鄉村少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計劃
鄉村少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計劃
一、指導思想：
本學(xué)期通過(guò)乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
二、活動(dòng)目標：
1、培養學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強訓練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。
4、培養學(xué)生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、活動(dòng)內容：
1、推擋訓練 2、發(fā)球練習
3、正、反手攻球訓練 4、正、反下旋球練習 5、發(fā)球搶攻 6、接發(fā)球搶攻
首先，將繼續鞏固已學(xué)的訓練內容；其次，進(jìn)一步加強正、反手攻球的訓練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實(shí)踐當中。再次，通過(guò)一段時(shí)間的訓練，教學(xué)生比賽，培養學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。 輔助訓練（體能訓練）
四、活動(dòng)時(shí)間：
每周日和周三下午第四節課。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
乒乓球場(chǎng)
【鄉村少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計劃】相關(guān)文章：
機器人興趣小組活動(dòng)計劃03-26
小學(xué)美術(shù)興趣小組活動(dòng)計劃范文5篇03-19
小學(xué)乒乓球興趣小組的活動(dòng)計劃（精選15篇）03-28
少年宮的體育活動(dòng)計劃33篇02-27