近視研究報告(通用15篇)
在人們越來(lái)越注重自身素養的今天,我們使用報告的情況越來(lái)越多,報告中提到的所有信息應該是準確無(wú)誤的。我們應當如何寫(xiě)報告呢?下面是小編為大家收集的近視研究報告,希望對大家有所幫助。
近視研究報告 篇1
一、 問(wèn)題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降?是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢?
二、 調查方法
1 看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三 調查情況和資料整理
具體內容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò ) 近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢,避免閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng),注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書(shū)籍 怎么樣會(huì )近視 大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的.發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
四 、 結論
1.遺傳因素:根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒(méi)有一致認識,主要有以下幾種理論:
。1)調節學(xué)說(shuō):絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現,由于青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學(xué)習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視;蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
。2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調節時(shí),也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長(cháng)。
。3)環(huán)境適應學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數呈現遠視,隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視研究報告 篇2
一、問(wèn)題的提出:
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的'眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調查。
二、調查方法:
1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調查走訪(fǎng)同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習和生活習慣
3、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解近視
危害和預防方法。
4、調查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三:調查情況和資料整理:
本班共有56名同學(xué),近視的人數有22人,占全體同學(xué)的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢。
四、結論:
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達的社會(huì )生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要養成良好的讀寫(xiě)習慣;
要減少連續學(xué)習時(shí)間,并每天做眼保健操;
學(xué)習環(huán)境要合理、采光;
要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng);
要定期檢查視力。
“三不要”:
不要養成趴著(zhù)、躺著(zhù)、行走、乘車(chē)閱讀習慣;
不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽(yáng)光下看書(shū);
不要在被窩里打著(zhù)手電筒看書(shū)。
近視研究報告 篇3
一、問(wèn)題原因:
每一年的順德區衛生局都會(huì )派醫生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。我們去年的檢查報告一出來(lái),我們都大吃一驚,因為我們班共有55人,其中就有50總人次近視了。為什么有這么多人近視呢?
二、調查方法:
1、上網(wǎng)查詢(xún)怎樣預防近視。
2、咨詢(xún)醫生。
3、訪(fǎng)問(wèn)本班同學(xué)。
被調查人 近視度數 近視原因
劉麗敏 208度 躺在床上看電視。
吳淑燕 250度 在光線(xiàn)不足的地方看書(shū)。
鄧彩欣 150度 左右躺在床上玩手機。
梁燕娟 90度躺 在床上看電視。
張鴻豪 300度 長(cháng)時(shí)間玩電腦。
蔡老師 100度左右工作原因長(cháng)時(shí)間看電腦。
三、調查結論:
1、躺在床上看電視、玩手機。2、長(cháng)時(shí)間玩電腦。3、部分同學(xué)長(cháng)期在強烈的光線(xiàn)下或者光線(xiàn)不足的地方看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。
四、預防措施:
青少年近視率很高,如何有效地預防近視呢?
1、寫(xiě)字不要寫(xiě)太小。
2、大早起來(lái)要看遠處。
3、多做眼保健操。
4、保持睡眠充足。
5、養成良好衛生習慣。
6、眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手尖離筆尖一寸。
7、讀書(shū)要有適當的光線(xiàn),不要在光線(xiàn)太暗或太亮的.地方讀書(shū)和寫(xiě)作業(yè),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。
8、玩電腦不能超過(guò)1小時(shí)。
同學(xué)們,讓我們保護好自己這雙雪亮的眼睛吧!
