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小學(xué)近視情況調查報告
在現在社會(huì )，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么報告應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編收集整理的小學(xué)近視情況調查報告，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)近視情況調查報告1
進(jìn)入小學(xué)四年級以后，我發(fā)現我們班戴近視鏡的同學(xué)逐漸多起來(lái)了，在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同學(xué)。見(jiàn)到我小時(shí)候的玩伴，現在在東方一小上學(xué)的浩浩，聽(tīng)他說(shuō)，他們班也有不少人近視了。我聽(tīng)姑姑說(shuō)，她們小時(shí)候同學(xué)中近視的不很多。這是為什么呢?帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn)，我開(kāi)始進(jìn)行了調查。
一、調查
我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統計，我發(fā)現我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的.學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少，而高年級的同學(xué)近視率更高，六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農村聽(tīng)我上六年級的哥哥說(shuō)他們班近視的人只有幾個(gè)。
二、分析
我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習、個(gè)人習慣等進(jìn)行了調查。我發(fā)現我們班學(xué)習好近視的有五人，坐姿不正確導致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過(guò)度導致近視的有七人。在農村導致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼，有的營(yíng)養方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
三、結論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過(guò)度導致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過(guò)度用眼，更容易導致近視。
四、建議
1、要養成好的學(xué)習習慣，不在過(guò)強、過(guò)弱光下看書(shū);讀書(shū)寫(xiě)字坐姿端正。
2、不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。
3、養成做眼保健操的習慣。
4、加強預防近視的宣傳，保護好眼睛，及時(shí)治療眼病。
小學(xué)近視情況調查報告2
一、問(wèn)題的提出
上五年級了，班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個(gè)器官，怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降？是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢？
二、調查方法
1看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三調查情況和資料整理
具體內容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò )近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過(guò)度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書(shū)姿勢，避免閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng)，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書(shū)籍怎么樣會(huì )近視大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等）是現代兒童近視大增的主因。
四、結論
1．遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。
2．環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒(méi)有一致認識，主要有以下幾種理論：
�。�1）調節學(xué)說(shuō)：絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現，由于青少年眼的'調節力特別強，對近距離工作學(xué)習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)間過(guò)度緊張，睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視�；蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
�。�2）輻輳學(xué)說(shuō)：近距離工作使用調節時(shí)，也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長(cháng)。
�。�3）環(huán)境適應學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數呈現遠視，隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3．營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。
小學(xué)近視情況調查報告3
一、問(wèn)題的提出
我們班近視的人數很多，我也是其中一個(gè)。我常常想：為什么會(huì )有這么多人近視呢?難道近視也會(huì )傳染嗎?對于這個(gè)問(wèn)題，我百思不得其解。于是，我對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了調查。
二、調查方法
1、去醫院?jiǎn)?wèn)問(wèn)醫生，了解為什么近視。
2、通過(guò)調查同學(xué)的近視情況，來(lái)了解近視主要在那一種人身上多發(fā)。
3、上網(wǎng)瀏覽，調查全國的近視率。
三、調查情況和資料整理
1、絕大多數是因為上網(wǎng)、看電視過(guò)多而引起，有極少數是遺傳。
2、全班同學(xué)中有一半的人近視，我發(fā)現主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。
3、全國小學(xué)生近視率為28%，初中生近視率為60%，高中生近視率為85%，大學(xué)生近視率竟高達90%!
