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網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案（精選11篇）
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的書(shū)面計劃。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案，希望對大家有所幫助。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇1
在這個(gè)特殊的假期，每一位學(xué)生不僅要面對嚴峻疫情所帶來(lái)的心理沖擊，還要應對在線(xiàn)學(xué)習的挑戰。復學(xué)以后，如何加強中小學(xué)生心理健康教育，實(shí)現學(xué)生的心理“復位”，是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
一、組織機構
成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導小組，由校長(cháng)任組長(cháng)，副校長(cháng)任副組長(cháng)，學(xué)校專(zhuān)兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計劃并明確分工和職責。
復學(xué)后建立三級預防機制，在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個(gè)方面協(xié)同開(kāi)展，系統推進(jìn)。
二、緊抓契機，開(kāi)展生命教育輔導
不經(jīng)歷生死，難以真正理解生命的可貴和價(jià)值。在這次抗疫戰爭中，無(wú)數醫護人員、民警、防控人員和志愿者，冒著(zhù)生命危險，奮戰抗擊在一線(xiàn)，成為最美“逆行者”，生動(dòng)體現著(zhù)偉大的民族精神和社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，這一切都深深感動(dòng)著(zhù)包括所有學(xué)生在內的全國人民的心。經(jīng)歷過(guò)這樣的全民戰疫之后，學(xué)生對生與死的體驗深刻，這正是引導學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期，是青少年學(xué)生人生意義輔導的大課堂。通過(guò)開(kāi)展有關(guān)生命意義的心理健康教育，引導中小學(xué)生探索生命的本質(zhì)，理解生命的價(jià)值，珍愛(ài)生命，將生命中的愛(ài)和潛能充分展現出來(lái)。
三、營(yíng)造積極心態(tài)，提升防疫抗疫的正能量
傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性，給廣大中小學(xué)生帶來(lái)了恐慌情緒。當前，中小學(xué)生的積極心態(tài)對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面，積極平和的`心態(tài)可以提高自身的免疫力，增強對病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統，情緒低落、憂(yōu)郁，會(huì )導致免疫功能的下降。相反，積極樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)，會(huì )提升免疫系統的能力。另一方面，積極心態(tài)可以使人提高警惕，做到自覺(jué)防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏(yíng)疫情防控阻擊戰。
積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍，并以班級為單位開(kāi)展重大疫情危機下心理調節活動(dòng)主題班會(huì )，利于培養學(xué)生積極心態(tài)，提升心理健康素養，增強防疫抗疫的正能量。
四、個(gè)別和團體輔導相結合
抗疫情期間，學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰，部分學(xué)生可能會(huì )產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，如緊張、焦慮、恐懼、憂(yōu)郁、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準分析，實(shí)施個(gè)性化的心理輔導。需要針對不同類(lèi)型的學(xué)生，開(kāi)展針對性的心理輔導，包括個(gè)別輔導和團體輔導。
五、排摸重點(diǎn)，開(kāi)展危機干預
復學(xué)前期，通過(guò)班會(huì )活動(dòng)、課堂觀(guān)察、談話(huà)、問(wèn)卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現，早干預，才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復心理健康。
對個(gè)別有嚴重心理障礙的.學(xué)生，或發(fā)現其他需要轉介的情況，應及時(shí)識別并轉介到其他專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機構或醫學(xué)心理診治部門(mén)，并建立跟蹤反饋制度。開(kāi)展心理輔導必須遵循職業(yè)倫理規范，在學(xué)生知情自愿的基礎上進(jìn)行，嚴格遵循保密原則，保護學(xué)生隱私。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇2
根據xx縣教育局關(guān)于縣內各級各類(lèi)學(xué)校轉為線(xiàn)上教學(xué)的通知精神，為確保同學(xué)們“停課不停學(xué)，學(xué)習不下線(xiàn)”，結合我校實(shí)際情況，特制定此居家學(xué)習指導方案：
1、同學(xué)們應嚴格按照學(xué)校安排的《xx實(shí)小線(xiàn)上教學(xué)期間課程表》和《xx實(shí)小線(xiàn)上教學(xué)期間作息時(shí)間表》準時(shí)參加線(xiàn)上學(xué)習活動(dòng)，老師會(huì )通過(guò)平臺監測同學(xué)們是否有參加學(xué)習。
2、居家學(xué)習期間，建議使用電腦或手機進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習（有條件的家庭盡量使用電腦學(xué)習）。
3、各科任老師會(huì )通過(guò)學(xué)習通、釘釘、班級小管家等平臺組織同學(xué)們學(xué)習，具體通過(guò)哪個(gè)平臺組織學(xué)習，由科任老師自行決定。
4、學(xué)生應及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，并上傳到相關(guān)平臺由各科任老師進(jìn)行批閱，并對錯題進(jìn)行訂正。
5、居家學(xué)習期間，請同學(xué)們做好眼保健操保護好視力；在學(xué)校課程安排的體育鍛煉時(shí)間內，請同學(xué)們根據學(xué)校體育組提供的《體育鍛煉指南》進(jìn)行體育鍛煉，確保身體健康。
6、線(xiàn)上學(xué)習期間，盡量居家不外出，如確需外出，要養成戴口罩、勤洗手、常消毒的'良好衛生習慣，不到人員聚集的地方去。
7、家長(cháng)應積極配合學(xué)校，按照作息時(shí)間表，做好學(xué)生在家學(xué)習生活的管理和指導，督促學(xué)生按時(shí)參加線(xiàn)上學(xué)習，關(guān)注學(xué)生作業(yè)完成情況及電腦使用情況。
8、同學(xué)們在居家學(xué)習期間，不得瞞著(zhù)家長(cháng)用手機或電腦玩游戲。