近視研究報告 篇4
一、提出問(wèn)題。
現在低視力的越來(lái)越多,我們班有很多同學(xué)年紀輕輕,竟戴上了眼鏡成為了一個(gè)個(gè)“小搏士生” ,我感到不解,于是我對此奇怪的現狀展開(kāi)了調查。
二、調查方法。
1、直接調查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò )查詢(xún)。
3、走入社會(huì )交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道(整理材料)
1、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達34.69,高中近視率已達70%,患者已達6000萬(wàn),因近視致盲人數達30萬(wàn)人。
2、我們班一共39人,16人視率41%,5人100度,4人150度,3人200度,2人300度,1人150度,老師1人250度。
3、調查起因;遺傳因素導致低齡近視3人,寫(xiě)字姿勢不正確導致近視6人,長(cháng)時(shí)間看電視,頻繁上網(wǎng)導致近視2人。
四、結論。
1、寫(xiě)字看書(shū)姿勢不正確,導致視力不斷下降。
2、飲食結構不合理,導致?tīng)I養不均衡,誘發(fā)視力下降。
3、長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),導致眼睛疲勞,引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書(shū),光線(xiàn)不足,眼睛長(cháng)期處于這種狀態(tài)下,視力下降。
五、建議。
1、寫(xiě)字姿勢一定要端正。眼睛離書(shū)本一尺遠,桌子離胸一拳,手離筆尖一寸。
2、要注意飲食,不要吃太辣的食物,要形成良好的飲食習慣,讓營(yíng)養全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操,堅持正確地做眼保健操,改善視力。
4、看書(shū)時(shí)間長(cháng)了,向遠處望一望,防止視力疲勞,?淳G色植物。眼鏡是心靈的'窗戶(hù),切誤令心靈的窗戶(hù)受到損害,所以,養成良好的用眼習慣和保護視力的重點(diǎn)。
近視研究報告 篇5
關(guān)于小學(xué)近視問(wèn)題的研究報告看下面:
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調查情況和資料整理:
導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的`重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
1.無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。
近視研究報告 篇6
為了讓我們能夠更加健康的生活,擁有更強壯的身體,因此我做了這張小學(xué)生零食調查報告。
20xx年5月2日下午,小學(xué)生最?lèi)?ài)吃的零食調查報告正式完成,在調查范圍中的零食有6種:薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好,所以選了這些入調查范圍中,被調查人為本班的男生女生。對這次調查,我準備了以下這幾種問(wèn)題:
1、你在這幾樣零食中最?lèi)?ài)那一樣?
2、你為什么喜歡吃這種?
3、你最不喜歡吃的是哪一種零食,為什么?這幾種問(wèn)題可以充分的反應出同學(xué)們的喜好,是最佳問(wèn)題。
據調查報告統計到的人數有:男生愛(ài)吃薯片者為4人,占被調查人數的18%,女生為一人占被調查人數的5%。愛(ài)喝碳酸飲料的為4人,占被調查人數的'18%女生為兩人,占被調查人數的10%。愛(ài)吃牛肉干的男生為10人,占被調查人數的45%,女生為兩人,占被調查人數的10%。愛(ài)喝牛奶的男生為4人,占被調查人數的男生為18%,女生為6人,占被調查女生人數的30%。愛(ài)吃巧克力的男生為4人,占被調查男生人數的18%,女生為8人,占被調查女生人數的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎,男生無(wú)人愛(ài)吃,女生1人愛(ài)吃,占被調查的女生人數為5%。從這些數據中可以看出,大多數同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的,對人體的傷害很大,薯片是油炸的,用油可能不衛生,碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,對人的傷害更大……
為什么這些零食對人體傷害這么大,卻還是有人喜歡吃呢?答案很簡(jiǎn)單:
1、商家為這些食品做了很好的包裝,讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí),用了一些讓食品的味道變得更好的調料。
3、或許是我們正在發(fā)育期,對家中的飯吃提不起興趣,而對超市里的有著(zhù)花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食,不要把零食當正餐,否則身體會(huì )越來(lái)越差。還建議家長(cháng)和老師控制好學(xué)生,不要讓學(xué)生總是吃零食。
近視研究報告 篇7
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二、調查方法:
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現:
1、從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的.光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
五.附表:
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題研究(請在評論上寫(xiě)序號)
1、每天作業(yè)做多長(cháng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以?xún)?B. 2—4小時(shí) C .4小時(shí)以上
2、中間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(cháng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以?xún)?B. 2—4小時(shí) C. 4小時(shí)以上
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
A. 是 B. 否
6、是否認真做眼保健操?