四、結論
1、小學(xué)生近視多數是因為上網(wǎng)次數高，看電視時(shí)間長(cháng)引起的，有極少數是先天性遺傳。主要還是因為電腦輻射傷害眼睛，還有的是因為在陽(yáng)光集中、陽(yáng)光昏暗的地方讀書(shū)寫(xiě)字，或不愛(ài)護自己的'眼睛造成的。
2、同學(xué)近視的罪魁禍首應該是電腦，許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時(shí)候不知不覺(jué)近視的。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩，這會(huì )導致各種眼病的發(fā)生。
3、全國小學(xué)生有大約五分之一的幾率近視，也就是說(shuō)5個(gè)小學(xué)生里面至少有一個(gè)是近視眼，可真是可怕。
小學(xué)近視情況調查報告4
一、問(wèn)題的提出
全校、全國、甚至全球的近視情況極高，對此我展開(kāi)了一個(gè)調查，從而得知情況。
二、調查方法
1、查閱相關(guān)書(shū)籍，閱讀報刊，游覽信息，上網(wǎng)游覽，了解近視眼。
2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料，進(jìn)行整理。
3、通過(guò)多種途徑，搜集近視眼的原因。
三、調查情況和資料整理
1、我國青少年近視發(fā)病率是世界第二位，發(fā)病率為50%
2、小學(xué)生近視率為22.7%，初中生為55.22%高中生為70.34%，大學(xué)生高達80%以上。
3、我國中小學(xué)生患近視率的人數占整個(gè)學(xué)生比例的60%，患者人數超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位。
四、結論
1、從調查結果來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占多數，作業(yè)負擔隨年級升高而加重。
2、其中的因素，如：姿勢不對，用眼不當之類(lèi)的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護不當、用藥不對之類(lèi)的問(wèn)題，我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多，我們可以盡量減少一些看的時(shí)間，并做對眼睛有保護的事情。
3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。
4、眼睛如果近視，應食用或外用藥品，或多做一些保護眼睛的運動(dòng)，如：眼保健操等。多向遠處眺望，既可開(kāi)闊眼界，又可提高視力。
5、看電視的`次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在一小時(shí)內，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長(cháng)時(shí)間使用眼睛，每學(xué)習50分鐘，應適當休息十分鐘。
6、要記住眼科醫生給大家的勸告，要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)。
小學(xué)近視情況調查報告5
一、問(wèn)題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì )想到科學(xué)家、博士、教師�？山鼛啄陙�(lái)，我們發(fā)現有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時(shí)配戴眼鏡，視力嚴重下降，從而影響學(xué)習。從數據顯示，全國小學(xué)生近視率達百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì )停止下降；如果保護的不好，視力會(huì )一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話(huà)題展開(kāi)研究。
二、引起近視的'原因
1、現在科技發(fā)達，研究出手機、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對眼睛傷害很大，但因為好玩，玩的時(shí)間過(guò)長(cháng)，而學(xué)生們對這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線(xiàn)過(guò)暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現在做作業(yè)，總是喜歡趴著(zhù)寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現在，許多家長(cháng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著(zhù)手機、電腦不放。既然這樣，我們應該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍天綠樹(shù)10分鐘。2、看電視、玩手機時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續看。
小學(xué)近視情況調查報告6
隨著(zhù)電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視，因此，家長(cháng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題，擔心孩子的健康。實(shí)話(huà)說(shuō)，我也患上了近視。我的周?chē)�，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
一、調查的目的
1、調查學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
2、通過(guò)調查近視情況，提高人們預防近視的意識，從而降低近視率。
二、實(shí)踐過(guò)程
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來(lái)的報紙及雜志里有關(guān)近視的.相關(guān)內容，深入地探索近視的原因、危害及預防。
3、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的以及近視所帶來(lái)的不便。
4、我到清遠市眼科醫院咨詢(xún)院長(cháng)，小學(xué)生患近視的原因及預防措施。
三、調查數據及分析
我在調查中發(fā)現，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20、13%，中學(xué)生為56、12%，高中生為23、75%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
四、結論：
(一)近視的原因：
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視距離太近、時(shí)間太長(cháng)和所看電視的畫(huà)面濃度太深;玩電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢，在光線(xiàn)太強或太弱的陽(yáng)光下、車(chē)廂里看書(shū);不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類(lèi)的課外培訓，都會(huì )使得小學(xué)生缺乏運動(dòng)，睡眠過(guò)少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習任務(wù)重，壓力大，功課多，戶(hù)外活動(dòng)少，導致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
6、不合適的配鏡，如配鏡過(guò)矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差如體弱、早產(chǎn)兒、營(yíng)養不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長(cháng)期吃含糖精食品，也會(huì )引起視力的降低，因為過(guò)多糖份的攝入會(huì )造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足，會(huì )致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長(cháng)，從而促使近視發(fā)生和近視度數加深。
(二)近視的危害：
1、容易受損傷：孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。
