排球總結范文（通用18篇）
總結是對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料，通過(guò)它可以正確認識以往學(xué)習和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，不如我們來(lái)制定一份總結吧�？偨Y一般是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編為大家整理的排球總結范文，歡迎閱讀與收藏。
排球總結 篇1
時(shí)光像水中的倒影，轉眼大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期將要結束。在這步入大學(xué)的第一學(xué)期，我學(xué)到了不少，也感受到了大學(xué)與中學(xué)的很大的不同。在大學(xué)里我們接觸和涉及的東西更廣了，可以說(shuō)，進(jìn)入大學(xué)也就等于進(jìn)入了半個(gè)社會(huì )！面對過(guò)去，我們應該總結經(jīng)驗教訓，面對未來(lái)，我們也應該充滿(mǎn)自信。
大學(xué)的體育課與高中有所不同，我們可以自己選擇想學(xué)的課程，當初選課的時(shí)候，我原本打算選擇乒乓球，但是最終卻落到了排球。排球在我的心中是個(gè)很難的運動(dòng)，加上選課之前同學(xué)們一直在議論排球的可怕，說(shuō)選排球就是和自己的手過(guò)不去，因此我很討厭排斥這一課程。第一節課老師給我們講解了排球的歷史和上排球課的紀律，老師給我的第一印象是很高。我本人個(gè)子很矮，因此我覺(jué)得像我這種人怎么可能學(xué)排球，但是老師說(shuō)個(gè)子高的人身體協(xié)調度有時(shí)還及不上個(gè)子低的人，只要你上課的時(shí)候跟著(zhù)練，課下肯花點(diǎn)心思，考試過(guò)的.概率很高，這些話(huà)給了我很大的安慰，讓我對排球有了新的認識。
大學(xué)排球課基本由老師帶領(lǐng)教大家方法技巧及動(dòng)作要領(lǐng)，然后指定任務(wù)。上課時(shí)把看的內容給老師重復一遍，加上動(dòng)作。有一周，老師布置的內容全班性的沒(méi)有完成，因此老師生氣了，罰全班的同學(xué)跑步15圈。我們心里很不高興，私底下罵老師的過(guò)分，跑那么多圈，人都要跑死，想偷懶也不行，因為組長(cháng)要報圈數，我心里想著(zhù)老師太奸詐了，好陰險。懷著(zhù)這種心理，我很無(wú)奈地跑了起來(lái)，跑了幾圈后，很累，到了最后幾圈，腳步越來(lái)越沉重，邁開(kāi)步伐成了很困難的事情。但是我仍然堅持跑完了全程。這次課后我對排球產(chǎn)生了很強的反抗心理。但是后來(lái)一想，這件事的確實(shí)我們學(xué)生的錯，作為學(xué)生的本職就是學(xué)習，我們認為這只是排球課，上課是老師哪能抽所有組的人講一遍作業(yè)內容，大家都懷著(zhù)這種僥幸的心理，導致全班性地不完成作業(yè)。大學(xué)所有的課程都是一樣的，我們不能區別對待，完成老師布置的任務(wù)是尊重老師的一種表現，也是對老師努力教成了一次經(jīng)驗教訓。
排球課到后期學(xué)習發(fā)球和墊球。剛開(kāi)始學(xué)習發(fā)球很難，因為之前從未接觸過(guò)排球，沒(méi)有掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，因此發(fā)球的位置總是變動(dòng)的，不正確的，導致手打的又青又腫，練習的時(shí)候胳膊被排球咂出了血點(diǎn)子，覺(jué)得很痛。但總是發(fā)不過(guò)去，
讓我很氣餒，有時(shí)會(huì )想這是網(wǎng)的錯，網(wǎng)太高了，所以我才打不過(guò)去。但是又不甘心放棄，最終我認識到了這是我自己的原因。在接下來(lái)的學(xué)習中,我專(zhuān)心聽(tīng)老師的講解技術(shù)要點(diǎn)和細節,漸漸掌握了小竅門(mén),步入正軌. 在我們充滿(mǎn)可親笑容的老師的耐心指導下,我也對排球有了進(jìn)一步的興趣.老師不僅認真教授打排球的知識,更注重課堂氣氛的建立,讓我們在體育課上不只是學(xué)會(huì )技術(shù)層面的東西,還學(xué)會(huì )了寓樂(lè )于學(xué),真正享受體育課帶給我們的快樂(lè )與自在。周末的時(shí)候，我會(huì )找同學(xué)一起出來(lái)練發(fā)球，記得發(fā)過(guò)第一個(gè)球時(shí)，我高興地跳了起來(lái)，也讓我更加有了信心。正是這種心理，讓我的發(fā)球更加得心應手，考試的時(shí)候，雖然只過(guò)了兩個(gè)球，但是我也很高興，因為這是對我的努力的證明。
和他人墊球很考驗兩者的默契，我和我的同伴剛開(kāi)始墊球時(shí)雙方的默契不行，墊球的個(gè)數總是屈指可數，我們互相抱怨，認為是對方的原因，好幾次都想放棄這個(gè)組合，但是通過(guò)不斷的努力和磨合，現在的我們在不斷地進(jìn)步，我相信我們會(huì )達到老師要求的水平。
通過(guò)在排球課上的學(xué)習，培養和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而不灰心,這些都是對自己形成良好的心理還是娛樂(lè )，學(xué)到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法。如連續失素質(zhì)的培養和鍛煉。更重要的是它也培養了我的配合及應變能力，在某種意義上說(shuō)排球是依靠判斷的運動(dòng)，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調，不斷觀(guān)察同伴意圖才能合作。通過(guò)學(xué)習排球，我從中學(xué)習到了很多道理，受益匪淺。做一件事情首先要有興趣和信心，相信你能行，除此以外，還要堅持，要不斷的練習，不要輕易放棄，當你打算放棄時(shí)，要想只要努力，成功就在前方。同時(shí)讓我明白了團隊合作的重要性，學(xué)會(huì )了團隊精神，合作意識。排球可以鍛煉勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底等良好作用。排球也讓我更加堅強，在以后的學(xué)習生活中，我能運用這種精神面對一切挑戰，也能在大學(xué)中有更好的成長(cháng)，更好的磨練自己，豐富我的人生經(jīng)歷。
通過(guò)這學(xué)期的排球學(xué)習，我對排球產(chǎn)生了很大的興趣，在下一學(xué)期的學(xué)習中，我希望在老師的帶領(lǐng)下，我能學(xué)到更多的知識，增強排球的技術(shù)，在不斷地努力下排球的學(xué)習有更加明顯的進(jìn)步，同時(shí)也謝謝老師對我們的指導與教誨。
排球總結 篇2
帶著(zhù)春天的問(wèn)候和祝福，為豐富我中心學(xué)員業(yè)余體育生活，倡導精神文明，培養學(xué)員加強體育鍛煉的思想意識，加深學(xué)員之間團結和拼搏的精神觀(guān)念，增強各班的凝聚力和學(xué)員自身體質(zhì)，在我中心領(lǐng)導老師的大力支持下、全體管理員精心策劃及組織下，于2012年4月21日至4月22日在西校區籃球場(chǎng)舉辦了第一屆自強服務(wù)與學(xué)習中心氣排球比賽。我們本著(zhù)友誼第一、比賽第二的原則，通過(guò)組織比賽增加大家的團結、團隊合作精神，積極進(jìn)取。增強大家之間的相互交流和了解，豐富課外活動(dòng)，加強校園的精神文明建設。全中心共26個(gè)班，共22支隊伍參賽，比賽場(chǎng)面十分激烈，最終活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。本次比賽以各班單位進(jìn)行組隊參賽，實(shí)行組內比賽，贏(yíng)隊出線(xiàn)各組決出冠軍隊。成績(jì)公布如下：第一組冠軍：網(wǎng)頁(yè)設計 2班 第二組冠軍：Photoshop 1班 第三組冠軍：CAD 2班
第四組冠軍：社交禮儀（王淑漪）班
此次比賽全體運動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規程,聽(tīng)從指揮,服從裁判,發(fā)揚友誼第一,比賽第二,以及更高、更快、更強的體育精神，頑強 拼搏，奮力爭先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。各位裁判員盡職盡責,不辭勞苦,付出了艱辛的勞動(dòng).盡管下午比賽太陽(yáng)很辣，大家不怕流汗，打出了真實(shí)的技術(shù)，打出了真正的友誼，打出了真正的風(fēng) 格。隊員們熱血沸騰，在賽場(chǎng)上揮汗如雨、永不放棄。正是在這樣的精神激勵和鼓舞 下，我們最終獲得了優(yōu)異的成績(jì)。PS一班在此次比賽中奮勇奪冠，不僅體現了自強服務(wù)與學(xué)習中心的“精、氣、神”，更展示了代表隊“頑 強拼搏、勇?tīng)幍谝弧钡木�。通過(guò)此次比賽，隊員們收獲了勇氣和信心，同時(shí)也增加了整個(gè)集體的凝
聚力和戰斗力，尤其是新隊員在比賽中更收獲了寶貴的比賽經(jīng)驗，各項技術(shù)也有了進(jìn)一步的提高，并充分享受到了運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣，今后氣排球的推廣和發(fā)展。相信下一屆的比賽，我 們一定能取得更好的成績(jì)和更大的進(jìn)步。
