學(xué)生心理健康團體輔導方案（精選20篇）
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編為大家整理的學(xué)生心理健康團體輔導方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 1
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月23日
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)心理輔導活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的'心態(tài)投入到學(xué)習中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習的重要性，養成好的學(xué)習習慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng )設良好心境，增強自信心
活動(dòng)難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準備：
1、音樂(lè )
2、幻燈片（演講稿）
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題
二、提問(wèn)“什么是心理健康？”（課件展示內容）
根據例子討論。
三、心理健康表現，（課件展示內容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內容）
課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習。（課件展示內容）
七、小結：
八、預告下一次主題�！翱朔o張焦慮心理，提高學(xué)習成績(jì)”
學(xué)生心理健康團體輔導方案 2
一、活動(dòng)主題：
心理健康周---健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康明的`化氛圍，培養學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月22日--xx月26日
四、活動(dòng)內容
1、利用國旗下講話(huà)宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò )等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會(huì )進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話(huà)：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話(huà)人：
2、周一班級主題班會(huì )：《珍愛(ài)自己》責任人：班主任
校園廣播：《2心理專(zhuān)題內容》責任班級：82班
3、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處
心理健康咨詢(xún)活動(dòng)責任人：
�。凶稍�(xún)時(shí)間：xx月22日--xx月26日的大間）
4、觀(guān)看心理健康教育視頻。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 3
中學(xué)生的逆反心理如不加以重視和疏導，后果將難以想見(jiàn)。高中時(shí)期是中學(xué)生發(fā)展歷程中的一個(gè)重要時(shí)期，它是中學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)形成的重要階段。因此，認真研究中學(xué)生生逆反心理的成因，尋找積極的疏導方法，不僅具有廣泛的社會(huì )價(jià)值，而且對學(xué)生的健全人格精神的培養具有重要意義。
一、學(xué)生逆反心理輔導活動(dòng)的準備工作
1、不斷“充電”，提高自身修養。教師多學(xué)一些心理學(xué)知識。
2、邀請家長(cháng)參加參加有關(guān)的知識講座。
3、邀請有關(guān)心理問(wèn)題輔導專(zhuān)家。
4、收集有關(guān)逆反心理的一些案例。
二、學(xué)生逆反心理輔導活動(dòng)程序
�。ㄒ唬╅_(kāi)辦學(xué)生逆反心理知識講座，并邀請家長(cháng)參加，讓學(xué)生和家長(cháng)充分認識到逆反心理，并通過(guò)講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類(lèi)及其成因，為正確引導學(xué)生的逆反心理鋪平道路，并讓學(xué)生能夠進(jìn)行批評與自我批評，使學(xué)生逆反心理輔導活動(dòng)達到最好的效果。
�。ǘ┫驅W(xué)生分析事例，形象直觀(guān)地讓學(xué)生了解什么是逆反心理，該如何應對才能正確化解逆反心理。
小玲今年13歲，從小就很聰明也很聽(tīng)爸媽的話(huà)，可近來(lái)變化較大。凡事總愛(ài)與父母頂嘴，、自作主張，有時(shí)還偏要同父母“反其道而行之’。例如，小學(xué)畢業(yè)后，媽媽為小玲選擇了就近的一所重點(diǎn)中學(xué)作為報考志愿，而小玲偏選了一所離家較遠的中學(xué)，她不是喜歡路遠，而是有意與媽媽鬧別扭；小玲有炎，媽媽配來(lái)滴鼻藥水，她卻有意把瓶摔了；媽媽問(wèn)小玲考試成績(jì)，她故意不及格；有一天氣候突然變冷，媽媽特意送去御寒的衣服，小玲競當同學(xué)們的面把衣服扔在媽媽臉上；爸爸平時(shí)工作忙，找機會(huì )想跟小玲聊聊，她卻把他拒之于千里之外......這個(gè)小玲的爸媽十分焦急，不知如何是好？
做父母的很多人都有這樣的體會(huì )：孩子十五六歲時(shí)，總和父母對著(zhù)干，有的能持續好幾年，你讓他（她）往東，他（她）偏往西；你不允許他這樣做，反而使他增強了這樣做的欲望。這種“你要我這樣，我偏要那樣”的逆向反應在有的孩子身上表現明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發(fā)抖；有的孩子這種逆反行為較弱，但一般父母都能感覺(jué)到這種“作對”。精神分析理論把這段時(shí)期稱(chēng)為“仇親期”，而在心理學(xué)上則稱(chēng)為“逆反心理”。
逆反心理有一定的好處，十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的劇變時(shí)期。這個(gè)時(shí)期是兒童向成人過(guò)渡的心理“斷乳期”，他們不再像兒時(shí)那樣依戀父母，也不再像小學(xué)生那樣把教師看作是至高無(wú)上的權威，甚至連書(shū)本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質(zhì)，如果能悉心保護，正確引導，有利于獨立創(chuàng )造性的發(fā)展。
學(xué)生產(chǎn)生的“逆反心理”，應該說(shuō)是他們心理上的“突破”。當他們心理上一“突破”，表現出來(lái)的就不再是過(guò)去的聽(tīng)話(huà)、順從，而是勇敢和冒險�，F代社會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)競爭，從小培養好勝、敢闖的心理品質(zhì)有利于形成開(kāi)拓、進(jìn)取的個(gè)性。
“逆反心理”有時(shí)就是針對傳統思想的束縛而產(chǎn)生的。傳統觀(guān)念認為是這樣的，而具有“逆反心理”的中學(xué)生偏偏認為是那樣的。雖然有時(shí)可能鉆牛角尖或失之偏頗，但更多的時(shí)候卻是學(xué)生求異思維的表現，獨辟溪徑從其它角度來(lái)觀(guān)察和分析問(wèn)題。自古以來(lái)，科學(xué)家的創(chuàng )見(jiàn)，改革家的新思路，發(fā)明家的新工藝，往往都是求異思維的結晶。
通過(guò)對案例分析，站在科學(xué)的立場(chǎng)上分析逆反心理，使學(xué)生更容易接受逆反心理的輔導，并且讓學(xué)生最大限度地控制自己的逆反心理，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，學(xué)會(huì )換位思考。
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)一些活動(dòng)，強化對學(xué)生逆反心理的教育和幫助，使學(xué)生在活動(dòng)中正確認識問(wèn)題，進(jìn)行換位思考，從而達到正確引導學(xué)生逆反心理的目的。
A、活動(dòng)一
〈一〉演一演
1、演員：一名教師扮演一名學(xué)生媽媽并與該學(xué)生合演小品
2、背景：一個(gè)家庭環(huán)境的設置
3、內容：
一個(gè)孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕，而應用紙巾擦，孩子不但不聽(tīng)，反而多擦兩下，媽媽氣得想打他，可忍住了。不久，媽媽又叫孩子幫著(zhù)掃地，孩子說(shuō)他不想掃地。媽媽無(wú)可奈何，只好叫他給自己倒杯水，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上。媽媽再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生氣了，跑進(jìn)自己的房間把門(mén)鎖上。媽媽傷心地坐在一旁，顯得很無(wú)奈。
〈二〉評一評
看完小品后，各班班主任組織好自己班的學(xué)生和家長(cháng)進(jìn)行討論：
1、這小品中的孩子心理有什么問(wèn)題？
2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆？
3、各班班主任把討論結果呈遞給校長(cháng)，校長(cháng)小結引起孩子叛逆心理的原因：
�。�1）家長(cháng)與孩子缺乏溝通，缺乏對孩子的尊重。
�。�2）孩子受到過(guò)分的溺愛(ài)保護，使他們接受不了別人的批評。
�。�3）孩子對家庭對父母不滿(mǎn)意，認為家庭缺乏平等民主。
�。�4）孩子在情感上缺乏滿(mǎn)足感。
〈三〉議一議
針對以上問(wèn)題，我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。
1、各班組成小組進(jìn)行討論。
2、班主任代表、家長(cháng)代表、學(xué)生代表各兩名上臺發(fā)言。
3、請心理專(zhuān)家作總結性發(fā)言：
�。�1）正確理解和對待孩子的`逆反行為。叛逆心理在每個(gè)孩子的成長(cháng)過(guò)程中都會(huì )有，只是多少的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題需要教師、家長(cháng)、孩子三方面的協(xié)調。不要給孩子不斷施壓，使得他們的心理上負擔日益嚴重，叛逆心理與日俱增，以致做出一些偏激的行為。教師應該在愛(ài)和理解的基礎上，將知識傳授給學(xué)生。讓學(xué)生以教師為榜樣，學(xué)會(huì )愛(ài)他人愛(ài)集體。作為父母也應給孩子創(chuàng )造一個(gè)自由的空間。
�。�2）尊重學(xué)生，培養學(xué)生的自我教育能力。學(xué)生雖然是小孩，但是他們也有獨立的人格。教師與學(xué)生，父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關(guān)系，要相信孩子有獨立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時(shí)，要幫助他們分析原因，明辨是非，以正確的態(tài)度去對待。當然，對孩子的不合理要求和不良行為家長(cháng)不能過(guò)于遷就，要通過(guò)適當的說(shuō)服、誘導的方法進(jìn)行疏導。
�。�3）懂得表?yè)P學(xué)生。恰當的表?yè)P不但可以使學(xué)生看到自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，激勵其進(jìn)取和自信，而且還會(huì )起到對學(xué)生思想行為的導向作用。所以作為教師父母要做好學(xué)生的貼心人，善于發(fā)現學(xué)生身上細微的進(jìn)步，了解他們的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)。當發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，不論大小，都要給予肯定和表?yè)P。有時(shí)這一細微的表?yè)P也會(huì )起到很大的作用，有時(shí)甚至會(huì )改變其一生。
�。�4）以靜制動(dòng)。當學(xué)生遇到違反紀律或與教師“頂�！睍r(shí)，教師要適當地使用短暫的沉默，自己既有了理清思路，選擇措辭和觀(guān)察學(xué)生反應的機會(huì )，又可讓學(xué)生有思考反省自己的機會(huì )。這樣的“冷處理”，能夠緩和氣氛，使學(xué)生冷靜理智，從而接受老師的教育。有時(shí)候，用沉默可替代對學(xué)生的直接批評。
�。�5）善于傾聽(tīng)，建立良好關(guān)系。不管孩子的想法是否正確，教師、父母都應該讓小孩把自己的想法表達出來(lái)。多聽(tīng)聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，當他們認為老師、父母親是可親近的，可信任的時(shí)候，就會(huì )暢所欲言。當他們的想法子與自己的想法子不一致時(shí)，也不可一口否認，而應說(shuō)出自己的想法，并對他加以輔導，最后達成一致。
