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趣味運動(dòng)會(huì )方案

時(shí)間:2023-02-23 18:59:23 方案 我要投稿

有關(guān)趣味運動(dòng)會(huì )方案

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有關(guān)趣味運動(dòng)會(huì )方案1

  為引領(lǐng)健康生活、展現和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運動(dòng)會(huì ),F將有關(guān)事項通知如下:

  (一)冬運會(huì )主題:

  強體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

  (二)參賽人員及組隊要求:

  1、每單位必須組織一個(gè)代表隊參加運動(dòng)會(huì )。

  2、團體項目,各單位必須按競賽規則要求的人數組隊參加,否則不計算團體總分。

  (三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年12月

  地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)

  (四)組委會(huì )

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  (五)比賽項目

  1、健步走;

  2、八人七足;

  3、鏈接加速;

  4、送雞毛信;

  5、連連看;

  6、搶種搶收;

  7、同舟共濟拔河比賽

  8、坐地起身;

  9、氣球飛舞;

  10、袋鼠跳

  健步走

  項目說(shuō)明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線(xiàn)),先到達終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)

  要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規,則取消比賽成績(jì)。

  十人九足

  項目說(shuō)明:以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

  道具:5米的繩子一根

  鏈接加速

  項目說(shuō)明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名隊員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn),其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準,來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊從起跑線(xiàn)出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達起點(diǎn)的.為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  要求:(1)游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續前進(jìn),則成績(jì)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;(3)比賽過(guò)程中,參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  送雞毛信

  項目說(shuō)明:以單位為組,每組選取6名隊員依次排開(kāi)。以接力的方式,工作人員會(huì )把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊員,隊員記住密碼后,跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他,

  依次類(lèi)推,直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

  道具:A4紙10張,中性筆一支

  搶種搶收

  項目說(shuō)明:以單位組隊,每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑,依次放進(jìn)沿途設置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤(pán)子中,跑回起點(diǎn)交給隊友,依次進(jìn)行。每隊五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。

  要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jì)無(wú)效。

  道具:羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干

  同舟共濟拔河比賽

  項目說(shuō)明:每組10人參加必須有3名女隊員,游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

  道具:拔河繩一根

  坐地起身

  項目說(shuō)明:以單位組隊,每隊8人。要求圍成一圈,背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來(lái)的隊伍獲勝。氣球飛舞

  項目說(shuō)明:以單位組隊,每隊五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線(xiàn)上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始,隊員將氣球拋在空中,在規定的區域內進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達終點(diǎn)的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

  袋鼠跳

  項目說(shuō)明:以單位組隊,每隊10人。每組比賽四隊參加,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時(shí)脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

  比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行,不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。

  道具:5個(gè)麻布袋

  (六)報名時(shí)間:

  20xx年12月日---日

  (七)評獎辦法

  1、個(gè)人項目獎:比賽項目男、女均取前3名,分別設一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

  2、團體項目獎:每個(gè)比賽項目取前3名,一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

  (八):注意事項:

  1、各代表隊必須按時(shí)到達比賽現場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。

  2、運動(dòng)員要按時(shí)到各項檢錄處進(jìn)行檢錄,沒(méi)有向裁判請假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。

  3、參賽人員必須服從裁判員。

  4、各項比賽均以參賽隊為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

有關(guān)趣味運動(dòng)會(huì )方案2

  一、主辦:

  湖工會(huì )

  二、競賽時(shí)間:

  20xx年12月下旬

  三、競賽地點(diǎn):

  四、運動(dòng)員參賽規定:

  本校在職的工會(huì )會(huì )員均可報名參加。

  五、競賽項目

  團體項目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河

  六、競賽規程:

  (一)組織機構

  趣味運動(dòng)會(huì )組委會(huì ):

  主任:

  副主任:

  委員:

  總裁判長(cháng):

  裁判:

  (二)競賽規則

  項目一:拔河

  a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為200CM,居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

  b、比賽開(kāi)始前,各隊按照比賽的要求準備好,比賽開(kāi)始后,運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。

  c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

  參加人數:每個(gè)參賽單位選派一支隊伍,參賽人數為15人,其中10男、5女)。

  項目二:雙龍戲珠接力賽

  選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規則:

  1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側,每次由兩名隊員背對背夾著(zhù)藍球,聽(tīng)到開(kāi)始信號后,從起跑線(xiàn)起側前移動(dòng),到達終點(diǎn)線(xiàn)后,在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為結束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。

  2、比賽過(guò)程中,除在到達交界點(diǎn)交接外,不得用手扶球,但球掉下來(lái)可以再拿起,必須從掉球地點(diǎn)繼續比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

  3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區交接者按每一次犯規加時(shí)2秒計入比賽成績(jì)

  項目三:六人五足

  6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽,否則取消比賽成績(jì),用時(shí)最少隊獲勝。

  參加人數:每個(gè)參賽單位選派二支隊伍,參賽人數為6人,男女不限。

  項目四: 摸石過(guò)河

  每個(gè)運動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的'一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績(jì)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

  (四)競賽要求:

