拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)（精選11篇）
在學(xué)習、工作生活中，需要使用承諾書(shū)的場(chǎng)合越來(lái)越多，承諾書(shū)如經(jīng)合同認可,可以作為合同的一部分一同履行。那么，怎么去寫(xiě)承諾書(shū)呢？下面是小編為大家收集的拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)（精選11篇），歡迎大家分享。
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)1
同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機走進(jìn)我們生活的各個(gè)角落，功能從接打電話(huà)發(fā)信息到融合互聯(lián)網(wǎng)，發(fā)生了日新月異的變化。
一部手機，餓了足不出戶(hù)可以點(diǎn)外賣(mài)，購物可以無(wú)現金支付，外出可以網(wǎng)上訂車(chē)票機票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機可以把衣食住行全部搞定。手機，確實(shí)給我們的生活帶來(lái)了諸多的方便。
在手機給我們帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶了許多的困擾。有人在手機的.輔助下工作得心應手，成就了成功。有人在手機的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長(cháng)時(shí)間久坐低著(zhù)頭對身體造成不可逆轉的傷害，負能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學(xué)們，我們是學(xué)習的年齡，我們要把經(jīng)歷放在學(xué)習上。放下手機，刻不容緩。放下手機不僅是一句口號，而是一種態(tài)度。為此，我要向大家發(fā)出倡議：
1、放下手機，把精力用在學(xué)習上。
2、建造“養機場(chǎng)”，把手機放在養機場(chǎng)，制定“養機場(chǎng)”公約并嚴格執行。
3、看到身邊沉迷于手機行為，及時(shí)勸說(shuō)并制止。
一份倡議，一個(gè)承諾，一種責任，一份義務(wù)。同學(xué)們，讓我們從此刻起，拒絕手機，好好學(xué)習！
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
在我們創(chuàng )建和諧社會(huì )、和諧學(xué)校、和諧課堂的今天，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)得到迅速普及并逐漸滲透到學(xué)習、生活的各個(gè)領(lǐng)域，互聯(lián)網(wǎng)帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，網(wǎng)絡(luò )已成為學(xué)習知識、交流思想、休閑娛樂(lè )的重要平臺。隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，越來(lái)越多的中小學(xué)生成為“網(wǎng)民”。網(wǎng)絡(luò )是一把雙刃劍，它在給我們生活帶來(lái)方便的同時(shí)，不良資訊、長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)也危害著(zhù)我們的身心健康，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的同時(shí)，個(gè)別網(wǎng)站也存在著(zhù)傳播不健康信息、刊載格調低下的圖片、提供不文明聲訊服務(wù)，甚至傳播暴力文化及嚴重危害社會(huì )的內容，使青少年人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)受到侵蝕，身心受到摧殘，行為失范。為營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò )文化環(huán)境，清除不健康信息，保障未成年人的健康成長(cháng)，我校特身全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立正確的榮辱觀(guān)，抵制腐朽思想的侵害，接受科學(xué)進(jìn)步的思想。不進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧，不訪(fǎng)問(wèn)淫穢網(wǎng)站，不瀏覽非法網(wǎng)站。
二、爭做《全國青少年網(wǎng)絡(luò )文明公約》的實(shí)踐者，營(yíng)造文明、安全的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。要自覺(jué)遠離網(wǎng)吧，不利用網(wǎng)絡(luò )煽動(dòng)鬧事，撥弄事非、造謠生事；不在網(wǎng)絡(luò )上冒名頂替，誣蔑欺騙；不散布虛假言論，不輕信網(wǎng)上流言。