�。�6）學(xué)生心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。除了與思想品德課有機結合進(jìn)行外，還可通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內容的游戲、娛樂(lè )等活動(dòng)，讓學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質(zhì)。
B、活動(dòng)二
為了測試各學(xué)生的逆反心理強烈程度，向每位學(xué)生派發(fā)以下測試表，通過(guò)測試，對班中逆反心理較強的學(xué)生進(jìn)行一系列的輔導。
1、你不喜歡按照別人說(shuō)的去做嗎？
2、你是否認為絕大多數規章制度都是不合理的，應該廢除？
3、如果父母再次叮囑同一件事，你就感到厭煩嗎？
4、你欣賞與老師對著(zhù)干的同學(xué)嗎？
5、你經(jīng)�？紤]事情的反面嗎？
6、你是否對班干部指手劃腳很討厭，而故意不按他的要求去做？
7、老師和父母是要你用功學(xué)習，你越是不想學(xué)嗎？
8、老師的話(huà)很多都是有漏洞有問(wèn)題的嗎？
9、你喜歡與眾不同嗎？
10、違反學(xué)校里的x些規定使你感到一種快樂(lè )嗎？
11、別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎？
12、你是否認為老師有很多缺點(diǎn)和錯誤？
13、對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎？
14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎？
15、你是否覺(jué)得父母和老師不應該為一些小事大驚小怪、小題大做？
16、對批評你的人，你都感到討厭和惱恨嗎？
17、你是否認為冒險是一種極大的快樂(lè )？
18、對你感到?jīng)]意思的事，別人怎么說(shuō)也不會(huì )好好去干嗎？
19、你特別愛(ài)做令人大吃一驚的事嗎？
20、你總是對老師表?yè)P的同學(xué)感到反感，不想理那個(gè)同學(xué)嗎？
21、你喜歡做一些能引起很多同學(xué)注意的事嗎？
22、你討厭那些當班干部的同學(xué)嗎？
23、你認為上課時(shí)出現一些沒(méi)有意料到的情況令人開(kāi)心嗎？
每位同學(xué)只需答‘是’與‘否’：‘是’越多，逆反心理越強。此類(lèi)學(xué)生越要進(jìn)行逆反心理的輔導。
逆反在多數情況下是不利于教育順利進(jìn)行的，但卻反映了青少年的一些良好的心理品質(zhì)。教師和家長(cháng)應及時(shí)發(fā)現他們迸發(fā)出的思想火花，悉心保護和大力引導這些有益的心理，促進(jìn)青少年的健康發(fā)展。
教育是教與學(xué)的互動(dòng)，學(xué)生的逆反心理避免和消除了，配合的主動(dòng)性和積極性提高了，教育目標也就不難實(shí)現了。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 4
為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康意識，促進(jìn)同學(xué)們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的`20xx年大學(xué)生心理健康專(zhuān)題宣傳活動(dòng)�，F將有關(guān)事宜安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
XX月14日至6月10日
二、活動(dòng)主題：
新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康
三、主要活動(dòng)內容及安排
1、心理主題講座。學(xué)工處將邀請心理學(xué)專(zhuān)家為我校師生舉辦專(zhuān)題講座，具體安排另行通知。
2、心理書(shū)簽制作大賽（詳見(jiàn)附1）。
3、召開(kāi)心理班會(huì )（14—610）。由各班心理委員在心理輔導站站長(cháng)、指導老師或輔導員的指導下，根據本班情況組織召開(kāi)心理班會(huì )，并要求進(jìn)行字、圖片及影像記錄的總結，于活動(dòng)期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會(huì )材料報送到學(xué)工處存檔（大學(xué)生活動(dòng)中心06）。
4、舉辦心理健康知識宣傳活動(dòng)。月2日，大學(xué)生心理健康指導中心將開(kāi)展包括心理健康知識專(zhuān)題宣傳、現場(chǎng)心理咨詢(xún)、問(wèn)卷調查等系列活動(dòng)。
5、各教學(xué)單位以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題，出一期專(zhuān)題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統一放置于體育館對面籃球場(chǎng)前。
望各教學(xué)單位對本次活動(dòng)予以大力支持和配合，共同促進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 5
輔導目的：
通過(guò)本活動(dòng)增強學(xué)生的社會(huì )責任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂(lè )意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導對象：
學(xué)習自覺(jué)性差的、不負責任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導者：
1、心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。
2、要有一位助手配合。
輔導場(chǎng)地：
1、活動(dòng)室要相對大一點(diǎn)。
2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準備：
1、無(wú)線(xiàn)遙控擴音設備，如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。
2、獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。
3、蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。
輔導過(guò)程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評價(jià)。不思考，也學(xué)著(zhù)跟我一起做，連續模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來(lái)）。
二、結識新友
�。s5～6分鐘）（自我介紹內容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(cháng)、愛(ài)好、學(xué)習生活習慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的.了解，好不好?
師：這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好；然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當老師說(shuō)：“�！睍r(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現在開(kāi)始（經(jīng)過(guò)10秒鐘左右師叫停，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認識的新朋友介紹給大家?
�。ㄕ�3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動(dòng)結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫(xiě)的是師對學(xué)生各種鼓勵的語(yǔ)言；獎品是練習本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）
目的：通過(guò)游戲，讓學(xué)生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時(shí)培養樂(lè )于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規定的路線(xiàn)走，大家都要體驗當時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀(guān)看，也要談體會(huì )，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。
2、師：（神秘而緊張地語(yǔ)氣）同學(xué)們：我估計，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作。
在他一對一結對完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線(xiàn)圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時(shí)，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開(kāi)始，請好心人幫助“盲人”走好客觀(guān)存在艱難的歷程。（線(xiàn)路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學(xué)生出門(mén)后，再布置起來(lái)，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結束。）
�、城楦薪涣鳎海▏蓤D（1）狀）
師：
�、傧葐�(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生：
a、當你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí)，心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?
b、在好心人幫助下，你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí)，心里有什么感受？
c、你對幫助你的朋友滿(mǎn)意不滿(mǎn)意?（2～4位學(xué)生）。
�、趩�(wèn)好心人：
a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么?
b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？
c、通過(guò)對朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學(xué)生）
�、蹎�(wèn)觀(guān)看的學(xué)生：
看了這個(gè)游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問(wèn)：當你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時(shí)，你要樂(lè )意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰勝困難后，心里感到欣慰。）（時(shí)間允許的話(huà)，可以換一批學(xué)生再做，再交流）
4、小結：
師：同學(xué)們，游戲結束了，我發(fā)現大家今天交了新朋友，而且敢于說(shuō)出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō)，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會(huì )向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要愿意樂(lè )意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進(jìn)步，也是有責任心的表現。
四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎，現在開(kāi)始發(fā)獎品。（請助手為學(xué)生兌獎品）
師：你們說(shuō)說(shuō)這節課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業(yè)、寫(xiě)好字、好好學(xué)習、有責任心等等去談（5～8位或更多），對說(shuō)得好的同學(xué)，再次發(fā)獎。）
五、結束余音（約1～2分鐘）
師：同學(xué)們，你們說(shuō)得很好，我很感動(dòng)，你們好像長(cháng)大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業(yè)、守紀律等等是有責任的表現，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責任心的表現，這使我很高興。相信你們在老師、同學(xué)的幫助下，通過(guò)自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業(yè)，做個(gè)好學(xué)生，你們說(shuō)是不是?下次我們再來(lái)做游戲好不好？好!記住，比一比誰(shuí)的進(jìn)步快!
