心理分析報告（通用13篇）

　　在現在社會(huì )，報告的用途越來(lái)越大，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。那么，報告到底怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編整理的心理分析報告（通用13篇），希望對大家有所幫助。

　　心理分析報告 1

　　一、案例簡(jiǎn)介

　　本案例的研究對象是我校五年級的學(xué)生張濤，男孩，13歲。在校表現一般，平時(shí)上課開(kāi)小差，有時(shí)不完成作業(yè)，學(xué)習成績(jì)較差。情緒偏激，經(jīng)常頂撞父母和老師。

　　二、案例分析

　　1、觀(guān)察和他人反映：

　　看上去很正常，可是詢(xún)問(wèn)他問(wèn)題時(shí)，總表現出一種不配合的態(tài)度，有時(shí)甚至表露出敵視的神情。

　　據張濤爺爺說(shuō)：張濤同學(xué)在家只與母親有極少的語(yǔ)言交流，與父親基本無(wú)話(huà)可說(shuō)，對父親的態(tài)度“就像對待仇敵一樣”。在家不聽(tīng)話(huà)，不學(xué)習，總是看電視打發(fā)時(shí)日。父母越是管得嚴，他越是對著(zhù)干。我從與張濤爺爺的幾次談話(huà)中得知，他對父親的反感主要可以歸納為以下幾點(diǎn)：

　　第一、父親不理解也不尊重他。例如他身體不舒服，卻強迫他去鍛煉；成績(jì)不好就經(jīng)常當著(zhù)親友的面數落他，讓他感到無(wú)地自容，自尊心受到極大傷害。

　　第二、父親的期望值太高，切望子成龍心切，給他帶來(lái)巨大的壓力。第三、，父親在生活上要求太嚴，也較為刻板。例如每天一定要洗頭、洗澡等，讓他感到有點(diǎn)不可理喻。

　　2、心理社會(huì )發(fā)展歷史

　　主要因素：父親太不近人情，讓他無(wú)法忍受。

　　促使因素：父母的高期望和高要求。

　　附加因素：母親則沒(méi)有主見(jiàn)，無(wú)論什么事都對父親言聽(tīng)計從，一點(diǎn)也不懂得為他著(zhù)想。

　　社會(huì )文化因素：父母教子方法及學(xué)生自身成長(cháng)中的個(gè)性修養存在問(wèn)題。

　　3、評估與診斷

　　經(jīng)過(guò)多方了解，細心觀(guān)察，查閱書(shū)籍，認真揣摩。我認為這是一例較為典型的由于家庭教育方法不當而引發(fā)逆反心理問(wèn)題的個(gè)案。

　　逆反是指孩子對父母的意愿做出相反反應的行為和態(tài)度。父母讓做什么就不做什么。追其緣由，往往是由于孩子看待事物較為極端和片面，對父母的很多行為不能形成正確的認識，父母的教育方式跟不上青少年心理發(fā)展的要求，親子間缺乏溝通造成的。

　　案例中父親的專(zhuān)橫、不尊重、期望值過(guò)高等都引起張濤的極大不滿(mǎn)，進(jìn)而造成一定的心理壓力。當這種壓力不斷積蓄、沉淀，但又找不到渠道排解時(shí)，便在感情上對父母的教育產(chǎn)生抵觸情緒。但是父母并沒(méi)有意識到，反而認為這是孩子不聽(tīng)話(huà)的表現，因此對他更加嚴格要求。隨著(zhù)時(shí)間的推移，類(lèi)似的生活事件一再重復出現，終于使得張濤的不滿(mǎn)情緒逐漸外化為敵對行動(dòng)，最終造成逆反心理。具體表現為：在家庭教育的過(guò)程中，不論父母的要求是否正確，他都只有一種態(tài)度——與之對著(zhù)干。因此，要做好張濤的心理輔導工作，必須解決下面兩個(gè)問(wèn)題：

　　第一，改變張濤不合理的認知和思維方式。

　　第二，幫助家長(cháng)改變錯誤的教育習慣和教育方式。

　　三、輔導過(guò)程

　　1、方案設計

　　目標：希望通過(guò)輔導，能改變張濤對家庭的逆反心理，從而改善他與家庭的關(guān)系，進(jìn)而幫助他提高學(xué)習成績(jì)。

　　步驟：幫助張濤分析自己不良行為的現狀及可能引發(fā)的不良后果；幫助家長(cháng)改變教育觀(guān)念和教育習慣；自我檢討并提出各自的期望；為張濤創(chuàng )造良好、民主的家庭教育環(huán)境；為張濤提供學(xué)習幫助。

　　輔導方法：情感溝通、就事論事、用技巧說(shuō)話(huà)、眾志成城、激勵機制。治療時(shí)間：整個(gè)過(guò)程約九周，分三個(gè)階段進(jìn)行。

　　2、實(shí)施過(guò)程：

　　第一階段：創(chuàng )設條件，向雙方滲透輔導理念。（約1周）

　�。�1）了解張濤與家庭關(guān)系的現狀，幫助他認識自己的錯誤。

　　幾次的接觸，我已經(jīng)取得了他的信任，基本上成長(cháng)無(wú)話(huà)不說(shuō)的朋友。他坦然承認自己對父母尤其是父親極為不滿(mǎn)，自己的所作所為，目的就是為了激怒父母。有時(shí)甚至把成績(jì)差作為一種報復的手段。面對他的坦言，我又以一個(gè)爺爺的身份向他說(shuō)明父母的良苦用心。告訴他從客觀(guān)上說(shuō)，父母的教育確實(shí)存在一定的問(wèn)題，但自己的看法也不完全正確。引導他正確地看待父母的教育，傳播中華民族的傳統美德。讓他意識到自己行為和態(tài)度的錯誤之處。

　�。�2）幫助家長(cháng)改變教育觀(guān)念和教育習慣

　　在對家長(cháng)的幾次家訪(fǎng)中，我告知張濤已經(jīng)表示愿意改善與他們的關(guān)系，并婉轉地指出他們教育方法中存在的問(wèn)題，同時(shí)建議他們找時(shí)間與張濤進(jìn)行面對面的`交流。家長(cháng)認同我的看法，覺(jué)得自己的教育方法出了問(wèn)題，表示愿意接受我的建議，向張濤檢討自己的錯誤，并請求我協(xié)助共同教育。

　　第二階段：家校合作，實(shí)施行為輔導措施。（約6周）

　　本階段為整個(gè)輔導過(guò)程的關(guān)鍵所在，共分為三步進(jìn)行。

　　第一步、家庭會(huì )談。

　　會(huì )談?dòng)形�、張濤及其父母參加。我安排張濤首先發(fā)言。他談到了對父母反感的原因和一些具體的生活片段，還有一些自己的看法。同時(shí)，我也要求他做了自我檢討。然后我安排其父母向張濤檢討了自己的錯誤，并提出了合理的要求。盡管張濤一時(shí)間未能接受，但他表示可以嘗試改變自己的行為和態(tài)度。整個(gè)過(guò)程氣氛較好，雙方都表現出積極的合作態(tài)度。

　　第二步、布置家庭作業(yè)。

　　事后，我分別對雙方提出如下建議：

　　給父母的建議：

　　給孩子的建議：

　　第三步、為張濤提供學(xué)習幫助。

　　測驗、考試成績(jì)不理想、不完成作業(yè)等問(wèn)題是父子倆沖突的導火線(xiàn)，所以我幫他制訂了學(xué)習計劃，并特意安排兩個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的男生專(zhuān)門(mén)幫助張濤解決學(xué)習上的困難，其中一個(gè)與他同桌，并叮囑兩人平時(shí)多與張濤談心，了解他的思想動(dòng)態(tài)，同時(shí)適當開(kāi)導他。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候張濤并不合作。但是經(jīng)過(guò)大約差不多四周的時(shí)間，家長(cháng)來(lái)電告知張濤與家庭的關(guān)系開(kāi)始出現轉機，愿意由父母陪同去買(mǎi)衣服，書(shū)籍等東西，在家會(huì )完成作業(yè)，與父親的關(guān)系沒(méi)有那么緊張了。

　　第三階段：鞏固輔導效果。（約2周）

　　為了鞏固取得的成果，我決定采用激勵機制。在與張濤的閑聊中要求他說(shuō)出自己的兩個(gè)愿望。他說(shuō)希望能有一臺MP4學(xué)習英語(yǔ)。我把此事告知其父母，他們表示完全能夠滿(mǎn)足。我和他們商量后對張濤提出如下要求：第一，想辦法進(jìn)一步改善與父母的關(guān)系。第二，努力學(xué)習，爭取提高成績(jì)。他表示同意。事后我幫他制訂了復習計劃，并監督他是否努力完成。此后，張濤在學(xué)習方面表現出來(lái)的積極性比以前有較大的提高。

　　四、輔導效果

　　學(xué)期快結束時(shí)，對張濤的心理和行為輔導已經(jīng)進(jìn)行十周了。據父母反映，張濤頂撞父母的情況基本消失，與父親也有了一定的交流。由于家庭關(guān)系的改善，他的學(xué)習成績(jì)雖然仍不太理想，但是有了較大進(jìn)步，所有的課程都由原來(lái)的不及格變?yōu)榧案�，基本上符合預定的目標。父母也兌現承諾，買(mǎi)了MP4。家庭關(guān)系進(jìn)一步改善，張濤也終于走出了逆反心理的誤區。

　　點(diǎn)滴的進(jìn)步讓我欣喜，但良好的親子關(guān)系的形成不是朝夕之事。張濤短期的良好表現能否持久并伴隨一生，仍需觀(guān)察、追蹤、指導。我堅信在持之以恒的正確引導幫助下張濤同學(xué)一定會(huì )成為品行皆?xún)?yōu)的好少年。

　　心理分析報告 2

　　自我心理分析是指個(gè)人通過(guò)對自己內心體驗和思維過(guò)程的掌握，來(lái)對自我進(jìn)行深入的心理剖析和分析的過(guò)程。自我心理分析建立在對自我意識的自我認同和對自我身份定位的清晰認知之上，旨在發(fā)掘人的潛能、彌補個(gè)人心靈上的局限和缺陷，從而實(shí)現自我成長(cháng)和自我超越。

　　本文是作者的自我心理分析報告，主要內容是對自己生活中的情感、態(tài)度、性格等方面進(jìn)行深入分析和總結，以期從中發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并為自己今后的生活和工作提供啟示和幫助。

　　一、情感分析

　　我是一個(gè)感性的人，情感豐富、表達強烈。我善于感知和體味生活中的美好和快樂(lè )，也容易受到外界負面情緒的干擾和影響。我常常將自己的情感表達直接、坦誠、真實(shí)，但也往往因此產(chǎn)生誤解和紛爭。我意識到，情感的表達方式并不唯一，需要根據不同人、不同場(chǎng)合、不同情境進(jìn)行靈活變通。

　　此外，我也發(fā)現自己時(shí)常會(huì )陷入情感焦慮中。比如，對于自己重要的事情，我會(huì )過(guò)度擔憂(yōu)、害怕失敗，甚至產(chǎn)生自我否定的情緒。為了克服這些情感問(wèn)題，我需要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，保持內心的平衡和穩定，培養積極向上的情感態(tài)度，在情感方面更加健康、成熟。

　　二、態(tài)度分析

　　我的態(tài)度比較積極向上，積極參與社交和集體活動(dòng)，喜歡跟別人交流、分享自己的看法和經(jīng)驗，樂(lè )于幫助別人解決問(wèn)題。我比較自信，認為自己有一定的能力和成就，并持續不斷地為自己的夢(mèng)想和目標努力奮斗。但有時(shí)我也會(huì )表現出不耐煩、敷衍、消極的態(tài)度，甚至有時(shí)會(huì )表現得過(guò)于急躁和激動(dòng)。

　　針對這些問(wèn)題，我需要培養更加冷靜和理性的態(tài)度，尤其是在面對挑戰和困難時(shí)，需要有更加明確和積極的解決思路，并采取實(shí)際的行動(dòng)，而不是消極抱怨和推卸責任。此外，我還需要在平時(shí)的交流和溝通中更加注重傾聽(tīng)和體察別人的感受和需求，避免自以為是、自我中心的態(tài)度。

　　三、性格分析

　　我的性格充滿(mǎn)了矛盾和復雜。我有著(zhù)強烈的責任心，能夠承擔起自己分內的工作和義務(wù)，也喜歡幫助別人完成他們的任務(wù)。但有時(shí)，我的責任感也會(huì )讓我感到壓抑和緊張。我喜歡嘗試新事物和挑戰自己，但同時(shí)也需要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題和解決困難時(shí)，我往往比較謹慎、慎重，也比較容易受到自己或他人的情緒影響。

　　為了更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，我需要在自我認知和自我探索中不斷完善和拓展自己的性格。我需要更好地管理自己的情緒和壓力，以保持良好的心態(tài)和狀態(tài)。我也需要學(xué)會(huì )平衡自己的新鮮感和安全感，既要敢于嘗試新事物，又要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題時(shí)，我需要發(fā)揚自己對事情的謹慎態(tài)度，但也要學(xué)會(huì )理性思考和決策。

　　四、自我認知

　　自我認知是自我心理分析的核心內容，也是實(shí)現自我成長(cháng)和發(fā)展的`前提。通過(guò)對自己的情感、態(tài)度、性格等方面進(jìn)行認知，我能夠更好地掌握自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，更好地認識自己的意愿和需求。我認為，自我認知不僅需要從內心深處深入挖掘和分析，還需要通過(guò)多方面的反饋和信息整合來(lái)不斷迭代和完善。

　　作為一個(gè)正在不斷成長(cháng)和發(fā)展的“開(kāi)發(fā)者”，我需要不斷完善自己的知識和技能，學(xué)習更多的科學(xué)和經(jīng)驗，通過(guò)實(shí)踐和反思不斷優(yōu)化自己的思維和行動(dòng)方式。我需要加強對自己生活和工作中的情感、態(tài)度以及性格方面的認知，以此不斷提升自己的品質(zhì)和素養。同時(shí)，我還需要注重與身邊人和環(huán)境的互動(dòng)和反饋，以此不斷完善自己的自我認知和探索。

