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大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案

時(shí)間:2022-12-15 10:46:53 方案 我要投稿

大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案范文(精選26篇)

  為了確定活動(dòng)的圓滿(mǎn)進(jìn)行,通常需要預先制定一份完整的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定計劃類(lèi)文書(shū)。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編收集整理的大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案范文(精選26篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案范文(精選26篇)

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案1

  為進(jìn)一步加強我院學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),校學(xué)生處將在全校開(kāi)展廈門(mén)大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng),F就有關(guān)事項通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月25日——5月25日

  二、活動(dòng)主題

  知己知心,自立自強

  三、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┬<壔顒(dòng)安排

  1、由心理咨詢(xún)與教育中心負責策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見(jiàn)附件1。請各班心理委員予以宣傳,發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。

  2、開(kāi)展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。

  此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為:

 。1)積極樂(lè )觀(guān),有責任感,工作態(tài)度認真。

 。2)積極參與各項心理培訓,認真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項心理健康教育活動(dòng)。

 。3)積極開(kāi)展班級心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識。

 。4)能及時(shí)發(fā)現存在心理困擾或心理問(wèn)題的同學(xué),對他們提供幫助,并及時(shí)向輔導員報告。

 。ǘ┰杭壔顒(dòng)安排

  請各班向學(xué)院提交1份的心理活動(dòng)方案;顒(dòng)主題盡量緊扣“自我認同”的主題,引導同學(xué)增強心理健康意識,幫助同學(xué)認識自我、接納自我、完善自我。

  活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結合本班情況,開(kāi)展特色工作。

  1、心理主題班會(huì )

  2、心理知識宣傳櫥窗

  3、心理健康知識競賽

  4、心理健康主題征文或演講

  5、心理健康專(zhuān)題講座

  6、班級心理素質(zhì)拓展

  7、心理劇創(chuàng )作或排演

  8、心理健康電影賞析

  9、主題心理沙龍

  10、心理學(xué)書(shū)籍品讀會(huì )

  鼓勵各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節”活動(dòng),實(shí)現資源的共享和效應的疊加。同時(shí)鼓勵各班結合自身專(zhuān)業(yè)和班級特點(diǎn)開(kāi)展特色活動(dòng)。

  四、工作要求

  請各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前,將本班“5.25大學(xué)生心理健康節”活動(dòng)方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節”的班級,可聯(lián)合報送活動(dòng)方案;顒(dòng)結束后,于5月25日前提交活動(dòng)新聞稿件,并附上3-5張活動(dòng)照片。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案2

  一、活動(dòng)主題

  筑夢(mèng)青春,追夢(mèng)成長(cháng)

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月15日-6月12日

  三、活動(dòng)宗旨

  普及心理健康知識,全方位地加強我院心理健康教育工作,培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調發(fā)展。

  四、活動(dòng)內容

  [活動(dòng)一]“樹(shù)立健康理念,放飛青春夢(mèng)想”宣傳活動(dòng)

  1、活動(dòng)目的:面向學(xué)生廣泛宣傳現代心理健康知識和心理健康意識,倡導健康生活方式,傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂(lè )觀(guān)豁達、積極向上的生活態(tài)度。

  2、活動(dòng)內容:以宣傳心理健康知識為主題,制作橫幅、海報和宣傳卡片,利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式,線(xiàn)上線(xiàn)下結合,廣泛傳播。

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月15日-5月31日

  4、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門(mén)口、教學(xué)樓門(mén)口、籃球場(chǎng)

  [活動(dòng)二]“引領(lǐng)心理成長(cháng),追逐青春夢(mèng)想”專(zhuān)題講座

  1、活動(dòng)目的:關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué),共同創(chuàng )建健康、和諧的心理氛圍,讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài),勇于克服困難,戒驕戒躁,從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

  2、活動(dòng)內容:開(kāi)展積極心理教育,通過(guò)“做最好的自己,擁抱陽(yáng)光心態(tài)”專(zhuān)題講座,教導學(xué)生樹(shù)立積極發(fā)展理念、學(xué)會(huì )正向思維方式。

  3、主講專(zhuān)家:外請專(zhuān)家(待定)

  4、活動(dòng)時(shí)間:5月16日19:00

  5、活動(dòng)地點(diǎn):遠教樓負一樓報告廳

  6、參與人員:心理協(xié)會(huì )成員,各班班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員等

  [活動(dòng)三]“發(fā)現內在的自我”主題班會(huì )

  1、活動(dòng)目的:普及心理健康知識,增強學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力,創(chuàng )造一個(gè)有意義、有成就的人生。

  2、活動(dòng)內容:圍繞主題,分享自己的天賦、優(yōu)勢和內在特質(zhì),并討論如何利用這些內在資源追尋生命的價(jià)值以及為社會(huì )做出貢獻,實(shí)現青春夢(mèng)想。

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月20日-5月24日

  4、參與人員:17級、18級學(xué)生,由各班心理委員主持為主,各系心理老師、輔導員、兼職班主任參與。

  5、活動(dòng)要求:

 。1)各班根據主題自行設計班會(huì )方案并且結合各班實(shí)際情況開(kāi)展主題班會(huì )活動(dòng),內容上要豐富多彩,不拘泥于形式。具體可以采取個(gè)人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。

 。2)各班要有計劃的開(kāi)展班會(huì )活動(dòng),可邀請心理老師、學(xué)科教師參加班會(huì )并參與班級的交流與討論。

 。3)各班需有一名班干部負責記錄班會(huì )過(guò)程,在活動(dòng)結束時(shí),以班為單位上交主題班會(huì )總結和班會(huì )現場(chǎng)照片6張(電子版)到學(xué)生處心理健康教育咨詢(xún)中心。

  [活動(dòng)四]“擁抱陽(yáng)光心態(tài),守護青春夢(mèng)想”經(jīng)驗分享會(huì )

  1、活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng)加強學(xué)院心理健康教育工作,推動(dòng)圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細做實(shí),提升心理健康教育工作專(zhuān)業(yè)化和規范化水平,交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。

  2、活動(dòng)內容:各系輔導員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進(jìn)行分享和交流,討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長(cháng)。

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月29日15:00

  4、活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育咨詢(xún)中心團體輔導室

  5、參與人員:心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導員

  6、活動(dòng)要求:注意保密原則,學(xué)生班級、姓名等重要信息須保密。

  [活動(dòng)五]心理電影賞析

  1、活動(dòng)目的:電影是一個(gè)以藝術(shù)的方式濃縮人生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的精品創(chuàng )作,讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內心的變化,更好地調適自己的情緒和行為,從電影中提煉愛(ài)與希望的力量。

  2、活動(dòng)內容:本學(xué)期《心理健康教育與指導》開(kāi)課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影;其他學(xué)生可在指定時(shí)間前往心理中心自愿觀(guān)看,每日放映電影均不同。

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月28日-6月1日18:30-20:30

  4、活動(dòng)地點(diǎn):上課教室和心理健康教育咨詢(xún)中心團體輔導室

  5、參與人員:17級、18級學(xué)生

  [活動(dòng)六]“展現青春活力,激昂青春夢(mèng)想”戶(hù)外團體活動(dòng)

  1、活動(dòng)目的:通過(guò)一系列拓展活動(dòng)促進(jìn)協(xié)會(huì )成員相互之間的溝通,培養團體間的高度信任,增強團隊的活力和凝聚力,提高協(xié)會(huì )成員團結和集體意識。

  2、活動(dòng)內容:

 。1)鼓動(dòng)人心

 。2)無(wú)敵風(fēng)火輪

 。3)沙場(chǎng)點(diǎn)兵

 。4)支援前線(xiàn)

 。5)無(wú)軌電車(chē)

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月25日10:00-17:00

  4、活動(dòng)地點(diǎn):校外(具體地點(diǎn)待定)

