中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案（通用16篇）
為了確保我們的努力取得實(shí)效，就常常需要事先準備方案，方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)主題來(lái)展開(kāi)，最終達到預期的效果和意義。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？以下是小編整理的中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案（通用16篇），歡迎閱讀與收藏。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案1
回顧即將過(guò)去的這個(gè)學(xué)期，我認真做好學(xué)校安排的各項工作，不斷地自我更新教學(xué)知識和方法，主動(dòng)請教各位教師幫忙解決在教學(xué)中出現的各種問(wèn)題。在各位教師的幫助下使我成長(cháng)的很快�，F就一學(xué)期來(lái)的情況總結如下：
(一)、備課方面
1．備教材，通讀全部教材，做到心中有數。依據學(xué)生和本校的實(shí)際情況，安排好一學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，在依據學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、練習手段、教法指示、可能出現的錯誤和糾正方法等。體育教學(xué)工作總結教師對教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點(diǎn)就抓地越準，難點(diǎn)就更容易突破，學(xué)生就容易聽(tīng)懂、領(lǐng)會(huì )、練習和掌握。同時(shí)我經(jīng)常溫習和查閱有關(guān)的體育學(xué)科知識，掌握和研究各項體育運動(dòng)技術(shù)、技能和練習方法及主要培養目標，隨時(shí)注意積累資料，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗和最優(yōu)教學(xué)訓練方法，隨時(shí)收集加以保存，以備備課時(shí)可以查閱。
2．備學(xué)生，認真分析學(xué)生學(xué)情，處理好教師主導和學(xué)生主體兩方面的關(guān)系。教學(xué)的中心指導思想圍繞學(xué)生來(lái)制定。根據學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)，思想道德水平等科學(xué)、合理、有效地安排課的內容，加強學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法的訓練及能力的培養，加強學(xué)生自學(xué)，獨立工作能力、分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，以及自鍛自導能力、交往能力、表達能力、總結工作能力和創(chuàng )新能力的培養。
3.集體備課
我抓住每一次的集體備課，運用集體的力量來(lái)處理自己或他人不能處理的問(wèn)題。當然，我們也允許在教學(xué)內容、方法、場(chǎng)地、器材等方面各持己見(jiàn)，鼓勵創(chuàng )新，不斷探索。暫時(shí)不能統一的意見(jiàn)，通過(guò)專(zhuān)門(mén)的討論研究，達成共識，在此基礎上寫(xiě)出教案。集體備課，觀(guān)摩課是備好課的重要內容和手段，應積極參與。另外，教師應隨時(shí)進(jìn)行體能訓練，保持和提高技能方面的能力，這樣以便建立正確的運動(dòng)表象。
(二)、教學(xué)方面
學(xué)習興趣是指對學(xué)生活動(dòng)所具有的愛(ài)好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學(xué)習興趣能調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態(tài)�？梢�(jiàn)，學(xué)習興趣是促使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的前提。如何使課堂教學(xué)興趣化呢？
1、導入課堂時(shí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣
課堂導入，它好比一場(chǎng)戲劇的序幕，要一開(kāi)始就引人入勝，激發(fā)學(xué)生的好奇心，使學(xué)生產(chǎn)生求知欲，誘發(fā)出最佳的心理狀態(tài)，做到這一點(diǎn)，就需要教師創(chuàng )設最佳的教學(xué)情。我在導入課堂時(shí)，無(wú)論從場(chǎng)地的布置、學(xué)生活動(dòng)的隊形、活動(dòng)的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同類(lèi)型的課時(shí)內容，因地制宜的為學(xué)生創(chuàng )設一種富有激情、新穎的外界條件。
2、新授教學(xué)時(shí)引發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
新授教學(xué)是學(xué)生理解知識、掌握知識的重要過(guò)程。要盡可能地創(chuàng )造條件，讓學(xué)生參與這個(gè)過(guò)程。為達到此目的，教學(xué)中一定要重視對學(xué)生的啟發(fā)、引導，使學(xué)生在教師的啟發(fā)引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。
3、安排練習時(shí)有趣
練習是學(xué)生各種技能形成的基本途徑，優(yōu)化練習設計是提高學(xué)生學(xué)習積極性的重要一環(huán)。單一的練習乏味，使學(xué)生厭學(xué)，因此，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時(shí)，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示范、恰當點(diǎn)拔、分層要求和整體提高等方法進(jìn)行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。
(三)、教給學(xué)生學(xué)習的方法
課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì )”知識，而且要指導學(xué)生“會(huì )學(xué)”知識，學(xué)生掌握了學(xué)習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性和自信心，要做到這一點(diǎn)就要求我們必須做好以下幾方面：
1、教給學(xué)生自覺(jué)學(xué)習的方法
