學(xué)輪滑的感想散文
學(xué)輪滑的感想散文
要自己嘗試一下
手頭的工作已經(jīng)告一段落,無(wú)事坐在窗前捧著(zhù)水杯暖手。大家都說(shuō)這個(gè)春天有時(shí)候比去年冬天還要冷些,確實(shí)如此。氣溫一直在低線(xiàn)下徘徊沒(méi)有上升的趨勢,東風(fēng)又起。
我很是懷念去年的冬天,盡管去年冬天沒(méi)有雪。沒(méi)有雪的時(shí)候感冒盛行,有個(gè)好友一邊生病一邊替農民伯伯擔心,怕影響來(lái)年的農作物生長(cháng)狀況?蓪τ谖覀冞@些上班的人來(lái)說(shuō)沒(méi)有雪并非全是害處,甚至還有點(diǎn)小高興。我們這里大多數人都是騎摩托車(chē)上班,孩子們大多數都是騎電動(dòng)車(chē)上學(xué)。山村的路窄,一路又是溝又是嶺的不是很好行駛。平日還好,倘若下點(diǎn)雪后水泥路是又光又滑,要出行,家里人都會(huì )惦念。
我的摩托車(chē)是一臺小百號,一般我都會(huì )把速度控制在30邁左右慢悠悠地前行。同事調侃我是把摩托車(chē)當成自行車(chē)來(lái)騎,我回他們“你們懂不,這叫安全第一”。這話(huà)我是半是玩笑半是認真,真有兩次滑到了人家轎車(chē)的前面,差一點(diǎn)撞在一起。還好車(chē)主的剎車(chē)技術(shù)不錯,否則后果自然頭皮硬不過(guò)鐵皮,流血的自然不是那個(gè)噴著(zhù)尾氣的家伙。在村子里更不能騎得很快,你得預防誰(shuí)家的雞啦狗啦,還有過(guò)路的大爺大娘,說(shuō)一定哪下就橫過(guò)路面。這樣的騎車(chē)技術(shù)最愁下雪,一下雪來(lái)母親一定是電話(huà)不斷,再三叮囑。
時(shí)間就這樣在不經(jīng)意間流逝,當墻角鉆出一抹綠色的時(shí)候,我們不得不承認春天還是來(lái)了,盡管我們身上還穿著(zhù)羽絨服。
平臺上人也漸漸多了起來(lái),有很多孩子在練輪滑。我看著(zhù)他們弓著(zhù)腰,手背后慢慢前行的樣子,自己靠在椅背上喝著(zhù)水,也有點(diǎn)慵懶起來(lái),眼神有點(diǎn)恍惚。這或許是大家所談的春困吧!偶爾平臺上有孩子摔在地上,顫顫巍巍地爬起來(lái),樣子可愛(ài)又有幾分滑稽。
我是怕疼的,猜想那摔在水泥地面上應該很疼,心理先是懼三分。
同事小劉一臉狡黠地笑著(zhù)對我說(shuō):“走,帶你玩輪滑去!
我緊了緊身上的衣服,一邊喝水一邊搖了搖頭回她:“不去,怕摔!
“有我在能讓你摔著(zhù)?要相信我!闭f(shuō)著(zhù)就拉著(zhù)我出了門(mén),我也就隨了她。
來(lái)到了外邊,陽(yáng)光還是晃眼,比在屋里還暖和。小劉幫我尋了雙合適的鞋。旁邊的同事老王看見(jiàn)了,“不錯啊,你是該鍛煉鍛煉了。離臺階遠點(diǎn),磕了腦袋可不好!
小劉幫我穿了鞋,完全是夾著(zhù)我胳膊站立起來(lái),整個(gè)身子的重量全靠了她身上去。越想自己站直腳下的鞋輪子自己轉動(dòng)朝前滑行,身體越是向后仰。還好旁邊有人架著(zhù),要不就得坐地上。
老王說(shuō):“好家伙,你這架勢是練輪滑還是練人?”