9、在居家學(xué)習期間，同學(xué)們除了參加線(xiàn)上學(xué)習以外，其余時(shí)間要多看有益的書(shū)籍，學(xué)會(huì )做讀書(shū)筆記，養成良好的閱讀習慣。
10、在居家學(xué)習期間，在學(xué)習上、心理上如有遇到困惑，可以通過(guò)平臺咨詢(xún)老師，老師會(huì )給同學(xué)們細心、細致的答疑或疏導。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇3
根據當前疫情防控形勢和學(xué)生心理狀況，為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開(kāi)學(xué)復課后的校園學(xué)習，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認識心理健康的重要性，了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀(guān)念，引導學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活，增強耐挫能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，我校決定在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康，奠基幸福人生
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)集中組織開(kāi)展內容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對性強的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)一步加強中小學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康水平。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2—6月
四、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┳⒅劂暯�，全面排查分析學(xué)生心理狀況。
學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應不良問(wèn)題。班主任和任課教師要通過(guò)開(kāi)展疫情防控、生命安全、衛生健康等主題的“復學(xué)第一課”、主題班會(huì )，積極引導學(xué)生總結、分享居家學(xué)習生活期間的學(xué)習體會(huì )和成長(cháng)感悟，增強學(xué)生對未來(lái)的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報告、日常觀(guān)察、訪(fǎng)談、心理繪畫(huà)或其它專(zhuān)業(yè)心理評估等方式，對學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底，篩查學(xué)生心理問(wèn)題，掌握困擾學(xué)生的具體壓力來(lái)源和情緒行為問(wèn)題。心理排查應堅持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則，關(guān)注疫情對學(xué)生心理狀況影響可能存在的長(cháng)期性和隱蔽性。
�。ǘ﹦�(chuàng )新形式，幫助學(xué)生做好心理調適。
學(xué)校要開(kāi)好心理健康教育課。通過(guò)舉辦“心理專(zhuān)家心理講座”、手抄報、同伴互助等活動(dòng)，普及心理健康知識，幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調適方法，向自制力好、意志堅強的同學(xué)學(xué)習，促進(jìn)自我成長(cháng)。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中，關(guān)注學(xué)生的心理狀況，注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識的滲透。
�。ㄈ╆P(guān)注差異，針對不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導。
學(xué)校和教師要注重結合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開(kāi)展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開(kāi)展游戲或心理拓展活動(dòng)為主，在游戲、活動(dòng)中鼓勵學(xué)生表達，指導學(xué)生學(xué)會(huì )識別情緒并加以調節；針對畢業(yè)年級學(xué)生，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化，提供考前情緒指導，開(kāi)展適當的文體活動(dòng)和團體心理輔導，引導學(xué)生調節身心狀態(tài)，樹(shù)立信心，積極備考。
�。ㄋ模⿲�(shí)施干預，提供及時(shí)有效的心理輔導。
學(xué)校建立心理危機干預預案，完善心理危機預防、識別、干預、轉介機制，搭建心理危機干預的服務(wù)平臺，促進(jìn)心理危機干預科學(xué)化和規范化。特別關(guān)注在疫情期間出現沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生，提供干預性心理輔導，開(kāi)展行為矯正，協(xié)助其回歸正常學(xué)習生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生，提供陪伴性心理輔導，建立同伴互助小組，協(xié)助其接納和調節自己的情緒，促進(jìn)其轉變認知、優(yōu)化心態(tài)。
�。ㄎ澹┘哟笮麄�，增強學(xué)生心理正能量。
學(xué)校要及時(shí)向學(xué)生傳遞權威政策信息，提高信息辨別和獨立思考能力，降低焦慮情緒。通過(guò)學(xué)習疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭中各戰線(xiàn)表現突出人員等，幫助學(xué)生汲取正能量，塑造積極向上的成長(cháng)型思維，增強自信心。要加大宣傳力度，利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號等手段，營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康的.良好氛圍。
�。┘訌姕贤ㄖ笇�，形成家校共育合力。
學(xué)校要暢通與家長(cháng)的溝通渠道，向家長(cháng)宣傳家庭教育、心理健康知識及方法，緩解家長(cháng)焦慮情緒，提高家長(cháng)心理健康意識，提高家長(cháng)科學(xué)育兒和開(kāi)展家庭教育的能力，協(xié)助家長(cháng)建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。
�。ㄆ撸╅L(cháng)遠謀劃，扎實(shí)推進(jìn)，健全完善心理健康教育工作機制。
學(xué)校要結合新形勢，系統謀劃心理健康教育工作，進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機制，加強心理輔導室等硬件建設，注重全體教師、專(zhuān)兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高，切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
五、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，加強領(lǐng)導。