學(xué)生心理健康團體輔導方案 6
活動(dòng)名稱(chēng)：
“提高自信心”團體心理活動(dòng)
活動(dòng)主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
活動(dòng)背景：
當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的.重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：
xx年12月20日下午1：00——4：00
活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人：
第一組織者：
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節：
1、第一個(gè)游戲：“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲：“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算：
南孚電池兩節共4元
策劃書(shū)附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復以 上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演，具體規則需看情況而定。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 7
活動(dòng)目的：
通過(guò)訓練，增強自信心。
活動(dòng)說(shuō)明：
一個(gè)人的不自信往往通過(guò)行為表現出來(lái)，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務(wù)退縮，擔心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少?lài)L試自信的行為。行為訓練對于克服不自信是一種很好的方法。
活動(dòng)過(guò)程：
1．不自信的等級排定
教師出示令學(xué)生感到不自信的幾種情況，要求學(xué)生根據自己的情況，按照不自信的程度進(jìn)行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學(xué)生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問(wèn)路。
你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學(xué)打電話(huà)來(lái)聊天，想掛電話(huà)又不知如何開(kāi)口。
要好的幾個(gè)同學(xué)建議一起到外面去玩，但自己又沒(méi)有這么多錢(qián)，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎么辦?
在班里，你學(xué)習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學(xué)老是上課不好好聽(tīng)，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時(shí)作弊獲得比你還好的成績(jì)。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎么做？
看電影時(shí)，前排的人正好擋住了你的視線(xiàn)。
你的老師正當著(zhù)全班同學(xué)的面嚴厲地批評一個(gè)同學(xué)，而你知道這個(gè)同學(xué)是被冤枉的，你會(huì )站起來(lái)為他說(shuō)句公道話(huà)嗎?
在公交車(chē)上，你背了一個(gè)大書(shū)包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點(diǎn)地方讓你擱一下包，你會(huì )開(kāi)口嗎?
2．學(xué)生計劃應對策略
在學(xué)生對上述幾種情況排好等級后，請學(xué)生在旁邊寫(xiě)出自己平時(shí)的'反應，然后再寫(xiě)出自己認為較好的反應形式。如對于第七種情況，你會(huì )說(shuō)：“對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了�！�
3．分小組討論
學(xué)生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，并試著(zhù)在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿
教師在學(xué)生活動(dòng)的時(shí)候，注意觀(guān)察學(xué)生的反應，并作指導。
請做得較好的學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。讓反應不得法的學(xué)生模仿該學(xué)生的行為、語(yǔ)氣及表情。
5．討論
請學(xué)生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6.辨別行為過(guò)激與行為自信。
教師可準備幾個(gè)行為過(guò)激的例子與行為自信的例子，讓學(xué)生加以辨別。
7．應用(泛化)
請學(xué)生舉出在生活中其它讓自己覺(jué)得沒(méi)有自信的例子，并討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應于前七種情境)
(1)請問(wèn)，去xx大街怎么走?您能說(shuō)得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著(zhù)做作業(yè)呢。
(3)哎呀!我沒(méi)錢(qián)，大概不能參加你們的活動(dòng)了，或者我們換個(gè)地方玩，不過(guò)花錢(qián)要少一點(diǎn)。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學(xué)習。
(5)先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線(xiàn)。
(6)老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
(7)對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 8
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著(zhù)個(gè)性的形成中有著(zhù)自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿(mǎn)活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì )產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著(zhù)抽象邏輯思維的形成，有自己獨特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭論。但有時(shí)固執己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯誤觀(guān)點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(cháng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì )激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者，通過(guò)咨詢(xún)功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認識接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(cháng)中的障礙，改變不良意識和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責任和義務(wù)，針對我校的實(shí)際，特制定輔導方案如下：
一、輔導形式：
�。ㄒ唬⿻�(shū)信咨詢(xún)
對于一些對自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢(xún)交流方式，操作簡(jiǎn)單，運用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的.交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設立專(zhuān)門(mén)信箱，信箱名稱(chēng)可稱(chēng)“心靈之約”，對于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復。
�。ǘ╇娫�(huà)咨詢(xún)
公布辦公室電話(huà)或輔導教師的手機號碼，通過(guò)電話(huà)交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
�。ㄈ╅T(mén)診咨詢(xún)
設立學(xué)生心理咨詢(xún)室，室內力求舒適、放松、安靜，色調以暖色調為主，光線(xiàn)柔和。
在工作室掛上心理輔導職責，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢(xún)。
�。ㄋ模⿲�(zhuān)欄咨詢(xún)
專(zhuān)欄咨詢(xún)是輔導工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內對學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數學(xué)生受到輔導。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展團體心理講座
針對一段時(shí)期內的普遍心理問(wèn)題，對團體進(jìn)行指導和咨詢(xún)，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì )學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內心獨白自我調控。
�。╅_(kāi)展家長(cháng)心理輔導
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應輔導家長(cháng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養觀(guān)念，讓家長(cháng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門(mén)診咨詢(xún)接受學(xué)�？己�
2、對來(lái)訪(fǎng)學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報至少一次
5、期末針對解決心理問(wèn)題總結研究成果。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 9
為全面加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，不斷提升心理育人質(zhì)量，根據省《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)新時(shí)代高校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》和《佳木斯大學(xué)關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施方案》文件精神，結合我校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)際，制定本方案。
一、工作目標
形成我校學(xué)生心理健康教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢(xún)服務(wù)、預防干預、學(xué)校家庭社會(huì )協(xié)同育人“五位一體”的心理健康教育工作格局。二級心理工作站以培養學(xué)生健全人格、增強學(xué)生心理健康意識、提升心理健康素質(zhì)為目標；面對學(xué)生心理健康問(wèn)題關(guān)注及時(shí)、措施得當、效果明顯，減少或避免心理危機事件發(fā)生；加強心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò )體系建設，擴大心理健康教育覆蓋面；推動(dòng)我校學(xué)生心理健康教育工作規范化、科學(xué)化、專(zhuān)業(yè)化和標準化建設。
二、工作內容
�。ㄒ唬w制機制建設