  5、參與人員:心理協(xié)會(huì )成員

  6、獎項設置:設優(yōu)勝獎3項,參與獎6項。

  [活動(dòng)七]“凝聚關(guān)愛(ài)力量,成就青春夢(mèng)想”心理危機個(gè)體干預

  1、活動(dòng)目的:為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平,進(jìn)一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )的功能和作用,切實(shí)加強心理健康教育工作。

  2、活動(dòng)內容:學(xué)生工作處老師對接各系進(jìn)行分組研討,研判對象為重點(diǎn)臺賬和一級心理危機預警庫內學(xué)生,并根據重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對一”談話(huà)小組,為心理危機干預個(gè)案的處理提供動(dòng)態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。

  3、活動(dòng)時(shí)間:5月20日-5月31日

  4、活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育咨詢(xún)中心團體輔導室

  5、參與人員:學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導員等

  五、組織領(lǐng)導

  心理健康教育月系列活動(dòng)在學(xué)校黨委領(lǐng)導下進(jìn)行成立領(lǐng)導小組,領(lǐng)導小組下設辦公室,辦公室設學(xué)生工作處。

  組長(cháng):xx

  成員:xx任辦公室主任。

  六、活動(dòng)要求

  1、高度重視,加強領(lǐng)導。各系要高度重視心理健康主題教育活動(dòng),充分認識本次活動(dòng)月的重要意義,將此次活動(dòng)與進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結合,與創(chuàng )建和諧文明校園相結合,精心組織安排,發(fā)動(dòng)廣大學(xué)生積極參與,推進(jìn)心理健康教育進(jìn)班級、進(jìn)宿舍,增強心理健康教育的實(shí)效性和影響力。

  2、加強宣傳,營(yíng)造氛圍。各系要結合自身情況,以主題教育活動(dòng)為平臺,宣傳普及心理健康知識,努力營(yíng)造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會(huì )、課堂教學(xué)等各種形式,營(yíng)造良好的輿論氛圍,強化心理健康意識的形成。

  3、科學(xué)組織,專(zhuān)人負責。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動(dòng),而且要根據自己的特點(diǎn)有針對性地科學(xué)開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負責本次心理健康活動(dòng)月的具體工作,組織各班心理委員和心理信息員全程參與,并以此為契機,健全我院心理健康教育工作機制,促進(jìn)我院心理健康教育工作開(kāi)展。

  4、及時(shí)總結,不斷提升。各系要及時(shí)總結經(jīng)驗做法,對活動(dòng)效果要進(jìn)行調查,不斷提高活動(dòng)的有效性和科學(xué)性;顒(dòng)結束后,請各系于6月13日將活動(dòng)總結材料報表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢(xún)中心。

  5、本次心理健康活動(dòng)月部分活動(dòng)已經(jīng)做了大量前期準備工作,希望各系堅持以人為本的原則,把全員育人、全過(guò)程育人、全方位育人落到實(shí)處。學(xué)院將各系本次心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案3

  為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng),根據《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開(kāi)展20xx年“5.25我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號)文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導小組研究決定,在全院開(kāi)展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F將有關(guān)活動(dòng)事項通知如下:

  一、活動(dòng)主題:

  “5.25”我愛(ài)我——傾聽(tīng)·互助·成長(cháng)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月4日—5月28日

  三、活動(dòng)對象:

  全體在校學(xué)生

  四、活動(dòng)目的:

  通過(guò)本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識,普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育;提供一個(gè)能夠充分展示當代大學(xué)生的風(fēng)采,增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,推進(jìn)校園文化建設。

  五、活動(dòng)內容:

  開(kāi)幕式:開(kāi)幕演講、心理趣味游園會(huì )

  第一篇 傾聽(tīng)心靈

  1、心協(xié)慢遞

  內容:郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言,并繼續為同學(xué)們開(kāi)放這個(gè)平臺,對未來(lái)的自己或他人留言,或與未來(lái)的自己或他人談話(huà),發(fā)現并記錄自己和他人的成長(cháng)。

  時(shí)間:5月10日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  2、“房、樹(shù)、人”心理解惑

  內容:通過(guò)繪畫(huà)房樹(shù)人,從專(zhuān)業(yè)的視角,幫助你認識內心最真實(shí)的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛(ài)護自己。

  時(shí)間:5月18日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  3、心理健康體檢

  內容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學(xué)生們來(lái)中心參加一對一的咨詢(xún),幫助你傾聽(tīng)心靈的呼喚。

  時(shí)間:5月9日-30日

  地點(diǎn):8號樓219

  第二篇 攜手互助

  4、主題班會(huì )評比

  內容:圍繞“傾聽(tīng)·互助·成長(cháng)”主題,自定題目,開(kāi)展班會(huì ),通過(guò)班級活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內心世界和健康。

  時(shí)間:5月20日之前上交材料,具體時(shí)間各班自定

  地點(diǎn):各班自定

  5、心理委員素質(zhì)拓展

  內容:邀請全體心理委員參與戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng),以增強團體凝聚力,提高工作積極性。

  時(shí)間:5月14日

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  6、十佳心理委員評選

  時(shí)間:5月

  參與對象:全體心理委員

  7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

  時(shí)間:5月4日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  8、20xx年專(zhuān)兼職學(xué)生工作干部心理培訓

  時(shí)間:5月

  參與對象:全體輔導員、各班班主任

  第三篇 快樂(lè )成長(cháng)

  9、心理情景劇大賽

  內容:學(xué)生演員在舞臺上通過(guò)別樣的演繹,展現不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀(guān)眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會(huì )心理調節的方法。

  時(shí)間:5月25日

  地點(diǎn):北樓320

  10、心理講座

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):待定

  11、心理電影欣賞

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):食堂西門(mén)

  12、心靈晚會(huì )

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):待定

  六、活動(dòng)要求

  請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng),切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營(yíng)造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會(huì )、心理情景劇等活動(dòng)的指導,保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

  七、組織機構

  活動(dòng)顧問(wèn):唐傳儉、陳小進(jìn)

  指導老師:丁月萍

  主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

  承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì )

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案4

  為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養積極向上的陽(yáng)光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定開(kāi)展"第xx屆大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節"活動(dòng),現將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動(dòng)主題

  心感恩愛(ài)傳遞共成長(cháng)

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月-6月

  三、活動(dòng)項目

  1.陽(yáng)光現場(chǎng)心理咨詢(xún)

  分別在南北校區開(kāi)展免費現場(chǎng)心理咨詢(xún),通過(guò)面談咨詢(xún)、心理量表測驗、房樹(shù)人測試等多種形式為大學(xué)生們現場(chǎng)解答日常生活中遇到的心理問(wèn)題和心理困惑。

  2.心理咨詢(xún)室體驗日

  在規定時(shí)段向學(xué)生開(kāi)放心理咨詢(xún)室,通過(guò)參觀(guān)心理咨詢(xún)室,體驗沙盤(pán)游戲、音樂(lè )放松椅、天賦腦圖儀,開(kāi)展趣味心理測試等,讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢(xún)流程,了解心理咨詢(xún)室的主要功能。

  3.心理健康專(zhuān)題講座

  邀請心理健康教育專(zhuān)家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì )以合適的方式表達自我,增強感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂(lè )觀(guān)、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹(shù)立積極和諧的陽(yáng)光心態(tài)。

  4."陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓

  結合主題開(kāi)展"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓,圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習密切相關(guān)的自我認識、人際關(guān)系、愛(ài)情心理等內容,通過(guò)講座、互動(dòng)、體驗等方式開(kāi)展系列培訓,在大學(xué)生中普及心理健康知識,幫助大學(xué)生重新認識自我,營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。

  5.陽(yáng)光心理團體輔導

  圍繞主題開(kāi)展人際信任成長(cháng)團體輔導,以室內團體輔導的形式,通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我,引導大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信,增強團體成員的人際信任水平,構建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。

