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勵志的讀書(shū)心得

時(shí)間:2022-12-28 19:28:17 瑞文頭條 我要投稿
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勵志的讀書(shū)心得15篇

  當我們備受啟迪時(shí),馬上將其記錄下來(lái),這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編整理的勵志的讀書(shū)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

勵志的讀書(shū)心得15篇

勵志的讀書(shū)心得1

  美國總統約翰·肯尼迪說(shuō):“卡耐基留給我們的不僅僅是《卡耐基勵志經(jīng)典》和一所學(xué)校,其真正價(jià)值是:他把個(gè)人成功的技巧傳授給了每一個(gè)想出人頭地的年輕人。

  ”從20世紀至現在,無(wú)數人因為卡耐基的施教而受惠。

  他的著(zhù)作在他辭世半個(gè)世紀后,仍然如此地持久并深入人心。這些著(zhù)作并不是單純地為出版而撰寫(xiě),而是由凝聚了卡耐基成人教育成果的講義和教材逐步豐富、發(fā)展而成書(shū)的。

  卡耐基的成功,并非像科學(xué)家那樣揭示了宇宙中深奧問(wèn)題的謎底,而是以實(shí)踐表明,他的成人教育方式是獨特、快速而有效的。其教育理論,就像古老的哲學(xué)思想一樣簡(jiǎn)明而有效,著(zhù)眼于對人的自信心的培養并強調人際溝通交往的重點(diǎn),運用心理學(xué)知識,去探索和分析人心,融演講術(shù)、推銷(xiāo)術(shù)、處世術(shù)、智力開(kāi)發(fā)術(shù)為一體;他的公開(kāi)演講課,不僅講解了演講技術(shù)和演講原理,更以啟發(fā)的形式,實(shí)際的經(jīng)驗來(lái)訓練學(xué)員們的思考,讓他們在眾人面前大膽演講,使他們能更清楚、更有效、更泰然自若地表達自己的思想。這在幫助人們學(xué)習如何處世,如何獲得自尊、自信、勇氣方面,具有重要實(shí)踐意義,尤其適應現代快節奏的生活狀態(tài)以及人們的需要。

  卡耐基是二十世紀最偉大、最著(zhù)名的心靈導師、成功學(xué)導師,美國現代成人教育之父。他開(kāi)創(chuàng )的“人際關(guān)系訓練班”遍布世界各地?突簧铝τ谌诵缘难芯,并利用大量普通人不斷努力的成功故事,通過(guò)演講和著(zhù)書(shū)喚起了無(wú)數有志青年。其著(zhù)作有《人性的弱點(diǎn)》

  《人性的優(yōu)點(diǎn)》《語(yǔ)言的突破》等。從1912年戴爾·卡耐基開(kāi)始從事

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  成人教育事業(yè)開(kāi)始,近一百年來(lái),他的著(zhù)作從美國走向全世界,數以

  億計的人從中受惠,影響了全世界幾代人。

勵志的讀書(shū)心得2

  《平凡的世界》是路遙文集中份量最重的一部長(cháng)篇。全景式地描寫(xiě)了中國現代城鄉生活通過(guò)復雜的矛盾糾葛,以孫少平等人為代表刻畫(huà)了社會(huì )各階層普通人們的形象。人生的自尊,自信和自強,人生的奮斗與拼搏,挫折與追求,痛苦與歡樂(lè ),紛繁地交織,讀來(lái)令人蕩氣回腸。

  我很喜歡路遙對于這部小說(shuō)的出發(fā)點(diǎn)——“平凡”二字。他的世界是平凡的,這只是黃土高原上成千上萬(wàn)座村落的一座,但路遙卻在平凡中看到了他的主人公的不平凡,在他的世界里,人的最大優(yōu)點(diǎn)就是認識到自己是平凡的。路遙為我們講述的不只是那個(gè)久遠的年代,更是一種人生應有的信仰和追求。

  人的一生就像這本書(shū)一樣,不在于結局如何而在于過(guò)程是否精彩,人生就該象主人公孫少平那樣對生活從來(lái)不低頭,不斷地去探索和追求在命運的道路上走出一種讓所有人都為之嘆服的人生之路。

  我們每個(gè)人都生活在這個(gè)平凡的世界里,現今的社會(huì )是一個(gè)喧囂浮躁,充滿(mǎn)誘惑的時(shí)代,我們每個(gè)人也都懷揣著(zhù)夢(mèng)想追求著(zhù)自己的快樂(lè )生活,而快樂(lè )與否往往在于自己的一念之間。人應該活得樂(lè )觀(guān),活在自己的世界里要用更廣闊的眼界去審視我們周?chē)氖澜,這樣才能不至于將自己囚于一個(gè)狹小的范圍,人生才是更加充實(shí)的。這樣對人生才能更有獨特的理解,也才能豁出自己的個(gè)性來(lái)。也許我們在平凡的工作中會(huì )遇到許多瑣碎的事,不公平的事,可是只要我們學(xué)會(huì )適應,學(xué)會(huì )改變,學(xué)會(huì )選擇與放棄,學(xué)會(huì )善待自己,那么我們就會(huì )從中體會(huì )到快樂(lè ),所謂日升日落,愁也一天,樂(lè )也一天,為何不歡歡喜喜地去面對每一天呢!