在這里，我們不想先講取得的成績(jì)，因為取得成績(jì)雖然離不開(kāi)隊員們的努力，但是，也與后勤保障工作者們的付出息息相關(guān)。完善的后勤保障工作，一向是自強服務(wù)與學(xué)習中心的優(yōu)良傳統。自強服務(wù)與學(xué)習中心的后勤保障工作一向得到各個(gè)氣排球隊伍的領(lǐng)隊與隊員的一致贊揚與肯定。各位后勤人員，都在比賽前準時(shí)到位，找到總負責的管理員，接好自己的任務(wù)后，隨時(shí)緊跟自己負責的隊伍，為他們加油，助威，拿水，遞毛巾。所以，在這里，我們自強服務(wù)與學(xué)習中心全體人員向后勤人員講一聲——你們辛苦啦~！自強服務(wù)與學(xué)習中心氣排球比賽取得的成績(jì)里面，有著(zhù)你們的一份功勞~！
總體來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)還是比較成功的。
原因有兩個(gè)：其一，我們這次的社團氣排球聯(lián)賽活動(dòng)事前做了精心的策劃和充分的準備，進(jìn)行很好的宣傳。是活動(dòng)得以順利進(jìn)行的重要保證。
其二是每位成員的積極配合。很多參賽隊伍都能按時(shí)到場(chǎng)并且都踴躍參加，在組好隊之后，各個(gè)參賽隊本著(zhù)“友誼第一，比起第二，重在參與”的原則進(jìn)行比賽，期間沒(méi)有同學(xué)受傷。
但是每次活動(dòng)都會(huì )有某些不足之處，在成功的背后，我們也要認真反省，思考我們的不足，以供以后參考借鑒。此次比賽也存在許多問(wèn)題：
1、活動(dòng)組織較為混亂。由于首次舉辦類(lèi)似活動(dòng)，管理員和班級以及班級學(xué)員之間的溝通與協(xié)調不夠，造成活動(dòng)組織較為混亂，分工不明確，職責欠分明。比賽時(shí)間已經(jīng)到了，有些隊伍的隊員還沒(méi)有集合完畢。
2、裁判業(yè)務(wù)水平不高，錯判誤判較多。由于裁判均為業(yè)余性質(zhì)且都是自愿義務(wù)擔任比賽裁判的，出錯在所難免，加上組織工作較為混亂，淘汰賽前期階段沒(méi)有設置雙裁判及足夠的司線(xiàn)員，導致出現一些爭議。
3、無(wú)贊助單位，沒(méi)有安慰的獎品，少了鼓勵。尤其是與冠軍擦肩而過(guò)的隊伍，他們在
比賽中也表現出了極大的團隊精神和積極進(jìn)取的作風(fēng)。
4、少數管理員不夠盡職盡責，比賽過(guò)程中始終不見(jiàn)蹤影。尤其是社團的管理員，絕大多數是沒(méi)有到場(chǎng)的`。整個(gè)比賽就幾個(gè)管理員在支撐場(chǎng)面。
通過(guò)此次氣排球比賽，使學(xué)員們得到進(jìn)一步接觸和交流，促進(jìn)了各個(gè)同學(xué)之間的友誼，展示出我們中心的人文風(fēng)采，大大增強各個(gè)中心的凝聚力。達到了此次活動(dòng)的目的。同時(shí)展現了大學(xué)生豐富多彩的課外活動(dòng)，體現了大學(xué)生積極參與社團活動(dòng)，鍛煉毅力，培養品格，為將來(lái)走出社會(huì )做好鋪墊。我們將認真總結，力求下一次活動(dòng)會(huì )舉辦得更好！就讓我們拭目以待吧！
后記：
回想此次的比賽，讓我感觸頗深：
有多少次揮汗如雨， 傷痛曾添滿(mǎn)記憶， 只因為始終相信， 去拼搏才能勝利。 總在鼓舞自己， 要成功就得努力。
親愛(ài)的隊友們，謝謝你們可貴的堅持和陪伴，因為我深知： 磨練的是非凡的毅力， 較量是超常的體力， 拼搏是出類(lèi)的耐力，
而在這場(chǎng)毅力、體力、耐力的比賽中，我們超越自己了
排球總結 篇3
我們排球社團的宗旨是：
“推廣排球運動(dòng)，豐富學(xué)生課余文化生活，提高身體素質(zhì)，培養團結精神”， 排球社是我們鍛煉身體和發(fā)展愛(ài)好的好地方，“以球為本”是我們社團的靈魂，“以球會(huì )友”是我們社團的心愿，以“教，訓，賽，玩”等方式來(lái)展示排球社團的魅力。下面對這學(xué)期的活動(dòng)進(jìn)行了總結。
一、在這我一學(xué)期的工作中我們社團經(jīng)過(guò)了一系列的活動(dòng)提高各個(gè)會(huì )員的自身能力，為了豐富學(xué)生的'課余文化生活，增強校園活躍氣氛，推廣排球運動(dòng)，增強我校的排球氣氛，社團內部組織了多場(chǎng)比賽，為排球愛(ài)好者提供一次實(shí)戰和學(xué)習的機會(huì )。但是在比賽中仍然存在很多不足和漏洞。在以后的工作中要注意平時(shí)的訓練社團成員應該在自己練球的同時(shí)幫助和指導其他排球愛(ài)好者，擴大排球在同學(xué)中的影響，使之成為一種風(fēng)氣，豐富大家的課余生活，起到鍛煉身體的作用。
二、我們在成立后，為使所有社員通過(guò)基礎達標測試，80%的會(huì )員能參加模擬比賽，特安排了活動(dòng)，在活動(dòng)期間邀請排球老師對社團成員進(jìn)行排球規則、技術(shù)等方面的指導。通過(guò)活動(dòng)我們基本上達到了預定目標，并取得了較好的效果。
三、由于排球運動(dòng)受天氣影響較大，隨著(zhù)天氣的變化，排球戶(hù)外運動(dòng)受限制，為了提高我社團團員排球的理論知識，豐富社團團員的課余生活，我社團決定開(kāi)展有關(guān)排球理論知識的活動(dòng)�；顒�(dòng)前先對社員講解理論知識的總體概括，讓會(huì )員能夠在觀(guān)看講解時(shí)更全面、更深刻地理解，加強各會(huì )員的溝通。
綜上所述，我們排球社團將不斷努力，從各次活動(dòng)中吸取經(jīng)驗，改正不足之處，使我們的工作更加完善，在今后工作中取得更輝煌的成績(jì)，把排球社團活動(dòng)推向一個(gè)新的臺階。
排球總結 篇4
這一年訓練，球隊提高不少。球隊的大致輪廓漸趨明朗，主力陣容也是逐漸清晰。這是綜合能力上的提升，我校參加縣中學(xué)生排球比賽獲得第一名的好成績(jì)，這是我校近年來(lái)在排球比賽這個(gè)項目上的的一直保持的成績(jì)。
一、比較好的方面：
1、學(xué)校領(lǐng)導和各班主任的大力支持。在訓練開(kāi)始前，我們積極和學(xué)校領(lǐng)導聯(lián)系，取得領(lǐng)導的支持，然后在選拔隊員的時(shí)候，我們及時(shí)的和各班主任聯(lián)系，做好學(xué)生的思想工作，端正他們的態(tài)度，這是我們取得勝利的主要因素。2、全體師生的努力。我們才開(kāi)始組隊，時(shí)間緊迫，我們老師和同學(xué)充分利用課余時(shí)間抓緊訓練，有時(shí)早上我們也把時(shí)間充分利用起來(lái)，同學(xué)們能認識到時(shí)間的緊迫，任務(wù)的艱巨，都能自覺(jué)的刻苦的訓練，這是我們取得勝利的關(guān)鍵因素。
3、訓練計劃的合理性、科學(xué)性。我們在訓練前，充分考慮到學(xué)生的基礎差，接受能力差，訓練積極性不是很高的特點(diǎn)，在訓練計劃的安排上我們下了很大的工夫。如在安排訓練時(shí)，我們盡量安排一些趣味性較強的計劃來(lái)訓練，來(lái)提高學(xué)生的訓練興趣。通過(guò)這些手段才能使得我們這次取得的好成績(jì)。
二、不足之處：
1、由于時(shí)間緊，任務(wù)重，在平時(shí)的訓練中往往忽視訓練的'循序漸進(jìn)原則，往往只在意訓練時(shí)間和強度上，使得學(xué)生在技術(shù)把握上還有欠缺，這也是我們未能更進(jìn)一步的原因之一。
2、比賽經(jīng)驗太少，這也是我們未能取得更好成績(jì)的原因之一，學(xué)生由于平時(shí)打的比賽太少，在正式比賽中不能正確處理遇上的問(wèn)題，缺乏應變能力，容易緊張從而導致技術(shù)動(dòng)作變形，影響比賽成績(jì)，這也是我們今后工作的重點(diǎn)。
最后，我相信，只要在我們的積極努力下，我們就一定會(huì )克服困難，再接再厲。一定能取得好的成績(jì)。
排球總結 篇5
這學(xué)期的排球課眼看就要結束了，從最開(kāi)始上課的時(shí)候連什么叫墊球，什么叫傳球都分不清楚，到現在基本上能跟同學(xué)們一起打比賽，我感覺(jué)自己的進(jìn)步非常明顯，并且我喜歡這項運動(dòng)，即便在冬天玩起來(lái)手會(huì )很冷，又是甚至會(huì )疼，但是玩得也很開(kāi)心。
參加排球運動(dòng)不僅能增強我們的力量、耐力，彈跳力，反應等運動(dòng)能力，改善身體各器官、系統的機能狀況，而且還能培養機智果斷、沉著(zhù)冷靜等心理素質(zhì)。通過(guò)這一學(xué)期的排球訓練，我學(xué)到了許多東西。
首先，排球課培養了我的心理素質(zhì)，在課堂上，我學(xué)會(huì )通過(guò)排球活動(dòng)凋節情緒狀態(tài)，增強自尊心和自信心,并磨練了堅強的意志。當自己練習連續失誤時(shí)，我學(xué)會(huì )了沉著(zhù)和不氣餒,學(xué)會(huì )了盡快冷靜下來(lái)而不灰心,學(xué)會(huì )了仔細分析原因，從而形成良好的心理素質(zhì)和提高了自己的鍛煉能力；其次，排球課培養了我的團隊精神。排球運動(dòng)一種團隊運動(dòng)，需要整個(gè)隊伍的`努力才能打好。在訓練的過(guò)程中我學(xué)會(huì )了如何與人協(xié)調合作，增強了我的集體主義精神；再次，參加排球鍛煉有助于培養良好的人際關(guān)系.我們在參與排球學(xué)習的過(guò)程，即是一個(gè)人際交往的過(guò)程，使用排球運動(dòng)有助于提高我們的交際能力，將來(lái)走向杜會(huì )時(shí)，使我們能應對社會(huì )中的各種復雜的關(guān)系和交往；最后，排球鍛煉培養了我的應變能力，排球需要我們判斷球的方向，它要求我們預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。這樣可以培養我們的應變能力，創(chuàng )造思維能力，判斷分析能力。
通過(guò)學(xué)習排球，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉地掌握了排球技能，身體的協(xié)調能力得到了提高.我增強了集體主義精神，意識到每個(gè)成員都是不可缺少的，每個(gè)成員都發(fā)揮不同的重要作用.