A. 是 B. 否
7、是否近視?
A. 是 B.否
(請近視的同學(xué)回答以下問(wèn)題)
8、從什么階段開(kāi)始近視?
A.小學(xué)低年級 B. 小學(xué)高年級 C.初中
9、近視后是否配戴眼鏡?
A. 是 B.否
10、配戴眼鏡的度數?
A.100 B.150-250 C.>=300
1.調查問(wèn)卷: 關(guān)于學(xué)生近視的調查問(wèn)卷
單項選擇
1、請問(wèn)你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請問(wèn)你是什么時(shí)候開(kāi)始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請問(wèn)你近視的度數是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問(wèn)你的學(xué)習環(huán)境光線(xiàn)如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問(wèn)你認為眼保健操對防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒(méi)有 C、不清楚
6、請問(wèn)近視影響你的生活嗎?( )
A、會(huì ) B、不會(huì )
7、你的父母對你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛
多項選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書(shū)、寫(xiě)字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會(huì )如何保護好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書(shū)、寫(xiě)字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書(shū),聽(tīng)課效果受損,成績(jì)下降
B、常認錯人,做錯事,給生活帶來(lái)諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會(huì )產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂(lè )趣。
近視研究報告 篇8
隨著(zhù)年級的不斷增高,近視的同學(xué)也越來(lái)越多了。有的同學(xué)是先天性的,有的同學(xué)是用眼過(guò)度了?傊,近視的原因是多樣的,我們班的同學(xué)有一大半都被眼鏡控制住了,眼鏡仿佛就是一個(gè)拐杖,在“黑暗”中讓他們前進(jìn)……
我們班近視的有二十人,張思遠和彭建瑋同學(xué)都是用眼過(guò)度,他們的近視度數也大不相同。張思遠在六年級下學(xué)期就近視了,但是彭建瑋在七年級上學(xué)期的時(shí)候才近視,總的加起來(lái),張思遠的近視度數比彭建瑋多了一百多度。
代林功、田一、李娟、趙翔宇、張運健同學(xué)都是看書(shū)過(guò)度才使自己的視力下降。代林功和田一的度數差不多,但是他們近視的時(shí)間不同。李娟和趙翔宇都是七年級上學(xué)期才近視的,李娟的左眼度數比趙翔宇的左眼度數低了二十五度。但他們的癥狀大不相同,李娟是取光不正,趙翔宇則是散光。陳仁瑞是個(gè)例外,他小學(xué)時(shí)在被窩里看書(shū)太過(guò)度了,在六年級時(shí)他就已經(jīng)近視了,度數在四百二十度左右,但是他也有散光。孫奧愛(ài)看電視,也不奇怪,他在三年級的時(shí)候就近視了,這幾年他保持的很好,度數一直在減少。他左眼三百度,有眼二百六十度,他有偏光和弱視這兩個(gè)癥狀。
陳綿東在七年級上學(xué)期玩電腦過(guò)多,由于時(shí)間不是很長(cháng),他左右兩眼的度數度是一百五十度。沈梁宇在小學(xué)時(shí)上網(wǎng)過(guò)多,在四年級上學(xué)期就近視了,他左眼一百七十八度,右眼一百五十三度,散光五十度。
劉哲是玩電腦過(guò)多了,他的姿勢又不正確,再加上他學(xué)習太用功,他在五年級上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百七十五度,右眼三百七十五度,左眼散光二百度,右眼散光四百五十度,劉哲的.近視度數在我們班算是很高的了。
