健康設計方案范文（精選20篇）
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么你有了解過(guò)方案嗎？下面是小編精心整理的健康設計方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康設計方案 1
活動(dòng)目標
1、對玩皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂(lè )。
2、了解皮球是圓的，可以向四面八方滾動(dòng)。
3、學(xué)習基本的拍皮球的方法，提高手眼協(xié)調能力。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動(dòng)的挑戰與快樂(lè )。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準備
與幼兒人數相同的皮球若干、籃球、排球、足球、乒乓球等
活動(dòng)過(guò)程
一、師生隨音樂(lè )《玩具進(jìn)行曲》一起做動(dòng)作。
寶寶，你喜歡玩玩具嗎?你都玩過(guò)什么玩具?(請幼兒自由回答)
明天的時(shí)候小朋友把自己喜歡的玩具帶到幼兒園跟好朋友一起玩吧!
二、玩皮球：
1、今天老師也給小朋友帶了好玩的玩具，看看是什么?(出示皮球)你想不想玩啊?(教師發(fā)皮球，一人一個(gè))!
提問(wèn)：(1)寶寶，你的皮球是什么顏色的?
(2)、皮球上有什么圖案?
2、皮球寶寶還有好多的本領(lǐng)呢!我們一起來(lái)玩一玩，看一看，皮球究竟有什么本領(lǐng)!(請幼兒自由玩皮球)
提問(wèn)：你是怎樣玩皮球的?
(1)拍球：請小朋友一起來(lái)學(xué)一學(xué)。兒歌“大皮球真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會(huì )低，一會(huì )高!”皮球為什么能跳起來(lái)?(因為有氣，有氣的.皮球硬硬的，鼓鼓的)與沒(méi)氣的皮球比一比，怎樣就可以讓沒(méi)氣的皮球也跳起來(lái)(用打氣筒充氣)
(2)拍接球：拍一下皮球，再用手接住。
(3)滾皮球：請兩個(gè)小朋友一組滾皮球，邊說(shuō)兒歌：“對準你滾過(guò)去，對準我滾過(guò)來(lái)!”皮球為什么會(huì )滾?
(4)地面轉球：一只手轉動(dòng)球(原地轉球、兩腿間轉球、轉球走)
總結：皮球是圓圓的，圓圓的東西可以像四面八方滾動(dòng)!
三、寶盒取“寶”
寶寶玩了會(huì )皮球累了，今天老師還帶來(lái)了一個(gè)寶盒，里面也有玩具，你來(lái)猜猜是什么?(幼兒自由發(fā)揮想象)
老師請幾個(gè)小朋友來(lái)摸一摸：兒歌“寶盒寶盒魔力大，里面到底裝有啥?請你快來(lái)摸摸它!”教師邊說(shuō)兒歌幼兒邊摸出玩具：排球、籃球、足球，請小朋友說(shuō)出名字，并說(shuō)一說(shuō)怎樣玩!
四、活動(dòng)結束：
現在我們一起和這些玩具到院子里做游戲吧!
健康設計方案 2
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)討論和教師的引導知道漱口有利于清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
4、培養良好的'衛生習慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備：
芝麻糖、調羹、鏡子、杯子、水。
活動(dòng)過(guò)程：
一、請客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊媽媽點(diǎn)了好多好吃的東西，請你們吃，我們一起到小熊家去好嗎?
二、送禮物照鏡子
瞧，熊媽媽還準備了小禮物送給你們，你們看看是什么?(鏡子)我們來(lái)照一照，你的嘴巴里有什么?牙齒是什么顏色的?(引導幼兒發(fā)現牙齒上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把黑芝麻從牙齒上趕去呢?
三、幼兒自由討論清潔牙齒的方法
小結：牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒(méi)牙刷，就讓我們漱口吧。
四、學(xué)習正確的漱口方法
1、教師演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起頭閉起嘴、咕嚕咕嚕吐出水。
2、幼兒念兒歌，學(xué)習正確漱口的方法。(空手模仿)個(gè)別幼兒聽(tīng)口令做動(dòng)作集體聽(tīng)口令做動(dòng)作。
五、漱口
請小朋友拿好杯子到水池邊漱口，如果水籠頭前面沒(méi)有人你就可以去漱口了，如果有人請你等他，漱完了再去。
六、讓客人老師和小朋友看看，誰(shuí)的牙齒最干凈。
健康設計方案 3
活動(dòng)目標：
1、初步養成良好的衛生習慣，學(xué)習正確的刷牙方法。
2、嘗試沿著(zhù)一條線(xiàn)段自上而下地畫(huà)短線(xiàn)，初步學(xué)習正確的握筆姿勢。
3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、了解保持個(gè)人衛生對身體健康的重要性。
5、初步了解健康的`小常識。
活動(dòng)準備
牙刷一把。畫(huà)紙、蠟筆。
活動(dòng)過(guò)程
一、引發(fā)興趣，導入課題。
教師:你們每天刷牙嗎?你們是怎么樣刷牙的?(告訴幼兒正確的刷牙方法。)
二、講解示范。
1、教師:小朋友們，牙刷是什么樣子的?牙刷的刷毛又是什么樣子的呢?(出示牙刷)
教師小結:牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齊。
2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫(huà)法。
(1)“小朋友，你們聽(tīng)是誰(shuí)在哭啊?”教師出示一張畫(huà)好牙刷但是沒(méi)有刷毛的畫(huà)紙。
(2)討論“我們來(lái)幫助小牙刷畫(huà)上刷毛吧!誰(shuí)有好辦法?”(請幼兒上前把自己的想法在紙上畫(huà)出來(lái))
(3)教師示范“牙刷的刷毛要排好隊，一根一根靠得緊”
(4)再請小朋友上前來(lái)畫(huà)，教師給予指導:刷毛不要畫(huà)得太長(cháng)。
三、幼兒作畫(huà)，教師指導。
1、教師:楊老師這里有好多沒(méi)有刷毛的牙刷，我們一起來(lái)為他們添畫(huà)上牙刷毛吧!