2、學(xué)習成績(jì)下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習成績(jì)下降。
3、影響孩子前途：孩子得了近視，升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
4、遺傳后代：現代醫學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。
5、危害身心健康：由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下：由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂(lè )活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。
7、導致并發(fā)癥：得了近視如不及時(shí)治療，不但度數會(huì )不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便：由天氣變化而帶來(lái)的太多不便，如：雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進(jìn)出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來(lái)鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。
五、建議：
1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正，光線(xiàn)要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫院做檢查，及時(shí)發(fā)現眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
小學(xué)近視情況調查報告7
一、問(wèn)題的提出：
我們現在才上小學(xué)，可我發(fā)現我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機會(huì )，去研究一下小學(xué)生的'視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)調查問(wèn)卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導致的結果。
三、調查情況和質(zhì)料整理。
四、結論
根據資料與調查報告的統計表明，造成視力或視力下降的原因有：
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認真。
4、看書(shū)姿勢姿勢。所以，養成良好的用眼習慣是保護視力的重點(diǎn)，請不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對沒(méi)有養成良好用眼習慣的同學(xué)的建議：
1、盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
2、做作業(yè)時(shí)要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因為這是導致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
4、不要長(cháng)時(shí)間坐電視。電腦前，更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。
小學(xué)近視情況調查報告8
前言
眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視，早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾，那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視？近視又給他們帶來(lái)了什么后果？如何預防和矯正近視眼呢？我們三位同學(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調查。
一、調查對象與方法。
�。ㄒ唬┱{查對象：
11月18日至11月22日，我們三位同學(xué)組成調查小組，對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調查。
�。ǘ┱{查方法：
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪(fǎng)，問(wèn)題主要有，近視度數？家庭成員是否有近視？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間？近視后有否請醫生進(jìn)行視力糾正？并對全班眼保健操情況和學(xué)習姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀(guān)的方式收集到一定數量真實(shí)可靠的原始數據。
二、調查結果與分析。
�。�1）長(cháng)期讀寫(xiě)姿勢不正確，喜歡躺在床上看書(shū)，或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
�。�2）有的每天看電視，打游戲，玩電腦，平均每天時(shí)間超過(guò)2.5小時(shí)，用眼時(shí)間太長(cháng)，造成眼睛疲勞。
�。�3）沒(méi)有堅持做眼保健操，或眼保健操姿勢不正確，不認真。通過(guò)對全班的眼保健操檢查來(lái)看，姿勢正確及認真的競只有15人，達全班人數的29%左右。
�。ㄈ┙曆鄣暮蠊�
通過(guò)對近視眼同學(xué)的采訪(fǎng)，同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處，總結后有以下幾點(diǎn)。
�。�1）上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來(lái)后，找眼鏡麻煩。
�。�2）平時(shí)生活時(shí)，在睡覺(jué)，洗臉的時(shí)候，經(jīng)常要把眼鏡摘下，戴上，超麻煩。
�。�3）眼睛時(shí)常有不舒服的現象，經(jīng)常要用手揉眼睛。
�。ㄋ模⿵纳厦娴恼{查結果來(lái)看，近視已經(jīng)成為一種普遍現象。而近視是可以預防
的，近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，學(xué)習姿勢不正確，沒(méi)有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法：
�。�1）用眼時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右，休息時(shí)多看看窗外綠色植物，使眼球能得到充分休息。
�。�2）在讀寫(xiě)時(shí)，光線(xiàn)要適中。
�。�3）近距離用眼姿勢要正確，桌椅高低比例要合適，寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一，手離筆尖一寸，眼睛離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，不要躺在床上，和車(chē)上看書(shū)。
�。�4）看電視，玩游戲，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(cháng)，上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米，看電視時(shí)，眼睛離電視應在2米以外。
�。�5）每天堅持體育鍛煉，并認真正確做好眼保健操。
�。�6）每天保持有充足的睡眠。
�。�7）患上近視后，應立即請醫生，配上合適的.眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復健康。
�。�8）建議在學(xué)校和班級積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想
通過(guò)這次調查，我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們，為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣，達到良好的用眼習慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶(hù)變得更加美麗，一起行動(dòng)起來(lái)吧。
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