體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會(huì )學(xué)生自覺(jué)學(xué)習、自覺(jué)鍛煉的方法，只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。低段年級的學(xué)生應從明意開(kāi)始，會(huì )用完整的話(huà)表達內容的要求、簡(jiǎn)易的做法等。中段年級學(xué)生應學(xué)會(huì )觀(guān)圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意；高段年級學(xué)生要求按照教師提供的自學(xué)提綱進(jìn)行獨立思考，經(jīng)過(guò)質(zhì)疑問(wèn)難，得出結論。學(xué)生通過(guò)課前預習，能促使他們在課前去主動(dòng)了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點(diǎn)等。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案2
一、指導思想：
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革、以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生學(xué)習技能，發(fā)展學(xué)生靈敏度、力量、協(xié)調等能力，培養學(xué)生的合作精神為設計目標。針對學(xué)生年齡特征確定相關(guān)的水平（二）目標，面向全體學(xué)生，以提高學(xué)生身體、心理和運動(dòng)技能與社會(huì )適應能力整體健康水平，做到人人會(huì )鍛煉，人人會(huì )學(xué)習，自主探求動(dòng)作要領(lǐng)，掌握運動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作為主要內容的學(xué)習，掌握體育運動(dòng)的基本技術(shù)要領(lǐng)，培養學(xué)生終身喜歡體育意識，陶冶學(xué)生的生活情操。
二、學(xué)情分析：
本課的主教材內容是：
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)是投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調。難點(diǎn)是出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。技術(shù)動(dòng)作如下圖所示：
2、游戲內容：通過(guò)障礙：重點(diǎn)是學(xué)生通過(guò)障礙的能力，難點(diǎn)是提高學(xué)生的合作能力。
教師在練習中要適當掌握練習時(shí)間和運動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習的積極性，學(xué)會(huì )生活的自理能力與掌握運動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對體育運動(dòng)的參與意識，根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法，培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì )自主練習的意識，提高學(xué)生熱愛(ài)體育運動(dòng)的積極性，全面增強學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習中探索運動(dòng)的快樂(lè )。
三、設計思路：
本課根椐學(xué)生特點(diǎn)合理安排教學(xué)內容，根據課程標準水平（二）的特點(diǎn)，針對學(xué)生的運動(dòng)水平，學(xué)生的認知水平，體育運動(dòng)基本能力，本課的課堂常規后，安排與學(xué)生做游戲，通過(guò)小游戲練習，集中學(xué)生的注意力，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習情緒，使學(xué)生有良好的學(xué)習情緒為上好課作好準備。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種的投擲動(dòng)作練習，學(xué)會(huì )自主體會(huì )動(dòng)作，掌握動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)會(huì )動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，在合作伙伴的協(xié)調配合下了解投擲動(dòng)作的全過(guò)程。初步學(xué)會(huì )游戲方法，掌握動(dòng)作的難點(diǎn)，學(xué)會(huì )通過(guò)障礙的能力，使學(xué)生在日常生活中能戰勝困難的意志品質(zhì)，采用“一物多用”的原則，利用墊子做投擲標準物，游戲的障礙物，提高學(xué)生的練習興趣，分解練習與完整練習相結合，自主練習與集體練習相結合，個(gè)人練習與小組練習相結合，學(xué)生不斷探索與思考問(wèn)題的能力，學(xué)生在游戲過(guò)程中能全身心投入到活動(dòng)中，積極鍛煉身體，體驗成功樂(lè )趣，達到事半功倍的教學(xué)效果。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案3
體育與健康《課程標準》的出臺，標志著(zhù)我國中小學(xué)體育教育事業(yè)正在與國際接軌，許多新的教學(xué)理念、教學(xué)形式、評價(jià)標準和傳統的教學(xué)思想理念，在認識和理解上，會(huì )發(fā)生很大變化，產(chǎn)生很大的疑惑和出現理解的誤區，需要我們去重新適應和理解。如何讓新的教學(xué)理念、教學(xué)形式、評價(jià)機制真正全面的深入落實(shí)和實(shí)施，扭轉傳統教育思想不良部分的束縛，用新課程的思想觀(guān)念，沖洗傳統教學(xué)觀(guān)念不良部分的污泥濁水，掙脫束縛我們幾十年的影響學(xué)生能力發(fā)展、限制教師展示才華和發(fā)揮空間的鐵鏈枷鎖，跨越式的達到新課程精神要求的境界。是擺在我們各級各類(lèi)學(xué)校和體育與健康教師面前的重要任務(wù)。這是時(shí)代發(fā)展的需要，是時(shí)代賦予我們這一代人的歷史使命。一年來(lái)，在總結過(guò)去我們取得的成績(jì)和存在不足的基礎上，特別是實(shí)施新課標以來(lái)的體育教學(xué)情況，我們覺(jué)得：錦州市的初中體育教學(xué)盡管有盲區，但在教學(xué)理念，教學(xué)形式，評價(jià)機制等方面有了長(cháng)足的進(jìn)步。足以可以顯示教改的階段成果。具體表現：
一、領(lǐng)導重視課改、教師關(guān)注課標
各級學(xué)校領(lǐng)導，對貫徹落實(shí)新課標精神十分重視，認識較高，投入了極大的熱情，能親自帶骨干教師參加各類(lèi)會(huì )議接受新理念；走出去處參觀(guān)學(xué)習；深入基層和教師座談、研討、研究實(shí)施方案、解決教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，如：一中、五中、實(shí)驗中學(xué)、十中、十二中、十三中、積極籌措資金添置體育器材，編寫(xiě)校本教材，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的各類(lèi)體育活動(dòng)。對此，廣大教師也表示出了極大的熱情，積極探討和研究新課程標準的精神，領(lǐng)會(huì )其實(shí)質(zhì)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋設計體育教學(xué)方法，適應新課改形勢的需要和要求。在行動(dòng)上積極大膽進(jìn)行實(shí)驗，拋棄框框，探索課改新途徑，摸索經(jīng)驗，積極投身校本教研活動(dòng)，為全面適應性課程進(jìn)行鋪墊。