不理他們打趣,我要回去換鞋,小劉說(shuō)堅持一下。我想這樣讓他人受累還不如不學(xué),還是回去喝我暖暖的茶水看報紙吧。換上自己的高跟鞋,發(fā)現自己的高跟鞋真是舒服,這時(shí)候自己的腳才感覺(jué)是自己的腳,腳踏實(shí)地的感覺(jué)真好。
老王自己穿上輪滑鞋,一邊滑一邊打趣!安恍邪,你的腿沒(méi)勁,那是天天不運動(dòng)的結果!边呎f(shuō)著(zhù)邊像老人走路似得慢行,盡管不快,卻不曾摔倒。我笑了笑,看著(zhù)他們滑行。
小劉說(shuō):“你啊,滑得太慢了,我幫你!闭f(shuō)著(zhù)就去拽老王衣角,老王那“別拽!痹(huà)還沒(méi)說(shuō)清楚,就仰面朝天倒在了地上。
“你們這幫丫頭,等我收拾你們!崩贤踝诘厣蠑傊(zhù)雙手正好休息。
“好啊,追我們啊!毙⑹且谎圆蛔。
“那你得等我把鞋脫了,現在我追得上嗎?”他坐在地上,還不忘調侃。
“呦,那不得光腳!毙⒆е(zhù)我樂(lè )得不行了。
“走吧,回去!币贿@二位又是一場(chǎng)辯論。
回到屋里邊洗手邊和小劉說(shuō),真是“看花容易繡花難!边@輪滑我是學(xué)不會(huì )的了。小劉聳聳肩,把手一攤,“你練輪滑,我很累。笨!”然后拿本書(shū)偷著(zhù)樂(lè ),我甩過(guò)去一本書(shū),“樂(lè )吧,樂(lè )吧,看你憋出內傷!毙⑿绷宋覂裳,表示不屑。
窗外孩子們還在滑,緩緩滑行,我也是羨慕起來(lái)。憶起毛主席的一句話(huà):“不實(shí)踐就沒(méi)有發(fā)言權”。什么事還是自己試一試,然后你就知道其中滋味,老牛有老牛的高度,松鼠有松鼠的現實(shí),做一匹敢于趟河的小馬吧。
摔倒后自己爬起來(lái)
第二天,卞姐招呼“走,帶你學(xué)輪滑!北迨俏业膶W(xué)姐,她雖是主任級別,平日大家也不論領(lǐng)導不領(lǐng)導,她人很是開(kāi)朗活潑,一束馬尾隨著(zhù)她說(shuō)話(huà)蕩來(lái)蕩去。
“不去,丟人!蔽疫呎f(shuō)邊用毛巾擦拭我的羽絨服。
“走吧,昨天看你滑來(lái)的,不堅持怎么能學(xué)會(huì )?”她扶著(zhù)門(mén)框不放棄游說(shuō)。
“笑吧,又不是不讓你笑!蔽铱吭谧约旱淖紊,很是舒服。
或許我心里多多少少是怕別人笑的,這卻不是主要原因,當你做一件事完全要別人扶持,讓別人受累時(shí),還不如自己放棄。
“走,你扶我還不行?”她過(guò)來(lái)拽我胳膊,拖著(zhù)我出了大廳。
外面幾個(gè)同齡的同事已經(jīng)穿好了鞋,卞姐穿上鞋,我扶著(zhù)她。教練過(guò)來(lái),“你放開(kāi)她,離她遠點(diǎn)!
“不行,我害怕!北褰阋查_(kāi)始嚷嚷。
雖不是很理解教練的話(huà),我還是勸她“不怕不怕,要摔時(shí)我扶你!
“你到一邊去!”教練朝我做了一個(gè)離開(kāi)的手勢。
“膝蓋歪曲,蹲下去保持重心在前。前額,膝蓋,腳尖成一線(xiàn)。你就先練平衡站住就行!笨粗(zhù)教練一臉嚴肅的樣子,感覺(jué)說(shuō)情是不管用的了,我看看卞姐表示無(wú)可奈何。
雖然卞姐身體還是抖抖擻擻,不過(guò)總算脫離了人的扶持。當風(fēng)吹來(lái)時(shí),滑輪一動(dòng)卞姐就開(kāi)始喊人,教練一臉漠然站在旁邊好像看習慣了這種現象,我們也不敢上前去幫她。
那邊的同事月剛站起來(lái),一下子就摔在地上。自己笑得不行,我們抬腿要去扶。教練說(shuō),“讓她自己爬起來(lái),不然她永遠學(xué)不會(huì )!
