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職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-11-20 11:20:23 方案 我要投稿

職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案(通用12篇)

  為了確;顒(dòng)安全順利進(jìn)行,時(shí)常需要預先制定一份周密的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是為某一次活動(dòng)所制定的書(shū)面計劃。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編幫大家整理的職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案,希望對大家有所幫助。

職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案(通用12篇)

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 1

  一、活動(dòng)目的

  為了豐富廣大教師的校園生活,營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,愉悅心情,特舉辦本次趣味運動(dòng)會(huì )。

  二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:10月15日——16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)

  三、項目

  1、項目名稱(chēng):《定點(diǎn)投籃》

  參賽人數:男2女3

  比賽規則:

 。ㄒ唬┩痘@者在籃球場(chǎng)三秒區線(xiàn)上的0度角、45度角、90度角(罰球線(xiàn))處投籃;

 。ǘ┩痘@的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;

 。ㄈ┟咳诉B續投5個(gè)球,以參賽運動(dòng)員投中球的總數計算成績(jì),投中數多的`隊名次列前,若總數相同,則以個(gè)人成績(jì)決定名次。

  2、項目名稱(chēng):《跳大繩》

  參賽人數:10人,至少一名男運動(dòng)員

  比賽規則:

 。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長(cháng)短不限;

 。ǘ┍荣愔,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

 。ㄈ┍荣惍斨欣K子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內可以繼續重跳,跳動(dòng)個(gè)數連續計算;

 。ㄋ模┰谙薅〞r(shí)間內所跳總次數多者為勝,若出現成績(jì)相同,則抽簽決定名次。

  3、項目名稱(chēng):《踢準》

  參賽人數:5人,男女不限

  比賽規則:

 。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

 。ǘ┟咳诉B續踢3個(gè)球,以參賽運動(dòng)員踢中格子的分數相加計算成績(jì),踢中數多的隊名次列前,若總數相同,則以個(gè)人成績(jì)決定名次。

  4、項目名稱(chēng):《串燒接力》

  參賽人員:男女不限,5人

  比賽規則:

 。ㄒ唬┪鍌(gè)點(diǎn)站五個(gè)人,聽(tīng)到裁判哨開(kāi)始后第一個(gè)人雙腿夾著(zhù)接力棒往前跳(接力棒那里掉下來(lái),那里撿起來(lái)繼續跳),跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人,第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后,把接力棒給第三個(gè)人,第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人,第四個(gè)人用雙腳夾住球,跳起扔到框內,共三個(gè)球,扔進(jìn)為止,在拿著(zhù)接力棒跑到第五個(gè)人處,第五個(gè)人背著(zhù)第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。

 。ǘ┤绶敢幰淮渭5秒,以此類(lèi)推,看哪組用時(shí)最少的隊獲勝。

  注:以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調,女可以代男,男不可以代女。

  四、計分規則

  共五組,總分取前三名,如有同分,看單項分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分

  五、本規程未盡事宜,另行通知。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 2

  一、比賽時(shí)間:

  待定

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校

  三、運動(dòng)員資格:

  各年級組身體健康的教師,均可報名參賽。

  四、比賽項目

  集體類(lèi):

  1、兩人四足往返接力:每隊6人,男女不限

  2、歡樂(lè )大鍛煉:每隊4人,男女不限

  個(gè)人類(lèi):

  1、定點(diǎn)投籃(各年級組2名)

  2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)

  3、“歡樂(lè )保齡球”(各年級組2名)

  五、比賽規則

 。ㄒ唬﹥扇怂淖阃到恿Γ筷6人,男女不限)

  1、場(chǎng)地設置:籃球場(chǎng)

  2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。

  3、運動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線(xiàn)后,當聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,運動(dòng)員開(kāi)始兩人四足的`往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。

 。ǘg樂(lè )大鍛煉:(每隊4人,男女不限)

  1、場(chǎng)地設置:籃球場(chǎng)。

  2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。

  3、當裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節在完成的過(guò)程中出現中斷,那該組必須從頭開(kāi)始進(jìn)行,用時(shí)最短的運動(dòng)隊獲勝。

 。ㄈ┒c(diǎn)投籃

 。1)場(chǎng)地設置:采用標準籃球場(chǎng)和籃球架。男女運動(dòng)員按照5個(gè)

  不同設置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。

 。2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。

 。3)計分規定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計各教師得分之和為總成績(jì)。

 。ㄋ模┡碾ψ颖荣愐巹t

  單人計時(shí)比賽

  時(shí)間為3分鐘,在規定的區域內進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應著(zhù)板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續比賽,以累計成績(jì)?yōu)楸荣惓煽?jì)。

