幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書(shū)面計劃。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家整理的幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動(dòng)會(huì )，現制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：楊xx
副組長(cháng)：劉xx
成員：劉xx
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月28日下午13：00—16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容及方法
活動(dòng)分為個(gè)人項目和集體項目。
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目
1、前拋實(shí)心球（男女）
2、立定跳遠（男女）
3、1500米（男子）
4、800米（女子）
�。ǘ�、集體項目：
1、項目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報名運動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達終點(diǎn)的組獲勝。
規則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊員。
�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2、項目名稱(chēng)：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
�。�2）、比賽規則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱(chēng)：《滾雪球》
�。�1）比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
�。�2）比賽賽距：場(chǎng)地長(cháng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志
�。�3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次
�。�4）比賽規則：
1）每隊12人，縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。
2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。
3）跑動(dòng)中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
�。�5）全隊人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。
�。�6比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱(chēng)：《趕豬》
�。�1比賽人數及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）
�。�2比賽距離：10米
�。�3比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負，用時(shí)最少的隊伍獲勝
�。�4）比賽規則：每個(gè)隊10名隊員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。
�。�5）項目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
6、項目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個(gè)標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標志桿，到達折返點(diǎn)后，繞過(guò)標志物，繼續依次繞過(guò)標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動(dòng)員，第二名運動(dòng)員繼續出發(fā)。全隊用時(shí)最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動(dòng)員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績(jì)。
五、參加對象
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動(dòng)員包括個(gè)人項目和集體項目限報5項。
�。ǘ﹫竺腥表椀陌嗉�，最后計算團體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
�。ㄈ┮褕竺倪\動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績(jì)。
�。ǘ﹫F體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績(jì)。
�。ㄈ﹫F體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊參加活動(dòng)。
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目標
1、培養幼兒對玩沙包活動(dòng)的興趣，鼓勵幼兒大膽創(chuàng )造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過(guò)程。
二、活動(dòng)準備
沙子、留著(zhù)口的半成品小沙包若干，針、線(xiàn)，沙包一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲耄�
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。在音樂(lè )《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動(dòng)，活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位。
教師出示沙包說(shuō)：“小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
�。ǘ┻^(guò)程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好�！�
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒(méi)人選擇一個(gè)半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個(gè)請求，小朋友比賽，看看誰(shuí)想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀(guān)察孩子們玩沙包的方法，及時(shí)發(fā)現孩子與眾不同的玩法。）
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包�，F在請小朋友輪流來(lái)當老師，我們一起來(lái)練習一下這些玩法�！�
老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動(dòng)結束
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領(lǐng)小朋友到室外活動(dòng)場(chǎng)地玩沙包。）
五、活動(dòng)延伸
老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩個(gè)腿之間跳，看誰(shuí)最先跳到終點(diǎn)，在跳動(dòng)的過(guò)程中，沙包不能掉下來(lái)。
小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓著(zhù)背進(jìn)行“小螞蟻運糧”比賽，在指定時(shí)間內看誰(shuí)運的多。
托沙包：用球拍托著(zhù)沙包進(jìn)行競走比賽。
活動(dòng)反思：整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開(kāi)動(dòng)自己的小腦筋，想出各種各樣的.玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過(guò)程中，操作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進(jìn)行，在使用針線(xiàn)的過(guò)程中由教師親自操作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動(dòng)手制作，體驗制作過(guò)程中的樂(lè )趣和制作成功時(shí)的喜悅。
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案3
時(shí)值中春，陽(yáng)和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好時(shí)節，為讓所有干部職工走向美麗的大自然，共同觀(guān)看花開(kāi)成海的美景，營(yíng)造和諧融洽、團結向上的工作氛圍，xx局第xx屆工會(huì )委員會(huì )將組織全體工會(huì )會(huì )員開(kāi)展一次春游活動(dòng)�，F制定方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日下午5：30以前到處報到（4月××日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿），x月××日（星期）全天集中活動(dòng)。
二、活動(dòng)地點(diǎn)
待定。
三、活動(dòng)目的
通過(guò)踏青效游，沐浴春光，讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬(wàn)物的魅力，激發(fā)干部職工的朝氣和活力。
通過(guò)開(kāi)展各類(lèi)競賽活動(dòng)或游戲節目，進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活，提高干部職工的團結協(xié)作精神。
四、組織部門(mén)
xx局第xx屆工會(huì )委員會(huì )。
五、參加人員范圍
xx局全體干部職工，不允許帶家屬。
六、活動(dòng)內容
文體活動(dòng)、野炊。
七、活動(dòng)準備
�。ㄒ唬┓纸M情況
將參加活動(dòng)的全體人員隨機分為組，由xx局領(lǐng)導班子成員每人各帶一組參加活動(dòng)。
�。ǘ┪捏w活動(dòng)項目及負責人
主持人：，以上x(chóng)x項活動(dòng)比賽規則及獎品設置由各項活動(dòng)主持人現場(chǎng)說(shuō)明。獎品、紀念品采購工作由、負責。
�。ㄈ┮按痘顒�(dòng)及負責人
總負責人：，協(xié)助負責人：xxx。
第一組，聯(lián)絡(luò )員，負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組，聯(lián)絡(luò )員，負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設備等物品。
第三組，聯(lián)絡(luò )員，負責準備佐料、調料、米飯、酒水等物品。
第四組，聯(lián)絡(luò )員，負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類(lèi)蔬菜等物品。
第五組，聯(lián)絡(luò )員，負責準備若干垃圾袋，負責活動(dòng)結束后回收產(chǎn)生的垃圾，保持環(huán)境衛生。
八、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┧袇⒓踊顒�(dòng)人員x月xx日上午8：00于集中出發(fā)，乘車(chē)統一聯(lián)系公交車(chē)乘座，不允許任何人開(kāi)私家車(chē)參加活動(dòng)。
�。ǘ┑竭_活動(dòng)現場(chǎng)后，自由踏青領(lǐng)略春景半小時(shí)，10：30開(kāi)始以組為單位參加各類(lèi)文體活動(dòng)。文體活動(dòng)結束后即進(jìn)入自助野炊燒烤環(huán)節。
�。ㄈ┫挛�7：00返程。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)中，請各組安排專(zhuān)人照相，拍攝活動(dòng)過(guò)程及集體照，待活動(dòng)結束后將所攝照片命名后交工會(huì )委員會(huì )宣傳委員存檔。
九、注意事項
�。ㄒ唬└鹘M需提前購買(mǎi)或準備好所需物品，盡量提前洗好菜。
�。ǘ┗顒�(dòng)期間所有人員應做到準時(shí)、守時(shí)，做到酒后不開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)不喝酒。
�。ㄈ┳⒁庖巴庥没鸢踩�，須在規定的范圍內才能點(diǎn)燃火。
�。ㄋ模┰诨顒�(dòng)過(guò)程中，要互幫互助，男職工應積極主動(dòng)地承擔比較繁重的任務(wù)。
�。ㄎ澹┮按痘顒�(dòng)未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動(dòng)順延。
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目標
1、練習幼兒雙腿夾物跳的動(dòng)作及準確投擲的能力。
2、培養幼兒大膽參與游戲的情感，體驗游戲的快樂(lè )。
3、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調性、靈敏性、準確性及培養幼兒的耐力。
二、活動(dòng)準備
小沙包20個(gè)、小兔頭飾10個(gè)、烏飾10個(gè)、椅子2把、長(cháng)橡皮筋、有架座的竹圈2個(gè)（直徑為60厘米）、墊子2塊、球網(wǎng)1個(gè)。
三、活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)
練習雙腿夾物跳、爬及準確投擲。
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