  6.心理委員素質(zhì)拓展訓練

  針對各學(xué)院分中心心理委員,通過(guò)開(kāi)展戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。

  7.微視頻大賽

  圍繞主題開(kāi)展微視頻大賽,以學(xué)院、班級、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以?xún)鹊囊曨l,用一種創(chuàng )新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗,匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過(guò)在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會(huì )感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。

  8.感恩西大故事匯

  圍繞主題,通過(guò)演講的形式,開(kāi)展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來(lái)表達對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周?chē)娜撕褪碌闹鞲卸髦榛蚴菆蠖魇┒髦,演講時(shí)間控制在5分鐘以?xún)取?/p>

  四、活動(dòng)要求

  各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛(ài)傳遞共成長(cháng)"為主題的心理健康節活動(dòng),并根據學(xué)院(部)自身特色開(kāi)展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向學(xué)校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動(dòng)總結備案。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案5

  為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神,進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。經(jīng)研究決定,開(kāi)展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),F將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動(dòng)主題

  理性平和,健康心態(tài)

  二、活動(dòng)時(shí)間

  10月16日—10月20日

  三、活動(dòng)內容

  1、開(kāi)展20xx級新生心理普查。通過(guò)心理普測,建立新生心理檔案,及時(shí)掌握新生的心理狀況,進(jìn)行有針對性的教育。

  2、開(kāi)展多種形式宣傳活動(dòng)。通過(guò)校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會(huì )、知識競賽、心理話(huà)劇等活動(dòng),加大心理健康宣傳力度,向學(xué)生傳播心理健康知識,加深學(xué)生對心理健康重要性的認識。

  3、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座。通過(guò)邀請校內外心理專(zhuān)家作報告等形式開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座,增強學(xué)生的心理健康知識和社會(huì )適應能力。

  4、開(kāi)展心理委員專(zhuān)題培訓。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過(guò)對心理委員的工作技能進(jìn)行針對性培訓,幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題和困惑,做好心理健康工作。

  5、實(shí)施朋輩心理互助計劃。通過(guò)心理社團、朋輩講堂、結對幫扶、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長(cháng)。

  6、各系部根據系部實(shí)際情況開(kāi)展心理健康主題活動(dòng)。

  四、活動(dòng)要求

  1、各系部要加強領(lǐng)導,認真組織,確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動(dòng)內容,調動(dòng)學(xué)生會(huì )、心理社團等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

  3、充分利用各類(lèi)宣傳媒體,及時(shí)對活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報道,營(yíng)造良好氛圍。

  4、各系部需于10月26日12:00前將本部門(mén)心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結材料(100字左右,簡(jiǎn)要說(shuō)明系部活動(dòng)開(kāi)展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱:xxx)。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案6

  一、活動(dòng)目的及意義

  1、加深班級成員了解程度,增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

  2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。

  二、活動(dòng)主題

  本活動(dòng)以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn),we are family”為主題。

  三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年5月15日下午2:00——4:00

  地點(diǎn):正大廣場(chǎng)

  四、參加對象

  政法學(xué)院20xx級公共管理系全體學(xué)生共82人

  五、活動(dòng)具體流程

  1、前期準備過(guò)程

  5月08日結合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議,修改并完成策劃。5月12日根據策劃,準備活動(dòng)所需的物品

  2、活動(dòng)具體進(jìn)程

  1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始,1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。

  2、主持人致開(kāi)詞,概述活動(dòng)內容、活動(dòng)流程、游戲規則。

  3、游戲展開(kāi):

  根據到場(chǎng)同學(xué)人數,合理進(jìn)行分組,例如到場(chǎng)70人則自由結合分為7組。

 、馘X(qián)幣搭配

  開(kāi)始時(shí),將大家的順序打亂,使大家圍成一個(gè)圈,給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢(qián)幣價(jià)值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值,大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時(shí),落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

  目標:放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感,并調動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動(dòng)伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。

 、诮忾_(kāi)千千結

  由小組組長(cháng)組織好小組成員,并圍成一個(gè)圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開(kāi)始后松手,在圈內自由走動(dòng),主持人叫停,每個(gè)人定位不動(dòng),伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結或扣,在不能松手的前提下,解開(kāi)這些結。

  目標:旨在培養大家的協(xié)商能力和合作設法解決難題的能力。

 、劾壭袆(dòng)

  以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線(xiàn)同時(shí)出發(fā),向指定終點(diǎn)前進(jìn),中途不可有人掉隊,小組成員到達后進(jìn)行計時(shí)。根據時(shí)間排出名次。

  目標:從游戲中學(xué)會(huì )團隊合作,增強班級內部的凝聚力,體會(huì )到“Wearefamily”的真諦。

 、芡稊S大賽

  以小組為單位,一人負責制作紙團,一人負責接應,其余人負責扔紙團,每隊的游戲時(shí)間為兩分鐘。負責扔紙團的同學(xué)在規定的地點(diǎn),以規定的方式自轉5圈,然后將同學(xué)做好的紙團,投入2米外負責接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內移動(dòng))。在規定時(shí)間內,依據桶內之團的數目評出優(yōu)勝隊。

  目標:考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

  5、發(fā)放小紙條,請各班同學(xué)寫(xiě)下對這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ),將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級微博內展出。

  6、活動(dòng)結束后會(huì )場(chǎng)整理。

  六、可行性分析及效果預測

  本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng )意,不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識其實(shí)就滲透在我們周?chē),還能夠增強班級團體的凝聚力,增強公共管理班學(xué)生的團隊意識,增進(jìn)同學(xué)間的了解和團結,讓大家都意識到—Wearefamily!

  七、存在主要問(wèn)題及解決辦法

 。1)天氣問(wèn)題,不能確定活動(dòng)當天是否會(huì )下雨。解決方法:高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預報,及時(shí)調整時(shí)間。如果前期準備做得充分的話(huà)可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,影響工作進(jìn)度。

 。2)如何保證活動(dòng)當天的觀(guān)眾數量和活動(dòng)當天的現場(chǎng)秩序。解決方法:由于是團體活動(dòng),參加的團體本身就確保了一定的人數,又因為是以班級為單位的活動(dòng),所以應該可以調動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案7

  一、活動(dòng)主題

  人際交往的技巧

  二、活動(dòng)背景

  有人說(shuō)過(guò),人與人之間的交往是“人類(lèi)唯一的豪華”。從人類(lèi)出現以來(lái),人際交往就發(fā)揮著(zhù)協(xié)調人與人之間的行動(dòng)和滿(mǎn)足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個(gè)體的健康成長(cháng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì ),人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。

  三、活動(dòng)目的

  向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,提高同學(xué)們在人際交往中的能力,使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月x日星期x,19:00~21:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  東區教室

  六、參與人員

  材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

  七、活動(dòng)內容

  1、前期準備:了解同學(xué)們的空閑時(shí)間,使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

  2、開(kāi)場(chǎng)視頻:內容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。(5min)

  3、正式開(kāi)始:心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言,簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。(5min)

  4、熱場(chǎng)游戲:阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話(huà),當讀到“水”時(shí),右手迅速握住右邊人的手指,同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統計分數,并進(jìn)行游戲分析。(30min)

  5、案例介紹:向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結人際交往的技巧。(20min)

  6、人際關(guān)系小測試:將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們,完成后告訴同學(xué)們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)

  7、結尾游戲:大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。(30min)

  8、總結發(fā)言:簡(jiǎn)要總結此次活動(dòng)是否達到目的,認識到不足并繼續改善。(5min)

  八、經(jīng)費計算

  小測試所需紙張數:31,花費:3.2元。

  九、活動(dòng)總結

  通過(guò)此次活動(dòng),提高同學(xué)們人際交往的能力,使同學(xué)們可以更好的與周?chē)娜私煌。同時(shí)總結這次活動(dòng)的不足,為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案8