 。ㄎ澹g樂(lè )保齡球

 。1)場(chǎng)地設置:籃球場(chǎng)

 。2)比賽器材:器材由體育組提供。

 。3)計分規定:每位運動(dòng)員共有3次出手機會(huì ),3次擊倒的總個(gè)數累計為總成績(jì)。

  六、競賽辦法:

  1、所有項目比賽不設預賽,全部為決賽。

  2、接力為計時(shí)項目,成績(jì)計取到百分之一秒。如果成績(jì)相同,名次并列。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 3

  為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運動(dòng)會(huì ),F將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準備,爭取優(yōu)異成績(jì)。

  一、時(shí)間:

  四月中下旬

  二、地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  三、參加對象:

  教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個(gè)組別

  甲組:六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領(lǐng)導:辦公室、工會(huì )、后勤、財務(wù)、圖書(shū)館、信息中心)共五個(gè)組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

  乙組:一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個(gè)組。

  四、比賽項目:

  1、個(gè)人項目

  女子組:托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。

  男子:定點(diǎn)投籃自行車(chē)慢騎足球射門(mén)投擲飛鏢。

  2、集體項目

  拔河比賽沙包投準4x50m接力搶收搶種。

  要求:教師必須參加個(gè)人項目的比賽,個(gè)人項目每人限報2項。

  五、報名:

  1、各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。

  2、個(gè)人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。

  3、報名表于4月10日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報x處)。

  4、集體項目,每個(gè)項目每個(gè)代表隊限報一組隊員參加

  六、錄取名次與計分:

  1、單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。

  2、團體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的`隊名次列前,余類(lèi)推。

  七、獎勵辦法

  每個(gè)項目根據競賽結果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀念品。

  八、參賽須知:

  1、運動(dòng)員必須服從大會(huì )組織安排,遵守競賽規則。

  2、運動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達指定賽場(chǎng)報到,點(diǎn)名不到者,作棄權論處。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 4

  為了貫徹“健康第一”的指導思想,積極響應“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運動(dòng)。豐富廣大教職工的'課余文體生活,增強教師的身體素質(zhì),培養廣大教師團隊合作的集體榮譽(yù)感精神,達到“團結、和諧、友誼、快樂(lè )、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì )委員會(huì )研究,擬在11月開(kāi)展全校教職工運動(dòng)會(huì ),方案如下:

  一、活動(dòng)主題:

  團結合作運動(dòng)快樂(lè )

  二、參加對象:

  全體在校教職工

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月6日下午(暫定,與校運會(huì )同步)

  四、項目及方式

  1、本次運動(dòng)會(huì )以團體項目為主,主要開(kāi)展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動(dòng)為輔,擬開(kāi)設定點(diǎn)投籃、筷子運乒乓球、計時(shí)跳繩等項目

  2、團體項目以工會(huì )小組為團體參賽,共分為4個(gè)工會(huì )小組,由各組組長(cháng)組織(分組名單附后)

  五、各項目安排

 。ㄒ唬┘w項目

  1、花樣接力賽

 。1)參加人數:每組8人,其中至少2個(gè)女生(或男生),共4組隊伍參賽。

 。2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過(guò)去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,其余的都要進(jìn)行交接棒。

 。3)計時(shí)比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

 。4)裁判及臨時(shí)抽調未參加比賽的老師;記錄;場(chǎng)地及器材

  2、拔河比賽

 。1)參賽人數:每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。

 。2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進(jìn)行比賽,勝者決出1、2名,負者決出3、4名。

 。3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

 。4)裁判;記錄;器材

  3、瞎子敲鑼

 。1)參賽人數:每組為10人,共四組隊伍參賽。

 。2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后,走到8米外的鑼旁敲中記分,一個(gè)隊員完成全部動(dòng)作記1分,最后以每組總分確定名次。

 。3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

 。4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準備

  4、集體項目以團體總分評獎,若有并列,取訪(fǎng)名次及下個(gè)名次的平均數進(jìn)行獎勵。

 。ǘ┤の秵雾棻荣

  1、計時(shí)跳繩:在1分鐘內跳繩個(gè)數確定名次。負責人:卿紹維

  2、定點(diǎn)投籃:在規定區域內定點(diǎn)投籃10次,以投中次數確定名次。負責人:陳麗

  3、筷子運乒乓球:1分鐘內從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內,乒乓球落地不算,從頭再來(lái),以規定時(shí)間內運送到塑料簍內乒乓球個(gè)數確定名次。負責人,茍青紅