各學(xué)院（部）成立由學(xué)院（部）黨委主要負責人為第一負責人的心理健康教育工作領(lǐng)導小組，負責召開(kāi)專(zhuān)門(mén)工作會(huì )議，解決存在問(wèn)題，研究部署工作任務(wù)，制定心理健康教育工作方案。院（部）、班級、寢室心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )完善，班級設立心理委員、學(xué)生寢室設立寢室心理信息聯(lián)絡(luò )員，明確到人。健全心理健康教育相關(guān)文件及工作制度，心理健康教育工作制定年度計劃，并進(jìn)行工作總結。
�。ǘ⿲�(shí)踐活動(dòng)體系建設
二級心理工作站開(kāi)辦專(zhuān)題網(wǎng)站（頁(yè)）或微信公眾號，有心理健康教育網(wǎng)絡(luò )平臺，以有效的方式面向全體學(xué)生公布心理健康教育與咨詢(xún)中心，利用多種宣傳形式營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。
積極參加中心舉辦的“3·25”心理健康教育月、“5·25”大學(xué)生心理健康節、“10·10”世界精神衛生日、心理情景劇大賽等形式多樣的主題教育活動(dòng)、文體娛樂(lè )活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強活動(dòng)的.針對性、實(shí)效性和覆蓋面、受益面，打造特色項目和品牌。針對學(xué)生骨干和特殊群體開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
成立學(xué)生心理健康教育類(lèi)社團、協(xié)會(huì )或工作站，充分發(fā)揮班集體、寢室的作用，積極開(kāi)展符合本院（部）學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)。
�。ㄈ┳稍�(xún)服務(wù)體系建設
明確二級心理工作站心理咨詢(xún)教師崗位職責，積極配合中心開(kāi)展心理健康普查工作，對心理健康普查結果為中、重度心理問(wèn)題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生進(jìn)行月排查。針對大學(xué)新生、應屆畢業(yè)生、特殊群體學(xué)生開(kāi)展心理輔導和回訪(fǎng)工作。為每一名學(xué)生建立心理健康檔案,實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。建立健全咨詢(xún)相關(guān)制度，嚴格遵循心理咨詢(xún)倫理道德要求，堅持保密紀律，嚴格規范管理心理咨詢(xún)記錄和有關(guān)檔案材料。
�。ㄋ模╊A防干預體系建設
針對學(xué)業(yè)困難學(xué)生、應屆畢業(yè)生、經(jīng)濟困難學(xué)生及家庭問(wèn)題等重點(diǎn)學(xué)生有預防方案，形成特殊時(shí)期、不同季節的心理危機預防機制。建立學(xué)生心理危機預警庫，為有嚴重心理障礙、心理疾病和有自殺傾向的學(xué)生建立專(zhuān)門(mén)心理危機檔案，有切實(shí)可行的心理危機干預工作方案，建立心理危機干預制度與工作流程，明確相關(guān)人員職責。
建立通暢的四級心理危機干預網(wǎng)絡(luò )及自殺預防快速反應機制，與中心及專(zhuān)科醫療機構等部門(mén)之間建立科學(xué)有效的心理危機轉介機制，對有嚴重危機的學(xué)生，及時(shí)通知其法定監護人，并做好相關(guān)工作記錄。建立預后鑒定及跟蹤干預制度，做好心理危機事件善后工作。
�。ㄎ澹﹨f(xié)同育人體系建設
建立校內協(xié)同育人機制，強化全員育人理念和氛圍，加強專(zhuān)任教師與輔導員、班主任、研究生導師以及后勤管理人員的協(xié)同，發(fā)現學(xué)生心理危機情況及時(shí)上報。
形成良性家�；�(dòng)，建立家校合作育人渠道，進(jìn)行心理健康教育的宣傳。學(xué)生的心理健康普查結果告知家長(cháng)，重度心理問(wèn)題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生確保與家長(cháng)進(jìn)行長(cháng)線(xiàn)聯(lián)系，要及時(shí)與出現心理危機學(xué)生的家長(cháng)進(jìn)行協(xié)商，進(jìn)行有效心理危機干預。
�。┕ぷ鞅Ｕ辖ㄔO
學(xué)院（部）二級心理工作站應建有1間標準化心理輔導室，確保場(chǎng)地面積不低于10平方米，室內環(huán)境滿(mǎn)足專(zhuān)業(yè)需要、布局合理、硬件設施完善、工作條件良好。工作站負責人必須具備心理咨詢(xún)師資格且具有一定的大學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗，成員由輔導員、朋輩心理輔導員、班級心理委員和寢室心理信息聯(lián)絡(luò )員等擔任。
二級心理工作站心理輔導員要具備心理咨詢(xún)的資質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，開(kāi)展針對輔導員、班級心理委員、寢室心理信息聯(lián)絡(luò )員和學(xué)生骨干等的培訓。
�。ㄆ撸┦痉督ㄔO
1.二級心理工作站專(zhuān)業(yè)特色突出，或品牌效應顯著(zhù)；
2.積極開(kāi)展心理健康教育基礎理論研究；
3.工作經(jīng)驗的運用推廣情況；
4.編寫(xiě)可推廣的心理健康教育優(yōu)秀工作案例；
5.輔導員心理咨詢(xún)師資質(zhì)、持證人數；
6.心理健康教育工作有自主創(chuàng )新的其他特色項目。
三、評估與考核
1.學(xué)生處統一組織專(zhuān)家進(jìn)行實(shí)地評估考察，重點(diǎn)評估工作站的規范化水平、年度目標完成情況、創(chuàng )新工作開(kāi)展情況等。心理健康教育與咨詢(xún)中心將建立各工作站之間建設的交流、研討平臺，建立長(cháng)效機制。
2.學(xué)校每學(xué)期對各學(xué)院（部）二級心理工作站進(jìn)行考核，年度考核成績(jì)由兩個(gè)學(xué)期的考核分數確定結果。對考核優(yōu)秀的二級心理工作站，發(fā)放5000元/年經(jīng)費支持（參照《佳木斯大學(xué)學(xué)生工作精品項目培育建設管理辦法》執行）。優(yōu)秀工作站的數量原則上不超過(guò)工作站總數的三分之一。學(xué)校每年還表彰一批心理健康教育工作先進(jìn)個(gè)人。先進(jìn)個(gè)人可聘為心理健康教育與咨詢(xún)中心兼職咨詢(xún)師，將派出參加心理咨詢(xún)相關(guān)培訓交流。對考核不合格的工作站，予以摘牌，重新進(jìn)行申報考核。
3.學(xué)校將大力推進(jìn)心理工作站建設，定期進(jìn)行督導，從學(xué)院重視和支持程度、體制機制、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢(xún)服務(wù)、預防干預、協(xié)同育人和工作保障等方面，對工作站進(jìn)行檢查、評估和考核，考核情況納入年終學(xué)生工作量化考核體系，也作為評獎、評優(yōu)、評職的重要依據。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 10
一、活動(dòng)方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育，主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”，何為“快樂(lè )”，“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái)，真正享受童年應有的快樂(lè )，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè )，探求快樂(lè )的真諦。
二、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象：
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動(dòng)準備：
學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話(huà)揭題本節課的'活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè )”和“煩惱”
分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)?
師：本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂(lè )的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng )設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱：
同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō)，讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺(jué)怎么樣?
(三)交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇，評析是非：(多媒體播放)
(一：丹丹又生氣了；二：明明和亮亮的故事)
2、教師導語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼�，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服，自己挺滿(mǎn)意的�？墒�，同學(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想?
學(xué)生先說(shuō)一說(shuō)，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得沒(méi)事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得很快樂(lè )。
5、師小結：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì )想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
(四)分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、現在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。
4、享用“心理快餐”：
現在，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂(lè )。
六、活動(dòng)總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉，讓快樂(lè )齊飛揚!
學(xué)生心理健康團體輔導方案 11
一、指導思想
落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律，運用心理健康教育知識理論和方法技能，家校聯(lián)動(dòng)、班校聯(lián)動(dòng)，培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)、向上向善的心理品質(zhì)，為全體學(xué)生的健康成長(cháng)和幸福人生奠定基礎。
二、工作目標
按照“一年見(jiàn)成效，兩年上臺階，五年創(chuàng )一流”的總體要求，重點(diǎn)實(shí)施六大項目，形成專(zhuān)職心理健康教育教師—班主任—全體教職員工協(xié)同開(kāi)展心理健康教育的工作網(wǎng)絡(luò )，建立以發(fā)展性評價(jià)為核心、具有區域特色的心理健康教育服務(wù)體系，實(shí)現全州心理健康教育工作專(zhuān)業(yè)化、系統化和規范化，全面提升中小學(xué)教師和學(xué)生心理健康水平。
三、主要任務(wù)
�。ㄒ唬⿲�(shí)施心理健康教育服務(wù)基地建設項目
1.全面推進(jìn)學(xué)校心理輔導室標準化建設。到2023年底，創(chuàng )建50個(gè)州級示范心理輔導室，鄉鎮中心小學(xué)以上的學(xué)校達到省級標準化心理輔導室建設標準，配齊心理測量軟件、沙盤(pán)及團體輔導箱等三大基礎設備，確保常態(tài)化使用。（責任單位：州教育局，各縣市人民政府）
2.加強州、縣市未成年人心理健康輔導中心建設。到2023年底，州級依托州精神衛生中心心理健康管理中心建立“恩施州中小學(xué)生心理健康輔導中心”，各縣市聯(lián)合當地心理健康資源全面建成“中小學(xué)生心理健康輔導中心”，開(kāi)展區域心理健康教育的研究、培訓、輔導轉介等工作。（責任單位：州衛健委、州教育局，各縣市人民政府）
�。ǘ⿲�(shí)施心理健康教育特色示范校創(chuàng )建項目
3.創(chuàng )建恩施州心理健康教育特色示范校。樹(shù)立一批心理健康教育工作先進(jìn)典型，培育一批有較高心理健康教育辦學(xué)特色和水平的中小學(xué)校。鼓勵各中小學(xué)將心理健康教育融入學(xué)校特色文化建設中，形成“心育”特色文化。到2023年底，培育80所縣級心理健康教育特色示范校，打造40個(gè)州級中小學(xué)心理健康教育示范點(diǎn)學(xué)校。（責任單位：州教育局，各縣市人民政府）