  活動(dòng)背景:

  當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎,對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

  活動(dòng)主題:培養健康心理,勇于挑戰自我

  活動(dòng)目的:

  1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活

  2、培養同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

  3、培養同學(xué)們的自信心

  4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

  5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力

  6、增強班級的凝聚力

  活動(dòng)安排:

  活動(dòng)時(shí)間:12月20日下午1:00——4:00

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區

  活動(dòng)負責人:第一組織者:史永琦

  主要組織者:xxx

  活動(dòng)環(huán)節:

  1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

  2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”

  3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

  4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”

  5、自由游戲環(huán)節

  經(jīng)費預算:南孚電池兩節共4元

  附錄:

  游戲規則:

  1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

  2、敞開(kāi)心扉:成員分成內外兩圈,兩兩相對,內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復以上環(huán)節。

  3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣,否則接受懲罰。

  4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。

  5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演,具體規則需看情況而定。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案9

  一、活動(dòng)宗旨

  旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導學(xué)生認識心理健康的重要性,學(xué)會(huì )正確面對心理問(wèn)題以及掌握基礎的心理自我調適方法,培養良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強我校學(xué)生心理健康教育工作。

  二、活動(dòng)主題

  呵護心靈,美麗人生。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月2日—5月30日

  四、活動(dòng)范圍

  全體學(xué)生

  五、活動(dòng)內容

  專(zhuān)題心理講座、團體輔導、專(zhuān)題黑板報評比、主題班會(huì )、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。

  六、具體活動(dòng)安排

  1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

  時(shí)間:5月6日星期一國旗下講話(huà),宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。

  2、母親節感恩活動(dòng)

  時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場(chǎng)

  在5月12日母親節到來(lái)之際,為表達對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒(dòng)。

  3、心理健康主題班會(huì )評比主題:呵護心靈,美麗人生

  時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會(huì )課

  4、專(zhuān)題黑板報評比活動(dòng)

  時(shí)間:5月7日—5月23日評比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進(jìn)行評比,目的是宣傳心理知識,營(yíng)造健康氛圍。

  5、開(kāi)心笑臉征集

  作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長(cháng)軌跡,作品來(lái)源可以是相冊里笑著(zhù)的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng )作品,嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現心理健康的中心思想;用一句話(huà)概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來(lái)細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內容包括:“開(kāi)心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負責人統一上交至學(xué)生會(huì )。

  6、專(zhuān)題知識講座

  主題:沖破迷霧,我們必贏(yíng)——九年級學(xué)生考前心理調適

  時(shí)間:5月6日班會(huì )時(shí)間

  七、總結階段(6月1日——6月5日)

  將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案10

  生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20XX147班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內容如下:

  一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

  二、活動(dòng)時(shí)間:20XX—11—24(初定)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):真人CS場(chǎng)地(初定)

  四、參加人員:147班全體同學(xué)等

  五、活動(dòng)計劃:

  為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下:

  1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。

  2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會(huì )被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3—5句描述自己的話(huà),如:‘我是……’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事,引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。

  4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

  5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。

  6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

  六、總結:

  通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案11

  引言:從進(jìn)入大學(xué)到現在,隨著(zhù)畢業(yè)時(shí)刻的來(lái)臨,有些同學(xué)們對就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰,已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開(kāi)展一次就業(yè)心理主題班會(huì ),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識,增強同學(xué)們的面試能力,提升技巧。

  一、活動(dòng)名稱(chēng):

  外國語(yǔ)學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習活動(dòng)

  二、活動(dòng)主題

  工作,我能行!

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  2020年4月27號

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  教室

  五、活動(dòng)方式、內容:

  1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng )業(yè)和找工作辯論賽,通過(guò)辯論賽,讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

  2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng )業(yè)的調查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。

  3、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見(jiàn)解的視頻,更直觀(guān)的把握在就業(yè)時(shí),應如何表現。

  六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn)

  通過(guò)辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠對自己的就業(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。

  七、實(shí)施條件:

  教室可以利用

  八、活動(dòng)過(guò)程:

  1、準備階段:

  A、需要物品:獎品(調動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(拍攝學(xué)長(cháng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

  B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類(lèi),使同學(xué)能夠做更好的準備。

  c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。

  2、展開(kāi)活動(dòng)

  時(shí)間:2022年4月27日星期三

  地點(diǎn):語(yǔ)音教師

  步驟:

  A、辯論賽

  B、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評

  c、Presentation

  D、播放學(xué)長(cháng)學(xué)姐視頻

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案12

  一、活動(dòng)主題:心語(yǔ)心愿

  二、活動(dòng)背景:

  當我們離開(kāi)家鄉,踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更就應學(xué)會(huì )照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題:

  1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

  2、個(gè)別同學(xué)性格內向,群眾活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。

  3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,應對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。

  4、現階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

  三、活動(dòng)目的:

  1、期望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機會(huì ),拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。

  3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。

  四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):2012年12月2日,田家炳609教室

  五、活動(dòng)準備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

  3、將同學(xué)們的名字都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

  4、提前準備精致的便利貼,在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。

  六、經(jīng)費預算:獎品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計十元。

  七、活動(dòng)資料:

  1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

  2、“我測我運”:同學(xué)們根據黑板上的資料,開(kāi)始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

  3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解,如果說(shuō)不出來(lái),由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

  4、“我說(shuō)我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

  5、搶凳子游戲,贏(yíng)的人會(huì )獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰――根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。

  6、“收集理想”:請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。

  7、由心理委員做總結發(fā)言。

  八、后續工作:活動(dòng)結束之后,把桌子恢復成原先的樣貌,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案13

  一、活動(dòng)思想:

  指導大學(xué)生對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng )作及表演務(wù)必結合表演藝術(shù)(音樂(lè )、舞蹈、聲樂(lè )等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

  二、活動(dòng)目的:

  把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺,幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習心理調適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應潛力。

  三、活動(dòng)主題:

  “與陽(yáng)光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:

  機電一體化1、2、3班,應用電子5班

  五、活動(dòng)方案

  (1)活動(dòng)時(shí)間:xx年4月20日下午:14:10-15:30

  (2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

  (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

  前期準備:

  xxx年4月1日:提交策劃書(shū)。

  xx年4月5日通知各班班長(cháng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng )作。

  xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng )作階段。

  xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問(wèn)答的題目并確定好相應的獎品。

  xx年4月19日之前申請好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一齊采購好布置會(huì )場(chǎng)的材料。

  xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動(dòng)開(kāi)展:

  13:00由各班班委會(huì )成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(cháng)直接負責。

  14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負責。

  14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始

  15:30活動(dòng)結束,各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。

  活動(dòng)流程:

  一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機電一班情景劇表演

  三、應電五班節目

  四、第一次心理知識競答

  五、機電二班情景劇表演

  六、機電三班節目表演

  七、心理游戲

  八、應電五班情景劇表演

  九、機電二班節目

  十、機電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機電一班節目

  十三、統計出比賽結果,由主持人比較賽分數和名次進(jìn)行公布

  十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創(chuàng )作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、感情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

  2、心理劇表演:班級應不少于一個(gè)節目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動(dòng):各班應進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng )性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

  七:經(jīng)費預算:

  物品數量單價(jià)總計

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會(huì )場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元

  攝影及沖印無(wú)無(wú)30

  獎品、獎狀無(wú)無(wú)50元

  總計:160元

  八、資金來(lái)源

  四個(gè)班每班申請四十元班會(huì ),由機電一班生活委員管理

  九、活動(dòng)標準:

  1,活動(dòng)前準備工作協(xié)調一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯.

  2,主持人熟練把握節目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯誤及冷場(chǎng)現象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現象.

  4,委以"公平,公正,公開(kāi)"的原則選出參加比賽的劇目.

