《正能量》讀后感最新三篇
認真讀完一本著(zhù)作后，你心中有什么感想呢？是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了�？赡苣悻F在毫無(wú)頭緒吧，下面是小編整理的《正能量》讀后感最新三篇，希望對大家有所幫助。
《正能量》讀后感最新三篇1
第一次看到《正能量》這本書(shū)是暑假的時(shí)候，那天。正巧有點(diǎn)時(shí)間，當我走上街發(fā)現廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了。走到一家“新華書(shū)店”我停下來(lái)，什么也不多想。直往“心理學(xué)”的區域奔去。
“這是《這能量》嗎�！蔽夷闷饡�(shū)，“我沒(méi)記錯的話(huà)，應該有七版”翻了幾頁(yè)，看到目錄的那刻開(kāi)始，我決定買(mǎi)下這本書(shū)。七版中的第幾版我也沒(méi)去研究。只知道，封面是黑色的。上面寫(xiě)著(zhù)正能量�；氐綄W(xué)校，在廣播站也發(fā)現了一本《正能量》
這談?wù)劦狞S色封面，格外的誘人。尤其是上面精致的三個(gè)字，讓我無(wú)法抵抗。最后，問(wèn)同學(xué)借了這本書(shū)。當我看完兩本《正能量》后，我發(fā)現了很多不為人知的秘密。潛意識的誘導，讓我格外的感興趣。
所謂的正能量，就是人心靈情緒的一種正面能力。大概內容基本上是這樣。里面曾教過(guò)我，如何去改變自己的情緒�？鞓�(lè )，是可以被制造的�；旧�，人在內心對話(huà)的時(shí)候，多數都是處于消極的，很少會(huì )有積極的一面。而我們越是去消極，情緒就越壞。
從而得到負面能力，我們就會(huì )因此覺(jué)得痛苦。當這種情緒把持不住之后，就成為我們眼眶下的淚水。當我看到這里，我只有一個(gè)想法“如何去創(chuàng )造，快樂(lè )”很顯然作者成功了，我被帶入了這本書(shū)的世界里。
大步跨走的人，快樂(lè )指數要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂(lè )指數要比面無(wú)表情的等等。所以，當我們壓抑的`時(shí)候。我們不應該以消極的方式去跟自己對話(huà)。嘗試走快樂(lè )步。所謂的快樂(lè )步就是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。心理學(xué)研究，當人在這樣行走時(shí)。表示她的狀態(tài)很好。心情很好。
接下來(lái)，面帶微笑。大聲的朗讀，積極�？鞓�(lè )的句子。這就是創(chuàng )造快樂(lè )的一種表現。除了這種以為還有很多很多的方法�？刂谱约旱臐撘庾R，這是讓我目前都很想了解的。
人有意識，跟潛意識，潛意識簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是非意識行為冷讀，語(yǔ)言冷讀。這些，目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實(shí)很有作用。值得一看。人總會(huì )有幾個(gè)低潮期，其實(shí)在生物學(xué)上也有提過(guò)這點(diǎn)。那么我們就要懂得自己去創(chuàng )造快樂(lè )，讓自己快樂(lè )起來(lái)。
《正能量》讀后感最新三篇2
正能量一詞，逐漸進(jìn)入人們的生活，這個(gè)來(lái)自于物理學(xué)的名詞，在生活中則指的是一切與人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。懷斯曼用“表現原理”向我們充分闡釋了正能量的來(lái)源，以及如何創(chuàng )造正能量，同時(shí)也教會(huì )了我們一些創(chuàng )造正能量的實(shí)際操作。通過(guò)閱讀全書(shū)，我認識到：積極人生，來(lái)自自我創(chuàng )造的正能量。