二、教學(xué)理念時(shí)尚、改革意味濃烈
課程改革的實(shí)施，為體育教學(xué)注入了新鮮血液，迎來(lái)了體育的科學(xué)春天。以新理念、新形式、新教學(xué)方法為指導思想的各類(lèi)教研活動(dòng)，如雨后春筍層出不窮，令看課教師耳目一新，受益匪淺。實(shí)驗中學(xué)8年級實(shí)施的自選項目上課形式，充分體現了新課程的精神和理念，具體表現在給教師足夠的選擇空間，教學(xué)內容自定，教學(xué)形式不限；給學(xué)生充分選擇余地，滿(mǎn)足他們的不同需求和展示才華的機會(huì )。確保每一個(gè)學(xué)生受益；四中在教材教法多樣性上的處理上，進(jìn)行了大膽嘗試，擺脫了傳統教學(xué)模式的束縛，引進(jìn)多種土教材，滿(mǎn)足不同學(xué)的不同需要。我們知道"教無(wú)定法，貴在得法"哪一種方法都不是萬(wàn)能的。需要根據授課對象和教學(xué)內容的具體情況而定，決不能千篇一律,受任何形式的束縛，要以學(xué)生喜歡、愿學(xué)、能學(xué)為前提。如：竹竿舞、土保齡球、滿(mǎn)族傳統項目"賽威呼"、"珍珠球"引入課堂，這些都是學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的運動(dòng)項目，即能滿(mǎn)足學(xué)生的樂(lè )趣又能增加和體現競爭性、娛樂(lè )性，對場(chǎng)地器材要求的也不高，而且，同樣可以達到強身健體之功效。這也是開(kāi)發(fā)校本課程和體育資源的具體表現。
三、開(kāi)發(fā)課程資源、設計體育器材、蔚然成風(fēng)
課程資源是新一輪課改所提出的一個(gè)重要概念。沒(méi)有課程資源的廣泛支持，再好的課程改革也很難變成中小學(xué)的實(shí)際教學(xué)成果。場(chǎng)地和器材是體育與健康課質(zhì)量的保證。寬敞的場(chǎng)地，充足的教學(xué)用具和輔助器材，再加上布置合理新穎，會(huì )給學(xué)生參與體育運動(dòng)帶來(lái)無(wú)限的樂(lè )趣，是成功教學(xué)的一個(gè)重要因素。十三中的足球；十二中的'乒乓球；實(shí)驗中學(xué)的腰鼓、太極拳等效本教材的開(kāi)發(fā)已見(jiàn)雛形。十中、十二中積極籌措資金、購買(mǎi)和制作了許多體育聯(lián)合器械，其他學(xué)校也不甘落后緊緊跟上；因陋就簡(jiǎn)，利用廢舊的飲料瓶、礦泉水瓶自制土保齡球，充分發(fā)揮小墊子的各種功能、一材多用、小凳子的使用也更加豐富起來(lái)，這些都為校本器材開(kāi)發(fā)帶了好頭。因為我們現有的教學(xué)條件，尚不能滿(mǎn)足教學(xué)的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。給學(xué)生創(chuàng )造了良好的體育鍛煉場(chǎng)所和活動(dòng)空間，一場(chǎng)開(kāi)發(fā)校本課程和體育設施資源開(kāi)發(fā)的良好氛圍以形成。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案4
設計意圖
中班下學(xué)期的幼兒對自己的身體各部位已經(jīng)有了一定的認識，而且在游戲中他們也能有意識地運用身體的某些部位去完成一些動(dòng)作。于是我順應本班幼兒的興趣和需要，設計了本次活動(dòng)。旨在以游戲的形式，通過(guò)身體的各個(gè)部位來(lái)探索球、圈、泡沫板三種不同器械的多種玩法，提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調性，體驗集體運動(dòng)的快樂(lè )。
活動(dòng)目標
1、嘗試運用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對身體各部位運動(dòng)功能的認知。
2、樂(lè )意參與身體探索運動(dòng)，體驗集體運動(dòng)的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：
皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。
活動(dòng)過(guò)程
一、扮演角色，活動(dòng)身體(3分鐘)
師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來(lái)洗個(gè)熱水澡吧!
1、播放音樂(lè )《洗澡》，老師語(yǔ)言提示。
2、幼兒跟著(zhù)教師模仿小豬洗澡的動(dòng)作。
二、探索活動(dòng)，體驗樂(lè )趣(15分鐘)
(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)
師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個(gè)西瓜，怎么運呢?大家想想辦法。
指導要點(diǎn)：
1、用手拋接球。
2、用頭滾球。
3、雙腳交替帶球走。
4、探索用肚子玩球：(1)肚子壓住球；(2)肚子帶球走；(3)兩兩合作用肚子夾住球走。
師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運到家里吧!
關(guān)注重點(diǎn)：(1)是否能夠兩兩合作；(2)是否能夠用肚子夾住球。
(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)
師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請我們去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈吧!可是這么多的草坪該怎么搬過(guò)去呢?每人拿一塊試試看!
指導要點(diǎn)：
1、用頭頂泡沫板。
2、用肩膀托住泡沫板。
3、彎腰用背托住泡沫板走、爬。
4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移動(dòng)。
師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過(guò)草坪，到達小兔子家!
關(guān)注重點(diǎn)：(1)是否手腳并用；(2)身體是否貼住泡沫板移動(dòng)。
(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)
師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個(gè)圈，看看用身體可以怎么玩圈?
指導要點(diǎn)：
1 用身體軀干鉆圈。
2 雙腿張開(kāi)，用膝蓋頂住圈走。
3 用臀部轉圈。
三、交流與分享(5分鐘)
師：豬寶寶們，現在有西瓜、草坪和圈，每人選一個(gè)你喜歡的，自己用身體來(lái)玩一玩。
1、幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。
2、個(gè)別幼兒交流示范。師：我請一位小豬來(lái)說(shuō)說(shuō)他玩了什么?是怎么玩的?請他做一做!
3、幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?
四、放松與整理(2分鐘)
師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們再來(lái)洗洗澡吧!