“寶寶們今天天氣真好，跟著(zhù)老師一起來(lái)做做運動(dòng)”。帶領(lǐng)幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，師生共同念兒歌“今天天氣真好，小朋友們來(lái)做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
�。ǘ┗静糠�
1、“寶寶們沙包有許多玩法，讓我們動(dòng)腦想一想，看誰(shuí)的玩法多，與其他寶寶不同”。
2、幼兒自由玩沙包，教師觀(guān)察指導。
�。ㄓ變悍e極參與，想出了許多辦法，有用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一樣背著(zhù)沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的，有幾個(gè)小朋友相互結合傳沙包等等，幼兒想出了許多好玩的玩法）。
3、師生共同討論沙包的多種玩法，幼兒相互模仿。
�。ㄗ層變赫故咀约号c其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂(lè )。）
4、重點(diǎn)練習雙腿夾物跳、準確投擲
�。�1）龜兔賽跑
把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮小烏龜背著(zhù)殼（沙包）進(jìn)行著(zhù)地爬，兩組一起前進(jìn)，中途中如果沙包掉落下來(lái)，可放好繼續前進(jìn)，看那組最先到達終點(diǎn)為勝。
�。�2）炸碉堡
把幼兒分成兩隊，分別站在起跑線(xiàn)，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊第一個(gè)幼兒立即跑出，跳過(guò)高30厘米的墻（橡皮筋），鉆過(guò)直徑60厘米的“山洞”（竹圈），兩手兩膝著(zhù)地爬過(guò)“封鎖線(xiàn)”（墊子）拿起“手榴彈”（小沙包）向敵人“碉堡”（球網(wǎng)）投去，在從兩側跑回，排第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊尾。如此依次進(jìn)行，打中“碉堡”次數最多的對為勝。
�。ㄈ┙Y束部分
“寶寶們敵人的碉堡炸掉了，咱們該休息一下了”。一起做放松運動(dòng)、結束活動(dòng)。
多元價(jià)值分析：
1、小班幼兒喜歡鉆、爬、跑、跳，又喜愛(ài)模仿小動(dòng)物，根據幼兒這一年齡特點(diǎn)，設計本次活動(dòng)。
2、通過(guò)玩沙包，練習了幼兒雙腿夾物跳，準確投擲物、跑、鉆、爬等動(dòng)作，發(fā)展了幼兒動(dòng)作的協(xié)調性、靈敏性、準確性。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，幼兒積極參與游戲，培養了幼兒大膽參與游戲的情感。
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案5
一、課前教學(xué)
利用一些錄影資料讓學(xué)員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。
二、課程實(shí)踐
1、集合隊伍課前動(dòng)員點(diǎn)名報數分隊形
2、熱身運動(dòng)
先在比較寬敞的場(chǎng)地慢跑數圈、然后整頓隊形開(kāi)始做些熱身運動(dòng)、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學(xué)過(guò)程中有些初學(xué)者會(huì )之前沒(méi)有接觸過(guò)而受傷。
3、素質(zhì)訓練
比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時(shí)間保持在20分鐘
4、基本腿法教學(xué)
教練組的同學(xué)演示一些比較簡(jiǎn)單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡(jiǎn)單的出拳動(dòng)作、時(shí)間保持在20分鐘以?xún)�、然后交給學(xué)員自己練習并在一旁指導。讓學(xué)員有充分的時(shí)間親自體驗。
5、復習舊動(dòng)作、學(xué)習新動(dòng)作
先帶學(xué)員一起做一遍教過(guò)的動(dòng)作、再根據學(xué)員學(xué)習的情況適當的教一些其他的動(dòng)作。
6、下課
集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散
三、課外活動(dòng)
舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動(dòng)和比賽。讓所有的會(huì )員都融入活動(dòng)中來(lái)。讓社團中的每一個(gè)會(huì )員都有機會(huì )展示自己。
計劃人；人事組杜金玲
幼兒小班戶(hù)外活動(dòng)方案6
為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化，打造一個(gè)團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
一、活動(dòng)主題
綠道騎游燒烤
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx日早上9：00下午4：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
五、活動(dòng)項目
1、綠道騎游
2、農家樂(lè )自助燒烤
3、自由活動(dòng)
4、聚餐（暫定）
六、活動(dòng)要求
1、參加人員自備自行車(chē)（無(wú)自行車(chē)員工可到起點(diǎn)租用，租車(chē)費用自行負責）。
七、活動(dòng)經(jīng)費
aa制100元/人
八、人員分工
1、人員組織、費用收�。簒x
2、場(chǎng)地、聚餐預訂：xx
3、食材購買(mǎi)：xxx
九、行程安排
7：30食材購買(mǎi)人員準時(shí)到美好家園門(mén)口集合，購買(mǎi)食材；9：00全體參加人員于交易中心集合；
9：10出發(fā)；
9：40到綠道入口處等侯（需要租車(chē)同事可租用自行車(chē)）；
9：50從綠道入口開(kāi)始騎游沿途可觀(guān)賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力；
10：30到達燒烤農家樂(lè )；
10：35全體開(kāi)始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開(kāi)始自助燒烤；
12：0016：00自由活動(dòng)，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；
17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；
19：30結束愉快的行程；
十、注意事項
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員務(wù)必準備合適服裝（以休閑、運動(dòng)為）相機以及必要的用品。
2、綠道、農家樂(lè )植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合點(diǎn)
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