  5,觀(guān)眾比較賽的滿(mǎn)意度超過(guò)85%.

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案14

  一、活動(dòng)主題

  繪人生藍圖圓青春夢(mèng)想

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月x日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xxx

  四、參于人員

  20xx級1153班全體同學(xué),班主任,歐陽(yáng)老師

  五、前期策劃準備

  1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;

  2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

  六、活動(dòng)流程:

  1、前期準備

  設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。

  2、班會(huì )序幕

  做一個(gè)真心大冒險游戲,既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì )的主題,使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

  3、班會(huì )開(kāi)始

  講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。

  4、視頻觀(guān)賞

  播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

  5、疑惑解答

  討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。

  6、游戲階段

 。1)心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

 。2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。

 。3)戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認識到身體是未來(lái)競爭的資本。

  7、班會(huì )總結

  與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

  8、班會(huì )結束

  班委做后期工作。如,衛生方面,會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

  七、后期工作

  心里委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規劃。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案15

  一、活動(dòng)主題

  遇見(jiàn)愛(ài),遇見(jiàn)成長(cháng)——大學(xué)生戀愛(ài)心理

  二、活動(dòng)目標

  1.廣泛宣傳戀愛(ài)心理知識,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)價(jià)值觀(guān);

  2.分析常見(jiàn)戀愛(ài)心理現象,幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì )愛(ài)的藝術(shù);

  3.完善校院兩級心理健康課外教育活動(dòng)平臺,營(yíng)造“健康心理陽(yáng)光人生”良好氛圍;

  三、活動(dòng)時(shí)間

  4月25日——6月15日

  四、校級層面活動(dòng)

  1、心理健康知識宣傳專(zhuān)刊

  活動(dòng)目的:充分利用校園媒體,宣傳心理健康知識,強化心理健康意識,提高心理素質(zhì),提升自助與互助能力。

  出刊時(shí)間:5月15日

  承辦:校學(xué)生會(huì )朋輩心理互助部

  2、心理健康主題微電影大賽

  活動(dòng)目的:

  通過(guò)開(kāi)展微電影大賽,幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己,學(xué)習心理自助與互助的方法,提升心理素質(zhì),擴展生命廣度,提升生命質(zhì)量。

  活動(dòng)要求:

  各學(xué)院自行組織初賽,推薦優(yōu)秀微電影參評決賽,決賽由心理中心組織。

  活動(dòng)時(shí)間:

  5月5日至6月10日

  承辦:經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院

  3、心理健康主題班會(huì )方案設計、班會(huì )展示(視頻)大賽

  活動(dòng)目的:通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì )方案設計和班會(huì )展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設計班會(huì )方案和組織召開(kāi)班會(huì )的能力。

  參賽形式:方案設計、班會(huì )視頻

  活動(dòng)要求:各學(xué)院自主召開(kāi)班會(huì )、組織初賽,并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評比。

  活動(dòng)時(shí)間:4月30日至6月15日

  承辦:能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院

  4、陽(yáng)光評選(優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選)

  活動(dòng)目的:通過(guò)對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選,表彰先進(jìn),樹(shù)立典型,傳承陽(yáng)光心理正能量。

  活動(dòng)時(shí)間:4月30日至5月25日

  承辦:心理健康教育中心

  五、院級層面活動(dòng)

  1.各學(xué)院圍繞主題,結合本學(xué)院特點(diǎn),充分利用和創(chuàng )新心理健康課外教育活動(dòng)平臺、校園媒體開(kāi)展特色活動(dòng)。

  2.各學(xué)院要認真總結往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果,突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。

  六、活動(dòng)要求

  1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“5·25”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于5月9日前將方案報心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱:xx,紙質(zhì)檔送至xxxx)。

  2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用,并加強院際之間的資源共享,調動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴大活動(dòng)的參與面與受益面。

  3.學(xué)院要根據不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設計心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對性、有效性。

  4.各學(xué)院要充分利用各類(lèi)媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。

  5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺,同時(shí)發(fā)揮成長(cháng)輔導室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(cháng)和發(fā)展。

  6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結報學(xué)生心理健康教育中心(總結電子檔發(fā)送至郵箱:,紙質(zhì)檔送至)?偨Y材料包括:紙質(zhì)版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表(附件四)、活動(dòng)照片(電子版)。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案16

  為進(jìn)一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道,提升大學(xué)生心理健康教育實(shí)效,推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展,根據省教育廳《關(guān)于在全省高校開(kāi)展“咱愛(ài)您”心理健康教育周和“我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(x教辦學(xué)[20xx]x號)的要求,經(jīng)研究,決定在我校開(kāi)展第十三屆“2我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),現就有關(guān)事項通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  xx年xx月xx日

  二、活動(dòng)主題

  塑造陽(yáng)光心理成就美麗人生

  三、活動(dòng)內容

  1、開(kāi)展豐富多彩活動(dòng),培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)。通過(guò)開(kāi)展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng),宣傳“2我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育月的內涵,進(jìn)一步普及心理健康知識,展示學(xué)生陽(yáng)光心理,營(yíng)造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。

  2、組織開(kāi)展心理培訓和團體輔導。堅持開(kāi)展心理委員、寢室長(cháng)培訓,提高心理委員、寢室長(cháng)識別周?chē)瑢W(xué)心理危機預警信號的能力;指導班級心理委員組織開(kāi)展學(xué)生樂(lè )于接受的主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員、寢室長(cháng)在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求,研究制訂相應的團體輔導計劃和實(shí)施方案,努力幫助學(xué)生緩解心理壓力,解決心理問(wèn)題,提升心理品質(zhì)。

  3、加強個(gè)體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實(shí)開(kāi)展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線(xiàn)等多種途徑的個(gè)體心理疏導服務(wù),幫助學(xué)生化解心理困惑,排憂(yōu)解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生,陪伴他們平穩度過(guò)心理低落期。堅持以人為本原則,深入細致地排查和分析學(xué)生心理情況,充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )作用,做好心理危機的預防和干預,確保學(xué)校安全穩定。

  四、獎項設置

  本屆心理健康月設個(gè)人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個(gè)。個(gè)人單項獎的設立見(jiàn)各項具體活動(dòng);優(yōu)秀組織獎?dòng)啥墝W(xué)院申報,學(xué)校根據各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時(shí)間為6月8日(申報表見(jiàn)附三)。

  五、活動(dòng)要求

  1、高度重視,加強領(lǐng)導,切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視,加強領(lǐng)導,圍繞活動(dòng)內容,結合學(xué)院特點(diǎn),確定系列活動(dòng)主題,統籌設計,形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。

  2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí),要加強大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng )業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項工作的融合滲透,積極創(chuàng )新活動(dòng)形式與內容,努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。

  3、認真總結,重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結心理健康月工資,做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化,鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案17

  進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規范化水平,促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養普遍提升,傳播自尊自信、樂(lè )觀(guān)向上的現代文明理念和心理健康意識,營(yíng)造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài),構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局,學(xué)工部決定在全校開(kāi)展第十五屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  xx年xx月xx日

  二、活動(dòng)主題

  “心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·共成長(cháng)”

  三、活動(dòng)內容

  1.院級常規工作

  各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機,進(jìn)一步構建心理健康五級關(guān)懷機制,扶持學(xué)院心理輔導站標準化建設。

  (1)配備健全的學(xué)生干部隊伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上,選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開(kāi)展培訓及考核工作。

  (2)召開(kāi)主題班會(huì )。依據春季大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及各年級學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),組織各年級各班召開(kāi)“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·同成長(cháng)”主題班會(huì ),引導學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識,學(xué)會(huì )做自己的“心理健康第一負責人”,懂得調適情緒困擾與心理壓力,積極自助。