感謝排球,因為它給予我很多知識和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀(guān)念，很高興這學(xué)期能在排球班學(xué)到這么多東西,也很感謝老師的悉心指導.我會(huì )在以后的體育訓練中延續排球帶給我的無(wú)窮快樂(lè )與享受!
感謝王老師,感謝您悉心的教導與和藹的態(tài)度，祝您身體健康，謝謝您！
排球總結 篇6
本學(xué)期的體育課我選修了排球1，一學(xué)期的體育課很快就過(guò)去了，加之期間有不少次課由于天氣原因而臨時(shí)取消，這學(xué)期的排球課時(shí)間并不是很長(cháng)，但即便如此，我還是有很大收獲。
記得第一次排球課時(shí)，因為動(dòng)作及墊球姿勢的不規范，排球擊打在手臂上覺(jué)得生疼，不久小臂便開(kāi)始發(fā)紅，下課后手臂有淤血，發(fā)腫。這極大地影響了我的信心，我之前很少接觸過(guò)排球，剛開(kāi)始的小挫折令我很不安，但很快我就調整好了心態(tài)。在接下來(lái)的幾次課上，我認真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，記住了技術(shù)要點(diǎn)和需注意的細節，不久便掌握了自己的小竅門(mén)，步入了正軌。老師也是悉心指導，十分注意活躍課堂氣氛，我們也在歡笑中接受了許多的知識。
排球課上的學(xué)習，培養和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習還是娛樂(lè )，學(xué)到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法。和搭檔配合連續失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養和鍛煉。更重要的是它也培養了我的配合及應變能力，在某種意義上說(shuō)排球是依靠判斷的運動(dòng)，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。所以打排球可以培養人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
當然排球更是一項靠集體配合的.運動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調，不斷觀(guān)察同伴意圖才能合作。我們可以從個(gè)體到團隊的運動(dòng)中吸收知識。學(xué)得技巧，以及發(fā)展價(jià)值觀(guān)念。它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團結。但很遺憾的是我的水平還沒(méi)能到一個(gè)和隊友一同打下來(lái)一場(chǎng)比賽的程度，因而我還沒(méi)能真正打過(guò)一場(chǎng)排球，這也算是本學(xué)期我沒(méi)能完成的一個(gè)任務(wù)吧。
感謝這學(xué)期的排球帶給我的快樂(lè )和汗水，也感謝老師對我的悉心指導，我會(huì )在今后繼續讓排球成為我生活的一部分，也讓排球的精神激勵著(zhù)我前行。
排球總結 篇7
本學(xué)期的體育公選課，我選上了排球。由于課時(shí)不長(cháng)，我們學(xué)習了排球里面最基本的墊球、傳球以及下手發(fā)球，以及一些簡(jiǎn)單的移動(dòng)步法。
在墊球時(shí)，兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾，并且兩手的手掌不能相疊。上體稍前傾，兩腳開(kāi)立，兩腳間的距離稍寬于肩，兩臂微屈置于腹前，兩肘稍?xún)仁�，兩眼注視�?lái)球。正面雙手墊球的擊球點(diǎn)，一般應盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球。在擊球時(shí)，由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊來(lái)球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協(xié)調動(dòng)作的配合下伴送球。
傳球時(shí)，采用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來(lái)球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。手觸球時(shí)，兩手應自然張開(kāi)成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對，小指在前；傳球時(shí)用拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球，無(wú)名指和小指在球的.兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開(kāi)，自然下垂。當球接近額前時(shí)開(kāi)始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動(dòng)迎擊來(lái)球。擊球點(diǎn)應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的后下方。傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調配合，通過(guò)球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。
下手發(fā)球前，左側對球網(wǎng)，兩腳開(kāi)立，左腳在前，兩膝微屈，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂。左手將球平穩地拋在體前右側，離手約一球多的高度。在拋球的同時(shí)，右臂伸直，以肩關(guān)節為軸向后擺動(dòng)。擊球時(shí)，右腿蹬地，身體重心隨著(zhù)右手的向前擺動(dòng)前移，在腹前用掌根擊球的后下部。
除了學(xué)習一些基本的動(dòng)作要領(lǐng)，我們還進(jìn)行了幾場(chǎng)簡(jiǎn)單的非正規的比賽來(lái)體驗我們學(xué)習的內容，培養我們對這項運動(dòng)的興趣。排球是一個(gè)團隊運動(dòng)，需要默契的配合和良好的合作意識。在這門(mén)課中，我們不僅收獲了知識，鍛煉了體魄，更重要的是獲得了團隊合作意識的培養，收獲了快樂(lè )。
排球總結 篇8
這一年，由于整支排球隊人數眾多，我還是將排球隊分為大小兩隊，由于時(shí)間安排上的限制，各隊只安排了每周二到周五四次的訓練，雖然訓練的時(shí)間上有了限制，但在區、校領(lǐng)導的關(guān)心、支持下，在各年級組老師的配合下以及在組室同仁的幫助下，經(jīng)過(guò)大家一年的努力，還是看到了隊員的進(jìn)步和成長(cháng)。
小隊隊員，由于訓練時(shí)間不長(cháng)，基礎較薄弱，所以還是著(zhù)重培養他們的興趣，只有喜歡上了排球，才能在訓練中加倍努力，爭取每次都有進(jìn)步。一年來(lái)，隊員基本都能準時(shí)參加，訓練氛圍也較活躍，在歡樂(lè )中提高自己，技術(shù)環(huán)節主要針對雙手胸前墊球及傳球，還嘗試上手發(fā)球學(xué)習，隊員都掌握的較好，動(dòng)作要領(lǐng)大部分隊員都能領(lǐng)會(huì )，個(gè)別隊員并且有相當的`天賦，技術(shù)掌握較好。身體素質(zhì)上，通過(guò)幾項有針對性的訓練，特別是手臂力量和腰腹力量有了大幅度提高，訓練卓有成效。
大隊隊員，在加強技術(shù)環(huán)節的基礎上，主要加強在比賽中針對戰術(shù)環(huán)節的運用。一年來(lái)，在技術(shù)方面，隊員的接發(fā)球、傳球都有了長(cháng)足的進(jìn)步，表現都較穩定，但在到位率上還有待加強，表現最好的屬發(fā)球環(huán)節，隊員都較穩定，個(gè)別隊員發(fā)出來(lái)的球還相當具有攻擊性，以后要在落點(diǎn)上下功夫�？矍颦h(huán)節表現較薄弱，在時(shí)機和下手的環(huán)節上把握不好，還有待改善，另外攔網(wǎng)技術(shù)還要加強學(xué)習與提高。在戰術(shù)方面，隊員對于簡(jiǎn)單的“中一二”、“邊一二”這兩種普通的戰術(shù)有了較明確的了解和認識，在訓練和比賽中也能夠運用出來(lái)，效果也較好，對于比賽的方法和規則，隊員也有了較好的掌握，但隊員在比賽中遇到突發(fā)情況的反應和應付以及如何處理的問(wèn)題上顯然還欠缺準備和辦法，心理素質(zhì)是一個(gè)大問(wèn)題，大多數隊員在面對困難和逆境都有所消極，心理調節還需加強。
今年，大隊隊員主要參加了淄博市十五屆中學(xué)生運動(dòng)會(huì )比賽，隊員們的表現，是一場(chǎng)比一場(chǎng)有進(jìn)步，最終通過(guò)教練和隊員的集體智慧和努力，最后勇奪男子初中組第五名。成績(jì)的取得已屬過(guò)去，我們要針對訓練和比賽所暴露出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行總結和反思，學(xué)習優(yōu)秀學(xué)校排球隊的先進(jìn)訓練手段和方法，在以后的訓練和比賽中更加努力，相信通過(guò)大家的拼搏，會(huì )取得更加優(yōu)異的成績(jì)。
排球總結 篇9
排球運動(dòng)是一項團體運動(dòng)，參與其中，無(wú)論是場(chǎng)上的運動(dòng)員還是場(chǎng)下的拉拉隊員，都充分體會(huì )到團隊精神的重要性。比賽也促進(jìn)了同學(xué)之間的相互交流，有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系，更有利于建設和諧校園達到積極向上的作用和影響。從籌備到開(kāi)賽始終是在學(xué)院領(lǐng)導的正確指導和悉心幫助下進(jìn)行的。各專(zhuān)業(yè)的同學(xué)都積極踴躍參與了此次比賽，并表現出的極大的積極性，由此看出同學(xué)們對排球的熱愛(ài)，團結友愛(ài)的團隊精神，以及勇?tīng)幍谝坏姆e極態(tài)度。
