趣味運動(dòng)會(huì )方案(通用15篇)
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展,常常需要預先準備方案,方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預期效果,預算及方法等的書(shū)面計劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
趣味運動(dòng)會(huì )方案1
本次趣味運動(dòng)會(huì )的宗旨在于增強學(xué)生的凝聚力,展示出新時(shí)代學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動(dòng)會(huì )是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現自我的機會(huì )。在學(xué)習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財富。
一、具體安排
(一)廣播操、室內操比賽(含入場(chǎng)方陣)20%
1.入場(chǎng)式
入場(chǎng)順序: 一年級1班2班3班4班;
二年級1班2班3班。
入場(chǎng)路線(xiàn):沿跑道第4道直線(xiàn)行走,到國旗臺下面按各班級位置站位。
要求:兩路縱隊,班主任跟隨隊伍一起行進(jìn)。
評分標準:
。1)隊伍整齊度(2)步伐整齊一致(3)精神面貌(4)著(zhù)裝儀表
2.升旗儀式
競賽項目1:一年級室內場(chǎng)比賽、二年級廣播操比賽
比賽辦法:以班級為單位進(jìn)行比賽,評委進(jìn)行打分(去除一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,取平均分),按照年級組從高到低進(jìn)行排名。
比賽順序:一年級;二年級。
評分標準:
。1)動(dòng)作標準正確(2)動(dòng)作整齊規范(3)動(dòng)作節拍到位帶有律動(dòng)感(4)精神飽滿(mǎn),情緒高漲(5)整體效果佳
滿(mǎn)分10分,如分數并列,五位評委根據整體效果進(jìn)行投票表決。
(二)穿越叢林(20%)
比賽方法:以班級為單位,每班一路縱隊,各班站在相應的道次上
二道:203 三道:202 四道:201
五道:104 六道:103 七道:102 八道:101
一年級每班派出31名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數不夠可重復),聽(tīng)到發(fā)令后,迅速向前跑,鉆過(guò)10米處欄架、跨過(guò)25米處小墊子,爬過(guò)35米處大墊子,繞過(guò)50米處障礙桿后原路返回,爬過(guò)、跨過(guò)墊子,鉆過(guò)欄架后抵達終點(diǎn)跟第二位隊員擊掌,擊掌后第二位隊員出發(fā)。以用時(shí)較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(三)趣味袋鼠跳(20%)
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應的道次上
一道:203 二道:202 三道:201
四道:104 五道:103 六道:102 七道:101
一年級每班派出31名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數不夠可重復)分成兩組進(jìn)行比賽。兩組接力直線(xiàn)距離25米,聽(tīng)到預備的.口令后,第一名出發(fā)的隊員將布袋套至腰間,聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,迅速跳躍前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,如有脫落必須原地重新套上后方可繼續比賽,到達對面指定地點(diǎn)后脫去布袋,由對面同學(xué)套上布袋跳躍前進(jìn),直至最后一名隊員跳過(guò)終點(diǎn),以用時(shí)較短的次序排名。
記分方法:積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(四)背靠背夾籃球(20%)
比賽順序:第一組:二道:203 四道:202 六道:201
第二組:二道:104 四道:103
第三組:二道:102 四道:101
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應的道次上。
一年級每班派出32名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數不夠可重復)進(jìn)行比賽。距離15米,聽(tīng)到預備的口令后,班主任將籃球放在第一組出發(fā)隊員的腰部,要求:兩名隊員背對背將球保護好。聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,迅速前進(jìn),繞過(guò)標志桿返回,抵達終點(diǎn)后,班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動(dòng)員自己原地重新放在腰部方可繼續比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過(guò)終點(diǎn),以用時(shí)較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(五)迎面接力跑(20%)
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應的道次上
比賽順序:一年級、二年級
一年級道次安排:二道:104 四道:103 六道:102 八道:101
二年級道次安排:二道:203 四道:202 六道:201
一年級每班派出32名學(xué)生,二年級派30名學(xué)生(人數不夠可重復)進(jìn)行比賽。距離50米,各班隊員分立于跑道兩端,每端人數各一半,成一路縱隊排列。男女位置不限。聽(tīng)到預備的口令后,第一位出發(fā)的隊員手持接力棒站在起跑線(xiàn)后,聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,快速奔跑到對面,將接力棒交給下一位隊員,由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動(dòng)員原地檢起繼續比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過(guò)終點(diǎn),以用時(shí)較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
二、閉幕式:
。ㄒ唬┎门虚L(cháng)宣布本次“趣味運動(dòng)會(huì )成績(jì)”。
。ǘ╊C獎典禮,拍照留念。
。ㄈ┙M織各班按秩序帶回。
趣味運動(dòng)會(huì )方案2
各分會(huì ):
為了貫徹落實(shí)《xx大學(xué)促進(jìn)教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個(gè)“三八”國際勞動(dòng)婦女節到來(lái)之際,xx交大工會(huì )、校女教職工工作委員會(huì )擬舉辦20xx年女教工趣味運動(dòng)會(huì ),具體安排如下:
一、時(shí)間:3月5日下午2:30
二、地點(diǎn):xx廣場(chǎng)
三、活動(dòng)項目:
。1)瘋狂的毛毛蟲(chóng)
每隊4名女隊員,比賽開(kāi)始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過(guò)協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
。2)滾滾向前
每隊8名女隊員,兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的抽換柱子,賽程50米。用時(shí)少者名次列前。
。3)袋鼠運瓜
每隊6名女隊員,裁判發(fā)令后,A端1號隊員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)2號隊員后返回起點(diǎn)取球;2號隊員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號隊員后返回B點(diǎn)球;依此類(lèi)推,以最后一球(共8個(gè)球)落筐為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前,賽程為60米。
(4)眾星捧月
每隊10女名隊員,比賽開(kāi)始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長(cháng)把手,另2名隊員負責放置活力球。裁判發(fā)令后,開(kāi)始原地掂球,在規定的時(shí)間內,掂球次數多者名次列前。
四、報名方式:
以分會(huì )為單位組隊參加,各單位可報領(lǐng)隊、教練各1人,參加4項活動(dòng)的'人員盡量不交叉。
請各分會(huì )女工委員積極組織,填寫(xiě)附件中的報名表,紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報校工會(huì )辦公室(教學(xué)主樓),電子版請同時(shí)發(fā)至。
聯(lián)系人:
祝女同胞們節日快樂(lè )!
