小學(xué)生心理活動(dòng)策劃案

　　一、活動(dòng)宗旨

　　開(kāi)展小學(xué)生“陽(yáng)光心理”系列活動(dòng)，是深入貫徹黨的xx大精神，在未成年人中進(jìn)行心理健康教育的重要載體，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，體現了教育以人為本的價(jià)值觀(guān)念。通過(guò)德育載體的不斷創(chuàng )新、發(fā)揮學(xué)校教育的引導性、同伴之間的互育性、學(xué)生的自我教育性，不斷提升中小學(xué)心理健康教育水平，推動(dòng)中小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，使小學(xué)生更加健康地成長(cháng)。

　　二、領(lǐng)導小組

　　組長(cháng)：蔡振宇

　　成員：李仙花、葉連娣、白少軍、張柳英、李海靜、陳春玲。

　　三、時(shí)間安排和工作內容

　　第一階段（9月份）：宣傳發(fā)動(dòng)階段

　　制定活動(dòng)具體方案并組織實(shí)施；為確保工作順利實(shí)施，營(yíng)造良好的工作氛圍，要組織召開(kāi)有關(guān)會(huì )議，發(fā)放宣傳資料，開(kāi)展有關(guān)心理健康工作宣傳；填報瑞安市學(xué)校心理健康開(kāi)展情況調查表，2012年10月1日前由各教育學(xué)區匯總上報市教育局教科室。

　　第二階段（2012年10月至12月）：實(shí)施階段

　　圍繞心理健康教育，學(xué)校從以下幾個(gè)方面開(kāi)展活動(dòng)：

　　一、開(kāi)設心理健康教育課程

　　當代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續性和階段性的統一，每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都面臨著(zhù)共同的或類(lèi)似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是小學(xué)學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的形成，學(xué)習過(guò)程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會(huì )環(huán)境的適應，心理壓力的應付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開(kāi)展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開(kāi)設以學(xué)習心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調節、良好的性格培養、正確觀(guān)念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課．保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓練。

　　二、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)

　　學(xué)習活動(dòng)是學(xué)生所有活動(dòng)中的主導活動(dòng)，也是學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要來(lái)源之一。成績(jì)與期望值之間的差距引起的無(wú)能感，長(cháng)期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過(guò)分強調競爭的學(xué)習環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的，沒(méi)有解決學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節，也就沒(méi)有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結合，有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。

　　三、提高教師心理咨詢(xún)的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著(zhù)學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長(cháng)，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個(gè)教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴重損害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來(lái)得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結論：一個(gè)情緒不穩定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒，而一個(gè)情緒穩定的教師，也會(huì )使其學(xué)生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢(xún)知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。

　　其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識�，F代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來(lái)越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規律，運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，展示學(xué)生的個(gè)性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。

　　再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過(guò)對教師進(jìn)行心理健康教育講座，開(kāi)展心理健康課題研究、撰寫(xiě)心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書(shū)刊雜

　　志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營(yíng)養，使他們更好地教書(shū)育人，為人師表。

　　四、個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分

　　個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校里輔導者運用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語(yǔ)言、文字等媒介，與輔導對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會(huì )，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境的過(guò)程。

　　作好個(gè)別心理咨詢(xún)工作主要從以下四個(gè)方面著(zhù)手。

　�。ㄒ唬┙�立和完善心理咨詢(xún)室

　　心理咨詢(xún)室作為個(gè)別心理咨詢(xún)的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個(gè)別輔導的效果。好的心理咨詢(xún)環(huán)境能使來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢(xún)室建設應具備了以下條件：

　　1、 環(huán)境幽靜，遠離教學(xué)區的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀(guān)、大方，使來(lái)訪(fǎng)者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜；

　　2、 建立心理資料庫，購買(mǎi)了一定數量的心理學(xué)方面的書(shū)籍，建立了學(xué)生的心理檔案。

　　3、 建立了心理健康email ，以最快的時(shí)間答復，以便那些不愿和輔導教師見(jiàn)面的學(xué)生可以通過(guò)悄悄話(huà)信箱、email尋求幫助。

　�。ǘ�）咨詢(xún)室同時(shí)也可以作為心理放松室

　　學(xué)生在學(xué)習和生活中會(huì )遇到各種各樣的情緒問(wèn)題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會(huì )形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場(chǎng)所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢(xún)教師可以在心理咨詢(xún)室隱蔽處觀(guān)察學(xué)生的情緒反應，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。

　�。ㄈ�）個(gè)人心理咨詢(xún)的內容

　　主要有學(xué)習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。正如一位心理咨詢(xún)專(zhuān)家所說(shuō)：“問(wèn)題不是問(wèn)題，如何處理問(wèn)題才是問(wèn)題”。 針對不同年級的學(xué)生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對自己青春期的個(gè)體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來(lái)了心理上的迅速發(fā)展。

　�。ㄋ模�、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

　　要真正做到讓每個(gè)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個(gè)性得到張揚，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問(wèn)題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問(wèn)題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問(wèn)題的學(xué)生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問(wèn)題。怎樣化被動(dòng)為主動(dòng)，使心理工作者不是去等問(wèn)題，而是主動(dòng)找問(wèn)題？心理檔案的建立

　　還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開(kāi)展教育活動(dòng)，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長(cháng)全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進(jìn)行依次心理測試，并將測試結果存入檔案。

　　六、針對學(xué)生家長(cháng)進(jìn)行家庭心理健康輔導

　　融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開(kāi)展的有效保障。許多心理咨詢(xún)老師在對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中發(fā)現，不少學(xué)生的心理問(wèn)題直接或間接地源于家庭。大多數家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴(lài)等心理和行為問(wèn)題。不少家長(cháng)缺乏心理學(xué)素養，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習成績(jì)大大超過(guò)關(guān)注子女的心理健康成長(cháng)，或由于缺乏有效的'溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

　　心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒(méi)有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過(guò)家訪(fǎng)宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話(huà)、積極家庭治療等方式加深家長(cháng)對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內部良好氛圍的形成。

　　七、良好的校園心理氛圍的營(yíng)造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

　　人的情緒極易被周?chē)�的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個(gè)人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng )設一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過(guò)校廣播、電視、書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò )等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專(zhuān)家論壇、心理測試等。第二、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　　八、校園心理劇觀(guān)摩活動(dòng)

　　校園心理劇是把學(xué)生在生活、學(xué)習、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話(huà)等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演。在劇中溶入了心理學(xué)的知識原理和技巧，讓學(xué)

　　生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，領(lǐng)悟其中的道理。同時(shí)，使觀(guān)看演出的老師學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，學(xué)到一些解決問(wèn)題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng )作和表演中，最大限度地調動(dòng)了學(xué)生的參與性，使他們在參與的實(shí)踐中得到教育和熏陶。學(xué)生通過(guò)觀(guān)看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利于行為規范的養成；通過(guò)角色互換，學(xué)生們對他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發(fā)生沖突時(shí)的個(gè)人情緒。通過(guò)體驗和感悟，學(xué)生學(xué)會(huì )了一些解決心理問(wèn)題的好方法，有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學(xué)生通過(guò)自編自演心理劇，想象力、創(chuàng )作能力、表演能力、解決實(shí)際問(wèn)題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現給學(xué)生，使學(xué)生在愉快的氣氛中領(lǐng)悟道理，增長(cháng)知識。

　　第三階段（2012年1月到12月）：總結階段

　　作好活動(dòng)總結；參加優(yōu)秀校園心理劇評比活動(dòng)；參加心理健康教育先進(jìn)學(xué)校的評比。

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