4.舉辦心理健康教育特色活動(dòng)。每年3月、9月為全州中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月。加強部門(mén)協(xié)作，廣泛開(kāi)展心理健康科普宣傳，組織開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，延展心理健康教育的廣度和深度。堅持“互聯(lián)網(wǎng)+心育”與傳統模式相結合，在有關(guān)行業(yè)、部門(mén)的微信公眾號等平臺設立心理健康教育專(zhuān)欄，加強宣傳普及。（責任單位：州教育局、州衛健委、州文旅局、州委宣傳部、州委網(wǎng)信辦、州廣播電視臺、恩施日報社，各縣市人民政府）
5.建立家校聯(lián)動(dòng)、社會(huì )協(xié)作的工作機制。整合多方資源，積極開(kāi)展家庭教育和親子輔導工作，促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。將心理健康知識宣教列為各級家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)課堂的常規議題和必修內容，提高家長(cháng)預防、識別子女心理行為問(wèn)題的能力。拓寬心理健康教育渠道，完善街道社區、公共文化機構、公益團體、社會(huì )組織、社會(huì )工作者等多方聯(lián)動(dòng)機制，引導其積極參與中小學(xué)生心理健康教育服務(wù)。（責任單位：州教育局、州衛健委、州文明辦、州文旅局、州民政局、州婦聯(lián)、團州委，各縣市人民政府）
�。ㄈ⿲�(shí)施教師隊伍心理健康教育能力提升項目
6.完善心理健康教育教師隊伍的配備與激勵機制。州、縣市教研機構必須配備心理健康教育教研員。每所中小學(xué)至少配備1名專(zhuān)職心理健康教育教師，在招錄教師時(shí)優(yōu)先錄用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師，按照師生比不低于1:1000（不足1000人按1000人計）的比例配齊專(zhuān)職教師，其編制從學(xué)�？偩幹浦薪y籌解決。到2023年底，全州中小學(xué)均按標準配齊專(zhuān)職心理健康教育教師，形成以專(zhuān)職心理健康教育教師為支撐，班主任和兼職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工和家長(cháng)為成員的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )。學(xué)校心理輔導室負責人可享受學(xué)校中層干部待遇。專(zhuān)職心理健康教育教師一般不兼任其他學(xué)科課程，每年至少參加3次縣級以上教研、培訓或交流活動(dòng)，其專(zhuān)業(yè)技術(shù)職務(wù)納入職稱(chēng)評聘系列，享受班主任同等待遇。專(zhuān)兼職心理健康教育教師承擔的心理咨詢(xún)或心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)補貼課時(shí)計入個(gè)人教學(xué)工作量，由學(xué)校按實(shí)際情況統籌核定。州、縣市定期通報表?yè)P心理健康教育工作先進(jìn)個(gè)人。（責任單位：州教育局、州人社局、州財政局、州委編辦，各縣市人民政府）
7.開(kāi)展教師心理健康教育資格全員培訓。實(shí)行線(xiàn)上線(xiàn)下相結合，對全體教師分層分類(lèi)開(kāi)展心理健康教育知識和技能培訓，建立與崗位相適應的心理健康教育資格制度。到2023年底，80%以上教師心理健康教育資格達到C級，90%以上專(zhuān)兼職心理健康教育教師、班主任及學(xué)校領(lǐng)導班子、中層干部達到B級，100名以上骨干心理健康教育教師、優(yōu)秀班主任達到A級。全州組建起一支積極性高、專(zhuān)業(yè)性強的心理健康教育志愿者隊伍。（責任單位：州教育局、州衛健委、州人社局，在恩高校）
8.創(chuàng )新心理健康教育教研方式。加強恩施州中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)家委員會(huì )和教學(xué)指導委員會(huì )建設，各縣市分別建立中小學(xué)心理健康教育教研組，各學(xué)校成立心理健康教育教研組。探索“大教研（集體）+小教研（分學(xué)段）+微教研（協(xié)作體）+青藍教研（名師結對培養）”等形式，建立系統的教研和培訓體系。定期組織心理健康教育交流展示活動(dòng)，設立“心理健康教育名師工作室”，開(kāi)展心理健康教育教師成長(cháng)工作坊（沙龍、讀書(shū)會(huì )），加強心理健康教育學(xué)科帶頭人及名師隊伍培養，提升教育教學(xué)、咨詢(xún)輔導和科研課題研究能力。爭取到2023年，培養州級心理健康教育名師5至10名，縣級骨干教師、名師50至80名。（責任單位：州教育局、州衛健委，在恩高校）
9.啟動(dòng)心理健康教育素養提升計劃。以心理健康教育基礎知識、學(xué)習心理學(xué)、教育心理學(xué)、兒童青少年常見(jiàn)心理健康問(wèn)題識別及應對知識等為主要內容，在新教師上崗培訓、校本培訓、師德培訓、班主任論壇中，向學(xué)科教師滲透心理健康教育工作的理念和模式。在中小學(xué)校長(cháng)任職資格培訓中增加心理健康教育專(zhuān)題，明確分管校長(cháng)職責，開(kāi)設德育與心理健康教育專(zhuān)題校長(cháng)論壇或培訓。（責任單位：州教育局、州衛健委，在恩高校）
�。ㄋ模⿲�(shí)施心理健康教育課程體系建設項目
10.優(yōu)化心理健康教育課程進(jìn)課表。開(kāi)齊開(kāi)足心理健康教育課程，充分利用地方課程、校本課程系統開(kāi)設心理健康教育課，并納入學(xué)校課程設置計劃。義務(wù)教育階段按照每?jì)芍?課時(shí)進(jìn)行安排，高中階段按照每周2課時(shí)的總量統籌安排，做到學(xué)生有教材，教師有教案、課件，學(xué)期有評價(jià)。心理健康教育課應以活動(dòng)為主，可以采用團體輔導、心理訓練、問(wèn)題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理戲劇、專(zhuān)題講座等多種形式開(kāi)展，防止學(xué)科化傾向。幼兒園可以根據實(shí)際，結合活動(dòng)角、活動(dòng)課、陽(yáng)光運動(dòng)等活動(dòng)，有機滲透心理健康教育，促進(jìn)幼兒健全人格和良好心態(tài)的形成。（責任單位：州教育局）
11.完善心理健康教育課程實(shí)施體系。在中小學(xué)生中分層次開(kāi)展珍愛(ài)生命、積極適應、青春健康、情緒管理、自我悅納、溝通合作、心理復原、自主學(xué)習、創(chuàng )新實(shí)踐、生涯規劃、反校園欺凌等心理素質(zhì)技能的主題培育課程。開(kāi)發(fā)建設一批優(yōu)質(zhì)的心理健康教育活動(dòng)課程資源，完善心理健康教育課程群。學(xué)校探索“心育微課堂”“心育微講座”等多種形式，建立由專(zhuān)職心理健康教育教師開(kāi)設“心理健康教育活動(dòng)課”、由班主任開(kāi)展“心理健康教育班會(huì )課”、面向家長(cháng)開(kāi)設“青春健康親子輔導課”的心理健康教育課程實(shí)施體系。（責任單位：州教育局、州衛健委、州婦聯(lián)、團州委）
12.積極探索學(xué)習心理輔導。以學(xué)習心理輔導為抓手，探索非智力因素在提高學(xué)生學(xué)習成績(jì)、減輕學(xué)生課業(yè)負擔、提高教育教學(xué)質(zhì)量方面的有效途徑，推進(jìn)輕負高質(zhì)教育。在學(xué)科教學(xué)、班團隊活動(dòng)、社團活動(dòng)、綜合實(shí)踐活動(dòng)中加大心理健康教育滲透的力度。（責任單位：州教育局）
13.加強學(xué)生生涯規劃專(zhuān)題教育。在課程改革和高考改革背景下，探索心理健康教育與生涯發(fā)展教育的深度整合，充分發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生生涯發(fā)展指導中的優(yōu)勢，開(kāi)發(fā)適合學(xué)生發(fā)展、符合學(xué)生需要的生涯規劃指導課程。（責任單位：州教育局，在恩高校）
�。ㄎ澹⿲�(shí)施心理危機干預體系建設項目
14.建立班校聯(lián)動(dòng)早期預防學(xué)生心理問(wèn)題工作機制。以學(xué)�！靶睦斫】到逃顒�(dòng)月”為契機，以班級“生命教育”“欺凌—安撫”等系列主題心理課為核心，在學(xué)生中開(kāi)展生命、生存、生活教育，培養學(xué)生珍愛(ài)生命、尊重生命、敬畏生命的意識，提升積極心理品質(zhì)，增強學(xué)生心理危機求助意識和自我保護能力。班級設立心理健康教育課代表，發(fā)現學(xué)生中有苗頭性的明顯異�，F象及時(shí)向班主任報告，充分發(fā)揮學(xué)校團組織、少先隊、學(xué)生會(huì )、班委會(huì )等各級學(xué)生組織的自主管理和服務(wù)功能，形成縱橫交叉、條塊結合、全面覆蓋的早期預防體系，有效防控學(xué)生心理危機問(wèn)題造成的極端事件。（責任單位：州教育局、州衛健委、州公安局、團州委）
15.加強學(xué)生心理問(wèn)題早期預警工作。建立學(xué)生心理健康普查和建檔制度、重點(diǎn)人群心理篩查制度、心理問(wèn)題報告并持續關(guān)注制度及相關(guān)保密制度，有效預防可能出現的心理危機事件。遵循心理測量的專(zhuān)業(yè)要求，謹慎科學(xué)地使用量表或其他測試手段，不得簡(jiǎn)單地憑借量表測試結果下結論。（責任單位：州教育局、州衛健委）
16.完善區域心理危機干預體系。依托專(zhuān)業(yè)機構加強心理危機干預隊伍建設，建立健全班級、學(xué)校、醫療機構、部門(mén)聯(lián)動(dòng)的心理危機預警和干預機制，做好預防教育、早期預警、危機干預、后期跟蹤、制度建設等基礎性工作。建立對危機干預對象的支持系統、監護系統、救助系統等。（責任單位：州衛健委、州教育局、州民政局、州紅十字會(huì )）
17.探索醫教結合的心理危機干預及轉介系統。建立醫教專(zhuān)業(yè)人員、社會(huì )志愿者共同參與的.心理危機干預系統。探索建立教育、醫療衛生部門(mén)、社會(huì )安全管理部門(mén)協(xié)同運作的心理危機干預系統，暢通危機干預轉介的綠色通道。（責任單位：州衛健委、州教育局、州公安局、州民政局、州紅十字會(huì )）
xx.加強教師心理健康測評工作。在教師招聘中增加對教師職業(yè)匹配性的心理測試，在日常工作中重視對教師心理健康的關(guān)注和維護，預防和減少師源性心理問(wèn)題。（責任單位：州教育局、州衛健委、州人社局）
�。⿲�(shí)施心理健康教育信息化平臺建設項目
19.運用信息化手段創(chuàng )新心理健康教育方式。學(xué)校心理輔導室合理配備電子心理檔案管理軟件和心理測評軟件，有效運用網(wǎng)絡(luò )、新媒體等信息化手段開(kāi)展心理健康教育工作。積極與高校、科研院所、心理研究機構等合作，通過(guò)課題研究、購買(mǎi)服務(wù)等方式，試點(diǎn)開(kāi)展中小學(xué)生心理素質(zhì)監測工作。（責任單位：州教育局、州衛健委、州財政局，在恩高校，各縣市人民政府）
20.建設心理健康教育信息化管理平臺。依托“恩施州智慧教育大數據平臺”，建立區域學(xué)生心理健康發(fā)展狀況數據庫，開(kāi)展中小學(xué)生心理健康測評和干預、轉介、家校共育等工作，有效提升心理篩查及預警的工作效率。整合各級各類(lèi)信息資源，多渠道開(kāi)發(fā)建設包括文本、課件、圖像、音像等在內的心理健康教育教學(xué)資源庫，建成一批心理健康教育示范課和精品課，匯編心理健康教育優(yōu)秀論文及案例集。（責任單位：州教育局、州衛健委、州財政局，在恩高校）
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導。州人民政府成立中小學(xué)心理健康教育工作領(lǐng)導小組，統籌推進(jìn)恩施州中小學(xué)生心理健康護航工程實(shí)施。各縣市人民政府建立健全心理健康教育工作專(zhuān)門(mén)機構，明確職責、理順關(guān)系，加強統籌規劃、督導評價(jià)。各級教育部門(mén)牽頭抓總，加強組織協(xié)調，會(huì )同相關(guān)部門(mén)齊抓共管，落實(shí)各項工作任務(wù)。各級各類(lèi)學(xué)校是心理健康教育工作的實(shí)施主體，要建立完善心理健康教育組織機構，建好用好學(xué)校心理輔導室，配齊配強專(zhuān)兼職心理健康教育教師。
�。ǘ┍Ｕ辖�(jīng)費投入。州、縣市人民政府應根據工作實(shí)際，做好中小學(xué)生心理健康教育資金保障工作，并加強資金使用績(jì)效評價(jià)。鼓勵各種社會(huì )資源支持開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)。教育行政部門(mén)和學(xué)校要合理分配經(jīng)費使用比例，優(yōu)先用于心理健康教育硬軟件建設、資源應用和師資培訓等方面，切實(shí)加強項目管理和經(jīng)費監管。