  希望我對《平凡的世界》的理解和感悟能讓大家以一種愉快地心情去面對今后的生活,即使有苦難來(lái)臨,我們也要支撐起自己弱小的雙臂去迎接,即使跌倒了,即使失敗了,也不會(huì )后悔,畢竟這就是人生,畢竟我們都生活在這個(gè)平凡的世界,我們都在期盼一個(gè)美好的明天。

勵志的讀書(shū)心得3

  “宇宙有始有終,能量有正有負!笨戳诉@個(gè)《正能量》,有很多感觸,想寫(xiě)下來(lái)分享給大家。

  首先,正能量不是傳統物理中的正負能量。它是一種神奇的力量,是一種由你自己的行為引發(fā),進(jìn)而引導你改變自己的行為來(lái)實(shí)現自己完美愿望的神奇能量。這種能量對每個(gè)向往完美生活的人都有著(zhù)致命的吸引力,讓我們?yōu)橹偪。因為我們渴望正能量,渴望完美生活?/p>

  第二,改變,精神上的改變。這本書(shū)之所以對我觸動(dòng)很大,有一些原因,主要是描述的一些場(chǎng)景和我自己的經(jīng)歷是一致的,以前的自己也覺(jué)得自己在過(guò)著(zhù)黑暗的生活,看不到自己的未來(lái)在哪里。

  也許是我運氣好,后來(lái)發(fā)生的一些場(chǎng)景讓我清醒過(guò)來(lái),開(kāi)始反思自己,從而改變自己,告別從前的自己,重新看到自己的期望。當時(shí)我覺(jué)得,要想取得成功,只有改變,不僅是行為的改變,還有心態(tài)的改變。當然要向完美轉變,這是本書(shū)的“積極”方向。

  真正意義上,這本書(shū)屬于心理學(xué)范疇。行為改變后導致心理上的改變,再由心理上的改變導致行為的進(jìn)一步改變,使自我成為一個(gè)具有向上、完美、真誠、充滿(mǎn)引力的行為習慣的人。這就要求我們從這一刻開(kāi)始,改變自己的行為習慣,努力成為一個(gè)優(yōu)秀、自信、進(jìn)取、完美的人。

  第三,擁有正能量意味著(zhù)我們應該放棄負能量,而不是環(huán)境的破壞者。永遠要完美進(jìn)取,要明白你的心情可以影響每個(gè)人的心情,進(jìn)而影響團隊的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收和釋放正能量,讓我們的生活一步一步走向光明完美的方向。

  最后,感恩的心,感激有你。感激這個(gè)學(xué)習的機會(huì ),讓我們認識到自己的不足,讓我們知道只有改變自己才能改變生活。

勵志的讀書(shū)心得4

  今天收拾書(shū)桌無(wú)意間看到了圖書(shū)《勵志故事》,順手翻開(kāi)這本依舊嶄新的書(shū)。這本書(shū)一共有61個(gè)小故事,按照12生肖分為12組12個(gè)故事月。如:一月,通過(guò)六個(gè)故事教孩子學(xué)會(huì )如精靈鼠一般機智勇敢;二月教孩子學(xué)會(huì )像憨憨牛一樣勤勉踏實(shí);三月如虎大王一般自信頑強....

  我被一月里一篇名叫《一切都是最好的安排》吸引住了,這是一個(gè)很有哲理的小故事。

  書(shū)中講了這樣一個(gè)故事:一個(gè)國王把國家治理得很好,人民安居樂(lè )業(yè)、生活富足。這全得力于他有一個(gè)常把“一切都是最好的安排”掛在嘴邊的智慧大臣的協(xié)助。有一次國王帶著(zhù)智慧大臣去森林里打獵,不小心被一只受傷的豹子咬掉了半截小指?墒侵腔鄞蟪紖s說(shuō):“一切都是最好的安排”,惹怒了國王,把智慧大臣關(guān)進(jìn)了大牢,此時(shí)的智慧大臣依然樂(lè )觀(guān)的認為:“一切都是最好的安排”。后來(lái),國王獨自去樹(shù)林里散步,被一群蠻人抓住準備作為祭品獻給“滿(mǎn)月女神”。危急時(shí)刻,由于國王斷掉的半截小指,不能稱(chēng)得上完美的祭品而被釋放,國王把智慧大臣從牢里釋放并向他致謝。

  看了這個(gè)故事我被文章中智慧大臣的樂(lè )觀(guān)精神所打動(dòng)。他看問(wèn)題總是抱著(zhù)樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,從不怨天尤人!耙磺卸际亲詈玫陌才拧,因為手指被豹子咬掉,身體的殘缺才使他從蠻人的刀下逃生,由于智慧大臣被國王關(guān)進(jìn)大牢,才沒(méi)有陪伴國王散步,沒(méi)有成為祭品,逃過(guò)一命。由于他的樂(lè )觀(guān)——一切都是最好的安排,挽救了國王和自己的生命。這不正是古人所說(shuō)的:塞翁失馬,焉知非福。是呀,任何事情都有它的兩面性,任何時(shí)候都要保持頭腦清醒冷靜,不能被美好的外表沖昏頭腦,也不要因為厄運的到來(lái)而一蹶不振。當我們像智慧大臣一樣身處逆境時(shí),要學(xué)會(huì )保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),積極面對問(wèn)題,從禍中看到福,就能把壞事變成好事。其實(shí)世界上沒(méi)有單純的禍與福,客觀(guān)地面對生活,相信在我們的眼中生活會(huì )變得更加美好。

勵志的讀書(shū)心得5

  有人說(shuō):“錢(qián)可以創(chuàng )造財富!庇腥苏f(shuō):“困難能造就成功!倍斘易x了《把信送給加西亞》后,我卻想說(shuō):“信念可以創(chuàng )造奇跡!