所謂表現原理，與之前所閱讀過(guò)的拜恩的吸引力法則有著(zhù)異曲同工之妙。表現原理，強調的是行為對心理狀態(tài)的影響，吸引力法則則強調的是心理狀態(tài)對行為的影響，進(jìn)而影響心理所形成的循環(huán)。人生路上，處處是困難和失敗，當我們失意沮喪時(shí)，如何積極的面對未來(lái)的人生，需要我們自身采取一些行動(dòng)去影響我們的心態(tài)，影響我們的行為。舉一個(gè)我自身的實(shí)例：本人從小就暈車(chē)，每次坐汽車(chē)對于我來(lái)說(shuō)都是一次必受的煎熬。當我試著(zhù)在坐車(chē)的時(shí)候，不斷告訴自己我其實(shí)身體很舒服，試圖去想象自己呆在自己的床上睡覺(jué)，做出睡覺(jué)時(shí)的頭部壓在物體上或者手臂上的時(shí)候，就會(huì )一路順利，沒(méi)有了暈車(chē)的反應。所以當我們難過(guò)沮喪的時(shí)候，告訴自己我很開(kāi)心，我還有更好的未來(lái)需要去奮斗，然后努力揚起嘴角去微笑，或者吼上幾嗓子自己喜歡的歌曲，然后我們就能帶著(zhù)這份正能量，更加積極的面對生活。再舉一個(gè)我高中求學(xué)時(shí)的例子：那時(shí)不斷的考試將我們打擊的體無(wú)完膚，但我仍堅信那段日子是我人生中最積極向上的日子。每當考試結果不理想的時(shí)候，我都試圖在自己的日記本上記錄先是自我檢討，而后便是自我激勵，再然后就是積極地制定計劃，投入新的學(xué)習。我想，積極地做計劃，便是行為對心理的暗示，便是對未來(lái)更加充實(shí)樂(lè )觀(guān)生活的基礎。
所以，個(gè)人而言，通過(guò)自我創(chuàng )造的正能量，積極地面對人生，是我們無(wú)時(shí)不刻需要做的事情。生活要繼續，一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人，總是能夠更加快樂(lè )，更加充實(shí)，也更加成功！
《正能量》讀后感最新三篇3
這個(gè)寒假我讀了一本書(shū)叫做《我是正能量小孩》。
這本書(shū)講的是一個(gè)成績(jì)不太好的小朋友劉永哲，在一次偶然的情況下發(fā)現了一臺扭蛋機，扭蛋機自己動(dòng)了一下滾出了一個(gè)扭蛋，劉永哲不在意的拿了起來(lái)�；氐郊液�，他聽(tīng)到有人在叫他，四處張望了一下，發(fā)現是桌子上的扭蛋在說(shuō)話(huà)。這可把他嚇壞了，一不小心扭蛋就摔到了地上。這時(shí)從扭蛋里出來(lái)了一個(gè)小人。他說(shuō)自己叫鐘點(diǎn)工，可以幫永哲實(shí)現愿望，但是一天只能幫三次。
永哲覺(jué)得有了鐘點(diǎn)工自己變得越來(lái)越棒了，但其實(shí)鐘點(diǎn)工并沒(méi)有幫什么太大的忙，是永哲自己進(jìn)步了。在即將跳繩比賽的時(shí)候，也是鐘點(diǎn)工和永哲要分開(kāi)的時(shí)候了，鐘點(diǎn)工答應永哲只要他好好努力，比賽那天他就回來(lái)。
可是永哲不小心把鐘點(diǎn)工的事告訴了自己的好朋友文浩，于是，鐘點(diǎn)工消失了，他只給永哲留下了幾張字條。比賽那天，他用自己的努力拿了第二名。雖然鐘點(diǎn)工離開(kāi)了，可是他帶給永哲的正能量一直在幫助著(zhù)永哲。
看完了這本書(shū)我覺(jué)得只要我們也像永哲一樣充滿(mǎn)正能量，也會(huì )成為一個(gè)自信，勇敢，快樂(lè )的小孩。
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