　　綜上，自我心理分析是一個(gè)深入探究自己內在的過(guò)程，通過(guò)對自己內心世界的剖析，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，明確自己的快樂(lè )和目標，進(jìn)而不斷完善自己，取得更加美好和成功的人生。作為一個(gè)開(kāi)發(fā)者，我將不斷加強自我心理分析的能力和技巧，用更加科學(xué)和系統的方式對自己進(jìn)行認知和探索，以達成自我超越的目標。

　　心理分析報告 3

　　自我心理分析是一種能夠協(xié)助自我成長(cháng)和人際交往的有效方式。它歷史悠久，源于弗洛伊德的精神分析理論，強調了人類(lèi)的潛意識、童年經(jīng)驗和現實(shí)生活中的經(jīng)歷，以及人際交往對于我們的塑造都具有至關(guān)重要的影響。通過(guò)自我心理分析的過(guò)程，我們可以更深入地了解自己的內心世界，打開(kāi)我們的思維和情感之門(mén)，更好地理解自己和他人。

　　在自我心理分析報告中，我們將擔任一名自我分析的觀(guān)察者和記錄員，記錄我們的思考方式，行為模式和人際互動(dòng)，以期從中發(fā)現我們自己的內心世界和潛在的問(wèn)題。以下是我對自我心理分析報告的一些見(jiàn)解和經(jīng)驗。

　　一、了解自己和外部世界之間的關(guān)系

　　在日常生活中，我們的行為和情感反映了對外部世界的理解。我們的反應和表現往往源于內心世界的信仰和經(jīng)驗。所以，了解自己的信仰和價(jià)值觀(guān)是至關(guān)重要的。這需要我們對自己的情感、需求、欲望、恐懼和壓力進(jìn)行深入的思考，幫助我們建立自我意識和自我價(jià)值觀(guān)的理解。

　　二、傾聽(tīng)自己的情感和思維過(guò)程

　　情感和思維過(guò)程是我們內在世界的核心。通過(guò)傾聽(tīng)自己的情感和思維過(guò)程，可以了解我們內在的欲望和需要，并且能夠觀(guān)察到自己的心理反應。同時(shí)，也可以更好地了解我們周?chē)�的人和環(huán)境對我們的影響，從而更好地處理我們的`情感和心態(tài)。

　　三、分析自己的人際互動(dòng)

　　人際互動(dòng)是我們社交的基礎。在自我心理分析中，我們需要仔細觀(guān)察我們與他人交往中的情況和反應，并分析我們的情感和行為。我們需要了解我們在特定情況下的心理動(dòng)機和意圖，并思考我們的情感是否正常，是什么原因導致我們選擇這種情感和行為。

　　四、尋求幫助和自我成長(cháng)

　　自我心理分析過(guò)程中，不可避免地會(huì )出現一些問(wèn)題，以及令人感到困惑和沮喪的事情。我們需要學(xué)會(huì )如何尋求幫助和處理我們的負面情緒，并從中得到積極的反饋和建議。同時(shí)，我們也應該認識到自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，不斷尋求自我成長(cháng)和改進(jìn)。

　　五、結論

　　自我心理分析報告是了解自己內心世界的一種方法，可以幫助我們更好地認識和理解自己，解決自我矛盾和發(fā)現自我優(yōu)勢。通過(guò)自我分析，我們可以更深入地了解自己的內心世界，并從中獲得自我成長(cháng)和人際交往的價(jià)值。希望大家可以嘗試進(jìn)行自我心理分析，實(shí)現自我成長(cháng)的同時(shí)也慢慢的成為一個(gè)更好的人。

　　心理分析報告 4

　　在案例督導的工作中，心理咨詢(xún)師在報告案例的時(shí)候，總是滔滔不絕的敘述自己碰到了如何如何另類(lèi)的來(lái)訪(fǎng)者，來(lái)訪(fǎng)者的事件在她天上一句、地上一段的零星敘述中逐漸呈現，督導師拼命的集中精力使勁的拼湊出一個(gè)較為完整的問(wèn)題呈現，當督導師提出你有沒(méi)有案例報告時(shí)，咨詢(xún)師趕緊翻開(kāi)筆記本（但是也是記錄的凌亂不堪），或者直接說(shuō)：沒(méi)有。這聽(tīng)起來(lái)不是一個(gè)設置完整的督導，但在實(shí)際督導工作中，即使很多心理師是有備而來(lái)，這樣的想象非常普遍。要解決這個(gè)混亂且不專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題，先得教會(huì )大家如何撰寫(xiě)心理咨詢(xún)案例報告。

　　案例報告需要體現的內容：

　　問(wèn)題呈現

　　簡(jiǎn)單敘述來(lái)訪(fǎng)者所面臨的困惑、過(guò)往病史、受否接受過(guò)心理咨詢(xún)、明確的咨詢(xún)目標，以及來(lái)訪(fǎng)者自述的造成困惑的原因及解決問(wèn)題迫切與否；

　　背景信息

　　詳細記錄來(lái)訪(fǎng)者的背景信息，包括成長(cháng)經(jīng)歷、重大事件及創(chuàng )傷，目前生活工作生活狀態(tài)、婚姻及家庭狀況等，盡量不要有遺漏（當然，有些事情來(lái)訪(fǎng)者也未必清楚，這需要在咨詢(xún)過(guò)程探索）；

　　咨詢(xún)師思考

　　咨詢(xún)師需要根據對來(lái)訪(fǎng)者的詳細了解，提出自己的思考，有助于整個(gè)咨詢(xún)過(guò)程的順利進(jìn)行；

　　評估與診斷

　　根據對來(lái)訪(fǎng)者的了解以及針對來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題的思考，運用心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)知識，做出評估和診斷；

　　病源理論

　　根據自己所學(xué)流派，及專(zhuān)業(yè)知識，撰寫(xiě)與來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題相關(guān)的病源理論基礎，是心理咨詢(xún)師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)依據；

　　咨詢(xún)方案

　　制定詳細的咨詢(xún)方案，咨詢(xún)方案的'框架可根據咨詢(xún)需要與來(lái)訪(fǎng)者逐步探討，得到來(lái)訪(fǎng)者認同；

　　這部分內容可以是對來(lái)訪(fǎng)者咨詢(xún)后的效果評估，記錄你觀(guān)察到的來(lái)訪(fǎng)者的表現和變化，了解來(lái)訪(fǎng)者的自我感覺(jué)。

　　以上是心理咨詢(xún)師的工作思路，也是撰寫(xiě)心理咨詢(xún)案例報告的框架，好的案例記錄、報告，可以幫助咨詢(xún)師更好的理清咨詢(xún)思路，同時(shí)在專(zhuān)業(yè)上得到提升。

　　心理分析報告 5

　　人生如旅行，四十年的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì )到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險峰的美麗�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我發(fā)現原來(lái)成長(cháng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈，就一定能夠克服重重困難，實(shí)現自己的夢(mèng)想。

　　一、自我成長(cháng)分析

　�。ㄒ唬┛鞓�(lè )的童年時(shí)光

　　我出生在一個(gè)美麗的小村莊，盡管童年時(shí)期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味，但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格。我的童年充滿(mǎn)了簡(jiǎn)單而幸福的回憶，和小伙伴們一起在鄰居家的大槐樹(shù)上捉迷藏，一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里，留下了美好的記憶。雖然生活條件艱苦，但廣闊的自然和純真的友誼沖淡了饑餓和寒冷，成為我寶貴的財富。

　　稍大一些，我開(kāi)始上學(xué)，每天早晨從學(xué)校上完晨讀回到家中，我要煮出一鍋粥，作為一家人的早餐；下午放學(xué)后還要趕緊寫(xiě)完作業(yè)再去地里割草喂養，幫助父母做一些力所能及的事情。盡管生活艱辛，但父親擔任生產(chǎn)隊里的會(huì )計，收入還算可以。我是家中的長(cháng)女，自然得到了父母更多的關(guān)愛(ài)。每到周末，我都可以拿著(zhù)父親給的幾角錢(qián)到鎮上的新華書(shū)店去買(mǎi)連環(huán)畫(huà)看。這段時(shí)間養成了我勤奮、愛(ài)讀書(shū)的習慣，學(xué)習成績(jì)也越來(lái)越好。

　�。ǘ�）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代

　　小學(xué)畢業(yè)后，我被選拔到鎮上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書(shū)。那時(shí)候，每到周六，我就和其他幾位同學(xué)步行回到八里以外的家中，周日下午再背著(zhù)一摞煎餅回到學(xué)校，開(kāi)始一周的學(xué)習生活。這期間，父親做生意賠本，染上了酗酒的習慣，母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨，全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(cháng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶，煩躁，不知所措，學(xué)習也受到了一定程度的影響。初中畢業(yè)時(shí)，本來(lái)在班級名列前茅的我連中專(zhuān)都沒(méi)有考上。這段經(jīng)歷讓我體驗到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽(tīng)眾，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，撫平心靈的創(chuàng )傷。在父母的磕磕絆絆中，我學(xué)會(huì )了理解，學(xué)會(huì )了堅忍。

　　高中時(shí)期，我有了明確的奮斗目標，那就是“走進(jìn)大學(xué)，繼續深造”。盡管學(xué)習緊張忙碌，但為了鍛煉自己，我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作，同時(shí)做好校廣播站的廣播工作。那時(shí)候，我意識到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人，能處理好各種人際關(guān)系，能幫助父母挑起家庭的重擔。開(kāi)明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔太多責任，他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)寬松的環(huán)境，讓我自由地發(fā)展。高中時(shí)期的所謂“成熟”其實(shí)只是一種青春期的成人感罷了。

　�。ㄈ�）走向成熟的青年時(shí)代

　　步入大學(xué)校門(mén)后的幾個(gè)月，我曾經(jīng)一度感到困境。離家幾千里以外的地方讓我感到陌生和不安。但是，老師親切的問(wèn)候和同學(xué)們的友情使我很快從自卑中走出來(lái)；清晨起床，到學(xué)校對面的植物園去跑步，體驗運動(dòng)的快樂(lè )；上課時(shí)沉浸在心理學(xué)的知識中，享受求知的愉悅；課余時(shí)間去圖書(shū)館閱讀……大學(xué)四年，我還參加了一些學(xué)生社團活動(dòng)，如演講協(xié)會(huì )和國標舞訓練班。雖然最終沒(méi)有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇、從事教育工作打下了堅實(shí)的基礎。

　　參加工作后，我成了一名初中教師。初為人師的我，對工作充滿(mǎn)激情：經(jīng)常熬夜批改作業(yè)；為了解決教學(xué)問(wèn)題輾轉反側；與學(xué)生一起分享知識、共同取得進(jìn)步；與學(xué)生促膝談心、共同成長(cháng)。每逢節假日，看到孩子們送來(lái)的賀卡，聽(tīng)到他們的祝福，我深深感受到作為一名老師的幸福。我成功地走進(jìn)學(xué)生的'心靈，這在很大程度上得益于我的活潑開(kāi)朗的性格。

　　兒子出生后，我成了一個(gè)快樂(lè )而焦慮的母親：孩子哭我哭，孩子笑我笑；孩子生病我緊張，孩子健康我放心；陪孩子唱歌、講故事，照顧他吃飯、睡覺(jué)。我全身心地投入到孩子的成長(cháng)中。但是，我逐漸意識到自己過(guò)度關(guān)注孩子，失去了自我。隨著(zhù)孩子的成長(cháng)，我開(kāi)始意識到自身存在的問(wèn)題，開(kāi)始放手讓丈夫去照顧孩子，嘗試與孩子分離。除了上班，我還在縣圖書(shū)館辦了兩個(gè)借書(shū)證，每天堅持閱讀和晨練。最近，我參加了心理測量課程，發(fā)現自己的氣質(zhì)類(lèi)型發(fā)生了變化，變得更加成熟和穩定。

　　回顧自己的成長(cháng)歷程，我逐漸形成了樂(lè )群、寬容、善良、正直和自信的人格特質(zhì)。對家庭，我有強烈的責任感，善于關(guān)愛(ài)和包容家人。對工作，我積極向上，樂(lè )于奉獻。對朋友，我推心置腹，真誠待人。然而，我也意識到自己還有一些需要改進(jìn)的地方，比如敏感性高，容易被他人的情緒所影響。未來(lái)，我將加強鍛煉，培養自己的意志力，同時(shí)繼續分析和調整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現自己的人生理想。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我在大學(xué)時(shí)期接觸到心理學(xué)，雖然當時(shí)并沒(méi)有清晰地預測自己未來(lái)的職業(yè)道路與心理學(xué)的關(guān)系，但我被心理學(xué)的魅力所吸引，為自己能學(xué)習心理學(xué)知識而自豪。隨著(zhù)心理學(xué)知識的積累，我逐漸認識到心理學(xué)對我的成長(cháng)起到了幫助和指導的作用。我開(kāi)始將心理學(xué)知識應用于學(xué)習和生活，提高了自己的學(xué)習和生活質(zhì)量。

　　成為班主任后，我與學(xué)生們共同成長(cháng)，目睹了每一屆學(xué)生的成長(cháng)歷程。面對學(xué)生們各種各樣的心理問(wèn)題和困難，我既感到快樂(lè )，也感到無(wú)力。我意識到作為一名教育工作者，如何引導學(xué)生維護心理健康，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，是我對教書(shū)育人的另一種理解和追求。

　　為了提升自己的專(zhuān)業(yè)能力，我報名參加了國家心理咨詢(xún)師培訓。雖然學(xué)習和工作的雙重壓力讓我非常疲勞，但我堅持下來(lái)，因為我知道這樣的學(xué)習對我來(lái)說(shuō)非常重要。通過(guò)培訓和學(xué)習，我彌補了自己專(zhuān)業(yè)知識的不足，提高了幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力。這段經(jīng)歷也幫助我更好地進(jìn)行家庭教育，減少了給孩子帶來(lái)傷害的可能，提升了家庭的幸福感。