  這是發(fā)生在一百多年前的事,美國和西班牙之間的戰爭一觸即發(fā),這時(shí),安德魯。羅文接到任務(wù):與古巴起義軍領(lǐng)袖加西亞聯(lián)絡(luò ),并將信送到他手中。羅文沒(méi)多問(wèn)一句話(huà),立即無(wú)條件執行,他克服了種種困難,歷盡艱險,終于在預定時(shí)間內完成了任務(wù)。憑著(zhù)這封信,美國成了最后的勝利者。

  主人公羅文是那么負責,他的信念如此堅定,接到任務(wù)時(shí),沒(méi)有多問(wèn),而是抓緊時(shí)間執行任務(wù),這種精神是多么可貴啊。我覺(jué)得這種精神無(wú)論是在生活中,還是工作上、學(xué)習上都是難能可貴的。學(xué)生或是下屬接到任務(wù)時(shí),就該毫無(wú)怨言,認認真真地完成。這么一說(shuō),我倒是覺(jué)得我們班長(cháng)身上有羅文的影子。

  這事發(fā)生在一年級,我們剛上學(xué)那會(huì )兒。我們和班長(cháng)玩得正歡,劉老師又叫班長(cháng)去辦公室了!暗降资裁词聝豪辖邪嚅L(cháng)?”不一會(huì )兒,班長(cháng)就回來(lái)了,問(wèn)道:“有誰(shuí)知道文印室在哪兒?”我們搖搖頭:“不知道!币宦(tīng)這話(huà),他就腳踩“筋斗云”飛奔而去,我們疑惑不解,也就繼續接著(zhù)玩。時(shí)不時(shí)只看見(jiàn)他的身影在樓道中閃現,每一次,他都汗流浹背,氣喘吁吁,偶爾望見(jiàn)他停了那么一下下,又挺直腰板,繼續奔路……從后面看,班長(cháng)簡(jiǎn)直就像奔跑的火雞。

  生活中,我們也應該像羅文一樣,既要自己主動(dòng)去做,又要扎扎實(shí)實(shí)地做事,不能一拖再拖。遇到困難,不能畏縮,而是要勇敢地去面對。正如書(shū)中所說(shuō):羅文是敬業(yè)、主動(dòng)、忠誠、勤奮的象征。全世界人們都應向他學(xué)習。

  《把信送給加西亞》雖然講的是小小的一個(gè)故事,但是留給后人的卻是深思,因為它教會(huì )了我們?yōu)槿颂幨碌牡览硪约皥远ǖ男拍疃ǹ梢詣?chuàng )造奇跡。

勵志的讀書(shū)心得6

  偉大的生命,不論以何種形式,都將會(huì )在宇宙間永存,我們這個(gè)小小的星球上的人類(lèi),也將繁衍和發(fā)展?墒巧鼘τ谖覀儊(lái)說(shuō)又是那么的短暫,不論是誰(shuí),總有一天都會(huì )走向自己人生的終點(diǎn),死亡,這是人最終的歸宿。

  初讀路遙先生的這本書(shū),內心就被黃土高原的蒼涼與厚重所震撼,路遙筆下的黃土高原與都市是不同的。那里的世界是淳樸的,也是粗放的。書(shū)中講述了人們日出而作、日落而息勤勞耕作的情景。雖貧窮落后,他們卻不卑不亢,苦并快樂(lè )著(zhù),給人一種頭頂青天、腳踏黃土的踏實(shí)感,這種樸素與純真深深地感染了我。

  全書(shū)主要圍繞主人公孫少平一家生活的變化、雙水村的變遷,以及孫少平孫少安兄弟為理想不斷奮斗的歷程來(lái)展開(kāi)描寫(xiě),讓人印象最深刻的是孫少平,這個(gè)默默承受人生苦難卻從不放棄的鐵骨錚錚的有志青年。雖貧苦,卻從不自卑;雖潦倒,卻從沒(méi)停止追逐夢(mèng)想的步伐。他不甘淪為命運的玩偶,他的青春理想激勵著(zhù)他到外面的世界闖蕩,這種在沉重的生活壓力下尋找個(gè)人的價(jià)值、自強不息的精神,構成了一個(gè)在平凡世界里卻不平凡的形象。

  他的家是貧困的,卻是溫馨的;他的愛(ài)情是遺憾的,卻是甜蜜的。即使最后為了救人毀容也不能動(dòng)搖他那顆年輕的,與生命抗爭的心,另一位重要人物:孫少安,從小就背負著(zhù)家庭重任的他,用肩膀為家庭撐起了一片天,并且帶領(lǐng)雙水村村民走上了脫貧致富的道路,其中的艱辛與困難難以想象,但憑借勇氣與勤勞渡過(guò)了難關(guān),這種吃苦耐勞的精神實(shí)在可敬。

  品讀這本書(shū),我對生活與苦難有了新的認識,由衷地敬佩孫少平兄弟那種自強不息的精神,那個(gè)平凡的世界孕育出了這種不平凡的人,這讓我想起了一句話(huà):把平凡的事情做好即不平凡,把簡(jiǎn)單的事情做好即不簡(jiǎn)單。

  反思當今社會(huì )的年輕人,實(shí)在是慚愧,一些人遇到一點(diǎn)困難就自暴自棄,輕視生命,絲毫經(jīng)不起生活的考驗。我們應該學(xué)習生活中這種自立自強的精神,做一個(gè)有價(jià)值的人。最后,以路遙先生一句話(huà)來(lái)說(shuō)什么是人生:“人生就是永無(wú)止境的奮斗,只有認定了目標,在奮斗中感到自己的努力沒(méi)有虛擲,這樣的生活才是充實(shí)的,精神也會(huì )永遠年輕!”

勵志的讀書(shū)心得7

  “在美國,這本書(shū)的影響力僅次于《圣經(jīng)》!

