班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)范文（通用7篇）
時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結束了，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內容和工作目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫(xiě)一份策劃書(shū)了。你知道寫(xiě)策劃書(shū)需要注意哪些問(wèn)題嗎？以下是小編收集整理的班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)范文（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)1
一、活動(dòng)背景
20xx年是我們系的所有學(xué)生跨入大二的一年，這一學(xué)期，我們既要面對理論知識學(xué)習的進(jìn)一步深化，也需要加強身體素質(zhì)的鍛煉。同時(shí)，大二這一學(xué)年，來(lái)自生活、學(xué)習、各類(lèi)組織甚至是職業(yè)方面的壓力，落在我們身上，會(huì )讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調節。為此需要一個(gè)渠道來(lái)緩解和協(xié)調。
9月份我系的活動(dòng)調查問(wèn)卷顯示趣味運動(dòng)會(huì )的受歡迎程度最大，11月份，正值秋高氣爽，雨水較少，適合各種體育活動(dòng)的開(kāi)展，鑒于各個(gè)班級學(xué)習的緊張情況，為此我們xx級工管營(yíng)銷(xiāo)電商系在各個(gè)班的班委的大力組織下，精心推出系列活動(dòng)之一——趣味運動(dòng)會(huì )，旨在強健體魄和增強班級的凝聚力。
二、活動(dòng)目的
舉辦趣味運動(dòng)會(huì )，旨在提高我們的健康意識，養成勤于鍛煉的習慣，放松緊張的情緒，在活動(dòng)中展現自我，提高自信;也是讓大家在集體的項目里培養一種默契和團隊協(xié)作能力，提高組織的作戰能力和凝聚力，增強班級的團結;也是向外界擴大我們系的影響力和名譽(yù)度。
三、舉辦單位
xx級工管營(yíng)銷(xiāo)電商系
四、活動(dòng)主題
“愛(ài)在歡笑成長(cháng)季”
五、活動(dòng)口號
“10GYD，且習且樂(lè )季”
我們10級工管營(yíng)銷(xiāo)電商系，在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)習其他班級各種優(yōu)秀的經(jīng)驗并且為自己所用，所以用“習”;同時(shí)是快樂(lè )的有意義的活動(dòng)，不是枯燥無(wú)味的，趣味運動(dòng)會(huì )冠名為趣味，正是因為會(huì )給每個(gè)人帶去一種輕松地情緒，所以用“樂(lè )”，而且是樂(lè )在其中，回味無(wú)窮;系列活動(dòng)是一個(gè)完整的計劃，正如一年四季的更替，趣味運動(dòng)會(huì )是其中的一個(gè)重要組成部分，所以用“季”。
六、參賽單位
七、報名須知
1.報名對象：
2.報名方式：向班級體委報名，體委將名單按報名表統一格式填寫(xiě)好，以班級為單位發(fā)送到系體委郵箱
3.報名時(shí)間：
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)2
一、活動(dòng)前言
為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課
3、學(xué)班級小型趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)
一、活動(dòng)前言
為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時(shí)，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。
二、活動(dòng)內容
1、四人五足迎面接力。
2、“下餃子”（跳繩）
三、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
四、活動(dòng)時(shí)間
第14周星期五的第78節課
五、參加人員
144001144006班全體同學(xué)
六、活動(dòng)內容及比賽規則
1、四人五組10組迎面接力
比賽規則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時(shí)最少的班級獲勝。
場(chǎng)地準備由負責
2、“下餃子”（跳繩）
比賽規則：每班兩人掄繩，3分鐘時(shí)間，每班選10人，在3分鐘內各班所跳的次的最多即可獲勝。
繩由負責從體育部器材室借
3、50米短跑
每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時(shí)獲勝。
七、裁判人員：
由每班的.文體員組成裁判組，屆時(shí)將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳員組成督導組，對裁判的工作進(jìn)行監督。
八、注意事項
1、安全第一，友誼至上。
2、請同學(xué)們事先做好充足的準備活動(dòng)，以免受傷。
3、四人五足需要的綁繩各班自行負責。
4、照相由xx負責，新聞報道由xx負責。
5、總負責人：xx
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)3
一、整體情況
背景：
大學(xué)生活是豐富多彩的，體育活動(dòng)作為同學(xué)們課余生活的重要組成部分，一直是我院團委學(xué)生會(huì )工作的重點(diǎn)，我們鼓勵那些體育愛(ài)好者和在體育方面有特長(cháng)的同學(xué)積極的參加，在運動(dòng)場(chǎng)上展現自己獨特的風(fēng)采。
趣味運動(dòng)會(huì )的舉辦是為了在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，提高班級的凝聚力，促進(jìn)年級各個(gè)班級之間的交流，給同學(xué)們一個(gè)展示自己的舞臺，迸發(fā)青春活力，并以此活動(dòng)進(jìn)一步提高年級乃至學(xué)院的影響力。
二、目標人群
物光學(xué)院09級全體同學(xué)
三、活動(dòng)主體
1、比賽主題：“”——物理與光電信息科技學(xué)院09級首屆趣味運動(dòng)會(huì )。
2、比賽時(shí)間：2011年3月19日早上
3、地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
4、比賽形式：此次活動(dòng)大致分為兩個(gè)階段，即比賽的初賽、決賽。
5、參賽要求：
此次運動(dòng)會(huì )共有三個(gè)項目，通過(guò)積分制來(lái)決定勝負。
6、獎項設置：此次評選出一，二，三等獎并頒發(fā)證書(shū);
兩個(gè)單項獎：最佳個(gè)人獎，最佳道德風(fēng)尚獎。
7、主辦單位：物光學(xué)院09學(xué)生會(huì )。
承辦單位：物光學(xué)院09級團總支學(xué)生會(huì )。
四、前期準備
1、為比賽做好宣傳工作，將于2月28日下發(fā)年級趣味運動(dòng)會(huì )通知書(shū)以及報名表格，報名截止至3月3日，通知宣傳部張貼活動(dòng)宣傳海報。
2、各班體育委員動(dòng)員本班同學(xué)，填好表格，于3月4日交給體育部。
3、進(jìn)行統一的歸納安排。
