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學(xué)生近視原因的調查報告范文
在當下這個(gè)社會(huì )中,我們使用報告的情況越來(lái)越多,寫(xiě)報告的時(shí)候要注意內容的完整。相信許多人會(huì )覺(jué)得報告很難寫(xiě)吧,下面是小編幫大家整理的學(xué)生近視原因的調查報告范文,希望對大家有所幫助。
一、課題背景
伴隨著(zhù)學(xué)齡的成長(cháng),還有近視度數的提高.目前,中國近視率僅次于"近視大國日本",排名世界第二.據衛生部與教育部聯(lián)合調查,我國學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至20xx年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達73.9%,因近視致盲人數已達30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì )近視怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進(jìn)一不加深呢一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過(guò)這次研究,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調查問(wèn)卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學(xué)現在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數大都在400~500左右?上攵、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
二、研究過(guò)程
、偈裁词墙
近視是指眼睛在不用調節的情況下,五米遠的平等光線(xiàn)經(jīng)屈光系統屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動(dòng)身體,或者配戴凹透鏡。輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調節或少用調節,即可看清細小目標,反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標距離很近,兩眼過(guò)于向內集合,這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長(cháng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑,稱(chēng)為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長(cháng),視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò )膜與視盤(pán)顳側邊緣脫開(kāi),露出鞏膜或部分脈絡(luò )膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜出現斑塊狀萎縮變性,導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(Forter-Fuchpot)從而嚴重損害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視,眼部無(wú)特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
、诮暤脑
經(jīng)問(wèn)卷調查,80%左右的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過(guò)重,眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強,如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì )引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線(xiàn)過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì )向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對眼睛很不利。因為車(chē)廂在震動(dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū),使調節與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),眼與書(shū)本距離遠近不一致,兩眼視線(xiàn)上下左右均不一致,書(shū)本上的照度不均勻,都會(huì )使眼的調節緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
6睡眠不足。當睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫(xiě)字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調節相對緊張;蜃酪芜^(guò)高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢,都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線(xiàn)的影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區,沒(méi)有共用天線(xiàn),屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機,都能直接引起學(xué)生近視,當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時(shí)間。
、墼鯓颖Wo視力
保護視力的4種鍛煉方法:
、、轉眼法
選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?偣沧4次。每次轉動(dòng),眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養,使眼靈活自如,炯炯有神。
、、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
、、熨眼法
此法最好坐著(zhù)做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
、、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節好水溫,把臉?lè )湃胨,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著(zhù)眼球的轉動(dòng),眼睛會(huì )慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過(guò)我們小組的走訪(fǎng)調查了、實(shí)驗中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區
、軐W(xué)生患近視莫陷“五大誤區”
誤區一:治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問(wèn)題,但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(cháng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上,短期內也許會(huì )有些效果,但長(cháng)期使用卻收效甚微,有的還會(huì )適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區二:患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正,就會(huì )在日常生活中為了看清物體而長(cháng)期處于一種疲勞狀態(tài),長(cháng)此以往,近視度數會(huì )加深得更快。
誤區三:眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復,假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復,只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區四:看近物無(wú)需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴,主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的,在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢一定要特別注意。
誤區五:眼鏡隨意配一副,驗光不重要
這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗光是配鏡的前提和基礎,光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預防措施:
必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
1、培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢,不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多,所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導同學(xué)們寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
6、認真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平;眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線(xiàn)長(cháng)度的5倍;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護視力;在持續看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多,可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對近視要分檔防治,抓早抓小。積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫院去驗光,配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類(lèi)靈活性很強的“小球運動(dòng)”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數同學(xué)近視后都會(huì )帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì )對我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2):配鏡時(shí),必須患者在場(chǎng)親自驗光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數為準,重做一個(gè),切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
(4):有散光的患者,應近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén):低于75度順規生理性散光,未對視覺(jué)質(zhì)量造成影響的,沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規散光可以低矯,逆規、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時(shí),還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應與瞳孔間距一致;另外,鏡框應略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎,但耐磨;②:樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7):近視度數發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8):眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡,不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(cháng)期戴鏡。
(9):不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復查驗光一次。
后記:我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很?chē)乐,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題!把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀(guān)看這世界的美好。如果這份調查結果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫助,則是我們最大的收獲。最后,獻上我們最美好的祝愿。
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