xx大學(xué)工會(huì )
xx大學(xué)女教職工工作委員會(huì )
20xx年2月25日
趣味運動(dòng)會(huì )方案3
春意盎然的五月,正是運動(dòng)的大好時(shí)機。為提升酒店企業(yè)文化,增強員工凝聚力,培養員工團隊合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦20xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與,我快樂(lè )員工趣味運動(dòng)會(huì ),此次運動(dòng)會(huì )形式靈活多樣,難度系數低,參與面廣,以構建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個(gè)展示才華,鍛煉自我的平臺。
一、時(shí)間:
二、地點(diǎn):
三、對象:
四、比賽項目及相關(guān)規則
獎項設置:
x、個(gè)人賽:自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎x名,二等獎2名,三等獎3名。
2、團體賽:齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設集體獎:一等獎x名,二等獎x名。
組委會(huì )成員:
裁判組成員:
籌備人員:
照相、報道:
記分員:
個(gè)人賽:
(一)自行車(chē)慢騎賽:
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目。xx個(gè)部門(mén),每個(gè)部門(mén)選出2人參賽,計xx人。
(2)計分規則:自行車(chē)酒店提供,在30米距離內騎車(chē),要求兩腳不離踏板,從前輪進(jìn)線(xiàn)開(kāi)始計時(shí),到前輪壓線(xiàn)為止,在比賽中有一腳落地即結束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽:
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,xx個(gè)部門(mén),每個(gè)部門(mén)選出2人參賽,計22人。
(2)計分規則:小繩酒店提供,x分鐘內,跳繩數量最多者為獲勝,以腳著(zhù)地一次算一個(gè);
團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部),共四個(gè)隊,
(三)齊頭并進(jìn)
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人;
(2)計分規則:男女隊員2人一組,背對背夾著(zhù)一個(gè)氣球,側著(zhù)身體,通過(guò)x5米賽程擊掌接力,球落地不記成績(jì),時(shí)間最短者為勝;
(四)托盤(pán)接力賽
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計x6人;
(2)計分規則:左手托托盤(pán),上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶,右手背后,通過(guò)x5米的賽程,交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無(wú)成績(jì),時(shí)間用的最少的隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計x6人;
(2)計分規則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯題無(wú)成績(jì);
(六)無(wú)軌電車(chē)
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)
(2)計分規則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過(guò)線(xiàn)后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出x2名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。
(2)計分規則:以跳過(guò)繩的人次為計數標準,每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過(guò)繩的`隊員必須重新跳,直到成功跳過(guò)。三分鐘內得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,四個(gè)隊,每隊出20名員工參賽(男女各x0人)。
、夙椖糠峙洌 四個(gè)隊抽簽決定比賽順序,四個(gè)隊80人,每次二個(gè)隊比賽, 勝者進(jìn)入決賽
、趫(chǎng)地選擇:抽簽決定對手和場(chǎng)地。
、塾嫹忠巹t:三局兩勝制,紅繩達到規定位置,一方獲勝。
、苓`規范圍:出現下列現象為違例,取消成績(jì):
(x)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門(mén)人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽(tīng)從裁判指揮。
備注:x、以部門(mén)為單位組織拉拉隊,為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著(zhù)裝;
3、所有參賽隊及個(gè)人于比賽前一天下午(x4:00)到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程:
本方案經(jīng)審批后,通過(guò)OA和部門(mén)經(jīng)理傳達至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門(mén)于x月xx日前將參加運動(dòng)會(huì )的人員名單上報綜合部,報名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規劃,備好比賽器材。
趣味運動(dòng)會(huì )方案4
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月10—12號。
10號:上午開(kāi)幕式
10號—11號:10號下午開(kāi)始,小、中、大運動(dòng)項目競賽
12號:上午閉幕式,并為運動(dòng)健兒頒發(fā)獎牌及獎品
二、活動(dòng)地點(diǎn)
幼兒園園內
三、活動(dòng)主題
嗨,運動(dòng)會(huì )
四、活動(dòng)重點(diǎn)
1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽,感受成功的快樂(lè )。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的.積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性和靈活性,增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
五、運動(dòng)會(huì )工作人員分配
1、主持人:xxx
2、攝影:xxx
3、比賽前運動(dòng)器材準備:xxx
4、器材收放、場(chǎng)地布置:xxx
5、音樂(lè ):xx
6、計分:各班班主任
7、計分卡設計:xx
8、獎品設置:
獎牌、小禮品、鉛筆、故事書(shū)、獎狀
9、集體項目獎項設置:
以班級為單位,評出第一名、第二名,第三名。
六、活動(dòng)流程
1、運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式
運動(dòng)員入場(chǎng)(8:30~9:00)
入場(chǎng)方式:首先護旗手進(jìn)場(chǎng),隨后各班伴隨《運動(dòng)員進(jìn)行曲》入
2、開(kāi)幕式表演:中大班合演
3、主持人宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始。
8、閉幕式。
宣布獲獎名單
班主任為運動(dòng)健兒頒發(fā)獎牌、獎狀及獎品
運動(dòng)項目:
團體賽:小、中、大各出6人進(jìn)行比賽
趣味運動(dòng)會(huì )方案5
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計劃綱要》,積極響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召,落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以快樂(lè )健身的方式,引導孩子與家長(cháng)共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們在游戲中體驗快樂(lè ),在運動(dòng)中獲得健康,在競爭中學(xué)會(huì )合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開(kāi)展,營(yíng)造“健康、快樂(lè )、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動(dòng)方案。
一、主題:人人參與健身,個(gè)個(gè)擁有健康,陽(yáng)光體育伴我一生。
二、比賽時(shí)間:初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天。
三、比賽組織形式:以年級段為競賽層次,設1-6年級六個(gè)組,各組分別比賽。
四、比賽項目:比賽分家庭組和學(xué)生組兩類(lèi)
五、報名人數及報名規定:
1.以班級為單位,每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報12戶(hù),且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報2個(gè)項目,同一項目每班限報三戶(hù),不得多報、不報。
