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小學(xué)生近視情況調查報告通用
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，報告十分的重要，多數報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的小學(xué)生近視情況調查報告通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生近視情況調查報告通用1
一、問(wèn)題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專(zhuān)利，而近幾年，我們卻發(fā)現，同學(xué)當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學(xué)習。據調查日顯示，小學(xué)高年級學(xué)生的近視率達到了20%，初中學(xué)生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么？應該如何防治？我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來(lái)，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的'矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究?jì)热?/p>
�。�1）造成近視的原因。
�。�2）怎樣預防近視
2、調查方法
�。�1）查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的；
�。�2）通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況
�。�3）上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過(guò)程
�。ㄒ唬┯^(guān)察調查近視同學(xué)，了解平時(shí)用眼鏡情況。
在對身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀(guān)察調查，我了解到多數近視的同學(xué)不注意用眼衛生。
�。ǘ┳稍�(xún)眼科醫生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。
去圖書(shū)館去查閱有關(guān)資料，并到醫院對眼科醫生進(jìn)行咨詢(xún)，并做詳細記錄。
�。ㄈ⿲φ{查材料進(jìn)行總結分析，寫(xiě)出調查報告，
調查研究訪(fǎng)問(wèn)結束后，我將調查采訪(fǎng)的資料進(jìn)行整理、分析、寫(xiě)出課題研究報告。
五、結論
通過(guò)調查分析，我發(fā)現：
1.從整體來(lái)看，多數同學(xué)作業(yè)負擔較重，并且年級越高，負擔越重；
2.多數同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題重視不夠。
六、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習30分鐘，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
七、體會(huì )
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀(guān)察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會(huì )影響今后長(cháng)遠的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
小學(xué)生近視情況調查報告通用2
一、問(wèn)題的提出：
我們現在才上小學(xué)，可我發(fā)現我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機會(huì )，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)視力的'原因的書(shū)籍，報刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)調查問(wèn)卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導致的結果。
三、調查情況和質(zhì)料整理。
四、結論
根據資料與調查報告的統計表明，造成視力或視力下降的原因有：
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認真。
4、看書(shū)姿勢姿勢。所以，養成良好的用眼習慣是保護視力的重點(diǎn)，請不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對沒(méi)有養成良好用眼習慣的同學(xué)的建議：
1、盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
2、做作業(yè)時(shí)要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因為這是導致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
4、不要長(cháng)時(shí)間坐電視。電腦前，更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。
小學(xué)生近視情況調查報告通用3
前言
眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視，早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾，那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視？近視又給他們帶來(lái)了什么后果？如何預防和矯正近視眼呢？我們三位同學(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調查。
一、調查對象與方法。
�。ㄒ唬┱{查對象：
11月18日至11月22日，我們三位同學(xué)組成調查小組，對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調查。
�。ǘ┱{查方法：
我們對我們班的.近視患者進(jìn)行了一次采訪(fǎng)，問(wèn)題主要有，近視度數？家庭成員是否有近視？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間？近視后有否請醫生進(jìn)行視力糾正？并對全班眼保健操情況和學(xué)習姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀(guān)的方式收集到一定數量真實(shí)可靠的原始數據。
二、調查結果與分析。
�。�1）長(cháng)期讀寫(xiě)姿勢不正確，喜歡躺在床上看書(shū)，或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
�。�2）有的每天看電視，打游戲，玩電腦，平均每天時(shí)間超過(guò)2.5小時(shí)，用眼時(shí)間太長(cháng)，造成眼睛疲勞。
�。�3）沒(méi)有堅持做眼保健操，或眼保健操姿勢不正確，不認真。通過(guò)對全班的眼保健操檢查來(lái)看，姿勢正確及認真的競只有15人，達全班人數的29%左右。
�。ㄈ┙曆鄣暮蠊�
通過(guò)對近視眼同學(xué)的采訪(fǎng)，同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處，總結后有以下幾點(diǎn)。
�。�1）上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來(lái)后，找眼鏡麻煩。