  (3)實(shí)施畢業(yè)生心理專(zhuān)項教育,引導并幫助畢業(yè)生樹(shù)立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀(guān)念,克服就業(yè)和升學(xué)過(guò)程中因失敗、挫折帶來(lái)的焦慮、困惑、悲觀(guān)等不良情緒,積極調整心態(tài),恰當確立期望值,科學(xué)規劃未來(lái),把握就業(yè)機會(huì ),實(shí)現平穩畢業(yè)、成功就業(yè)。

  (4)排查危機心理。做好各年級學(xué)生心理危機傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著(zhù)“內緊外松、以人為本”的原則,深入細致地開(kāi)展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析,做好備案,對“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對性的干預措施,預防心理危機事件的發(fā)生。

  (5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導站,開(kāi)展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓,提升隊伍的理論認識和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓。

  2.主題教育活動(dòng)

  (1)積極開(kāi)展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學(xué)等傳統傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營(yíng)造線(xiàn)上線(xiàn)下、課內課外相結合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂(lè )觀(guān)向上的心理健康意識。

  (2)繼續舉辦校級精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀(guān)指導,各學(xué)院合作承辦,采用學(xué)生們喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運動(dòng)會(huì )等面向全校學(xué)生的校級活動(dòng),提升全體學(xué)生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動(dòng)點(diǎn),各院至少參與組織1項校級活動(dòng)。

  (3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題,結合本院專(zhuān)業(yè)知識結構和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn),形成切實(shí)可行、富有特色的`活動(dòng)方案,豐富活動(dòng)形式,增強活動(dòng)吸引力,營(yíng)造良好的教育氛圍。

  3.“精彩一課”課程教學(xué)競賽

  每位心理健康課教師根據自己的`授課內容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過(guò)共享交流,提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案18

  為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng),根據《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開(kāi)展20xx年“5.25我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號)文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導小組研究決定,在全院開(kāi)展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F將有關(guān)活動(dòng)事項通知如下:

  一、活動(dòng)主題:

  “5.25”我愛(ài)我——傾聽(tīng)·互助·成長(cháng)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月4日—5月28日

  三、活動(dòng)對象:

  全體在校學(xué)生

  四、活動(dòng)目的:

  通過(guò)本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識,普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育;提供一個(gè)能夠充分展示當代大學(xué)生的風(fēng)采,增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,推進(jìn)校園文化建設。

  五、活動(dòng)內容:

  開(kāi)幕式:開(kāi)幕演講、心理趣味游園會(huì )

  第一篇傾聽(tīng)心靈

  1、心協(xié)慢遞

  內容:郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言,并繼續為同學(xué)們開(kāi)放這個(gè)平臺,對未來(lái)的自己或他人留言,或與未來(lái)的自己或他人談話(huà),發(fā)現并記錄自己和他人的成長(cháng)。

  時(shí)間:5月10日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  2、“房、樹(shù)、人”心理解惑

  內容:通過(guò)繪畫(huà)房樹(shù)人,從專(zhuān)業(yè)的視角,幫助你認識內心最真實(shí)的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛(ài)護自己。

  時(shí)間:5月18日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  3、心理健康體檢

  內容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學(xué)生們來(lái)中心參加一對一的咨詢(xún),幫助你傾聽(tīng)心靈的呼喚。

  時(shí)間:5月9日-30日

  地點(diǎn):8號樓219

  第二篇攜手互助

  4、主題班會(huì )評比

  內容:圍繞“傾聽(tīng)·互助·成長(cháng)”主題,自定題目,開(kāi)展班會(huì ),通過(guò)班級活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內心世界和健康。

  時(shí)間:5月20日之前上交材料,具體時(shí)間各班自定

  地點(diǎn):各班自定

  5、心理委員素質(zhì)拓展

  內容:邀請全體心理委員參與戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng),以增強團體凝聚力,提高工作積極性。

  時(shí)間:5月14日

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  6、十佳心理委員評選

  時(shí)間:5月

  參與對象:全體心理委員

  7、“心理沙龍”——心理知識宣傳

  時(shí)間:5月4日

  地點(diǎn):食堂南門(mén)

  8、20xx年專(zhuān)兼職學(xué)生工作干部心理培訓

  時(shí)間:5月

  參與對象:全體輔導員、各班班主任

  第三篇快樂(lè )成長(cháng)

  9、心理情景劇大賽

  內容:學(xué)生演員在舞臺上通過(guò)別樣的演繹,展現不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀(guān)眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會(huì )心理調節的方法。

  時(shí)間:5月25日

  地點(diǎn):北樓320

  10、心理講座

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):待定

  11、心理電影欣賞

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):食堂西門(mén)

  12、心靈晚會(huì )

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):待定

  六、活動(dòng)要求

  請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng),切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營(yíng)造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會(huì )、心理情景劇等活動(dòng)的指導,保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

  七、組織機構

  活動(dòng)顧問(wèn):唐傳儉陳小進(jìn)

  指導老師:丁月萍

  主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

  承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì )

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案19

  為深入貫徹落實(shí)20xx年全國大學(xué)生心理健康教育工作專(zhuān)題研討會(huì )精神和《xx自治區教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)全區普通高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)工作的意見(jiàn)》(內教學(xué)工函﹝2008﹞x號)精神,加強我院大學(xué)生心理健康知識的宣傳教育,營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的校園環(huán)境和輿論氛圍,全面提升大學(xué)生心理健康素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng),在全國第十六個(gè)“2我愛(ài)我”心理健康日臨之際,特舉辦20xx年“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng),現將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動(dòng)宗旨:

  積極創(chuàng )造條,開(kāi)展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造我院良好的心理健康教育氛圍,以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調適和社會(huì )適應能力,教育學(xué)生養成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

  二、活動(dòng)主題:

  關(guān)注心理健康,促進(jìn)快樂(lè )成長(cháng),成就青春夢(mèng)想

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月22日-月26日

  四、活動(dòng)對象:

  全院在校學(xué)生

  五、主辦單位:

  呼和浩特職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心

  六、活動(dòng)內容:

 。ㄒ唬┬<壔顒(dòng)安排

  1、心理健康教育專(zhuān)題講座

  2、現場(chǎng)心理咨詢(xún)活動(dòng)

  3、心理趣味運動(dòng)會(huì )

  4、校園心理情景劇展演

  5、心理電影展播

  6、團體心理輔導活動(dòng)

  7、心理健康知識答卷

  8、學(xué)生心理動(dòng)態(tài)調查

  9、心理委員、宿舍信息員培訓

  10、心理手抄報比賽

 。ǘ┒墝W(xué)院活動(dòng)安排

  各二級學(xué)院根據活動(dòng)主題,結合學(xué)院特點(diǎn),組織開(kāi)展以“四個(gè)一”為主要內容的活動(dòng):

  1、一次心理健康宣傳教育活動(dòng),通過(guò)主題班團會(huì )、主題宣傳櫥窗、主題征與演講比賽等形式,營(yíng)造校園關(guān)注心理健康的化氛圍。

  2、一次心理健康知識普及活動(dòng),通過(guò)邀請專(zhuān)家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書(shū)報告會(huì )等活動(dòng),普及心理健康知識。

  3、一次心理素質(zhì)拓展活動(dòng),通過(guò)室外心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理劇創(chuàng )作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動(dòng),提升學(xué)生心理素質(zhì)。

  4、一次心理健康調研活動(dòng),對全院學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調查、梳理,完善學(xué)生心理健康教育方案,建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案,及時(shí)開(kāi)展心理關(guān)愛(ài)和心理危機干預活動(dòng)。

  七、工作要求

  1、各二級學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作,精心組織學(xué)院“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng),積極做好宣傳、發(fā)動(dòng)等工作,鼓勵學(xué)生積極參加各項活動(dòng),并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品,創(chuàng )造佳績(jì)。