3.未參加家庭組比賽的'學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報2項,同一項目每班限報男女各1隊,不得不報。家庭組和學(xué)生組不得兼報。
4.填寫(xiě)時(shí)用“√”標記。報名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。
六、計分辦法:所有項目直接分組決賽,無(wú)預賽,按時(shí)間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中,名次并列,則得分相應平攤。
七、錄取與獎勵:根據團體總分多少排列年段內名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類(lèi)推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名,二年級取前四名,分別發(fā)予獎狀,以資鼓勵。
八、號碼分配:號碼設置為4位數,第1位數字為年級代碼,第2位數字為班級代碼,第3.4位數字為順序代碼,01-35為男生,36開(kāi)始為女生,各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規則:
學(xué)生組:
1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線(xiàn)后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進(jìn),最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續比賽。一二年級4人,三年級6人,四年級7人,五六年級8人。
2.積少成多起點(diǎn)設一水桶,30米外設一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內,可按序重復進(jìn)行,規定時(shí)間后量杯內水最多方為勝。人數:6人。
3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開(kāi)始傳,在傳的過(guò)程中只能動(dòng)頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規1次加2秒計算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結束,用時(shí)較少的為勝。一二三年級7人,四五六年級10人。
4.集體跳大繩,二人甩繩,多人同時(shí)起跳,2分鐘內最多一次連續跳繩個(gè)數×跳繩人數為得分,得分高者為勝。一二年級最少3人,三年級最少4人,四五最少5人,六年級最少6人。
十、比賽公平競爭,實(shí)事求是,嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律,取消該運動(dòng)員參加的所有項目得分,并扣該班團體總分10分。
十一、此規定解釋權屬校體育組,若有未盡事宜或規則修訂,另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案6
一、活動(dòng)主題
團結,拼搏,感恩,快樂(lè )
二、活動(dòng)組織機構
主辦單位:xx銀行xx分行
承辦單位:xx文化傳播有限公司
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:暫定五月份
地點(diǎn):xx新區鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
四、活動(dòng)目的
為了加強公司企業(yè)文化建設,培養公司員工的團隊向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,加強各支行員工之間的交流,公司領(lǐng)導特倡議舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
五、參賽對象和報名辦法
參賽對象:xx銀行xx分行的全體員工 報名辦法:以支行為單位報名參加
六、獎勵辦法
單項將:按每個(gè)單項成績(jì)排名予以獎勵,取前三名。 團體獎項:按每個(gè)代表隊的積分成績(jì)予以獎勵,取前三名。
七、開(kāi)幕式:
1、領(lǐng)導嘉賓就座
2、各代表隊入場(chǎng)
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導致開(kāi)幕詞
5、宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
八、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目
1、車(chē)輪滾滾
比賽方法:每隊需要隊員5人。比賽開(kāi)始前,6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后,5名隊員通過(guò)協(xié)調配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):一定要整個(gè)車(chē)輪輪通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)才能停下來(lái),選手必須通過(guò)手的傳遞讓車(chē)輪前行,如果出現拖動(dòng)向前,視為犯規。
注意事項:把體力最好的選手放在最后面,比賽過(guò)程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法:每隊需要隊員3人,3隊同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號隊員后返回起點(diǎn)取球;2號隊員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號隊員后返回B點(diǎn)接球;3號隊員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內運瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法:每隊需要6名隊員,兩人為一小組進(jìn)行接力,3隊同時(shí)進(jìn)行。比賽開(kāi)始后,兩名隊員用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終
點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一小組的隊員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊。
規則重點(diǎn):在運球的過(guò)程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地撿起繼續比賽,同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽;比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規,所取得的'成績(jì)將被判為無(wú)效。 注意事項:參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法:比賽開(kāi)始前,器材置于起跑線(xiàn)后,參賽隊員雙腳固定在行走器上,第一名隊員握住安全把手,后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn),賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):每組選手必須在自己的跑道內前行,如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽,視為犯規;
注意事項:比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進(jìn)行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊友,以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊集合
2、領(lǐng)導講話(huà)
3、宣布比賽成績(jì)
4、頒獎
5、運動(dòng)會(huì )結束
十、所需器材
開(kāi)幕式器材:
彩虹門(mén):1個(gè);氫氣球:4個(gè);充氣柱:2個(gè);航架:1個(gè);噴繪:1張;條幅:5條;音響設備:1套
比賽器材:
車(chē)輪滾滾4套;袋鼠運瓜12套; 接力球4個(gè); 協(xié)力競走4套;拔河繩1跟。
輔助器材:
秒表2塊兒;風(fēng)機2臺;積分表3份;喇叭1個(gè);哨子若干; 劃線(xiàn)車(chē)1臺。
十一、人員配備
檢錄員:2名; 法令員:1名; 計時(shí)員:4名; 計分員:2名;
后勤員:2名; 各隊負責人:1名;
趣味運動(dòng)會(huì )方案7
一、運動(dòng)會(huì )主題:
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx-5-
地點(diǎn):運動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組:
組 長(cháng): 朱小平
副組長(cháng):李繼紅 李鋒
成 員: 各班班主任
五、裁判員
總裁判: 唐友春
裁判員:
六、活動(dòng)內容:
一二年級組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過(guò)河 打保齡球
三年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬
四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑
五六年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚(yú)跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車(chē)慢行
