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小學(xué)體育主題班會(huì )教案

時(shí)間:2022-09-30 16:40:19 方案 我要投稿

小學(xué)體育主題班會(huì )教案

  在年少學(xué)習的日子里,說(shuō)到主題班會(huì ),大家應該都參加過(guò)吧?主題班會(huì )除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。那么,主題班會(huì )都有哪些類(lèi)型的呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育主題班會(huì )教案,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育主題班會(huì )教案

小學(xué)體育主題班會(huì )教案1

  一、活動(dòng)目標:

  1、安全合理地使用體育器材。

  2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

  二、活動(dòng)過(guò)程:

 。1)短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?/p>

 。2)跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的.必要措施。

 。3)在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

 。4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。

 。5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。

 。6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

 。7)參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

  三、活動(dòng)小結:

  我們要安全合理地使用體育器材。

小學(xué)體育主題班會(huì )教案2

  一、活動(dòng)目標:

  1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識。

  2、認識游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì )及時(shí)處理。

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)游泳安全須知

  1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳區游泳,要在游泳館、池或標有無(wú)危險標記的游泳區游泳。

  3、游泳要由家長(cháng)、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結伴,不能單獨游泳。

  4、游泳前應做好充分的準備活動(dòng),使全身各個(gè)器官、系統得到活動(dòng)。

  5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的時(shí)間,每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特別使初學(xué)的人,在水中時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般15-30分鐘就要休息一下。

  (二)問(wèn)題及處理

  1、游泳的時(shí)間或水溫不當時(shí),容易引起抽筋。

  這時(shí)應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個(gè)泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

  2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí),要馬上游回岸邊。

  3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí),要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開(kāi)有水草的地方。

  4、游泳時(shí)可能會(huì )出現頭痛。這時(shí)要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽(yáng)、百會(huì )、列缺等穴位進(jìn)行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

  三、活動(dòng)小結:

  游泳前、游泳過(guò)程中要注意安全,如果游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題,一定要及時(shí)處理。

小學(xué)體育主題班會(huì )教案3

  一、指導思想:

  根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標,讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認識上,情感上和運動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,誘導學(xué)生進(jìn)入“樂(lè )學(xué)、樂(lè )練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  立定跳遠是小學(xué)高年級跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著(zhù)積極意義。本節教學(xué)內容的立定跳遠是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節組成,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習跳遠、跳高等教學(xué)內容打下一個(gè)堅實(shí)的基礎。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂上有很強的表現欲望和競爭意識,樂(lè )學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩定,對體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據這些特點(diǎn)我在設計本節課時(shí),我會(huì )先準備一個(gè)小游戲,先調動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習、鍛煉和娛樂(lè )。

  四、教學(xué)目標:

  1、通過(guò)學(xué)習95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。

  2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調性。

  3、提高群體意識,培養學(xué)生良好的合作精神。

  五、教學(xué)難重點(diǎn):

  重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。難點(diǎn):動(dòng)作要連貫,蹬擺的協(xié)調配合

  六、場(chǎng)地器材:

  小墊子12塊。

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