加強中小學(xué)心理健康教育工作，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導要充分認識加強中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展，活動(dòng)內容要豐富、針對性強，緊密結合疫情給學(xué)生帶來(lái)的影響，貼近學(xué)生的學(xué)習生活實(shí)際；形式要多樣，增強活動(dòng)吸引力；參與要廣泛，擴大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。
�。ǘ┳⒅貙�(shí)效，打造品牌。
學(xué)校在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，要緊密結合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，寓教于樂(lè )，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義；要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng )建，積極打造活動(dòng)精品，使之持續開(kāi)展，常做常新；要注意積累相關(guān)資料，加大宣傳力度，及時(shí)上報活動(dòng)開(kāi)展情況。
�。ㄈ┲匾暱偨Y，提煉成果。
活動(dòng)期間，學(xué)校將組織開(kāi)展工作。各班要根據學(xué)校要求開(kāi)展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效，提煉優(yōu)秀成果，完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對暫時(shí)不能復課的學(xué)生，學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況，做好思想引導和心理疏導。通過(guò)線(xiàn)上心理輔導、線(xiàn)上心理主題班會(huì )等形式，指導學(xué)生繼續做好疫情防控，保持良好的心態(tài)，提升學(xué)習效果。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇4
為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學(xué)校實(shí)際情況，特制定《xx學(xué)校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發(fā)現、專(zhuān)業(yè)輔導，降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現的心理應激危害程度，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
一、指導思想
為堅定打贏(yíng)疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實(shí)上級教育主管部門(mén)開(kāi)展疫情相關(guān)決策部署和心理危機干預工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線(xiàn)，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開(kāi)展。
二、組織保障
成立應對疫情緊急心理危機干預領(lǐng)導小組，在疫情期間進(jìn)行疫情應對的部署與規劃，開(kāi)展心理干預指導工作，
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：xxx
領(lǐng)導小組主要職責：
1.全面領(lǐng)導學(xué)校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；
2.參加上級相關(guān)工作會(huì )議并做好落實(shí)；
3.執行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；
4.監督執行工作紀律，督導檢查學(xué)生心理危機干預。
三、工作目標
通過(guò)疫情相關(guān)信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關(guān)于病毒知識的了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節能力，做好疫情工作的相關(guān)預防。
通過(guò)心理輔導和干預，對持有不良情緒的來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行心理疏導，采用合理方式宣泄壓力，增進(jìn)現實(shí)適應度，盡快恢復心理平衡。
四、工作目標人群
服務(wù)對象為全體師生。
將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的師生列入心理危機關(guān)注與干預的'對象。
五、具體實(shí)施
�。ㄒ唬╊A防教育
利用學(xué)校微信公眾平臺以及班級工作群進(jìn)行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。
班主任做好學(xué)生心理危機早期預警工作，建立學(xué)生心理健康匯報制度，做到早發(fā)現、早上報、早評估、早治療。及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題并向專(zhuān)（兼）職心理健康教師反映。發(fā)現存在嚴重心理問(wèn)題的學(xué)生，應及時(shí)向上級匯報，并在24小時(shí)內將相關(guān)信息以書(shū)面形式匯報給上級部門(mén)。
�。ǘ┙】禍y評
采用網(wǎng)絡(luò )平臺問(wèn)卷收集的形式，對師生心理健康狀況進(jìn)行監測，對心理測試結果進(jìn)行數據分析，定期提交心理測試報告。同時(shí)篩選出需要進(jìn)行心理危機干預的個(gè)體并進(jìn)行回訪(fǎng)，在線(xiàn)進(jìn)行心理疏導。
�。ㄈ┬睦磔o導
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )疫情心理輔導和心理咨詢(xún)服務(wù)，服務(wù)方式為：
1.為師生提供網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)服務(wù)，并做好相關(guān)記錄記錄。
2.開(kāi)通心理支持服務(wù)熱線(xiàn)開(kāi)通心理熱線(xiàn)電話(huà)，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務(wù)。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇5
隨著(zhù)疫情防控形勢的變化，為了幫助全校師生在心理上有效應對此次疫情，積極預防，減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響，我校制訂了《2022年新冠疫情防控期間心理健康工作方案》，工作方案的主要內容如下：
一、開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線(xiàn)
學(xué)校心理咨詢(xún)室，面向全校學(xué)生開(kāi)通針對疫情的心理支持電話(huà)熱線(xiàn)咨詢(xún)服務(wù)。
二、提供針對性心理服務(wù)
為積極落實(shí)教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進(jìn)行摸底，要求各班級實(shí)行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過(guò)微信、電話(huà)等途徑主動(dòng)溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺(jué)學(xué)生心理出現高危癥狀，及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢(xún)中心的工作人員，主動(dòng)進(jìn)行心理干預，以確保學(xué)生心理健康。