蘇文欣是寫(xiě)字姿勢不正確才導致近視的,他在七年級上學(xué)期戴了眼鏡,他左眼二百五十度,右眼二百七十度。
王星怡因長(cháng)時(shí)間看書(shū)不休息才近視的,由于開(kāi)始上初中壓力過(guò)大,他在上學(xué)期就近視了,他左眼三百三十五度,右眼也是三百二十五度。劉宜嘉是電腦玩的太多,不做眼保健操所造成的近視。有人說(shuō)眼保健操一點(diǎn)用也沒(méi)有,其實(shí)用處可大了,劉宜嘉因為沒(méi)有做眼保健操,所以才導致他近視了。他左眼近視三百二十五度,右眼四百度。
張蔚然是我們班獨一無(wú)二的了,她是遺傳的近視,據說(shuō)他的父母的是近視眼,雖然她是遺傳的,但是五年級下學(xué)期她才戴上眼鏡的,她左眼二百五十度,右眼僅比左眼多了一度。她還有散光三十度。
曹云蝶也是由于看書(shū)姿勢不正確才造成近視的,他在七年級上學(xué)期才近視的,她的左眼和右眼的度數為二百五十度。
黃書(shū)悅是我們班近視度數最高的人,她左眼四百五十度,右眼五百度,她在五年級下學(xué)期就已經(jīng)近視了,而且那時(shí)在她們的班級中,她的近視度數也是最高的。
李欣冉在四年級下學(xué)期就戴上了眼鏡,她左眼一百四十八度,右眼二百五十六度,她在小學(xué)四年級的時(shí)候看書(shū)太多了,才導致近視了,她還有偏光。
劉芷竹和王星怡差不多,在七年級時(shí),由于壓力過(guò)大,再加上寫(xiě)字姿勢不正確,由此,她也戴上了眼鏡。陳文健的數學(xué)成非常好,他寫(xiě)數學(xué)作業(yè)太多了,在四年級上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百二十度,右眼二百度,這個(gè)度數也不是太高,恢復起來(lái)容易些。
據整理,近視眼的人有的過(guò)度看書(shū),有的玩電子游戲或看電視,還有的不做眼保健操……其中,看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的人最多,約占總體的百分之六十。遺傳的最少,只占總體的百分之五。
其中,在小學(xué)近視的約占總體的百分之八十。左眼近視低于兩百的有六人,低于三百且高于兩百的有七人,低于四百且高于三百的有五人。低于五百且高于四百的有兩人。
在右眼調查中低于兩百的有三人。低于三百且高于兩百的有八人,低于四百且高于三百的有一人,高于五百且低于六百的有兩人。
這些人有的認為戴眼鏡就等于戴了個(gè)裝飾物。其實(shí)他們錯了,眼鏡是有重量的,戴久了你的鼻子上方就會(huì )有肉往里面扣,在夏天,你的臉也會(huì )被眼鏡弄得一塊黑,一塊白的,眼鏡也不是萬(wàn)能的,在有的時(shí)候,你必須把它給摘掉。隱形眼鏡雖然不會(huì )對臉部造成傷害,但是它很傷眼睛,有可能會(huì )導致視力下降。
近視度越高,對眼鏡的依賴(lài)性就越強,有的人近視度數太高了,去掉眼鏡根本看不到東西,所以要加強眼睛保護,讓度數降低降低在降低。
近視眼在考試時(shí)有很大影響。比如在考試時(shí)看漏了一個(gè)小數點(diǎn),那么這一整題就全錯完了,也許這是在大學(xué)考場(chǎng)上,也許就少了那么幾分,就會(huì )讓你名落孫山。
有的人摔倒了,正好摔到了眼睛的部位,如果你沒(méi)有戴眼鏡,也許你會(huì )平安無(wú)事,如果你戴了眼鏡,那么你也就會(huì )受到眼鏡的第二次傷害,這一傷害輕則治療,重則失明,眼鏡的害處大,但是利也不小。走路時(shí),你可以避免一些小蟲(chóng)子鉆進(jìn)眼睛里,也可以避免風(fēng)的“洗禮”……
有人認為用激光治療眼睛是最好的方法,這種方法也是有危險的,有可能會(huì )造成失明,這可就闖禍了。有的人用儀器治療眼睛,這雖然是可行的,但是很難受,所以我們應該在日常生活中處處保護眼睛,以免它受到傷害。
我建議同學(xué)們多學(xué)學(xué)保護眼睛的方法,堅持每天多做眼保健操。劉宜嘉不做眼保健操才導致他近視,用眼過(guò)度要適當休息,向遠處眺望一會(huì )兒當然更好。王星怡就是這樣才近視的。陳仁瑞是最不注意眼睛的人,他是經(jīng)常躲在被窩里看書(shū)才近視的,這種方法我們千萬(wàn)不能學(xué)習。眼睛是心靈的窗戶(hù),我們應該好好保護它,讓每天都變成世界愛(ài)眼日!