�。�2）平時(shí)生活時(shí)，在睡覺(jué)，洗臉的時(shí)候，經(jīng)常要把眼鏡摘下，戴上，超麻煩。
�。�3）眼睛時(shí)常有不舒服的現象，經(jīng)常要用手揉眼睛。
�。ㄋ模⿵纳厦娴恼{查結果來(lái)看，近視已經(jīng)成為一種普遍現象。而近視是可以預防
的，近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，學(xué)習姿勢不正確，沒(méi)有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法：
�。�1）用眼時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右，休息時(shí)多看看窗外綠色植物，使眼球能得到充分休息。
�。�2）在讀寫(xiě)時(shí)，光線(xiàn)要適中。
�。�3）近距離用眼姿勢要正確，桌椅高低比例要合適，寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一，手離筆尖一寸，眼睛離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，不要躺在床上，和車(chē)上看書(shū)。
�。�4）看電視，玩游戲，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(cháng)，上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米，看電視時(shí)，眼睛離電視應在2米以外。
�。�5）每天堅持體育鍛煉，并認真正確做好眼保健操。
�。�6）每天保持有充足的睡眠。
�。�7）患上近視后，應立即請醫生，配上合適的眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復健康。
�。�8）建議在學(xué)校和班級積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想“
通過(guò)這次調查，我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們，為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣，達到良好的用眼習慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶(hù)變得更加美麗，一起行動(dòng)起來(lái)吧。
小學(xué)生近視情況調查報告通用4
一、問(wèn)題的提出：
眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì )有這么多的人近視?為什么會(huì )引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二、調查目的：調查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
三、調查方法：
1、通過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪(fǎng)當地小學(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四、調查結果：
1、現象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%，中學(xué)生為55、2%，高中生為70、3%。
2 、近視的原因
專(zhuān)家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一，缺乏眼營(yíng)養。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，60%的.學(xué)生不注意用眼衛生，50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長(cháng)一短的現象，即每日學(xué)習時(shí)間長(cháng)，一次連續作業(yè)時(shí)間長(cháng)，睡眠時(shí)間短
小學(xué)生近視情況調查報告通用5
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來(lái)了，我發(fā)現我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調查報告來(lái)調查我們班近視眼的主要原因。
調查：
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結，調查法，圖表說(shuō)明法，訪(fǎng)談法，關(guān)察法，歸納法。
分析：
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的.。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
結論：
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)。
3、寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
5、長(cháng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認真做眼保健操。
8、在車(chē)廂里看書(shū)。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議：
為有效預防近視等眼�。阂欢ㄒB成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!
小學(xué)生近視情況調查報告通用6
一、問(wèn)題的提出
全校、全國、甚至全球的近視情況極高，對此我展開(kāi)了一個(gè)調查，從而得知情況。
二、調查方法
1、查閱相關(guān)書(shū)籍，閱讀報刊，游覽信息，上網(wǎng)游覽，了解近視眼。
2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料，進(jìn)行整理。
3、通過(guò)多種途徑，搜集近視眼的原因。
三、調查情況和資料整理
1、我國青少年近視發(fā)病率是世界第二位，發(fā)病率為50%
2、小學(xué)生近視率為22.7%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生高達80%以上。
3、我國中小學(xué)生患近視率的人數占整個(gè)學(xué)生比例的60%，患者人數超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位。
四、結論
1、從調查結果來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占多數，作業(yè)負擔隨年級升高而加重。
2、其中的因素，如：姿勢不對，用眼不當之類(lèi)的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護不當、用藥不對之類(lèi)的'問(wèn)題，我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多，我們可以盡量減少一些看的時(shí)間，并做對眼睛有保護的事情。
3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。
4、眼睛如果近視，應食用或外用藥品，或多做一些保護眼睛的運動(dòng)，如：眼保健操等。多向遠處眺望，既可開(kāi)闊眼界，又可提高視力。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在一小時(shí)內，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長(cháng)時(shí)間使用眼睛，每學(xué)習50分鐘，應適當休息十分鐘。
