田徑隊訓練總結
田徑隊訓練總結
在本學(xué)期的訓練中，以基本訓練為主同時(shí)提高專(zhuān)項也是本階段訓練的目標之一。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓練工作主要做了以下幾方面：
一、認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節上從嚴、從難地進(jìn)行訓練。
二、加強訓練工作
對運動(dòng)隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，加強素質(zhì)訓練。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著(zhù)重“三抓”的訓練。
“三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力，反應與應變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎
3、抓比賽。訓練中有計劃地比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等
三、有計劃的認真選材
隨著(zhù)六年級的隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在四五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習認真，成績(jì)較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉熱，所以隊員們都一個(gè)個(gè)練的很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結束訓練了，可他們還要對我說(shuō)讓他們再練會(huì )。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
本學(xué)期的訓練工作已告一段落，希望能通過(guò)本期認真、踏實(shí)訓練，能夠在下期的比賽中取得更大的進(jìn)步。
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