2、鼓勵大膽作畫(huà)，提醒幼兒注意握筆的姿勢。
3、指導幼兒畫(huà)牙刷毛時(shí)，要從上往下、從坐往右一根一根地畫(huà)，要畫(huà)得多、畫(huà)得緊密。
四、引導評價(jià)
1、互相欣賞作品
2、教師:哎呀小朋友真能干，畫(huà)了這么多漂亮的牙刷。我們一起來(lái)刷刷牙吧。
附:天天刷牙好
小牙刷，手中拿，
張開(kāi)我的小嘴巴。
上下刷，里外刷，
牙齒刷得白花花。
早上刷，晚上刷，
沒(méi)有蛀牙人人夸。
活動(dòng)評價(jià)
幼兒對于刷牙都挺積極的。
當那一首兒歌放出來(lái)時(shí)，他們齊刷刷的做起動(dòng)作來(lái)了。
健康設計方案 4
活動(dòng)設計背景
我班大多數孩子都特別挑食，所以我想改掉這種壞習慣。
我就是設計了我不挑食這活動(dòng)、來(lái)讓幼兒改掉挑食的壞習慣。
活動(dòng)目標
1、引導幼兒了解常見(jiàn)的食物，知道它們的營(yíng)養價(jià)值，養成不挑食的好習慣。
2、幫助幼兒圍繞中心話(huà)題來(lái)講述。
3、積極參與游戲活動(dòng)。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
5、初步了解健康的.小常識。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：這活動(dòng)的重點(diǎn)在于讓幼兒知道各種食物的營(yíng)養價(jià)值。
難點(diǎn)：營(yíng)養這個(gè)詞對幼兒來(lái)說(shuō)難以理解，需要老師的具體解釋和說(shuō)明。
活動(dòng)準備
1、常見(jiàn)食物圖片
2、把教師布置成家的樣子
3、手偶人手一個(gè)
活動(dòng)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
奇奇來(lái)做客為導入，小朋友們來(lái)招待這位客人。知道客人想吃什么，喜歡吃什么?
游戲
游戲規則：
奇奇說(shuō)“我愛(ài)吃抓飯”一名幼兒說(shuō)：今天吃抓飯。然后該幼兒把相應的卡片放到奇奇面前，再請下位幼兒繼續游戲。
(二)展開(kāi)部分：
根據已有的經(jīng)驗講一講：自己喜歡吃什么，為什么?
通過(guò)幼兒的講述，簡(jiǎn)單的介紹常見(jiàn)食物名稱(chēng)和營(yíng)養價(jià)值：(小朋友不能挑食，不然就不會(huì )長(cháng)高，不健康，就不聰明了)利用這些方法讓幼兒知道挑食就不長(cháng)高。
請幾位小朋友在集體面前講一講�。合矚g吃那一種食物，為什么喜歡?
幼兒自由講述自己喜歡吃的食物。
教師：小朋友，如果你每天都吃一樣的東西，會(huì )不會(huì )煩呢?
以這種方式讓有知道，光吃一種飯是沒(méi)有營(yíng)養的，所以不能挑食。
(三)結束部分：
到廚房去參觀(guān)，說(shuō)一說(shuō)叔叔，阿姨們在為小朋友們做什么飯呢?
健康設計方案 5
指導思想
健康作為一個(gè)全球性的課題，廣受社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。隨著(zhù)人們生活水平的提高，對生活環(huán)境已越來(lái)越被人們所重視，提高環(huán)保意識和普及健康環(huán)境知識已成為當前教育的重點(diǎn)。
幼兒是祖國的未來(lái)和希望，他們的環(huán)境意識和行為將影響他們的健康成長(cháng)。幼兒園開(kāi)展健康教育，旨在讓幼兒及家長(cháng)了解空氣質(zhì)量對身體的重要性，從而養成注意室內衛生的好習慣。
由于人類(lèi)生命的絕大部分時(shí)間(部分報道為90%以上，至少在80%以上)在室內度過(guò)，地球上不同尺度的環(huán)境最終主要通過(guò)室內環(huán)境影響人類(lèi)，因此，室內空氣質(zhì)量問(wèn)題已不容忽視!
活動(dòng)目標
1、宣傳空氣質(zhì)量影響身體健康的知識;
2、通過(guò)這次活動(dòng)，讓小朋友家長(cháng)了解空氣污染物對人的健康威脅;
3、促進(jìn)幼兒健康水平以及情感、態(tài)度、認知能力等各方面的發(fā)展;
4、消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
活動(dòng)準備
1、選定好活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間、提前邀請好要來(lái)參加活動(dòng)的家長(cháng)及孩子。
2、場(chǎng)地的安排(選定幼兒園內一塊空平地或草地，保障孩子安全)
3、道具(音響2個(gè)、插線(xiàn)板、數碼相機)，
宣傳條幅(掛在幼兒園大門(mén)和圍墻上做宣傳，如“constant小醫生新年空氣考察活動(dòng)”)，
小禮品、獎品(玩具、文具)
4、宣傳畫(huà)冊(可愛(ài)圖片，吸引幼兒索要，這時(shí)家長(cháng)出于安全防衛和好奇的心理會(huì )看看)
內容及過(guò)程
1、在幼兒園空地上舉辦活動(dòng)。
2、活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，點(diǎn)出宣傳目的`，讓小朋友了解什么是空氣污染，以及空氣質(zhì)量的相關(guān)問(wèn)題。讓小朋友整齊的坐在一起，我們的主持人開(kāi)始像他們生動(dòng)的描述空氣污染物的危害，讓他們了解這方面的知識。然后再教他們如何去趕走空氣污染物，保護身體不受侵害，健康成長(cháng)。
3、然后我們可與小朋友玩游戲：
(1)吹氣球
氣球要噴圖文(如：Logo、讓空氣看得見(jiàn))。一個(gè)家長(cháng)代表和自己的一個(gè)孩子建成一組，比賽吹氣球，每吹好一個(gè)constant氣球就會(huì )得到孩子的一個(gè)吻，100秒內得到孩子吻最多的一組為獲勝方，獎勵小玩具一個(gè)。通過(guò)我們的小活動(dòng)來(lái)增加孩子和父母之間的感情，讓他們留下美好的回憶
(2)水果蹲(把小朋友分為4組，各自扮演幾款產(chǎn)品喊到誰(shuí)蹲時(shí)誰(shuí)就蹲，蹲錯者將受懲罰(表演)。把以前游戲中的蘋(píng)果、香蕉、桔子改為指示燈、顯示器、檢測儀、甲醛儀。教師扮演空氣中“有害氣體”，當“有害氣體”喊到哪個(gè)亮，扮演我們產(chǎn)品的小朋友就蹲下來(lái)做向他鬼臉。違規者可以唱歌、跳舞、讀英文字母。讓產(chǎn)品和游戲相結合，效果較好
(3)傳花鼓
讓小朋友在一起站成一個(gè)圈，一個(gè)人敲鼓，鼓響開(kāi)始傳紅花，鼓停時(shí)花落誰(shuí)手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演較好的有獎品。放松放松，不要所有活動(dòng)都和產(chǎn)品靠邊，這樣不好
(4)種花草(紅豆杉)，鍛煉他們的動(dòng)手能力，告訴小朋友和家長(cháng)紅豆杉的作用。選十個(gè)家庭，每個(gè)家庭一顆植物、一個(gè)花盆、工具若干、土為公用。學(xué)習種花流程，懂得愛(ài)護植物，保持空氣清新。種好后的花草可以自己抱回家，留作紀念。本活動(dòng)是為了讓小朋友和家長(cháng)對空氣質(zhì)量重要性的意識增強
(5)創(chuàng )意繪畫(huà)
選擇任意自己喜歡的物體，畫(huà)一幅畫(huà)，可自由發(fā)揮，家長(cháng)可口頭指導，但不可以動(dòng)手去畫(huà)。畫(huà)完后交予老師評委打分，作品將在幼兒園內展出，每個(gè)參與者都有精美小禮品一份。
注意事項
1、監護員若干，監護幼兒安全。
2、隨時(shí)監控，要時(shí)刻小心意外的發(fā)生。
3、記得用相機拍些活動(dòng)時(shí)的照片，可放入網(wǎng)站內，作公司動(dòng)態(tài)。
4、禁止閑雜人進(jìn)入場(chǎng)地，減少事故的發(fā)生。