五、比賽準備
1.3月16日前完成場(chǎng)地的租用及宣傳欄的租用(路口,食堂)
2.3月15日前完成若干海報工作。
3.3月16日前將海報貼于食堂門(mén)口,男女生宿舍口的宣傳欄。
4.體育部：
1)3月1日體委開(kāi)會(huì )，向體委說(shuō)明比賽流程及報名形式，告知各班要自己縫沙包;
2)3月4日統計各班報名情況，對沒(méi)有滿(mǎn)足要求的班級，要及時(shí)進(jìn)行動(dòng)員;
3)通知各班要做好后勤工作，拉拉隊，水等;
4)3月18日晚上8:00體委抽簽，覺(jué)得比賽順序
5.外聯(lián)部：與商家接洽,為活動(dòng)經(jīng)費提供保障,并且負責外聯(lián)后的反饋。(本條待定)
6.主席團：邀請其他學(xué)院的老師、學(xué)長(cháng)參與比賽評比
六、比賽當天流程(3月19日)
1.比賽規則:比賽采用積分制，共有四個(gè)項目：
1)躲沙包:每班派出20名選手，甲乙班對峙，通過(guò)投擲硬幣決定發(fā)球權，(假設甲獲得)，甲方向乙方隊員投擲沙包，砸中者出局，乙方獲得沙包后，繼而向甲方投擲，哪方隊員先都出局即比賽結束。獲勝者進(jìn)入復賽，決出前三，其余都為第四名。
2)集體跳繩：每班派出20名選手，分批，每批10人，進(jìn)行比賽，計時(shí)，比看看哪個(gè)班的同學(xué)能夠跳最長(cháng)時(shí)間。決出前三，其余都為第四名。
3)定數走人：每班派出30名選手，在場(chǎng)上跑動(dòng)，當裁判說(shuō)3，計時(shí)，所有人進(jìn)行組隊，每三個(gè)人拉成一圈，沒(méi)有成圈的同學(xué)，出局。其中，裁判總共得說(shuō)出5個(gè)數，最后，統計每班比賽時(shí)間及剩余人數，決出前三，其余都為第四名。
4)跳皮筋：這次的跳皮筋主角是男生，每班派出10名男生，女生現場(chǎng)教授，看哪個(gè)班配合得最好，決出前三，其余都為第四名。
(賽前不可透露有這個(gè)項目。)
2.宣傳部：計分及最后的統分
3.體育部：
1)場(chǎng)地秩序及選手出場(chǎng)秩序
2)負責比賽過(guò)程的道具借取與各班通知。
4.生勞部:比賽后場(chǎng)地清理
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共計：人民幣整
注：經(jīng)費為初步預算，不排除變動(dòng)可能;
七、注意事項
1、由于活動(dòng)開(kāi)展在周末，所以存在活動(dòng)舉辦時(shí)間與其他活動(dòng)的沖突，而使比賽無(wú)法正常進(jìn)行，所以我們會(huì )適時(shí)調整時(shí)間
2、受場(chǎng)地限制，及天氣的制約，可能會(huì )影響選手的發(fā)揮，因此，我們的評委會(huì )盡量秉著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的原則將比賽選評誤差降到最小。
3、邀請其他學(xué)院的老師、學(xué)長(cháng)參與比賽決賽評比，更好的體現了比賽的公平、公正、公開(kāi)的原則�；径沤^了個(gè)人情感的因素。
4、選手準備：拉拉隊。
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)4
一、活動(dòng)背景
在學(xué)校運動(dòng)會(huì )開(kāi)始前夕，我們先搞一次班級趣味運動(dòng)會(huì )，在為運動(dòng)會(huì )熱身的同時(shí)，讓同學(xué)們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，培養體育鍛煉意識，增強身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第九周周二
三、分組
張立+唐毅周芹
張森容邱越
江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔
舒攀宇+黃征兵郭暢
四、比賽項目策劃
1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）
項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節部位和小腿靠近膝關(guān)節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）
出發(fā)時(shí)的姿式：運動(dòng)員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn)。
規則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)，然后第二組進(jìn)行，依次類(lèi)推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續比賽。計時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）
1、方法：聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿，隊員雙腿進(jìn)入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進(jìn)，否則取消比賽資格。
3、計時(shí)：從裁判發(fā)令開(kāi)始計時(shí)，至參賽隊員軀干觸及終點(diǎn)線(xiàn)垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝
4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）
1.比賽距離和過(guò)程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成；
2．參賽隊員站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預備信號時(shí)，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽(tīng)到開(kāi)始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過(guò)折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結束。
3.比賽要求
�。�1）夾球準備，聽(tīng)到開(kāi)始信號后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)；在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在
提示下回到規定跑道繼續比賽；
�。�2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽；
�。�3）抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時(shí)間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時(shí)間依次排名次。
5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）
1.比賽時(shí)間，每個(gè)隊員限時(shí)1分鐘；
2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規定時(shí)間內踢毽；
3.以毽子碰腳的次數計踢毽個(gè)數；
4.比賽當中掉毽中斷，在限定時(shí)間內可以繼續踢，踢的個(gè)數連續計算。