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做身體各部位的放松運動(dòng)。
2、整理器械回教室。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案5
一、指導思想
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、組織機構
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
2、實(shí)施小組：
組長(cháng)：
組員：
三、實(shí)施目標
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級在綜合考評中給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
四、實(shí)施主要內容、方法與要求
1、內容：
(1)各年級保證開(kāi)足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”，七年級4節體育課，八年級3節體育課，九年級2節體育課，按照國家課改新標準要求執行。九級2節活動(dòng)課。每天做廣播體操，眼保健操。
(2)全體學(xué)生在輔導老師組織和管理下進(jìn)行廣播操、長(cháng)跑等活動(dòng)，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)。
2、方法：
(1)體育課由專(zhuān)職的體育教師上課，戶(hù)外活動(dòng)課由班主任、課任老師上(體育教師巡視指導)。學(xué)生在教師的指導下學(xué)會(huì )鍛煉的技術(shù)與方法，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的樂(lè )趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
(2)分階段進(jìn)行活動(dòng)：
第一階段：20xx年3月，諸甲亭中學(xué)已舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)啟動(dòng)儀式，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子!”深入到學(xué)生中去，開(kāi)展各類(lèi)學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織、幫助、鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運動(dòng)競賽，以出色的成績(jì)交出滿(mǎn)意的答卷。
第二階段：20xx年5月，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)。舉辦校第十屆秋季運動(dòng)會(huì )，全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)運動(dòng)會(huì )，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓練，組織參加各類(lèi)體育比賽，爭取以?xún)?yōu)異的成績(jì)回報自己付出的汗水。讓學(xué)生走向課外，親近自然，感受運動(dòng)的快樂(lè )，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然的體驗，提升學(xué)生的視野。
第三階段：20xx年6月，總結學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì )生活。開(kāi)展學(xué)�！瓣�(yáng)光班級”、“陽(yáng)光少年”評選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、靚麗、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運動(dòng)的樂(lè )趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
3、要求：
(1)嚴格按照國家課改新課程標準要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
(2)積極反思總結，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
(3)學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續開(kāi)展小學(xué)生課外文體活動(dòng)等。同時(shí)融入社區，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
五、保障措施
1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專(zhuān)項用于學(xué)校體育工作。
2、按規定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設施。堅持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
3、建立健全體育教師聘任、培訓、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案6
由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內容，廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習來(lái)說(shuō)都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿(mǎn)完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、提高學(xué)生的學(xué)習積極性。下面僅以我的一節體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。
一、準備部分
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學(xué)生分級進(jìn)行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
二、基本部分
因為廣播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求，注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué)，所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的強調“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我讓同學(xué)之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養學(xué)生自評、互評的能力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和培養學(xué)生敢于表現自己的能力。因為我們的學(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學(xué)過(guò)程中，我利用學(xué)生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規范，在學(xué)生的練習過(guò)程中，我全程指導及時(shí)發(fā)現錯誤動(dòng)作，在錯誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。
三、結束部分
結束部分比較簡(jiǎn)單，只是一些課堂的常規，讓學(xué)生總結點(diǎn)評一下這節課的收獲，表?yè)P做得好的學(xué)生，鼓勵還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，讓其在課后加強練習。
通過(guò)這節課的教學(xué)，我發(fā)現自己不僅教學(xué)經(jīng)驗比較欠缺，在管理學(xué)生方面也不能達到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內容基本完成，教學(xué)效果比較理想，但是在難度較大的教學(xué)教程中，總是有個(gè)別的學(xué)生調皮搗蛋，在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強，應該在熟悉和了解學(xué)生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學(xué)生的個(gè)性有針對性的進(jìn)行教育。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案7