　　在資深心理咨詢(xún)師的幫助和指導下，我更全面地認識和了解了自己，進(jìn)一步提高和完善了自己的能力和素質(zhì)。盡管在心理咨詢(xún)師論文考試中遭遇了失敗，但這次經(jīng)歷讓我認識到還有很多需要學(xué)習和提升的地方。我將繼續創(chuàng )造機會(huì )，接受心理學(xué)專(zhuān)家的督導，向更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師學(xué)習。

　　在心理咨詢(xún)過(guò)程中，我意識到與咨詢(xún)理論和技巧相比，與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系更為重要。面對不同價(jià)值觀(guān)的求助者，我們應該首先尊重他們的價(jià)值觀(guān)，理解和接納他們，然后再運用咨詢(xún)技術(shù)和技巧。我相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量，好的心理咨詢(xún)師應該能夠發(fā)現這些資源，引導求助者挖掘自己的潛能，讓他們自行解決問(wèn)題。

　　心理咨詢(xún)是一項神圣的職業(yè)，心理咨詢(xún)師是人類(lèi)靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意與其他教育工作者共同研究青少年心理發(fā)展，為國家培養身心健康的人才；作為一位母親，我愿意與其他父母一起探討親子教育，為孩子們創(chuàng )造一個(gè)良好的成長(cháng)環(huán)境；作為一名心理咨詢(xún)師，我愿意與同行們一起探索，為身邊的每個(gè)人掃除心靈的塵埃。

　　我渴望理解，渴望得到他人的認可，也愿意與有志之士交流我的感受，同時(shí)我也會(huì )時(shí)刻提醒自己不要迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有戰勝過(guò)困難，沒(méi)有負過(guò)重荷的人，不能成為真正的人�！毙睦碜稍�(xún)師的成長(cháng)需要我們勇于承擔責任，挑戰困難，就像蝴蝶的蛹化一樣，雖然過(guò)程復雜、痛苦，但結果卻是美麗的。我期待著(zhù)自己的美麗，期待著(zhù)自己展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢(mèng)想，一路走到底。

　　心理分析報告 6

　　一、標題，摘要

　　【標題】一例大學(xué)生嚴重心理問(wèn)題咨詢(xún)案例報告

　　【摘要】本案例是報告人在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現并接待的一起大學(xué)生心理個(gè)案。咨詢(xún)員運用合理情緒療法和行為療法，針對一例大學(xué)生嚴重心理問(wèn)題進(jìn)行了咨詢(xún)。通過(guò)咨詢(xún)，幫助求助者樊xx逐步改變不合理的認知觀(guān)念和自我評價(jià)系統，建立合理的認知觀(guān)念和有序的生活制度，提高自我平衡能力。經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的咨詢(xún)和幫助，該求助者從精神狀態(tài)、身體健康和社會(huì )活動(dòng)功能等方面均得到了明顯的改觀(guān)。其心理問(wèn)題得到了較好的解決，達到了咨詢(xún)的效果。并在畢業(yè)離校前有了明確的擇業(yè)去向。經(jīng)過(guò)本案例咨詢(xún)，證明合理情緒療法以及行為療法對樊xx進(jìn)行咨詢(xún)與治療是有效的。

　　二、一般資料

　�。ㄒ唬┣笾�者的人口學(xué)資料

　　求助者：樊xx，女，21歲，漢族，某高職院校大三學(xué)生。出生于農村家庭，父母中學(xué)文化，以務(wù)農為生，勤勞忠厚，養有三個(gè)子女。家庭條件在農村屬中等，家人身體健康，家庭關(guān)系較為和諧。

　�。ǘ�）求助者生活狀況

　　求助者樊xx平時(shí)性格比較活潑，為人直率，善言辭，學(xué)習刻苦，愛(ài)看書(shū)閱報。學(xué)習成績(jì)比較好。與宿舍和班里同學(xué)總體處的比較融洽。作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，字跡清秀，文筆較好。班主任、班干部和同學(xué)們對她評價(jià)較好。

　　該求助者自實(shí)習回來(lái)，心情不太好，上課注意力不集中，對生活提不起興趣，精神疲憊并越來(lái)越感到害怕、緊張。白天犯困，晚上又睡不著(zhù)，腦子里胡思亂想。近期生活方式與以前相比發(fā)生了重大改變。

　　三、主訴和個(gè)人陳述

　　主訴：

　　當事人注意力不集中，腦子胡思亂想。緊張、害怕，失眠兩個(gè)多月，伴食欲不振。自我評價(jià)降低。

　　個(gè)人陳訴：

　　“自實(shí)習回來(lái)，我心情就不太好，上課注意力不集中，對生活提不起興趣，精神疲憊并越來(lái)越感到害怕、緊張。白天犯困，晚上又睡不著(zhù)，腦子里胡思亂想。尤其一個(gè)月前我在《華商報》上看到一則有關(guān)失眠引起神經(jīng)衰弱，最后發(fā)展為精神分裂癥的報道，就聯(lián)想到自己將來(lái)可能也會(huì )這樣。馬上就要畢業(yè)找工作了，我目前這個(gè)樣子，怎么去找工作。有時(shí)整夜睜著(zhù)眼睛望著(zhù)天花板，當聽(tīng)到同伴的呼嚕聲，我心里又急又氣。我很壓抑，想大喊大哭一陣，但又害怕影響別人。我也多次向宿舍和班上同學(xué)說(shuō)過(guò)自己的情況，希望能得到他們的幫助，希望自己能恢復到從前的狀態(tài)。開(kāi)始同學(xué)們都很關(guān)心我，理解我，開(kāi)導鼓勵我。但時(shí)間長(cháng)了，我明顯感覺(jué)到同學(xué)們開(kāi)始對我冷漠、回避，甚至排斥、厭惡。我什么都不想做，上課也是應付，只要一坐在哪兒腦子里就想這些事。連飯也不好好吃，身體一天天消瘦、憔悴，自己本來(lái)就長(cháng)的不好，現在這個(gè)摸樣，我怎么去找工作。身邊也沒(méi)有人愿意聽(tīng)我說(shuō)話(huà)了，想回家又害怕父母責怪，父母要是看到我現在這個(gè)樣子，他們一定很傷心，我不想讓他們知道。我現在是無(wú)處訴說(shuō)，無(wú)處可去，真是苦悶死了。我憋的實(shí)在不行了，上次交作業(yè)時(shí)，就想說(shuō)給老師，想讓老師幫幫我”。

　　四、既往史

　　該求助者沒(méi)有既往軀體疾病，上高中時(shí)曾因失眠到醫院就診過(guò)，醫生說(shuō)有神經(jīng)衰弱的癥狀，服用過(guò)改善睡眠的藥。

　　五、個(gè)人成長(cháng)史

　　該求助者在三子女中排行最小，父母、哥姐，尤其是母親對她疼愛(ài)有加。自幼身體單薄柔弱，父母尤其是母親對她關(guān)愛(ài)有加。雖然出生于農村，但從小到大父母從不讓她干家務(wù)和農活，父母和兩個(gè)姐姐都很照顧她，她也聰明伶俐，懂事好學(xué)，學(xué)習成績(jì)一直不錯，家里希望她能考上大學(xué)，跳出農門(mén)。在童年期、少年期、青年期的成長(cháng)過(guò)程中總體上較為順利。

　　但是，由于當年高考緊張，發(fā)揮失利，沒(méi)有考上如意的大學(xué)，無(wú)奈之下就上了高職院校，與考上重點(diǎn)大學(xué)的高中同學(xué)相比，覺(jué)得很失落，很沒(méi)有面子。

　　在畢業(yè)實(shí)習期間感受到實(shí)習單位某些人對自己的不屑與冷漠，聽(tīng)到別人對自己的長(cháng)相產(chǎn)生非議，說(shuō)她這長(cháng)相將來(lái)哪個(gè)單位能要，將來(lái)對象也難找。

　　六、咨詢(xún)師和他人觀(guān)察（或觀(guān)察和收集到的資料）

　　本案例是報告人于20xx年4月通過(guò)教學(xué)所接到的一個(gè)案例。首次約談，求助者樊xx獨自來(lái)到學(xué)校心理咨詢(xún)室。該女生個(gè)矮，長(cháng)相確屬一般。身體單薄消瘦，面容憔悴。初見(jiàn)老師稍顯緊張，有些拘謹，但坐下談話(huà)時(shí)身體一直前傾，態(tài)度懇切，語(yǔ)言表達清楚流暢，語(yǔ)速稍快，話(huà)多，表達急切。話(huà)題主要圍繞“睡不著(zhù)覺(jué)，自己得了神經(jīng)衰弱，害怕再得精神分裂癥，要畢業(yè)了，找不到工作咋辦”等內容，急于傾訴、急于求助的欲望很強烈。

　　從第一次談話(huà)了解到：求助者失眠達兩個(gè)多月，主要從畢業(yè)實(shí)習開(kāi)始到現在。在這之前，也曾偶爾失眠過(guò)。該求助者出生于農村家庭，父母勤勞忠厚，中學(xué)文化，以務(wù)農為生，養有三個(gè)子女。家庭條件在農村屬中等水平，家人身體健康，家庭關(guān)系較為和諧。該求助者在三子女中排最小，自幼身體單薄柔弱，父母、哥姐，尤其是母親對她關(guān)愛(ài)有加。雖然出生于農村，但從小到大父母從不讓她干家務(wù)和農活，父母和哥姐都很照顧她。父母說(shuō)她太柔弱了，生活在農村干不了農活，可能婆家也不好找，出去打工也不放心，希望她能考上大學(xué)，跳出農門(mén)。她也聰明好學(xué)，懂事伶俐，上學(xué)成績(jì)一直不錯。但是，由于當年高考緊張，發(fā)揮失利，沒(méi)有考上如意的大學(xué)，無(wú)奈之下就上了高職院校，與考上重點(diǎn)大學(xué)的高中同學(xué)相比，覺(jué)得很失落，很沒(méi)有面子。

　　進(jìn)入學(xué)校后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應，心態(tài)逐漸穩定下來(lái)，覺(jué)得只要不斷努力，刻苦學(xué)習，以實(shí)力來(lái)證明高職院校學(xué)生并不比其他院校差。因此，三年來(lái)，樊xx的學(xué)習成績(jì)比較好。她的作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，字跡清秀，文筆較好，特別表現在自由發(fā)揮的作業(yè)上，如小論文。從班主任、班干部和其他同學(xué)那里了解到，她平時(shí)性格比較活潑，為人率真，善言辭，學(xué)習刻苦，愛(ài)看書(shū)閱報。與宿舍和班里同學(xué)總體處的比較融洽。但隨著(zhù)她精神狀態(tài)的變化，同學(xué)們對她的評價(jià)也發(fā)生了改變。 但是自實(shí)習回來(lái)，同學(xué)們都覺(jué)得樊xx顯得有些孤僻、神經(jīng)過(guò)敏、嘮叨。特別是看了某報刊上登載的一篇有關(guān)失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的宣傳資料（實(shí)際就是某藥廠(chǎng)為推銷(xiāo)自己的某一種安神補腦藥而做的廣告宣傳，其中夸大渲染失眠的危害后果）后，就整天胡思亂想、愣神發(fā)呆，見(jiàn)人就說(shuō)自己得了不好的疾病。

　　經(jīng)過(guò)進(jìn)一步談話(huà)了解到她精神狀態(tài)發(fā)生變化的過(guò)程：她在實(shí)習期間，盡管自己很努力，對待實(shí)習單位領(lǐng)導交辦的任務(wù)都盡心盡力地去完成，也得到實(shí)習老師的肯定和好評。但是，自己從某些方面也明顯地感受到別人對自己的不屑與冷漠，特別是聽(tīng)到別人的議論，說(shuō)她這長(cháng)相將來(lái)哪個(gè)單位能要，將來(lái)對象也難找。整個(gè)實(shí)習期間，白天應付工作，強打精神，晚上就想起別人的議論，睡覺(jué)不塌實(shí)，時(shí)睡時(shí)醒。她說(shuō)回想起來(lái)，大學(xué)三年里，宿舍及班里好多女生，都談過(guò)戀愛(ài)，有的已經(jīng)找到了理想中的戀人，而自己從沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，也沒(méi)有哪個(gè)男生鐘情于自己，現在想起來(lái)可能就是因為自己長(cháng)的不好，外在條件太差了，由此想到自己將來(lái)的'戀愛(ài)婚姻就成問(wèn)題。馬上要畢業(yè)了，自己是這個(gè)樣子，社會(huì )又很復雜，家里又沒(méi)有什么社會(huì )背景，自己真沒(méi)有多少把握去面對社會(huì )，心里真是沒(méi)有底。返�；貋�(lái)以后，又聽(tīng)到有些同學(xué)的工作已經(jīng)有了明確的去向和安排，而自己還沒(méi)有著(zhù)落。一想到這些，就更加著(zhù)急，害怕緊張，無(wú)法入睡，長(cháng)時(shí)間失眠，很痛苦。而某報刊上對神經(jīng)衰弱的夸大宣傳，加之自己對心理健康知識的缺乏，更加重了她的緊張、焦慮。

　　七、病因分析

　�。ㄒ唬┥�物學(xué)原因

　　求助者樊xx，21歲，女性，未婚。從小身體單薄，飯量少，有點(diǎn)挑食；睡覺(jué)不太塌實(shí)，體質(zhì)弱，身體健康狀況受家人關(guān)注。曾因失眠就診，吃過(guò)改善睡眠的藥品。個(gè)人身體外在長(cháng)相一般，對此比較敏感。

　�。ǘ�）社會(huì )原因

　　1、高考失利，沒(méi)有考上理想的大學(xué)，很丟面子，上了高職院校后感到很失落。特別是來(lái)到大城市的大學(xué)校園，強中自有強中手，到處都是俊男靚女，相比之下自己的經(jīng)濟條件和外在長(cháng)相條件差別很大。認為就是自己學(xué)習再好，也不會(huì )引起別人的關(guān)注。