三、充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，全面做好疫情防控工作
為了落實(shí)疫情防控的.工作要求，學(xué)校心理咨詢(xún)室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò )平臺，發(fā)布權威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
四、擬定開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導方案
根據目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢(xún)室擬定了開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導方案，將通過(guò)心理健康講座、心理熱線(xiàn)咨詢(xún)、個(gè)別心理輔導等形式，開(kāi)展心理輔導工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進(jìn)校園和諧穩定。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇6
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著(zhù)個(gè)性的形成中有著(zhù)自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿(mǎn)活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì )產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著(zhù)抽象邏輯思維的形成，有自己獨特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭論。但有時(shí)固執己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯誤觀(guān)點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(cháng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì )激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者，通過(guò)咨詢(xún)功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認識接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(cháng)中的障礙，改變不良意識和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責任和義務(wù)，針對我校的實(shí)際，特制定輔導方案如下：
一、輔導形式：
�。ㄒ唬⿻�(shū)信咨詢(xún)
對于一些對自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢(xún)交流方式，操作簡(jiǎn)單，運用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的'壓力，應給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設立專(zhuān)門(mén)信箱，信箱名稱(chēng)可稱(chēng)“心靈之約”，對于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復。
�。ǘ╇娫�(huà)咨詢(xún)
公布辦公室電話(huà)或輔導教師的手機號碼，通過(guò)電話(huà)交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
�。ㄈ╅T(mén)診咨詢(xún)
設立學(xué)生心理咨詢(xún)室，室內力求舒適、放松、安靜，色調以暖色調為主，光線(xiàn)柔和。
在工作室掛上心理輔導職責，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢(xún)。
�。ㄋ模⿲�(zhuān)欄咨詢(xún)
專(zhuān)欄咨詢(xún)是輔導工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內對學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數學(xué)生受到輔導。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展團體心理講座
針對一段時(shí)期內的普遍心理問(wèn)題，對團體進(jìn)行指導和咨詢(xún)，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì )學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內心獨白自我調控。
�。╅_(kāi)展家長(cháng)心理輔導
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應輔導家長(cháng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養觀(guān)念，讓家長(cháng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門(mén)診咨詢(xún)接受學(xué)�？己�
2、對來(lái)訪(fǎng)學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報至少一次
5、期末針對解決心理問(wèn)題總結研究成果。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇7
本文對心理咨詢(xún)的一個(gè)案例進(jìn)行了詳細報告，來(lái)訪(fǎng)者的主要問(wèn)題是因這強迫性思維導致失眠，學(xué)習效率低，有痛苦感。報告的主要內容為來(lái)訪(fǎng)者的一般資料、主述和個(gè)人陳述、檢查所見(jiàn)以及對該案例的診斷與評估、咨詢(xún)目標與咨詢(xún)方案的判定、咨詢(xún)的過(guò)程與效果評估等。在該案例的咨詢(xún)過(guò)程中，主要通過(guò)行為療法與認知理論糾正來(lái)訪(fǎng)者的認知偏差，使其認知得到完善和發(fā)展。
一、一般資料：
人口學(xué)資料：來(lái)訪(fǎng)者：何某，男性，19歲，浙江杭州人，漢族，高三文科班學(xué)生
個(gè)人成長(cháng)史：出生于杭州，足月順產(chǎn)，從小到大生長(cháng)發(fā)育正常，按時(shí)入學(xué)。家中獨子，父母非常寵愛(ài)，家境較好，父母感情和睦。在學(xué)習方面父母期望值較高，初中、高一在貴族學(xué)校讀書(shū)，成績(jì)不理想，高二轉入重點(diǎn)高中讀書(shū)，成績(jì)進(jìn)步較快，尤其是數學(xué)、英語(yǔ)較為突出，但語(yǔ)文特別差，成績(jì)起伏較大。性格比較內向，同學(xué)關(guān)系一般。過(guò)去從未患過(guò)重大的身體疾病和精神疾病，未接受過(guò)心理咨詢(xún)和心理治療。
目前精神狀態(tài)：感知覺(jué)、記憶及思維未見(jiàn)異常，白天沒(méi)有精神，注意力不集中，人格相對穩定。
身體狀態(tài)：晚上睡不著(zhù)覺(jué)，身軀體醫學(xué)檢查正常。
社會(huì )工作和社會(huì )交往狀況：學(xué)習依舊刻苦努力，但學(xué)習效率不高，社會(huì )交往情況正常。