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數及比賽辦法
參賽人數:
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái),先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調整即可,無(wú)需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來(lái)的,退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者為勝。
運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現用手托球等現象將作違例處理,長(cháng)度為50米。
釣魚(yú)跑:比賽者用手執長(cháng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后,到立瓶處用手中長(cháng)桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點(diǎn)者為勝。
2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準備;比賽開(kāi)始,兩名同學(xué)抬著(zhù)另一名前往終點(diǎn),繞過(guò)終點(diǎn)的標志桿回到起點(diǎn),要繞過(guò)標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的'跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰(shuí)在三分鐘內夾得多就算誰(shuí)贏(yíng)。
摸石頭過(guò)河:比賽規則:每隊3人,1、3號隊員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開(kāi)賽前,參賽隊員在賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后準備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當位置,依次反復前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過(guò)線(xiàn)),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復,至第3號隊員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊成功。
5、立定跳遠:立定跳遠方法:,每名運動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績(jì)作為決定成績(jì)。如果3次跳都犯規,沒(méi)有成績(jì),按“0”分計算。
跳繩比賽規則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。如繩子斷開(kāi)可以補測一次。
比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)
6、仰臥起坐規則:
、 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。
、 比賽者仰臥時(shí),肩部不著(zhù)墊不計數:兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計數;肘關(guān)節沒(méi)碰到膝關(guān)節不計數(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。
2.參賽者必須站在犯規線(xiàn)內,否則發(fā)球無(wú)效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱(chēng)為全中。計分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球,沒(méi)有全中,為失球。分數為擊倒的瓶數。
失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績(jì)。
5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負。
6.若出現成績(jì)相同的參賽者,加賽一次。
8、自行車(chē)慢騎比賽規則:
。1)運動(dòng)員騎車(chē)位于起始線(xiàn)前(前輪壓線(xiàn)),聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前騎出,計時(shí)開(kāi)始,以前輪壓終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束,計時(shí)結束。
。2)比賽過(guò)程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長(cháng)每次在二秒內比賽成績(jì)減去二秒;超過(guò)二秒退出比賽;點(diǎn)地超過(guò)三次(含三次)退出比賽。
。3)比賽過(guò)程中下車(chē)者重賽,再次下車(chē),退出比賽。
9、接力賽:
4人為一組,長(cháng)度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開(kāi)始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。
九、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會(huì )組委會(huì )賽前商定。
祝站中心小學(xué)趣味運動(dòng)會(huì )組委會(huì )
20xx-5
趣味運動(dòng)會(huì )方案8
五月,是孕育希望的季節,五月,是放飛希望的季節,五月,是展示青春風(fēng)采的季節。為慶祝五四青年節,提升校園文化底蘊,展示我校青年學(xué)生的風(fēng)貌,校團委決定舉辦一次文藝匯演。為確;顒(dòng)的順利進(jìn)行,現將有關(guān)事宜安排如下:
一、活動(dòng)主題
“給力青春、舞動(dòng)奇跡”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月24日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
四、參加人員
全體師生
五、節目形式
節目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈(霹靂舞除外)、獨唱(要有伴奏)、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。
六、組織安排時(shí)間
。ㄒ唬┙M織實(shí)施階段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班確定節目上報團委匯總,各班組織排練。
。ǘ┕澞垦莩鲭A段:5月23至27日
七、節目標準
1、節目主題鮮明,積極向上,歌頌校園新風(fēng)尚。
2、形式新穎,富于時(shí)代感,有創(chuàng )新意識。
3、精神面貌佳,表演生動(dòng)活潑,聲情并茂,富有感染力。
4、臺風(fēng)自然大方,整體效果好。
5、上下場(chǎng)迅速,準備充分,服裝、道具符合節目要求。
6、采用十分制評分,去掉一個(gè)最高分,去掉一個(gè)最低分,取平均分。
八、活動(dòng)要求
1、每班各報2個(gè)節目參評。
2、節目單請于5月18日交團委,需用伴奏帶或vcd請提前送交李?lèi)?ài)琴老師處試音。
3、各班要精心組織,周密安排,確保班級節目順利開(kāi)展。
九、組織領(lǐng)導
1、組長(cháng):黃昌國
2、副組長(cháng):魏文華、黃明亮
3、組員:秦小妹、萬(wàn)凌華、周漩、王麗莎
十、具體活動(dòng)操作
。ㄒ唬┕澞繉彾
負責人:以班級為單位,班主任負責
。ńM織訓練、以確保質(zhì)量)
。ǘ┲鞒秩耍ㄓ嗥G秋、周瑜)
負責人:孫雯
(主持人訓練、撰稿臺詞、活動(dòng)中安排各種獎項的頒發(fā))
。ㄈ┮繇懓樽
負責人:李?lèi)?ài)琴
。ㄊ占泄澞堪樽嗷蚧顒(dòng)所需要的音樂(lè )、節目當中播放音響并作調試)
。ㄋ模⿻(huì )場(chǎng)布置
負責人:秦小妹、孫雯
。ò才呕顒(dòng)現場(chǎng)所有座位)
。ㄎ澹┧緝x接待
負責人:趙娟
。ㄒI(lǐng)領(lǐng)導等相關(guān)人員入場(chǎng)、現場(chǎng)各種獎項的.頒發(fā))
。⿻(huì )場(chǎng)紀律維持
負責人:秦小妹、孫雯
。ū景嘟處煾、頒獎活動(dòng)現場(chǎng)秩序維護)
。ㄆ撸┖笄诒U
負責人:萬(wàn)凌華
。ò耍┌踩ぷ
負責人:李敏
。ㄊ┡恼占皵z像
拍照負責人:曹陽(yáng)
攝像負責人:吳淑華
。ㄊ唬┆勴
。w)
一等獎一個(gè)、二等獎一個(gè)、三等獎一個(gè)
。▎雾棧
一等獎一個(gè)、二等獎二個(gè)、三等獎四個(gè)
注:評委(周漩、聶建平、王麗莎、彭龍、萬(wàn)凌華、秦小妹)
統分(徐貞照)
頒獎
集體一等獎(黃昌國)
集體二等獎(魏文華)
集體三等獎(黃明亮)
單項一等獎(黃昌國)
單項二等獎(魏文華、黃明亮)
單項三等獎(萬(wàn)凌華、周漩、秦小妹、王麗莎)
單項三等獎品
。ㄊ┧枰奈锛
租用:無(wú)線(xiàn)話(huà)筒4個(gè)、站立式話(huà)筒2個(gè)、10個(gè)小蜜蜂
舞臺、音響
集體一等獎品
集體二等獎品
集體三等獎品
單項一等獎品
單項二等獎品
單項三等獎品
趣味運動(dòng)會(huì )方案9
一、 活動(dòng)背景
