )上下搜索”!

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 11

  人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,及某些重大生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

  我出生在上個(gè)世紀九十年代,成長(cháng)于一個(gè)農民家庭。學(xué)齡前時(shí)期,父親由于工作原因經(jīng)常在外,無(wú)暇照顧我,幼年時(shí)期一直由母親跟爺爺奶奶伴隨;蛟S是自幼體弱多病的特點(diǎn),我一直就比較安靜內斂,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進(jìn)取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長(cháng)為一個(gè)樂(lè )觀(guān)正直的男孩。

  上初中之后,大多一人在外讀書(shū),但父母從不松懈對我學(xué)習上的督促和幫助,使我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂(lè )觀(guān)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵著(zhù)我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(cháng)道路可謂一帆風(fēng)順。

  剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著(zhù)時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè )起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習,那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,從第一節開(kāi)始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門(mén)課,還為自己找了個(gè)“滿(mǎn)意”的借口:我相信我很愛(ài)國,所以我不學(xué)英語(yǔ),F在想起來(lái)真是可惜,長(cháng)大了還是得學(xué)。

  中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話(huà),F在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征,出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結束了我的中學(xué)生活,結束了我的單純生活。

  在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現初中的學(xué)習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習,而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習方法基礎知識。所以與其他同學(xué)的成績(jì)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

  邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí),我開(kāi)始學(xué)著(zhù)用相對客觀(guān)的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(cháng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負著(zhù)某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周?chē)娜撕褪,有了更多?包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間!贝髮W(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機會(huì )接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,但也有著(zhù)共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì )心理學(xué)家認為群體是表露個(gè)人才能、表現個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì )價(jià)值、觀(guān)念和規范影響下促成個(gè)體社會(huì )化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現組織目標、完成組織任務(wù)的基本單位。認識并注重這一點(diǎn),對于我今后進(jìn)入工作,具有極其重要的奠基作用。

  通過(guò)這一年時(shí)間的學(xué)習、觀(guān)察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時(shí)也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā),去重新審視周?chē)鷮W(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著(zhù)不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過(guò)早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對和解決自身的心理問(wèn)題,將會(huì )怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè )趣的能力。我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自?xún)刃牡馗惺艿缴畹拿篮,都有能力去?chuàng )造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。

  曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì )和實(shí)踐著(zhù)這句話(huà)。逐漸的發(fā)現一個(gè)人對生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對話(huà),從而使個(gè)人修養得到提高。終身學(xué)習確定自己的目標。第二,學(xué)會(huì )取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 12

  當我打開(kāi)自己的記憶時(shí),我才發(fā)現自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(cháng)的路,從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得,我應當有自己真實(shí)獨立的生活體驗。時(shí)間在指尖流過(guò),我開(kāi)始漸漸成熟,踏進(jìn)校園,結交朋友,開(kāi)始學(xué)習的生涯,學(xué)會(huì )應付壓力,我開(kāi)始走自己的路了。

  眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經(jīng)憂(yōu)患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過(guò)的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自己才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。

  踏入人生第19個(gè)年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。通過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓練課程的學(xué)習,我學(xué)習到了很多有用的知識,從對自己的發(fā)掘到如何進(jìn)行自己完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)。我認為此次自我分析十分的有必要。

  有些外向、開(kāi)朗的個(gè)性讓我結交了不少的朋友,還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學(xué)會(huì )許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無(wú)私的包容我,也能在我做錯事的時(shí)候指正我,讓我不能錯下去。

  說(shuō)到品質(zhì),我認為我能認真應對事情,并能不輕易放下就是我的品質(zhì),但是因為我是一個(gè)有點(diǎn)粗心的人,總在小細節或者小問(wèn)題上出問(wèn)題。在初中時(shí)數學(xué)總得不到高分,曾是老師不管的中等生。但我并沒(méi)有就此墮落。隨著(zhù)常常做題提高正確率,加上也在做題中反復演算檢查小錯誤。因為有些胖,平時(shí)對人上有點(diǎn)小自卑。自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我也努力鍛煉自己,挑戰自己。我參加了許多以前不太參加的活動(dòng)、比賽,也許不必須會(huì )能會(huì )取得多大成功,但在這一次次的歷練中,我成長(cháng)著(zhù),改變著(zhù)……

  人生觀(guān)是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構成的,如同世上沒(méi)有兩片一樣的'樹(shù)葉,也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀(guān)完全一樣。人生是充滿(mǎn)坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周?chē)氖澜,但我能改變自己的心態(tài),讓自己認真對待。從小開(kāi)始,總會(huì )有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候為了父母的期望而努力,此刻則是為了自己進(jìn)取。

  壓力是無(wú)處不在。從小到大,貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應對,年少的孩子也許不會(huì )在意。等到上學(xué)后特別是初、高中,應對中、高考,我漸漸學(xué)會(huì )了應對。而此刻我應對的不僅僅僅是學(xué)習壓力,還有就是生活的壓力,自己實(shí)現的壓力,我明白它也許會(huì )伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會(huì )接納它,并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動(dòng)力!