心理測驗：MMPI測試報告Hs標準分64，D標準分75，Hy標準分67，Ma標準分50。
SCL-90測試報告F2為2.4，F4為2，F5為1.8。
二、主述和個(gè)人陳述
主述：晚上失眠3個(gè)星期，有痛苦感，白天學(xué)習效率有所下降。
個(gè)人陳述：
這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)前一天晚上他突然失眠了，腦子非常亂，感覺(jué)到一些并沒(méi)有多大意義的事情，在腦海中出現并重復出現。越想讓自己不去想，卻控制不住，人躺在床上翻來(lái)覆去，覺(jué)得一晚未睡，早上起床有些累。這以后，幾乎每天都是如此。一個(gè)星期下來(lái)，特別害怕睡覺(jué)，怕自己睡不著(zhù)，越怕越睡不著(zhù)，躺在床上會(huì )想許多的事情：如拍一寸照、健身、狗、數學(xué)題目、天氣預報、玩自行車(chē)、地理課上的環(huán)境污染、指揮打仗、看過(guò)的電影片段，這些事總是重復回放，不能控制，希望自己不要想可無(wú)法控制。不過(guò)體育課上過(guò)的這一天，會(huì )比較容易入睡。以前也出現過(guò)這種情況，白天上課或晚上睡覺(jué)時(shí)偶爾會(huì )出現，但持續時(shí)間不長(cháng)。
他性格比較內向，待人隨和，在班級中只與座位周?chē)瑢W(xué)有些交流，與大部分同學(xué)沒(méi)有往來(lái)。班級的集體活動(dòng)參與少。父母對其無(wú)微不致的呵護，過(guò)分擔心他的成長(cháng)中的生活，學(xué)習細節，覺(jué)得有些煩，但總的評價(jià)父親是個(gè)好人，母親是一位能干的人，父母對其學(xué)習的期望值比較高。
進(jìn)入高三以來(lái)，學(xué)業(yè)比較抓緊，但有幾方面困惑著(zhù)他，晚自修的學(xué)習效率比較低，上課不由自主地走神，隨著(zhù)自學(xué)時(shí)間的增加，作業(yè)做完后不知道干什么�？纯磩e的同學(xué)在認真讀書(shū)，非常著(zhù)急。每次月考總有一兩門(mén)課發(fā)揮失常，異致總分成績(jì)起伏較大，也很著(zhù)急，對考試沒(méi)有信心。面對這種狀況，感覺(jué)自己無(wú)法擺脫困境，前來(lái)咨詢(xún)。
三、觀(guān)察和他人反映
咨詢(xún)師觀(guān)察結果：第一次咨詢(xún)時(shí)來(lái)訪(fǎng)者是和父親一起來(lái)，衣著(zhù)整潔適時(shí)得體。表情有些不安，入坐后，眼睛不敢與咨詢(xún)師對視，雙手攪在一起，身體微微前傾。在敘述過(guò)程中條理清楚，回答問(wèn)題抓住要領(lǐng)，話(huà)語(yǔ)不多，語(yǔ)調適中，并帶有情緒反應，著(zhù)急、無(wú)奈、痛苦。求助欲望較為強烈。
四、評估與診斷
來(lái)訪(fǎng)者提出目前的主要問(wèn)題是：失眠。每天學(xué)習效率低，注意力集中時(shí)間短，感覺(jué)痛苦。
資料的可靠性：可靠。求助者自知力完整，求治欲強，態(tài)度懇切。父親所講與求助者基本一致。
求助者問(wèn)題的性質(zhì)：按照心理正常與心理異常區分的'三原則，求助者的問(wèn)題不屬于精神疾病。理由是：求助者主客觀(guān)統一，表現在問(wèn)題的出現有一定的誘因，自己對癥狀有良好的自知力，對存在的狀況感到痛苦，主動(dòng)尋求咨詢(xún)師的幫助。其痛苦緊張的情緒表現和認知、意志三個(gè)方面的表現都是協(xié)調一致的。其人格特征相對穩定，另外，該求助者的問(wèn)題也不屬于神經(jīng)癥。理由是：雖然在SCL-90測試中F2分數為2.48分，但求助者問(wèn)題的持續時(shí)間短，只有1個(gè)月，社會(huì )功能未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。因此該求助者的心理問(wèn)題屬于心理正常范疇。
原因分析：求助者心理問(wèn)題的產(chǎn)生，主要有如下幾個(gè)方面原因：
�。ㄒ唬┥鐣�(huì )原因：
�。�1）生活事件：進(jìn)入高三最后一個(gè)學(xué)期，高考壓力增大。各學(xué)科不平衡，成績(jì)不穩定，起伏較大，害怕高考失誤辜負了父母的期望。
�。�2）社會(huì )支持：在學(xué)校里學(xué)習生活一直很平淡，沒(méi)有融入到班級中去，與同學(xué)關(guān)系一般，沒(méi)有很好的朋友。
�。�3）生存環(huán)境：家庭條件較好，父母對其生活上呵護過(guò)多，對其學(xué)習狀況很關(guān)注，期望值較高，要求其考上比較好的大學(xué)。在心理上溝通較少。
�。ǘ┬睦碓颍�
�。�1）個(gè)性因素：性格內向，不善與人交往，不愿與別人溝通交流，也不愿與別人較勁。在MMPI測試報告中Hs的T分為64，D的T分為75，Hy的T分為67。
�。�2）心理平衡能力：除英語(yǔ)以外，其他沒(méi)什么興趣愛(ài)好，維護心理平衡的資源較少。
初步診斷：一般心理問(wèn)題
診斷依據：
1、來(lái)訪(fǎng)者出現的緊張、痛苦的情緒與現實(shí)因素有密切關(guān)系，高考壓力大、學(xué)科不平衡、成績(jì)不穩定，若考不上大學(xué)無(wú)法向父母交代。
2、失眠狀況持續時(shí)間較短，只有一個(gè)月。
3、其正常生活、學(xué)習、人際關(guān)系未受到嚴重影響，學(xué)習效率有所下降。
鑒別診斷：來(lái)訪(fǎng)者沒(méi)有出現精神病性癥狀，自知力完整，社會(huì )功能未受到影響，排除重性精神病。來(lái)訪(fǎng)者心理問(wèn)題與表現形式與心理因素聯(lián)系緊密，社會(huì )功能尚保持較好。來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題持續時(shí)間短，只有1個(gè)月，不良情緒體驗尚在控制范圍內，故排除嚴重心理問(wèn)題。在目前狀況下也不能確診為強迫性神經(jīng)癥。
五、咨詢(xún)目標的制定
咨詢(xún)師和求助者共同商定了咨詢(xún)目標。近期目標是：了解自己的氣質(zhì)、性格，正確看待考試，減少強迫性思維，逐步改善睡眠，提高白天學(xué)習效率。長(cháng)遠目標：提高與他人交往的技巧，進(jìn)行認知上的調整，要正確看待生活和學(xué)習中碰到的難題，促進(jìn)心理健康和人格完善。
六、咨詢(xún)方案的制定
根據來(lái)訪(fǎng)者的身份特征，強烈的求助動(dòng)機，該案例宜采用認知治療和行為治療為主。調整其對學(xué)習、高考、面對困難等問(wèn)題的認知。具體運用傾聽(tīng)、開(kāi)放式詢(xún)問(wèn)和封閉式咨詢(xún)、鼓勵和重復技術(shù)、情感反應、內容反應等參與技術(shù)以及指導、解釋等影響技術(shù)。
咨詢(xún)方案實(shí)施前告知求助雙方的責任和義務(wù)，要求求助者積極思考、提出問(wèn)題、配合咨詢(xún)師的工作。
與來(lái)訪(fǎng)者約定咨詢(xún)的時(shí)間，經(jīng)協(xié)商決定，每周咨詢(xún)一次，每次50分鐘。由于目前咨詢(xún)師尚未取得職業(yè)資格證書(shū)，現正處于實(shí)習階段，故不收取咨詢(xún)費用。
六、咨詢(xún)過(guò)程
咨詢(xún)過(guò)程分為三個(gè)階段。
第一階段，通過(guò)運用傾聽(tīng)、鼓勵和重復技術(shù)、情感反應、內容反應等參與性技術(shù)來(lái)建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，讓其感受到被接納、尊重信任，為咨詢(xún)的順利進(jìn)行打下了基礎。同時(shí)也能初步了解來(lái)訪(fǎng)者的情況，例如來(lái)訪(fǎng)者的學(xué)習、生活情況，探究其問(wèn)題的表現形成原因以及來(lái)訪(fǎng)者主要的人格特征、成長(cháng)經(jīng)歷、成長(cháng)過(guò)程中家庭背景、社會(huì )支持系統情況。
第二階段，運用解釋、指導等影響技術(shù)來(lái)分析問(wèn)題，探究原因。