  《圣經(jīng)》的影響力是全世界的人都能夠理解的,而能夠與此相提并論的我尚未耳聞。出于這種好奇,這句廣告詞吸引了我。

  在大學(xué),我就研讀了這本書(shū)。但是,真正學(xué)習一本書(shū)的內涵根本不是讀完就結束的。讀書(shū)就像是一種交流,和大師之見(jiàn)的溝通,同時(shí)也是去尋找某些的認同感。讀書(shū)真正的樂(lè )趣在于學(xué)習大師的思維方式,同時(shí)在閱讀的不斷深入,人的思維方式也會(huì )隨著(zhù)書(shū)中邏輯而去,最終會(huì )形成一定共鳴!陡咝苋耸康钠邆(gè)習慣》這本書(shū)給了我不間斷的共鳴。在讀此書(shū)的過(guò)程中,我不斷從中學(xué)習一個(gè)高效能人士的思維方式和行事風(fēng)格。從中,我不斷去批判自我的錯誤觀(guān)念與行為,之中對自我也有很好的觸動(dòng),相信在今后的行為中也會(huì )存在些許影響。

  17世紀的美國,是一個(gè)充滿(mǎn)希望的土地,是一個(gè)投入勤勞和智慧就能產(chǎn)出財富的土地。一批又一批的人登陸美國去尋求自己的夢(mèng)想,同時(shí)也為美國成今日的世界強國奠定了基礎。在閱讀此書(shū)的同時(shí),不斷讓我想起一個(gè)個(gè)能人志士的那種激情與拼搏精神!陡咝苋耸康钠邆(gè)習慣》是一本帶有美國精神的書(shū)籍,字里行間透露著(zhù)美國人的那種改變命運的決心,當然還有他們特有的美國式的幽默與思維。隨著(zhù)中國的不斷開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟的規則逐漸建立,民眾的不斷渴望成功的意念,國人大有一掃先人儒雅之風(fēng)的傾向。隨著(zhù)80后,90后的不斷成長(cháng)與崛起,屬于新新人類(lèi)自己的那種拼搏精神的建立,此書(shū)在中國的風(fēng)靡熱銷(xiāo)也是不難揣測的。

  《高效能人士的七個(gè)習慣》中的七個(gè)習慣是一個(gè)系統。要求我們以完善自我開(kāi)始,進(jìn)而尋求團隊,最終要以終為始,使每個(gè)有志向的人走向自己的巔峰。對于渴望成功的人而言,"渴望"的程度和決心至關(guān)重要。做事的恒心和毅力,決定了成功的可能性。性格決定命運,氣度影響格局。首先要改變的就是自己的個(gè)人修為。本書(shū)沒(méi)太多修飾性格的字眼,但頻繁的用了"習慣"二字。習慣是知識,技能和意愿的交匯。知道自己要做什么,也清楚應該怎么做,更有這個(gè)意愿去做,三者的交匯構成個(gè)人行事做人的習慣。通過(guò)改變個(gè)人的習慣,從而實(shí)現個(gè)人性格的改變,最終能夠改變自己的命運。

  習慣一:積極主動(dòng)

  主動(dòng)積極即采取主動(dòng),為自己過(guò)去,現在及未來(lái)的行為負責,并依據原則及價(jià)值觀(guān),而非情緒或外在環(huán)境來(lái)下決定。主動(dòng)積極的人是改變的催生者,他們揚棄被動(dòng)的受害者角色,不怨懟別人,發(fā)揮了人類(lèi)四項獨特的稟賦——自覺(jué),良知,想象力和自主意志,同時(shí)以由內而外的方式來(lái)創(chuàng )造改變,積極面對一切。他們選擇創(chuàng )造自己的生命,這也是每個(gè)人最基本的決定。

  習慣二:以終為始

  高效能的人懂得設計自己的未來(lái)。他們認真地計劃自己要成為什么人,想做些什么,要擁有什么,并且清晰明確地寫(xiě)出,以此作為決策指導。因此,"以終為始"是實(shí)現自我領(lǐng)導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致,并不受其他人或外界環(huán)境的影響。只有確立了符合價(jià)值觀(guān)的人生目標,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現,才有可能獲得內心最大的滿(mǎn)足。

  習慣三:要事第一

  〖要事〗第一即實(shí)質(zhì)的'創(chuàng )造,是夢(mèng)想(你的目標,愿景,價(jià)值觀(guān)及要事處理順序)的組織與實(shí)踐。次要的事不必擺在第一,〖要事〗也不能放在第二。無(wú)論迫切性如何,個(gè)人與組織均針對〖要事〗而來(lái),重點(diǎn)是,把〖要事〗放在第一順位!家隆绞悄繕耸虑,是符合宣言中"以原則為重心"的目標,這樣的事才應該被稱(chēng)為〖要事〗,如果弄不懂什么叫〖要事〗,就難以把時(shí)間管理好,〖要事〗也做不好。

  習慣四:雙贏(yíng)思維

  〖雙贏(yíng)思維〗是一種基于互敬,尋求互惠的思考框架與心意,目的是更豐盛的機會(huì ),財富及資源,而非不足的敵對式競爭!茧p贏(yíng)思維〗鼓勵我們解決問(wèn)題,并協(xié)助個(gè)人找到互惠的解決辦法,是一種信息,力量,認可及報酬的分享!茧p贏(yíng)思維〗我認為把人引向了更高的層次,也是做人的境界,似乎更高于佛家學(xué)說(shuō),既現實(shí)又大愛(ài),這一點(diǎn)很難做到,又很容易做到。

  習慣五:知彼解己

  當我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽(tīng)別人,便能開(kāi)啟真正的溝通,增進(jìn)彼此關(guān)系。要培養設身處地的"換位"溝通習慣。欲求別人的理解,首先要理解對方。人人都希望被了解,也急于表達,但卻常常疏于傾聽(tīng)。眾所周知,有效的傾聽(tīng)不僅可以獲取廣泛的準確信息,還有助于雙方情感的積累。當我們的修養到了能把握自己,保持心態(tài)平和,能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí),我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺階。

  習慣六:統合綜效

  〖統合綜效〗談的是創(chuàng )造第三種選擇--既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三種遠勝過(guò)個(gè)人之見(jiàn)的辦法。它是互相尊重的成果--不但是了解彼此,甚至是稱(chēng)許彼此的歧異,欣賞對方解決問(wèn)題及掌握機會(huì )的手法。個(gè)人的力量是團隊和家庭統合綜效的利基,能使整體獲得一加一大于二的成效。