教練給我取來(lái)一雙鞋,“你不用管他們,穿上先練身體平衡!
哦,自己爬起來(lái),我在想教練這句話(huà)才是關(guān)鍵所在。后面有人扶,就會(huì )依賴(lài),而不去想自己怎樣才能克服困難。
我撿起教練遞過(guò)來(lái)的輪滑鞋,慢吞吞地走向臺階。
摔倒沒(méi)想象那么可怕
我記得學(xué)生學(xué)輪滑的時(shí)候都是先練步法,馬步練好才去練障礙練習。這猛地給我一雙鞋我還真是手足無(wú)措。旁邊有很多人看笑話(huà),下決心“摔就摔吧。別人可以做到的事,我至少也要試一下!
老王看到我,過(guò)來(lái)幫我穿鞋:“丫頭,帶子要扣緊,不然會(huì )崴腳。放輕松,慢慢就會(huì )了!闭f(shuō)完他就蹲下來(lái)幫我穿鞋,系帶子,把搭扣子扣好。我“嗯”“啊”著(zhù),回答都沒(méi)底氣。
穿好鞋,老王扶著(zhù)我到中心:“你剛學(xué),離臺階遠點(diǎn),不碰到腦袋就沒(méi)事。把握平衡,身體重心下移,你主要是腿部力量不夠,慢慢練吧”。
“哦,好吧!蔽议L(cháng)出了一口氣,從小就害怕體育,每次體育的跑步800都是硬著(zhù)頭皮拼了半條命堅持下來(lái)。這體質(zhì)相對同齡人真是差不少。
還不錯,照教練的話(huà)做我還真是可以自己站立起來(lái),手背在背后一動(dòng)不動(dòng),感覺(jué)現在如果來(lái)個(gè)畫(huà)家畫(huà)雕塑,都不用擺造型。眼睛看著(zhù)前一米的地方,剛想把頭抬起來(lái),身體就不如自己控制,只好又低頭。風(fēng)一吹,滑輪就自己慢慢向前滑動(dòng),想站起來(lái)調整重心,教練就在旁邊喊:“重心前移,蹲下去!”就不敢再亂動(dòng),心里嘀咕:“您老人家也不溫柔點(diǎn),搞得我心里忐忑”。
站了一會(huì ),腿開(kāi)始打顫,頭上汗一絲絲也滲透出來(lái)。這陽(yáng)光一晃,真是難受得很。想用手擦擦汗,神經(jīng)稍一放松,就腳下前移,一下子坐在了地上。
沒(méi)有想象的那么疼,坐在地面上倒是很輕松。抬頭看看天空,天真藍啊,以前怎么沒(méi)發(fā)現呢?對自己笑了笑。坐在地上看別人,或許我們總是在乎別人的看法,會(huì )不會(huì )被嘲笑,會(huì )不會(huì )怎樣?