來(lái)訪(fǎng)者情緒困擾主要原因：一是腦海為什么總有一些沒(méi)有意義的事情會(huì )重復出現，揮之不去，導致失眠。二是上課時(shí)有走神現象，學(xué)習效率低。三是各學(xué)科不平衡，成績(jì)起伏大。四是高考如果不理想，怎么向老師和爸媽交待！
針對其原因和來(lái)訪(fǎng)者直接進(jìn)行討論。求助者腦海里總有一些沒(méi)有意義的念頭和情景會(huì )重復出現，揮之不去，其實(shí)是一種強迫思維的表現。在MMPI測試報告中Hs、D、Hy偏高，體現其在人格特征中有抑郁的傾向。在SCL-90量表測試中，F2的T分偏高，反映其有強迫傾向。在這樣的人格基礎上，遭到困難和壓力往往會(huì )加重焦慮和強迫的表現。針對自己的性格特征要多加強與他人的溝通和交流，遭到困難和問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，多與老師、父母進(jìn)行心理上的溝通和交流。積極參與集體活動(dòng)，減少內心自省的時(shí)間。年青人精力旺盛，每個(gè)人的能量必須要通過(guò)一定途徑釋放出來(lái)，而高三階段活動(dòng)量減少，能量不能從身體運動(dòng)中釋放，就從增加思維活動(dòng)來(lái)釋放能量。然后再來(lái)討論各學(xué)科不平衡，成績(jì)起伏大。雖然不同學(xué)科所學(xué)的內容不同但是學(xué)習態(tài)度、方法、技巧等都是可以遷移，試著(zhù)注重薄弱學(xué)科學(xué)習興趣的培養、學(xué)習方法的調整，來(lái)使成績(jì)穩中有升。最后討論怎么來(lái)看待高考？在探討的過(guò)程中，來(lái)訪(fǎng)者有頓悟的感覺(jué)。身體前傾，眼睛開(kāi)始注視咨詢(xún)師來(lái)思考問(wèn)題，尋求答案。
布置家庭作業(yè)：
�。�1）采用自我放松的方法，實(shí)行腹式呼吸，每次不少于5分鐘，每天要達到20分鐘。
�。�2）每天記錄強迫性思維的時(shí)間、內容。
�。�3）每天進(jìn)行體育活動(dòng)，活動(dòng)量要大到出汗的程度。
�。�4）每天制定學(xué)習計劃，并記錄下完成情況。
第三階段咨詢(xún)：調整認知，促進(jìn)健康。
第三咨詢(xún)時(shí)，來(lái)訪(fǎng)者反映自己的睡眠情況有所好轉，在記錄強迫性思維內容、時(shí)間的過(guò)程中減少了次數，注意力集中時(shí)間日趨增長(cháng)。在高考模擬考中成績(jì)有所提高。情緒比較開(kāi)朗，臉上有了一絲笑容。但還是有一兩個(gè)晚上會(huì )出現難以入睡的狀況。
1、基于患者的具體情況，要求他寫(xiě)下各科復習和考試計劃，繼續做好行為療法、體育療法、心理調節術(shù)。
2、找到自己的優(yōu)勢所在，增強其自信心。要求來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)有哪些，一開(kāi)始很惘然地看著(zhù)咨詢(xún)師，后經(jīng)咨詢(xún)師提示后，他覺(jué)得自己學(xué)習英語(yǔ)有天賦，音樂(lè )評論寫(xiě)得不錯，籃球打得不錯；能幫父母干些家務(wù)活；對人隨和，與同學(xué)主動(dòng)交往后還是受歡迎的；為人正直，上進(jìn)心強。來(lái)訪(fǎng)者講一點(diǎn)，咨詢(xún)師記一點(diǎn)，最后拿給來(lái)訪(fǎng)者看的時(shí)候他有些開(kāi)心，有點(diǎn)驚訝，沒(méi)想到自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)。鼓勵他看待自己和任何事物都應該多看到好的、積極的一面。
3、要求來(lái)訪(fǎng)者總結這三個(gè)星期來(lái)對認知觀(guān)進(jìn)行了哪些調整，而這些調整是如何影響到情緒，從而影響到學(xué)習、生活的。來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行思索總結后覺(jué)得自己明白了許多。
七、咨詢(xún)效果的評估
來(lái)訪(fǎng)者的自我評估：通過(guò)三次咨詢(xún)，來(lái)訪(fǎng)者自我感覺(jué)睡眠有所好轉，痛苦體驗減輕，能與他人進(jìn)行交流溝通，學(xué)習已逐漸進(jìn)入狀態(tài)。
咨詢(xún)師的評估：咨詢(xún)的具體和近期目標基本實(shí)現，求助者改善了睡眠，減輕痛苦程度，學(xué)習方法有所改進(jìn)，與人交往的能力有所提高，對自己的氣質(zhì)性格有所了解，而對存在不正確的認知進(jìn)行調整。最后心理測驗結果：SDS標準分為50。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇8
為了解我校學(xué)生的心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，及早發(fā)現學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，以便有針對性地采取相應的干預措施，及時(shí)引導，開(kāi)展相應的心理健康教育。我校學(xué)生處將開(kāi)展學(xué)生心理健康普查工作，現將普查工作的有關(guān)事項作如下安排：
一、普查背景
在現代社會(huì )中，由于競爭的加劇，生活節奏的變快，人們越來(lái)越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一名青年大學(xué)生，身上肩負了祖國的`希望與未來(lái)，心理健康極為重要，為此，將對全體同學(xué)舉辦一場(chǎng)心理健康測試，來(lái)幫助更多的人走出心理誤區，為我們創(chuàng )造一個(gè)美好和諧的環(huán)境。
二、普查目的
呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，從而更好地認識自己，發(fā)展自己，提高自我保護能力，更好的處理大學(xué)生活中面對的各種問(wèn)題，從而更好的適應大學(xué)生活。
三、普查意義
以測試的形式宣傳心理知識，幫助大學(xué)生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導大學(xué)生了解心理知識、提高心理素質(zhì)。
四、普查主題
心理健康普查測試
五、普查對象
晉中師范高等專(zhuān)科學(xué)校全體在校生
六、時(shí)間安排
1、10月30日下發(fā)登記模板到系部，系部按照要求填寫(xiě)。其中入學(xué)年份為四位數。
2、11月3日之前收回模板，導入數據。
3、11月13日到15日開(kāi)始普查答題。
七、組織領(lǐng)導
為了加強對學(xué)生心理健康普查工作的組織與領(lǐng)導，保證各項工作順利進(jìn)行，成立學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導小組、學(xué)生心理普查工作小組。
學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：朱劍鋒
副組長(cháng)：郭素明、盧丹
小組成員：各系部團總支書(shū)記、楊婷婷、普查工作小組
八、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┤４痤}方案
1、答題前期準備工作
�。�1）向各系的團總支發(fā)放測試表模板，團總支書(shū)記領(lǐng)取模板并傳達具體要求；
�。�2）系部按照模板要求統計出各系學(xué)生的詳細情況，一個(gè)總表，根據學(xué)生人數把人數分為幾個(gè)分表，分表為每張表400人，超過(guò)人數則無(wú)法導入系統。
�。�3）下發(fā)二維碼和學(xué)校代碼給各系部團總支書(shū)記。確保每個(gè)學(xué)生掃描成功確認信息沒(méi)有錯誤后在開(kāi)始答題。學(xué)校代碼為14270。
�。�4）抽出十五個(gè)學(xué)生提前進(jìn)行預測，適應新系統的工作環(huán)節，確保正式測試，順利開(kāi)展。
