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團體拓展訓練心得體會(huì )

時(shí)間:2024-10-09 05:28:24

團體拓展訓練心得體會(huì )

團體拓展訓練心得體會(huì )

團體拓展訓練心得體會(huì )

  早在一個(gè)星期前就聽(tīng)李主任說(shuō)下個(gè)周末要去團結校區開(kāi)展拓展訓練,一直很期待,終于等到這天,可天公好像不太眷顧我們的老師們,昨晚還在下雨,今天火辣辣的太陽(yáng)就出來(lái)了,但是大家的興致并未減退,興致勃勃趕往校區。

  到學(xué)校后徐老師給我們講了學(xué)校整體的發(fā)展方向以及我們將如何開(kāi)展這次拓展,在我們未投入拓展之前,拓展總教練給我們講了拓展訓練的起源以及我們即將參加的項目,接下來(lái)教練讓我們做一個(gè)游戲,預估自己在1分鐘能夠擊掌多少下,大家有說(shuō)100下的、有說(shuō)120下的,又說(shuō)80的,還有說(shuō)200的,我覺(jué)得自己一分鐘能擊120下。最后教練讓我們自己來(lái)做,他給我們計時(shí),我集中全身的精力,教練說(shuō)停的時(shí)候我擊了150下,當時(shí)很興奮,沒(méi)想到自己超出了預估。接下來(lái)教練說(shuō)了一句話(huà),全場(chǎng)驚訝,他說(shuō)我給你們的計時(shí)是30秒。真的是沒(méi)想到,人在集中精神去做一件事情的時(shí)候,潛力是非常大的,大家都還是缺乏自信,不相信自己。所以人最大的敵人就是自己!

  做完小游戲,大家去操場(chǎng)20人一組進(jìn)行拓展,我們這一組做的是沼澤地逃生和畢業(yè)墻?吹侥切⿹u搖晃晃的木樁,而且越來(lái)越高,心里就覺(jué)得有點(diǎn)害怕,但聽(tīng)到教官訓話(huà)時(shí)說(shuō):“沒(méi)有不行的,只有不敢的!不能說(shuō)不!不行!不可以!”于是在心里就對自己說(shuō)你一定行!拓展開(kāi)始了,我前面的老師都順利的走過(guò),輪到我了,心里好緊張,我慢慢的往前走,想到前面的老師都走過(guò)了,自己覺(jué)得挺有壓力,心里又有些緊張,步伐也亂了,教官在一邊提醒我說(shuō)不要慌,按照自己的步調來(lái),慢慢的往前走,快走到盡頭的時(shí)候腳下一滑,掉了下來(lái),被鱷魚(yú)吃了,第一個(gè)項目我就失敗了,真的覺(jué)得很遺憾,當時(shí)真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

  在“畢業(yè)墻”項目訓練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊員都翻越過(guò)去,才算勝利。教官給我們的情景設置是大火燒起,我們只有十五分鐘逃亡時(shí)間,而且不能丟下任何一個(gè)隊員,這樣才算成功,大家選了付校為指揮官。全隊20個(gè)人團結一心、互相幫助,目標一致,勇于奉獻自己。男老師在下面咬著(zhù)牙甘當基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭求生,直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候,大家想到讓一位體重較輕的隊友從墻頭上垂下來(lái),拉同伴上來(lái),大家不斷的嘗試,不知道是方法不對,還是別的原因,最后剩下一位隊友沒(méi)有逃出來(lái),但是我知道大家都已經(jīng)盡了自己最大的努力,好幾位男老師的肩膀已經(jīng)流出血來(lái),那一刻,我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。

  這次拓展訓練的體會(huì ),總結起來(lái)有以下幾點(diǎn):

  1、人最大的敵人是自己

  2、人的潛能是無(wú)限的

  3、整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計劃

  4、遇到問(wèn)題要學(xué)會(huì )換位思考,學(xué)會(huì )發(fā)散思維

  5、要學(xué)會(huì )相互配合

  在現實(shí)工作中,不要為表面的現象所困擾,需要耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

  最后希望這樣的活動(dòng)多多開(kāi)展,讓大家都能感受到這次未能體驗的項目。

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