  習慣七:不斷更新

  〖不斷更新〗談到的是,如何在四個(gè)基本生活面向(生理,社會(huì )/情感,心智及心靈)中,不斷更新自己。這個(gè)習慣提升了其它六個(gè)習慣的實(shí)施效率。對組織而言,七個(gè)習慣提供了愿景,更新及不斷的改善,使組織不至呈現老化及疲態(tài),并邁向新的成長(cháng)之徑。對家庭而言,七習慣透過(guò)固定的個(gè)人及家庭活動(dòng),使家庭效能升級,就像建立傳統,使家庭日新月異,即是一例。

  讀書(shū)的根本目的是為了學(xué)習前人和他人的經(jīng)驗,是為了養成適合自己的習慣,找到屬于自己的方法為自己所用。閱讀的本質(zhì)不是我們“看過(guò)了”,而是努力的把從書(shū)中學(xué)來(lái)的東西進(jìn)行嘗試,并且找到適合自己的方法和工具。工作本身并不能給人帶來(lái)經(jīng)濟上的安全感,而具備良好的思考,學(xué)習,創(chuàng )造與適應能力,才能使自己立于不敗之地。通過(guò)培養這七個(gè)習慣,循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步,逐漸使自己成長(cháng)為一位真正高效能的職場(chǎng)精英。

勵志的讀書(shū)心得8

  從看了“勵精圖治、愛(ài)崗敬業(yè)、艱苦奮斗、無(wú)私奉獻”這本書(shū)后,我對自己的工作進(jìn)行了深入的思考,作為一個(gè)年輕人,要如何在工作中為公司的發(fā)展做出最大的貢獻,值得我們每一個(gè)人認真考慮。特別在社會(huì )經(jīng)濟快速發(fā)展的今天,如果我們不改變固有的、守舊的觀(guān)念,積極的、與時(shí)俱進(jìn)的用新思路和新辦法去解決各種各樣的新問(wèn)題和新困難、不用積極的心態(tài)去面對工作和生活,最終逐步將被社會(huì )淘汰,因為我們現在面臨的是一個(gè)現實(shí)的、不斷變化的社會(huì )。通過(guò)思考,我感到要讓自己的青春在事業(yè)中閃光,我認為有以下幾點(diǎn)我們應做到:

  一、要有積極的心態(tài),用一種“我愿意、我負責、我奉獻”的激情投入到工作中,不斷轉變自己的思想觀(guān)念,適應不斷變化的社會(huì )和快速發(fā)展的公司。首先在主觀(guān)上認同自己的工作,對自己所完成的每一項工作任務(wù)負責,認同自己所付出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴將會(huì )對公司的發(fā)展起到的促進(jìn)作用,真正樹(shù)立“企業(yè)是我家”的集體榮譽(yù)感和歸屬感,甘于奉獻,勇于擔責,對待每一件最細小的工作都認認真真、兢兢業(yè)業(yè)。

  二、要有一種敢想、敢干的魄力,面對自己的工作敢于闡述自己的想法和觀(guān)念,為企業(yè)的發(fā)展出謀劃策。一是要加強對自己的學(xué)習和實(shí)踐,只有自己對所從事的崗位非常熟悉

  的情況下,才能提出與現有的做法不同的觀(guān)點(diǎn)的看法;二是敢于沖破傳統思想、傳統做法、陳舊觀(guān)念的束縛,做到與時(shí)俱進(jìn),創(chuàng )新對自己崗位的工作思路和舉措,在解決問(wèn)題中創(chuàng )造出新的經(jīng)驗和特色。

  三、要有一種邊學(xué)邊干的能力。在工作中不斷學(xué)習新知識,不斷提高自己知識水平,結合實(shí)際的工作中運用,并且又從工作中總結出新的經(jīng)驗和作法。因此就要求我們必須具備邊學(xué)邊干的能力,并且這個(gè)能力的強與弱,將直接影響到個(gè)人的工作水平和能力。沒(méi)有一次性能夠學(xué)完的知識,只有通過(guò)學(xué)習不斷豐富的才干,因此我們必須要做到邊工作邊學(xué)習、邊學(xué)習邊工作,通過(guò)理論加強實(shí)踐能力、通過(guò)實(shí)踐提高理論知識,形成一個(gè)良性的循環(huán),最終促進(jìn)自己工作的能力。

  四、要有一種不怕錯、不服輸的精神。具備了以上的幾個(gè)方面,我們至少還應具備一種不怕錯、不服輸的精神,在變革中求發(fā)展、錯與對的交替循環(huán)最終形成事物的向前發(fā)展,沒(méi)有一成不變的事物,只有不斷變化才能獲得進(jìn)步,因此在工作中,我們首先應保持一種不怕錯的精神,不去守住舊有的習慣和思維,在自己的崗位上創(chuàng )新工作思路和工作方法,并敢于實(shí)踐,錯了再重來(lái),并最終總結出一種新的解決問(wèn)題的方式和方法;二是保持一種不服輸的精神,無(wú)論在任何一個(gè)崗位上,受到挫折是難免的,關(guān)鍵在于我們怎么樣去看待這種挫折,在工作中,我們應持有一種永不服輸的精神,

  越挫越勇,迎難而上,不怕苦、不服輸,直到我們在自己的崗位上總結出了新的經(jīng)驗和新的做法,并從而推動(dòng)了公司的快速發(fā)展。

勵志的讀書(shū)心得9

  我想從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)我的感受!

  教育方面:世界每天都在變化,人類(lèi)的思想方式、生活方式等等都在變化,而我們的教育界一直固守著(zhù)原方式不變,一直是許多的孩子盲目的接受,聽(tīng)從于家長(cháng),學(xué)校的各種建議。你要知道的是:每個(gè)人都是一個(gè)個(gè)體,你就是你自己,學(xué)來(lái)的知識要變成自己的東西。而不是強迫別人甚至是自己孩子來(lái)接受自己的觀(guān)點(diǎn)。如果你得到批評,就用積極的行為告訴人們,你是一個(gè)聽(tīng)話(huà)的孩子,你是一名與其他孩子是一樣的,不是孤立的,不是不同的。如果這樣的話(huà),你放棄的就是一個(gè)真實(shí)的自己!