　　2、自幼身體柔弱，聰明懂事，學(xué)習好，倍受家人呵護，對家人很依賴(lài)。家人的過(guò)分關(guān)心和評價(jià)，使該生從小就對自己的身體和長(cháng)相比較敏感。尤其是母親總說(shuō)“你體弱瘦小，如果考不上大學(xué)，在農村連婆家都不好找”這樣的話(huà)，對該生的自我長(cháng)相評價(jià)產(chǎn)生了很大的負面影響。從小就認為自己長(cháng)的不好，對別人的評價(jià)很在意。在這種認知框架下，很容易產(chǎn)生個(gè)人長(cháng)相決定一切的錯誤認知，并泛化到人際交往、戀愛(ài)婚姻、求職擇業(yè)及發(fā)展前途等方面。

　　3、在實(shí)習期間，又遇到別人對自己不好的態(tài)度和議論，進(jìn)一步強化了“自己長(cháng)的不好，長(cháng)的不好就找不到工作，找不到對象”的觀(guān)念。面臨畢業(yè)，當聽(tīng)到其他同學(xué)已聯(lián)系好了工作后，心里則更加著(zhù)急，接連失眠。

　　4、報紙上偏頗的信息報道又直接誘發(fā)了她脆弱敏感的神經(jīng)，使她本來(lái)苦悶煩惱的心里“雪上加霜”。在心理問(wèn)題還沒(méi)有得到解決的情況下，又轉向關(guān)注自己的身體健康，由自己的失眠聯(lián)想到神經(jīng)衰弱，再聯(lián)想到精神分裂癥。心理和生理的問(wèn)題猶如兩條繩索在不斷地纏繞著(zhù)她，而且越來(lái)越緊，使她掙脫不開(kāi)。神經(jīng)衰弱癥狀僅僅是表層現象，失眠和神經(jīng)衰弱，都是由嚴重心理問(wèn)題引發(fā)而導致了目前不良的精神狀況。

　　5、缺乏善于使用社會(huì )支持系統的意識和經(jīng)驗。平時(shí)不注意建立自己有效而穩固的社會(huì )支持系統，自己遇到的心理問(wèn)題不能解決時(shí)，又不想給家人訴說(shuō)，給同學(xué)說(shuō)又得不到正確有效的指導。

　�。ㄈ�）心理學(xué)原因：

　　1、存在認知錯誤：沒(méi)考上理想的大學(xué)，就很丟面子；沒(méi)有談戀愛(ài)，沒(méi)有男同學(xué)喜歡自己，就是因為自己長(cháng)相不好，經(jīng)濟條件差；長(cháng)相不好，就找不到好工作，戀愛(ài)婚姻也不會(huì )有好結果；失眠就導致神經(jīng)衰弱，得了神經(jīng)衰弱最終就會(huì )得精神分裂癥。

　　2、情緒方面：神經(jīng)活動(dòng)不平衡、感受性高、內心體驗敏感深刻、心境波動(dòng)大、應對刺激的能力弱，容易焦慮、緊張，情緒不穩定。

　　3、行為模式方面：行為的自主性差，缺乏解決問(wèn)題的策略和技巧，在緊急、關(guān)鍵的事情面前，缺乏應對的經(jīng)驗和技巧，如在高考和畢業(yè)之時(shí)。雖然也有向別人求助的意識和主動(dòng)，但方法欠缺，遭到別人的排斥和討厭。自我控制能力弱，有回避行為，如不想參與集體活動(dòng)，想換環(huán)境回家等。

　　4、個(gè)性方面：自卑心理嚴重，依賴(lài)性強，固執，自我中心，自憐自憫。追求完美，自我期望值高。認識狹窄，自我評價(jià)不完整，不能正視現實(shí)，自我悅納不夠。

　　八、評估與診斷

　�。ㄒ唬�對該案例的心理狀態(tài)評估

　　1、精神狀態(tài)：

　�。�1）注意力不集中；

　�。�2）記憶力下降；

　�。�3）自控能力差；

　�。�4）精神易興奮，胡思亂想；

　�。�5）緊張，害怕。

　　2、生理狀態(tài)：頭部昏沉、疲勞、食欲下降、腸胃不適、面容憔悴。

　　3、社會(huì )功能狀況：

　�。�1）學(xué)習效率低；

　�。�2）社會(huì )交往減少，不想參加集體活動(dòng)和外界活動(dòng)。

　�。ǘ�）該求助者的主要癥狀和診斷結果

　　1、主要癥狀：精神易興奮、易疲勞、煩惱、易激惹、精神緊張、注意力不集中、記憶力下降、回避和泛化行為、睡眠障礙、頭部不適感、消化功能減退。

　　2、診斷結果：嚴重心理問(wèn)題并伴有疑似神經(jīng)癥（如神經(jīng)衰弱）。

　�。ㄈ�）對該案例的診斷依據

　　1、根據病與非病的三原則，即有無(wú)自知力，有無(wú)主動(dòng)就醫行為，是否存在邏輯思維方面的異常癥狀等，判斷是否為精神病。該求助者的知情意統一、一致，對自己的心理問(wèn)題有自知力，有主動(dòng)求醫的行為，無(wú)邏輯思維的混亂，無(wú)感知異常，無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀，因此可以排除精神病。

　　2、根據求助者表現出的癥狀，內心痛苦的程度，對社會(huì )功能的影響情況，有無(wú)泛化和回避以及病程，判斷是否屬于一般心理問(wèn)題、嚴重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥樣心理問(wèn)題。該求助者緊張、害怕、注意力不集中等心理問(wèn)題持續時(shí)間較長(cháng)，為三個(gè)多月，已經(jīng)出現泛化及回避，已經(jīng)影響了社會(huì )功能，已經(jīng)不屬于一般心理問(wèn)題的范疇，而屬于嚴重心理問(wèn)題。

　　3、根據“嚴重心理問(wèn)題”的診斷條件：

　　第一，引起“嚴重心理問(wèn)題”的原因，是較為強烈的、對個(gè)體威脅較大的現實(shí)刺激。該求助者正是因為在實(shí)習中因自己的外在條件而受到別人的冷遇和負面評價(jià)，使她本來(lái)自卑的心理更加敏感而強烈。由此而泛化到自己的戀愛(ài)婚姻及今后的擇業(yè)，而這個(gè)現實(shí)刺激又發(fā)生在畢業(yè)前夕，為她本來(lái)就焦急的心情而予以重重的一擊，使他產(chǎn)生明顯而強烈的焦慮、害怕、緊張，造成嚴重的失眠。

　　第二，從產(chǎn)生痛苦開(kāi)始，痛苦情緒間斷或不間斷地持續在兩個(gè)月以上，半年以下。該求助者從實(shí)習開(kāi)始到返校上課，其痛苦、焦慮、擔心害怕而導致的失眠已達兩個(gè)多月；

　　第三，遭受的刺激強度越大，反應越強烈，多數情況下，會(huì )短暫地失去理性控制，在一定時(shí)間內，對生活、工作和社會(huì )交往有一定程度的影響。該學(xué)生長(cháng)時(shí)間失眠的情況下，無(wú)意間看到報紙上關(guān)于失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的報道，這一誘因更加刺激了她敏感脆弱的神經(jīng)，使她的害怕緊張加重，在最近的一個(gè)月一直處于驚恐之中，有時(shí)想大喊大哭一陣。夜不能寐，食不甘味，不想交往，也聽(tīng)不進(jìn)去別人的勸說(shuō)，腦子里想的就是報紙上的事，已嚴重影響到她的生活、學(xué)習和社會(huì )交往；

　　第四，“嚴重心理問(wèn)題”有時(shí)伴有某一方面的人格缺陷。該求助者從小到大一直受到家人的全面照顧與呵護，自理和自立能力較差，加之身體弱小，在人格上具有很強的依賴(lài)性。

　　綜合以上幾點(diǎn)，該求助者屬于“嚴重的心理問(wèn)題”。

　　4、根據神經(jīng)衰弱的臨床表現和癥狀特點(diǎn)，該求助者以腦和軀體功能下降為主表現出以下主要特征：

　�。�1）精神疲乏、注意力難以集中、生活學(xué)習效率低；

　�。�2）回憶及聯(lián)想增多且難以控制；

　�。�3）對聲、光、噪音敏感，晚上睡覺(jué)對日光燈、開(kāi)或關(guān)門(mén)聲及別人的活動(dòng)、呼嚕聲都很在意；

　�。�4）易煩惱、易激惹、心情緊張，感到痛苦，并常常向別人傾訴，尋求幫助；自己控制不了或擺脫不了；

　�。�5）入睡困難、多夢(mèng)、易醒、頭部不適；

　�。�6）個(gè)別內臟功能不適，如消化不好。

　　根據以上癥狀表現，該求助者具有神經(jīng)衰弱的癥狀。

　�。ㄋ模�對該案例的鑒別診斷

　　1、與精神分裂癥相鑒別：精神分裂癥早期有神經(jīng)衰弱的癥狀，但常常伴有思維障礙和人格改變，如孤僻、淡漠、行為怪異、幻覺(jué)、妄想等，無(wú)自知力和求醫愿望，本案例無(wú)此典型癥狀，因此可以排除精神分裂癥。

　　2、與抑郁癥相鑒別：抑郁癥雖有神經(jīng)衰弱的癥狀，但大部分時(shí)間情緒低落，消極悲觀(guān)，興趣減退，有自殺企圖和自殺行為，本案例無(wú)此典型癥狀，因此可以排除抑郁癥。

　　3、與焦慮癥相鑒別：焦慮癥的焦慮為原發(fā)癥狀，本案例的焦慮為繼發(fā)癥狀，且以精神易興奮、易疲勞為特征，因此可以排除焦慮癥。

　　九、咨詢(xún)目標與咨詢(xún)方案的制定

　　1、改變該求助者不合理的認知觀(guān)念和自我評價(jià)系統。建立合理的自我評價(jià)系統，學(xué)會(huì )面對現實(shí)和應對現實(shí)。消除自卑心理，樹(shù)立自信心。

　　2、改變該求助者煩惱、易激惹的情緒，提高自我平衡能力。

　　3、幫助該求助者正確認識和科學(xué)了解失眠、神經(jīng)衰弱和神經(jīng)分裂癥的具體知識，消除精神緊張，消除對這些病癥的誤解和害怕。

　　4、改變該求助者的社會(huì )交往狀況，幫助她建立自己的社會(huì )支持系統。

　　5、幫助該求助者制定合理的生活制度，改變她的生活現狀，加強運動(dòng)，增加營(yíng)養，恢復體力，使她的生活緊張有序，改善睡眠。爭取在畢業(yè)前，從生理、心理到整個(gè)精神面貌都有明顯的改觀(guān)。

　　6、運用有關(guān)心理學(xué)的原理和心理咨詢(xún)的方法技能，具體采用談話(huà)法、認知療法（合理情緒療法），通過(guò)布置家庭作業(yè)、教學(xué)活動(dòng)和環(huán)境調適等手段實(shí)現以上各個(gè)目標。

　　十、咨詢(xún)過(guò)程

　　咨詢(xún)階段的劃分

　　第一階段：本人通過(guò)批改作業(yè)了解到求助者的求助信息后，一周內約她談話(huà)2次，每次談話(huà)時(shí)間在1小時(shí)。主要是傾聽(tīng)，讓求助者盡情訴說(shuō)。目的是建立咨詢(xún)關(guān)系，收集信息，進(jìn)行心理診斷，確立咨詢(xún)目標和方案。

　　第二階段：

　�。�1）安排3次談話(huà)，每次談話(huà)1小時(shí)。主要通過(guò)前兩次的談話(huà)所了解到的信息，如：何時(shí)失眠、因何失眠、如何評價(jià)自己和別人、人生的基本態(tài)度和觀(guān)念、對失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的了解程度、個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷、家里情況、學(xué)習和交往情況、個(gè)人婚戀觀(guān)等幫助求助者分析和解決核心問(wèn)題，改變其不合理的認知、情緒或行為。

　�。�2）布置家庭作業(yè)：寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)和上大學(xué)以來(lái)的收獲；

　　制定一日生活制度，詳細記錄每天的一切活動(dòng)，并寫(xiě)出每天的感受和體會(huì )。

　�。�3）組織教學(xué)活動(dòng)：上課對該學(xué)生加以關(guān)注多提問(wèn)；

　　專(zhuān)題演講，讓該生參加，全班鼓勵，說(shuō)出她的優(yōu)點(diǎn)。

　�。�4）對她的服飾和發(fā)型提出建設性意見(jiàn)，在穿著(zhù)打扮上比以前有所改觀(guān)。

　�。�5）與她的班主任、系領(lǐng)導協(xié)調，允許她回家進(jìn)行短時(shí)間的生活、身心調理。

　�。�6）側面動(dòng)員該學(xué)生的宿舍同學(xué)和班干部共同營(yíng)造寬松、和諧的環(huán)境，想辦法一起幫助她。

　　第三階段：檢查每一階段的作業(yè)，詢(xún)問(wèn)咨詢(xún)效果，并幫助她做求職準備。

　　十一、咨詢(xún)效果評估

　�。ㄒ唬┣笾�者自我評估：自前兩次談話(huà)后，有了傾訴的地方，心情就開(kāi)始好一些。后來(lái)再通過(guò)多次談話(huà)和分析，逐漸認識到自己的不合理看法，找出了失眠的根源。也發(fā)現自己身上有許多優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處�，F在情緒穩定多了，飯量增加了，也想活動(dòng)了，并有信心去面對畢業(yè)、面對社會(huì )。

　�。ǘ�）本報告人的評估：

　　通過(guò)與求助者5—6次的友好談話(huà)，借助于家庭作業(yè)、教學(xué)活動(dòng)等一系列輔助手段，在雙方的共同努力下，該求助者從精神狀態(tài)、生理功能和社會(huì )交往功能等方面都得到了明顯的改善，特別是認知觀(guān)念發(fā)生了轉變，能面對現實(shí)、接受現實(shí)。情緒穩定了，活動(dòng)增加了，面容紅潤了。雙方也建立了很好的師生朋友關(guān)系。從求助者的整體咨詢(xún)效果看，擬訂的咨詢(xún)目標和方案，采用的方法和手段是基本可行的。

