《奮斗的號角》讀后感范文
這兩天感覺(jué)到了一種深深的挫敗感，道理明明都懂，為什么還是沒(méi)定力控制好自己情緒呢？好想對自己說(shuō)：隨他去吧，懶得管了！可最終知道這也不過(guò)是句氣話(huà)罷了！緣份，正好看到了本書(shū)的第九頁(yè)，讓我這兩天的苦悶心情找到了一個(gè)好的突破口，得以慢慢釋放！
本書(shū)根據大量的真實(shí)案例跟蹤研究分析得出：童年的苦難并不能阻礙成年后的成功和幸福！什么是《回彈力》："人們面對困擾、挫敗和威脅時(shí)所表現出的生存能力",以現在看，我們的孩子會(huì )有這種體驗嗎？什么都讓他用最好的，有時(shí)的一點(diǎn)不滿(mǎn)足就會(huì )生氣埋怨，稍微多做點(diǎn)就會(huì )唉聲嘆氣的，如何培養他的越挫越勇的品格呢？當面對困難時(shí)有一顆堅強的心呢？
不同的年代造就不同的人呀！回想自己的童年，并不富裕的家庭，父母為了生活勞累奔波，哪有過(guò)多的精力管我們，只要吃飽穿暖就行了�，F在想，生活條上的苦，會(huì )隨著(zhù)時(shí)間慢慢改變，又能記得多少，而精神上的困苦，有時(shí)可能掩蓋的很好，讓自己都以為忘記了，但就在某一瞬間會(huì )恍然大悟，似曾相識，原早有伏筆！
現在的我長(cháng)大了，有些事情過(guò)去了也就釋?xiě)蚜�，我小時(shí)候父親對我的體罰算比較多的，可能以前在家是個(gè)老二，還是個(gè)女孩子，對于他們那代人說(shuō)，算是不得寵的一個(gè)吧，對于當時(shí)的事只剩下模糊的記憶了，早已失去了原本的顏色了！時(shí)常感嘆：過(guò)去不代表現在，現在也不能代替未。人生中的變數太多，何必太耿耿于懷不放呢？
每個(gè)人心里都有不愿被觸碰的秘密，就讓它藏在心里的某個(gè)角落吧，好好的.保護著(zhù)它，當做潘多拉盒子一樣不要被打開(kāi)！很喜歡國外教堂里有個(gè)專(zhuān)門(mén)供人懺悔的地方，可以釋放自己的心靈，讓自己得到寬��！當自己找不到合適的對象表達時(shí)，寫(xiě)寫(xiě)日記記下自己此時(shí)的心境，也是一種很好的排壓方式，在我十幾歲左右就寫(xiě)了好幾本日記，那段時(shí)光現在看也許是最美好的了！
不知道我的孩子長(cháng)大了會(huì )如何回憶他的童年，其實(shí)現在就是答案！
什么樣的人可以讓你對他無(wú)所顧忌，無(wú)話(huà)不說(shuō)，這恐怕很難找到。有時(shí)我在想，為什么我在眾人面前，輪到我發(fā)言時(shí)，我會(huì )有種強烈的抗拒感，身體也會(huì )下意識的緊張，可能覺(jué)得自己講的話(huà)，別人聽(tīng)了會(huì )怎么想呀？所以想想還是不說(shuō)算了，這種自我克制經(jīng)常出現，而我家浩浩，和我真是完全相反，他什么話(huà)都說(shuō)，也不怕人的，有時(shí)我就告訴他，你說(shuō)話(huà)之前先想一想嘛，哪些話(huà)可以說(shuō)的，哪些話(huà)說(shuō)出會(huì )讓人覺(jué)的不好的，要對你說(shuō)出的話(huà)負責呀！
遇到突發(fā)事后，不要過(guò)多的自我批評，要往積極的方向去想，因為已經(jīng)發(fā)生了，再懊悔也無(wú)濟于事了，但是從中學(xué)些經(jīng)驗還是要的，以防下次還出現這樣的狀況。
雖然現在是成年人了，可有時(shí)還是會(huì )有點(diǎn)孩子氣，在外面玩時(shí)說(shuō)是陪孩子玩，其實(shí)有時(shí)還不如說(shuō)是給自己機會(huì )，讓自己也體驗一下這種樂(lè )趣！
有些再艱難的事情，都會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而慢慢變淡，人都是要向前看的，就像有句話(huà)說(shuō)的：地球也不會(huì )因為你一個(gè)人而停止不轉的，正向思維真的很重要，太多負面的"假如",有時(shí)真的能把人想垮掉，自己想象的壓力，還沒(méi)發(fā)生，你就投降了，哪還有繼續前行的勇氣了，不去試一下，怎么就知道自己不行呢？
"不要仰望別人，自己亦是風(fēng)景",生活中好多的不快樂(lè )，有時(shí)就是比較而的，合適的激勵可以理解，多了就是傷害了。
這個(gè)世上，每個(gè)人都有他的煩惱，我有個(gè)發(fā)小，以前好羨慕她在外闖蕩，她的職業(yè)是導游，可以到處去看風(fēng)景，拍的照片都美極了，覺(jué)得這樣人生多帶勁呀，又能見(jiàn)世面又能賺到錢(qián)，一舉兩得多好呀！可她一路走背后的辛苦卻也是誰(shuí)都代替不了的，所以她的好是她自己努力得的，也是應得的！我和她現在是兩種完全不同的生活軌跡，但是在未會(huì )不會(huì )發(fā)生改變呢？誰(shuí)知道呢？
拒絕或者選擇性的談?wù)撟约旱耐�，有時(shí)真的是害怕被貼標簽而讓人對自己有偏見(jiàn)，害怕說(shuō)出得不到想要的理解，說(shuō)與不說(shuō)要看你的內心能承受起哪種選擇了！我愿意選擇忘記，向前看，未才是最美好的！
面對孩子的一些問(wèn)題，我有時(shí)就會(huì )害怕別人看到了就會(huì )議論說(shuō)：這小孩子怎么會(huì )這樣子，一定是父母在家沒(méi)教育好，所以有點(diǎn)害怕帶他出，覺(jué)得逃避可以避免這樣的情況發(fā)生，有時(shí)也會(huì )自責自己肯定是哪里沒(méi)做好，才導致這樣的。
而這里說(shuō)到："這些普遍存在的問(wèn)題都是成長(cháng)過(guò)程中的一部分，跟父母的養育方式并沒(méi)有多大的關(guān)系",讓我有一絲絲的安慰，雖然不能完全的開(kāi)脫責任，但是面對出現的問(wèn)題，希望自己可以坦然的接受，沒(méi)什么大不了的，想辦法引導孩子學(xué)習改變就好啦！
我理解的"共生依賴(lài)癥",是不是有種"幫兇"的感覺(jué)，而這個(gè)"幫"完全讓自己失去了自我，這種概念的提出能讓人更清楚的認識到自己處在一個(gè)什么樣的環(huán)境與狀態(tài)中，從而積極的找尋辦法跳出！
從"瑪麗"的案例中得出了，可以嘗試把過(guò)去痛苦的回憶用新的角度重新梳理一下，找到其中積極的一面，可以很好的減輕心中的負面壓力！
當一個(gè)人有面對過(guò)艱難的歲月后，真的就可以用為現在的自己加油打氣，這正是我現在的心境，以前那么難都挺過(guò)了，現在這又算什么呢？感謝16年的自己，所以我一定要一年比一年好！
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