在這次比賽前的訓練中，我們計算機學(xué)院訓練比較刻苦，也取得了比較良好的成績(jì)，但是由于13級的同學(xué)們在大學(xué)之前并沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以在訓練中我們遇到了比較多的阻礙，從輔導員第一次視察時(shí)隊員們連球都不會(huì )發(fā)，到后面隊員們傳接球都較為流利，我們經(jīng)歷了一個(gè)高強度的過(guò)程。在訓練中，體育部的后勤做的也很不錯，這個(gè)是值得我們保持的。
與去年相比，我們今年主要是盡可能多的培養大一新生的排球能力，不僅是為了這個(gè)趣味排球比賽，也是為下學(xué)期的排球聯(lián)賽儲備人才，為此，我們以比賽是的要求來(lái)訓練隊員們，隊員們也很努力，成果較好，我們訓練時(shí)間是在每個(gè)早上的6.30-7.30還有下午的4.30-6.00兩個(gè)時(shí)間段，可以說(shuō)是訓練比較刻苦，在此基礎上，隊員們也從以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)排球，到了對排球有一定的基礎這個(gè)層次，可以說(shuō)是有所收獲的。
這次排球比賽中同樣也反映出來(lái)很多問(wèn)題：
第一是訓練的問(wèn)題，在訓練中，這次主管訓練的只有一名教練，帶了12個(gè)沒(méi)有接觸過(guò)排球的隊員，而且，排球數量不夠，開(kāi)始是只有一個(gè)，后來(lái)拉來(lái)大二女隊同學(xué)才有兩個(gè)球，但是18個(gè)人公用兩個(gè)球還是有點(diǎn)勉強。這個(gè)和去年沒(méi)有可比性，去年是6個(gè)學(xué)長(cháng)帶著(zhù)我們兩個(gè)大一的新生訓練，而且我們在高中時(shí)都接觸過(guò)排球。訓練人員和器材缺少。
第二個(gè)問(wèn)題是，排球老隊員的情緒問(wèn)題，在趣味排球的訓練同時(shí)，我們遵循的是以比賽的.要求來(lái)訓練隊員的原則訓練，也是為了在下學(xué)期的排球聯(lián)賽中儲備隊員，我們參加了由學(xué)院排協(xié)舉辦的排球聯(lián)賽，在比賽中，我院成績(jì)還是不錯的，只是后勤工作讓大四大三的學(xué)長(cháng)們有些不滿(mǎn)，賽前的準備還有賽中的啦啦隊，這個(gè)都沒(méi)有搞好，讓學(xué)長(cháng)們覺(jué)得自己努力于學(xué)院排球，并且取得了好的成績(jì)，在上學(xué)期第四名，是三大球中成績(jì)最好的一項卻沒(méi)有像籃球還有足球那樣被重視，產(chǎn)生了很多消極情緒，也影響了大一的新生的積極性。
第三個(gè)問(wèn)題是在比賽場(chǎng)上的心態(tài)問(wèn)題，大二大三大四的排球隊成員普遍表現良好，但是大一的新生也許是因為第一次參加比賽很緊張，發(fā)球的時(shí)候竟然有兩個(gè)人沒(méi)有發(fā)過(guò)網(wǎng)，墊球的時(shí)候也出現了很多問(wèn)題，是比賽前的安撫工作沒(méi)做好。
我們以后會(huì )重視這些問(wèn)題，盡自己最大的能力來(lái)改善這些情況，我們會(huì )做好于體育部的協(xié)調工作，爭取讓學(xué)院的排球水平更上一層樓。
排球總結 篇10
這次排球賽打著(zhù)“友誼第一，比賽第二”的口號，以加強學(xué)生之間的交流為目的，同時(shí)豐富學(xué)院學(xué)生的課余文化生活，提高同學(xué)們的體育文化精神體育部于20xx年2月22日至3月17日舉行了食品藥品學(xué)院第三屆男子、女子分組排球比賽。
思考到天氣突變和校排球賽即將開(kāi)始，球賽控制在一個(gè)月就已經(jīng)全部結束。針對于這次排球賽有以下總結：
一、前期準備工作
早在校排球賽未開(kāi)始之前，我們就已經(jīng)在組織院排球隊參加比賽的同時(shí)開(kāi)始籌劃院專(zhuān)業(yè)對專(zhuān)業(yè)的排球賽事。
1）在總結往年組織比賽經(jīng)驗的基礎上，我們更加深化了賽事的組織方案；同時(shí)我們也在與各班體育委員開(kāi)會(huì )的過(guò)程中對一些問(wèn)題進(jìn)行交代、講解。但由于講解的不細致，不清楚，讓有些體育委員理解錯誤。例如：站位和轉位的次序，站位按逆時(shí)針，換位按順時(shí)針。而我們班體育委員告訴我們都按逆時(shí)針轉，幸虧旁邊有大二的學(xué)長(cháng)給我們指出錯誤，才使我們沒(méi)在場(chǎng)上站錯位置。如果在比賽中出現這種問(wèn)題，會(huì )耽誤比賽的進(jìn)度。
2）此次排球賽主要由學(xué)生會(huì )成員出任裁判員，還邀請其他成員出任裁判員，我們對成員進(jìn)行了裁判技能的培訓，使其在懲罰過(guò)程中要做到公平、公正，這也為比賽能夠順利進(jìn)行打下了基礎。
二、比賽過(guò)程中
由于前期的充分準備，使比賽能順利的進(jìn)行。雖然比賽得到了順利進(jìn)行，然而對這次排球賽的舉行同樣有一些值得我們思考的問(wèn)題：
1)周末進(jìn)行的比賽中，許多同學(xué)由于自己的事情而不能來(lái)為自己的專(zhuān)業(yè)隊加油，使班級的拉拉隊隊員大幅度減少，這在某種程度上降低了我們舉行比賽的好處。
2)由于許多參賽隊伍的訓練時(shí)候過(guò)短，尤其是11級許多新生對于排球都感到陌生，甚至根本不會(huì )打，這使比賽的精彩度降低了很多。今后的舉辦活動(dòng)時(shí)，我們應盡量提早通知各班體育委員，讓他們有時(shí)間組織訓練，以提高比賽的'質(zhì)量。
3)在接近比賽時(shí)間時(shí)，有的專(zhuān)業(yè)隊員人手不夠，使比賽不能夠準時(shí)進(jìn)行。我們應告知各專(zhuān)業(yè)體育委員，讓他們用心調動(dòng)各班同學(xué)，讓他們用心參與到比賽中來(lái)，要強調團隊精神和群眾榮譽(yù)感。
三、比賽結果
本次排球賽于xx月xx日正式結束，經(jīng)過(guò)層層選拔，最終由實(shí)力最強的當天舉行了排球比賽閉幕式和頒獎儀式，邀請到了潘勇書(shū)記和沈德艷老師對獲勝隊頒獎，宣告排球賽正式結束。
本次舉辦排球賽總的來(lái)說(shuō)是成功的，雖然不是最佳的，但也到達了我們理想的效果，體育部成員也透過(guò)這次活動(dòng)得到了較好的鍛煉。今后在舉辦活動(dòng)時(shí)，我們會(huì )吸取經(jīng)驗教訓，更加努力將每一次活動(dòng)辦得更好。
排球總結 篇11
通過(guò)這一學(xué)期的訓練，隊員們在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的，現將本學(xué)期的訓練工作總結如下：
一、思想作風(fēng)訓練
為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù)，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運動(dòng)負荷訓練。為此要求隊員自覺(jué)、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上和球隊學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
排球訓練內容：
基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、傳球等習。
身體素質(zhì)訓練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線(xiàn)移動(dòng)，摸高等，為提高球技提供保證。
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)。在訓練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰術(shù)訓練的基礎，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的
比賽。
2、專(zhuān)項身體訓練
排球運動(dòng)的專(zhuān)項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合排球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以?xún)煞N形式進(jìn)行訓練：一種是緊密結合單個(gè)排球
技術(shù)、戰術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓練；一種是直接結合排球組合技術(shù)與戰術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰術(shù)訓練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動(dòng)地運用戰術(shù)的'基礎。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上適當增加一些教學(xué)比賽，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現與培養隊員的特長(cháng)技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據隊員自身的特點(diǎn)，在訓練中貫徹全面、實(shí)用、準確、熟練的要求。
在本學(xué)期訓練中，為了抓好梯隊建設，新加入了幾名三年級的學(xué)生，所有隊員在本學(xué)期的訓練中技戰術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在下一學(xué)期的排球訓練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，進(jìn)行強化訓練，激發(fā)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平，爭取在下學(xué)期的訓練中更上一層樓。
排球總結 篇12
本學(xué)期二課活動(dòng)已經(jīng)結束總結活動(dòng)過(guò)程，以發(fā)揚成績(jì)糾正不足，更好地促進(jìn)課外活動(dòng)的開(kāi)展。