�。ㄈ⿵娀綄z查。各縣市要制定心理健康教育發(fā)展的配套政策措施，將實(shí)施中小學(xué)生心理健康護航工程和學(xué)校心理健康教育工作等情況納入教育目標督導考核內容，完善心理健康教育教師的編制管理與職稱(chēng)評聘辦法，強化心理健康教育檔案管理的科學(xué)性和規范性。州政府教育督導室組織開(kāi)展專(zhuān)項督導評估。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 12
經(jīng)研究決定，啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節暨第三屆全省高�！瓣�(yáng)光護航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光護航珍愛(ài)生命，心理育人激揚青春。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
三、活動(dòng)內容和安排
�。�一）、第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開(kāi)展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00，在XX校區XX廣場(chǎng)開(kāi)展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
�。ǘ�、第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導學(xué)生逐漸養成“善于自助、勇于求助、樂(lè )于互助”的心理健康“三助”習慣，同時(shí)給喜愛(ài)心理學(xué)和舞臺表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng )作、表演才華的`平臺，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1、報送報名表與劇本階段
各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。
2、排練階段
x月各二級學(xué)院自行組織排練。
3、評選階段
x月份統一進(jìn)行評選，具體安排另行通知。
4、展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動(dòng)。
�。ㄈ�、心理委員與宿舍舍長(cháng)心理健康培訓
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò )，培養心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長(cháng)專(zhuān)題培訓。具體安排如下：
1、培訓時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
2、培訓內容
培訓內容圍繞心理健康知識普及、常見(jiàn)心理問(wèn)題解析、心理危機干預方法等方面展開(kāi)，由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢(xún)師對學(xué)生干部進(jìn)行培訓。
�。ㄋ模�、“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(cháng)教育專(zhuān)題活動(dòng)
為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內開(kāi)展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(cháng)教育講座，并組織各二級學(xué)院開(kāi)展豐富多彩的女生成長(cháng)教育專(zhuān)題活動(dòng)，幫助女生解決成長(cháng)中的困惑和問(wèn)題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 13
一、活動(dòng)目的
加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹(shù)立健康心理意識，學(xué)會(huì )自我調節心理狀態(tài)，培養健康、健全人格。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康構建典范校園
三、活動(dòng)對象：
全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx.5.3——20xx.5.30
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】翟禄顒�(dòng)啟動(dòng)儀式
活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.3下午活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)對象：高一、高二心理委員、班長(cháng)
活動(dòng)形式：召開(kāi)動(dòng)員大會(huì )——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。
�。ǘ┬睦斫】凳殖瓐蟊荣�
參賽年級：高二年級
時(shí)間：5月3日——5月20日
要求：圍繞高中生學(xué)習生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫(huà)小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
�。ㄈ┬睦頊p壓團體輔導
1、活動(dòng)背景及意義：
隨著(zhù)高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學(xué)子們科學(xué)調試心理，提高學(xué)習效率，最終決勝高考，開(kāi)展心理減壓團體輔導活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導
3、活動(dòng)目的：通過(guò)短時(shí)間的`氣球游戲活動(dòng)，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態(tài)的目的。
4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月13日下午
5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團體輔導室
6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報名
學(xué)生心理健康團體輔導方案 14
一、指導思想
為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，有效預防、及時(shí)控制和消除學(xué)生的嚴重心理問(wèn)題以及由此可能引發(fā)的自傷或傷害他人等嚴重事件，保障我校學(xué)生的生命安全，維護正常的校園生活秩序，保持學(xué)校的穩定，特制定本方案。
二、心理危機的界定
心理危機是指個(gè)體運用尋常方式不能應對或處理目前所遇到的內外部應激而陷入極度的焦慮、抑郁、甚至失去控制、不能自拔的狀態(tài)。確定對象存在心理危機一般指對象存在具有重大影響的生活事件或剛剛經(jīng)歷重大突發(fā)事件，情緒劇烈波動(dòng)或認知、軀體、行為方面有較大改變，且用平常解決問(wèn)題的方法暫時(shí)不能應對或無(wú)法應對眼前的'危機。
三、心理危機排查
�。ㄒ唬┬睦砦C排查
1、每年新生入學(xué)后兩周左右組織全面心理健康普查，了解學(xué)生心理健康狀況。
2、不定期開(kāi)展的心理專(zhuān)項篩查。包括特殊事件發(fā)生后，開(kāi)展的心理篩查�；蛘咛厥鈺r(shí)期，二級學(xué)院提出需求的心理篩查。
3、心理中心專(zhuān)兼職教師在日常咨詢(xún)工作中排查存在心理危機的學(xué)生。
�。ǘ┬睦砦C排查重點(diǎn)關(guān)注對象
1、遭遇突發(fā)事件而出現心理或行為異常的學(xué)生，如家庭發(fā)生重大變故、失戀、受到自然災害或社會(huì )意外刺激的學(xué)生；
2、既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生；
3、患有嚴重心理疾病，如抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、精神分裂癥等疾病的學(xué)生；
4、身體患有嚴重疾病、個(gè)人很痛苦、治療周期長(cháng)的學(xué)生；
5、嚴重環(huán)境適應不良導致心理或行為異常的學(xué)生；
6、學(xué)習壓力過(guò)大、學(xué)習困難而出現心理異常的學(xué)生；
7、家庭經(jīng)濟貧困、負擔重、深感自卑的學(xué)生；
8、性格過(guò)于內向、孤僻、缺乏社會(huì )支持的學(xué)生；
9、人際關(guān)系失調后出現心理或行為異常的學(xué)生；
10、由于身邊同學(xué)出現個(gè)體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學(xué)生；
11、畢業(yè)生中就業(yè)困難、考研失敗及因種種原因無(wú)法正常畢業(yè)的學(xué)生；
12、一年級第一次考試不及格的學(xué)生，高年級多門(mén)功課不及格的學(xué)生；
13、過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò )（含網(wǎng)絡(luò )成癮）的學(xué)生；
14、其他有情緒困擾、行為異常的學(xué)生。
四、心理危機干預工作流程
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第一級別：直接卷入傷害性事件中的個(gè)體，心理干預作為一種社會(huì )援助必須介入；
第二級別：第一級別當事人的室友或有密切關(guān)系者，可能產(chǎn)生強烈的悲哀及內疚情緒，出現繼發(fā)性應激反應，需要重點(diǎn)干預；
第三級別：面對災難情景出現了強烈情緒反應的個(gè)體，需要進(jìn)行心理干預；
第四級別：參與危機事件處理或從事救援的工作人員及志愿者，應該得到關(guān)注；
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1、對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行心理危機評估，提出分類(lèi)處理意見(jiàn)。
2、對確需要就醫的學(xué)生，二級學(xué)院通知家長(cháng)，協(xié)商送入相應專(zhuān)業(yè)醫院接受治療。
3、需要進(jìn)行心理危機干預的學(xué)生，心理健康教育中心立即組織團體輔導或開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)，并建立心理檔案，對問(wèn)題嚴重的學(xué)生進(jìn)行跟蹤咨詢(xún)。
4、建立心理問(wèn)題學(xué)生愈后鑒定及跟蹤制度。因心理問(wèn)題住院治療或休學(xué)的學(xué)生在申請復學(xué)時(shí)，要提供精神專(zhuān)科醫院病情鑒定的書(shū)面證明，確已康復、可正常繼續大學(xué)學(xué)習的，方可辦理復學(xué)手續。復學(xué)后，學(xué)生需定期到心理中心接受心理輔導。
五、對心理危機干預人員的要求
�。ㄒ唬┘皶r(shí)匯報情況。心理中心專(zhuān)兼職教師在心理咨詢(xún)等專(zhuān)業(yè)工作中若發(fā)現學(xué)生心理危機情況后應及時(shí)向心理健康教育中心負責人報告；必要時(shí)，由中心負責人向主管領(lǐng)導匯報并通達相關(guān)工作人員。若遇集體危機事件，應遵從學(xué)校統一安排，按照專(zhuān)業(yè)規范介入干預工作。
�。ǘ┍Ｊ孛孛�。對處理問(wèn)題過(guò)程中涉及到的學(xué)生個(gè)人隱私應遵照職業(yè)道德規范保守秘密，需匯報和交流的必須嚴格按程序辦理，并以保護當事人權利和安全為基本原則進(jìn)行處置。相關(guān)人員也應做出保密承諾并承擔相應責任。集體危機事件處理嚴格遵守學(xué)校工作紀律。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 15
一、活動(dòng)目的：
以黨的十七大精神為指導，全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想，以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學(xué)認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開(kāi)展以“陽(yáng)光少年——爭做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