一、基本情況分析：
四年級一班有學(xué)生70 人 ，同學(xué)們都喜歡上體育活動(dòng)課。為了使體育活動(dòng)課真正落到實(shí)處，切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學(xué)期體育活動(dòng)教學(xué)計劃。
二、 教學(xué)目標
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動(dòng)課。不要把體活課當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基本技術(shù)。
3、培養學(xué)生的組織紀律觀(guān)念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過(guò)有計劃、有組織的訓練，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調能力。
三、教學(xué)內容
三年級體育活動(dòng)課共有八項內容。分別是：30米跑、跳遠、投沙包、廣播體操、、隊列隊形練習、前滾翻、游戲和跳短繩。這些項目側重于簡(jiǎn)單易學(xué)，娛樂(lè )性強，能有效地配合正規的體育課和常規訓練。
四、采取的措施
1． 認真備課，上好每一節體活課。
2． 讓學(xué)生充分參加體育活動(dòng)，掌握體育知識，，注重理論聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握知識。從而提醒學(xué)生在日常生活中，養成良好體育衛生行為，增強身體素質(zhì)。
3． 充分體現教師主導，學(xué)生主體的原則，發(fā)揮學(xué)生的自主性，使他們在活動(dòng)中學(xué)有所得，增長(cháng)體育衛生知識。
4． 對體育活動(dòng)不感興趣和動(dòng)作不協(xié)調的同學(xué)，做好他們的思想轉化工作，及時(shí)給予鼓勵和指導。
5、體育活動(dòng)可及時(shí)鞏固體育課的內容有不懂得地方及時(shí)向體育老師請教，以達到更好的效果。
6、做好家長(cháng)的思想工作，學(xué)校與家庭教育步調一致，讓學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受鍛煉，培養學(xué)生吃苦耐勞的精神，勇于拼搏的頑強意志。
五 、課時(shí)安排
兩周三課時(shí)。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案8
活動(dòng)目標：
1.提高幼兒匍匐前進(jìn)爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2.通過(guò)游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰的能力與勇氣，培養克服困難的毅力。
3.通過(guò)游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養幼兒反應能力及身體的協(xié)調能力。
活動(dòng)準備：拱橋、跨欄
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
熱身活動(dòng)（彩色瓶子操）
�。ǘ┗静糠�
規則：(1)幼兒匍匐漸進(jìn)時(shí)候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進(jìn)的運動(dòng)方法。
(2)幼兒從入口開(kāi)始匍匐前進(jìn)到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法:1.第一組幼兒有序排隊，依次按規則匍匐前進(jìn)。
2.第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
3.第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時(shí)并跨越。
�。ㄈ┙Y束部分
放松游戲：
1.集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉
2.配著(zhù)音樂(lè )小飛機繞場(chǎng)一周輕松離場(chǎng)
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案9
設計思路:
1、《指南》中強調指出要培養幼兒對運動(dòng)的興趣，在自主活動(dòng)的基礎上，積累運動(dòng)經(jīng)驗，體驗運動(dòng)樂(lè )趣。在體育活動(dòng)中，平衡能力的訓練是一個(gè)比較重要的項目。因為在日常生活中，人的身體為了適應各種活動(dòng)，必須不斷的變換各種姿勢，保持身體的平衡。因此有必要通過(guò)集體活動(dòng)來(lái)訓練幼兒的平衡能力�；谝陨蟽煞矫娴目紤]，我特意設計了本次活動(dòng)。
2、在環(huán)境創(chuàng )設上我為幼兒提供了多種平衡器材，例如：平衡臺、竹梯、木條凳等，鼓勵孩子們因人而宜，自由結伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過(guò)橋的方法，充分調動(dòng)他們自主活動(dòng)的積極性，提高他們的平衡能力。在學(xué)習方法上，考慮到一味的平衡訓練會(huì )使幼兒感到單調乏味，因而我以幼兒最感興趣?"小動(dòng)物"過(guò)小橋來(lái)貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒在有趣的活動(dòng)情節中積極主動(dòng)地投入游戲。
活動(dòng)目標：
1、能大膽嘗試各種平衡器具的運動(dòng)，發(fā)展平衡能力。
2、培養初步的合作意識和競爭能力。
活動(dòng)準備：
1、平衡木、平衡臺、竹梯、搓板等各種獨木橋若干。
2、各種積木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在場(chǎng)地的周?chē)?/p>
3、錄音機、磁帶、干毛巾（供幼兒擦汗用）
4、場(chǎng)地布置：見(jiàn)圖
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�.扮演角色、活動(dòng)身體
教師引導幼兒在音樂(lè )伴隨下做自己喜愛(ài)的各種小動(dòng)物的模仿動(dòng)作。
�。ǘ�.熟悉器材、探索玩法
1、教師引導：今天我們小動(dòng)物來(lái)玩"過(guò)小橋"的游戲，大家先來(lái)搭橋吧。教師帶領(lǐng)幼兒將場(chǎng)邊的器械搬到場(chǎng)中間搭成各種橋（允許按幼兒的意愿搭橋）。
2、教師引導：場(chǎng)地上有各種小橋，大家選自己喜歡的小橋去走走玩玩，看誰(shuí)走得又快又穩。
3、幼兒分散活動(dòng)，老師觀(guān)察指導。
鼓勵幼兒大膽走過(guò)平衡木，提醒幼兒找人空的小橋走，不要碰撞同伴。
�。ㄈ�.交流分享、重點(diǎn)練習
1、請幼兒相互講講走了哪些小橋？用了哪些方法？怎樣過(guò)小橋又穩又安全？
2、請多名幼兒演示，大家評議。
3、引出持物走獨木橋方法
�。�1）.教師引導：小動(dòng)物們，下面我們來(lái)做"過(guò)橋表演"的游戲好嗎？過(guò)橋時(shí)你們可以拿場(chǎng)地邊上的各種玩具做各種動(dòng)作，看誰(shuí)能勇敢地走過(guò)獨木橋，能表演各種動(dòng)作。
�。�2）.教師做動(dòng)作演示：一手側平舉一手扶著(zhù)頭頂上的塑料盆走過(guò)獨木橋。
�。�3）.幼兒分散、自由地選擇輔助材料并用各種不同的方法走過(guò)獨木橋。
�。�4）.教師觀(guān)察，及時(shí)發(fā)現大膽勇敢及動(dòng)作方法多的幼兒。
�。�5）.請幼兒輪流演示，師生評議。
�。ㄋ模�.放松身體、整理收拾器材
1、幼兒模仿小動(dòng)物吃青草，并適當休息、擦汗。
2、表?yè)P勇敢大膽、積極參與活動(dòng)的幼兒。
3、師生共同收拾整理活動(dòng)器具。
點(diǎn)評：