6、要記住眼科醫生給大家的勸告，要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)。
小學(xué)生近視情況調查報告通用7
據全國中小學(xué)生體質(zhì)健康抽查最新數據表明：我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為73.34%。為什么近年來(lái)患上近視的學(xué)生越來(lái)越多，學(xué)生們的眼睛到底是怎樣近視的？近視又給學(xué)生的生活學(xué)習帶來(lái)哪些危害呢？針對這一系列問(wèn)題，我個(gè)人查找資料并在班級里做了一次小型的調查。
調查對象：五（2）班同學(xué)
調查方法：
一、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視以及近視的成因；
二、主要以訪(fǎng)談法和問(wèn)卷法這兩種方法調查同學(xué)，了解他們在學(xué)習和生活中的用眼習慣；
三、查閱專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，了解近視給少年學(xué)生所帶來(lái)的危害；
四、調查記錄本班同學(xué)近視的大概比例。
調查情況及資料整理：
調查渠道主要有：一、上網(wǎng)；二、調查同學(xué)；三、查閱書(shū)籍。
所涉及的方面：一、為什么近視和什么為近視；二、近視同學(xué)的生活習慣；三、近視所造成的危害。
詳細內容如下：
一、近視是視力缺陷的一種，能看清楚近處的東西，卻看不清楚遠處的東西，近視是由于眼睛晶狀體的曲度過(guò)大而造成的；
二、長(cháng)時(shí)間用眼不休息，或在光線(xiàn)太強或太弱的環(huán)境中看書(shū)，長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會(huì )造成眼疲勞從而形成近視；
三、近視會(huì )影響孩子的身心健康，在學(xué)習和生活中存在諸多不便。
本班同學(xué)近視的比例情況：
本班共有86人，近視佩戴眼鏡的.有30人，而近視還沒(méi)有佩戴眼鏡的有15人，約占總人數的52%。
從調查結果來(lái)看，有很多同學(xué)沒(méi)有保護視力的意識，且有較多的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間玩游戲而近視的；另有一部分同學(xué)是看書(shū)時(shí)間過(guò)長(cháng)而近視；也有少數同學(xué)是受遺傳因素的影響而天生近視。
根據以上調查，我有幾點(diǎn)小建議：
一、看書(shū)學(xué)習姿勢要端正，不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè)，長(cháng)時(shí)間用眼時(shí)，應每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘；
二、堅持每天數次做眼保健操；
三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時(shí)候，照明光線(xiàn)要柔和；
四、為了預防視力下降，應該多吃一些含維生素A的食物；
五、學(xué)生應該一至兩年做一次全面的視力檢查；
六、社會(huì )和學(xué)校要多關(guān)注學(xué)生的用眼安全和衛生，多做相關(guān)的宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的機會(huì )了解近視的相關(guān)知識；
七、養成良好習慣，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
這一次小小的調查讓我獲益匪淺，也讓我意識到目前學(xué)生眼睛近視的嚴峻性，我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊伍當中，為了讓心靈的窗戶(hù)不再模糊，大家一起行動(dòng)起來(lái)吧！
小學(xué)生近視情況調查報告通用8
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％，中學(xué)生為55．22％，高中生為70．34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等）是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
在是否有厭食的習慣調查中，在厭食習慣的百分比仍然很大，占總數的35．7％，雖然低于沒(méi)有偏食習慣的百分比，但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一，而我們現在家長(cháng)只注意要讓孩子們吃好，卻不知道怎樣讓他們吃好，從而養成了同學(xué)們的厭食習慣，而這種習慣有害而無(wú)一益。
調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
通過(guò)本次調查，了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強小學(xué)生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發(fā)生。
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
我在調查中發(fā)現，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％，中學(xué)生為55．22％，高中生為70．34％。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
我在調查中發(fā)現，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％，中學(xué)生為55．22％，高中生為70．34％。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。對此，提出以下建議
其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類(lèi)的'，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類(lèi)的，我們可以盡量避免；……
�。ㄒ唬┛磿�(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
此外，家教和勤工助學(xué)被評選為最穩定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長(cháng)和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷(xiāo)成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷(xiāo)練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷(xiāo)無(wú)疑是最佳的選擇。
�。ǘ┎灰谧�(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。
�。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
�。ㄎ澹┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。┒ㄆ诘窖劭茖�(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼�。阂灰B成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現眼病，以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生，我們要愛(ài)護我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì )看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