二、活動(dòng)口號：
“關(guān)愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現在開(kāi)始”。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月-20xx年4月
四、組織機構：
建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導小組，由校長(cháng)任組長(cháng)，副校長(cháng)、教導處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛生室老師為成員。
五、活動(dòng)內容：
1、在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛(ài)生命，關(guān)注健康》為主要內容的國旗下講話(huà)；讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義
2、各位班主任利用學(xué)校圖書(shū)室，向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書(shū)籍，了解科學(xué)的健康知識。
3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標語(yǔ)，渲染氣氛，引起全校師生的關(guān)注。
4、學(xué)校開(kāi)辟宣傳健康知識的專(zhuān)欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。
5、語(yǔ)文教師組織高年級學(xué)生開(kāi)展“環(huán)境與健康”的社會(huì )調查，了解周?chē)h(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系，指導學(xué)生寫(xiě)出調查報告“環(huán)境與健康”的周記。
6、積極開(kāi)展體育健身活動(dòng)，課間開(kāi)展有趣的體育游戲，拉開(kāi)“陽(yáng)光少年——爭做健康的.小學(xué)生”的活動(dòng)序幕，以增強師生的體質(zhì)。
7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì )課對全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。
9、各個(gè)中隊開(kāi)展一次主題中隊活動(dòng)，把僵化的健康知識編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng)，深入各個(gè)社區進(jìn)行宣傳。
六、競賽活動(dòng)
1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì )課賽教。
2、學(xué)校進(jìn)行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學(xué)校行政檢查評比。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 16
以國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神為指導，以我市的“科研興教”辦特色學(xué)校為契機，嚴格按照市重點(diǎn)課題“中小學(xué)學(xué)生心理健康教育”科學(xué)研究規劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實(shí)施心理健康教育，開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，培養小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預防學(xué)生的心理疾病，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，在班級、團隊活動(dòng)和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
�。ㄒ唬┻x定課題，做好課題研究申報工作。
根據《意見(jiàn)》精神結合我校實(shí)際，我校擬定了“小學(xué)生常見(jiàn)心理和行為問(wèn)題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑地成長(cháng)，開(kāi)啟學(xué)生的心智，陶冶學(xué)生情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
�。ǘ┰O立課題研究領(lǐng)導組，加強師資隊伍建設。
1、學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來(lái)抓，特成立心理健康教育話(huà)題研究領(lǐng)導組，抓緊抓實(shí)師資隊伍培訓。
組長(cháng)：
付組長(cháng)：
成員：
教師培訓內容包括：
�。�1）心理健康教育理論知識。
�。�2）常見(jiàn)小學(xué)心理問(wèn)題及對策；
�。�3）如何上好心理健康教育活動(dòng)課。
�。�4）如何開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，及遵循的活動(dòng)原則等。
2、制定個(gè)人發(fā)展計劃，從教育思想、奮斗目標、心育教學(xué)特色實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設計，切實(shí)加強和提高教師過(guò)硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺(jué)悟，做到為人師表，言傳身教。
3、更新教育觀(guān)念，增強服務(wù)意識，在教育教學(xué)中要樹(shù)立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系。
4、積極組織教師聽(tīng)專(zhuān)家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學(xué)習，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。
5、定期進(jìn)行話(huà)題研究，積極開(kāi)展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，推選優(yōu)秀教師上觀(guān)摩課，認真開(kāi)展咨詢(xún)活動(dòng)課，注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認真撰寫(xiě)心理健康教育研究心得體會(huì )、個(gè)案分析、教育故事、總結論文等，并進(jìn)行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
�。ㄈ┏醪介_(kāi)設“心育”課，執行教學(xué)課程計劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然后在班級中逐步開(kāi)展心理活動(dòng)課，即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”，把要傳授的心理知識富于活動(dòng)中，使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。
通過(guò)多種途徑、多種手段，有目的`、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結合運用現代的`教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動(dòng)形象直觀(guān)，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
�。ㄋ模┰O立心理健康團訓室和“快樂(lè )驛站”心理輔導室，開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導。
心理咨詢(xún)輔導也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節，它可以幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中的心理問(wèn)題，學(xué)校以主題班會(huì )為陣地，對學(xué)生進(jìn)行團體心理輔導，結合各種節日，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。利用“團訓室”、“陽(yáng)光信箱”以及電話(huà)專(zhuān)線(xiàn)和“心育知識專(zhuān)欄”、校廣播對學(xué)生和家長(cháng)開(kāi)放，以班主任、輔導員為龍頭，及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
�。ㄎ澹┙⒓倚Ｖ畼�，做好家庭教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來(lái)說(shuō)家庭教育也起著(zhù)至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開(kāi)朗，形成良好的品行。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進(jìn)行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實(shí)中，有些家庭關(guān)心的只是孩子的學(xué)習成績(jì)，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心，或不知如何關(guān)心。學(xué)校要繼續印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長(cháng)明確學(xué)校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長(cháng)積極配合，端正家長(cháng)對孩子期望值的尺度，掌握科學(xué)的評價(jià)標準，開(kāi)設家校聯(lián)系電話(huà)，設立特殊生家、校聯(lián)系卡，定期召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，請專(zhuān)家進(jìn)行現場(chǎng)指導，與家長(cháng)交流座談，共商教育方法，要邀請家長(cháng)參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課觀(guān)摩，要爭取得到家長(cháng)們的支持，形成合力，切實(shí)提高了心理健康教育的實(shí)效。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 17
根據上級有關(guān)文件精神，結合我校工作實(shí)際，現就進(jìn)一步做好心理健康教育工作提出如下實(shí)施方案。
一、提高認識，加強領(lǐng)導
素質(zhì)教育的重要內容和目標之一就是培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。而要培養和發(fā)展學(xué)良好的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統地開(kāi)展心理健康教育。為此我校成立心理健康教育工作領(lǐng)導小組。
組長(cháng)：xx
副組長(cháng)：xx
組員：xx以及各班班主任
二、高度重視，組建隊伍
為使心理健康教育工作順利開(kāi)展，我校組建心理健康教育教研組。
組長(cháng)：xx
組員：xx
學(xué)校設立兒童心理援助室，配備各種設施。專(zhuān)人負責，專(zhuān)任教師要建立值班制度。
專(zhuān)任教師要積極參加上級組織的各種培訓、教研等活動(dòng)，有計劃有目的有步驟地開(kāi)展心理健康教育工作。努力學(xué)習，專(zhuān)研業(yè)務(wù)，提升素質(zhì)，以適應新形勢下的'心理健康教育工作。
三、學(xué)科滲透，全員參與
心理健康教育工作涉及面廣，參與人員多，是一個(gè)系統工程。我校各班班主任，科任教師要樹(shù)立“心理健康，人人有責”的理念，認真學(xué)習《撫愈童心》《學(xué)校災后心理輔導》等相關(guān)心理健康教育書(shū)籍，不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內容、主要途徑和組織管理等基本原理，而且能深入了解各年齡段學(xué)生心理健康教育的主要方法，科學(xué)把握心理健康教育的滲透手段，有效促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(cháng)。