趣味體育運動(dòng)是一項將傳統體育運動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項新興運動(dòng)。它是介于體育運動(dòng)及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會(huì )運動(dòng),我們擅于把趣味運動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀(guān)賞性。為了更好的促進(jìn)班級男生女生的交流,將舉辦趣味運動(dòng)會(huì )愉悅同學(xué)們的身心,使大家在學(xué)習之余,增強同學(xué)們之間的交流。
二、活動(dòng)意義
趣味體育運動(dòng),一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng),因為其比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的'把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì )團隊協(xié)作;另一方面具有強身健體的作用,對于埋頭學(xué)習或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀(guān)賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一)、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月22號
(二)、活動(dòng)地點(diǎn):C區高地操場(chǎng)
(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學(xué)生,以宿舍為單位參加
(四)、比賽項目:
1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點(diǎn)出發(fā),到達終點(diǎn)后再返回起點(diǎn),按用時(shí)進(jìn)行排名,用時(shí)最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類(lèi)推。
2、踢毽子:以組為單位參賽。組內每人有1分鐘的參賽時(shí)間(過(guò)程中毽子掉落可撿起繼續踢),總成績(jì)記組內成員的個(gè)數總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類(lèi)推。
3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩,進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開(kāi)始計數,不足2人不計數,計時(shí)1分鐘,每次中斷重新開(kāi)始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類(lèi)推。
4、百投百中: 以組為單位參賽。組內每人有兩次機會(huì ),站在指定位置向目標位置投擲沙包,取最好成績(jì),組內最終取四人平均成績(jì)?yōu)樵擁椖康某煽?jì)。
四、獎項設置(以宿舍為單位)
一等獎1組:藍月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價(jià)位)
二等獎2組:藍月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價(jià)位)
三等獎3組:精美筆記本(每人一本)
參與獎:每人一瓶脈動(dòng)
趣味運動(dòng)會(huì )方案10
一、 活動(dòng)目的
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區,魅力社區”。為營(yíng)造社區氛圍,促進(jìn)家庭之間的交流,也為響應國家十二五規劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān),提高社區居民生活水平和生活質(zhì)量,促進(jìn)文明和諧社區的發(fā)展,增強社區居民對健康潮流的認知,特舉辦本次社區趣味運動(dòng)會(huì )。
二、 主辦單位:高新區社區工會(huì )
承辦單位:河南易動(dòng)體育文化有限公司
參賽單位:宏蓮花園社區 陽(yáng)光佳苑社區 西湖美景社區
三、 活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:4月15日上午9:00(待定)
地點(diǎn):宏蓮花園社區田徑場(chǎng)
四、 報名方式
1、 登陸社區網(wǎng)站報名
2、 物業(yè)管理處登記報名;
3、 組委會(huì )報名
4、 撥打熱線(xiàn)電話(huà)報名
五、 活動(dòng)項目具體比賽項目
這次社區趣味活動(dòng)的比賽項目為:財源滾滾,毛毛蟲(chóng)競速,流水作業(yè),快樂(lè )大腳,運轉乾坤,團結一致,眾星捧月,同舟共濟,綁腿跑。
六、 活動(dòng)流程
。、社區趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式
。、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目
七、 活動(dòng)前期準備
1) 通知
將簡(jiǎn)單的方案告知給社區業(yè)主。
2) 活動(dòng)宣傳
宣傳方式:
1、 社區宣傳:通過(guò)還白、傳單的形式邀請社區居民參加。
2、 網(wǎng)絡(luò )宣傳:與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡(jiǎn)介及宣傳。
3、 媒體宣傳:可在報紙、電視等做宣傳,邀請相關(guān)媒體對活動(dòng)進(jìn)行采訪(fǎng)報道。
4、 賽后宣傳:賽后寫(xiě)文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò )媒體上面。
3) 器材的準備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓練。
4) 慶典方面的準備
主要的準備有:背景架,背景布的.設計,攝像,音響,禮炮,空飄氣球,彩旗,氣球,采煙,鮮花等
八、 現場(chǎng)布置
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請參照《活動(dòng)現場(chǎng)項目位置圖》
九、 評選標準
以參賽家庭單項成績(jì)總和進(jìn)行評選,詳情請參照《評選標準》。
十、獎項設置(具體獎品待定)
特等獎1名
一等獎2名
二等獎3名
三等獎6名
紀念獎20名 頒發(fā)獎杯、榮譽(yù)證書(shū)和獎品 頒發(fā)獎杯、榮譽(yù)證書(shū)和獎品 頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品 頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品 頒發(fā)紀念獎品
物品清單及費用
。、物品詳情請參照附件2《活動(dòng)物品清單》
。、費用分為人員費用和物品費用,詳情請參照《表1》《表2》
十一、比賽方法及規則
。、財源滾滾
1)參賽人數:每隊4人(男女各 2人)
2)比賽方法:4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側,4名隊員通過(guò)協(xié)調配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程60米。
3) 計分:以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
。、毛毛蟲(chóng)競速
1)參賽人數:每隊4人(男女各半)
2)比賽方法:每組派4名隊員。賽程60米。
3)比賽規則:在比賽時(shí)人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者處罰,(加時(shí)間20秒)。
4)計分:以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
。、流水作業(yè)
1)參賽人數:每隊5人
2)比賽方法: 0號隊員為遞球手,1—4號隊員為運球手。裁判發(fā)令后,0號隊員將球放到1號隊員運球架上,1號隊員迅速行進(jìn)至7米線(xiàn)處,將球傳遞到2號隊員運球架上,2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線(xiàn)處的3號隊員,依此類(lèi)推4號隊員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點(diǎn)再接球,再行進(jìn),再傳球……依此類(lèi)推。
3)計分:共10個(gè)球,以最后一球落筐為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
。、快樂(lè )大腳
。保、參賽人數:1人
。玻、比賽方法:比賽開(kāi)始前,參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線(xiàn)后做好準備,裁判發(fā)令后,參賽隊員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
。常、計分:以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在的垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
。、運轉乾坤
1) 參賽人數:每隊4人。
2) 比賽方法: 每隊派4名隊員將比賽器材托舉過(guò)肩通過(guò)協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程為60米。
3) 比賽規則:至少一只手不許離開(kāi)器材把手,行進(jìn)中,比賽器材球體必須過(guò)肩,不過(guò)肩而繼續前行者,加時(shí)間5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而繼續前行者,加時(shí)間5秒!
