大學(xué)心理主題班會(huì )策劃書(shū)
大學(xué)心理主題班會(huì )策劃書(shū)1
在大學(xué)生活里，我們要度過(guò)4年，在不斷學(xué)習生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視。因為大學(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%-30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此我材料120126班開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理教育走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
1、加大心理健康知識的宣傳和普及，營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍
2、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，同時(shí)也為了活校園文化氣氛，豐富學(xué)生課外生活，創(chuàng )建和諧校園
三、活動(dòng)宗旨
提高班級凝聚力，構建和諧班
四、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，與幸福同行
五、活動(dòng)方式
主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月5日星期日
七、活動(dòng)地點(diǎn)
A棟108
八、活動(dòng)過(guò)程
1、由班長(cháng)向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
5·25”心理健康日的由來(lái)：“5·25”是“我愛(ài)我”的諧音，是20xx年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。此后，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的“5月25日”為全國大學(xué)生心理健康日。
2、提問(wèn)同學(xué)們什么時(shí)刻你會(huì )開(kāi)心的笑
3、選出3隊同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲，游戲前問(wèn)他們組成一對的原因。（游戲規則：由一位同學(xué)在黑板上寫(xiě)下物品名稱(chēng)，一位選手背對黑板，另一名面對著(zhù)他用肢體語(yǔ)言向他描述，直到選手說(shuō)出該物品。說(shuō)出物品最多者獲勝，有獎勵哦）
4、組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
5、玩雞對鴨講游戲（最少要有四到五個(gè)人玩，人越多越好。每個(gè)人發(fā)一張紙。每個(gè)人在紙上針對另外某個(gè)人寫(xiě)下問(wèn)題例：小王的頭發(fā)為什么那么短？）。寫(xiě)完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人輪流抽，如果抽到自己寫(xiě)的就丟回重抽。隨意想一個(gè)答案，寫(xiě)在另外一張紙上。答案丟在另一個(gè)碗里，問(wèn)題自己留著(zhù)。問(wèn)題抽光、答案寫(xiě)光后，開(kāi)始玩：每個(gè)人輪流，先念出自己手上拿的問(wèn)題，
再從碗里抽一張答案，念出來(lái)（抽到自己原來(lái)寫(xiě)的答案就丟回重抽）。
6、由班主任總結發(fā)言
九、活動(dòng)意義
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心里健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好。
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“溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康”，在今年世界精神衛生日宣傳主題中，“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。
溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿(mǎn)足人認識社會(huì )與他人的基本需要，建立社交網(wǎng)絡(luò )，改善人際關(guān)系，而且有利于深化自我認識，挖掘自我潛能。
理解是和諧心理的潤滑劑。設身處地為對方著(zhù)想，多角度思考和看待問(wèn)題，有助于建立理性客觀(guān)的評價(jià)體系，營(yíng)造和諧友善的生活、工作、學(xué)習氛圍。
關(guān)愛(ài)是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛(ài)護，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們在團結友愛(ài)的大家庭中安居樂(lè )業(yè)。
心理和諧健康從個(gè)體的心靈感受出發(fā)，是社會(huì )和諧的心理基礎。小我構筑大我，只有社會(huì )成員個(gè)體的內心和諧健康才能構建起整體社會(huì )的和諧。擁有和諧心理，個(gè)體可以懷著(zhù)積極的心態(tài)去面對未來(lái)，笑對挫折，享受生活。擁有和諧心理，團體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會(huì )能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展，在健康有序的軌道上繼續前進(jìn)。
本次活動(dòng)目的：讓我們學(xué)會(huì )如何去溝通，如何去相互理解。
溝通理解是人際交流活動(dòng)中必不可少的，只有學(xué)會(huì )了溝通理解關(guān)愛(ài)，我們才能建設和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關(guān)系。
希望通過(guò)本次心理主題班會(huì )，我們能夠學(xué)會(huì )互相關(guān)愛(ài)互相理解，爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。
內容：
一、活動(dòng)具體事項
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月份
2、活動(dòng)地點(diǎn)：化學(xué)化工學(xué)院北院區
3、活動(dòng)主題：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康
4、活動(dòng)目的：學(xué)會(huì )溝通理解，互相關(guān)愛(ài)，構建心理健康
5、承辦：心理聯(lián)絡(luò )部
6、策劃人：肖邦毛亞男羅曉花
二、活動(dòng)期間事項
1、由于大一晚上很多班級有課，所以時(shí)間、地點(diǎn)由各班定。
2、活動(dòng)開(kāi)始后，我們心理聯(lián)絡(luò )部會(huì )聯(lián)合監治部、記者站前去觀(guān)看，并作一定記錄和評分。
3、本次活動(dòng)將于十月份之內結束。
化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò )部
20xx-10-20
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為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(cháng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規劃，樹(shù)立明確奮斗目標，進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。具體安排如下：
一、活動(dòng)主題：
繪人生藍圖，圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間：xxx
三、活動(dòng)地點(diǎn)：xxx
四、參與人員：XX級農機班
五、前期準備：
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的各種困惑，通過(guò)查資料，詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會(huì )中，心理委員起主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
5.游戲階段
�、判睦頊y試。在娛樂(lè )中了解自己的性格，交流等當面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
�、莆淖纸育�。以分組為單位，進(jìn)行語(yǔ)言表達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )讓需要合作。
6、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解對同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會(huì )結束
班委做后期工作。如：衛生方面，會(huì )后保持會(huì )場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì )議中存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決辦法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心理委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃!
大學(xué)心理主題班會(huì )策劃書(shū)4
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(cháng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的`人生規劃，樹(shù)立明確奮斗目標，進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
具體安排如下：
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
四、參于人員
XXXX級X班全體同學(xué)，倪導師，張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會(huì )中，心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
�。�2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
�。�3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò )員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃
XXXXXX學(xué)院
XXXX級X班
心理聯(lián)絡(luò )員
二〇一一年五月十六日
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