5、保持場(chǎng)地清潔，及時(shí)清掃。
6、保證進(jìn)出入秩序，不要凌亂，要大家開(kāi)心且輕松。
健康設計方案 6
一、 主題分析：
1、健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀(guān)逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2、情緒伴隨著(zhù)人的成長(cháng)過(guò)程。
小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè )，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應該用怎樣合理的方法來(lái)調控，不了解情緒可以隨著(zhù)人的認知評價(jià)的改變而改變。因此，這節課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導我的孩子認識到：同樣的事件，由于個(gè)體的認知評價(jià)的不同，會(huì )造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。
二、教學(xué)目標：
(一)認知目標：
1、通過(guò)讓學(xué)生認識自己的角色變化，知道學(xué)習、生活中快樂(lè )的事很多，要積極地體驗快樂(lè )，提高對學(xué)校生活的認識。
2、知道快樂(lè )地生活有益于身體健康、學(xué)習進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂(lè )中解脫出來(lái)地方法。
(二)態(tài)度與情感目標：
1、體驗、表達學(xué)習、生活中的快樂(lè )，產(chǎn)生積極樂(lè )觀(guān)地情緒。
2、愿意快樂(lè )地學(xué)習、生活，并愿意與大家分享快樂(lè )。加深?lèi)?ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)習的思想感情。
(三)行為目標：
1、努力做到快樂(lè )地生活，喜歡學(xué)習，喜歡上學(xué)，把不快樂(lè )變成快樂(lè )。
2、盡力幫助別人快樂(lè )起來(lái)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè )。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗、表達快樂(lè )的情緒。學(xué)會(huì )分享快樂(lè )，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè )是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調節自己的情緒，學(xué)會(huì )使自己快樂(lè )的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調查，了解了學(xué)生在校學(xué)習快樂(lè )和不快樂(lè )的原因，探討人際交往中的問(wèn)題，掌握家長(cháng)對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問(wèn)題。根據調查結果，制定正確的活動(dòng)課目標。
2、搜集資料
搜集笑話(huà)，人物開(kāi)心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂(lè )中解脫出來(lái)的方法。
五、操作過(guò)程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著(zhù)大家再去快樂(lè )島游玩玩，好嗎?相信在快樂(lè )島上每個(gè)小朋友都會(huì )收獲快樂(lè )的!
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫(huà)面解說(shuō)。
寧靜舒緩的音樂(lè )，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿(mǎn)懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀(guān)測臺”中讓學(xué)生們體會(huì )、表達快樂(lè )�！爱斈銈兣龅搅丝鞓�(lè )開(kāi)心的事時(shí)，你們會(huì )把快樂(lè )帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè )呢?”通過(guò)學(xué)生對問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的快樂(lè )與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂(lè )帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周?chē)娜�，讓我們做個(gè)快樂(lè )的天使。
“活動(dòng)萬(wàn)花筒”環(huán)節中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開(kāi)始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉圈自由活動(dòng)后再次拉手出現“結”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗、反思、感悟�！靶挠星ЫY”是團體輔導中常見(jiàn)的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生共同想辦法解開(kāi)“結”，發(fā)揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂(lè )的情緒。
3、相互討論：
游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè )，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì )很快樂(lè )，有的時(shí)候也會(huì )不高興、緊張、難受。如果長(cháng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì )影響我們的生活、學(xué)習，影響我們與別人相處，甚至會(huì )改變人的一生，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開(kāi)不開(kāi)心、不快樂(lè )的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過(guò)活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調節不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗，拓展出更多的應對方法。結合學(xué)生填寫(xiě)的心理健康調查問(wèn)卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫(xiě)下自己不快樂(lè )、不開(kāi)心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情�！靶恼Z(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“
�。�1）寫(xiě)出至今為止最令你自豪和快樂(lè )的事。
�。�2）說(shuō)說(shuō)你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么?