　　十二、參考文獻

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　　心理分析報告 7

　　為貫徹實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計劃綱要》，推動(dòng)科普進(jìn)社區活動(dòng)的深入開(kāi)展，提升社區居民科學(xué)素質(zhì)和精神禮貌素質(zhì)，南華社區在開(kāi)展科普工作中，始終堅持科學(xué)發(fā)展觀(guān)，以創(chuàng )立科普示范社區為契機，全面貫徹落實(shí)《科普法》，努力推進(jìn)《全為貫徹實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計劃綱要》，推動(dòng)科普進(jìn)社區活動(dòng)的深入開(kāi)展，提升社區居民科學(xué)素質(zhì)和精神禮貌素質(zhì)，南華社區在開(kāi)展科普工作中，始終堅持科學(xué)發(fā)展觀(guān)，以創(chuàng )立科普示范社區為契機，全面貫徹落實(shí)《科普法》，努力推進(jìn)《全民科學(xué)素質(zhì)綱要》的貫徹實(shí)施，創(chuàng )新地開(kāi)展好科普工作，加大科普工作的宣傳力度，加強宣傳陣地的建設，以社會(huì )單位為依托，以科普活動(dòng)為載體，以創(chuàng )立科普示范社區為目標，廣泛開(kāi)展科普宣傳活動(dòng)，向社區居民傳播科學(xué)思想和科學(xué)方法，倡導健康向上的生活方式，整體推進(jìn)社區科普工作，為促進(jìn)社區三個(gè)禮貌建設發(fā)揮著(zhù)進(jìn)取的作用。

　　一、 領(lǐng)導重視、關(guān)愛(ài)有加

　　宣傳科學(xué)思想，倡導科學(xué)方法，弘揚科學(xué)精神，是全面提升居民精神禮貌和科學(xué)文化素質(zhì)的重要手段，是創(chuàng )立花園社區、禮貌社區、和諧社區的重要保證。在科教進(jìn)社區活動(dòng)中，社區領(lǐng)導對此項工作十分重視。

　　一是將科教工作納入社區重要工作之一，列入儀式日程，認真研究，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決。剛開(kāi)始的時(shí)候是利用社區活動(dòng)室和圖書(shū)室來(lái)宣傳科普知識，之后社區在富華新城小區、南華小區分別設立了兩個(gè)宣傳櫥窗，將科普知識圖片等放進(jìn)櫥窗，讓居民閱覽，解決了更多居民學(xué)科學(xué)、知科學(xué)的難題；

　　二是社區將科普創(chuàng )立工作納入年度工作計劃。崇尚科學(xué)，反對迷信是提升社區居民精神禮貌素質(zhì)的重要舉措。社區科普創(chuàng )立工作不但納入了年度工作計劃，更重要的是狠抓工作落實(shí)和實(shí)際效果。在社區領(lǐng)導的大力支持和模范帶頭作用下，廣大居民積極參與各類(lèi)寓教娛樂(lè )活動(dòng)，為普及科普宣傳奠定了堅實(shí)的基礎；

　　三是在財力上給以支持，為各種表演隊伍供給場(chǎng)所、道具，利用表演的有利時(shí)機，對觀(guān)看表演的居民進(jìn)行科學(xué)與健身的宣傳，累計向發(fā)放宣定稿版傳單3000余份，使廣大居民充分認識到崇尚科學(xué)與健身強體之間的緊密關(guān)系，從而紛紛參與活動(dòng)中去。

　　二、寓教與樂(lè )、志愿在先

　　建立健全絡(luò )組織，加強對社區科普工作的領(lǐng)導，對科教進(jìn)社區有著(zhù)舉足輕重的作用。為了使創(chuàng )立工作的順利開(kāi)展，用科教活動(dòng)推動(dòng)社區居民精神禮貌素質(zhì)的提高。我社區成立了由社區干部、社區工作者、社區居民代表、社區民警組成的科普工作領(lǐng)導小組，為更好的開(kāi)展社區科普工作，我社區還長(cháng)期活躍著(zhù)一支科普志愿者隊伍，目前有人，他們均由老教師、老干部、個(gè)體工商戶(hù)組成，根據工作計劃資料對活動(dòng)開(kāi)展實(shí)施。他們熱愛(ài)公益事業(yè)、熱心科普宣傳工作，得到了廣大居民群眾的歡迎，取得了很好成效。在普及資料上力求廣泛、通俗，主要以居民手冊、科普知識、生活常識、法律常識等為主。使居民在閑談中、晨練中、活動(dòng)娛樂(lè )中受到了科普知識教育，總之利用一切時(shí)機大談崇尚科學(xué)，反對封建迷信。除此之外，南華社區還充分發(fā)揮社區遠程教育平臺的作用，開(kāi)展科普夜市活動(dòng)，每逢節假日、月末在社區富華新城廣場(chǎng)播放科普知識宣傳片，深受廣大居民的歡迎，共播放科普節目4場(chǎng)次，受益居民00人，為科教進(jìn)社區做出了貢獻。

　　三、完善設施、方便居民

　　完善基礎設施建設，是科普進(jìn)入社區創(chuàng )立工作的重要環(huán)節，在基礎設施方面我們主要做了以下工作：

　　一是分別在兩個(gè)居民集中居住小區設立了兩個(gè)櫥窗，既是板報欄又是宣傳欄，根據需要不斷的更新資料；

　　二是社區設立了三個(gè)活動(dòng)室，一個(gè)圖書(shū)室閱覽室，內有報紙雜志，科技、保健、生活各類(lèi)圖書(shū)近萬(wàn)冊；一個(gè)社區市民學(xué)校，使社區科普活動(dòng)豐富多彩。一個(gè)居民活動(dòng)室，內有電視機、健身器材、棋牌等設備。這些活動(dòng)室的設立為普及科普知識奠定了很好的基礎。特別是社區市民學(xué)校的設立，為社區居民學(xué)習科學(xué)知識供給了場(chǎng)所，每次上課，學(xué)員達100余名。經(jīng)過(guò)開(kāi)展有關(guān)政策、健康、法律、科技文化方面的講座，使居民受到各種形式的科普教育。

　　三是社區開(kāi)辟了休閑廣場(chǎng)，建設了多個(gè)健身點(diǎn)，安置了健身器材，如扭腰機、跨步機等，得到了廣大居民群眾的歡迎。社區成立了書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì )、文化活動(dòng)隊伍，把秧歌隊、定稿版舞蹈等群眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的文體形式組織起來(lái)，凝聚了人心，增強了合力，構成了團結向上的精神風(fēng)貌。

　　四、禮貌和諧，成效顯著(zhù)

　　在每年的全國科技活動(dòng)周全國科普日，南華社區都會(huì )組織人員開(kāi)展集中宣傳活動(dòng)，向群眾播放科普宣傳片、散發(fā)科普宣傳資料、測量血壓、健康知識咨詢(xún)，并向附近的農民工朋友宣傳安全生產(chǎn)知識等，經(jīng)過(guò)科普活動(dòng)這一有效載體，真正做到普及科學(xué)技術(shù)知識、倡導科學(xué)方法、傳播科學(xué)思想、弘揚科學(xué)精神，讓廣大社區群眾學(xué)會(huì )享受科學(xué)、健康生活，實(shí)實(shí)在在地將《綱要》落到實(shí)處。為滿(mǎn)足社區居民崇尚科學(xué)、增長(cháng)知識、健身健體、休閑娛樂(lè )等方面的.需求，我們進(jìn)取打造特色文體團體的品牌，推進(jìn)和諧社區的建設。群眾性文體團隊形式多樣，活動(dòng)紅火，促進(jìn)了居民的健康歡樂(lè )，展示了居民積極向上的精神風(fēng)貌。是社區科普教育的中堅力量，在社區領(lǐng)導的支持下，進(jìn)取弘揚民族文化，崇尚高雅藝術(shù)，充分活躍了社區文化生活，帶動(dòng)了社區居民紛紛加入。如今崇尚科學(xué)，反對迷信已在南華社區蔚然成風(fēng)，社區居民科技意識明顯增強，科學(xué)文化素質(zhì)明顯提高，科學(xué)禮貌健身的生活方式深入人心。

　　科教進(jìn)社區活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，南華社區未出現一例迷信活動(dòng)和邪教組織活動(dòng)，居民有安全感，自豪感，精神禮貌素質(zhì)和身體素質(zhì)明顯增強。此刻社區居民參與社區活動(dòng)的人數多了，關(guān)心社區建設的多了，參加鍛煉的人多了，居民之間的關(guān)系更加融洽了。今后科普工作的開(kāi)展，還需切實(shí)從居民的實(shí)際需求出發(fā)，繼續為居民開(kāi)展各類(lèi)科普活動(dòng)，以改善和提高居民的精神文化生活，繼續創(chuàng )新，逐步構成自我的特色，以量的積累，求質(zhì)的飛躍，使科普工作更上一個(gè)新臺階。

　　我是一個(gè)普通的教育工作者，這十幾年來(lái)一直從事著(zhù)這份樸實(shí)而讓我倍感充實(shí)的工作。自認為是個(gè)極度熱愛(ài)生活的人，為人樂(lè )觀(guān)向上。工作中我比較注重知識的積累，并能夠將此運用到教學(xué)中去。我也喜歡并熱愛(ài)我的學(xué)生，并力求能在教學(xué)和管理中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，同樣讓學(xué)生也喜歡并熱愛(ài)我。我之所以如此熱愛(ài)我的工作和學(xué)生，最主要的原因是工作能讓我獲得成就感，產(chǎn)生快樂(lè )。所以，與其說(shuō)我積極投身于教學(xué)工作，還不如說(shuō)我在享受工作帶給我的樂(lè )趣。

　　我的氣質(zhì)特征并不明顯，屬于膽汁質(zhì)與多血質(zhì)成分較多，也有一些粘液質(zhì)成分的人。大多時(shí)候都表現得很開(kāi)朗、熱情、獨立，但有時(shí)卻會(huì )感覺(jué)到非常孤獨和無(wú)助，難過(guò)時(shí)最大的表現就是在沒(méi)人時(shí)自己大哭并狂掉眼淚。有時(shí)一點(diǎn)小事就能引起我的不安和焦慮，但有時(shí)即便大難在前我仍會(huì )心態(tài)平穩的泰然處之。我給別人的感覺(jué)就是遇事樂(lè )觀(guān)且性格溫和、待人熱情。

　　我的性格偏于內向，不善于表現、不善于出風(fēng)頭，比較內斂，不十分喜歡和不熟悉的人在一起。但是我能處理好周?chē)�的人際關(guān)系，樂(lè )于接受他人，也能認識到自己和他人存在重要性。與人相處時(shí)懂得為他人著(zhù)想，與學(xué)生交往時(shí)能進(jìn)行換位思考，尊重學(xué)生，有強烈的同情心，喜歡幫助別人，不太計較個(gè)人得失。遇事時(shí)的處理原則是“對事不對人”，很少無(wú)端猜疑，不敵視周?chē)�的人。能夠很快適應新的工作和生活環(huán)境并對此有充足的安全感。

　　大多數情況下都能保持良好的情緒，對于突然出現的消極情緒大數情況下都能夠較好的控制，心態(tài)一直很好。懂得自尊自重，與人交往時(shí)從不委屈自己，但也不會(huì )委屈別人，不喜歡與人爭鋒。從不奢求和羨慕別人有而自己無(wú)法得到的東西，懂得如何從滿(mǎn)足中得到快樂(lè )，懂得如何做一個(gè)心態(tài)平和的聰明人。

　　在從教十余年的時(shí)間里，我漸漸認識到心理學(xué)在教學(xué)和管理中的重要性。我在網(wǎng)上閱讀過(guò)一些心理案例，也參加過(guò)心理學(xué)培訓，通過(guò)培訓不僅使我懂得了自己和他人的存在價(jià)值，也讓我更清楚的了解自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)。在培訓中也讓我學(xué)會(huì )了如何從不快中極早解脫出來(lái)，如何積極地尋求改變不利現狀的新途徑；學(xué)會(huì )了如何增強自信心，如何自由、適度地表達、展現自己的個(gè)性，讓我深切領(lǐng)悟到了人生沖突的嚴峻性和不可回避性；還讓我學(xué)會(huì )了很多讓自己快樂(lè )起來(lái)的方法，學(xué)會(huì )了如何在困難面前安然處之。另外，在教育不斷深入的今天，心理問(wèn)題已成了當今教育界的最大難題，如何幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)，如何幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，如何培養學(xué)生的抗挫折能力以及如何幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理調節等等，都已成了我們在教育管理過(guò)程中不可忽視的問(wèn)題。這些也都迫切要求我們這些教育工作者具備一些必備的心理學(xué)素養和心理健康教育知識。正是基于以上兩點(diǎn)原因，才讓我下定決心申請成為一名心理健康教育教師，也希望自己能成為一名合格的心理健康教育教師。

　　心理分析報告 8

　　我校五年級的蔣擇遠同學(xué)走進(jìn)了我的視線(xiàn)。根據他的癥狀和家長(cháng)及班主任的介紹，我發(fā)現在她身上出現了一些問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為厭學(xué)孤僻等心理問(wèn)題。于是經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷，我制定相應的輔導目標及方案，通過(guò)一個(gè)階段的實(shí)施，她的心理狀態(tài)得到了很好的調整，收到了不錯的效果，最終基本上克服了以上心理問(wèn)題關(guān)鍵詞：心理健康輔導厭學(xué)孤僻

　　一、個(gè)例資料

　　蔣擇遠，女，13歲。父母常年在常州打工，去年父親因與人打架而坐牢，母親平時(shí)仍在外打工，無(wú)暇顧及女兒的學(xué)習與生活，只好與爺爺奶奶一起生活。

　　二、個(gè)例表現

　　我發(fā)現在蔣擇遠身上出現了一些問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為在課堂上和各種活動(dòng)中，小到一次課堂發(fā)言，大到學(xué)校組織的活動(dòng)，都顯得沒(méi)有熱情，參與意識淡漠。合群困難，平時(shí)沉默寡言，獨來(lái)獨往，偶爾也流露出想和同學(xué)們交往的思想，但顯得不知所措，不自覺(jué)的流露出自卑，不喜歡讀書(shū)，不想上課，逃課、曠課時(shí)有發(fā)生，在上課的時(shí)候經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)、看窗外。