三、共同維護文明網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，共同清掃網(wǎng)絡(luò )垃圾。不制造和傳播網(wǎng)絡(luò )病毒，維護網(wǎng)絡(luò )安全，不在網(wǎng)上宣傳色情、迷信、暴力的內容，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，注意文明用語(yǔ)，自覺(jué)抵制不文明行為。
四、文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責任感、上進(jìn)心的公民。要增強自護意識，不隨便約見(jiàn)網(wǎng)友；牢記學(xué)生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺(jué)文明上網(wǎng)，爭當新時(shí)代的好青年、好少年。
同學(xué)們，青少年是祖國的未來(lái)的希望，是最具科技意識和創(chuàng )新能力的一代，青少年是網(wǎng)絡(luò )活動(dòng)中的主體，我們要信守承諾，從現在做起，從自我做起，自尊、自立、自強、自覺(jué)遠離網(wǎng)吧，弘揚網(wǎng)絡(luò )文明，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò )伴隨我們健康成長(cháng)，讓我們一起來(lái)簽訂文明上網(wǎng)承諾書(shū)。
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)3
親愛(ài)的同學(xué)們：
二十一世紀是一個(gè)飛速變化，充滿(mǎn)競爭的社會(huì )。如今的互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內容、開(kāi)闊的眼界、快捷的方式，給我們呈現出一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界。
然而，我們更應該清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò )這把“雙刃劍”在給我們帶來(lái)巨大便利的同時(shí)，也會(huì )帶來(lái)巨大的危害，它是一個(gè)不設防的“陷阱”。在我們的身邊，就有許多同學(xué)迷戀上網(wǎng)絡(luò )，甚至有逐步擴大之勢，他們利用放學(xué)后、晚上、節假日等一切可以利用的時(shí)間，泡進(jìn)網(wǎng)絡(luò )，廢寢忘食，甚至通宵上網(wǎng)，這些同學(xué)熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒(méi)精打彩，嚴重地影響了課堂效率，挫傷了學(xué)習積極性，有的`同學(xué)學(xué)習成績(jì)更是因此一落千丈。
上網(wǎng)究竟有多大好處呢？如果帶著(zhù)正確的目的，把網(wǎng)絡(luò )當成一個(gè)寶貴的信息資源庫，確實(shí)會(huì )受益匪淺。然而由于網(wǎng)絡(luò )發(fā)展尚處于一個(gè)不規范的階段，網(wǎng)上的內容五花八門(mén)，魚(yú)龍混雜，骯臟的東西充斥其中，使網(wǎng)絡(luò )成為名副其實(shí)的“垃圾站”。再加上我們是學(xué)生，不管我們多么不情愿，也不得不承認我們在觀(guān)念、思維、閱歷、認知結構等方面還存在許多的局限性，稍有不慎，就會(huì )落入網(wǎng)絡(luò )陷阱。事實(shí)上“網(wǎng)禍”、“網(wǎng)害”已成為一個(gè)不可回避的`現實(shí)問(wèn)題。
同學(xué)們，面對網(wǎng)絡(luò )的危害，我們怎能熟視無(wú)睹？怎能無(wú)動(dòng)于衷？為了不留遺憾于青春，不留失望于父母，不留危害于社會(huì )，我們應該和網(wǎng)絡(luò )說(shuō)“再見(jiàn)”。
同學(xué)們，為了我們的身心健康、安心學(xué)習、快樂(lè )成長(cháng)，為了我們的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光！
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)4
手機使用不當或是過(guò)度使用，弊端是顯而易見(jiàn)的。學(xué)生過(guò)分依賴(lài)手機，時(shí)時(shí)處處不離，且多用于發(fā)短信閑談，聽(tīng)音樂(lè )，玩游戲，浪費時(shí)光。在學(xué)校里，把手機當成娛樂(lè )工具，無(wú)心學(xué)習，上課玩手機，夜里不按時(shí)睡覺(jué)，上課萎靡不振。違背了手機原本的意義與作用。
酷合以上事實(shí)，為了使同學(xué)們能夠健康成長(cháng)，安心、專(zhuān)心學(xué)習，特倡導所有學(xué)生在學(xué)校學(xué)習期間不使用手機。要求同學(xué)們具體承諾如下：
1、所有學(xué)生原則上不攜帶手機進(jìn)入校園。
2、如果學(xué)生攜帶手機進(jìn)入校園，所帶手機要交班主任統一保管，周日晚上班主任會(huì )統一收取，到周六放學(xué)后，班主任可以返還給學(xué)生。