4) 計分:以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝 。
。、團結一致
。保﹨①惾藬担海度
。玻┍荣惙椒ǎ罕荣愰_(kāi)始前,6人分別站在充氣器材的一角抱成團,本次比賽采用淘汰制,裁判發(fā)令后,開(kāi)始計時(shí),若有人從器材上掉落將被淘汰,依此類(lèi)推,最后不掉落的那隊為勝方。
。、眾星捧月
1) 參賽人數:每隊11人,有一人負責放球。
2) 比賽方法: 10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(cháng)把手,另有1名隊員負責放置活力球。通過(guò)協(xié)力合作行進(jìn)掂球,賽程為60米。
3) 比賽規則:當球落地后,必須是負責撿球人員撿球,停止行進(jìn),球至少彈起離充氣鼓20CM。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊都有自己的行進(jìn)區域,在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊區域。裁判鳴哨后開(kāi)始,在比賽進(jìn)行中,隊員不許用身體部位觸摸球,如果觸摸球,必須等撿球人員把球重新放入才繼續計數(防止手球)。
4) 計分:到達終點(diǎn)后,用時(shí)最少者勝。
。、同舟共濟
。保﹨①惾藬担好筷4人
2)比賽方法:4名參賽隊員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線(xiàn)后的竹筏上,裁判發(fā)令后,4名隊員通過(guò)交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3) 比賽規則:如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。
A、比賽過(guò)程中,所有隊員不得脫離比賽器材,若有隊員倒地或脫離比賽器材,該隊所有隊員須原地停止,待調整到初始狀態(tài)后,方可繼續前進(jìn),否則成績(jì)無(wú)效。
B、比賽過(guò)程中,不允許隊員出現落地托拽器材,否則成績(jì)無(wú)效。
4) 計分:以竹筏全部通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
。、綁腿跑
1)參賽人數:每隊3人。
2)比賽方法:比賽開(kāi)始前,3名隊員橫排(每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后隊員通過(guò)協(xié)調配合在跑道上共同行進(jìn),賽程60米。
3)以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
。保、袋鼠運瓜
1)參賽人數:每隊4人
2) 比賽方法:4名隊員站在指定位置,裁判發(fā)令,第一個(gè)隊員拿球傳遞給下一名隊員,依次相傳至終點(diǎn),共8個(gè)球,一次運2個(gè)。賽程為60米。
3) 計分:以最后一球落筐為計時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
趣味運動(dòng)會(huì )方案11
為慶祝學(xué)校田徑場(chǎng)改造勝利竣工,同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活,倡導“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團結和友誼,構建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于xxxx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂(lè )”趣味運動(dòng)會(huì )。
一、比賽時(shí)間:
xxxx年5月13日(星期天)上午
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校田徑場(chǎng)
三、承辦單位:
xx小學(xué)工會(huì )
四、協(xié)辦單位:
體育組
五、參賽人員:
全體教職員工
五、競賽項目:
1、時(shí)代列車(chē);
2、跳長(cháng)繩接龍;
3、4100米接力;
4、定點(diǎn)投籃;
5、接力450米花樣接力;
6、6人7足競速;
7、30米背人接力。
六、參加單位:
一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準)
七、參加辦法:
。ㄒ唬└鲉挝幌迗箢I(lǐng)隊1人,教練1人,全員參與,每人必報一項。
。ǘ┧许椖棵宽椕繂挝槐貓1組。
八、競賽辦法:
。ㄒ唬┎捎弥袊r民體協(xié)最新審定的`《趣味體育創(chuàng )編競賽規則》及中國田徑協(xié)會(huì )審定的《xxxx年田徑競賽規則》。
。ǘ┧璞荣惼鞑暮吞柎a布一律由組委會(huì )統一提供,運動(dòng)員不得使用自備器材。
九、錄取名次與獎勵:
。ㄒ唬┌匆坏泉勔幻;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
。ǘ┯嫹址椒ǎ喊14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊或兩隊以上積分相等,以獲得集體項目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類(lèi)推。
。ㄈ┍荣惲碓O“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十、報名和報到:
。ㄒ唬└鲉挝槐仨氂4月30日前將報名表報送學(xué)校工會(huì ),一經(jīng)正式報名,不得更改。
。ǘ└鲄①愱爢T必須在比賽開(kāi)始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
。ㄈ┍荣愰_(kāi)始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
十一、裁判長(cháng)、裁判員及記錄員名單
裁判長(cháng):xx
裁判員:xx
記錄員:xx
十二、趣味運動(dòng)會(huì )日程安排表。
略
十三、xx小學(xué)教工xxxx年“攜手健康,共享快樂(lè )”運動(dòng)會(huì )程序:
。ㄒ唬┻\動(dòng)員入場(chǎng)
。ǘ┬iL(cháng)兼書(shū)記致開(kāi)幕詞
。ㄈ└傎
。ㄋ模╊C獎。
十四、本規程的解釋權屬本屆運動(dòng)會(huì )組委會(huì ),未盡事宜,由承辦單位另行通知。
附件1:各項目競賽規則
附件2:報名表
趣味運動(dòng)會(huì )方案12
為做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育作用,促進(jìn)幼兒的和諧發(fā)展;增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì),特開(kāi)展以家園同樂(lè )為主線(xiàn)的“親子趣味運動(dòng)會(huì )”。
運動(dòng)會(huì )項目:(大班組)
一、參與形式:
1、每班級分成6個(gè)小組,每小組6-7個(gè)親子隊,每個(gè)親子隊參加一個(gè)項目的比賽。2、每個(gè)項目有30-31個(gè)親子隊參加。比賽設一、二等獎,獲前10名的為一等獎,其他為二等獎。
二、游戲項目:
。ㄒ唬┯螒蛎Q(chēng):滾筒樂(lè )游戲目標:發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調性。游戲道具:滾筒6個(gè)游戲規則:家長(cháng)滾動(dòng)滾筒,幼兒在桶內爬行,從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn),快者獲勝。
。ǘ┯螒蛎Q(chēng):穿鞋比賽游戲目標:
1、培養孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習跳躍等動(dòng)作。 游戲規則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長(cháng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長(cháng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
。ㄈ┯螒蛎Q(chēng):接球游戲
游戲目標:練習投擲動(dòng)作,培養孩子的協(xié)調性和靈敏性。游戲道具:球、塑料桶游戲規則:孩子投球,家長(cháng)用塑料桶接球,在規定的時(shí)間內,誰(shuí)接的球最多誰(shuí)獲勝。(限時(shí)1分鐘)
。ㄋ模┯螒蛎Q(chēng):二人三足跑
游戲目標:學(xué)習兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。游戲道具:長(cháng)帶子,小球游戲規則:用一根長(cháng)帶子將家長(cháng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起,家長(cháng)和孩子雙手拿球,聽(tīng)到口令后,家長(cháng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后,將球放到籃子里返回,以最先回到起跑線(xiàn)者為勝。
。ㄎ澹┯螒蛎Q(chēng):小白兔拔蘿卜游戲目標:發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗親子活動(dòng)的樂(lè )趣。游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規則:家長(cháng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
。┯螒蛎Q(chēng):毛毛蟲(chóng)游戲目標:體會(huì )親子共同游戲時(shí)的平等,和諧。
游戲道具:小呼拉圈,獨木橋,易拉罐游戲規則:每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,三人排成一列縱隊,第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,從起點(diǎn)出發(fā),途中經(jīng)過(guò)獨木橋、木樁,到達終點(diǎn)后返回,以最先回到起點(diǎn)的.家庭獲勝。
。ㄖ、小班組)
一、參與形式:
1、每班級分成6個(gè)小組,每小組5-6個(gè)親子隊,每個(gè)親子隊參加一個(gè)項目的比賽。
2、每個(gè)項目小班15個(gè)親子隊、中班20-21個(gè)親子隊參加比賽。比賽設一、二等獎,小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎,其他均為二等獎。
二、游戲項目:
。ㄒ唬┯螒蛎Q(chēng):游戲目標:小袋鼠拍球樂(lè )材料準備:球7個(gè)。游戲目的:訓練孩子對身體的控制能力。
游戲規則:讓孩子雙手抱緊爸爸(媽媽?zhuān)┑牟弊,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸(媽媽?zhuān)┑男厍,爸?媽媽)俯腰拍球,到達終點(diǎn)后放下孩子,親子抱球跑回,用時(shí)最短者為勝。
。ǘ┯螒蛎Q(chēng):接球游戲
游戲目標:練習投擲動(dòng)作,培養孩子的協(xié)調性和靈敏性。游戲道具:球、塑料桶游戲規則:孩子投球,家長(cháng)用塑料桶接球,在規定的時(shí)間內(限時(shí)1分鐘),接球最多者獲勝。
。ㄈ┯螒蛎Q(chēng):二人三足跑
游戲目標:學(xué)習兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具:長(cháng)帶子游戲規則:用一根長(cháng)帶子將家長(cháng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽(tīng)到口令后,家長(cháng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后返回后,以最先回到起點(diǎn)者為勝。
。ㄋ模┯螒蛎Q(chēng):抬花轎游戲目標:體會(huì )共同游戲的樂(lè )趣,增進(jìn)親子情感的交流。游戲規則:每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽(tīng)到口令后,由起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)至終點(diǎn)返回,最先返回者獲勝。
。ㄎ澹┯螒蛎Q(chēng):小白兔拔蘿卜游戲目標:發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗親子活動(dòng)的樂(lè )趣。游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規則:家長(cháng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
。┯螒蛎Q(chēng):穿鞋比賽游戲目標:
1、培養孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習跳躍等動(dòng)作。
游戲規則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長(cháng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長(cháng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
趣味運動(dòng)會(huì )方案13
一、活動(dòng)背景
孔子學(xué)院已在蒙德拉內大學(xué)成立三載有余?稍诳鬃訉W(xué)院四周歲生日前后,
我們希望攜全體孔院師生,開(kāi)展有關(guān)中國傳統游戲的趣味運動(dòng)會(huì ),增進(jìn)孔院師生
間的交流和友誼,同時(shí)吸引蒙大在校學(xué)生,達到宣傳中國文化、增強孔院知名度
和影響力的目的
二、活動(dòng)安排
1.負責單位
主辦單位:蒙德拉內大學(xué)孔子學(xué)院
2.籌備時(shí)間:20xx年3月
3.開(kāi)始時(shí)間:20xx年 4月初
4.活動(dòng)地點(diǎn):待定(蒙大校園內)
5.組織方式:本次運動(dòng)會(huì )以班級為單位舉行,任課教師為各班負責人。由于每班
學(xué)院人數不平均,可以申請外援,但必須是孔院學(xué)員。
三、活動(dòng)過(guò)程及內容
。ㄒ唬╅_(kāi)幕式 :領(lǐng)導講話(huà)、運動(dòng)員入場(chǎng)、裁判宣讀比賽內容和規則
。ǘ┻\到會(huì )開(kāi)始
主要活動(dòng)內容及規則
1.項目名稱(chēng):拔河
活動(dòng)方法:
。1)每班8-10人為一組
。2)拔河道為水泥地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為100CM,居中的線(xiàn)為中線(xiàn),
兩邊的線(xiàn)為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
比賽規則:
。1)比賽采取三局兩勝。每局比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝
1
負者本局比賽結束。
。2)比賽第一輪通過(guò)抽簽決定對手。每下一輪,由上一輪優(yōu)勝隊伍進(jìn)行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次
(3) 比賽開(kāi)始5分鐘參賽隊未到達現場(chǎng)或參賽人數不夠8人,則當作自動(dòng)棄權處理。其對應的參賽隊伍將會(huì )自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽
(4)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現場(chǎng),必須在比賽現場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的'比賽安排。