  大學(xué)是我們人生發(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì )化的中轉站。在那里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會(huì )生活,第—次自由地處理學(xué)習和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。

  凡是預則立,不預則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō),大學(xué)是人生的實(shí)驗室。不錯,我們能夠犯錯誤,能夠失敗,在那里,或許成長(cháng)比成功更重要。但這并不意味著(zhù)我們能夠混沌,能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,技能教育的繼續,更大程度上意味著(zhù)一場(chǎng)嚴肅的人生規劃的開(kāi)始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此,從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對大學(xué)生活有一個(gè)正確的認識和科學(xué)的規劃。

  人生如棋,只有作好規劃,清醒地去過(guò)活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,發(fā)現,而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會(huì )沒(méi)有挫折,我想我就應在痛苦的時(shí)候學(xué)會(huì )堅持,因為"世上沒(méi)有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"

  在此份個(gè)人成長(cháng)報告中,首先,我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學(xué)的四年里,我會(huì )立足自己的優(yōu)勢,著(zhù)重鍛煉自己的不足之處。

  作為一名學(xué)生,學(xué)習自然是第一要務(wù)。在這大學(xué)的四年里,我會(huì )生活的中心仍然放在學(xué)習中,學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識,學(xué)習英語(yǔ),學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能,這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。

  上大學(xué)以前,我們生活的大部分時(shí)間是在單調的讀書(shū)中度過(guò)的,生活閱歷,動(dòng)于潛力及社會(huì )經(jīng)驗等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團為我們帶給了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學(xué)生組織。如果有條件,我還會(huì )走出校園,去外面打打工,嘗試著(zhù)自己獨立,并增加一些杜會(huì )經(jīng)驗,學(xué)會(huì )與不一樣的人交流。

  當今的社會(huì )是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì )。只有創(chuàng )新才能讓自己與眾不一樣,具有不可替代的獨特性。無(wú)論在日常生活中,還是在學(xué)習實(shí)踐中,我都要學(xué)習換個(gè)方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實(shí)踐,堅持不斷創(chuàng )新。

  我相信很多時(shí)候不是你做不到,是你不愿意相信自己能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執行選取,然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會(huì )做人,精通學(xué)業(yè),融入社會(huì )。就像我所提到的,我不能預測未來(lái)會(huì )怎樣,但我會(huì )沿著(zhù)我的路線(xiàn)做我的,相信走出校門(mén)時(shí),我會(huì )帶著(zhù)沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì )貢獻的人,還是有所大的作為,我會(huì )選取從事我熱愛(ài)的事業(yè),實(shí)現自己的人生價(jià)值。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 13

  大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段,這個(gè)時(shí)期是我成長(cháng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里,我不斷學(xué)習、接觸外界和拓展自己的視野,這對我的成長(cháng)有著(zhù)巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來(lái)講述我的大學(xué)生涯對個(gè)人成長(cháng)的影響。

  首先,獨立思考能力的提升。

  高中時(shí)期的我們,很多決策都是被父母和老師代替議定,而在大學(xué)的日子里,我們要學(xué)習獨立生活,找到自己的職業(yè)生涯規劃、選擇專(zhuān)業(yè)、學(xué)習科目,以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來(lái)做,這就需要我們具備獨立思考的能力。舉例來(lái)說(shuō),我在大學(xué)中學(xué)習專(zhuān)業(yè)是信息工程,但我同時(shí)對于文學(xué)也頗有興趣,因此我想要做一名文學(xué)作家。通過(guò)獨立思考,我得出了一個(gè)自己滿(mǎn)意的選擇,既可以利用自己的專(zhuān)業(yè)技能制作電子書(shū),也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò )出版,如此一來(lái)自己同時(shí)也能有一份可以系統開(kāi)展的副業(yè)。

  其次,溝通能力的提升。

  在大學(xué)的日子里,我們時(shí)刻接受思想和知識的碰撞,遇到各種背景各種人性格不同的人物,我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團隊項目中,每個(gè)人都需要按照規劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應的交流,有人負責方案,有人負責實(shí)施,還有經(jīng)驗豐富的人負責于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排,對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)就是很好的鍛煉機會(huì )。

  再次,自主學(xué)習和思考能力的提升。

  這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的.學(xué)習過(guò)程中,我們需要多接觸不同的教師,學(xué)習不同的知識,但是僅僅聽(tīng)講授是不夠的,因為我們僅僅聽(tīng)課的速度、相關(guān)知識的掌握程度、自己的思考和總結所需要花費的時(shí)間都不同。因此,我們需要學(xué)會(huì )自主學(xué)習和思考,只有這樣才能在學(xué)習的過(guò)程中逐漸掌握新的知識,而且在需要時(shí),我們也能準確地思考和判斷,遇到學(xué)習和生活中的各種問(wèn)題,我們就可以更加從容地面對。