  學(xué)校的教育跟不上時(shí)代的潮流,家長(cháng)的思想就多方面的影響孩子的思想,就是以上這兩種觀(guān)點(diǎn),造成很多的平常人!

  家庭方面:家長(cháng)在做,孩子在看。你的觀(guān)點(diǎn)、意見(jiàn)、行動(dòng)無(wú)不影響下一代孩子的思維、路程。世界的對與錯、美與丑、善與都是孩子從你那里得到的,而不是他自己的。

  對于一個(gè)合格的父母,千萬(wàn)不要盲從于父輩遺留下來(lái)的教育方式去教育自己的下一代,不要祖祖輩輩遺傳的思想,禁錮在下一代身上。要隨時(shí)跟上時(shí)代的潮流,或者是你與你的孩子一同生長(cháng),對與錯只要是孩子自己的思想,不要禁錮,只能是建議!

  孩子不需要太聽(tīng)話(huà),只需要培養出他們自己的意見(jiàn)。要主觀(guān)的幫助孩子,用事實(shí)證明什么是錯,什么是對。不要光嘴上說(shuō),最主要的是用實(shí)際行動(dòng)去說(shuō)明,而非暴力!

  社會(huì )方面:一成不變的社會(huì )不存在!千變萬(wàn)化的社會(huì )并非沒(méi)有,要適應社會(huì ),首先要樹(shù)立自信,自強的思想意識,并用到實(shí)際中去。

  生活方面:生活并非一成不變,一成不變的只是你思想的懶惰性,拋棄原有的惰性,一成不變的往前看,向前走。道路不是平順的,人生并非是一順再順的,一帆風(fēng)順的只是我們的心態(tài)!

  工作方面:穩定的工作只會(huì )讓你更加后退,穩定的工作只會(huì )讓人處于貧窮的邊緣。穩定的工作只會(huì )讓你的生活更加無(wú)彩,更加無(wú)趣。要敢于嘗試冒險,并非要做小人物。

勵志的讀書(shū)心得10

  在忙碌的時(shí)候,抽出空閑時(shí)間,靜靜的看書(shū),會(huì )受益匪淺。是《正能量》。這是一本非常勵志的書(shū),教我們如何激發(fā)自己的潛能,引爆內心的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量。其實(shí)并不神秘,可以自己控制。一個(gè)人的一生就是一個(gè)消耗能量的過(guò)程。如果不學(xué)會(huì )控制能量,你的能量只會(huì )減少而不會(huì )增加,所以要控制正能量。

  查爾斯懷斯曼的這本書(shū)介紹了19世紀心理學(xué)家威廉詹姆斯在幽默語(yǔ)言中提出的“表達”原則,認為特定的行為決定相應的情緒。人類(lèi)在有意識地操控自己之后,獲得了一些攻擊性的正能量,這些正能量聚集起來(lái),獲得了積極的情緒。

  這樣,控制自己的情緒就變得很簡(jiǎn)單:想快樂(lè ),先微笑;要想變得自信,首先要昂起頭。把完美的東西帶入你的生活。只有這樣,你的存在才能讓你覺(jué)得有意義。

  每個(gè)人的正能量因人而異,要自己挖掘。這個(gè)過(guò)程就是人的成長(cháng),成功是成長(cháng)的結果!墩芰俊氛f(shuō)生活中有很多時(shí)間和事情我們可以做也可以不做。

  成功不僅在于財富和名譽(yù),還在于靈魂的幸福。做自己喜歡或者擅長(cháng)的事情,實(shí)踐,實(shí)踐才是檢驗真理的唯一途徑。當你真的努力想擺脫不良情緒的時(shí)候,去嘗試,給自己一個(gè)微笑,你的心就會(huì )平靜,因為心是綁在上面的,量在那里,強大的正能量就會(huì )隨之而來(lái),你就能感受到不一樣的風(fēng)景和生活!

勵志的讀書(shū)心得11

  今天讀了一本書(shū),叫《勵志故事》,其中有一篇關(guān)于海倫·凱勒的故事,讓我印象最深。

  文章講述了海倫·凱勒在一歲時(shí)生了一場(chǎng)病,讓她變成了聾啞盲人,從此她的脾氣暴躁起來(lái),媽媽把她送去了殘疾學(xué)校。在老師的教導下,海倫·凱勒的脾氣變好了,學(xué)習也很努力,最后因為她不屈服的精神震撼了世界?戳诉@個(gè)故事,我很驚訝,一個(gè)重度殘疾的人,居然這么頑強,還出了名!可能是又盲、又聾、又啞給她帶來(lái)的失望,迫使她把失望全轉化成了對美好生活的向往和活下去的勇氣。正是一歲時(shí)經(jīng)歷的災難,讓她具有了非常堅定的意志和頑強的毅力,憑著(zhù)活下去的勇氣和力量,海倫·凱勒完成了許多著(zhù)作,其中《假如給我三天光明》一直為后人所傳頌,她最終登上了生命之顛。

  海倫·凱勒是多么頑強!我們在生活中也應該這樣,遇到不順心的事,千萬(wàn)不要沮喪,一旦沮喪下去,就什么挽回的機會(huì )都沒(méi)有了。我們只要保持一顆樂(lè )觀(guān)的心,就有機會(huì )重頭來(lái)過(guò),這次失敗了還有下次。海倫·凱勒就是有好的心態(tài)才使她活下去并且成名的。生活中成功是一件很難又很容易的事,如果你不努力,卻整天想著(zhù)要如何,目標是不可能實(shí)現的。只有挑戰自己,才會(huì )獲得成功。如果你讀書(shū)用功,不管怎樣,都還是有機會(huì )的。社會(huì )中有很多殘疾人,他們都非常需要幫助。我們要主動(dòng)地幫助那些需要幫助的人,千萬(wàn)不能傷害他們,我們也要付出自己的愛(ài)心,象殘疾人學(xué)校的老師那樣耐心、熱心地幫助他們。如果當時(shí)沒(méi)有老師的無(wú)私又細心的照顧,就不會(huì )有海倫·凱勒了。