全體教師要關(guān)注所有學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，保證心理健康教育工作朝著(zhù)全體受益的方向發(fā)展，保證心理健康教育朝著(zhù)全面培養的.方向發(fā)展。一定要特別關(guān)注學(xué)科滲透和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的作用，保證心理健康教育朝著(zhù)全員參與的方向發(fā)展，不同的年齡階段有所不同的側重，保證心理健康教育朝著(zhù)全程關(guān)注的方向發(fā)展。
充分發(fā)揮音樂(lè )、美術(shù)、體育等學(xué)科的作用，確保心理健康教育滲透在未成年人思想道德和學(xué)科教學(xué)工作之中。
四、寓教于樂(lè )，建立機制
建立心理健康教育長(cháng)效機制，使心理健康教育經(jīng)�；�，長(cháng)期化。學(xué)校充分利用兒童心理援助室、校園網(wǎng)絡(luò )、班隊晨會(huì )等陣地，通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、教師例會(huì )等形式宣講心理健康教育知識，通過(guò)舉辦心理健康教育講座、團體心理輔導等形式普及心理健康教育知識。心里健康教育不僅僅是心理教師的任務(wù)，它也應該成為全體教師的重要使命。
學(xué)科教研組要加強心理健康教育專(zhuān)題研究，不斷深化心理健康教育活動(dòng)。全體教師在心理健康教育工作中要善于解決新問(wèn)題，增添新措施，總結新經(jīng)驗，學(xué)校對在心理健康教育工作做出突出貢獻的班級和個(gè)人要予以表彰獎勵。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 18
一、活動(dòng)意義
開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎。
2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問(wèn)題為主線(xiàn)。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂(lè )性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動(dòng)方案
�。ㄒ唬�、中隊輔導員心理教育理論學(xué)習
給全體中隊輔導員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說(shuō)》、《“心靈施暴”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說(shuō)》、《高年級學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學(xué)生的一些心理問(wèn)題并重視心理健康教育，還可以指導他們具體開(kāi)展學(xué)生心理輔導工作。
�。ǘ�、進(jìn)行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發(fā)給中隊輔導員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導員根據所在中隊的`隊員的心理共性問(wèn)題選定課題。
2、選定課題后，輔導員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的.指導資料，然后填寫(xiě)活動(dòng)表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領(lǐng)導分低、中、高年級全面聽(tīng)課，評出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。
4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專(zhuān)家指導改進(jìn)后作為觀(guān)摩課面向區內外學(xué)校開(kāi)放。
�。ㄈ�、設立情感信箱
各中隊設一個(gè)悄悄話(huà)信箱，名稱(chēng)自擬，要求：
1、美觀(guān)實(shí)用。
2、只限于師生間情感交流。
該信箱的設立有利于：
1、學(xué)生宣泄情緒、表達感情。
2、輔導員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。
4、輔導員及時(shí)把特殊情況向上反映。
�。ㄋ模�、加大宣傳和表?yè)P力度
針對學(xué)生愛(ài)聽(tīng)表?yè)P話(huà)的心理特征，發(fā)動(dòng)各中隊把隊員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫(xiě)好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表?yè)P和宣傳（稿件數量不計）。該活動(dòng)有利于樹(shù)立后進(jìn)生的自信心，增強優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價(jià)自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 19
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應當以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
教學(xué)重、難點(diǎn)：培養學(xué)生的心理承受本事。
一、用實(shí)例引導思考
1、教師帶著(zhù)同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
A、本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負他。教師說(shuō)“明白了”，沒(méi)當場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(cháng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
B、一所農村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長(cháng)期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死，教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì )帶來(lái)了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是教師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì )不會(huì )有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿鏡子照自我
1、教師引導學(xué)生用下列情形對照自我
(1)當家長(cháng)批評或者責罵自我時(shí)自我有怎樣的表現?
(2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的`表現?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì )經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短其他學(xué)生從長(cháng)相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。
教師指導
五、寫(xiě)感受
小結：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的.激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
學(xué)生心理健康團體輔導方案 20
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著(zhù)以學(xué)生發(fā)展為前提，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展
今年我校結合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計劃。
活動(dòng)主題：“真誠交往，和諧相處”。
二、活動(dòng)目的
1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開(kāi)展活動(dòng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導學(xué)生發(fā)現和感受身邊的幸福，懂得回應幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會(huì )熱愛(ài)生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng )造幸福的.能力。通過(guò)本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(cháng)的快樂(lè )點(diǎn)滴，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng )造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(cháng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的.影響；
4、在學(xué)生積極參與各項活動(dòng)的過(guò)程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。
5、通過(guò)生命教育，使小學(xué)生認識人類(lèi)自然生命、社會(huì )生命和精神生命的存在和發(fā)展規律，認識個(gè)體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
三、活動(dòng)對象
全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué)�；顒�(dòng)的學(xué)生家長(cháng)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月1日——11月30日
五、活動(dòng)形式
1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳，對學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛(ài)生命”教育；
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”的黑板報；
3、各班利用班隊課以“感悟幸福，分享快樂(lè )”為主題開(kāi)設一堂心理班會(huì )課。
4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”心理健康教育手抄報制作；
5、校心理咨詢(xún)室老師通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生；
6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè )；尊重生命、珍愛(ài)生命的文章，并讓學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì )。
7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。
8、開(kāi)展生命教育著(zhù)重培養學(xué)生認識自身生長(cháng)發(fā)育的特點(diǎn)，樹(shù)立正確的生命意識；認識自然界，初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的基本知識與基本技能，養成健康的生活習慣。
9、要充分利用班團隊活動(dòng)、節日、紀念日活動(dòng)、儀式教育、學(xué)生社團活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)等多種載體，開(kāi)展生命教育活動(dòng)，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。
注：除以上活動(dòng)外，各年級根據本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，還可選擇以下合適的活動(dòng)方式，如：心理活動(dòng)課、校園心理劇、校園心理漫畫(huà)等，開(kāi)展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)。
六、活動(dòng)措施
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
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