  最后,身體健康和心理健康的重視。

  大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期,更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過(guò)校內課程和課外鍛煉,我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識和技能,同時(shí)通過(guò)心理健康輔導、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì),而且成年人應該更加自覺(jué)地保護自己的身體和心理健康,更多關(guān)注自己的生活品質(zhì),更要有紀律性和堅定的信仰,抵抗這個(gè)充滿(mǎn)負面激勵的社會(huì )。

  總結來(lái)說(shuō),大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一,它能夠為我們提供成長(cháng)的機會(huì )和切實(shí)有效的培養。它培養出了我們的獨立思考、溝通交流、學(xué)習思考以及身心健康等方面的能力,這些都是我們成長(cháng)中的重要財富。希望我能夠將這些能力保留的越來(lái)越深,成為更優(yōu)秀的人。

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 14

  歲月如流,誠如一切皆流逝于昨天。轉眼間,我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭,回顧自己22年的人生歷程里,充滿(mǎn)了滿(mǎn)酸甜苦辣。在這段人生成長(cháng)的歷程里,我不斷學(xué)習、不斷塑造和培養自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗,分析自身缺點(diǎn),正確認識自我,建立正確的人生價(jià)值觀(guān)。

  一、自我分析

  (一)主要人物對自己的影響 我是生長(cháng)在一個(gè)普通的農村家庭里,從小就由在父母的教導下成長(cháng)。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴厲的父親,自幼我的父親就對我要求很?chē)栏,特別是在學(xué)習上更加嚴厲。兒童年時(shí)期,我非常貪玩,經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍,有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼,為此,我的父親也不少懲罰我,日而久之,就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習上,我的父親更是要求嚴厲,自從小學(xué)到大學(xué),我父親都關(guān)注著(zhù)我的每一門(mén)學(xué)科的成績(jì)。每次工作回家都會(huì )監督我的學(xué)習情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中,我有一門(mén)語(yǔ)文考得非常不理想,為此,我的父親還把我大罵一次,嘮叨著(zhù)這樣的學(xué)習成績(jì)以后怎么升學(xué)。經(jīng)過(guò)這次,我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響,無(wú)論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習上,我都要嚴格要求自己,養成良好的個(gè)人習慣。所以,我的父親在我幼年的時(shí)候就培養了我在個(gè)人修養的良好習慣,也正是他的嚴格要求,我才能踏入理工大學(xué)這扇大門(mén)。

  (二)興趣愛(ài)好對自己的影響 我熱愛(ài)于運動(dòng)、學(xué)習,更獨鐘愛(ài)好籃球,或許是從小就受到朋友的影響,從籃球這個(gè)運動(dòng)中,讓我從中體會(huì )到許多樂(lè )趣,它不僅能讓我自身得到鍛煉,同時(shí)也能借此機會(huì )認識更多的人,從這項運動(dòng)中,既能體會(huì )在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團體的組織能力,因此,不斷培養了在團體中的領(lǐng)導能力和組織能力,同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開(kāi)朗、外向的我。也正是在父親的教導下,我熱愛(ài)于學(xué)習,我喜愛(ài)體會(huì )在學(xué)習中帶給我“山窮水復疑無(wú)路,柳暗花明又一村”無(wú)窮的樂(lè )趣,它仿佛就是我的知音,每次當我看到一些與我比較投意的知識的時(shí)候,我都會(huì )忍不住暗笑,這正是我想表達的意思。所以,在學(xué)習上,我注重培養自主學(xué)習力能。

  (三)性格及自己的影響 我是一個(gè)活潑、開(kāi)朗,喜于和他人交往的人,樂(lè )于參加戶(hù)外活動(dòng)。故人云:朋友不在于多,而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長(cháng)的歷程中,我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn),在工作上我認真負責、積極踏實(shí)。有強烈的團隊精神和責任感,或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有責任感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結交很多良友。

  (四)自身的優(yōu)勢和不足點(diǎn) 我從小就生長(cháng)在農村里,自幼就培養了吃苦耐勞的精神,受父親的教導,從小培養個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力,具備有一定的抗壓能力,在實(shí)踐工作中,善于鍛煉處事能力,在學(xué)習期間,積極參加班級團隊活動(dòng),培養團隊精神和集體責任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn),比較突出的'是在心智是不夠成熟,處事不夠穩重,在交際能力一般,有時(shí)壓力過(guò)大時(shí)產(chǎn)生過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?紤]問(wèn)題時(shí)候缺乏大局觀(guān)念。所以,我認為我需加強自身不足點(diǎn)的訓練,加強日常中交際能力的訓練,分析自身不足點(diǎn),正確認識自我,在人生歷程的路上注重處事能力的修養。