3、所有學(xué)生在校學(xué)習期間一律不準攜帶游戲機進(jìn)入校園，不準在校學(xué)習期間玩游戲，否則一經(jīng)發(fā)現予以沒(méi)收。
4、年級任何一位老師包括生活老師如果發(fā)現學(xué)生在校園里面攜帶手機，不管手機處于何種狀態(tài)，我們會(huì )無(wú)條件沒(méi)收，直到高考后返還給學(xué)生，在此期間如果手機有遺失或損壞情況，老師恕不負責。
5、年級老師有時(shí)會(huì )對寢室進(jìn)行突擊檢查，一經(jīng)發(fā)現手機，則予以沒(méi)收。
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)5
為了更好地規范課堂秩序，創(chuàng )造文明有序、積極向上的學(xué)習環(huán)境，提高自己的課堂學(xué)習效率，我作為東華理工大學(xué)地球科學(xué)學(xué)院的一員，愿意認真執行“無(wú)手機文明課堂”主題活動(dòng)實(shí)施細則，并主動(dòng)參與到“創(chuàng )建無(wú)手機課堂”的活動(dòng)中，并承諾：
1、進(jìn)教室前將手機關(guān)機放入書(shū)包或口袋，上課時(shí)手機絕不放在課桌上。
2、若將手機帶入課堂，則上課時(shí)將手機關(guān)機或調至純靜音模式，并將手機放置手機休息角，決不在課堂上使用手機玩游戲、看小說(shuō)、接電話(huà)、發(fā)微信短信QQ、瀏覽網(wǎng)頁(yè)等。
3、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極主動(dòng)，不做與學(xué)習無(wú)關(guān)的事，共同確保課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、共同維護教室的學(xué)習環(huán)境，杜絕影響課堂紀律的行為。
承諾人簽名：
承諾人學(xué)號：
班級：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)6
為給自己創(chuàng )設一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現我做如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機進(jìn)入校園，在校園內不使用手機。
2、不向父母提出過(guò)分要求，不互相攀比，不以各種理由索要手機加重家庭的經(jīng)濟負擔。
3、因特殊情況經(jīng)家長(cháng)同意要配備手機的，一定自覺(jué)向班主任申報手機號碼（雙卡的兩個(gè)號碼都需上報），號碼變更及時(shí)向班主任報告。
4、不在教室、辦公室為手機、MP3等電子產(chǎn)品充電。發(fā)現同學(xué)帶手機，主動(dòng)幫助、監督同學(xué)規范使用。
5、在教學(xué)區任何時(shí)候不得使用手機；在非教學(xué)區內僅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10開(kāi)機使用，其余時(shí)間均將手機處于關(guān)機狀態(tài)（周六下午除外）。
7、不用手機上網(wǎng)及聊天、玩游戲、看電影等影響自己和他人的學(xué)習和休息。
8、在手機關(guān)閉時(shí)間段，隨時(shí)接受學(xué)校老師的檢查。
9、在日常生活中，文明使用手機，自覺(jué)抵制和遠離不健康網(wǎng)站，不瀏覽、不下載、不傳播不健康手機信息。
10、在公共場(chǎng)合使用手機注意社會(huì )公德，正確處理使用手機與學(xué)習、生活的關(guān)系。
如違反上述規定而被班主任、科任教師、宿舍管理員收繳手機，本人愿意接受學(xué)校處理，將手機交德育處代管，并按規定和程序通知家長(cháng)領(lǐng)回。
本承諾書(shū)一式兩份，班主任和學(xué)生各執一份。
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)7
為創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學(xué)業(yè)，影響身心健康發(fā)展，現我做出如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機入校園，在校園內不得使用手機。
2、不向父母提出過(guò)分要求，不相互攀比，不以各種理由增加家庭經(jīng)濟負擔，愿意與父母老師共享話(huà)費清單。
3、因特殊情況要家長(cháng)同意才配備手機，一定自覺(jué)向班主任匯報手機號碼（雙卡的號碼都需要），號碼變更及時(shí)向班主任匯報。
4、在課堂教學(xué)以及實(shí)操課中，按照老師要求管理，絕對不玩手機，影響上課紀律和學(xué)習效果。
5、不用手機上網(wǎng)以及QQ聊天、看電影、玩游戲等影響自己和他人的休息和學(xué)習。
6、在手機關(guān)閉階段，隨時(shí)接受學(xué)校、老師的檢查；不私接電源，正確使用USB接口。
7、在日常生活中，文明使用手機，抵制不良信息的傳播和遠離不健康網(wǎng)站，不瀏覽、不下載、不傳播部健康信息。
8、在公共場(chǎng)合注意文明使用手機，合理安排使用手機與學(xué)習、生活和休息時(shí)間的關(guān)系。