　　三、觀(guān)察分析

　　通過(guò)我的觀(guān)察、家訪(fǎng)、交談，我發(fā)現她身上的這些心理問(wèn)題主要來(lái)源于爺爺奶奶的過(guò)分溺愛(ài)與保護，事事遷就他，缺少?lài)栏竦谋O督與管教，這就造成了她既膽小怕事又固執任性；為了補償她失去的父愛(ài)母愛(ài)，每次家長(cháng)回來(lái)就給她大量的零花錢(qián)，對于她提出的各種物質(zhì)上的要求有求必應，但對于學(xué)習基本不提，和生活上出現的各種問(wèn)題漠不關(guān)心

　　四、對問(wèn)題行為的評估

　　“厭學(xué)是指學(xué)生對學(xué)習否定的內在反應傾向”，包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為。蔣擇遠同學(xué)表現為對學(xué)習厭惡反感，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，它的直接后果就是導致學(xué)生學(xué)習效率下降。在本案例中，蔣同學(xué)即使知道學(xué)習的結果直接影響到他的未來(lái)，但是她仍然對學(xué)習表現得非常反感，或是逃課，或者是在課堂上睡覺(jué)，做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的事。這些行為的直接結果就是學(xué)習成績(jì)的急速下降，從她的表現中可以判斷他存在著(zhù)極度的厭學(xué)心理，而且在這種厭學(xué)思想的.指導下，她無(wú)心向學(xué)，與同學(xué)交往出現困難，都導致了嚴重的后果。

　　“孤僻是指青少年在與同伴相處過(guò)程中表現出的不利于與群體和個(gè)體建立和維持良好持久關(guān)系的心理行為問(wèn)題”。

　　五、幫助制定近期目標

　　共同制定計劃，對她作出一些具體要求。

　　1、要求她不論是否完成作業(yè)，都要堅持到校上課，認真聽(tīng)講。

　　2、給兩個(gè)星期作為適應期。在這兩個(gè)星期里，別人一次做完的作業(yè)，允許他分兩次做，但一定要做完。

　　3、給一個(gè)星期作為過(guò)渡期。在這個(gè)星期里，要求他跟別人一樣，每次作業(yè)都要一次完成�？紤]到他基礎較差，允許他當天要交的作業(yè)最遲不能超過(guò)放學(xué)前交。

　　4、鞏固期。要求他不僅每次作業(yè)能一次完成，還要和同學(xué)們一樣，按時(shí)交作業(yè)，并且準確率要有提高。

　　5、定期幫助她學(xué)習與人交往的技巧，確定訓練內容，就訓練內容與她達成共識，社交訓練的步驟，同時(shí)給她傳授交往知識。

　　六、輔導方案和過(guò)程

　　1、與家長(cháng)多聯(lián)系、溝通，希望他們用正確的方式對待孩子，走出愛(ài)的誤區。

　　我與他的爺爺奶奶多次交談，讓他們明白在孩子遇到困難的時(shí)候，應該教會(huì )他如何解決，而不是替她做。并通過(guò)電話(huà)與他的父親進(jìn)行溝通，讓他們意識到孩子身上存在的問(wèn)題及問(wèn)題的嚴重性，在孩子犯錯的時(shí)候，應當對她進(jìn)行適當合理的批評與教育，讓她認識到錯誤，鼓勵她改正。使他們明白：錢(qián)不能彌補自己對孩子的歉意，無(wú)節制不合理地滿(mǎn)足孩子物質(zhì)上的任何要求實(shí)際上是在害孩子，會(huì )讓孩子滋生好逸惡勞、鋪張浪費的惡習，其實(shí)孩子在這個(gè)時(shí)候最需要的是多關(guān)心她，給她關(guān)懷，特別是她的學(xué)習生活情況，并對孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己學(xué)習的關(guān)心，要讓孩子知道學(xué)習的重要性。

　　2、幫助孩子樹(shù)立自信，融入集體，找到和同伴交往的樂(lè )趣。

　　在與班委開(kāi)會(huì )的時(shí)機，與班委約定，要用愛(ài)心感染他，耐心幫助她，他她的缺點(diǎn)要包容，幫助他克服；對于她的任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為班主任的我去除居高臨下的態(tài)度，盡量與她建立良好的師生關(guān)系，以和顏悅色的表情和她交談，用語(yǔ)重心長(cháng)的、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言，適時(shí)引導她。而班委們要接納她，理解她，更加關(guān)心愛(ài)護她，并成為她的知心朋友；然后再適當的時(shí)間選擇組成個(gè)別或小組輔導形式，讓她在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。把她座位調到一些性格開(kāi)朗、外向的同學(xué)旁邊，使其“近朱者赤”，減少自卑感。在全班同學(xué)面前表?yè)P他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，樹(shù)立他在同學(xué)之間的威信，改變他總是默默無(wú)聞的處境。經(jīng)常在課間對他說(shuō)“不鳴則已，一鳴驚人”等鼓勵性語(yǔ)言。

　　七、效果評估

　　厭學(xué)心理是一種常見(jiàn)于學(xué)生群體的心理問(wèn)題，正因為它的涉及之廣、危害之深而受到教育界的廣泛關(guān)注，在積極地尋找厭學(xué)心理的干預技術(shù)與方法的過(guò)程中，應針對具體個(gè)案進(jìn)行分析，找出適合問(wèn)題行為人的具體方法，有所側重地對問(wèn)題行為進(jìn)行干預，才能取得較好的效果。

　　在這個(gè)個(gè)案中，很明顯，蔣同學(xué)的厭學(xué)心理很大程度上是由于家庭環(huán)境中家長(cháng)對孩子對學(xué)習的態(tài)度及其所采取的并不恰當的教育方式而導致的，家庭的教育方式同時(shí)也導致了桑同學(xué)不良性格的形成。因而在對蔣同學(xué)進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中，就要特別注重家庭的作用，讓家長(cháng)參與咨詢(xún)過(guò)程，促進(jìn)家長(cháng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使桑同學(xué)對學(xué)習過(guò)程以及學(xué)習目的有更為客觀(guān)的理解，從而調整學(xué)習態(tài)度與學(xué)習動(dòng)機水平，促進(jìn)其從思想上改變對學(xué)習的認識，從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習過(guò)程；強化法可以對蔣同學(xué)的積極學(xué)習予以強化，從而保證其學(xué)習過(guò)程的持續性；利用認知療法可以幫助蔣同學(xué)認清自己的性格上的缺陷，可以有助于完善其人格。

　　我多次為她提供嘗試成功的機會(huì )，讓其體驗到成功的喜悅和榮譽(yù)，使她擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。同學(xué)們真誠的笑容，熱情的鼓勵，溫暖了她那顆冷漠的失望的心，在我的表?yè)P、同學(xué)的贊賞目光中看到了自己的自信，丟掉了自卑感，遺忘父親坐牢帶給他的陰影。她在與他人合作的過(guò)程中學(xué)會(huì )與別人交往，體驗交往的樂(lè )趣。找到自己在集體中的位置，認識到自己存在的價(jià)值，在與同學(xué)的交往中增添信心，得到老師和同學(xué)們的歡迎。對父母的態(tài)度也發(fā)生了重大的變化，理解了自己的父母和爺爺奶奶，在家會(huì )幫助做家事。

　　心理分析報告 9

　　一、案例基本資料

　　姓名：葉子（化名）； 性別：女 ； 年齡： 15 歲；

　　二、問(wèn)題概述

　　悲觀(guān)厭世，常抱怨人情冷漠，覺(jué)得自己是世上多余的人。不能接納自己，常想一死了之。

　　三、個(gè)案背景資料

　　1、家庭情況

　　葉子小時(shí)不在父母身邊，是由奶奶帶大，奶奶對她并不疼愛(ài)，常常無(wú)端對她發(fā)脾氣，對她露出厭惡的情感。上小學(xué)，葉子跟父母住在一起，由于早先的成長(cháng)環(huán)境不利，小小的葉子已養成一些壞毛病，因此父母認為這個(gè)女兒很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把氣出在她身上，這樣更造就了葉子的古怪脾氣，剖析材料《心理學(xué)案例分析報告》。上初中后，父母開(kāi)始鬧離婚，葉子長(cháng)大了，但心事更重了。

　　2、學(xué)校生活

　　葉子讀小學(xué)時(shí)，由于成績(jì)不好，好動(dòng)，說(shuō)謊，班主任經(jīng)常向家長(cháng)告狀，家長(cháng)因此經(jīng)常打罵她，所以葉子不喜歡老師。進(jìn)入初中后，這種情況有所緩解，但她對同學(xué)仍有高度的戒備心，認為同學(xué)都很虛偽，勢利，愛(ài)向老師打小報告，而同學(xué)卻都覺(jué)得她有點(diǎn)古怪，反復無(wú)常。漸漸地她覺(jué)得世界上沒(méi)有什么好人，人活在世上還得處處有防人之心，這樣的生活實(shí)在沒(méi)有意思，逐漸出現被班集體遺棄終將被社會(huì )淘汰的感覺(jué)。

　　3、個(gè)性與興趣

　　性格內向，脾氣古怪，有雙面性。愛(ài)好文學(xué)，看書(shū)，寫(xiě)作。

　　四、分析與診斷

　　1、成長(cháng)環(huán)境造成人格障礙

　　幼年時(shí)，由于奶奶的厭惡，使年幼的葉子沒(méi)有得到足夠的溫暖和愛(ài)，使她對這個(gè)世界充滿(mǎn)不信任、恐懼。上小學(xué)時(shí)，雖與父母生活在一起，但并未彌補幼時(shí)的心理創(chuàng )傷，反之父母認為這個(gè)女兒不乖巧，并不疼愛(ài)。加之父母本身感情不和，常把氣出在她身上，這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次，葉子偷了家里的錢(qián)到外面買(mǎi)零食吃，被父母發(fā)現后，挨了一頓刻骨銘心的打，還罰跪了整整一天一夜，不許哭，不許睡覺(jué)。加之小學(xué)表現欠佳，老師的告狀對葉子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，挨打、挨罵成了家常便飯，因此，在她的內心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中，幾乎每篇都是“恨”開(kāi)頭，“恨”結尾，恨父母，恨老師，恨同學(xué)，恨自己，有一篇我數了一下，竟有 53 個(gè)“恨”字，可謂“雪海深仇”。

　　2、人際關(guān)系危機造成自我意識欠缺

　　自生下來(lái)，葉子就沒(méi)有過(guò)好的人際關(guān)系，由于奶奶的不完全接納，造成葉子從小就沒(méi)有形成明確的自我認同；而最親近的父母的不完全接納，造成葉子認為自己是家里多余的；老師的指責、同學(xué)的冷落造成葉子認為自己是班里多余的人；而她自己也認為自己笨，虛偽、心胸狹窄，成績(jì)不好，樣子又丑（其實(shí)她并不丑），不會(huì )討好別人，不值得別人愛(ài)，生活在這個(gè)世上是多余的，有時(shí)痛苦無(wú)法排遣時(shí)，真想一死了之。這些都是認識上的.偏差，造成她無(wú)法處理好人與人之間的關(guān)系。

　　3、本個(gè)案有明顯焦虛傾向，屬自我意識不良。

　　五、輔導策略

　　1、采用合理情緒和認知調整的輔導方法。

　　2、學(xué)校和家庭的配合輔導。

　　六、輔導經(jīng)過(guò)

　　1、信任、宣泄、發(fā)現心結

　　根據葉子的興趣，我把班上的板報工作交給她負責，她表現出空前的熱情和認真，板面設計新穎，內容豐富。別班的板報一月一換，我班板報兩周一換，雷打不動(dòng)，且常辦常新，我經(jīng)常因此在班上表?yè)P她�？吹贸鏊�非常高興，認為自己在班上還是有用的。因為小學(xué)她從未如此被重用過(guò)，連小組長(cháng)都未當過(guò)，當她從我這里找到了信任和自身的價(jià)值后，開(kāi)始逐步向我敞開(kāi)了心扉。

　　一天，我把哭腫了眼睛來(lái)上課的葉子帶到心理輔導室，關(guān)切地問(wèn)她：“今天發(fā)生什么不愉快的事了？”她再次非常傷心地哭起來(lái)，然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解，她把自己從未給別人看過(guò)的兩本日記向我敞開(kāi)，于是她辛酸的往事便歷歷在目，許多處，我也不由自主地流淚了。后來(lái)葉子在一篇日記中寫(xiě)道：“上了中學(xué)，遇上了張老師，第一次有一種十分放心的感覺(jué)，對著(zhù)張老師，我大倒苦水，第一次在老師面前哭泣，我不知道那時(shí)哭泣的是否是自己，我有一絲懷疑，但我現在確實(shí)感覺(jué)好多了�！睆娜~子日記中可了解到，她看這個(gè)世界是灰色的，沒(méi)有歡樂(lè )，沒(méi)有理解，沒(méi)有信任，沒(méi)有愛(ài)。她認為父母吵架鬧離婚都是自己的錯，因為父母也經(jīng)常說(shuō)：“要不是為了你，我們早就離婚了�！边@樣她老是不斷指責自己，同時(shí)又怨恨父母：“當初你們就不該把我生下來(lái)，讓我死了算了�！睆牧砥�日記還可看出她對待同學(xué)也是這種態(tài)度，一天，她去等別班一個(gè)同學(xué)放學(xué)一起回家，誰(shuí)知那個(gè)同學(xué)竟失約忘了，她沒(méi)有去把事情弄清楚，而是單方面認為自己肯定哪里得罪了那個(gè)同學(xué)，才使得那個(gè)同學(xué)不理她，從而大發(fā)感概：天下朋友難交，真誠朋友沒(méi)有等等。其實(shí)那個(gè)同學(xué)是無(wú)心忘了，并未有意冷落她，只不過(guò)是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人，另一方面她也覺(jué)得自己一無(wú)是處�？傊�，葉子認為這個(gè)世界上已經(jīng)沒(méi)有什么使她感覺(jué)美好的東西，但她又渴望得到美的東西，這便是導致葉子焦慮的真正原因。