開(kāi)學(xué)初根據我校排球隊的實(shí)際情況認真制定出了排球訓練計劃，確定了本年度的課外活動(dòng)目標。為了實(shí)現這一目標，我平時(shí)認真學(xué)習業(yè)余訓練方面的知識，積累排球訓練的經(jīng)驗，運用學(xué)到的知識，為學(xué)生們制定出了各周計劃和月計劃，并能按照計劃帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行一系列的、有目的、有計劃、科學(xué)的訓練。
本學(xué)期排球活動(dòng)隊訓練主要是繼續培養學(xué)生對排球運動(dòng)的興趣和提高學(xué)生們的排球基本運動(dòng)水平為主，在鍛煉中培養學(xué)生的拼搏精神和頑強進(jìn)取、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。在活動(dòng)教學(xué)中根據各年級學(xué)生的不同年齡特征，充分利用學(xué)�，F有的條件器材，做好主導作用。
在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著(zhù)主導作用。首先，要培養學(xué)生對排球運動(dòng)的愛(ài)好。因為愛(ài)好是最好的老師，小學(xué)生正處在好動(dòng)的年齡階段，老師平時(shí)在體育訓練中開(kāi)展一些排球游戲、基本運球對抗比賽等活動(dòng)。這樣學(xué)生會(huì )自然而然的喜愛(ài)上排球運動(dòng)的。在此教師必須要熱愛(ài)排球運動(dòng)，要有奉獻精神。其次要培養學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。在訓練中為了讓學(xué)生能進(jìn)行體能訓練（因為只有堅實(shí)的機體才適應各種訓練）在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實(shí)的身體，過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，這更能樹(shù)立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹(shù)立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓練便能更自覺(jué)更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，思想教育對體育訓練來(lái)說(shuō)很重要，小學(xué)生正處于好動(dòng)、好強的.年齡階段，而且對愛(ài)好體育的人來(lái)說(shuō)更是如此。教師要根據學(xué)生這特征在訓練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神；只有這樣才能良好的戰斗作風(fēng)，才有凝聚力。
本學(xué)期活動(dòng)隊的學(xué)生們都能學(xué)習認真，訓練刻苦。尤其在夏季氣候炎熱的情況下，克服種種困難堅持完成各項練習任務(wù)。在今后的活動(dòng)中，我們應當針對不足，制定更完善的訓練方案，更加努力地訓練，不斷改進(jìn)訓練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能、總結經(jīng)驗，提高整體水平。為我校課外活動(dòng)的蓬勃發(fā)展做出貢獻。
排球總結 篇13
歷時(shí)近兩周的排球比賽結束了，兩周里參賽同學(xué)意氣風(fēng)發(fā)，我身為負責人更是見(jiàn)證了這次比賽的一點(diǎn)一滴，我院成員在比賽中總結得失，一步一個(gè)腳印呢，可由于準備時(shí)間不足，大家接觸排球較少，我們最終沒(méi)能小組出線(xiàn)，但是我們抱著(zhù)積極參與學(xué)習其他院系的態(tài)度，在比賽中賽出了風(fēng)格，賽出了水平，成功的做到了有始有終，我很欣慰。我的搭檔余婷婷與我合作非常愉快，對工作很積極也很認真細心，給了我很大幫助。
一、賽前的準備工作總結：
1、確定參賽隊伍成員的名單。8號接到通知時(shí)僅隔一天就要比賽，僅用了半天時(shí)間就完成了報名工作。
2、聯(lián)系排球協(xié)會(huì )的負責人，9號進(jìn)行抽簽，確定比賽順序。同時(shí)，給隊員講解比賽的目的和比賽規則。進(jìn)行了兩節課的訓練。13號下午進(jìn)行兩節課訓練。
報名工作沒(méi)有想到僅僅半天就完成了，大家都很踴躍，雖然都沒(méi)有接觸過(guò)排球，但因為對體育的愛(ài)好，對院里活動(dòng)的支持報名達到15人，9號下午也都準時(shí)到達操場(chǎng)參加訓練，我知道這樣一支臨時(shí)組成的隊伍拿到名次很不容易，但我和余婷婷一直希望能有一個(gè)突破，對大家要求也比較嚴格，大家沒(méi)有什么怨言一直認真練習一直到天黑，讓我很感動(dòng)。
二、賽中感悟：
比賽分別在11號和14號進(jìn)行共三場(chǎng)，我們分別和經(jīng)濟旅管等院進(jìn)行了比賽，對方有好多大二大三成員，更有排球協(xié)會(huì )的成員，而我們隊呢，說(shuō)實(shí)話(huà)，組隊到參賽也不足一個(gè)月星期，只有過(guò)一次不正規的訓練，當然比賽結果可想而知，最終我們沒(méi)能小組出現。雖然這次參賽的結果不甚理想，但我們拋開(kāi)結果，仔細看一下過(guò)程，我真的為我們的隊員感到驕傲。我們第一場(chǎng)面對旅管代表隊，由于實(shí)力的懸殊方，加之是第一場(chǎng)，同學(xué)們很緊張，很快就敗下陣來(lái)。但我們隨后進(jìn)行了總結在13號又進(jìn)行了針對性訓練，多多練習發(fā)球，提高了罰球質(zhì)量。第二場(chǎng)時(shí)，同學(xué)們在場(chǎng)上，不管落后多少，沒(méi)有泄氣，失誤了沒(méi)有埋怨，而是相互鼓勵，打出了我們的氣勢。但最終由于實(shí)力不濟，最終還是以微弱的差距輸了。當時(shí)我們都在想，如果再多給我們一周的時(shí)間訓練，這場(chǎng)比賽我們就拿下來(lái)了。給財管排球一個(gè)突破。
四、比賽感悟
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，我積累了更多在體育部工作的經(jīng)驗，更重要的.我明白了“團結就是力量”的真正含義。大家那種不拋棄，不放棄的精神是大對本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性，對課外活動(dòng)的熱愛(ài)，使我深刻的認識到：我們體育部還要做的事情還有很多，一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動(dòng)的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的可與生活，有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼。有利于同學(xué)們增強體質(zhì)，促進(jìn)自身發(fā)展�！昂ｉ煈{魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”。我想同學(xué)們會(huì )在大學(xué)這片樂(lè )土上找到屬于自己的那片天地，只因他們積極，向上，樂(lè )觀(guān)。
排球總結 篇14
為了活躍學(xué)院參加體育鍛煉的氛圍，加強各系、各年級間及整個(gè)學(xué)院間的交流，豐富同學(xué)的課余生活，我院于三月份特舉辦此次學(xué)生排球賽。
本次比賽于20xx年x月x日下午開(kāi)賽，經(jīng)過(guò)淘汰賽、小組賽以及決賽。歷經(jīng)三周，于20xx年x月x日落下帷幕。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，男子專(zhuān)業(yè)排球賽冠軍的桂冠被廣告專(zhuān)業(yè)摘得，08廣告獲得女子班級排球賽的冠軍。
在比賽之前，我院體育部和體育沙龍俱樂(lè )部排球部的成員都對具體的賽事細則有了較深入的了解，比賽中，各成員都極其認真努力，所有成員都各盡其職，相互配合，展現出高度的工作熱情。雖然有些部員經(jīng)驗不足，但一點(diǎn)也不會(huì )影響參賽者的激情和比賽的進(jìn)行。
在比賽時(shí)我院學(xué)生會(huì )也出現了一些問(wèn)題。
1、學(xué)校在3月份的活動(dòng)較多，宣傳力度不夠。
2、由于場(chǎng)地及時(shí)間等各方面的原因，導致現場(chǎng)觀(guān)看的觀(guān)眾不多。
3、本次活動(dòng)的裁判人員不是專(zhuān)業(yè)出身，還需要有目的的訓練，以提高活動(dòng)的效率。
4、人員的安排不盡合理，導致有時(shí)段的人手不足。
但是，總而言之，這次比賽是成功的，我們獲得了很多寶貴、豐富的經(jīng)驗，也知道了部門(mén)中出現的問(wèn)題和不足，為以后其他活動(dòng)的開(kāi)展奠定了基礎。
通過(guò)這次比賽，不僅鍛煉了我們的身體，展示了我們的運動(dòng)水平，而且充分體現了我們系師生奮發(fā)向上，不畏艱難的精神風(fēng)采，增強了我們的團隊意識，達到了鍛煉，振奮精神，激昂斗志，增強信心的目的。
在這次比賽中，全體運動(dòng)員敢于拼搏，敢于進(jìn)��；裁判員忠于職守，公正裁判，工作人員服務(wù)周到，任勞任怨。雖然大家都非常辛苦，但是全體運動(dòng)員、裁判員、工作人員都能夠服從領(lǐng)導，服從指揮，堅持并且積極的參加和組織比賽。大家的共同努力才保證了比賽的圓滿(mǎn)成功。
此次比賽的訓練過(guò)程中，我院的老師大力支持我院運動(dòng)員，并在百忙之中抽空陪我院運動(dòng)員練習，才是我院運動(dòng)員一點(diǎn)一滴的'進(jìn)步，從而使得此次活動(dòng)的圓滿(mǎn)成功，這與老師的努力也是分不開(kāi)的。所以我部對院老師表示感謝。