5.以在限定時(shí)間內4人所踢個(gè)數的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個(gè)數依次排名次。；
以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品
6、拔河
張立+唐毅周芹張森容邱越vs江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔舒攀宇+黃征兵郭暢
每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝
五、所需道具
繩子若干麻袋4條氣球10個(gè)毽子6個(gè)繩子一根
六、神秘獎品
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)5
一、活動(dòng)前言：
為讓同學(xué)們從緊張的學(xué)習生活中能放松減壓，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風(fēng)氣，組織了這次趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
醫起運動(dòng)
三、活動(dòng)內容：
1.拔河比賽
2.50米接力賽
3.默契接力
四、活動(dòng)目的：
增進(jìn)同學(xué)們的集體感，豐富同學(xué)們的課余生活，培養同學(xué)的體育競技精神及幫助同學(xué)們運動(dòng)健身。
五、活動(dòng)對象:
16級影像技術(shù)班的全體成員（自愿原則）
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)
七、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月26日
八、主辦部門(mén)：
16級影像技術(shù)班
九、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬�，前期準備
1）宣傳委員在本班宣傳本次活動(dòng)，帶動(dòng)積極性，強調報名方式時(shí)間
2）發(fā)揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。
3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代
4）準備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創(chuàng )可貼
�。ǘ�、活動(dòng)流程:
1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達田徑場(chǎng)集合，男女分開(kāi)進(jìn)行抽簽，組合分成1.2.3.4隊，每隊人數相等（組人數具體看人數定），每隊自行選出一名隊長(cháng)
2、開(kāi)始進(jìn)行拔河比賽，第一隊和第二隊比一場(chǎng)，第三隊和第四隊比一場(chǎng)，勝利的隊伍進(jìn)行最后的比拼，失敗的隊伍決出第三名
3、記分員做好每場(chǎng)比賽的成績(jì)記錄。
注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。
4、休息十分鐘后進(jìn)行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。
5、50米接力賽開(kāi)始，記分員記錄好每隊時(shí)間和成績(jì)
注意事項：每隊成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊員，接力跑過(guò)程中注意安全
6、休息十分鐘后進(jìn)行默契接力
7、默契接力賽開(kāi)始，各組隊員排成一排，第一輪比賽開(kāi)始后第一個(gè)隊員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個(gè)隊員，傳到最后一個(gè)隊員結束計時(shí)，所有隊伍完成后進(jìn)入第二輪比賽
8、第二輪比賽開(kāi)始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時(shí)之和最短的隊伍獲勝進(jìn)行排名
注意事項：傳遞過(guò)程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續比賽
9、結束活動(dòng)
�。ㄈ�、后期工作：
1、全體人員在田徑場(chǎng)合影留念
2、后勤人員打掃場(chǎng)地衛生，清理場(chǎng)地
3、歸還活動(dòng)器材
4、負責人上報經(jīng)費使用情況，并統一進(jìn)行向生活委員報銷(xiāo)。
5、微信公眾號管理員及時(shí)做好微信報道
十、經(jīng)費預算（元）
xxxx
十二、注意事項：
1、強調安全和禁止不文明行為
2.參賽人員比賽前認真做好準備活動(dòng)，防止運動(dòng)傷害。
3.參賽者聽(tīng)從組織人員比賽，保證活動(dòng)有序進(jìn)行。
5.友誼第一比賽第二，不應在活動(dòng)中發(fā)生爭執。
6.組織人員事先講清楚活動(dòng)規則,裁判員密切關(guān)注參賽人員的身體狀況。
7.如果遇到活動(dòng)期間天氣的變化，另行通知。
8.裁判、記分員在比賽前開(kāi)會(huì )議，交代清楚事宜。
十三、備注：
1、經(jīng)費統一向生活委員報銷(xiāo)
2、有適合意外情況發(fā)生立刻聯(lián)系班導
3、天氣若有變故，另行通知
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)6
一、活動(dòng)背景：
作為新世紀的青年，德、智、體全面發(fā)展越來(lái)越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會(huì )主辦城市的xx市號召全民全運，為響應全運會(huì )的號召，特策劃此趣味運動(dòng)會(huì )。同時(shí)，也希望通過(guò)此次運動(dòng)會(huì )增強同學(xué)之間的認識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)
四、參加對象：全體師生
五、主辦單位：學(xué)校
六、流程安排：
1、xx：xx會(huì )場(chǎng)布置人員到達體育場(chǎng)進(jìn)行會(huì )場(chǎng)布置。
2、xx：xx到達體育場(chǎng)準備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績(jì)，評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動(dòng)項目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數：每隊x人
2)、道具：報紙x張(每?jì)蓮垐蠹埾鄬A在一起)
3)、比賽規則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下來(lái)就要重新?lián)炱�，跑xxx米后交于第二個(gè)人，類(lèi)推，直至第x個(gè)人到達終點(diǎn)，用時(shí)最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規則：四人一組。四個(gè)人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點(diǎn)經(jīng)過(guò)xxx米到終點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數及分組：每隊xx名隊員(至少x名女生)