�。�3）用5個(gè)詞概括一下現在的你�！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫(xiě)在書(shū)簽上，夾在書(shū)中，做成一個(gè)快樂(lè )書(shū)簽，永遠留住屬于我們的'快樂(lè )。最后，學(xué)生們打開(kāi)“快樂(lè )錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂(lè )的合格的小學(xué)生。
�。�4）以游戲結束：
利用“心靈對對碰”這個(gè)游戲，通過(guò)播放錄像，讓學(xué)生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導學(xué)生回顧這節課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì )，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結合自己，今后打算怎樣做等。
“小學(xué)生從來(lái)就應是天使，透明、快樂(lè )!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛(ài)的學(xué)校，愿我們的生活里永遠充滿(mǎn)歌聲與微笑�！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛(ài)心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們再次體驗幫助別人，共同快樂(lè )的感受。
六、活動(dòng)總結與建議：
活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節課結合班級的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設計豐富多彩、形式多樣的訓練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì )，在情境的創(chuàng )設中得到認知的提升�；顒�(dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當運用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì )在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì )調節自己的情緒。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價(jià)，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習氛圍，使孩子們在本節課充分體驗快樂(lè )的情緒。
七、課外作業(yè)：
1、以今天的活動(dòng)為主題寫(xiě)一篇小作文或者課后感受，寫(xiě)下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(cháng)也可以輔助孩子完成，和孩子一起構想出一個(gè)美好的未來(lái)。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來(lái)分享。
2、每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級小朋友做一件事兒，當然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報與交流。
健康設計方案 7
活動(dòng)名稱(chēng)
夾物跳
活動(dòng)目標
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗下肢不同力量的運用；
2、體會(huì )游戲的快樂(lè )。
環(huán)境創(chuàng )設
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分：
英語(yǔ)游戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，我們去野餐好不好？野餐要準備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
三、結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
健康設計方案 8
活動(dòng)背景
小班幼兒好游戲、愛(ài)模仿，一次戶(hù)外活動(dòng)中，他們看見(jiàn)大班哥哥姐姐用易拉罐在玩推小車(chē)游戲，于是也拿著(zhù)紙棍和酸奶瓶做的“啞鈴”玩起了推小車(chē)游戲，但動(dòng)作不夠平穩、協(xié)調。為了繼續激發(fā)幼兒的創(chuàng )造性，培養平衡協(xié)調能力，我設計了《推小車(chē)》的活動(dòng)。
目標：
1、練習持棍推瓶自然地往前走。
2、發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調能力，感受集體活動(dòng)的快樂(lè )。
準備：
1、大小不一的透明可樂(lè )瓶（數量同幼兒人數，瓶?jì)确謩e裝紅、黃、藍、綠四色顏料水），紙棍人手一根。
2、紅、黃、藍、綠色停車(chē)標記及塑料筐各一，分別放在場(chǎng)地的四角，當作“停車(chē)場(chǎng)”。
3、錄音機及《小司機》的音樂(lè )磁帶一盒。
過(guò)程：
一、準備活動(dòng)教師和幼兒一起持紙棍聽(tīng)音樂(lè )做《小司機》的律動(dòng)入場(chǎng)。
二、練習持棍推車(chē)
1、教師示范持棍推瓶。
師：小棍除了可以當方向盤(pán)，還可以推小車(chē)呢。老師是用什么當小車(chē)的？
幼：可樂(lè )瓶。
2、幼兒練習持棍推大號可樂(lè )瓶，啟發(fā)幼兒探索如何讓紙棍和“小車(chē)”不分開(kāi)。
�。�1）（幼兒集中）請幼兒邊說(shuō)邊演示紙棍頂在“小車(chē)”的什么地方最容易推動(dòng)。
幼A：用小棍頂住瓶的中間，這樣能推得穩。
幼B：手伸直拿小棍用力頂住瓶中間的底部。
�。�2）幼兒再次練習，感受怎樣讓“小車(chē)”在直行跑道內推得又快又穩。幼兒推著(zhù)“小車(chē)”從起點(diǎn)到終點(diǎn)，反復兩次，要求紙棍和“小車(chē)”不分開(kāi)，又不偏離跑道。
�。ㄔu析：此活動(dòng)鍛煉幼兒的平衡協(xié)調能力）
3、游戲：推小車(chē)。
幼兒扮演“小司機”，把“小車(chē)”開(kāi)到相同顏色的“停車(chē)場(chǎng)”去，鼓勵幼兒嘗試用小號可樂(lè )瓶進(jìn)行游戲。
三、放松活動(dòng)師：
小車(chē)都停到停車(chē)場(chǎng)了，小司機們下班了。（幼兒扛著(zhù)紙棍繞操場(chǎng)慢走一圈。）
活動(dòng)評析：本活動(dòng)采用小朋友喜歡扮演的司機角色來(lái)展開(kāi)，在滿(mǎn)足幼兒愛(ài)模仿的同時(shí)，根據幼兒動(dòng)作發(fā)展的能力循序漸進(jìn)地鍛煉幼兒的平衡|協(xié)調能力，最后的`游戲注意與各科的聯(lián)系發(fā)展幼兒的認知能力，在游戲中鞏固對顏色的認識。取得了良好的活動(dòng)效果。
健康設計方案 9
活動(dòng)目標
1.學(xué)會(huì )多種玩球的方法，體驗與小球做游戲的快樂(lè )。
2.訓練反應能力及肢體動(dòng)作的協(xié)調性。
活動(dòng)準備
1.音樂(lè )：快樂(lè )游戲
2.小球若干，大球一個(gè)，場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
教師花樣玩球，激起幼兒興趣。
教師：皮球真好玩，你們想不想和老師一起來(lái)玩兒？
二、展開(kāi)
1.教師拿球講解、示范游戲玩法和動(dòng)作，并帶幼兒一起玩
滾球：
幼兒蹲在圓圈上，教師站在圓圈中間拍手，幼兒相互球，
音樂(lè )停時(shí)球落在誰(shuí)的手中誰(shuí)要學(xué)小皮球跳一跳。
追小豬：
皮球當小豬，小豬滾起來(lái)，看誰(shuí)跑得快，能追上小豬。
追上小豬的小朋友將球抱回。
碰碰球：
幼兒兩人一組，1-2米距離，相對蹲下，同時(shí)用力，把對方的球碰回去。
2.請幼兒玩拍球游戲，教師參與并指導
教師：皮球也能象小兔子一樣跳起來(lái)，看哪只小兔子能不停的.連續跳
跟老師練習不同的拍球方法。
單手拍、站在原地拍、拍高球或低球等。
3.請幼兒想一想，除了以上玩法，還能怎樣玩球？
�。ㄓ變鹤杂赏妫�
及時(shí)請有創(chuàng )意玩法的幼兒把游戲展示給伙伴，相互啟發(fā)創(chuàng )意玩球的更多方法。
三、結束
“大球和小球都玩累了，需要休息，請小朋友輕輕把他們送回家！”
健康設計方案 10
活動(dòng)設計意圖：
小班孩子動(dòng)手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現有的小朋友在洗手時(shí)往往會(huì )出現洗手馬虎、玩水等現象。在通過(guò)與家長(cháng)的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長(cháng)輩們幫著(zhù)洗或是用毛巾擦干凈。在了解孩子的這一情況后，為幫助他們學(xué)會(huì )自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點(diǎn)，在組織孩子洗手前和寶寶們玩起了“學(xué)做洗手大王”的游戲，并將洗手的過(guò)程編成了朗朗上口的兒歌，試圖通過(guò)兒歌的方式讓幼兒學(xué)會(huì )正確洗手的方法，從而養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)目標：