  4、其他

 。1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個(gè)、筷子2副、乒乓球30個(gè)。器材準備:梁利明

 。2)名次確定:?jiǎn)雾棻荣,每人不超過(guò)兩項;評獎不分男女,每個(gè)單項各取前三,一等獎1個(gè),二等獎2個(gè),三等獎3個(gè)。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 5

  一、指導思想

  為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節,慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng),豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會(huì )特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節”趣味運動(dòng)會(huì )。本次趣味運動(dòng)會(huì )共設置了6個(gè)趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。

  二、活動(dòng)主題

  冬季健身,全員參與

  三、人員分工

  1、領(lǐng)導小組:

  組長(cháng):

  副組長(cháng):

  2、領(lǐng)隊:

  3、裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。

  四、舉辦地點(diǎn):

  虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

  五、參加對象:

  虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門(mén)衛等人員全部歸所任課級部)

  六、舉辦時(shí)間:

  12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)

  七、比賽方式:

  以級部為單位,分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目,按總成績(jì)排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個(gè)項目的總積分算成績(jì)。

  八、比賽項目:

  1.跳繩接力:

  每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每個(gè)人一分鐘的跳繩,比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

  2.轉呼啦圈吹氣球:

  每個(gè)級部各派五人參加,男女不限。每個(gè)人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每個(gè)人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。

  3、圈內墊排球:

  每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每個(gè)人分別在一圓圈內墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數。比賽結束后以十人的`總數決定名次。

  4.合作運球接力:

  每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每?jì)扇艘唤M,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運,一組運完另一組接著(zhù)用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。

  5、袋鼠跳接力:

  每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每個(gè)人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運,一組運完另一組接著(zhù)用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。

  6、集體跳長(cháng)繩:

  兩種比賽方式:一種是每個(gè)級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結束,以所跳數目決定名次計分;一種是每個(gè)級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內跳的人數不少于三人,鉆出的人至少在繩內跳一下,跳繩時(shí)間3或5分鐘,以鉆出的人數多少決定名次。

  九、報名截止日期:

  請各級部在12月9日前將報名表上交工會(huì )辦公室。

  十、說(shuō)明:

  1、各項比賽具體事宜最后由組委會(huì )決定通知,由體育組具體執行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂(lè )一生。

  2、比賽未盡事宜將另行通知。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 6

  一、活動(dòng)目的

  陽(yáng)春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機勃發(fā)。喧囂的`元宵節剛剛結束,又迎來(lái)了一年一度的“國際三八婦女節”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現女教工的精神風(fēng)貌,倡導健康向上的`生活方式,經(jīng)教委工會(huì )研究,特舉行“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”女教工趣味活動(dòng),希望各單位工會(huì )組織報名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與,F將具體事宜通知如下:

  二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項目

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月x日午點(diǎn)到點(diǎn)。

  活動(dòng)人員:西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師。

  活動(dòng)地點(diǎn):小學(xué)田徑場(chǎng)。

  活動(dòng)項目:比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

  三、活動(dòng)規則

  1、單人一分鐘跳繩比賽

  活動(dòng)規則:每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘,跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人的'最后成績(jì),按跳繩總次數多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動(dòng)道具:短繩(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  2、單人一分鐘踢毽子比賽

  活動(dòng)規則:每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘,踢毽子過(guò)程中可以停頓,允許在設定范圍內移動(dòng),以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人的最后成績(jì),按踢毽子總次數多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動(dòng)道具:毽子(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  3、3000米健步走

  活動(dòng)規則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規,取消參賽資格。參賽教師根據名次頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動(dòng)道具:秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  四、活動(dòng)安排:三個(gè)項目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項目順序依次進(jìn)行比賽))。

  未盡事宜另行通知。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 7

  為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會(huì )的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。

  一、活動(dòng)目的:

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會(huì )的.凝聚力、向心力。

  二、活動(dòng)要求:

  每個(gè)工會(huì )小組組選出十人參加活動(dòng)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)內容:

  奔騰列車(chē)、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員:

  學(xué)校全體教職工

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx月xx日下午

  七、活動(dòng)形式:

  1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

  2、以工會(huì )小組為單位參加趣味活動(dòng)。

  八、攝影攝像:

  勤服務(wù):

  裁判:

  記錄:

  獎勵辦法:設團體獎一等獎3個(gè),二等獎6個(gè)。(如遇得分相同,抽簽決定)

  每個(gè)項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個(gè)項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規則

  1、奔騰列車(chē)

 。1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

 。2)裁判員口哨一響,由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,行進(jìn)中要求保持鏈接完整,以最后一名隊員的撞線(xiàn)時(shí)間為準。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

  2、二龍頂珠:每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開(kāi)始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側行比賽方法:參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽(tīng)令聲側向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米,最后一個(gè)到達終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負。

  4、接力滾輪胎:每隊參賽隊員為10人,比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線(xiàn)返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續進(jìn)行,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續進(jìn)行,當最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結束。最后以所需時(shí)間最短者為勝,時(shí)間相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開(kāi)始,第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區跳3個(gè)繩,完成規定個(gè)數后,跑至踢毽區,踢3個(gè)毽子,完成規定個(gè)數后,跑至呼啦圈處,扭動(dòng)3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規定動(dòng)作,以此類(lèi)推,先完成的組為勝。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 8

  為豐富全校教師課余文化生活,進(jìn)一步推進(jìn)我校廣大教師健身運動(dòng)的深入開(kāi)展,切實(shí)增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,在全校營(yíng)造團結、協(xié)作的和諧氛圍,經(jīng)學(xué)校研究,特舉辦第一屆教師秋冬季運動(dòng)會(huì )。

  具體實(shí)施方案如下:

  此次教師運動(dòng)會(huì )堅持趣味性、娛樂(lè )性、健身性于一體,要求全員參與,以級部為單位分別組隊,后勤科室單獨組隊,共組成9個(gè)代表隊參加比賽,每位教師參加項目不少于四項,每人次少參加一項,扣本隊最后分數1分。

  一、比賽項目:

  1、拔河比賽

  2、開(kāi)火車(chē)比賽

  3、夾球跑比賽

  4、傳球比賽

  5、廣播操比賽

  6、合唱比賽

  二、比賽項目說(shuō)明及要求:

  1、拔河比賽

  每隊選出10人參加比賽,要求男(6)人,女(4)人,共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,第一、二輪淘汰,第三輪循環(huán)。

  2、夾球跑

  每隊選出10人參加比賽,男5人、女5人,混合組隊,由男女二人組成一組,共同用木板平行夾起兩個(gè)籃球按規定路線(xiàn)往返,第一組完成后,再由第二組繼續,計時(shí)得分,中間籃球不準落地,落地后要在原地夾好球后再繼續比賽,違規一次在最后成績(jì)中加10秒。

  3、開(kāi)火車(chē)

  每隊選出13人參加比賽,女教師不少于4人。比賽時(shí)級部主任在前面,左右肩后各6人,左邊老師的右手扶在級部主任的左肩,后面老師用右手扶前面老師的左肩,前面老師的左手抬后面老師的左腿;右邊老師和左邊老師做法相同,動(dòng)作相反;排成兩列以后,同心協(xié)力單腳跳著(zhù)共同前進(jìn),比賽當中不能松手,隊伍自始至終沒(méi)有斷隊、松腿的現象,記時(shí)得分,違規一次在最后成績(jì)中加10秒。

  4、傳球比賽

  每組14名教師組隊,參賽教師前后排成一列,第一名教師將球舉過(guò)頭頂從頭部上方向后傳球

  第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,將球交到下名隊員手中,其余隊員依此類(lèi)推。當球傳至最后一名隊員時(shí),最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續傳球,當全隊完成一個(gè)換位循環(huán)后,由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束,計時(shí)得分。要求中間球不能落地,落地及違規一次均在最后成績(jì)中加10秒。

  5、廣播操比賽

  廣播操比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績(jì)分日常出勤得分(從10月8日后算)與比賽得分兩項,兩項成績(jì)各占50%。

  比賽時(shí)政教處將組織評委,依據教師精神風(fēng)貌、隊伍整齊等方面進(jìn)行打分。

  6、合唱比賽

  合唱比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績(jì)分訓練次數成績(jì)(訓練次數最多的隊為該項滿(mǎn)分)和比賽得分兩項,兩項成績(jì)各占50%。

  比賽時(shí)政教處將組織評委,依據教師精神風(fēng)貌、演唱水平等方面進(jìn)行打分,要求各隊所唱歌曲內容健康向上、組織形式新穎、充分體現出新時(shí)期人民教師良好的精神風(fēng)貌。