希望大家能夠以這次比賽為契機，真正認識到體育運動(dòng)對我們學(xué)習工作和生活的積極作用，在今后的學(xué)習和生活中，投身到體育活動(dòng)和運動(dòng)的熱潮中，堅持鍛煉身體，以強健的體魄和飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)去迎接新的挑戰，開(kāi)創(chuàng )更加美好的明天。
我部在本學(xué)期的體育活動(dòng)的組織上表現良好，部員在部長(cháng)的帶領(lǐng)下也不斷的進(jìn)步，也日漸成熟。
在以后的學(xué)習和生活中，我部會(huì )積極的策劃學(xué)生活動(dòng)，發(fā)揚“陽(yáng)光體育”的精神，讓我院學(xué)生的活動(dòng)更加豐富多彩，讓我院體育部更加輝煌。
排球總結 篇15
排球是一個(gè)集體的運動(dòng)項目，團結不單單是一句口號，更是實(shí)實(shí)在在要付諸行動(dòng)的集體精神。個(gè)人和集體只有依靠團結的力量，才能把個(gè)人的愿望和團隊的目標結合起來(lái)，產(chǎn)生1+1〉2的效果。我們的隊員做到了互幫互助，團結一致，尤其是男排經(jīng)常幫助女排訓練，這也很大程度地提升了女排的球技。
經(jīng)過(guò)艱苦而短暫的集訓之后，我們抱著(zhù)必須出線(xiàn)的目標，全力以赴的應對每場(chǎng)比賽。俗話(huà)說(shuō)：“狹路相逢，勇者勝；勇者相逢，智者勝�！彼^“智”，映射到千變萬(wàn)化的球場(chǎng)上也無(wú)非還是那句老話(huà)細節決定成敗。在小球上處理的更合理些，反擊打的更猛烈些等等。值得一提的是和旅管的比賽，在個(gè)人技術(shù)方面我隊與對方相比毫無(wú)遜色，可以說(shuō)還略勝一籌，同時(shí)在這個(gè)小組中的這一場(chǎng)球至關(guān)重要，勝負決定我隊能否進(jìn)軍前八，所以我隊員在心理上都抱著(zhù)勝負在此一搏的心態(tài)，至于誰(shuí)能笑到最后，就要看哪方配合的更流暢，在場(chǎng)上誰(shuí)更能沉著(zhù)冷靜地對待，同時(shí)充分合理的運用長(cháng)時(shí)間磨練和積累的經(jīng)驗，更為重要的是打出自己的風(fēng)格與作風(fēng)�？偟膩�(lái)說(shuō)我隊在整體的作風(fēng)上都貫徹了賽前準備會(huì )的指導思想。一分一分的拼，士氣始終如一，但最后由于隊員的一時(shí)松懈，導致輸了比賽，但是我們還是做到了輸球不輸人。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人。不同的場(chǎng)上位置，不同的層次水平，用其所長(cháng)，避其所短。把其安排到合適的位置上，讓每一個(gè)上場(chǎng)的運動(dòng)員都最大限度的發(fā)揮其技、戰術(shù)水平，這也就好比思想一盤(pán)棋，組織一條龍。因為女排的比賽都是安排在下午三點(diǎn)半，然而下午第六節的下課時(shí)間是三點(diǎn)二十，所以就難以避免逃第六節課的最后二十分鐘。然而所有隊員和體育部負責人從來(lái)都不曾抱怨過(guò)，因為大家都只有一個(gè)目標：打好每場(chǎng)比賽。本次比賽體育部干事以及生活部的干事都能及時(shí)到場(chǎng)，為運動(dòng)員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中，他們認真做好比賽記錄，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行�？偠灾械谋荣惤M織者和基層工作者的工作積極性都很高漲，保證了此女排賽的圓滿(mǎn)結束。
但凡事總有不盡人意的地方，在此期間同樣暴露出了一些不足并出現了一些失誤：
例1：在備戰期間，周六周日在北操訓練，因為場(chǎng)地有限，需要提前去占場(chǎng)地。我們體育部每次都是周四去占兩個(gè)場(chǎng)地，周五下午再去排球場(chǎng)確定一下，但場(chǎng)地在周五確定時(shí)還是“活著(zhù)的”，周六訓練時(shí)，場(chǎng)地就是“死的了”，以至于有兩次都要和對方進(jìn)行協(xié)調，盡量爭取回自己的場(chǎng)地，最后經(jīng)過(guò)努力，爭取到一個(gè)場(chǎng)地。導致男排和女排只能在一個(gè)場(chǎng)地上訓練。
例2：在和旅管的比賽時(shí)，因為風(fēng)大，比賽取消的通知是在賽前的`半小時(shí)才貼出的，早到場(chǎng)的隊員看到通知后，就通知了我和男排負責人魯軍，我們倆又趕緊通知其他隊員和善文澤部長(cháng)。因為我們沒(méi)有生活部負責人的電話(huà)，就需要我們部長(cháng)再通知生活部部長(cháng)，生活部部長(cháng)再通知她安排的負責人，最后導致生活部負責人到北操后，才收到通知取消比賽的短信，他們只能很無(wú)奈地把暖瓶提回去并把藥箱背回去。
例3：和土木的比賽本來(lái)是周五，因為和旅管比賽時(shí)，風(fēng)大影響比賽，比賽就往后推遲了。當時(shí)就詢(xún)問(wèn)老師，周五的比賽咋辦，老師說(shuō)：“周六周日沒(méi)有比賽，所有比賽都往后推遲一天�！碑敃r(shí)就誤以為周五的比賽可以推到周六，因為周六原本沒(méi)安排比賽。其實(shí)真正的意思是，周五的比賽推到下周一，最后導致隊員、體育部的負責人和生活部的負責人都到北操后，才知道原來(lái)沒(méi)有比賽。尤其是生活部的負責人再一次把暖瓶提回去和藥箱背回去，對他們感到很抱歉。因為沒(méi)有提前占場(chǎng)地，隊員們也不能進(jìn)行訓練，大家就無(wú)功而返了。我們應當吸取這次活動(dòng)中的不足，積極尋求完善的途徑。尤其應注意的是：在以后的活動(dòng)中，要加強各部門(mén)間的聯(lián)系，防止消息傳達延遲的事情再次發(fā)生。
雖然女排無(wú)緣八強，但我們的女排賽出了風(fēng)格，也賽出了水平。與此同時(shí)更繼承了上屆老女排的精神風(fēng)貌：“斗志昂揚、不畏強手、英勇頑強”。并在她們的基礎上添加屬于我們的風(fēng)采，為藥學(xué)女排注入新的活力！
本次活動(dòng)總體下來(lái)，效果還是不錯的，達到了預先的目的。在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，團隊合作精神有了很好的體現。希望同學(xué)能將在比賽過(guò)程中的拼搏精神延續的接下去的學(xué)習，工作和生活中。
最后，我們還要感謝以下同學(xué)對此項活動(dòng)的支持。正是因為你們的指導和支持，加之我們的共同努力，球場(chǎng)上才會(huì )有如此多的笑臉在綻放。希望你們繼續支持我們，我們也一定會(huì )盡自己的全力，把以后的活動(dòng)做得更好，把體育的快樂(lè )送到每一位同學(xué)手中的！需要感謝的人員：
首先感謝一下所有參賽人員和生活部全體成員，謝謝你們支持我們體育部的工作！
排球總結 篇16
后知后覺(jué)上排球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了。剛開(kāi)始的時(shí)候真的好痛苦，因為以前從來(lái)就沒(méi)有學(xué)過(guò)，雖然偶爾會(huì )看一下排球的比賽，可是自己是一點(diǎn)都不會(huì )打的。這個(gè)學(xué)期選排球或許是因為對排球的些許興趣吧。常�？吹接泻枚嗳嗽谒奚岷竺娴纳碁┡徘驁�(chǎng)上玩，感覺(jué)好象蠻不錯的，心中便忍不住有了點(diǎn)沖動(dòng)，后來(lái)便選了排球。
然而上了第一節后，心中卻充滿(mǎn)了后悔，看著(zhù)紅乎乎的雙手，凄慘程度真的非同一般。那時(shí)侯根本就不敢打那球，看著(zhù)球飛過(guò)來(lái)自己就膽卻了，感覺(jué)就象是球在打我，而不是我在打球。還好慢慢地，慢慢地，幾節課下來(lái)就發(fā)現它的樂(lè )趣了�？赡苁菍W(xué)了傳球，墊球，扣球等等了吧，不過(guò)真正掌握的技巧是沒(méi)有多少的拉。不知不覺(jué)地我竟然已經(jīng)愛(ài)上了排球運動(dòng)，看來(lái)以后就可以跟別人一起打排球了，雖然不是很會(huì )，不過(guò)多少會(huì )一點(diǎn)應該就可以了吧。
打排球是一件需要耐心,也需要分工合作的運動(dòng)。雙方隔網(wǎng)相對“雞犬之聲相聞，老死不相往來(lái)”，排球網(wǎng)是如此的神圣不可逾越，參戰的對手只能靠球來(lái)傳遞著(zhù)彼此的力量，身體的接觸成為一道禁令。正因為這樣，排球也顯得比足球，籃球理性好多，火藥味也沒(méi)有那么濃�；蛟S這正是排球的魅力所在吧。雖然沒(méi)有什么身體的較量，然而智慧的比拼，心態(tài)的考驗也吸引了不少愛(ài)好者。
微風(fēng)飄飄,秋意涼涼。在課程就要上完的.這個(gè)時(shí)候，我把回憶的畫(huà)面從新打撈了起來(lái)。排球場(chǎng)上的畫(huà)面，排球場(chǎng)上的汗水和一切的快樂(lè )，縈繞在了腦海。在運動(dòng)的世界里面，到處都充滿(mǎn)了激情和歡快，那些用汗水換來(lái)的笑臉，還猶如昨天。
只是可惜，可惜還未學(xué)會(huì )，短暫的學(xué)途就那樣被畫(huà)上了句點(diǎn)�？萑~飄下，秋來(lái)了，冬也去了，一個(gè)學(xué)期的時(shí)間也已經(jīng)在宣告結束了。
不再上排球以后，或許什么都不再了吧。愛(ài)好奔跑在籃球場(chǎng)上的我，雖然對于宿舍后面的沙灘排球場(chǎng)還充滿(mǎn)著(zhù)渴望，但是機會(huì )的晴空沒(méi)有怎么照亮我的世界，能夠大家一起開(kāi)心玩的小宇宙總是和我們隔海想望，無(wú)法到達�；蛟S我們少了一只小舟吧。