1.知道洗手的重要性。
2.通過(guò)學(xué)念兒歌，掌握洗手的正確方法。
3.養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)準備：
1.好吃的食物若干；
2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟醫生；
3.洗手兒歌動(dòng)畫(huà)及有關(guān)正確的洗手的課件；
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景，激發(fā)幼兒興趣
1.出示點(diǎn)心：你們看這是什么？今天是老師的生日，我請小朋友們吃點(diǎn)心。你們應該對我說(shuō)什么呀？
2.請幼兒聞一聞點(diǎn)心的味道，激發(fā)幼兒想吃點(diǎn)心的的欲望。
3.誰(shuí)想吃呀？這么多小朋友都著(zhù)急想吃，在吃之前我們先要做一件什么事？
4.如果我們吃東西前不去洗手會(huì )怎么樣呢？
二、觀(guān)看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性
1.引導幼兒觀(guān)看手偶表演
教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性。
2.豆豆熊為什么會(huì )肚子疼��？它應該怎樣做呀？
通過(guò)故事讓幼兒了解手上有許多的細菌，要養成勤洗手的好習慣。
3.引導幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流。
啟發(fā)幼兒運用已有的知識經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么洗手的，進(jìn)一步體驗洗手的重要性。
4.你們的肚子疼過(guò)嗎？為什么？我們應該怎么做？
結合幼兒在實(shí)際生活中出現的飯前便后不洗手及吃手現象，鼓勵幼兒說(shuō)一說(shuō)洗手的重要性。
過(guò)渡語(yǔ)：嘟嘟醫生會(huì )對豆豆熊說(shuō)什么呢？
三、學(xué)習兒歌——《洗手歌》
1.引導幼兒觀(guān)看洗手課件。
2.你們聽(tīng)到嘟嘟醫生對豆豆熊說(shuō)什么了嗎？
3.老師邊示范邊念兒歌。
4.幼兒學(xué)兒歌。
四、學(xué)習洗手的正確方法：
1.調動(dòng)幼兒已有的知識經(jīng)驗進(jìn)行講述“我是怎樣洗手的.？
2.引導幼兒了解正確的洗手順序及方法：
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手
3.引導幼兒邊說(shuō)兒歌做洗手模仿動(dòng)作，學(xué)習洗手的正確方法：
4.談話(huà)：我們什么時(shí)候該洗手？
�。ㄈ纾猴埱�、便后、玩完玩具、手臟時(shí)等）
五、幼兒實(shí)際練習：洗洗小手講衛生，進(jìn)一步掌握洗手的方法
1.教師：“現在我要分點(diǎn)心給小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看誰(shuí)的小手洗的最干凈�！�
2.在實(shí)際練習中，教師引導幼兒邊說(shuō)兒歌邊洗手，指導幼兒正確的洗手。
3.小朋友洗手，品嘗食物。
六、活動(dòng)延伸：
幼兒生活習慣的養成不是一朝一夕的，要在一日生活各個(gè)環(huán)節中，用語(yǔ)言或兒歌對幼兒進(jìn)行提示或指導，使幼兒在實(shí)踐體驗中不斷鞏固和提高幼兒的健康認知水平，逐步培養幼兒養成良好的衛生習慣。
附：兒歌——洗手歌
洗刷刷，洗刷刷，
大家一起來(lái)洗手。
卷起袖，淋濕手，
打香皂，揉起泡，
指甲縫，扣一扣，
用流水，沖干凈，
用毛巾，擦干凈，
做個(gè)講衛生的乖寶寶。
充分利用觀(guān)看手偶表演、課件等教學(xué)方法，為幼兒營(yíng)造了直觀(guān)、生動(dòng)、富有童趣的教學(xué)氛圍，感染力強，教育幼兒從小養成良好的衛生習慣。
健康設計方案 11
一、教學(xué)目標：
1、了解近視給人們生活帶來(lái)的不便，體會(huì )眼睛在學(xué)習、生活中的重要作用。
2、學(xué)習保護眼睛的正確方法，養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。
二、教學(xué)準備：
1、經(jīng)驗準備：初步了解眼睛的作用。
2、物質(zhì)準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書(shū)《護眼好習慣》幼兒用書(shū)、紙筆等。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、故事導入，了解近視給人們生活帶來(lái)的不便。
�。�1）看不清的煩惱
師：今天我請來(lái)了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情？教師播放課件，幼兒觀(guān)察。
師小結：原來(lái)公主得了近視眼。
�。�2）戴上眼鏡的'煩惱
師：公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。
a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時(shí)的熱氣會(huì )把眼鏡變得模糊……
b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。
2、學(xué)習保護眼睛的正確方法
�。�1）判斷正誤（了解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利）
師：公主戴著(zhù)眼鏡這么麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來(lái)幫幫她吧！
a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。
b、請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。
師小結：經(jīng)過(guò)你們的幫助，公主有了這么多保護眼睛的好方法，現在，她要開(kāi)始做眼球操了，你們愿意跟著(zhù)公主學(xué)一學(xué)嗎？
3、學(xué)做眼球操
�。�1）播放flash動(dòng)畫(huà)“眼球操”
�。�2）根據圖譜學(xué)做眼球操（個(gè)別、集體練習）
�。�3）跟著(zhù)動(dòng)畫(huà)做“眼球操”
�。�4）猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎？（講述故事結尾，揭曉答案）
4、活動(dòng)延伸
出示自制“護眼好習慣”圖書(shū)，幫助幼兒進(jìn)一步養成保護眼睛的好習慣
健康設計方案 12
活動(dòng)目標：
1、了解骨骼是人體的支架，對身體很重要。
2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛煉可以使骨骼長(cháng)得更健康。
活動(dòng)準備：
1、幼兒用書(shū)、練習冊。
2、各類(lèi)食物小圖片及畫(huà)有餐盤(pán)的操作單、膠棒幼兒人手一份。
3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引導幼兒摸一摸自己的身體，激發(fā)幼兒學(xué)習興趣。
師：我們一起來(lái)摸摸自己的手臂，摸到了什么?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方，你還在哪里摸到了骨頭呢?
教師小結：我們身體的每一個(gè)地方都骨頭，骨頭摸起來(lái)是硬硬的。骨頭還可以說(shuō)是成是骨骼。我們全身都有
著(zhù)大大小小的骨骼，骨骼像支架一樣支撐著(zhù)我們的身體。
二、通過(guò)讓幼兒知道骨骼的重要性，引起孩子的重視。接著(zhù)引導幼兒討論使骨骼健壯的辦法。
1、教師通過(guò)實(shí)驗，引導幼兒感知到骨骼的重要性。
師：我們來(lái)看看這個(gè)架子，架子上面有個(gè)小球，我們的這個(gè)架子就等于是我們的骨骼，而這個(gè)球等于是我們
的皮膚和肌肉，如果把這個(gè)架子拿掉的活這個(gè)球會(huì )怎么樣呢?可見(jiàn)骨骼對我們身體多么重要!沒(méi)有了骨骼，我
們的就不能站起來(lái)，不能做任何事情!所以我們要好好保護我們的骨骼，讓我們的骨骼長(cháng)的更棒。
三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的.更棒。
師：你們知道怎樣才會(huì )使骨骼長(cháng)得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)
1、了解營(yíng)養均衡，骨骼會(huì )長(cháng)得更棒。
師：我們的身體好，我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?