　　2、與家長(cháng)配合

　　我們從葉子母親那里了解到：葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符，父母對于她物質(zhì)上、學(xué)習上的一切要求都盡量滿(mǎn)足，只是教育方式簡(jiǎn)單，疏于對她心理的關(guān)懷，動(dòng)輒打罵，有時(shí)吵架時(shí)說(shuō)一些不該說(shuō)的話(huà)，葉子聽(tīng)后就把它們牢牢記住，并不斷擴大，造成自己巨大的心理壓力。當我把葉子在校的情況向其母親作了反映后，家長(cháng)馬上說(shuō)：“她就這德行，從小到大都是，怎么打，怎么罵都沒(méi)用，就跟她父親一個(gè)樣”。鑒于她母親的反應，我忙說(shuō)：“其實(shí)，你女兒在許多方面都表現得相當不錯，如果我們能給她一個(gè)較寬松的環(huán)境，讓她呼吸得更自由些，或許她的脾氣會(huì )好得多�！彼�的母親還是比較能接受我的說(shuō)法，畢竟她只有一個(gè)女兒，還是很愛(ài)的。我建議她每周到學(xué)校來(lái)一趟了解女兒的情況，并保證在家盡量少指責女兒。而在葉子那里，我也有意講一些有關(guān)母女關(guān)愛(ài)的故事，讓她體會(huì )到母親是真的愛(ài)她，只是表現方式不同。通過(guò)兩個(gè)月的這種互動(dòng)，葉子母女的關(guān)系緩和了許多。

　　心理分析報告 10

　　人生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么；人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種。種心情是否還深藏心底；人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。

　　1、興趣愛(ài)好對自己的影響

　　我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會(huì )跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。

　　2、性格對自己的影響

　　類(lèi)型：開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà)，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

　　3、能力與品質(zhì)

　　我的人際交往能力很強，學(xué)習能力也不錯，但創(chuàng )造性很一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

　　4、自身的優(yōu)勢和不足

　�。�1）優(yōu)勢：有出色的.觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任。

　�。�2）不足：壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。

　　這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了，通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。

　　心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。

　　發(fā)泄法：

　　當你處在憤怒期時(shí)，可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。

　　傾訴法：

　　當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。

　　轉移法、暗示法：

　　比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。

　　改變認知法：

　　以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

　　豁達放松法：

　　這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。

　　心理分析報告 11

　　通過(guò)半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

　　1、自身優(yōu)勢

　　我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè )勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學(xué)費用，我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

　　2、自身缺陷

　　興趣雖廣，但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面；有點(diǎn)內向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。

　　3、人生觀(guān)

　　人生觀(guān)屬于思想意識的范疇，它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機、興趣等具體形式，表現在人的個(gè)性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀(guān)，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導的地位，對人的心理功能起著(zhù)調節、支配的作用。

　　作為一名即將步入大二的學(xué)生，應該樹(shù)立正確人生觀(guān)，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會(huì )為個(gè)人得失而斤斤計較，不會(huì )陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂(yōu)慮，熱愛(ài)自己本職工作，積極努力做出成績(jì)，奉獻自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂(lè )。

　　4、價(jià)值觀(guān)

　　職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

　　幫助X貢獻型的人認可的核心價(jià)值是自己的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過(guò)新的產(chǎn)品來(lái)消除、緩解疾病等。這種類(lèi)型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的'痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )。他們總是為他人著(zhù)想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的，他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會(huì )型工作很適合該類(lèi)型的人。

　　團隊X融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進(jìn)行，大多數同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿(mǎn)足。該類(lèi)型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是該類(lèi)型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作�？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類(lèi)型的人。

　　完善自我的方案

　�。ㄒ唬┽槍Ψ治鏊�提出的適應性對策

　　往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長(cháng)期智力勞動(dòng)和復雜思維的工作；富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導才能，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

　�。ǘ�）針對自身不足所提出的解決辦法

　　在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說(shuō)出你現在的感受。不要只顧低頭拉車(chē)，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長(cháng)遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創(chuàng )造力。

　�。ㄈ�）如何檢驗效果與目標修正

　　每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。

　　結束語(yǔ)

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧！其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導！學(xué)習固然重要，一個(gè)人能力的培養也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰自我的機會(huì )，如系學(xué)生會(huì )的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會(huì )就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會(huì )來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

　　大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著(zhù)被培養對象的角色。老師是我們的長(cháng)輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習，一起娛樂(lè )，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺(jué)得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。

　　大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

　　心理分析報告 12

　　一、一般資料：

　　男，21歲，大學(xué)三年級學(xué)生、獨生子。該生自幼體弱，父母對其非常嬌慣、溺愛(ài)。7歲上學(xué)，學(xué)習成績(jì)好。到中學(xué)身體逐漸健壯，但已養成不良性格，過(guò)份關(guān)注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時(shí)父親不幸患肝癌去世，傷心致極。在考入大體檢時(shí)，內科醫生自言自語(yǔ)說(shuō)了聲肝臟有點(diǎn)大，當時(shí)即緊張、害怕，出了校醫院，到另一家醫院進(jìn)行檢查。醫生說(shuō)其肝臟大小屬正常范圍，但仍不放心，堅持要求作了肝臟B超，肝功能等項檢查均無(wú)陽(yáng)性發(fā)現。此后，卻出現右上腹肝區隱隱作痛，且逐漸加重，食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠，懷疑自己患有肝病，又曾多次到多家醫院檢查，B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數，連肝臟CT也做過(guò)均屬正常，對癥治療無(wú)效。想起父親患肝癌去世，就懷疑自己也患了肝癌，更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學(xué)習和正常生活，自感走投無(wú)路，面臨休學(xué)。前來(lái)咨詢(xún)，要求幫助。

　　二、主訴與個(gè)人陳述

　　1、主訴：認為自己肝臟有肝癌，且常常隱隱作痛，恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學(xué)習和正常生活，自感走投無(wú)路。

　　2、個(gè)人陳述：以前我一直覺(jué)得自己的身體很好，熱愛(ài)運動(dòng)，各項運動(dòng)都比同伴強�？墒沁M(jìn)入大學(xué)的第一次體檢，卻檢查出我肝臟有問(wèn)題。我當時(shí)就知道我可能完了，我知道有些疾病是會(huì )遺傳的，我爸爸就是肝癌去世的，這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌，醫院都說(shuō)我剛臟正常。我想也許是現在的醫學(xué)還查不出來(lái)吧，或者我的病還沒(méi)發(fā)展到可以檢查出來(lái)的地步吧！后來(lái)，我的肝臟開(kāi)始隱隱作痛，我整天生活在恐懼中，真擔心哪天真的會(huì )像爸爸一樣死去。學(xué)習也難以繼續，整個(gè)人整天渾渾噩噩。

　　3、觀(guān)察和他人反映：來(lái)訪(fǎng)者意識清，自行陳述，自知力完整，主動(dòng)求治。焦慮不安，同時(shí)有點(diǎn)自我中心，觀(guān)念固執。有時(shí)一言不發(fā)，但講到自己的病癥時(shí)則繪聲繪色，十分生動(dòng)。據了解，患者小時(shí)父母十分寵愛(ài)，因此人際交往時(shí)往往自我中心，且十分自負，認定的事情輕易不會(huì )改變。

　　三、測驗與診斷

　　1、心理測驗：

　　MMPI檢查結果：LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60

　　MMPI剖析圖分析，該生測圖顯示1、2、3、T分顯著(zhù)超出常態(tài)，符合疑病性神經(jīng)癥測圖模式。

　　癥狀自評（SCL290）測查結果提示：該生存在有軀體化癥狀，焦慮情緒及偏執傾向等心理問(wèn)題。

　　2、診斷：疑病性神經(jīng)癥。

　　3、診斷依據：

　�。�1）按照正常與異�！叭�項原則”分析：其主觀(guān)與客觀(guān)世界是統一的；知、情、意是協(xié)調一致的；個(gè)性也是相對穩定的，因此排除精神病性疾病。

　�。�2）根據既往病史，且該患者癥狀經(jīng)各科檢查，無(wú)器質(zhì)性病變。

　�。�3）該患者存在變形的內心沖突，表現為對患肝癌的過(guò)分擔心和懷疑。

　�。�4）根據神經(jīng)癥的簡(jiǎn)易評定法，該求助者病程一年以上，3分；精神痛苦無(wú)法自行緩解，2分；無(wú)法正常學(xué)習，社會(huì )受損程度，3分�？偡制叻�，可以診斷為神經(jīng)癥。

　�。�5）該求助者的主導癥狀是疑病性觀(guān)念，對身體過(guò)于敏感，反復求醫，不相信診斷結果。符合疑病性神經(jīng)癥的診斷要點(diǎn)，初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。

　　4、鑒別診斷：

　�。�1）與疑病妄想相鑒別：該求助者認為自己患有肝癌，但主要是懷疑，因此可排除疑病妄想。

　�。�2）與廣泛性焦慮相鑒別：該求助者雖然表現出焦慮情緒，但焦慮有具體內容，不是無(wú)名焦慮，可排除廣泛性焦慮。

　�。�3）與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別：該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕，但這種擔心和害怕是指向未來(lái)的，并不是現在已經(jīng)患有肝癌，所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點(diǎn)，可排除恐怖性神經(jīng)癥。

　�。�4）與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別：該求助者雖有情緒低落的癥狀，但是繼發(fā)性于疑病性觀(guān)念，并非主導癥狀，可排除抑郁性神經(jīng)癥。

　　四、咨詢(xún)目標：

　　1、近期目標：改善不合理認知觀(guān)念，減輕焦慮情緒，減少心身癥狀，能夠正常參加學(xué)習。

　　2、遠期目標：恢復了正常的學(xué)習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失。

　　五、咨詢(xún)方案：

　　1、方法：認知療法和操作性行為療法。

　　2、原理：認知療法原理：貝克認為，個(gè)體不能正確使用共同感受、對自動(dòng)化思維中的某些錯誤觀(guān)念不能內省或過(guò)分按規則行事，都會(huì )產(chǎn)生認知歪曲，進(jìn)而產(chǎn)生不良的情緒和不適應的行為問(wèn)題。來(lái)訪(fǎng)者對學(xué)習問(wèn)題和高考存在“災難化”、“過(guò)度概括”、“極端思維”等歪曲認知，如“考不上就成了一個(gè)廢人了”、“原來(lái)不如我的人都要超過(guò)我了”、“學(xué)習、考大學(xué)是自己唯一的精神支柱”等。正是此類(lèi)不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此，通過(guò)識別自動(dòng)性思維、識別認知性錯誤，逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學(xué)習和人際交往，通過(guò)學(xué)習和人際交往的不斷實(shí)踐（行為矯正）檢驗和鞏固新的認知結構，實(shí)現“認知重建”而最終解決其心理問(wèn)題。

　　操作性行為療法原理：行為療法是針對特殊的問(wèn)題行為（變態(tài)行為），運用能提高目標行為的`發(fā)生率或降低問(wèn)題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達到矯正問(wèn)題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來(lái)自行為主義的學(xué)習理論。該理論認為，人的許多適應不良的行為，包括許多行為癥狀，都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過(guò)學(xué)習得來(lái)的，那么，同樣通過(guò)學(xué)習的方法，也能減輕或消除這些行為，并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據的學(xué)習理論主要來(lái)自三個(gè)方面：經(jīng)典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學(xué)習原理。

　　3、雙方責任與義務(wù)：

　�。�1）來(lái)訪(fǎng)者：向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)信息；配合咨詢(xún)師按商定時(shí)間進(jìn)行咨詢(xún)；按時(shí)完成家庭作業(yè)：每次咨詢(xún)后，結合咨詢(xún)內容寫(xiě)出自己的認識和體會(huì )，進(jìn)行總結，下次帶給咨詢(xún)師；按規定繳費。

　�。�2）咨詢(xún)師：按照約定提供咨詢(xún)；對來(lái)訪(fǎng)者的一切資料和信息進(jìn)行保密。遵守咨詢(xún)師的行業(yè)行為規范，尊重求助者，對求助者給予正確適當的咨詢(xún)。

　　4、時(shí)間與收費：

　　時(shí)間：依據需要對求助者進(jìn)行分次咨詢(xún)，每次約1小時(shí)。共七次。

　　收費：心理測驗費（2項）：共70元（MMPI20元，SCL9050元）；咨詢(xún)費：100元/小時(shí)

　　六、咨詢(xún)過(guò)程：

　　在充分了解來(lái)訪(fǎng)者相關(guān)信息的基礎上，做出正確診斷后，咨詢(xún)過(guò)程共分四個(gè)階段進(jìn)行：

　　1、第一階段，認識提高階段，即自我審查和糾正錯誤觀(guān)念階段。安排2次咨詢(xún)。

　　咨詢(xún)師系統、啟發(fā)式地講解心理衛生的基本科學(xué)知識、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因�？茖W(xué)合理地讓求助者明白其中蘊含的科學(xué)知識。即通過(guò)識別認知改變負性自動(dòng)想法，打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的藥（用法：早上012mg、中午014mg、晚上014～018mg），以輔助治療。

　　階段任務(wù)：來(lái)訪(fǎng)者將所討論的內容理解深入、透徹，并與自己聯(lián)系，讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀(guān)臆斷。癌癥是不具有遺傳性的，并且應該相信科學(xué)診斷結果。

　　完成情況：來(lái)訪(fǎng)者能夠結合自己進(jìn)行認識，感覺(jué)自己疼痛癥狀的緩解，自己比過(guò)去放心多了，內感不適也有好轉，還主動(dòng)列舉一些自己的心理問(wèn)題而不是軀體問(wèn)題的證據，如從事自己所喜歡的娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)，內感不適就消失了，閑著(zhù)沒(méi)事時(shí)，肝區隱痛就又出現了。

　　2、第二階段：認知治療，進(jìn)一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢(xún)。

　　在來(lái)訪(fǎng)者提高了對自身心理問(wèn)題認識的基礎上，進(jìn)一步咨詢(xún)，深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進(jìn)行預防。

　　階段任務(wù)：進(jìn)一步鞏固患者的合理認知，讓患者達到進(jìn)行第三階段咨詢(xún)的狀態(tài)。

　　完成情況：通過(guò)前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢(xún)期間，再也沒(méi)有到醫院作檢查。