排球是一種群體的運動(dòng)，只有人多一點(diǎn)才能玩出其中的意思，然而想找幾個(gè)人卻是困難的。唉無(wú)奈拉無(wú)奈學(xué)習剛開(kāi)始卻要結束，無(wú)奈結束還意味著(zhù)永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。不管是什么項目都只能馬馬乎乎的教教，不會(huì )的學(xué)點(diǎn)，有基礎的試試，會(huì )的就玩玩。能怎么辦？不能怎么辦拉，不管是從實(shí)際，還是從“國情”出發(fā)，現在的情況應該是無(wú)法掙脫了吧。上了一個(gè)學(xué)期的排球，總的感覺(jué)是好的，就像去了一個(gè)你一直都在期待著(zhù)旅行下的地方，雖然可能過(guò)程會(huì )有些許的痛苦，不過(guò)也正因為當中的痛苦才讓旅行回味無(wú)窮。青春的朝氣在運動(dòng)場(chǎng)上得到了全部的釋放,汗水滑下的球場(chǎng),歡笑跟在了我們的身旁。過(guò)去就過(guò)去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個(gè)球場(chǎng)，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺(jué)……好了吧，就這樣夠了吧。不想用什么濃墨重彩，也不用夸大其詞，聞到的會(huì )是淡淡芬香。
還好，我們有那么一個(gè)不錯的老師。沒(méi)有嚴厲也沒(méi)有“溫柔體貼”，軟硬適中的感覺(jué)太好了。不象有的老師，學(xué)生沒(méi)來(lái)幾個(gè)也沒(méi)有反應，哎……那是怎兩個(gè)幸福了得？也不象某些老師，就喜歡虐待學(xué)生。有些東西開(kāi)開(kāi)玩笑就好了，別對學(xué)生太認真拉，似乎他曾經(jīng)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)學(xué)生年代似的。能遇到好的老師應該也算是一種幸福吧，如果是的話(huà)，那就好了。在學(xué)期的最末，為表感謝，盡管有好多要說(shuō)，不過(guò)重中之重的一句應該是：老師，這個(gè)學(xué)期謝了。
排球總結 篇17
排球風(fēng)協(xié)會(huì )隸屬于興趣愛(ài)好之體育類(lèi)，在吸取了前幾屆協(xié)會(huì )組織管理方面的經(jīng)驗教訓后，在過(guò)去的一年，排球風(fēng)協(xié)會(huì )又取得了更大的進(jìn)步。下面將在組織機構、管理制度、社團活動(dòng)三方面對上學(xué)期的協(xié)會(huì )工作進(jìn)行總結。
一、組織機構
本協(xié)會(huì )有會(huì )長(cháng)一名，下設組織部，宣傳部，財務(wù)部，技術(shù)指導部，各部有部長(cháng)一人。組織部負責協(xié)會(huì )日�；顒�(dòng)的及賽事的組織工作等；宣傳部作為協(xié)會(huì )的眼睛，負責協(xié)會(huì )的推廣工作及比賽等活動(dòng)的對外宣傳工作等；財務(wù)部負責經(jīng)費開(kāi)支，保管協(xié)會(huì )資金及日常財務(wù)管理等；技術(shù)指導部負責排球技術(shù)指導，聯(lián)系技術(shù)顧問(wèn)，為舉辦各類(lèi)排球賽等活動(dòng)做質(zhì)量保障。
二、管理制度
排球風(fēng)協(xié)會(huì )，作為一個(gè)小的集體，必須有明確的內部管理制度，以確保各部之間密切合作。
主要有例會(huì )制，每?jì)芍芤淮�，時(shí)間為周六晚上八點(diǎn)，主要內容為大家小結一下近兩周活動(dòng)開(kāi)展情況，交流一下自己的心得體會(huì )，做一下下兩周的活動(dòng)安排。明確的.獎罰制度，對協(xié)會(huì )的建設和發(fā)展有突出貢獻者和在平時(shí)活動(dòng)中表現突出者，協(xié)會(huì )會(huì )給予相應的獎勵；損害協(xié)會(huì )的形象和利益，不聽(tīng)從會(huì )長(cháng)安排隨意違反協(xié)會(huì )的規章制度者，給予警告，撤銷(xiāo)其職務(wù)，情節嚴重者經(jīng)全體會(huì )員協(xié)商同意可以予以除名。協(xié)會(huì )經(jīng)費透明，經(jīng)費的開(kāi)支狀況由財務(wù)部負責，每次例會(huì )向大家公布。協(xié)會(huì )成員每周六下午三點(diǎn)到五點(diǎn)在排球場(chǎng)一起練習排球技術(shù)動(dòng)作或組織內部排球賽，不得無(wú)故遲到、早退。
三、社團活動(dòng)
在上個(gè)學(xué)期，協(xié)會(huì )主辦了會(huì )員交流會(huì )、排球知識基礎培訓、排球賽等，承辦測繪學(xué)院趣味運動(dòng)會(huì )。
1、會(huì )員交流會(huì )
在百團納新當天我們排球風(fēng)協(xié)會(huì )在指定地點(diǎn)進(jìn)行納新宣傳，引來(lái)了眾多愛(ài)好排球運動(dòng)的同學(xué)的圍觀(guān)，為排協(xié)納入11名新成員。為排球風(fēng)協(xié)會(huì )注入了新鮮的血液。于20XX年10月20日舉辦會(huì )員交流會(huì )。會(huì )長(cháng)會(huì )員做自我介紹并談一下自己對協(xié)會(huì )的看法和未來(lái)建設的建議。本次交流會(huì )讓會(huì )員之間彼此認識并有了一些了解，增進(jìn)了會(huì )員之間的感情。
2、排球知識基礎培訓
于20XX年11月12日，在一號教學(xué)樓舉辦排球知識基礎培訓。由我們的技術(shù)指導老師老師給我們會(huì )員講解了有關(guān)排球運動(dòng)的基礎知識，介紹了排球運動(dòng)的規則和動(dòng)作要求及技術(shù)要領(lǐng)，并由會(huì )員向老師提問(wèn)疑難問(wèn)題由老師作答。本次基礎知識培訓活動(dòng)讓我們的會(huì )員對排球運動(dòng)有了更深的理解，提升了會(huì )員的基本素質(zhì)，為接下來(lái)的排球動(dòng)作指導練習和舉辦高質(zhì)量的排球比賽等活動(dòng)奠定了基礎。
3、排球賽
在20XX年11月19日在B區排球場(chǎng)進(jìn)行排球賽，比賽期間隊員表現很好，各自盡自己的努力打球，球員之間共同努力合作，演繹了一場(chǎng)精彩的球賽。通過(guò)比賽不僅提高了技術(shù)，還是會(huì )員之間的合作更為密切。
4、趣味運動(dòng)會(huì )
20XX年11月26日，測繪學(xué)院趣味運動(dòng)會(huì )在繁星廣場(chǎng)進(jìn)行。排球風(fēng)協(xié)會(huì )積極參與了本次趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)并在本次活動(dòng)中表現突出，取得了第一名的好成績(jì)，活動(dòng)過(guò)程中我們會(huì )員團結一致，積極踴躍，不僅一起度過(guò)了一個(gè)輕松愉快又有意義的周末，還增進(jìn)了會(huì )員間的感情，我們協(xié)會(huì )將會(huì )繼續努力去做一些有意義的活動(dòng)。
下學(xué)期我們將繼續努力，繼續舉辦排球基礎知識培訓，并舉辦好下學(xué)期的院排球賽和校排球賽，與會(huì )員們一起努力，在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)提高同學(xué)們的排球技能，為排球風(fēng)協(xié)會(huì )爭光，為測繪學(xué)院爭光。
排球總結 篇18
我們排球協(xié)會(huì )的宗旨是：“推廣排球運動(dòng)，豐富學(xué)生課余文化生活，提高身體素質(zhì)，增強校園活躍氣氛”，排協(xié)是我們鍛煉身體和發(fā)展愛(ài)好的好地方，“以球為本”是我們排協(xié)的靈魂，“以球會(huì )友”是我們排協(xié)的心愿，以“教，訓，賽，玩”等方式來(lái)展示輕院排協(xié)的魅力。在這學(xué)期里排球協(xié)會(huì )收到了累累碩果！圓滿(mǎn)完成了本學(xué)期工作計劃：教職工排球賽裁判工作、排球集訓、全能達標比賽、三人排球賽等活動(dòng)。對這學(xué)期的活動(dòng)進(jìn)行了總結。
一、在這我一學(xué)期的工作中我們協(xié)會(huì )經(jīng)過(guò)了一系列的活動(dòng)提高各個(gè)會(huì )員的自身能力，為了豐富學(xué)生的課余文化生活，增強校園活躍氣氛，推廣排球運動(dòng)，我們舉辦了大一新生的三人排球賽，增強我院的排球氣氛，為排球愛(ài)好者提供一次實(shí)戰和學(xué)習的機會(huì )。同時(shí)為第一屆“十佳社團評比”活動(dòng)獻出自己的一份力量。雖然比賽結果不盡如人意，但是隊員們在場(chǎng)上能夠頑強拼搏，打出了輕院的氣勢，打出了排協(xié)會(huì )員應有的風(fēng)格，受到了的好評。擔任裁判工作的干事在比賽前認真學(xué)習裁判規則，比賽中盡職盡責，做到了公平、公正、公開(kāi)。但是在比賽中仍然存在很多不足和漏洞。在以后的工作中要注意平時(shí)的訓練協(xié)會(huì )成員應該在自己練球的同時(shí)幫助和指導其他排球愛(ài)好者，擴大排球在輕院中的影響，使之成為一種風(fēng)氣，豐富大家的課余生活，起到鍛煉身體的作用。另外還要加強裁判的培養，以便在以后的各項比賽執法中能夠更加專(zhuān)業(yè)。
二、為使90%的會(huì )員通過(guò)基礎達標測試，80%的會(huì )員能參加模擬比賽，特安排了集訓活動(dòng)，在集訓期間邀請排球專(zhuān)業(yè)老師對會(huì )員進(jìn)行排球規則、技術(shù)等方面的指導。通過(guò)集訓我們基本上達到了預定目標，并取得了較好的效果。由于受到各方面的因素的困擾，我們的集訓雖然取得了較好效果，但是不足之處也是顯然的，成員的排球知識水平較低，裁判一是偏差較大，經(jīng)費不怎么到位，這是以后我們在集訓時(shí)期應該注意的。
三、由于排球運動(dòng)受天氣影響較大，隨著(zhù)天氣的逐漸變冷，排球戶(hù)外運動(dòng)受限制，為了提高我協(xié)會(huì )成員排球的理論知識，豐富協(xié)會(huì )成員的課余生活，我協(xié)會(huì )決定由老一界的成員為新生進(jìn)行排球講解�；顒�(dòng)前先對會(huì )員講解理論知識的總體概括，然后讓他門(mén)自己提問(wèn)問(wèn)題，加強各會(huì )員的溝通。
四、部分會(huì )員心得體會(huì )排協(xié)會(huì )員：xxx