  2、各二級學(xué)院要以本次心理健康教育月為契機,借助活動(dòng)平臺,對學(xué)生進(jìn)行廣泛而深入的心理健康教育,以提高大學(xué)生的.心理素質(zhì),幫助大學(xué)生健康成長(cháng),使各項活動(dòng)產(chǎn)生實(shí)效。各二級學(xué)院可以根據本學(xué)院的實(shí)際情況,創(chuàng )新活動(dòng)內容、形式和方法,并不斷總結經(jīng)驗,及時(shí)反饋交流,推廣新的做法。

  3、活動(dòng)結束后,各二級學(xué)院將本次活動(dòng)的活動(dòng)方案、活動(dòng)相關(guān)的新聞報道、字、圖片和工作總結于月29日前報送學(xué)生處心理健康教育中心,要求紙質(zhì)、電子(上傳群)各一份。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案20

  一、活動(dòng)主題

  關(guān)愛(ài)自己關(guān)心他人

  二、活動(dòng)宗旨

  通過(guò)形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識,提高學(xué)生心理健康意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展;引導學(xué)生珍愛(ài)自己,勇于承擔自己的成長(cháng)的責任,用實(shí)際行動(dòng)建設一個(gè)和諧的生活環(huán)境,健康成長(cháng)。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  5月12日——5月25日。

  四、活動(dòng)安排(以時(shí)間為序)

 。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰(huì )(4月上旬)

  1、中心總結我院學(xué)生中存在的心理問(wèn)題

  2、各院系書(shū)記發(fā)言介紹本院系心理健康工作

  3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導小組機制的研討

  4、關(guān)于心理委員的推選和培訓工作的研討

  5、“5·25”心理健康教育活動(dòng)研討

 。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓(4月中旬)

  1、心理委員的職責

  2、心理委員應具備的素質(zhì)

  3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

  4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

  5、談話(huà)、溝通基本技巧

  6、心理危機的發(fā)現、預防、應對技巧

 。ㄈ拔覑(ài)我,和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽(5月15日前評出結果)

 。ū荣惣殑t見(jiàn)附錄2)

 。ㄋ模┬睦碇R宣傳(5月19日展出)

  1、心理健康宣傳標語(yǔ)(見(jiàn)附錄1)

  2、心理健康知識展牌

  3、趣味心理圖片、漫畫(huà)展

  4、優(yōu)秀心情故事征文展

  5、張貼倡議書(shū)(向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議)

 。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構建和諧校園”——我愛(ài)我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕式

  時(shí)間:5月22日下午2:40

  地點(diǎn):北院教學(xué)大樓中廳前

  活動(dòng)議程:

  1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕

  2、領(lǐng)導致詞

  3、為“我愛(ài)我,和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎

  4、手語(yǔ)表演——我真的很不錯、從頭再來(lái)

  5、廣場(chǎng)簽名活動(dòng)、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)

  6、廣場(chǎng)心理知識有獎競答(5月22日下午3:10,開(kāi)幕式會(huì )場(chǎng))

  7、廣場(chǎng)心理測試服務(wù)(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

 。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(SAD)、交流恐懼自陳量表(PRCA)等)

  8、廣場(chǎng)心理咨詢(xún)(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

  9、“放飛自己的心靈”戶(hù)外心理游戲(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓北側)

 。ǹ梢栽O計多種游戲,諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等,使參與者從行為上展示自己的內心,在游戲中了解自己和他人,獲得自我的成長(cháng))

  10、團體心理輔導:“我自信、我快樂(lè )、我成長(cháng)”校園心理素質(zhì)拓展訓練

 。┬睦碇v座:《我愛(ài)我和諧成長(cháng)》(全院學(xué)生)(5月中旬)

  人生只要處理好三個(gè)關(guān)系:與自己的關(guān)系,與他人的關(guān)系、與社會(huì )的關(guān)系。三者關(guān)系和諧,就會(huì )奠定一生的幸福。

  如何對待自己,怎樣才算愛(ài)自己?什么是真正的自信?專(zhuān)家教你如何認識自己、看待自己。

  如何對待他人,處理好自己與他人的關(guān)系呢?專(zhuān)家從理解人的需要、如何與人溝通講起,教你成為受人歡迎的人。

  年輕人該如何走向社會(huì )呢?什么叫成熟,什么叫世故?什么是真誠,什么又是虛偽?其中之道,請聽(tīng)心理咨詢(xún)師的建議。

 。ㄆ撸┙(jīng)典電影心理賞析(專(zhuān)家與觀(guān)眾互動(dòng)點(diǎn)評)

  1、《美麗心靈》(5月23日晚上)

  2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)

 。ò耍┱故拘那--心理情景。5月25日晚上)

 。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“5·25”心理健康教育活動(dòng)專(zhuān)題片(10分鐘)

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案21

  一、活動(dòng)目的

  為了積極響應我院朋輩工作輔導室的號召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節的到來(lái),并針對我班實(shí)際情況開(kāi)展以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會(huì ),旨在引導同學(xué)們能有積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活中的學(xué)習、愛(ài)情,能夠自我管理調節情緒,擁抱美好生活。

  二、活動(dòng)背景

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學(xué)生比例高達25%,普遍都存在一些心理困惑,大學(xué)生因學(xué)習壓力大或戀愛(ài)受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現,最近中南大學(xué)出現了一起慘烈的謀殺案,為了端正同學(xué)們的心態(tài),是同學(xué)們積極快樂(lè )的對待生活,特地召開(kāi)此次班會(huì )。

  三、班會(huì )主題

  好心態(tài)好生活

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月19日星期四2:00—4:00(待定)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  年輪廣場(chǎng)(待定)

  六、參加人員

  金融2班全體成員

  七、活動(dòng)過(guò)程

  1、像同學(xué)們介紹一下“5.25”大學(xué)生心理健康節的由來(lái)

  由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題,也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節,長(cháng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當然是5月。其次,鑒于現在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問(wèn)題的認識,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機會(huì ),為自己創(chuàng )造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì )。

  口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請同學(xué)們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(cháng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)

  2、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

  3、輔導員總結

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案22

  一、活動(dòng)目的:

  為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(cháng)的氛圍,迎接20xx年“525全國大學(xué)心理健康日”的到,決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì )用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗自身存在的價(jià)值,只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人,提高自信心和珍愛(ài)生命。

  二、活動(dòng)主題:

  用心交往,共享快樂(lè )生活;人人參與,共建幸福校園。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx.x.x-20xx.x.x

  四、活動(dòng)對象:

  我校非畢業(yè)班學(xué)生

  五、活動(dòng)內容與要求:

  (一)懸掛橫幅標語(yǔ)。

  在兩個(gè)校區懸掛宣傳橫幅各兩條:

  1、5月25日是全國大學(xué)心理健康日;

  2、用心交往,共享快樂(lè )生活;人人參與,共建幸福校園。

  (二)刊出宣傳板報。

  1、各班刊出一期以“525全國大學(xué)心理健康日”為內容的宣傳板報,由校學(xué)生會(huì )心理部組織各系心理部長(cháng)進(jìn)行評比,評比結果納入評選先進(jìn)班集體的條;

  2、各班心理部長(cháng)對宣傳板報拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長(cháng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì )心理部郵箱(xxxxxx)。

  (三)觀(guān)看心理影片。

  1、各班在5月24日組織觀(guān)看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協(xié)助,提前申請);

  2、組織同學(xué)寫(xiě)觀(guān)后感并在班內刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀(guān)后感的電子版交系心理部;

  3、各系心理部長(cháng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

  (四)舉行第x屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。

  1、參賽報名:

  5月7日在心理委員處報名,各系心理部長(cháng)在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì )心理部。

  2、作品要求:

  1)內容要符合大學(xué)生心理健康,以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;

  2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng )、獨特、新穎,不接受明信片;

  3)投寄范圍:高州校區與茂名校區;

  4)作品對象:個(gè)人或集體;

  5)作品規格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

  6、作品收集:各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部,各系心理部長(cháng)在月20日前交到心理健康教育中心。

  3、評獎方式

  1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品(占參賽總數的40%);

  2)月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進(jìn)行評獎。

  六、獎項設置

  1)優(yōu)秀組織獎:

  以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個(gè);

  2)個(gè)人獎:

  一等獎(10%),二等獎(0%),三等獎(60%)。

  獲獎單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎金。

  (五)設置宣泄墻。

  5月25日當天,在兩個(gè)校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻,讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案23

  在大學(xué)里,生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì )遇到一些問(wèn)題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

  一 、活動(dòng)背景

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。

  二 、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區,通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區,了解彼此;

  2、感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨

  “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人!