  三、訓練時(shí)間及比賽時(shí)間

  為保證比賽活動(dòng)順利進(jìn)行,體現比賽活動(dòng)的過(guò)程性,學(xué)校研究,各代表隊可充分利用三個(gè)時(shí)間進(jìn)行賽前訓練:早8點(diǎn)前(分散訓練)、活動(dòng)課(集中訓練)、第二節晚自習(隨機訓練)。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學(xué)校規定的時(shí)間進(jìn)行訓練,不得占用上課時(shí)間,不能影響正常的'教學(xué)秩序。

  四、計分辦法

  以上六項活動(dòng)均評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,四等獎4名。按一等獎10分,二等獎8分,三等獎7分,四等獎6分分別計入活動(dòng)總分。最后將六項活動(dòng)得分相加即為各隊總分。

  五、獎勵辦法

  凡參與此次活動(dòng)的教師均有紀念品,級部獲集體獎,依據六項比賽成績(jì)的總和,依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎勵,第一名獎勵價(jià)值500元的獎品,第二名獎勵價(jià)值300元的獎品,第三名獎勵價(jià)值200元的獎品,其它各隊均獎勵價(jià)值100元的獎品。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 9

  一、運動(dòng)會(huì )宗旨

  加強企業(yè)文化建設,豐富員工體育文化生活,增強員工體質(zhì),提高公司全體員工的凝聚力,向心力,倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動(dòng)精神。

  二、運動(dòng)會(huì )主題

  我運動(dòng)、我快樂(lè )。

  三、組織機構及職責

  1.運動(dòng)會(huì )組織委員會(huì )名單

  總顧問(wèn):xx

  職責:負責運動(dòng)會(huì )各項工作的支持和最終裁決工作;

  主任:xxx

  職責:負責運動(dòng)會(huì )各項工作協(xié)調統籌工作;

  副主任:xx

  職責:

  xx:負責運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式和閉幕式(頒獎)工作,現場(chǎng)賽事報道、通訊統籌協(xié)調工作;

  xxx:運動(dòng)會(huì )vi籌劃、宣傳攝影等相關(guān)工作的統籌協(xié)調工作;

  xxx:負責裁判統籌協(xié)調工作;

  xx:負責本單位成員參賽的動(dòng)員、組織、協(xié)調、統籌等工作,按時(shí)參加組委會(huì )的各項會(huì )議并配合相關(guān)工作的跟進(jìn)落實(shí)。

  委員:

  職責:按照運動(dòng)會(huì )的方案以及組委會(huì )的'指示執行、落實(shí)運動(dòng)會(huì )各相關(guān)工作;

  2.運動(dòng)會(huì )總執行跟進(jìn):xx

  3.組委會(huì )機構及成員名單

  會(huì )務(wù)組:xxx

  組長(cháng):xx

  成員:xxx

  職責:

  a、制定工作流程圖;編制經(jīng)費預算,確定開(kāi)支標準及管理辦法;

  b、做好各類(lèi)物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動(dòng)用品器材、獎品、紀念品等);

  c、建立各種物品出入庫手續和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制度;

  d、負責協(xié)調各部門(mén)的工作;

  e、對運動(dòng)會(huì )相關(guān)工作進(jìn)行統籌;

  f、邀請和接待領(lǐng)導;

  g、按規程要求接受運動(dòng)員報名;

  h、組織編排各比賽項目賽事,編制大會(huì )總秩序冊;

  i、負責比賽場(chǎng)地的劃定;

  j、召開(kāi)代表隊會(huì )議;

  k、準備比賽用各類(lèi)表格;

  i、及時(shí)匯集各項目比賽成績(jì),統計各代表隊得分情況并及時(shí)公布;

  宣傳攝影組:

  組長(cháng):xxx

  成員:xxx;

  職責:

  a、運動(dòng)會(huì )的vi籌劃設計,包括運動(dòng)會(huì )會(huì )旗、會(huì )標的設計和制作等相關(guān)工作;

  b、開(kāi)、閉幕式的相關(guān)文案;

  c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;

  d、準備《國歌》、《企業(yè)歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》、《歡迎曲》、《頒獎曲》等音響資料;

  e、安排主席臺座次;負責運動(dòng)會(huì )的攝影、攝像及宣傳報道工作;

  f、運動(dòng)會(huì )前后的整體宣傳工作,

  g、邀請函的制作。

  通訊組

  組長(cháng):xx

  成員:xxx;