  (五)能力與品德 在個(gè)人能力方面一般,能獨立妥當處理日常中的事物,有一定的組織能力。思想道德觀(guān)念很強,正確對待生活中的事情,顧及他人以及集體利益,有大局觀(guān)念。

  (六)自身奮斗目標 在充滿(mǎn)酸甜苦辣的人生歷程里,不斷地品味人生中的各種味道,體驗人生的真諦,把人生中的每一件簡(jiǎn)單的事情做好,把人生中的每一件平凡的事情做好,這樣我的人生就不簡(jiǎn)單、不平凡。

  二、職業(yè)期望及實(shí)現途徑

  在大學(xué)學(xué)習幾年里面,我清楚地認識到我以后想要得到的是什么,借著(zhù)三年大學(xué)學(xué)習里和《就業(yè)指導》幫助,我認為畢業(yè)以后能在適應社會(huì ),我還是選擇從事與自身所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識有關(guān)的相關(guān)崗位,首先在社會(huì )中獨善其身、自主就業(yè),從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗,同時(shí)注意自身的能力、道德的培養,做個(gè)合格的專(zhuān)業(yè)人員。在此基礎上,在社會(huì )中不斷學(xué)習探索,實(shí)現自己的企業(yè)目標,做一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人才。

  三、自我總結

  總之,一分耕耘一分收獲,用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上,雖然是漫長(cháng),但我相信有付出總有回報

  大學(xué)自我成長(cháng)報告 15

  不要指望,麻雀會(huì )飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會(huì )過(guò)得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著(zhù)的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實(shí)現當初的躊躇滿(mǎn)志。

  花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會(huì )有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個(gè)不公平的不可逆轉的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

  一、自我分析

  1、成長(cháng)軌跡

  我叫劉洋,是一個(gè)活潑開(kāi)朗的男孩,今年21歲了,光陰似箭,回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè )也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著(zhù)我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人,因為是他們給了我機會(huì )和力量。

  我出生在一個(gè)普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進(jìn)取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長(cháng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的男孩。

  七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的健康快樂(lè )的成長(cháng)著(zhù)。但時(shí)間悄悄的溜走,我在成長(cháng)。進(jìn)入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著(zhù)時(shí)間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過(guò)陌生,一切都變得快樂(lè )起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習,自己卻不曾認真的努力的學(xué)習過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),總愛(ài)耍些小聰明,但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調皮有愛(ài)學(xué)習的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身,快樂(lè )的進(jìn)入了高中。

  高中生活緊張而充實(shí)!但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現初中的學(xué)習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習方法呵基礎知識。所以與其他同學(xué)的成績(jì)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的.動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

  曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì )和實(shí)踐著(zhù)這句話(huà)。逐漸的發(fā)現一個(gè)人對生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對話(huà),從而使個(gè)人修養得到提高。終身學(xué)習確定自己的目標。第二,學(xué)會(huì )取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)。

  沒(méi)有最好只有更好,積極進(jìn)取,按照計劃定期目標行動(dòng),逐步實(shí)現目標。真正的成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實(shí)現更長(cháng)遠的目標。堅持不懈,每天都為實(shí)現目標努力,不管取得的成就多么微小。

  2、重要事件或重要人物對我的影響

  在我成長(cháng)的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過(guò)于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習還是生活上,他們從不松懈對我的監督和鼓勵,可以說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。

  3、興趣愛(ài)好對我的影響

  我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽(tīng)歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結果并不重要,重要的是參與的過(guò)程,樂(lè )在其中就好。

  4、性格及對我的影響

  從小我就樂(lè )觀(guān)堅強,無(wú)論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸掉了一切,也不能輸掉微笑,只要嘴角上揚,希望就還會(huì )有。我始終堅信世上沒(méi)有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過(guò)那一道坎,前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。

  5、能力與品質(zhì)

  大學(xué)期間,我通過(guò)擔任學(xué)生干部,積極參加各項校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著(zhù)自己的利益,要須知,自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì )與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。

  6、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)

  優(yōu)勢:喜歡挑戰自我,勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng )新能力,并能保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去對待每一件事,

  不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,大大咧咧的。

  改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì )分析,制定一定的計劃。

  7、自我?jiàn)^斗目標

  鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導能力,結交更多的朋友,學(xué)習更多的專(zhuān)業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng )造一個(gè)美好的未來(lái)!

  二、職業(yè)期望及實(shí)現途徑

  我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來(lái)臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。

  在成功還沒(méi)有到來(lái)之前,我會(huì )繼續努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。

  三、自我總結

  人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會(huì )因為做過(guò)什么而后悔,更多的時(shí)候,是因為沒(méi)做過(guò)什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì )用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。

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