2)、道具：籃球四個(gè)
3)、比賽規則：
a、每個(gè)隊10名隊員依次排開(kāi)成一列，肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)。當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類(lèi)推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。
d、傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時(shí)最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車(chē)跑》
1)、參賽人數：每隊參賽x人
2)、比賽規則：
a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線(xiàn)上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離xx米。
c、按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊伍將失去比賽資格。
八、活動(dòng)預算：
宣傳條幅一個(gè)；哨子x個(gè)；繩子若干；報紙若干；籃球x個(gè)；數碼相機x臺，活動(dòng)照片若干；優(yōu)勝者獎狀，獎品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號筆x支；粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員x名，會(huì )場(chǎng)布置x名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節省時(shí)間，四個(gè)項目盡可能的同時(shí)進(jìn)行。
班級趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)7
一、運動(dòng)會(huì )主題：
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為了更好地展現師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習之中，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間：20xx年5月（具體時(shí)間另行通知）
運動(dòng)會(huì )地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)
參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
五、比賽方法
�。ㄒ唬﹤�(gè)人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）
1、跳繩1分鐘計時(shí)賽
比賽規則：比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行，雙飛計兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時(shí)賽
比賽規則：比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內踢的次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規則：圍繞三分線(xiàn)（女子比賽可將距離縮短）設定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計15個(gè)），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時(shí)賽
規則：在比賽規定時(shí)間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、釣魚(yú)
規則：在比賽規定時(shí)間內（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
6、夾乒乓球
規則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內，在規定時(shí)間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內重新夾起。
7、一心二用
規則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類(lèi)題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計時(shí)。（答錯者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨立
規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅持時(shí)間最長(cháng)者獲勝。
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各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規則同預選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規則：在直線(xiàn)距離上，參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：兩名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規則：參賽運動(dòng)員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
�。ㄈ┘w賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員：30人，其中至少15名女運動(dòng)員。
比賽規則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。
比賽規則：每隊5次機會(huì )，5次累計次數最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊9人
比賽規則：比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進(jìn)。
六、獎項設置和評選辦法：
�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J證加分。
�。ǘ└黜椬罱K評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書(shū)。
�。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
七、注意事項：
1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jì)、比賽第二的精神。
本細則未盡事宜由組委會(huì )賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權歸院學(xué)生處所有。
沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
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