勵志的讀書(shū)心得12

  《勵志書(shū)》一書(shū)中告訴人們如何培養一個(gè)積極的心態(tài),樹(shù)立自信和理想,煉就領(lǐng)導能力,有效地利用時(shí)間,打造自己的個(gè)性、培養意識的創(chuàng )新,養成優(yōu)秀的習慣、與他人友好交往,看著(zhù)是與教育豪無(wú)關(guān)系,但仔細閱讀以后會(huì )出現這正是做為一名教師所不可缺少的。

  教師是育人的工作,如果一個(gè)沒(méi)有積極心態(tài),沒(méi)有一個(gè)良好的自信遠大理想的教師又如何能教出好的學(xué)生,如何能幫助學(xué)生樹(shù)立理想,培養學(xué)生在生活學(xué)生的積極進(jìn)取的心態(tài)呢?

  書(shū)中列舉了很多偉人成功立志和經(jīng)歷,很是激發(fā)人努力向前,在教育事業(yè)里,如果一個(gè)教育沒(méi)有人格魅力,沒(méi)有良好的習慣和人際交往,那將一個(gè)失敗的學(xué)生榜樣,因些教師在育人的同時(shí)要不斷的修正自己,為自己立下一個(gè)遠大的教育理想,在教學(xué)工作中不斷的創(chuàng )新,更好的了解學(xué)生,為學(xué)生設計出更適合的教學(xué)模式,讓學(xué)生愛(ài)學(xué)樂(lè )學(xué),用教師自己的人格魅力吸引學(xué)生,用良好的習慣影響學(xué)生,使學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻都受到教師的良好熏陶,從而成長(cháng)為一名優(yōu)秀的社會(huì )有用之材。

勵志的讀書(shū)心得13

  寒假期間,我在網(wǎng)上讀完了《成長(cháng)比成功更重要》一書(shū),感觸很深,對價(jià)值觀(guān),人生觀(guān)的問(wèn)題進(jìn)行了很多反思!俺晒Α笔呛苷T人的兩個(gè)字眼。一提到成功,我們一般都會(huì )想到,事業(yè)有成,財富滿(mǎn)滿(mǎn),家庭幸福。說(shuō)通俗點(diǎn),就是有錢(qián),有權,有勢,有美女。于是,為了成功,莘莘學(xué)子們便會(huì )吃盡“十年寒窗苦”,因為“書(shū)中自有黃金屋、書(shū)中自有千鐘粟、書(shū)中自有顏如玉!

  可是,現實(shí)并非如此簡(jiǎn)單,并非所有“有志者”都能“事竟成”。當代社會(huì )殘酷的競爭造就了人與人之間的互相淘汰。人們爾虞我詐,互相攀比。人們好像開(kāi)始覺(jué)得,把別人比下去了,自己就成功了。在學(xué)校里,比分數;在社會(huì )上,比地位,比收入,比學(xué)歷;孩子的'家長(cháng),還要互相之間攀比自己的孩子。

  其實(shí),在學(xué)校里,我們就可以看到,一些小小的學(xué)生組織里,例如學(xué)生會(huì )、社團聯(lián)、班委會(huì )等等,一些學(xué)生竟能用盡心機,爭權奪位。也許他們心里想著(zhù),“他都做了個(gè)正的,那我就要去弄個(gè)副的當當,不能太遜了”,等等。社會(huì )上,更常見(jiàn)了,在生活中也到處都是,不過(guò)卻給人們帶來(lái)了沉重的壓力,因為永遠都比不完,越比心里越不平衡。

  閱讀著(zhù)書(shū)中一個(gè)個(gè)成功個(gè)例,不難發(fā)現他們的風(fēng)光背后是不懈的求識和踏實(shí)。就如“深藍”之父,許峰雄,他在研發(fā)的8年中每日工作時(shí)間都超過(guò)16小時(shí),其間無(wú)數的失敗、無(wú)數的煩惱、無(wú)數的不眠之夜、無(wú)數的驚喜促使他最終成功的研制出了深藍。從書(shū)中你能深深地領(lǐng)悟到,表面的風(fēng)光并不代表什么,關(guān)鍵在于內心世界,只有通過(guò)不斷的學(xué)習充實(shí)自己,用所學(xué)的知識努力奮斗才能創(chuàng )造出不朽的成績(jì)。

  作為一名獨生子女,的感慨是父母對我的期望,這種期望常常讓人產(chǎn)生莫名的壓抑和痛苦,并且,這種感覺(jué)伴隨著(zhù)自己的成長(cháng)越來(lái)越強烈!皦毫υ从谫澴u(yù)和期望,在面對壓力的時(shí)候,有至少50%的孩子不能讓自己解脫出來(lái),緊張,煩躁,心虛,恐懼的情緒包圍著(zhù)他們”于是,書(shū)中提到的這點(diǎn)不禁讓我產(chǎn)生了巨大的共鳴和思考。難道是父母就不該對他的孩子有一定的期望?