如果違反上述規定而被班主任、科任老師、值日領(lǐng)導等收繳手機，我自愿接受學(xué)校的處理規定，按照學(xué)校的處理規定和程序辦理。
承諾人：
日期：
家長(cháng)姓名：
家長(cháng)聯(lián)系電話(huà)：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)8
為了給自己創(chuàng )設一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現在我鄭重承諾嚴格遵守班級規定，規定如下:
一、我班任何學(xué)生不準帶手機入校。
二、因有特殊情況需與家長(cháng)聯(lián)系時(shí)，可使用寢室電話(huà)或門(mén)衛公用電話(huà)，上課期間家長(cháng)如有特殊急事可撥打老師電話(huà)聯(lián)系，下課期間可撥打生活老師電話(huà)聯(lián)系，等孩子下課或方便時(shí)回電話(huà)給父母。
三、不準攜帶任何與學(xué)習無(wú)關(guān)的電子設備，如：mp3、mp4、psp或其他類(lèi)似游戲電子設備。
四、不準向其他班學(xué)生借任何手機類(lèi)電子物品，并不準在教學(xué)區和寢室就寢時(shí)間播放歌曲、玩游戲、看小說(shuō)等，以免影響自己和他人的學(xué)習和休息。
五、若違反上述規定，相關(guān)物品任何老師有權收繳。
承諾人：
監督人（家長(cháng)）：
日期：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)9
為了維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習、生活的和諧與安全，養成良好的生活行為習慣，構建“綠色”校園文化，促進(jìn)身心健康成長(cháng)，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴格遵守學(xué)校不攜帶手機、小靈通、MP3等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規定。
2、協(xié)助學(xué)校宣傳禁止學(xué)生在校園內使用手機等移動(dòng)通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學(xué)校規定達成統一，在行動(dòng)上自覺(jué)地不在校園里使用手機等移動(dòng)通訊工具。
3、保證在校學(xué)生學(xué)習、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴格遵守學(xué)校不攜帶手機、小靈通等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規定。從即日起，如有違反，自愿接受學(xué)校相應的處理（處理方式是將手機當面砸毀）。
承諾人：
監督人（家長(cháng)）：
日期：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)10
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的保證書(shū)，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的話(huà)，我不該上課玩手機，帶手機到學(xué)校來(lái)。懇請老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì )犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。我的不良行為不是向老師的紀律進(jìn)行挑戰。絕對是失誤，老師說(shuō)的話(huà)很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經(jīng)很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說(shuō)的話(huà)不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)過(guò)話(huà)也絕對會(huì )實(shí)現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，在此，我保證！今后絕不再犯類(lèi)似錯誤，如有再犯，嚴懲不待！
承諾人：
時(shí)間：
拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò )自律承諾書(shū)11
尊敬的老師：
為了響應學(xué)校號召，維護學(xué)校的正常教學(xué)秩序，營(yíng)造寧靜的校園環(huán)境，使自己靜下心來(lái)，提高學(xué)習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學(xué)校制定的關(guān)于《學(xué)生手機管理條例》。
若違反規定，我愿意接受學(xué)生手機管理規定的處罰規定。
承諾人：
時(shí)間：
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