2、答題過(guò)程要求及注意事項
�。�1）提高重視，宣傳到位，此次學(xué)生心理健康普查人數多、時(shí)間緊、工作任務(wù)重，各班要進(jìn)一步提高認識、加強宣傳、精心組織、周密安排；
�。�2）各班要向學(xué)生講明心理健康測評的目的、意義及測試要求，教育學(xué)生積極配合嚴格按照規定程序和要求操作，以保證心理普查工作有序進(jìn)行和圓滿(mǎn)完成；
�。�3）完成測試表時(shí)，學(xué)生一定要根據自身實(shí)際情況認真填寫(xiě)；
�。�4）各系部根據自身實(shí)際情況抽取早讀、晚自習及空堂時(shí)間答題。定時(shí)，定點(diǎn)，保質(zhì)完成題目。
11月13日數學(xué)系、外語(yǔ)系、中文系答題
11月14日體育系、藝術(shù)系答題
11月15日教育系、政史系答題
�。�5）本次普查一共96道題，學(xué)生根據自己的實(shí)際情況認真作答。
3、答題統計工作
�。�1）各系部紙質(zhì)數據
答題完成后各班同學(xué)將截屏交給心理委員統計，心理委員統計答題人數和情況報回數據給普查小組成員。
�。�2）電子版數據
系統數據由楊婷婷和普查小組成員負責、以便核對系部交回的紙質(zhì)數據。
九、結果分析與反饋
將測試結果反饋給各班輔導員，務(wù)必要做好保密工作，以便于各輔導員了解本班學(xué)生心理現狀和思想動(dòng)態(tài)，給予個(gè)別學(xué)生更多的關(guān)愛(ài)，適時(shí)予以談話(huà)溝通。若有個(gè)別學(xué)生需要進(jìn)一步訪(fǎng)談，可引介至行政樓八層心理咨詢(xún)室，應以學(xué)生自愿為原則。請各位輔導員做好相關(guān)學(xué)生個(gè)人信息的保密工作。
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為了科學(xué)有效的應對新冠肺炎疫情，讓全體師生及家長(cháng)以積極健康的心態(tài)應對這場(chǎng)疫情防控阻擊戰，同時(shí)有效緩解我校師生因疫情引發(fā)的心理健康問(wèn)題，依據國家衛生健康委疾控局印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》和省市相關(guān)文件精神，結合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、基本原則
1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害，促進(jìn)學(xué)校穩定為前提，根據疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調整心理危機干預工作重點(diǎn)。
2、在疫情的不同階段，針對師生出現的心理健康問(wèn)題采用綜合干預技術(shù)，并嚴格保護受助者的個(gè)人隱私。
二、工作目標
1、為有需要的師生及家長(cháng)提供心理健康服務(wù)；
2、為受疫情影響的師生及家長(cháng)提供及時(shí)的'心理危機；
3、積極預防、減輕疫情帶來(lái)的不良心理影響。
三、組織機構和工作職責
成立學(xué)校新冠肺炎期間心理健康工作領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
成 員：
四、干預措施
�。ㄒ唬┘訌娦麄鹘逃�，引導師生進(jìn)行多形式調控，積極面對心理狀態(tài)。學(xué)校通過(guò)微信公眾號、微信群、企業(yè)微信等線(xiàn)上渠道進(jìn)行疫情知識宣傳，讓師生科學(xué)認識疫情，掌握防控知識；通過(guò)班會(huì )課、電話(huà)連線(xiàn)、個(gè)別輔導等渠道進(jìn)行自我心理保��；觀(guān)看e網(wǎng)通推出的心理輔導微課，幫助學(xué)生及家長(cháng)正確面對壓力，進(jìn)行自理調適；引導師生關(guān)注官方發(fā)布的通報，不信謠不傳謠，不受個(gè)別負面時(shí)間影響，嚴格做好防疫工作。
�。ǘ┙⑷轿�、多層次、個(gè)性化的防控心理健康教育機制。
1、開(kāi)展心理健康主題班會(huì )；
2、組織生命教育晨會(huì )；
3、疫情期間，開(kāi)設“心理援助服務(wù)”，提前安排好每日援助服務(wù)老師，由學(xué)生挑選預約老師，開(kāi)放時(shí)間為每天中午11:30——12:30；
3、對一線(xiàn)醫護人員，學(xué)校發(fā)放“實(shí)高綠卡”，一對一進(jìn)行服務(wù)；
4、對建檔立卡貧困學(xué)生，學(xué)�！耙簧粰n”跟蹤服務(wù)。
�。ㄈ┘訌娂倚Ｂ�(lián)系，建立健康親子關(guān)系。積極發(fā)揮班主任和心理健康老師的作用，通過(guò)微信群等多種渠道與家長(cháng)聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生在家學(xué)習、生活狀況，建立良好親子關(guān)系。針對重點(diǎn)人群，班主任電訪(fǎng)學(xué)生，了解學(xué)生在家情況，家長(cháng)遇到的問(wèn)題與困惑，安排心理咨詢(xún)師開(kāi)展針對性的幫助和指導。線(xiàn)上推送適合家長(cháng)觀(guān)看的“抗疫心理輔導”課程。
�。ㄋ模┳龊瞄_(kāi)學(xué)后學(xué)生的心理輔導和咨詢(xún)工作
密切關(guān)注從疫區返回或因疫情出現心理問(wèn)題的學(xué)生，做好跟蹤回訪(fǎng)，根據不同情況做好心理支持服務(wù)，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進(jìn)校園和諧穩定。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇10
當前，疫情防控形勢嚴峻復雜，為提高廣大師生疫情防范意識，消除恐慌心理，急躁情緒，焦慮心態(tài)，營(yíng)造和諧氛圍，使在校學(xué)生安心學(xué)習、在家學(xué)生靜心線(xiàn)上學(xué)習、家長(cháng)理解配合學(xué)校工作，全力保障廣大師生和家長(cháng)的身心健康，進(jìn)一步加強學(xué)校心理健康教育工作的針對性，提升心理健康教育水平，真正發(fā)揮心理健康教育疏導的實(shí)際作用，制定教體局疫情防控心理健康教育疏導方案。
一、指導思想
認真落實(shí)省市縣疫情防控會(huì )議精神和相關(guān)文件要求，根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律，運用心理健康教育的理論和方法，進(jìn)行必要的心理健康教育和疏導，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。
二、基本原則
1、根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，有針對性地實(shí)施心理健康教育疏導。
2、面向全體師生和廣大家長(cháng)，通過(guò)開(kāi)展心理輔導教育活動(dòng)，緩解師生疫情期間心理壓力，提高心理適應能力；使家長(cháng)科學(xué)教子，理性對待疫情防控期間孩子諸多問(wèn)題。
3、關(guān)注特殊學(xué)生群體，根據個(gè)別學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4、綜合施策，家校聯(lián)合抗疫，形成合力，促進(jìn)家校社共育。
三、方法與措施
1、高度重視，強化組織領(lǐng)導
各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長(cháng)心理健康教育疏導工作，尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導小組的作用，研究實(shí)際情況，制定具體有效的工作方案，細化工作任務(wù)，明確崗位職責，組織心理輔導專(zhuān)業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育疏導活動(dòng)，落實(shí)好相關(guān)工作安排，及時(shí)化解師生可能出現的心理健康問(wèn)題，確保師生平穩安全度過(guò)疫情期。