教師小結：米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆漿、肉、魚(yú)、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處，可以使我們個(gè)子
長(cháng)得更高，骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃，不能挑食，不然就長(cháng)不高了。
2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會(huì )長(cháng)得更棒。
師：書(shū)本里的小朋友的動(dòng)作有什么不一樣?我們要向哪個(gè)小朋友學(xué)習?
教師小結：正確的坐、站姿可以使骨骼生長(cháng)得更健康。
3、知道加強鍛煉，骨骼會(huì )長(cháng)得更棒。
師：還有什么辦法可以使我們的骨骼長(cháng)得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動(dòng)?
教師小結：我們還要經(jīng)常鍛煉身體，這樣我們的骨骼就會(huì )很堅實(shí)，不會(huì )容易斷。
四、結束活動(dòng)。
師：我們知道了要怎么樣才能讓我們的骨骼長(cháng)的很好，那現在開(kāi)始我們來(lái)看看誰(shuí)做的好，誰(shuí)長(cháng)的最棒了!
健康設計方案 13
活動(dòng)目標：
1.知道人體需要各種不同的營(yíng)養。
2.通過(guò)故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長(cháng)發(fā)育。
3.養成不挑食的好習慣。
活動(dòng)準備：
三只小熊的圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
1.教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀(guān)察，提問(wèn)：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿?huì )有的'胖，有的瘦嗎？
2.教師操作圖片講述故事。
3.組織幼兒討論。
白熊為什么會(huì )那么胖？
�。ㄒ驗樗怀允卟�，只吃肉。）
黃熊為什么會(huì )那么瘦？
�。ㄒ驗樗怀允卟�，不吃肉。）
為什么大家都夸棕熊漂亮呢？
�。ㄒ驗樗惶羰�，身體不胖不瘦。）
你愿意做哪只小熊呢？為什么？
怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？
教師小結：
大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。
健康設計方案 14
一、活動(dòng)主題：
呵護心靈，健康人生
二、活動(dòng)對象：
全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾�
各學(xué)院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1、時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年xx月xx日晚7：00，地點(diǎn)：明德講堂。
2、20xx年xx月xx日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎項設置
活動(dòng)設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品。
五、評分標準
�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）
1、著(zhù)裝整潔，大方得體；上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；動(dòng)作適度。（10分）
�。ǘ┭葜v內容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀(guān)點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨到，符合主題內容。（25分）
2、內容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的'時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）
�。ㄈ┱Z(yǔ)言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速適當，表達流暢。（10分）
3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計時(shí)從“我演講的題目是《……》”開(kāi)始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時(shí)統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數點(diǎn)后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類(lèi)推。
健康設計方案 15
活動(dòng)目標
1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。
2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì )自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難。
活動(dòng)重、難點(diǎn)
在活動(dòng)中，體驗自信的價(jià)值，從而樹(shù)立自信。
活動(dòng)方式
童話(huà)小故事、個(gè)人才藝展示，“知心信箱”
活動(dòng)過(guò)程
課前活動(dòng)《幸福拍手歌》
師：同學(xué)們，剛才我們跟著(zhù)音樂(lè )跳了起來(lái)，感覺(jué)怎么樣？
師：快樂(lè )就像一縷陽(yáng)光，溫暖著(zhù)我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂(lè )的度過(guò)。
一、導入話(huà)題
1、讓我們先來(lái)看一個(gè)童話(huà)小故事《我不行》。
2、看了童童的故事，你覺(jué)得童童為什么不敢爬坡呢？看來(lái)童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著(zhù)腦袋，無(wú)精打采的童童就像這棵樹(shù)一樣，樹(shù)葉凋零，毫無(wú)生機。希望通過(guò)今天的活動(dòng)，你們能為它添上綠葉，讓它煥發(fā)出新的生命力。下面，請大家看一個(gè)《小鳥(niǎo)學(xué)飛》的故事。
二、感悟自信
�。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B(niǎo)學(xué)飛》
�。�1）同學(xué)們，看了這個(gè)故事，你認為小鳥(niǎo)為什么會(huì )成功呢？（根據學(xué)生回答歸納）
�。�2）小鳥(niǎo)通過(guò)自己不斷嘗試，刻苦學(xué)習，終于飛上了藍天。接下來(lái)，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
�。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶
1、看視頻
看了他們剛才的表現，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲吧。
2、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)
�。�1）聽(tīng)了他們的想法，你比較欣賞誰(shuí)呢？為什么呢?（師適時(shí)引導、點(diǎn)撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。
�。�2）那看了亮亮的表現，你有什么心里話(huà)想對他說(shuō)的呢？（師適時(shí)引導、點(diǎn)撥，歸納）
3、小結：你們?yōu)樽孕胖畼?shù)增添了這么多的綠葉，它又煥發(fā)出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。
三、體驗自信
1、敞開(kāi)心扉：不只是亮亮；我們每個(gè)人都有不自信的時(shí)候，這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。
2、同學(xué)們，聽(tīng)了他們的想法，你能用剛才學(xué)到的方法來(lái)幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說(shuō)出你的想法。
3、全班交流，匯報。
4、謝謝同學(xué)們的'幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！
四、展示自信
1、孩子們，現在你是否覺(jué)得自己充滿(mǎn)自信呢？那借此機會(huì )，老師給大家提供一個(gè)舞臺，讓同學(xué)們來(lái)展示一下自己的拿手絕活，好嗎？