經(jīng)過(guò)了這幾次的排球訓練，我覺(jué)得自己的排球水平有了很大的提高，對于有關(guān)排球的各項基本技術(shù)要領(lǐng)，自己有了更深的體會(huì )，并較熟練的掌握，并對自己以前的不太標準的動(dòng)作進(jìn)行了矯正和美化，使自己打排球的動(dòng)作更加熟練和優(yōu)美。有了這樣的成就感之后，我才覺(jué)得自己當初的選擇并沒(méi)有錯，同時(shí)我對以后也充滿(mǎn)了希望和信心�。�！我覺(jué)得排協(xié)并沒(méi)有辜負會(huì )員當初加入協(xié)會(huì )的初衷，她處處為會(huì )員著(zhù)想，舉辦各種各樣的豐富多彩的`課外活動(dòng)，來(lái)提高會(huì )員的排球水平和其他的各項基本素質(zhì)和能力。排協(xié)會(huì )員：張衡
我是張衡,因為熱愛(ài)排球,我加入了排球協(xié)會(huì ).作為排球協(xié)會(huì )的一員,通過(guò)這幾個(gè)月的集體活動(dòng)和訓練,使我感受到了集體的溫暖,特別是那些學(xué)長(cháng)們的關(guān)心和愛(ài)護,簡(jiǎn)直就是無(wú)微不至!同時(shí)也使我感受到了一個(gè)集體的凝聚力是多么強大啊!通過(guò)訓練使我的大學(xué)生活更加豐富多彩,使我找到了我夢(mèng)寐以求的大學(xué)生活!我們排球協(xié)會(huì )的宗旨就是為學(xué)習服務(wù)!打排球是為了更好的學(xué)習!雖然它是我們學(xué)校最年輕的協(xié)會(huì ),但是我相信只要我們團結在一起,憑者那股強大的凝聚力,我們排球協(xié)會(huì )一定會(huì )成為學(xué)校最棒的協(xié)會(huì )!讓我們共同努力吧!在排球協(xié)會(huì )的心得體會(huì )排協(xié)會(huì )員：xx
在這學(xué)期里在排球協(xié)會(huì )里我學(xué)到了下手自墊球和上手自傳球，二人來(lái)回傳墊球。打排球培養了我的沉著(zhù)、冷靜、果斷、堅毅的品質(zhì)。排球場(chǎng)是人們鍛煉身體和發(fā)展愛(ài)好的好地方，“以球為本”是排球協(xié)會(huì )的靈魂，“以球會(huì )友”是排協(xié)的心愿，以“教，訓，賽，玩”等方式來(lái)展示輕院排協(xié)的魅力。排球協(xié)會(huì )本著(zhù)“推廣排球運動(dòng)，豐富學(xué)生課余文化生活，提高身體素質(zhì)，增強校園活躍氣氛”的宗旨來(lái)開(kāi)展活動(dòng)。排協(xié)本著(zhù)“一家人”的協(xié)會(huì )文化聚在一起，在排協(xié)里我感受到了家的溫暖，在協(xié)會(huì )里我們沒(méi)有上級與下屬的關(guān)系，大家在一起就象朋友一樣甚至兄弟姐妹一樣，排協(xié)是需要我們每個(gè)人組建的一個(gè)大家庭。排協(xié)會(huì )員：xxx
本人很喜歡排球,加入排球協(xié)會(huì )是上個(gè)學(xué)期,我覺(jué)得排協(xié)辦得很好,它對我的大學(xué)生活增添了很多色彩;這個(gè)學(xué)期很榮幸地當上了排協(xié)副會(huì )長(cháng),覺(jué)得責任重大,為了排協(xié)的未來(lái),我經(jīng)常和會(huì )長(cháng)討論問(wèn)題,也列出了一系列活動(dòng),我的工作是配合會(huì )長(cháng),積極為我們會(huì )員著(zhù)想,鼓勵會(huì )員經(jīng)常去練排球,也安排了技術(shù)員去教新會(huì )員打球,為了能很好地把事情說(shuō)給各個(gè)部長(cháng)和能讓我們很好的溝通,每個(gè)星期我們舉行一次會(huì )議,要求他們積極參加會(huì )議,嚴格各個(gè)部做好各個(gè)部的工作,我也很配合會(huì )長(cháng)地舉行了排球比賽,這一些都是為了排協(xié).以上是我的總結,我會(huì )更努力,希望我們排協(xié)更輝煌.
五、部分部門(mén)的總結
1、團支部
20xx年對于排協(xié)來(lái)講是重要的一年，而20xx年對于排協(xié)的一個(gè)分部團支部來(lái)講也是重要的一年。在這一年中我部工作重點(diǎn)是：積極配合學(xué)校開(kāi)展“評優(yōu)，評先”、加強思想教育。在次階段中，要求協(xié)會(huì )成員提高自身的綜合素質(zhì)包括具有社會(huì )責任感和團結協(xié)會(huì )精神，具有良好的心理素質(zhì)等；具有較強的責任心，發(fā)揮自己在協(xié)會(huì )中的作用；積極配合我校本科教學(xué)水平評估工作。在此期間，我部難免出現有些問(wèn)題，但主要是成員的工作經(jīng)驗不足，但總體而言，會(huì )員工作認真，表現良好。我相信通過(guò)20xx年的磨和后，我部在協(xié)會(huì )中以后表現會(huì )更為出色。
2、網(wǎng)絡(luò )部
20xx年對于排協(xié)網(wǎng)絡(luò )部來(lái)講也是重要的一年，在這一年中我部工作重點(diǎn)是制作協(xié)會(huì )的網(wǎng)站即（協(xié)會(huì )網(wǎng)站建設），在此階段的工作中，我部從對整個(gè)網(wǎng)站的構建前期工作的準備，整個(gè)網(wǎng)站的整體布局和完整性設計以及網(wǎng)站中各文字資料和圖片資料的收集和篩選做了大量的工作。我部各成員互相協(xié)助，互相幫忙，體現了我部的團結互助精神，協(xié)會(huì )網(wǎng)站的建成是我部各成員勞動(dòng)的成果，雖然在此工作期間，不免會(huì )出現或大或小的細節問(wèn)題，那主要由于成員的工作經(jīng)驗不足，但我相信20xx年的工作會(huì )使我部各成員對本部工作進(jìn)一步了解和熟悉，在今年的各項工作中發(fā)揮出各自的工作能力，并會(huì )在今后的工作中表現更為出色。
3、技術(shù)部
鄭州輕工業(yè)大學(xué)生排球協(xié)會(huì )是新成立的社團，在本學(xué)期工作舉行的活動(dòng)都有聲有色。技術(shù)部有六名成員，在各項活動(dòng)中有些擔任球隊隊員上場(chǎng)比賽，有些擔任裁判工作，在工作中都盡職盡責。在集訓月活動(dòng)中，輪到技術(shù)部值班時(shí)，干事都能按時(shí)到球場(chǎng)值班，但對于幫助指導排球愛(ài)好者提高球技方面做的不夠，大部分時(shí)間都只顧自己打球。技術(shù)部作為與球技關(guān)系最密切的部門(mén)，在幫助指導排球愛(ài)好者工作中擔著(zhù)重要任務(wù)，在以后的工作中應該注意這方面的不足，吸取經(jīng)驗教訓，更好的發(fā)展協(xié)會(huì )。在正在舉行的教職工排球比賽比賽中，技術(shù)部有五位成員擔任了不同的裁判工作，能夠做到公平、公正、公開(kāi)的原則，較好的完成了協(xié)會(huì )布置的工作。但在某些比賽月中，技術(shù)部成員到現場(chǎng)的人比較少，使整個(gè)裁判工作受到一定的影響。這是應該注意的問(wèn)題，在以后一定要杜絕，要以整個(gè)協(xié)會(huì )為重。在以后的工作中，技術(shù)部將會(huì )改進(jìn)工作方法，適當整頓內部，完成好自己的工作，促進(jìn)協(xié)會(huì )更好的發(fā)展。
4、組織部
我排球協(xié)會(huì )于四月初正式成立，本協(xié)會(huì )共舉辦了各類(lèi)活動(dòng)多項，多次參加其他協(xié)會(huì )活動(dòng)，以及院系活動(dòng)。排協(xié)自己舉辦活動(dòng)有：排球集訓、全能達標比賽、三人排球賽，教職工排球賽裁判工作等活動(dòng)。在這些活動(dòng)中，每項活動(dòng)排球協(xié)會(huì )都非常重視，認真準備，努力做到最好，得到了各界的廣泛好評。但排協(xié)的年輕也暴露了一些問(wèn)題，如：人手不足，活動(dòng)資金短缺，舉辦活動(dòng)的設施較為簡(jiǎn)陋等。本學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，社團活動(dòng)也已全部結束，我排協(xié)可以認真總結問(wèn)題，提高自身能力，來(lái)迎接下學(xué)期的到來(lái)。
5、宣傳部
在這一年中，我部在今年的工作中各成員表現積極、工作認真負責；善于與各部門(mén)溝通協(xié)作，充分體現了我部成員的團體協(xié)作精神。我部在今年的工作主要有：認真做好上面交代的宣傳工作；組建我部裁判組并參加校教工排球賽的裁判工作；為使我部工作規范化、流程化，結合協(xié)會(huì )特色和我部工作性質(zhì)認真制定了本部的工作綱要；認真挖掘和培育下一屆接班人；在我部中舉行“海報設計”、“特色宣傳”學(xué)習交流心得。經(jīng)過(guò)了今年的努力工作和學(xué)習，我部各成員充分得到了鍛煉，各成員的管理能力、團體意識和溝通能力等都普遍有了提高�！皠�(chuàng )業(yè)容易守業(yè)難”，今年排球協(xié)會(huì )所取得的成績(jì)和進(jìn)步、開(kāi)創(chuàng )的這種大好局面是我們大家共同努力的結果。我希望我部各成員能認真總結工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，在繼往開(kāi)來(lái)的一年里，繼續保持工作的積極性和工作熱情，同心協(xié)力，積極為我部的工作和協(xié)會(huì )的發(fā)展出謀獻策，使我部的工作在下一階段中邁上新臺階，為排協(xié)的發(fā)展做出更大的貢獻，讓排協(xié)的明天更輝煌。
綜上所述，我們排球協(xié)會(huì )雖然取得了一些成績(jì)，但是我們也還有許多不足之處，我們協(xié)會(huì )將不斷努力，從各次活動(dòng)中吸取經(jīng)驗，改正不足之處，使我們的工作更加完善，在今后工作中取得更輝煌的成績(jì)，把輕院社團活動(dòng)推向一個(gè)新的臺階，為輕院文化的發(fā)展，為評估貢獻出一份力量。
【排球總結】相關(guān)文章：
排球比賽總結范文02-25
沙灘排球的比賽總結（精選10篇）06-08
排球訓練總結范文示例5篇02-24
省運會(huì )排球比賽總結范文五篇02-24
對老板總結感想總結二篇03-20
學(xué)科總結03-20
電場(chǎng)公式總結06-08