本教案設計突出體現了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂(lè )自主做小動(dòng)物模仿操；教師和幼兒一起動(dòng)手搬運器材做成小橋；自己選擇拿玩具；走怎樣的小橋；到幼兒按自己喜歡的動(dòng)作方法過(guò)橋，無(wú)不體現了"在教師的引導下，讓幼兒最大限度地自主運動(dòng)，使幼兒成為游戲的主人"這一教學(xué)理念。充足而符合幼兒興趣的運動(dòng)器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質(zhì)條件。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案10
一、教學(xué)理念
以現代教育理念為指導，充分貫徹學(xué)生主體性的教學(xué)原則。在教學(xué)中，教師應充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，用合作探究的學(xué)習方式引導學(xué)生。
二、教材分析
教材內容為籃球(復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球)和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热荨?/p>
球類(lèi)運動(dòng)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是依據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平的實(shí)際情況。
本次課是籃球運球的第2課（共5次課）。第1次課后，大多數學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球運球的基本技術(shù)動(dòng)作，為本次課奠定了良好基礎。
三、學(xué)情分析
教學(xué)對象為初一(x)班和初一(x)班的男生，共40人。該兩班男生喜歡體育活動(dòng)，特別是籃球運動(dòng)，籃球運動(dòng)基礎和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強的集體榮譽(yù)感，只是有些過(guò)于好動(dòng)，組織紀律性相對較差，因此要設計好課的組織工作。
四、重點(diǎn)和難點(diǎn)
依據直線(xiàn)運球技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生的球感水平，確定本次課的教學(xué)重點(diǎn)為快速直線(xiàn)運球的觸球部位，難點(diǎn)是快速運球中手指、手腕對球控制。
五、教學(xué)目標
1.認知目標：明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。
2.技能目標：85％以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75％以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)；通過(guò)接力跑游戲，發(fā)展速度素質(zhì)。
3.情感目標：培養籃球運動(dòng)的興趣，并在接力跑游戲中培養互相鼓勵、共同進(jìn)取的精神。
六、教學(xué)方法
1.完整法：在主教材教學(xué)之前，采用原地各種變化的完整性運球練習作為鋪墊。
2.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)示范，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理，進(jìn)行直線(xiàn)運球教學(xué)。
3.競賽法：接力跑游戲的教學(xué)采用競賽法，營(yíng)造團結互助、奮發(fā)進(jìn)取的氛圍。
七、課的時(shí)間 一課時(shí) 45分鐘
八．授課類(lèi)型 新授課
九、教學(xué)流程
�。ㄒ唬蕚洳糠� (9分鐘)
1.內容安排：螺旋形跑一球性練習一自由展示球性練習
2.設計意圖：
通過(guò)螺旋形跑達到活動(dòng)身體、集中學(xué)生的注意力的作用；通過(guò)球性練習為要學(xué)的運球技術(shù)做準備；通過(guò)自由展示練習，來(lái)調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性，從而體現學(xué)生為主體的教學(xué)理念。
�。ǘ┗静糠� (32分鐘)
籃球運球練習一接力跑游戲
(1) 籃球運球練習（20分鐘）
�、倩顒�(dòng)安排：體會(huì )各種變化的原地運球一直線(xiàn)運球教學(xué)一討論“如何讓籃球按照運球者的意圖而動(dòng)”一根據不同信號直線(xiàn)運球一直線(xiàn)運球追逐
�、谠O計意圖
首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作改進(jìn)手腕、手指對籃球控制能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，為主教材教學(xué)做鋪墊；其次，在學(xué)生基本掌握直線(xiàn)運球技術(shù)之后，讓學(xué)生分組討論、合作探究“如何讓籃球按照運球者的意圖而動(dòng)”，有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性；再次，根據不同信號進(jìn)行直線(xiàn)運球練習和直線(xiàn)運球追逐，能使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)，有利于達成運用技術(shù)的教學(xué)目標。
(2)接力跑游戲（12分鐘）
�、倩顒�(dòng)安排：試跑體驗一賽跑+答題一相互評價(jià)
�、谠O計意圖：
首先，試跑體驗是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線(xiàn)上的準備。其次，在每一次競賽間隙提問(wèn)一些有關(guān)體育知識的問(wèn)題，讓比賽負隊的學(xué)生回答，如能正確回答則由負轉平，重新競賽；這樣一方面可以學(xué)習體育知識，另一方面也能給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，同時(shí)可以調節學(xué)生的生理負荷，避免強度過(guò)大。最后，對每一次答題和比賽結果，首先讓同學(xué)互相點(diǎn)評，最后教師再總評，以體現學(xué)生主體性的教學(xué)原則。
�。ㄈ┙Y束部分(4分鐘)
1.內容安排：放松走一游戲（笑與不笑）一小結與鼓勵
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案11
活動(dòng)目標：
1．嘗試運用身體的不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現力。
2．在活動(dòng)中體驗身體游戲的樂(lè )趣，并具有合作的意識。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運動(dòng)
師：我們一起來(lái)做健身操吧�。ǚ殴澴喔休^強的音樂(lè )，鼓勵幼兒跟音樂(lè )自編健身動(dòng)作）
師：剛才你用了身體的哪些部位，做了什么動(dòng)作？（幼兒個(gè)別交流并作示范，教師小結身體不同部位的作用。）
二、探索活動(dòng)
1．自由探索移動(dòng)的方法
師：我們身體的各部位還可以做很多動(dòng)作，現在請你們做一個(gè)動(dòng)作把你們的身體移到老師身邊來(lái)。(幼兒自由嘗試)
師：如果不用小腳走，你可以用其他部位的動(dòng)作來(lái)代替小腳走嗎？大家試一試，看看誰(shuí)的辦法多。（鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀(guān)察、啟發(fā)、引導）
2．相互學(xué)習移動(dòng)方法
師：你剛才是用什么來(lái)移動(dòng)身體的？（個(gè)別幼兒上前交流自己的動(dòng)作，大家一起跟著(zhù)學(xué)）
3．游戲：奇妙的數字園
師：今天，老師要帶你們到神秘的數字園去游玩，不過(guò)，要到數字園游玩，必須經(jīng)過(guò)草地、電網(wǎng)和小河。（墊子上面約30厘米處拉一根繩子）
師：電網(wǎng)是帶電的，所以我們能碰到電網(wǎng)嗎？那我們怎么才能通過(guò)電網(wǎng)呢？（鼓勵孩子用各種方法通過(guò)，不比速度比誰(shuí)用的方法和別人不一樣。例：匍匐前進(jìn)、仰面用手肘幫忙通過(guò)、滾等方法）
師：我們來(lái)到了數字園，看看數字園里有哪些神秘的數字。（事先準備一些藝術(shù)字體的數字）
三、放松活動(dòng)
1.游戲數字造型：數字園真奇妙，我們的身體能變成數字嗎?（幼兒?jiǎn)为毣蛳嗷ズ献�，嘗試用肢體動(dòng)作表現數字造型）。
2．討論：我們還能用靈巧的身體變什么呢?