2、小結：看著(zhù)大家的臉上充滿(mǎn)了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫(xiě)在自信之花上，好嗎？
五、珍藏自信
1、寫(xiě)一寫(xiě)我的秘訣，寫(xiě)完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說(shuō)一說(shuō)。
2、指名把自己的秘訣與大家一起來(lái)分享。并把自信之花貼到自信樹(shù)上。
3、看著(zhù)小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹(shù)上。
4、通過(guò)我們全班同學(xué)的努力，這棵自信之樹(shù)正煥發(fā)出新的生命力，自信之花遍地開(kāi)。（板貼課題）這棵自信樹(shù)以后就留在我們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時(shí)候，就來(lái)看看自信樹(shù)上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會(huì )找回自信的。
5、送給大家幾句關(guān)于自信的格言，希望你們能時(shí)刻勉勵自己。
6、讓我們站起來(lái)也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長(cháng)道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見(jiàn)。
健康設計方案 16
【設計意圖】
沙包的材料簡(jiǎn)便，物美價(jià)廉，容易搜集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂(lè )的活動(dòng)，使幼兒在玩的過(guò)程中既能夠鍛煉身體，還可以提高能力，體驗合作游戲的樂(lè )趣。
【活動(dòng)目標】
1、鍛煉幼兒手腕的.控制能力，創(chuàng )新多種玩沙包的方法。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng )造力和動(dòng)作的協(xié)調能力。
3、體驗合作玩沙包的樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
每人一個(gè)沙包（沙包上縫一根布繩）。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、 幼兒根據音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
二、 幼兒自由創(chuàng )新玩沙包
幼兒在戶(hù)外場(chǎng)地上分散站好。
踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰(shuí)踢得多。
走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……
投：幼兒站在起始線(xiàn)上朝墻擲沙包，比比誰(shuí)的沙包落地后離墻最近或最遠。
拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。
三、 幼兒合作玩沙包
1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然后拋回去。
2、游戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽(tīng)著(zhù)《爬呀爬》音樂(lè )從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)，看那對最先到達為優(yōu)勝隊。
3、游戲《射門(mén)》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門(mén)員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門(mén)，守門(mén)員接住時(shí)不計數，守門(mén)員接不住使球進(jìn)門(mén)時(shí)計數，看哪個(gè)隊進(jìn)球多為優(yōu)勝隊。
四、幼兒跟隨音樂(lè )做放松運動(dòng)
五、活動(dòng)延伸：
幼兒回家與家長(cháng)繼續創(chuàng )新沙包玩法。
健康設計方案 17
一、活動(dòng)主題
把愛(ài)說(shuō)出來(lái)。
二、活動(dòng)背景
在中華人民共和國全國人民代表大會(huì )和中國人民政治協(xié)商會(huì )議全國委員會(huì )勝利召開(kāi)期間，青少年心理健康問(wèn)題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來(lái)。青少年是祖國的希望和未來(lái)，青少年時(shí)期是人的心理與生理成長(cháng)發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期，一些不良行為、習慣和性格的養成，一些精神疾病的發(fā)生，往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來(lái)，隨著(zhù)我國各種社會(huì )矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結構變化明顯，青少年的心理問(wèn)題也明顯增加，根據有關(guān)調查研究結果表明，我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，1%～3%的青少年存在著(zhù)心理問(wèn)題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。
因此，加強青少年的心理健康教育已成當務(wù)之急，刻不容緩，這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，又是保證青少年正常學(xué)習和健康發(fā)展的`需要，也是社會(huì )經(jīng)濟和諧穩定蓬勃發(fā)展的需要。因此，為了響應中華人民共和國全國人民代表大會(huì )和中國人民政治協(xié)商會(huì )議全國委員會(huì )，我們團隊特做出此次活動(dòng)，借此希望能號召更多人重視以及參與到加強青少年心理健康教育的`隊伍中來(lái)。
三、活動(dòng)目的
1、為努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強精神文明建設，培養大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向社會(huì )各界人士宣傳心理健康的重要性，關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，防患于未然;
2、引導中學(xué)生以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種;
3、希望借此能對活動(dòng)參與者有更多正面的幫助。
4、通過(guò)策劃舉辦這種有意義的慈善活動(dòng)向社會(huì )傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
四、活動(dòng)意義
加強校園文化建設，改善青少年的社會(huì )心理環(huán)境，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化生活滿(mǎn)足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個(gè)很好的平臺。并借此慈善活動(dòng)，豐富青少年的文化生活，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，展現青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采，讓孩子遠離一些不利的社會(huì )影響。
五、活動(dòng)概述
此次活動(dòng)，主要憑借慈善的作用以加強親子之間的溝通為主題，推進(jìn)青少年心理健康建設為目標，通過(guò)豐富的形式為在校學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧的心理環(huán)境。此次：
1、活動(dòng)會(huì )邀請12個(gè)班級參與，務(wù)求活動(dòng)的高質(zhì)量。希望能以點(diǎn)帶面為建設良好的青少年心理健康環(huán)境貢獻力量;
2、活動(dòng)以豐富的形式呈現;
3、在活動(dòng)中，會(huì )邀請院里優(yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動(dòng)的指點(diǎn)和專(zhuān)業(yè)輔導輔導。以爭取給學(xué)生和家長(cháng)最正確的指導。
六、活動(dòng)對象
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長(cháng)。
七、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：xx年5月6日至5月中旬;
地點(diǎn)：福州某中學(xué)的操場(chǎng)、教室。
八、活動(dòng)形式