近視研究報告 篇9
一:?jiǎn)?wèn)題的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習,生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差
為什么會(huì )有這么多的人近視?為什么會(huì )引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二:調查目的:調查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
三:調查方法:
1、透過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、走訪(fǎng)當地小學(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調查結果:
1、現象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,
中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2、近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;
飲食結構單一,缺乏眼營(yíng)養。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)光過(guò)長(cháng),60%的學(xué)生不注意用眼衛生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習,這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長(cháng)一短的現象,即每日學(xué)習時(shí)光長(cháng),一次連續作業(yè)時(shí)光長(cháng),睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節潛力很強,伸展性也較大。但是長(cháng)時(shí)光的注視近物,視力負荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進(jìn)展的主要原因。調查發(fā)現大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程中必須要注意勞逸結合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機,此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些狀況也不容忽視,因為它是20%的`近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會(huì )。
3、近視的危害:
近視對人造成必須的困擾,就調查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示,
近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來(lái)諸多不便;
、谥懈叨冉,會(huì )導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變日、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會(huì )影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對學(xué)習的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對視力有著(zhù)較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè )、電影、攝影專(zhuān)業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專(zhuān)業(yè)等;
對身心健康的危害:
、僭斐蔂I(yíng)養不良,思維受到限制
、趯ψ晕也蛔孕,適應環(huán)境潛力差
、鄢蔀榍笾、求職、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻(huì )眼窩深陷,臉部變形
4、近視的預防和治療:
。1)每一天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數較少,但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對視力的確有著(zhù)很明顯的保護作用。
眼保健操是根據中醫學(xué)推拿,按摩的理論,透過(guò)經(jīng)絡(luò )穴位結合醫學(xué)醫療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周?chē)嚓P(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō),這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò ),調和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現代醫學(xué)的角度來(lái)認識,按摩能加速眼框周?chē)难貉h(huán),改善眼部營(yíng)養,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無(wú)異于隔靴搔癢,起不到應有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長(cháng),指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),就應停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正,讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠,胸離書(shū)桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
。3)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類(lèi)食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結:
近視就應防范于未來(lái),所以每個(gè)人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視,所以有必要加強全社會(huì )對近視的認識,在全社會(huì )普及健康用眼的知識。同時(shí)就應加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
近視研究報告 篇10
一、研究問(wèn)題
隨著(zhù)年級的上升,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。聽(tīng)爸爸說(shuō):“近視會(huì )給生活帶來(lái)極大的'不便!蹦敲,他們?yōu)槭裁磿?huì )成為“四眼”呢?我開(kāi)始明查暗訪(fǎng)……
二、信息渠道
1、詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué),提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問(wèn)題。
2、查閱書(shū)刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預防等方面知識。
三、調查結果
四、結論得出
1、近視的原因多種,主要因為看書(shū)姿勢不正確,用眼時(shí)光過(guò)長(cháng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2、眼睛是心靈的窗戶(hù),讓我們共同保護眼睛,一齊去探索世界吧。
近視研究報告 篇11
一、問(wèn)題的提出
我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1.調查近視的同學(xué)們,并記錄。
2. 上網(wǎng)查找資料
三、時(shí)間安排4月28日
設計調查表4月29日
調查 制作統計圖5月1日-5月3日
查找資料 撰寫(xiě)研究報告
5月9日~5月10日 制作PPT
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調查問(wèn)卷。
你為什么近視看書(shū)看電視寫(xiě)字玩電腦天生你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無(wú)
五、結論
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(shū)(3),看電視(2),寫(xiě)字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無(wú)),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9),無(wú)(2)