　　3、第三階段，鞏固合理認知，積極恢復身體狀態(tài)。安排1次咨詢(xún)。

　　求助者自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀，咨詢(xún)師開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開(kāi)始為10min，以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應，只要堅持下去，學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊，一定會(huì )戰勝心理的疾病。

　　階段任務(wù)：求助者學(xué)會(huì )放松，轉移對軀體內部的注意力，并逐步開(kāi)始進(jìn)行正常生活學(xué)習。

　　完成情況：自述情緒、睡眠完全好轉，也不再擔心、懷疑患肝癌，但內感不適還沒(méi)消失。

　　4、第四階段，最終戰勝心理障礙，完成咨詢(xún)任務(wù)。共一次咨詢(xún)。

　　求助者的基本社會(huì )功能恢復良好，但仍有內部不適感。求助者的社會(huì )功能基本恢復，并且不再認為自己的肝臟有問(wèn)題。咨詢(xún)師將要求求助者進(jìn)一步加強打羽毛球和參加文體活動(dòng)的時(shí)間，使求助者進(jìn)一步鞏固成果。

　　階段任務(wù)：本次咨詢(xún)的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀，包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會(huì )功能，進(jìn)行正常的生活學(xué)習。

　　完成情況：求助者的內部不適感在堅持參加文體活動(dòng)的三周后內部不適感消失。重新開(kāi)始正常的生活學(xué)習。

　　七、咨詢(xún)效果評估：

　　咨詢(xún)階段，咨詢(xún)師通過(guò)認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實(shí)在于主觀(guān)不適，以及個(gè)性的弱點(diǎn)。通過(guò)前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢(xún)期間，再也沒(méi)有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀，醫生開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開(kāi)始為10min，以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應，只要堅持下去，學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊，經(jīng)過(guò)前五次咨詢(xún)，患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢(xún)后，咨詢(xún)師要求求助者必須堅持參加文體活動(dòng)。

　　效果追蹤該生為疑病性神經(jīng)癥患者，經(jīng)過(guò)6次認知療法和3個(gè)月的操作性行為療法等綜合心理治療，終于恢復了正常的學(xué)習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失，復查MMPI、SCL290均恢復正常，現在已進(jìn)入大學(xué)五年級的畢業(yè)實(shí)習。

　　心理分析報告 13

　　學(xué)習心理對學(xué)生的學(xué)習能力具有重要影響，不同的學(xué)習心理會(huì )產(chǎn)生不同的效果。良好的學(xué)習心理不僅能提高學(xué)生的學(xué)習質(zhì)量，還能為其終身學(xué)習打下堅實(shí)基礎，同時(shí)對學(xué)習成績(jì)也有明顯積極的影響；而不良的學(xué)習心理則會(huì )降低學(xué)生的學(xué)習興趣，并且對他們在學(xué)習中的表現產(chǎn)生不利影響。

　　本學(xué)期，我所在的學(xué)校進(jìn)行了文理分科，令人意外的是，班上一些理科成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生選擇了讀文科。為了了解他們?yōu)楹畏艞壚砜贫�選擇文科，我進(jìn)行了調查研究，并總結出以下關(guān)于他們化學(xué)學(xué)習心理障礙的原因。

　　1、初中畢業(yè)進(jìn)入高中后，化學(xué)成績(jì)出現了很大的差異，給我帶來(lái)了很大的心理壓力。在初三時(shí)，我第一次接觸到化學(xué)這門(mén)全新的學(xué)科，新奇的實(shí)驗現象讓我充滿(mǎn)了好奇和學(xué)習的熱情。初中的化學(xué)知識簡(jiǎn)單易懂，我在這方面表現得非常不錯。然而，進(jìn)入高中后，教學(xué)內容變得更加深入和廣泛，難度也有了很大的提升。對于我這樣理解能力并不出眾的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這些目標太過(guò)高了，讓我感到無(wú)法適應，產(chǎn)生了焦慮情緒。由于以前沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)受挫折的體驗，我缺乏應對挫折的方法、技巧和心理素質(zhì)，因此一旦遇到挫折，就會(huì )感到束手無(wú)策。隨著(zhù)時(shí)間的推移，由于成績(jì)不盡如人意，我的思想包袱也變得越來(lái)越沉重。我開(kāi)始失去自信，開(kāi)始懷疑自己的學(xué)習能力，對未來(lái)感到困惑。這種沉重的心理負擔嚴重影響了我的正常學(xué)習和生活。

　　2、進(jìn)入高中后，學(xué)習科目多，作業(yè)壓力大。進(jìn)入高一后，語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物每一科都重要，每一科都有作業(yè)，而做作業(yè)的時(shí)間又只有每天的晚自習時(shí)間，有時(shí)還會(huì )有教師把晚自習時(shí)間用來(lái)講題或上課，更是沒(méi)有時(shí)間完成作業(yè)。部分學(xué)生就開(kāi)始選擇抄作業(yè)，這樣的結果導致學(xué)習的知識得不到鞏固和訓練，知識記不住，掌握不了做題方法，考試就考得一塌糊涂。長(cháng)此以往，造成惡性循環(huán)，一步步走入差生行列。

　　3、缺乏學(xué)習方法。長(cháng)期以來(lái)，從小學(xué)到初中，學(xué)生接受的教育往往是注入式的成分較多，啟發(fā)式的成分不夠，沒(méi)有形成良好的學(xué)習習慣，因而相當一部分學(xué)生學(xué)習能力不強。高中化學(xué)學(xué)習要求學(xué)生有較好的理解、分析、思維、知識遷移、綜合等能力，而一些學(xué)生對知識點(diǎn)不進(jìn)行透徹的理解只一味做題，一些學(xué)生又天天抄作業(yè)，不注意習題的積累，幾次考試以后，學(xué)習的積極性受到打擊，心理負擔也越來(lái)越重。

　　4、家庭環(huán)境對學(xué)生的學(xué)習心態(tài)起著(zhù)重大的影響。調查中我們發(fā)現，有的家庭比較民主，能正確認識孩子的學(xué)習能力，對孩子的要求比較恰當，這些學(xué)生學(xué)習心態(tài)往往較好。有的家庭對孩子的期望值過(guò)高，經(jīng)常與別人家的孩子攀比，對孩子的學(xué)習能力認識不足，似乎自己的孩子非得上名牌大學(xué)不可。一旦孩子學(xué)習成績(jì)不理想時(shí)，還常諷刺、挖苦。盡管他們也盡了自己最大的努力，但是他們的接受能力與優(yōu)秀生存在先天的差異，長(cháng)期形成的學(xué)習方法也不科學(xué)，成績(jì)不甚理想。加上來(lái)自家庭等的沉重壓力，心理崩潰了，產(chǎn)生了嚴重的心理障礙。

　　作為一個(gè)教育工作者，我們可以采取以下對策來(lái)正確應對引起化學(xué)學(xué)習心理障礙的原因：

　　1、創(chuàng )造積極的學(xué)習環(huán)境：為學(xué)生提供一個(gè)安靜、整潔、舒適的學(xué)習環(huán)境。確保教室設施齊全，教學(xué)材料準備完善，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性。

　　2、培養良好的師生關(guān)系：建立良好的師生互動(dòng)和溝通渠道，尊重學(xué)生的個(gè)人差異，關(guān)注和理解他們的需求和困擾。對于學(xué)習困難的學(xué)生，給予額外的關(guān)注和幫助。

　　3、設計多樣化的教學(xué)方法：根據學(xué)生的學(xué)習風(fēng)格和能力水平，靈活運用不同的教學(xué)方法，包括實(shí)驗、討論、小組合作等，激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度，提高學(xué)習效果。

　　4、激發(fā)學(xué)習動(dòng)機：通過(guò)設立目標、獎勵機制和挑戰性的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和自信心。同時(shí)，及時(shí)給予正面的反饋和認可，鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)習，培養他們持續進(jìn)步的習慣。

　　5、 提供學(xué)習支持：為學(xué)生提供必要的學(xué)習資源和輔助材料，如參考書(shū)籍、電子資料等。建立學(xué)習小組或同學(xué)互助小組，鼓勵學(xué)生相互幫助、分享知識，形成良好的學(xué)習氛圍。

　　6、關(guān)注學(xué)生心理健康：與學(xué)生建立良好的心理溝通渠道，關(guān)注他們的情緒和心理狀態(tài)。及時(shí)發(fā)現并解決學(xué)生的焦慮、壓力和情緒問(wèn)題，提供必要的心理支持和咨詢(xún)服務(wù)。

　　總之，通過(guò)以上對策，我們可以更好地應對學(xué)生學(xué)習心理障礙，營(yíng)造積極的學(xué)習環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和興趣，促進(jìn)他們取得最佳的學(xué)習成效。

　　1、學(xué)生需要正確定位初中和高中學(xué)習的重要性。高中化學(xué)在深度、廣度和難度上都有很大提升，不能僅僅以分數來(lái)判斷自己的學(xué)習狀況。要了解自己的學(xué)習情況，可以與其他同學(xué)進(jìn)行比較，例如觀(guān)察自己的名次與初始時(shí)相比或者與上一次相比，以確定自己是進(jìn)步還是退步。

　　2、教師要采用合適的激勵機制對學(xué)生進(jìn)行鼓勁。教學(xué)激勵機制是寓教于樂(lè )原則的一種表現形式。情感教學(xué)心理學(xué)認為，當一個(gè)人處在快樂(lè )—興趣情緒狀態(tài)中時(shí)，最能發(fā)揮其智能水平。保加利亞精神病療法心理學(xué)家洛扎諾夫的暗示教學(xué)法，第一條便是愉快而不緊張的原則。人總是很愛(ài)面子，不喜歡別人批評。對于重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，學(xué)習又很努力，但努力不一定都有好的`結果。老師提問(wèn)的一些問(wèn)題，在老師看來(lái)是極其簡(jiǎn)單的，但學(xué)生就不認為簡(jiǎn)單。即使一個(gè)學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生，有時(shí)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題也可能回答不出來(lái)。因此，當老師提問(wèn)時(shí)，對回答不出的學(xué)生，要有耐心，應多暗示、多提示、多鼓勵、多肯定。要善于找學(xué)生的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生在學(xué)習中看到希望，看到成功，看到老師的笑容。否則，對于已經(jīng)化了很大苦功的學(xué)生而言，其傷害的程度是無(wú)法形容的。有的學(xué)生性格比較內向，不太愿意跟別人進(jìn)行思想交流，自卑心理又強，也許就在你的一次不經(jīng)意的批評中，使他們對化學(xué)學(xué)習產(chǎn)生了恐懼，背上了很重的思想包袱，導致學(xué)習成績(jì)下滑。

　　3、教師在關(guān)心學(xué)生身心健康方面需要注意。作業(yè)量是影響學(xué)生身心健康的重要因素。如果作業(yè)量超過(guò)了學(xué)生的承受能力，必然會(huì )對學(xué)生造成負面影響。過(guò)重的作業(yè)負擔往往是導致學(xué)習心理障礙的催化劑。教育實(shí)踐經(jīng)驗告訴我們，作業(yè)并不是布置得越多越好。過(guò)多的作業(yè)只會(huì )增加重復訓練的次數，浪費學(xué)生大量的精力，占用了本應由學(xué)生自己支配的時(shí)間，進(jìn)而使學(xué)生感到厭倦，影響了他們對學(xué)習的興趣。古人早就意識到快樂(lè )學(xué)習的重要性，我們更應該如此。作為一名教師，我們應該更多地關(guān)注學(xué)生的學(xué)習興趣，關(guān)心他們的身體健康，努力減輕他們的負擔，同時(shí)又要高質(zhì)量地完成教學(xué)目標。我們既要減輕學(xué)生的學(xué)習負擔，又要保證教學(xué)的質(zhì)量。

　　4、消除學(xué)習中的依賴(lài)性，培養主動(dòng)學(xué)習能力是非常重要的。有一些同學(xué)在遇到學(xué)習問(wèn)題時(shí)，往往傾向于依賴(lài)教師或同學(xué)將解決方法直接告知他們，而不愿意自己動(dòng)腦思考。他們缺乏總結和思考的習慣，似乎總是等待著(zhù)別人的指導，觀(guān)望甚至空想。我們需要改變這種passivity的學(xué)習態(tài)度，培養主動(dòng)性。當遇到問(wèn)題時(shí)，首先應該嘗試自己去思考、探索解決方法。通過(guò)分析、歸納總結，我們可以更好地理解問(wèn)題，并找到解決問(wèn)題的途徑。這種主動(dòng)學(xué)習的過(guò)程不僅能夠增加對知識的理解和應用能力，還有助于培養解決問(wèn)題的能力和獨立思考的能力。要改變passivity的狀態(tài)，我們可以采取以下幾個(gè)方法：首先，要樹(shù)立自信心，相信自己是有能力解決問(wèn)題的。其次，要培養自主學(xué)習的習慣，將學(xué)習作為自己的責任。在遇到問(wèn)題時(shí)，可以先嘗試自己去解決，如果無(wú)法解決再向他人尋求幫助。同時(shí)，要積極主動(dòng)地參與課堂討論和交流，與同學(xué)們一起分享、探討問(wèn)題，通過(guò)互相學(xué)習來(lái)提升自己的能力�？傊�，擺脫依賴(lài)性，培養主動(dòng)學(xué)習能力是我們在學(xué)習中應該追求的目標。只有主動(dòng)去思考、總結，才能真正提高自己的學(xué)習能力，并在面臨各種問(wèn)題時(shí)更加從容應對。

　　通過(guò)對學(xué)生不良學(xué)習心態(tài)進(jìn)行矯正，調整他們學(xué)習化學(xué)的心態(tài)，積極挖掘學(xué)生心理潛能，可以從根本上解決學(xué)生的學(xué)習問(wèn)題，實(shí)現科學(xué)學(xué)習，真正做到學(xué)會(huì )學(xué)習�？傊�，幫助學(xué)生改正不良學(xué)習心理是一項長(cháng)期而重要的任務(wù)，需要我們堅持不懈地協(xié)助他們，直到他們成為自信、成功的學(xué)習者。

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