主要通過(guò)視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現。分為三個(gè)環(huán)節包括前期準備，前期宣傳，活動(dòng)實(shí)施。
九、嘉賓邀請
1、舉辦活動(dòng)的中學(xué)的校領(lǐng)導;
2、校心理咨詢(xún)與訓練中心的老師;
3、表演嘉賓
4、媒體記者
健康設計方案 18
【設計意圖】
沙包的材料簡(jiǎn)便，物美價(jià)廉，容易搜集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂(lè )的活動(dòng)，使幼兒在玩的過(guò)程中既能夠鍛煉身體，還可以提高能力，體驗合作游戲的'樂(lè )趣。
【活動(dòng)目標】
1、鍛煉幼兒手腕的控制能力，創(chuàng )新多種玩沙包的方法。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng )造力和動(dòng)作的協(xié)調能力。
3、體驗合作玩沙包的樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
每人一個(gè)沙包（沙包上縫一根布繩）。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、 幼兒根據音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
二、 幼兒自由創(chuàng )新玩沙包
幼兒在戶(hù)外場(chǎng)地上分散站好。
踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰(shuí)踢得多。
走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……
投：幼兒站在起始線(xiàn)上朝墻擲沙包，比比誰(shuí)的沙包落地后離墻最近或最遠。
拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。
三、 幼兒合作玩沙包
1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然后拋回去。
2、游戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽(tīng)著(zhù)《爬呀爬》音樂(lè )從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)，看那對最先到達為優(yōu)勝隊。
3、游戲《射門(mén)》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門(mén)員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門(mén)，守門(mén)員接住時(shí)不計數，守門(mén)員接不住使球進(jìn)門(mén)時(shí)計數，看哪個(gè)隊進(jìn)球多為優(yōu)勝隊。
四、幼兒跟隨音樂(lè )做放松運動(dòng)
五、活動(dòng)延伸：
幼兒回家與家長(cháng)繼續創(chuàng )新沙包玩法。
健康設計方案 19
一、活動(dòng)的主題：
學(xué)會(huì )與別人相處
二、活動(dòng)目的：
發(fā)展心理學(xué)研究表明，同伴交往是兒童形成和發(fā)展個(gè)性特點(diǎn)、形成社會(huì )行為、價(jià)值觀(guān)和態(tài)度的一個(gè)獨特而主要的方式。鑒于友誼對兒童心理發(fā)展有重要影響，通過(guò)觀(guān)察、與學(xué)生交流發(fā)現本班學(xué)生非常重視同伴關(guān)系，但普遍對友誼的認識存在偏差，決定召開(kāi)？“學(xué)會(huì )與別人相處"為主題的班會(huì )，旨在幫助學(xué)生正確理解友誼，使同學(xué)之間建立真正的友誼，促學(xué)生心理健康發(fā)展，形成良好個(gè)性，建立正確的友誼。
三、活動(dòng)過(guò)程如下：
�。ㄒ唬╅_(kāi)場(chǎng)白每個(gè)人都渴望獲得他人的友誼，渴望有幾個(gè)知心朋友。那么怎樣才能獲得友誼，怎樣的友誼才是真正的友誼呢？
�。ǘ┲v故事兩個(gè)關(guān)于友誼的故事。一個(gè)是偉人間的友誼，一個(gè)是普通人之間的友誼。聽(tīng)后討論：他們之間是真正的友誼嗎？你是從哪感受到的？
�。ㄈ┬∑繁硌荩ㄟ@都是班里發(fā)生的真人真事。）
甲乙二人是好朋友，好東西都共同分享。連好吃的都是你一口，我一口。一天，甲乙一同去逛商場(chǎng)，出來(lái)后甲送給乙一件小禮物，說(shuō)是從商店里拿的。乙問(wèn)同學(xué)們："我該怎么辦？"同學(xué)討論摘錄：（同學(xué)按討論結果演完）
�。ㄋ模┻x擇誰(shuí)做朋友。（出示題目）
甲乙是非常要好的朋友，經(jīng)常在一起寫(xiě)作業(yè)。一天，甲很快做完了作業(yè)，在旁邊催促乙快點(diǎn)寫(xiě)，可乙有兩道題不會(huì )，想了一會(huì )也不知怎么做，甲越催乙越著(zhù)急，甲最后說(shuō)？干脆，你抄我的吧！"這樣，乙很快把作業(yè)寫(xiě)完了，兩人開(kāi)始一起玩耍。
�。ㄎ澹⿲�(xiě)一寫(xiě)你認為真正的友誼是什么？（按你認為最重要的.先后順序列出）
�。┱f(shuō)一說(shuō)
1、你知道的關(guān)于友誼的名人名言。
2、你認為真正的友誼最重要的是什么（可自己寫(xiě)名言）
3、你現在最想對你的朋友說(shuō)什么，你想成為誰(shuí)的朋友，你和哪個(gè)朋友出現了誤會(huì )，自由活動(dòng)五分鐘做你想做的事。
�。ㄆ撸┙Y束語(yǔ)真正的友誼：相互尊重、相互信任、相互幫助、相互學(xué)習、共同進(jìn)步。
祝每位同學(xué)都能找到知心朋友，獲得真正的友誼。
健康設計方案 20
設計思路：
隨著(zhù)自然環(huán)境的污染，自然災害也隨之增多。其中雷電的安全事故現象也時(shí)有發(fā)生。讓幼兒從小就認識如何防雷電，是我們教師必不可少的教育工作。于是，我設計了這個(gè)活動(dòng)。由于安全知識，理性的東西比較強，我考慮到這一點(diǎn)后，在活動(dòng)的前端，便設計了躲雷雨閃電的情境，讓幼兒通過(guò)親身經(jīng)歷之后，再讓他們來(lái)掌握正確的方法，這樣便會(huì )更加容易接受和掌握，再者，通過(guò)參加知識競賽的形式，讓幼兒在玩中學(xué)，更快，更好地掌握住所學(xué)的安全知識。
活動(dòng)目標：
1、初步了解雷電的危害，教育幼兒學(xué)會(huì )如何防雷電。
2、鍛煉幼兒對事物的判斷力和想象力，增強學(xué)生的安全意識。
活動(dòng)準備：
1、課件《遠離雷電》
2、情境場(chǎng)地布置：一棵大樹(shù)，兩座房子。
活動(dòng)過(guò)程：
一、音樂(lè )進(jìn)場(chǎng)：
師：小朋友看，春天來(lái)了，我們一起去郊外游玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！
二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子里，千萬(wàn)不要躲在大樹(shù)下哦。請小朋友躲在房子里。
播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過(guò)去了，趁現在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請小朋友坐在位子上。
三、問(wèn)：小朋友們，我們剛剛遇到了什么事呀?(雷雨天氣)你們是怎么做的？
老師請小朋友千萬(wàn)不要躲在哪里呀？（大樹(shù)下）你知道為什么在雷雨天氣里不能站在大樹(shù)下呢？我們看一看，如果站在大樹(shù)下，會(huì )發(fā)生什么事？（出示被雷擊中的.大樹(shù)）大樹(shù)怎么了？所以雷雨天站在大樹(shù)下是很危險的。在森林里，小動(dòng)物們也遇上了雷雨天氣，我們來(lái)看一看，看看雷雨天氣里還有什么是不能做的？播放影片。
問(wèn)：燕博士說(shuō)：雷雨天氣會(huì )造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能這么做呀？小鳥(niǎo)和小狗在做什么？這樣做對不對？小兔和大龍在做什么？能不能這么做？應該怎么做呢？
四、總結：我們知道了很多關(guān)于雷雨天氣如何保護自己的知識。今天呀，羊村正在舉行雷電知識競賽，我們也來(lái)參加，好不好。
播放課件：第一張圖：?jiǎn)?wèn)：小朋友覺(jué)得他做得對不對，應該怎么做，我們來(lái)看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來(lái)看看正確答案。
第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現，提問(wèn)。
小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽(tīng)，這是什么聲音呀，雷雨天氣又來(lái)了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進(jìn)屋子里面吧！
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