這說(shuō)明:我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2) 中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關(guān)鍵是預防。預防近視沒(méi)有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養良好的'衛生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):
1. 要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4D以上調節,極易引起調節痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著(zhù)和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間:持續近距離閱讀連續時(shí)間不要超過(guò)50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時(shí)間, 給以向遠方注視的機會(huì )。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3. 充足的光線(xiàn):學(xué)習閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數不低于 1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專(zhuān)科教室要有更高的要求。家庭照明光線(xiàn)要來(lái)自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線(xiàn)的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準, 學(xué)校主要是黑板質(zhì)量, 要保持黑色無(wú)反光, 粉筆和黑板檫不會(huì )把黑板變成灰色。
5.建立防治機構, 做好定期檢查, 及時(shí)指導糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。 多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。 如果出現眼睛不適,經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者,則需及時(shí)到醫院檢查。
六、收獲與感想經(jīng)過(guò)這次活動(dòng),使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì )給我們帶來(lái)諸多的不便,請大家愛(ài)護眼睛。
近視研究報告 篇12
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說(shuō)近視的情況十分的嚴重,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%?上攵,近視的人是多么得多!正好借助上個(gè)星期體檢的機會(huì ),我做了一個(gè)小調查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì )豎起來(lái),多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我幾乎都看不清楚,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽(tīng)到那個(gè)人說(shuō)我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來(lái),去問(wèn)楊揚:“你的視力多少?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎!
問(wèn)了問(wèn)李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因為電腦電視而引起,導致這些近視的`原因也有一部分來(lái)源于不注意保護眼睛而導致近視的,近視應該是大家都重視的。但是近年來(lái),雖然對近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導致全國中小學(xué)生近視發(fā)病率直線(xiàn)提高。我們班就有一些人得了近視眼,當然我也包括在內。
我覺(jué)得,我們應該養成良好的行為習慣:
1、不在光線(xiàn)過(guò)強、過(guò)暗的環(huán)境下看書(shū);
2、不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū);
3、保持真確的姿勢,保持與書(shū)本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶(hù)外運動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì )更明亮!
近視研究報告 篇13
校名:科技實(shí)驗小學(xué)
班級:五年四班 姓名:宋欣恬 指導老師:王莉
近幾年來(lái),由于受電視、電腦、手機等高科技的影響,近視眼的人是越來(lái)越多,從剛開(kāi)始的'寥寥無(wú)幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來(lái)說(shuō)吧,剛步入小學(xué)時(shí)時(shí),全班近五十人中,只有一個(gè)人戴眼鏡。而現在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見(jiàn),近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對此,我對近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細的表格,如下圖:
通過(guò)這個(gè)列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以,要想預防近視眼,應該在日常生活中多注意,謹記。
11..
22..
33..
44..
55..
66..
77..
88..
99..
1100..
看字時(shí),眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢要正確。 手臟時(shí)不要揉眼。 看電視玩電腦要有節制。 寫(xiě)作業(yè)滿(mǎn)四十分鐘休息一會(huì )兒。認真做眼保健操,做完向遠處眺望一會(huì )兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽(yáng),以免灼傷眼睛。 不要在動(dòng)蕩蕩的車(chē)廂里看書(shū)。 不要邊走路邊看書(shū),更不要躺著(zhù)看書(shū)。 不要在強光或弱光下看書(shū)書(shū)。
近視研究報告 篇14
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現在隨著(zhù)生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調查。
二、調查方法
1.查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2.調查近視人數,及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的`一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的都系。調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的四分之一。
采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>
1.看電視太多。人數3人。
2.躺著(zhù)看書(shū)。人數3人。
3書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
4.不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
5.玩電腦游戲。人數2人
四、結論
1.不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著(zhù)看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2.近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì )兒;
“二不要”是
1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。
近視研究報告 篇15
一、背景
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
二、調查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的`環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺關(guān)于關(guān)于近視調查報告模板默認。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
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