2、發(fā)揮各單位心理輔導中心作用
各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導中心要具體實(shí)施心理健康教育輔導工作。向學(xué)生和家長(cháng)公布心理輔導老師電話(huà)號碼、網(wǎng)上心理信箱地址，暢通渠道接受廣大家長(cháng)和師生來(lái)電來(lái)信。封閉的學(xué)校設立校園知心信箱，做好師生團體輔導和個(gè)體咨詢(xún)，運用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導課；居家網(wǎng)上學(xué)習的學(xué)校，開(kāi)展線(xiàn)上心理健康教育輔導活動(dòng)，有條件的學(xué)�？山Y合實(shí)際錄制視頻課，也可以利用正規網(wǎng)絡(luò )資源，整理視頻、圖文資料安排師生和家長(cháng)學(xué)習觀(guān)看，做好心理防疫。
3、發(fā)揮局青少年心理輔導站作用。
局青少年心理輔導站積極發(fā)揮專(zhuān)業(yè)團隊的力量，及時(shí)對疫情期間的心理健康問(wèn)題進(jìn)行調研、研判，制定實(shí)施方案，指導各單位開(kāi)展疫情期間心理健康教育輔導工作，組織協(xié)調好專(zhuān)業(yè)人員公布咨詢(xún)電話(huà)，做好電話(huà)咨詢(xún)和線(xiàn)上咨詢(xún)，常態(tài)化開(kāi)通心理輔導站咨詢(xún)熱線(xiàn)xx，接受我縣師生、家長(cháng)的.個(gè)體咨詢(xún)輔導，組織心理援助團隊，隨時(shí)接受各學(xué)校和家庭的心理援助，助力校園及家庭教育心理問(wèn)題的解決。
4、加強學(xué)生心理問(wèn)題排查
各單位要堅持以人為本原則，通過(guò)觀(guān)察、座談、問(wèn)卷等形式，對學(xué)生進(jìn)行心理健康排查，特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，對重點(diǎn)學(xué)生實(shí)施“一人一策”，制定必要的心理危機應急預案，及時(shí)干預輔導，必要時(shí)予以轉介，確保心理危機防控工作及時(shí)、有效，做到防患于未然，未雨綢繆。
5、開(kāi)展有益活動(dòng)，舒緩心理壓力
組織開(kāi)展豐富多樣的文體藝活動(dòng)，封閉的學(xué)校要組織主題班會(huì )、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動(dòng)，播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力，放松學(xué)生心情；居家線(xiàn)上學(xué)習的學(xué)生，學(xué)校要根據疫情防控形勢和線(xiàn)上學(xué)習特點(diǎn)，線(xiàn)上組織安排豐富的文體活動(dòng)，務(wù)必做到勞逸結合，身心愉悅。
6、加強家校聯(lián)系，暢通溝通渠道
學(xué)校通過(guò)電話(huà)、網(wǎng)絡(luò )、班級微信群加強與家長(cháng)的溝通，通過(guò)召開(kāi)線(xiàn)上家長(cháng)會(huì )、舉辦線(xiàn)上家長(cháng)心理健康講座、寫(xiě)一封家書(shū)、進(jìn)行親子實(shí)踐活動(dòng)等多種形式，幫助家長(cháng)了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，緩解家長(cháng)心理壓力和負擔，用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
網(wǎng)課期間學(xué)生心理疏導方案 篇11
為進(jìn)一步加強疫情防控期間學(xué)生心理健康教育工作，我校教師秉著(zhù)“加強心理干預和疏導，有針對性做好人文關(guān)懷”的原則，全力做好疫情防控期間學(xué)生心理健康疏導工作。
抗擊新冠肺炎疫情，居家網(wǎng)課期間，我校領(lǐng)導和班主任密切關(guān)注班級內留守兒童，離異家庭，單親家庭，孤兒等特殊群體學(xué)生的居家網(wǎng)課情況和心理健康疏導。為此，特制定《疫情防控期間心理健康教育工作實(shí)施方案》如下：
一是每周開(kāi)展線(xiàn)上家長(cháng)會(huì )，加強家校聯(lián)系，班主任和任課教師充分利用電話(huà)，班級微信群，企業(yè)微信群，釘釘等平臺加強與家長(cháng)的溝通聯(lián)系，了解學(xué)生居家學(xué)習、生活情況，同時(shí)及時(shí)反饋給家長(cháng)學(xué)生學(xué)習情況。班主任或任課教師在實(shí)施線(xiàn)上教學(xué)的同時(shí)，密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習表現，對平時(shí)學(xué)習表現浮動(dòng)較大的學(xué)生，及時(shí)告知家長(cháng)，了解其在家的表現，并聯(lián)同家長(cháng)根據學(xué)生的性格等特點(diǎn)采取有針對性的措施進(jìn)行疏導。
二是要結合線(xiàn)上教學(xué)，班主任通過(guò)心理健康教育課的形式向學(xué)生和家長(cháng)宣傳普及心理健康教育知識，引導家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，及時(shí)幫助學(xué)生緩解壓力，保持良好的心態(tài)，引導學(xué)生要學(xué)會(huì )自我調節不良情緒，敬畏生命、熱愛(ài)生活。建立了“小云信箱”他們可以寫(xiě)郵件或者是微信編輯自己的“悄悄話(huà)”發(fā)給學(xué)校心理咨詢(xún)教師或者自己班級的老師，并開(kāi)通了心理咨詢(xún)熱線(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行溝通和有效指導。
三是豐富學(xué)生的日常生活，指導學(xué)生合理規劃時(shí)間。教師課前和同學(xué)一起做眼保健操，有的教師課前或者課間休息進(jìn)行“點(diǎn)歌平臺”，讓學(xué)生放松心情，還有的教師自編魔術(shù)，學(xué)生們都稱(chēng)他為“魔術(shù)老師”，同時(shí)我們也建議家長(cháng)適當進(jìn)行健康有益的`娛樂(lè )或親子活動(dòng)等，豐富學(xué)習生活，勞逸結合，保持積極樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)。
四是針對離異家庭和留守兒童等特殊群體學(xué)生，建立精準幫扶機制，做好“一對一”關(guān)心關(guān)愛(ài)幫扶工作，班主任和任課教師充分利用電話(huà)和微信與他們進(jìn)行溝通交流，做他們知心的朋友，消除他們的孤獨感，增強他們的心理歸屬感。
五是對于畢業(yè)班的學(xué)生，學(xué)校進(jìn)行分層教學(xué)，實(shí)施效果良好。同時(shí)，班主任、任課教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀況，幫助學(xué)生及時(shí)消除升學(xué)考試壓力和焦慮情緒，積極進(jìn)行疏導和引導，讓學(xué)生樂(lè )觀(guān)面對學(xué)習和生活中的困難，樹(shù)立正確的學(xué)習觀(guān)，積極的生活觀(guān)，創(chuàng )設有效、愉悅的學(xué)習和生活氛圍。
在這特殊階段我們全校教師將全力做好學(xué)生生活和學(xué)習的指導者和引領(lǐng)者，直到最后的勝利，一起擁抱春天的陽(yáng)光，展望美好的明天。
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