  四、活動(dòng)主題

  “打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”

  五、活動(dòng)形式

  主題班會(huì );全班互動(dòng)、交流

  六、活動(dòng)時(shí)間

  xx年4月(具體待定)

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  具體待定

  八、活動(dòng)策劃負責人:

  機電101班全體班委

  贊助單位:

  九、活動(dòng)過(guò)程

  1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。

  3、同學(xué)們討論主題話(huà)題

  同學(xué)們,今天我們要用一節課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情?梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。

  話(huà)題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

  話(huà)題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內的車(chē)鑰匙偷走,隨后將其放在校內停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走,該車(chē)價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車(chē)內現金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

  6、班會(huì )滿(mǎn)意度調查

  7、請班主任總結發(fā)言

  十、活動(dòng)意義:

  通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案24

  為加強和推進(jìn)我校心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節來(lái)臨之際,學(xué)校決定于5月份開(kāi)展大學(xué)生心理健康月活動(dòng),現將具體事項通知如下:

  一、指導思想

  堅持育心與育德相統一,結合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),圍繞挫折應對與壓力管理,通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下多種途徑,開(kāi)展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng),宣傳心理健康教育知識,倡導健康生活方式,引導學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應對技巧,提升心理調適能力。

  二、活動(dòng)主題

  在挫折中奮起,在壓力中成長(cháng)

  三、活動(dòng)時(shí)間

  5月份

  四、活動(dòng)內容及安排

  (一)學(xué);顒(dòng)

  心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng),各學(xué)院結合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加,具體活動(dòng)如下:

  (二)學(xué)院活動(dòng)

  心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題,結合學(xué)院特色,組織開(kāi)展以“五個(gè)一”為主要內容的活動(dòng):

  1、一次主題宣傳教育日活動(dòng):通過(guò)主題宣傳櫥窗、讀書(shū)分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式,營(yíng)造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。

  2、一次心理健康教育主題班會(huì ):通過(guò)主題班會(huì )形式,引導學(xué)生了解挫折應對與壓力管理常見(jiàn)方法,樹(shù)立科學(xué)的挫折觀(guān)。

  3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng):通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下問(wèn)卷調查、心理測驗、談心談話(huà)等途徑對全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理,做到心理問(wèn)題早發(fā)現、早干預。

  4、一次學(xué)生干部專(zhuān)題培訓:學(xué)院通過(guò)舉辦學(xué)生干部專(zhuān)題培訓,明確學(xué)生干部工作職責,掌握識別心理問(wèn)題的技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

  5、一次戶(hù)外拓展活動(dòng):通過(guò)室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運動(dòng)會(huì )等活動(dòng)引導學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應對與壓力管理的策略。

  五、工作要求

  1、積極宣傳,營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過(guò)易班“心視界”宣傳各類(lèi)線(xiàn)上線(xiàn)下活動(dòng),廣泛發(fā)動(dòng),調動(dòng)學(xué)生參與的積極性,保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果,對活動(dòng)開(kāi)展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報道。

  2、精心組織,強化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導站作用,結合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案,指導班級開(kāi)展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。

  3、及時(shí)總結,固化成果。各學(xué)院要認真總結工作經(jīng)驗,加強學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案25

  為落實(shí)全國和北京高校思想政治工作會(huì )議部署,不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設,學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康節系列活動(dòng),F將具體事項通知如下。

  一、活動(dòng)主題

  以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題,不斷創(chuàng )新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機結合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài),心懷夢(mèng)想,健康成長(cháng)。

  二、活動(dòng)內容

  本屆心理健康節以倡導學(xué)生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn),結合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),整合XX高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動(dòng)活潑的形式,重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

  (一)開(kāi)幕式

  時(shí)間:5月X日中午12:00

  地點(diǎn):xx南廣場(chǎng)

  參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等

  主要內容:心理健康節開(kāi)幕儀式、心理健康知識宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗

  (二)“心靈陽(yáng)光”大講堂

  主要內容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰線(xiàn)各支隊伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座,其中一場(chǎng)輔導員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。

  組織實(shí)施:由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織,講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

  (三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

  主要內容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養心理韌性展開(kāi),表現大學(xué)生如何從逆境中成長(cháng),接納自我,勇于追求夢(mèng)想,積極投入學(xué)習生活等。

  組織實(shí)施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負責承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節主題演講大賽。詳細活動(dòng)安排見(jiàn)附件1。

  承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話(huà):xx

  (四)“心夢(mèng)想 心健康”原創(chuàng )微視頻大賽

  主要內容:圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì )適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng )設計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現,引導觀(guān)眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識到新時(shí)代的崇高追求。

  組織實(shí)施:本項賽事由XX工程學(xué)院負責承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節原創(chuàng )微視頻大賽。詳細活動(dòng)安排見(jiàn)附件2。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話(huà):xx

  (五)心書(shū)箋大賽

  主要內容:圍繞“新時(shí)代 心夢(mèng)想 心健康”的主題,設計大學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的心書(shū)箋,傳播心理健康知識和理念,引導大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

  組織實(shí)施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負責承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節心書(shū)箋大賽。詳細活動(dòng)安排見(jiàn)3。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話(huà)

  (六)“心認識,心成長(cháng)”心理繪畫(huà)大賽

  主要內容:圍繞主題,借助繪畫(huà)形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動(dòng)形象地展現出來(lái),以促進(jìn)大學(xué)生認識自我、接納自我、重塑自我,營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。

  大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案26

  一、活動(dòng)背景:

  近幾年來(lái),越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭吵打架事件比比皆是,校園不和諧現象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問(wèn)題,導致心理嚴重受到損害,借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng),來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題,為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì),提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。

  二、活動(dòng)目的:

  為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,去拿防偽地加強對我校大學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動(dòng)意義:

  1、為學(xué)生們創(chuàng )建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會(huì )珍惜,減少不和諧因素。

  2、為學(xué)生以后學(xué)習甚至工作提供了精神上的幫助;顒(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開(kāi)朗自信。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年7月10日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  詩(shī)香苑門(mén)口

  六、活動(dòng)對象:

  全體學(xué)院學(xué)生

  七、活動(dòng)流程:

  A)1、活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉,常有愛(ài)的海洋,一卡片的形式展覽,寫(xiě)下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗貨感受,內容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  2、活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式,分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

  3、活動(dòng)三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀(guān)看有關(guān)心理健康教育的電影。

  B)活動(dòng)前期:

  1、召開(kāi)會(huì )議,討論并擬定活動(dòng)計劃,明確項目?jì)热菖c分工。

  2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。

  3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳,有關(guān)人員畫(huà)海報、橫幅。

  C)活動(dòng)開(kāi)展:

  1、組織2個(gè)隊伍,并設定隊長(cháng)。一個(gè)隊伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng),另一個(gè)隊伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。

  2、負責拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。

  D)活動(dòng)后期:

  1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

  2、信息部寫(xiě)新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

  八、活動(dòng)經(jīng)費:

  宣傳海報、橫幅:xx元

  九、注意事項:

  1、活動(dòng)現場(chǎng)每位志愿者著(zhù)裝統一,佩戴證件。

  2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí),認真負責。

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