在我摔在地上后,旁邊的人只是微笑一下,然后就又去閑聊。哦,我們在別人的眼里沒(méi)有那么重要,其實(shí)只是自己心里的暗示。我們沒(méi)有活在別人的眼里,只活在自己的心里。
失敗不可怕,關(guān)鍵失敗后我們會(huì )做什么反應。
反思摔的技術(shù)
本想摔出藝術(shù),可想想自己摔倒的姿勢實(shí)在不是很美觀(guān)。還是摔出技術(shù)吧。摔了第一次,就不擔心第二次了。
踩著(zhù)滑輪鞋如果想正常方式自己站立是做不到的,初學(xué)大都是斜側或是半跪著(zhù)用單手撐地起來(lái),還要馬上找好重心。我學(xué)著(zhù)他們的樣子,一點(diǎn)點(diǎn)側著(zhù)膝蓋用手掌撐地慢慢爬起來(lái),這時(shí)候才想起當初站在旁邊喝茶水的悠閑。又一想在旁邊喝茶水是不用摔倒也不會(huì )被嘲笑,可誰(shuí)能知道摔倒后的快樂(lè )和樂(lè )趣呢。
站立后慢慢用大腿帶動(dòng)腳前行,像小孩子姍姍學(xué)步,我覺(jué)得更像一只鴨子,踱著(zhù)步伐卻沒(méi)有鴨子那般優(yōu)雅。至少鴨子在行進(jìn)時(shí)還悠閑地唱著(zhù)歌,而我現在繃緊的那根弦始終不敢放松,稍稍神經(jīng)一松懈就又一次和大地親密接觸。
琢磨怎樣摔才能減輕疼痛,速度是一方面,速度快摔得一定重。一邊控制速度,一邊研究怎樣摔傷害減輕。后來(lái)發(fā)現當重心不穩時(shí)就盡量身體下移盡量減少對身體的沖擊。正規的輪滑是是有防具的,頭盔,護腕,護膝。我們就是業(yè)余玩玩,什么防護都沒(méi)有,只好把身上衣服的帽子戴上。保護好頭部,本來(lái)是戴著(zhù)一副手套保護手掌,手心滲出的汗很是不舒服就扔在一邊。摔到頭部的可能性不大,戴帽子就是在心理上能稍微有些安全感。
每每落地,我習慣反射性地用手先著(zhù)地,這樣看似安全,還是會(huì )傷到手掌。練了兩個(gè)小時(shí),手掌部位明顯發(fā)熱脹痛。仔細一看還有些青腫的樣子。如果做什么都要付出點(diǎn)代價(jià),那么這是我所交的“學(xué)費”。
不要摔出習慣
摔了幾次,不是很疼,又有了些摔的技巧,知道怎樣自己爬起來(lái)。就不怕摔了,在有時(shí)候稍微不穩定,會(huì )自然重心向后做好摔的準備。有時(shí)候累了,也會(huì )順勢摔一下坐下來(lái)休息。
坐在平臺上看旁邊顫顫巍巍不敢摔的人,開(kāi)始還覺(jué)得可笑。笑他們太保守,摔一下又不怎么樣。后來(lái)久了發(fā)現他們比我學(xué)得好,能滑得很遠的一段距離。我恍然間明白,摔倒不可怕,可怕的是摔出習慣,摔出依賴(lài)。
就好比,自己做一件事情,明知道就是這件事做砸了,還有人收拾亂攤子,自然對自己的要求會(huì )松懈。這樣的結果不僅沒(méi)有解決后顧之憂(yōu),反倒起了不可低估的副作用,導致事情的逆向發(fā)展。
想起我的兒子,在摔倒后,我們這些大人往往會(huì )上前扶他起來(lái),幫他拍塵土,還會(huì )抱著(zhù)他哄他。有時(shí)候為了不讓他哭泣,還會(huì )許諾他很多好吃的。這樣我是不是在潛意識中告訴他摔了自然會(huì )得到很多“好處”,而后他摔了自然不自己爬起來(lái),他會(huì )等別人來(lái)幫他,等得到以往一樣的“好處”,而變得愿意“摔倒”了呢?
有付出才有收獲
在三天后,雖然還不能像孩子們一樣快速地滑行,至少自己可以環(huán)著(zhù)場(chǎng)地繞行一圈了。踩在滑輪上看同樣的風(fēng)景卻是別樣的心情。
當你能隨風(fēng)一起前行的時(shí)候,一切的付出都是值得的了。瞇著(zhù)眼迎著(zhù)風(fēng),風(fēng)中夾雜著(zhù)這初春的氣息和溫純,頭上偶爾一兩只雀鳥(niǎo)飛過(guò),遠處的樹(shù),遠處的山,似乎都有了溫度。
趁著(zhù)歲月還早,自己慢慢前行,自己感受,或悲或喜,或成功或失敗,哪天白發(fā)爬上了頭,在陽(yáng)光下躺在竹椅上細數過(guò)往或許只是淡淡一笑而已。
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