  1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

  2、每位運動(dòng)員只參加1個(gè)項目的比賽;

  3、運動(dòng)員不得無(wú)故棄權(因公務(wù)或傷病除外)。

  4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。

  5、各隊應該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

  6、參加活動(dòng)有始有終,無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現象。

  7、每位同學(xué)要保持現場(chǎng)清潔衛生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。

  (五)獎勵辦法:

  1、團體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

  2、每項得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分?偡秩雾椏偤,總計獎勵金額為:3500元。

  3、得分相同,看每個(gè)項目的小分。

  4、每個(gè)參加運動(dòng)會(huì )的隊員發(fā)紀念品一份。

  (六)未盡事宜另行通知。

  (七)本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動(dòng)會(huì )組委會(huì )。

有關(guān)趣味運動(dòng)會(huì )方案3

  為了促使單位職工激情、責任、快樂(lè )的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機關(guān)年終趣味運動(dòng)會(huì )。

  一、時(shí)間

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。

  二、地點(diǎn):

  旅游局辦公區域

  三、參賽人員及組隊要求

  1、旅游局局機關(guān)所有成員,人人參與。

  2、個(gè)人項目參賽,部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目,每人每項限報2項,因部門(mén)隊員不足,經(jīng)組委會(huì )同意,可兼報。

  3、部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目參賽,按游戲規定人數參與。

  四、比賽項目設置

  (一)個(gè)人項目1月22日14:30-18:00

  1、珠行萬(wàn)里

  每個(gè)隊員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達指定目的地,乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戲

  每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))

  3、夾乒乓球

  比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的`筐里夾球,3分鐘內夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正話(huà)反說(shuō)

  選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng )新”選手念“新創(chuàng )信誠”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。

  (二)部門(mén)集體項目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛蟲(chóng)

  準備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊,第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規定路線(xiàn),放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)

  2、踩氣球

  每個(gè)部門(mén)選派三名隊員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊員處,終點(diǎn)隊員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)

  3、指手畫(huà)腳

  每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員,一個(gè)人根據主持人手中的內容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達,在3分鐘時(shí)間內猜出最多的獲勝。

  4、心心相印

  每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。(道具:皮球2個(gè))

  (三)部門(mén)協(xié)作項目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方陣

  各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊員都蒙上眼睛,在十分鐘內,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(cháng)的繩子2根)

  2、抱球接力

  每?jì)刹块T(mén)選派兩名參賽隊員,每組2人,一名隊員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。

  3、大珠小珠落紙簍

  各部門(mén)選派參賽隊員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部門(mén)選派代表,每組3人,各隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))

  五、獎項設置

  每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

  勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂

  六、物品采購

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(cháng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

  獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

  參與獎:毛巾/香皂100份。

有關(guān)趣味運動(dòng)會(huì )方案4

  一、活動(dòng)目的

  為了全面實(shí)施教師健康工程,進(jìn)一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的'意識,增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xx操場(chǎng)舉行xx首屆教職工趣味運動(dòng)會(huì )。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月25日下午(學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )結束后開(kāi)始)

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)對象

  集體項目:語(yǔ)文組低段和高段、數學(xué)組低段和高段、技能組共5個(gè)小組。

  個(gè)人項目:由老師自愿報名參加。

  五、競賽項目

  (一)集體項目

  1、同奔未來(lái)

  2、跳長(cháng)繩

  (二)個(gè)人項目

  1、定點(diǎn)投籃

  2、投飛鏢

  六、競賽辦法

  1.同奔未來(lái)

 、俑餍〗M選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動(dòng)員參加。

 、诒荣惥嚯x為50米,四人并排站在起跑線(xiàn)后,四人之間在內側腳足踝關(guān)節位置用繩互綁住并且不得松動(dòng),發(fā)令后四人五足前進(jìn),以四人五足超過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)結束。如果中途散落,應就地綁好再前進(jìn),否則以犯規論處,不計成績(jì)。用時(shí)少者,名次列前。

 、郾荣惼鞑挠纱髸(huì )提供。

  2.跳長(cháng)繩

 、俑餍〗M可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動(dòng)員參加。

 、诒荣悤r(shí)間為90秒,2名運動(dòng)員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規定的時(shí)間內完成次數多少決定名次,多者名次列前;若次數相等,又涉及到錄取名次時(shí),則要進(jìn)行加賽,加賽時(shí)間為30秒。

 、劾K子長(cháng)約為8-10米左右,塑料繩。

 、鼙荣惼鞑挠纱髸(huì )提供。

  3、定點(diǎn)投籃

  (1)男子:站在罰球線(xiàn)上投10次,投中次數越多名次越高。

  (2)女子:站在罰球線(xiàn)前面的弧線(xiàn)上投10次,投中次數越多名次越高。

  4、投飛鏢

  (1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數越多名次越排前。

  (2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數越多名次越排前。

  七、錄取名次及獎勵辦法

  集體項目取前三名,個(gè)人項目設一、二、三等獎若干名,獎品由校長(cháng)室和工會(huì )協(xié)商決定。

  八、報名時(shí)間

  集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個(gè)人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

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