關(guān)于《斷舍離》讀后感范文

　　當仔細品讀一部作品后，相信大家都有很多值得分享的東西，何不靜下心來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感呢？那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于《斷舍離》讀后感范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　初見(jiàn)這本書(shū)，被名字所吸引，看過(guò)書(shū)中的序，又被內容所吸引，張德芬說(shuō)，想要提高幸福指數，一定要和腦袋中的聲音建立一種比較健康的關(guān)系。尤其是當你每次注意到自己在負面思考的時(shí)候，要能夠“斷”。斷的能力在于“觀(guān)”，如果你可以觀(guān)察到自己的負面思考，你就已經(jīng)成功一半了。如果能不理會(huì )自己的負面思考，還是樂(lè )觀(guān)、正面地去處理事情，這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有時(shí)候就是去追逐、滿(mǎn)足它。到了一定時(shí)候，你會(huì )精疲力竭，坐回到自己的位子，才發(fā)現，原來(lái)我想要的一切，都已經(jīng)在我出發(fā)的地方等著(zhù)我了。先從整理頭腦開(kāi)始即斷舍離的思考法則。

　　在行為上即為“舍”�！吧帷钡拿卦E就是以自我為核心，時(shí)間軸為當下。反過(guò)來(lái)，就是以物品為主角，不管自己是否有用，反正這東西能用就湊合著(zhù)用吧。也就是一般人所說(shuō)的節儉，不浪費�，F在來(lái)梳理什么才是真正的節儉？

　　節儉就是只選擇適合自己的東西。從源頭杜絕不適合自己的東西。選擇了適合自己的東西后就物盡其用，發(fā)揮該物的最大利用率。有的人舍不得放棄不適合自己的東西，卻打著(zhù)節儉、不浪費的口號。殊不知，用著(zhù)或留著(zhù)這樣的物品會(huì )浪費你的青春，浪費你的生命，吞噬著(zhù)你的能量、占用你的空間，增加收拾的負擔和內心的不安。選擇物品時(shí)要時(shí)刻銘記：不是“能不能用”，而是我要不要用，我用的效果是屬于事半功倍，還是事倍功半。物品就是一面鏡子，直面物品，就是直面真實(shí)的你。

　　斷舍離其實(shí)就是一個(gè)不斷地選擇、選擇再選擇的過(guò)程。選擇的標準是根據階段的不同而有所差異。讓我想到一句我很喜歡的話(huà)：你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，老天自有安排。你的表意識還沒(méi)作出選擇，但是你的潛意識已做好了選擇。每個(gè)人的眼睛所看到的一切都是自己選擇而來(lái)，是自己的能量、波動(dòng)吸引而來(lái)。

　　你身帶正能量，你所面臨的環(huán)境是積極向上。你身帶負能量，那么你必定處在一個(gè)負面的環(huán)境里。

　　除此之外，在工作中也要將斷舍離的思想運用其中，往往總喜歡憑借曾經(jīng)的固有模式去工作，而忽視了在舍的同時(shí)的創(chuàng )新。要變講授式為師生互動(dòng)式。布魯納指出：知識的獲得是一個(gè)主動(dòng)的過(guò)程，學(xué)生不是信息的被動(dòng)接受者，而是知識獲取過(guò)程中的主動(dòng)參與者。以往的教學(xué)往往是教師講為主，學(xué)生完全是被動(dòng)接受的“機器”，根本沒(méi)有自主性，更談不上主動(dòng)性。學(xué)生作為獨立的個(gè)體，具有自己的個(gè)性，思維方式，理解層次、注意力等也就不盡相同，所以我們要承認這種客觀(guān)存在的差異，允許學(xué)生獨立思維，發(fā)表自己的獨到見(jiàn)解。我們應該通過(guò)座談，對話(huà)等交流形式，形成師生互動(dòng)的良好氛圍，在互動(dòng)中學(xué)習知識，培養能力。強調學(xué)生的參與意識，創(chuàng )新意識，促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習動(dòng)機。在引導學(xué)生自主學(xué)習的過(guò)程中與學(xué)生建立平等和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造生動(dòng)活潑的學(xué)習氣氛，使學(xué)生產(chǎn)生主動(dòng)學(xué)習的愿望，培養學(xué)生獲取知識的能力，分析、解決問(wèn)題的能力，以及交流合作的能力。

　　要變師問(wèn)為生問(wèn)。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“提出一個(gè)問(wèn)題，往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要�！痹诮虒W(xué)中要讓學(xué)生自主提出問(wèn)題，做學(xué)習的真正主人。教師可以從實(shí)際問(wèn)題出發(fā)創(chuàng )設問(wèn)題情景，吸引學(xué)生注意，引起學(xué)生的興趣，使學(xué)生躍躍欲試，產(chǎn)生某種知識的欲望，當學(xué)生提出的問(wèn)題不完整時(shí)，教師可以給予適當的指導，給予一些激勵性語(yǔ)言，鼓勵學(xué)生勇躍發(fā)言。當學(xué)生提出一個(gè)好問(wèn)題是，教師要及時(shí)給予肯定和表?yè)P，激發(fā)學(xué)生不斷地發(fā)現問(wèn)題，在學(xué)習中問(wèn)，在問(wèn)中學(xué)。課堂教學(xué)的思路始終以變“教師要做什么”為“學(xué)生要學(xué)什么”為主線(xiàn)，以滿(mǎn)足學(xué)生的心理情感和個(gè)性發(fā)展的需要。

　　要變“教”為“導”。新課程要求教師轉換角色，退出主宰課堂的角色，變知識傳播者、灌輸者為學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的組織者、指導者，變“教”為“導”，指導學(xué)生自主學(xué)習。

　　總之，該斷即斷，該舍即舍，舍去舊有的，留出空間，填充新的內容。

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