。5)為保證比賽的安全,參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前,手不能松開(kāi)繩子。
2.項目名稱(chēng):集體跳大繩
活動(dòng)方法:每班6或8人一組,其中兩人搖繩,其余4或6人跳繩
趣味運動(dòng)會(huì )方案14
活動(dòng)目標
。ㄒ唬┯變喊l(fā)展總目標
1.增強對體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
2.懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規則。
3.要敢于面對并克服困難,增強面對挑戰的意志力。
。ǘ┘议L(cháng)發(fā)展目標
1.增進(jìn)親子間的感情交流及合作。
2.增強對親子活動(dòng)教育價(jià)值的認識,并積極參與幼兒園親子活動(dòng)。
3.增進(jìn)家長(cháng)與教師之間感情交流。
。ㄈ┙處煱l(fā)展目標
1.促進(jìn)家園之間的.溝通交流,增進(jìn)相互間的感情和信任。
2.充分發(fā)揮教師的主體能動(dòng)性,鍛煉其組織能力、協(xié)調能力及觀(guān)察能力。
活動(dòng)準備
1.材料:9個(gè)大獎狀、記號筆、插線(xiàn)板、充氣棒(幼兒每人一個(gè))、手花和馬甲(幼兒每人一個(gè))、溜溜布(一班一條)、國旗貼紙(家長(cháng)與幼兒每人一個(gè))、班牌、音響話(huà)筒、游戲音樂(lè )、向日葵(教師健美操人手一兩個(gè))電池、即時(shí)貼地標、橫幅、米老鼠等服飾。
2.提前標記場(chǎng)地、掛橫幅、教師穿玫紅色園服。
3.各班統計參與家庭名單,攜帶點(diǎn)名冊、為家長(cháng)與幼兒分發(fā)國旗貼紙貼在臉上、幼兒口號準備(可加舞蹈動(dòng)作,口號積極向上、健康運動(dòng)即可。)
4.試音樂(lè )踩場(chǎng)地:11月14日放學(xué)
5.各班統計家長(cháng)志愿者,每班兩名。(其中一個(gè)兼拍照)
6.人員安排
拍照:王老師、倪老師、孫老師主拍,各班老師輔拍。
主持:郭老師、朱老師
美篇:鄒老師
器材運送:李大姐(運送)、趙老師、龔老師(清點(diǎn)材料、獎品箱標數)
各環(huán)節背景音樂(lè ):彭老師、王老師(周四下班前確定)
班級器材整理:各班保育員(兩個(gè)大框、馬甲、班牌、手花、國旗、貼畫(huà)、溜溜布、垃圾袋)
其余材料整理:王老師、倪老師(9個(gè)大獎狀、記號筆、電池、即時(shí)貼地標、橫幅、米老鼠等服飾、向日葵、插線(xiàn)板)
具體活動(dòng)方案及流程
1.運動(dòng)員繞場(chǎng)(每班兩隊,并列排開(kāi),舉牌繞場(chǎng)喊口號后回原位,經(jīng)典誦讀隊先走,接著(zhù)全體教師走場(chǎng),最后從小班依次進(jìn)行)
2.扯橫幅拍合照,喊出集體口號
3.全體變U形隊伍
4.園長(cháng)致辭
5.教師領(lǐng)唱《歌唱祖國》
6.幼兒經(jīng)典朗誦表演
7.教師健美操
8.米奇互動(dòng)游戲(各班老師抓拍照片)
9.變回繞場(chǎng)隊形在操場(chǎng)中間散開(kāi)(班與班拉開(kāi)距離)
10.親子互動(dòng)游戲
☆溜溜布游戲
。1)空中漫步:家長(cháng)們站兩排把溜溜布抬高,小朋友從上面慢慢爬過(guò)。大班嘗試站立行走,中班爬,小班滑。
。2)大小海浪:小朋友和家長(cháng)分兩縱隊站在溜溜布兩側,聽(tīng)從主持人口令抖動(dòng)溜溜布。
。3)穿越火線(xiàn):家長(cháng)分兩縱隊抖動(dòng)溜溜布,幼兒在溜溜布下穿梭。
。ㄓ變赫緝申犜诹锪锊嫉囊活^,玩好回到隊伍最后)
。4)賽龍舟:幼兒并一對坐在溜溜布上,雙手抓牢布的邊緣,拿起至膝蓋處成小船狀,聽(tīng)主持人口令左右搖擺。
。议L(cháng)也并一隊坐幼兒左側的地上,手搭前人肩膀進(jìn)行搖擺,教師、保育員此時(shí)把充氣棒運到班級后方。)
。5)傳空氣棒比賽:家長(cháng)幼兒保持賽龍舟隊形不變,保育員在后方傳空氣棒,先傳玩的班級獲得第一名,以班級人數最少的為準。
。ǜ靼嗬蠋熡妹氡碛嫊r(shí),統一報送給阮主任,比賽結束后立即填寫(xiě)獎狀,保育員同時(shí)卷起溜溜布撤走)
☆空氣棒游戲(每班兩隊同時(shí)進(jìn)行)
游戲開(kāi)始開(kāi)始前,大家聽(tīng)口令,每班從最后一位家長(cháng)開(kāi)始向前傳充氣棒,先傳完的記1分。
。1)鉆:家長(cháng)彎腰將空氣棒立在地上形成三角區域,讓幼兒在家長(cháng)和空氣棒中穿行。
。2)拉:家長(cháng)與幼兒用充氣棒做拉大鋸游戲。
。3)跳、跑:家長(cháng)將空氣棒橫放在地上,讓幼兒在空氣棒之間跳著(zhù)前行,第二圈時(shí)家長(cháng)做打地鼠狀,幼兒向前跑躲避。
。4)頂:家長(cháng)和幼兒相對站好,用頭部頂住空氣棒兩端并完成主持人口令。期間空氣棒不得用手觸碰。
11.放松運動(dòng):家長(cháng)與幼兒交流情感,放松身心。
12.結束:頒獎、家長(cháng)與幼兒將充氣棒拋起。
13.散場(chǎng)時(shí)教師與保育員站一起,有序發(fā)放獎品,保育員拿框收馬甲。
14.家長(cháng)、孩子和老師清理會(huì )場(chǎng),把器械歸位,收拾會(huì )場(chǎng)的衛生。
趣味運動(dòng)會(huì )方案15
一、活動(dòng)目的:
通過(guò)大力推進(jìn)陽(yáng)光體育運動(dòng),積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的現代理念,增強學(xué)生身體素質(zhì),豐富學(xué)生課余生活,營(yíng)造文明、和諧的`校園文化,培養具有強健體魄、合作精神的陽(yáng)光少年,充分展現我校師生積極向上,充滿(mǎn)活力的精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月25日下午
三、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
四、參加對象:
在校師生
五、活動(dòng)口號:
我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康
六、運動(dòng)會(huì )要求
1、以班級為單位組成代表隊,班主任為領(lǐng)隊,負責本班學(xué)生安全。
2、參賽對象全校師生。比賽期間不得無(wú)故缺人。比賽時(shí)不要串道。
3、每人最多報兩項。
4、踩石過(guò)河兩腳必須踩在同一塊紙板上。
5、一分鐘跳大繩四人先立正后掄繩,每次必須四人都跳過(guò)去,才計成績(jì)。
6、比賽順序先高年級組后低年級組,先男子組后女子組。
七、獎勵
各項取前三名,分別得3、2、1分,最后匯總評出高年級組第一名,中低年級組第一二名,其他班級發(fā)積極參與獎。
八、競賽規程
1、主辦:教導處
2、承辦:體育組
3、競賽分類(lèi):分為高年級組(五六年級),中年級組(三四年級),低年級組(一二年級)。除1分鐘跳大繩、腳夾球跳接力賽、踩石過(guò)河接力賽外,其它各項男女分開(kāi)比賽。
4、競賽項目:(1)二人三足行(每班男女各一組)
。2)腳夾球跳接力賽(三四五六每班男女各2人),踩石過(guò)河接力賽(一二年級男女生各一人)
。3)雙人背球接力賽(每班男女各一組)
。4)1分鐘單人跳繩(各班男女各一人)
。5)1分鐘跳大繩(男女生各二人)
。6)教師項目:托乒乓球比賽 跳大繩
注:腳夾球跳接力賽:每班男女各2人。起點(diǎn)兩名男生和終點(diǎn)兩名女生,兩腳夾一軟式排球準備。當聽(tīng)到信號后,以蛙跳方式跳向本班終點(diǎn)的隊員,同伴接球后,采用同樣方式跳向起點(diǎn),以各隊完成時(shí)間多少排定名次。 規則:在跳的過(guò)程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續跳進(jìn),否則判為失敗。
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