3．小結：我們的身體真靈巧，會(huì )做那么多有趣的動(dòng)作，所以我們要愛(ài)護身體的每一部位。我們的身體也累了，該回家了。(在舒緩的音樂(lè )聲中幼兒回活動(dòng)室)
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案12
教學(xué)內容：積極的參加課外體育活動(dòng)。
教學(xué)目標：認識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：什么是合理的課外體育活動(dòng)。
教學(xué)難點(diǎn)：如何堅持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等
教學(xué)程序：
一、導入新課：
今天我們要學(xué)習新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習新課：
1、參加課外體育活動(dòng)要注意的地方。
A參加課外體育活動(dòng)要做充分的準備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
B做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運動(dòng)的量的逐漸的增加。
C在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
D在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節奏的進(jìn)行呼吸。
E不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
F活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
2.參加體育活動(dòng)的好處：
A能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(cháng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
B能增強心臟、血管系統的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
C能增強呼吸系統的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
D還能增強人體運動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
E可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
1、簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)應注意鞋什么？
板書(shū)設計：
3積極參加課外體育活動(dòng)
合理安排課外體育活動(dòng)
注意：準備活動(dòng) 量力而行、循序漸進(jìn) 防止中暑 用鼻呼吸 不要過(guò)飽或饑餓 不帶病參加安全
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案13
一、教學(xué)設計說(shuō)明
本課根據新課程標準，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力整體健康水平為目標，通過(guò)創(chuàng )設《快樂(lè )的小青蛙》的教學(xué)情境，讓學(xué)生們在活動(dòng)過(guò)程中，既學(xué)會(huì )了各種方式單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng )編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協(xié)作精神，整節課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，通過(guò)小組學(xué)習、合作學(xué)習，充分調動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，提高了他們人際交往的能力。
二、教學(xué)分析：
1。教學(xué)內容分析：本節課選取水平一階段跳躍部分的內容，通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提咼打下良好的基礎。
2 .教學(xué)對象分析：二年級的小學(xué)生活潑、好動(dòng)、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動(dòng)練習、幵動(dòng)腦筋，從而達到學(xué)會(huì )知識的目的
3.以情感態(tài)度、價(jià)值觀(guān)為目標，培養學(xué)生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團結協(xié)作的創(chuàng )新精神。
三、教學(xué)目標:
1。創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.引導學(xué)生初步體驗單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調能力。
3.通過(guò)游戲，培養學(xué)生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。
4.讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1學(xué)生主動(dòng)參與創(chuàng )想和表現力。
2.單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
五、教學(xué)過(guò)程設計：
本節課幵始部分通過(guò)一個(gè)《觀(guān)察小青蛙》的游戲，學(xué)生隨著(zhù)教師的語(yǔ)言，邊聽(tīng)邊展幵想象邊練習，讓學(xué)生很快進(jìn)入情境。用這樣的方法，調動(dòng)起學(xué)生主動(dòng)參與的意識。利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習中，通過(guò)二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導，給學(xué)生充分的自練時(shí)間、思考時(shí)間。通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價(jià)、相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”意識，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案14
一、設計意圖
塑料圈是幼兒所喜歡的活動(dòng)器具。那么在體育活動(dòng)中怎樣根據幼兒身體動(dòng)作的發(fā)展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動(dòng)經(jīng)驗的體驗，激起他們繼續玩圈的興趣，并發(fā)揮“塑圈”這一運動(dòng)器械一物多玩的功能，所以特設計本次體育活動(dòng)的重點(diǎn)考慮所在。
二、活動(dòng)目標：
1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續培養幼兒玩圈的樂(lè )趣。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。
難點(diǎn)：兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)。
四、活動(dòng)準備：
1、布置場(chǎng)地：紅起跑線(xiàn)、四小橋、四椅子。
2、塑料圈與幼兒人數相等、榮譽(yù)帽若干。
3、音樂(lè )（快樂(lè )寶貝）。
五、活動(dòng)過(guò)程：
一）開(kāi)始部分：情景導入 3分
“小朋友走，我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )一起去運動(dòng)吧！”
�。蓜�(dòng)“快樂(lè )寶貝”）
二）基本部分：學(xué)習階段
A、自由玩圈 5分
“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢？”（5幼兒自由說(shuō)）
“找個(gè)空點(diǎn)的地方和你的朋友一起去玩玩�！�
�。ㄓ變鹤杂商剿鞲鞣N玩圈方法：跳圈、滾圈、轉圈、套圈等）
�。ù瞪冢皣梢粋�(gè)大圓圈，1一2一3，表?yè)P* *、* * *�！�
“把圈放在地上，坐下來(lái)�！薄罢l(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么玩的？”（一幼兒）
“有誰(shuí)玩的更有趣的？”（三幼兒）
“你們來(lái)玩一玩�！保ㄎ逵變海�
“你覺(jué)得誰(shuí)玩的最好？”
“我們一起來(lái)學(xué)學(xué)�！�
“我看見(jiàn)小朋友是這么玩的，我們來(lái)學(xué)學(xué)�！�
B、教師示范新玩法 5+2+5分
1、師示范幼兒練習 5分
“我這也有一個(gè)新玩法，瞧！看清楚了！”（師示范）
“誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么玩的？”（一幼兒說(shuō)：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開(kāi)，不讓圈掉下來(lái)）
“誰(shuí)愿意來(lái)學(xué)這個(gè)本領(lǐng)？”
“誰(shuí)來(lái)和老師一起學(xué)一學(xué)�！�
�。ㄓ變汉屠蠋熞黄饘W(xué)）“走、走、走，跳、跳、跳�！�
“誰(shuí)學(xué)會(huì )了？”
“圈要放在哪的？”
“再來(lái)，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳�！�
“他的圈為什么會(huì )掉下來(lái)？”
“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊�？次业耐扔幸稽c(diǎn)彎哦�！�
“好，再來(lái)試試。走一走一走，跳一跳一跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳�！保◣熡拙毩暎�
2、幼兒自由練習 2分
“好玩嗎？”
“找個(gè)朋友一起去把這本領(lǐng)練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦�！保ㄓ變鹤杂删毩暎�
“學(xué)會(huì )了可以玩給倪老師看看�！�
3、集體練習 3分
“好，聽(tīng)我口令，一起往前走，排成四組�！�
“走走走，跳跳跳�！保欤�
C、幼兒分組比賽 10分
“把圈取下來(lái)拿在手里�！�
“這本領(lǐng)有沒(méi)有都學(xué)會(huì )了？”
“剛才你和朋友比賽了沒(méi)有，誰(shuí)贏(yíng)了？”
“那我們就分組來(lái)個(gè)圈圈樂(lè )比賽吧！看前面有什么？”
“聽(tīng)清楚游戲是怎么玩的？”
“聽(tīng)到我的口令第一個(gè)小朋友就快速出發(fā)，跳過(guò)小河，繞過(guò)椅子，返回來(lái)，回來(lái)的時(shí)候也要跳過(guò)小河哦�！�
“有沒(méi)有聽(tīng)明白？”
“比賽時(shí)圈一定要套在哪里（膝蓋邊），小手可以做個(gè)的有趣的動(dòng)作（叉腰、伸直等），要和別人不一樣。不能扶著(zhù)圈哦，如果圈掉下來(lái)可以怎么辦？”
“誰(shuí)愿意來(lái)試一下�！保ㄒ挥變菏痉叮�
“你發(fā)現了什么問(wèn)題？”（圈掉下來(lái)、雙腳一起跳）
“返回后可別忘拍第二個(gè)小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威�！�
“記住了嗎？請你們先把圈套在膝蓋邊準備好�！�
�。ㄓ變悍纸M比賽）
“表?yè)P第*組小朋友，還有個(gè)別小朋友要犯規，下次游戲我們要注意哦�！�
3、結束部分：舒展身心 2分
“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎�！�
“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲(chóng)，走回教室吧�！�
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案15
活動(dòng)目標
1．發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調和身體的靈敏性。
2．繼續培養幼兒玩球的興趣。
活動(dòng)準備
1．聽(tīng)過(guò)“獅子王”故事的錄音和看過(guò)其錄像。
2．已初步掌握左右手拍球的方法。
3．皮球若干。
活動(dòng)過(guò)程
1．扮演角色，活動(dòng)身體
教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來(lái)做小球球，老師做大球球，我們一起來(lái)玩玩好嗎？”幼兒在教師的指導下，進(jìn)行各種玩球的準備動(dòng)作。
a.左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。
b.兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c.兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來(lái)。
d.手拿球，身體向左右兩側跳，停下時(shí)即拍球。
2．自由練習，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過(guò)一些玩球的方法，今天我們來(lái)比一比，誰(shuí)玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣�！庇變鹤杂删毩暩鞣N玩球的方法，教師隨機指導。
a.左右手拍球
b.自?huà)佔越?/p>
c.接反彈球
d.互相滾接兩個(gè)球。
3.幼兒夾球進(jìn)行跳躍活動(dòng)，體驗玩球的樂(lè )趣。
4.幼兒抱球進(jìn)行接力賽活動(dòng)，體驗玩球的樂(lè )趣。
5．結束游戲，放松身體
�。�1）幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過(guò)來(lái)了�！眱焊枘钔�，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著(zhù)游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出；第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。
�。�2）游戲結束，幼兒跟著(zhù)教師拍球的方向，走回教室。
中小學(xué)生體育教學(xué)基本方案16
游戲名稱(chēng)：
金箍棒
一、游戲背景
大班的孩子特別喜歡跨跳、跑等動(dòng)作，每當他們看到教室里面放著(zhù)中班做操用過(guò)的金箍棒器械時(shí)，都想去玩一玩、跳一跳等，看到孩子們興致勃勃的可愛(ài)樣，引發(fā)我設計了"小猴玩棒"這一體育游戲，讓孩子在自由、寬松、愉快的環(huán)境中體驗身體運動(dòng)的樂(lè )趣。游戲中，引導孩子們充分發(fā)揮想象不同方法，并隨著(zhù)情節的不斷豐富與深入，逐步提高動(dòng)作難度和運動(dòng)的負荷程度，使肌體協(xié)調、靈活。
二、過(guò)程實(shí)錄
游戲目標：
1、探索金箍棒的多種玩法，發(fā)現并分享成功的方法。
2、學(xué)習利用器械練習助跑跨跳動(dòng)作，發(fā)展跨、跳、跑等綜合能力，鍛煉腿部力量，發(fā)展身體協(xié)調性。
3、體驗與同伴合作的快樂(lè )，培養勇于挑戰的精神。
游戲重點(diǎn)：
能用個(gè)別、小組合作等形式探索金箍棒的多種玩法。
游戲難點(diǎn)：
學(xué)習利用器械練習助跑跨跳動(dòng)作，發(fā)展跳躍、奔跑等綜合能力。
游戲準備：
1、物質(zhì)準備：幼兒人數相等的金箍棒、紙球、錄音機、音樂(lè )三段。
2、空間準備：游戲前檢查場(chǎng)地上是否安全，幼兒的衣著(zhù)、鞋襪是否合適。
游戲過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：熱身運動(dòng)教師：天氣真好，今天我們要變成一只小猴子，帶著(zhù)金箍棒一起出去玩嘍(音樂(lè )律動(dòng))
2、基本部分：
(1)自由探索金箍棒的玩法教師：誰(shuí)來(lái)介紹一下你的玩法?
(2)合作玩金箍棒教師：合作玩金箍棒進(jìn)一步探索玩法，結伴說(shuō)說(shuō)合作玩的方法并進(jìn)行示范。
(3)小猴練習本領(lǐng)"助跑跨跳"小結助跑跨跳：兩手放兩邊，距小河5-8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過(guò)小河，單腳落地，保持平衡。
(4)小猴運果子，練習向指定方向助跑跨跳教師：小猴們真能干，都認真地練了助跑跨跳的新本領(lǐng)，現在要帶你們去運果子，讓我們一起用剛才練的本領(lǐng)出發(fā)吧!
(5)比賽：看誰(shuí)運得快(交代游戲規則)
3、結束部分：
"今天，我們的小猴本領(lǐng)真大，真為你們高興。"聽(tīng)--，你聽(tīng)到了什么?(舒緩音樂(lè ))坐下互相捶捶腿，放松自己。(舒緩音樂(lè ))
4、游戲延伸：
金箍棒不但可以幫助我們鍛煉身體還可以變出很多的數字呢!我們一起和好朋友合作拼數字。
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