  職責:

  a、現場(chǎng)賽事、進(jìn)程、比賽情況報道;

  b、開(kāi)、閉幕式統籌協(xié)調等相關(guān)工作;

  c、通訊稿件的甄選和宣讀;

  d、負責開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排;

  e、組織閉幕式頒獎。

  裁判組:

  組長(cháng):xxxx

  成員:裁判員

  職責:招募、培訓裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統籌協(xié)調工作。

  禮儀服務(wù):

  組長(cháng):xxx

  成員:人力資源部同事以及其他部門(mén)同事

  職責:招募、培訓禮儀服務(wù)人員以及禮儀服務(wù)人員的統籌協(xié)調工作。

  設備組:

  組長(cháng):xxx

  成員:設備維修部同事、吳勇(研發(fā))、吳金榮;

  職責:負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;

  醫療組

  組長(cháng):xxx

  成員:保安隊2名隊員;

  職責:負責運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)各種傷病人員的救治。

  四、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)

  報名時(shí)間:20xx年xx月xx日至x月xx日

  預賽時(shí)間:20xx年xx月xx日至x月xx日;

  決賽時(shí)間:20xx年xx月xx日至x月xx日;

  地點(diǎn):xx科技集團運動(dòng)場(chǎng)。

  五、比賽項目

  團體項目

  a、足球(參賽9人、替補3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊);

  b、集體趣味競賽:

  a、無(wú)敵風(fēng)火輪(16人);

  b、毛毛蟲(chóng)(16人);

  c、水澗接水(20人)

  人數要求:參賽運動(dòng)員男女各半。

  個(gè)人項目

  a、田賽:跳遠、鉛球;

  鉛球:男子5kg、女子4kg;

  b、徑賽:

  a:男子項目:100m、400m、1500m;

  b:女子項目:50m、400m、800m;

  競賽設預賽、決賽,如參賽運動(dòng)員少于或等于6名則取消預賽,直接進(jìn)入決賽。

  c、技能賽:乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)

  六、報名條件

  所有報名人員僅限本集團公司人員,身體健康者。

  七、參賽單位以及方法

  團體項目以部門(mén)為單位,參賽人數不足需以上級(中心)為單位,如人數仍然不足需書(shū)面提出申請與人數少的部門(mén)進(jìn)行組合,經(jīng)組委會(huì )審核后方可執行。個(gè)人項目采取自愿報名,由各中心/部門(mén)安排人員進(jìn)行匯總,經(jīng)中心/部門(mén)負責人審批后,按照要求時(shí)間上交行政部吳秀紅處;(報名表格見(jiàn)附件)

  各參賽隊設領(lǐng)隊一名,負責比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò )和團隊管理,運動(dòng)會(huì )組委會(huì )各副主任負責對各自的單位參賽情況進(jìn)行核準和動(dòng)員;

  參賽裝備:運動(dòng)員服裝由公司根據報名人數購置,運動(dòng)鞋由個(gè)人準備。

  八、運動(dòng)會(huì )流程

  開(kāi)幕式(代表隊以及裁判進(jìn)場(chǎng)、升國旗唱國歌、升企業(yè)旗唱企業(yè)歌、公司總裁講話(huà)、裁判和運動(dòng)員代表宣誓、主任宣布開(kāi)幕、運動(dòng)員退場(chǎng)、比賽正式開(kāi)始);

  各項目按照流程表比賽;

  閉幕式(宣布成績(jì)、頒獎、公司領(lǐng)導講話(huà)、主任宣布運動(dòng)會(huì )結束)。

  九、獎項設置

  運動(dòng)員獎項:各項運動(dòng)獎勵前三名,頒發(fā)獎旗、獎杯以及獎品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎金;

  非運動(dòng)員獎項:設最具jq參與獎、最佳組織獎各一名,頒發(fā)錦旗。

  十、比賽規則

  田賽、徑賽、技能賽比賽規則另見(jiàn)通知

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 10

  一、活動(dòng)背景:

  運動(dòng)競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強聯(lián)系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )秉著(zhù)鼓勵員工鍛煉身體,在運動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。

  二、活動(dòng)目的:

  公司工會(huì )通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的文體活動(dòng),慶祝圣誕節,同時(shí)提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的.文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿(mǎn)的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現公司20XX年各項目標而努力奮斗。

  三、活動(dòng)組織單位:

  公司工會(huì )主辦

  四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:暫定于20XX年12月24日(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):公司

  五、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人:

  個(gè)人項目:

  1、1分鐘跳繩

  比賽用具:跳繩2.5m

  比賽規則:每組5人,裁判吹哨開(kāi)始跳,一分鐘計時(shí),下一組跳的人負責給他們數,一分鐘后裁判喊停把成績(jì)記錄下來(lái),以最后成績(jì)多者為最后勝利者。

  2、吹氣球

  比賽用具:氣球

  比賽規則:每組5人,裁判吹哨開(kāi)始吹氣球,將氣球吹到終點(diǎn),中間如果掉在地上,撿起來(lái)再從原地重新開(kāi)始吹。

  3、100m賽跑

  比賽用具:無(wú)

  比賽規則:每組5人,短跑比賽,哨聲一響向前沖。

  4、乒乓球比賽

  比賽用具:乒乓球,球臺

  5、羽毛球比賽

  6、籃球比賽

  比賽用具:籃球、籃球場(chǎng)

  比賽規則:每隊3人

  7、400m

  比賽用具:無(wú)

  8、拔河比賽

  比賽用具:粗繩

  六、參加活動(dòng)人員:

  公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

  七、活動(dòng)籌備及負責人:

  1、總負責人:

  2、負責人:

  3、主持人及催場(chǎng):

  4、方案策劃:

  5、會(huì )場(chǎng)布置及各單位人員組織:

  6、宣傳、攝影攝像:

  7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放:

  8、橫幅:

  9、各比賽項目道具的擺放:企管部

  八、注意事項:

  1、在比賽過(guò)程中,有拔河人數超過(guò)15人的,則該組當局比賽算輸;

  2、安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動(dòng),所有運動(dòng)員必須穿運動(dòng)鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動(dòng)。

  九、報名時(shí)間及報名地點(diǎn):

  報名時(shí)間:于20XX年12月1日起到20XX年12月15日止(一周報名時(shí)間)

  報名地點(diǎn):各單位文員處報名,由文員將運動(dòng)員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項,逾期未報名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。

  注:參賽項目和運動(dòng)員一經(jīng)確定,無(wú)特殊情況不得更改和棄權。比賽的開(kāi)始與結束均以裁判的哨聲為準。

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 11

  一、目的

  為豐富員工生活,增強員工的凝聚力,強健員工體魄,xx公司特組織員工冬季運動(dòng)會(huì )。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月22日-24日8:30am

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  售樓處正門(mén)

  四、參與人員:

  全體員工

  五、活動(dòng)內容

  (一)活動(dòng)類(lèi)型:團隊競技類(lèi)

  (二)分組安排:比賽共分四組,分組安排如下:

  (三)運動(dòng)會(huì )比賽形式和規則:

  每場(chǎng)比賽的第一名,可獲得公司準備的精美獎品。

  1、無(wú)敵風(fēng)火輪(22日)

  (1)四組參賽隊伍,每組出8名隊員參賽。

  (2)規則:

  每組都分配足夠的報紙、膠帶一卷、剪刀一把。

  開(kāi)始制作:不同的人可能有不同的`方法,我們的方法是,把單張報紙豎向對折,然后一張一張用膠帶沾到一起。

  啟動(dòng)無(wú)敵風(fēng)火輪:風(fēng)火輪完成以后,所有組員都要站進(jìn)去,保證空間要足夠哦,而且需要大家配合一致邁步走動(dòng),走不起來(lái)也算輸哦。

  注意事項:保證風(fēng)火輪報紙不能破損,走的時(shí)候一定要注意節奏和協(xié)調,報紙很容易破的。

  2、跳長(cháng)繩(23日)

  (1)四組參賽隊伍,每組出10名隊員參賽(2名搖繩,8名跳繩),每組至少3名女生參賽。

  (2)規則

  比賽計時(shí)2分鐘,2分鐘內跳繩計數最多者獲勝。

  3、瞬間定格(24日)

  (1)四組參賽隊伍,全員參賽

  (2)規則

  比賽開(kāi)始前,四組隊員分別派代表抽取“指令動(dòng)作”;

  比賽開(kāi)始時(shí),所有參賽隊員從起點(diǎn)蛙跳至指定區域“宣傳條幅”;

  在“宣傳條幅”下跳起拍照,照片中所有參賽隊員必須按照“指令動(dòng)作”擺拍,照片顯示全員符合“指令動(dòng)作”后停止計時(shí)。

  提交不符合要求照片,全員重新開(kāi)始游戲,并累計計時(shí),用時(shí)最短隊伍獲勝。

  六、活動(dòng)組織與分工

  本次活動(dòng)由“企業(yè)文化宣傳小組”組織實(shí)施,具體分工如下:

  七、獎品及費用預算

 。裕

  職工冬季運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 12

  一、運動(dòng)會(huì )宗旨

  為了加強企業(yè)文化建設,豐富員工體育文化生活,提高公司全體員工的凝聚,向心力,團結協(xié)作力,倡導“友誼第一,安全第一,比賽第二”的體育精神。

  二、運動(dòng)會(huì )主題:

  健康生活,快樂(lè )工作

  三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20XX年12月14日

  地點(diǎn):高中體育場(chǎng)

  四、組織機構

  1、事物組

  負責人:

  組長(cháng):

  組員:

  職責:

  A、制定運動(dòng)會(huì )各項工作流程;

  B、做好各類(lèi)物資的準備工作(按計劃購置體育用品器材,獎品等);

  C、做好運動(dòng)員報名登記動(dòng)作;

  D、負責比賽場(chǎng)地的規劃;

  E、準備比賽用的各類(lèi)表格;

  F、及時(shí)匯集各項目比賽成績(jì),統計各隊得分情況并及時(shí)公布;

  G、負責主席臺音響器材、背景、道具等的安裝及使用效果保障;

  2、裁判組

  組員:

  職責:

  五、參賽人員:

  世紀奧科全體員工

  六、具體賽事

  第一項:4x100米接力跑

  1、參賽人數:每組4人

  2、由第1人出發(fā),跑100米后將接力棒交給第2人,以此類(lèi)推,接力棒最后在第4位參賽選手上,誰(shuí)先過(guò)終點(diǎn),判定哪組獲勝

  第二項:掰手腕

  1、參賽人數:每組5人

  2、由1:1對決的形式進(jìn)行比賽,分為5小組,每小組比賽3局2勝制,最終獲得勝利多的.隊判定為獲勝隊(比賽期間不得作弊:比如故意逗笑對方)

  第三項:運乒乓球

  1、參賽人數:每隊6人,分3小組

  2、每次由小組2人額頭部夾住乒乓球,從起點(diǎn)運到終點(diǎn)球框內,球進(jìn)框或者球掉地時(shí)第二組才可以出發(fā)

  3、比賽時(shí)間結束,框內乒乓球最多的組判定為獲勝組

  第四項:吃零食比賽

  1、參賽人數:每隊5人

  2、零食(具體待定)5種,每人吃一種,比賽計時(shí)開(kāi)始后,由第1人先吃,吃完后嘴里吹出口哨聲,第2人才可以開(kāi)始吃,以此類(lèi)推,第5人吃完后吹口哨。最后一名組員先吹出口哨隊判定為獲勝隊(比賽期間不可將零食故意灑落,否則判為作弊,從第1人重新開(kāi)始吃)

  第五項:2人3腿跑

  1、參賽人數:每隊6人,分3小組

  2、組員站成一排,2人之間腿部用繩子系住,由起點(diǎn)出發(fā),整齊行走或奔跑至終點(diǎn),先過(guò)終點(diǎn)隊判定為獲勝隊

  3、該項為三局兩勝制

  第六項:撕名牌

  1、參賽人數:全體組員

  2、每人身后會(huì )貼一張自己的名牌條,比賽開(kāi)始后,兩隊互相撕下對方身后的名牌條,被撕掉名牌條的人員出局,最終身后留下名牌的人員所在的隊判定為獲勝隊(比賽期間不可毆打對方,一經(jīng)發(fā)現立即出局)

  第七項:跳繩

  1、參賽人數:每隊3人

  2、該項為三局兩勝制,參賽的兩個(gè)組員堅持到最后的為獲勝方

  第八項:拔河

  1、參賽人數:全體組員

  2、雙方組員,人數均等的情況下進(jìn)行拔河比賽,先過(guò)地劃線(xiàn)的隊判定為獲勝隊

  七、運動(dòng)會(huì )流程

  1、13:30-14:00開(kāi)幕式(全體員工以及裁判進(jìn)場(chǎng),公司董事長(cháng)講話(huà)、工會(huì )主席宣布開(kāi)幕、全體員工退場(chǎng)、比賽正式開(kāi)始);

  2、14:30-16:30各項目按照流程表比賽;

  3、17:00-17:30閉幕式(宣布成績(jì)、頒獎、公司領(lǐng)導講話(huà)、工會(huì )主席宣布運動(dòng)會(huì )結束)。

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