當今時(shí)代，社會(huì )競爭激烈，我們個(gè)人便要增加經(jīng)濟獨立自主的意識，合理的理財便是重中之重，這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做到收支平衡，可以適當的多消費，但是也要把持住一個(gè)尺度，讓錢(qián)用到更加合理的地方去。通過(guò)調查發(fā)現，一個(gè)人習慣長(cháng)期進(jìn)行高消費，那么降低他的收入，他的消費習慣不會(huì )因此而改變，他會(huì )過(guò)多的支出，從而引發(fā)不好的后果，所以大學(xué)生應該培養良好的消費習慣。
合理規劃自身消費構成，增強理財意識。要在社會(huì )的激烈競爭中站穩腳跟，學(xué)生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考，在大學(xué)生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費，提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發(fā)揚勤儉節約的傳統美德，自覺(jué)抵制不良消費風(fēng)氣影響。
小學(xué)生近視情況調查報告通用9
最近，我們經(jīng)�？梢栽陔娨暲锟匆�(jiàn)近視已經(jīng)出現年輕化的趨勢的新聞報告。剛好，這次的綜合性學(xué)習中有關(guān)于近視的調查。于是，我們組五位同學(xué)對我們班同學(xué)的近視情況做了一次調查。
我們除了調查我們班同學(xué)的近視的人數，還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的.調查。
我們在調查中發(fā)現，我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視，超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當中看出，近視主要有兩個(gè)原因：
一、不注意用眼衛生：
也就是用手接觸過(guò)某些不衛生的東西后，不洗手就擦眼睛；
二、用眼不正確：
則是看電視的時(shí)間長(cháng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導致近視的誘因。在調查中，我們還發(fā)現，接受調查的各五位男生和女生當中，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學(xué)不知道怎么恢復近視和預防近視。
經(jīng)過(guò)我們組這次的調查，可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣，出現年輕化的趨勢，只要我們注意保護好并珍惜好自己的眼睛，就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護眼睛，從我們做起！
小學(xué)生近視情況調查報告通用10
一、問(wèn)題的提出
據調查我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。為什么患近視的人越來(lái)越多?
二、調查方法
1、通過(guò)網(wǎng)絡(luò )搜索，找出有關(guān)的資料。
2、詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的.。
三、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變。
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
4、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
5、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
6、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
7、不合理飲食
8、不認真做眼保健操
四、調查結果：
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。
五、建議:
(一)看書(shū)時(shí)坐姿必須要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。
(三)時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從醫師指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì ):
為有效預防近視等眼病,我們要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康，還要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生。我們要愛(ài)護自己的眼睛，從我做起!
小學(xué)生近視情況調查報告通用11
一、問(wèn)題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì )想到科學(xué)家、博士、教師�？山鼛啄陙�(lái)，我們發(fā)現有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時(shí)配戴眼鏡，視力嚴重下降，從而影響學(xué)習。從數據顯示，全國小學(xué)生近視率達百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì )停止下降；如果保護的不好，視力會(huì )一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話(huà)題展開(kāi)研究。
二、引起近視的原因
1、現在科技發(fā)達，研究出手機、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對眼睛傷害很大，但因為好玩，玩的時(shí)間過(guò)長(cháng)，而學(xué)生們對這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的'，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線(xiàn)過(guò)暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現在做作業(yè)，總是喜歡趴著(zhù)寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現在，許多家長(cháng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著(zhù)手機、電腦不放。既然這樣，我們應該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍天綠樹(shù)10分鐘。2、看電視、玩手機時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續看。
小學(xué)生近視情況調查報告通用12
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理：
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22、7%患有近視，初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的'是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
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