  北京師范大學(xué)心理學(xué)系的教師王堅給出了讓我豁然開(kāi)朗的答案“區別不在于有沒(méi)有期望,而在于怎樣表達期望!比绻改敢晃兜闹魂P(guān)心“今天考了幾分?”一再的強調“只要把學(xué)習搞好,別的什么都不用你管!蹦敲此麄兊暮⒆釉诔砷L(cháng)的路上自然會(huì )失去很多自信和自我價(jià)值感,也將漸漸的走向墮落和失敗。所以,在一個(gè)人成長(cháng)的道路上作為引導者的父母能用一種適當的表達來(lái)和孩子溝通也是十分關(guān)鍵和必要。

  常有人抱怨“既是自己的興趣又能賺錢(qián)的工作壓根找不到”這種情況的根源在于中國現行的教育體制,因為它就像是一個(gè)模子,對每一個(gè)人實(shí)行的教材是一樣的,評判標準是一樣的。家長(cháng)都怕孩子輸在起跑線(xiàn)上,于是不論孩子是否喜歡,從小就帶著(zhù)他們隨大流,“補課風(fēng)”,“流學(xué)熱”,一浪高過(guò)一浪,他不懂得認識到自己孩子的別致,這最終必將導致社會(huì )同類(lèi)型人才供大于求而另一部分行業(yè)出現人才緊缺的現象,在一番激烈的競爭后,多數孩子為他們父母的盲目和攀比付出了的代價(jià)。書(shū)中提到的一位女性“微軟小子”潘正磊說(shuō)的話(huà)應該引起大家的重視“我想的就是我喜歡什么,我想要什么,而不是別人有了什么自己也要有什么!

  “成長(cháng)”這兩個(gè)字可能沒(méi)有“成功”那么誘人,但是卻比“成功”更有分量,更重要!冻砷L(cháng)比成功更重要》的主要觀(guān)點(diǎn)就是:最重要的事情不是“打敗別人”,而是“成為的你自己”。上帝造人,每個(gè)人都是的,每個(gè)人都有他自己很完美的一面。我們沒(méi)有必要去遵循一個(gè)統一的規則來(lái)定義什么是“成功”,什么是不“成功”。

  本書(shū)中30個(gè)“微軟小子”的成長(cháng)故事證明了一個(gè)道理:所有天才都是教育出來(lái)的。最重要的事情不是“打敗別人”,而是“成為的你自己”,沒(méi)有必要讓自己成為別人眼中的“成功”,而是應該認清自己,發(fā)掘自己的價(jià)值。因此,我們需要做的就是不斷充實(shí)自己,強壯自己,做的自己。

勵志的讀書(shū)心得14

  有這樣一本小書(shū),它沒(méi)有過(guò)多華麗的詞藻,也沒(méi)有高談闊論人生理想,而是用樸實(shí)的語(yǔ)言向我們娓娓道出了人生處事的哲理,然而它卻一度風(fēng)靡全世界,印數高達四千萬(wàn)冊,它就是美國作家阿爾伯特哈伯雷的《致加西亞的信》。

  那么,是什么原因讓這本小冊子深得人們的喜愛(ài),廣為流傳呢?它的魅力何在?

  《致加西亞的信》向我們講述了這樣一個(gè)小故事:1881年畢業(yè)于西點(diǎn)軍校的美國軍人羅文與美國陸軍情報局一道完成了一項重要的軍事任務(wù)將美國總統的信送給古巴將軍加西亞的故事。美國在與西班牙交戰之時(shí),古巴人民也正在為擺脫西班牙的殘酷壓迫和統治,為爭取民族獨立而戰斗。美國總統急切地希望得到有關(guān)情報,他需要立即與西班牙的起義軍首領(lǐng)加西亞將軍取得聯(lián)系。然而,加西亞將軍在古巴叢林的深山里沒(méi)有人知道他確切的藏身地點(diǎn),所以無(wú)法帶信給他。這時(shí),美國情報局局長(cháng)向總統推薦了年輕的陸軍中尉羅文。受命于危難之際的羅文,長(cháng)途跋涉,翻山越嶺,穿過(guò)槍林彈雨,躲過(guò)明查暗檢,歷盡千辛萬(wàn)苦,最后終于把信交給了加西亞,勝利地完成了任務(wù)。羅文因此被授予杰出軍人勛章。

  故事情節極其簡(jiǎn)單,但它卻向人們深刻傳達了這樣一個(gè)理念:對工作的忠誠與信念。Loyal ,忠誠。對自己的職業(yè)忠誠,對家人朋友忠誠,對自己的國家忠誠,我想,這永遠都不是一個(gè)落伍的動(dòng)詞。

  羅文正是通過(guò)他對工作的忠誠與信念,完成了把信送給加西亞的任務(wù)。

  這也正像許多公司的那些孜孜不倦,埋頭苦干的領(lǐng)導人和員工一樣,正是他們對工作的忠誠與信念,有力地推動(dòng)了公司事業(yè)的進(jìn)步。企業(yè)需要能將信送給加西亞的人,忠誠與信念是企業(yè)和個(gè)人事業(yè)成功的有力支柱。羅文的精神應該作為我們每個(gè)人自身對待工作的態(tài)度,對于工作任務(wù)不計得失,不怕困難,忠于職守,積極采取行動(dòng),全心全意地工作,高效地完成任務(wù)。

  時(shí)下,我們卻常?吹竭@樣一種情況,很多年輕人以頻繁跳槽為能事,以善于投機取巧為榮耀。領(lǐng)導一轉身就松懈下來(lái),沒(méi)有監督?jīng)]有工作。工作時(shí)推諉塞責,劃地自封,不思反省,卻以種種借口來(lái)著(zhù)遮掩自己所缺乏的責任心。

  本書(shū)的翻譯者和出版者也談了他們的想法:現實(shí)世界里,到處看到的都是有才華的窮人,他們只有才華,沒(méi)有責任心,缺乏敬業(yè)精神,因此有必要發(fā)揚加西亞的送信精神。在譯者看來(lái): 送信是一種具有象征意義的行為,是一種忠于職守,一種承諾,一種敬業(yè)、服從和榮譽(yù)的象征。忠誠和敬業(yè)并不僅僅有益于公司和老板,最大的受益者是我們自己,是整個(gè)社會(huì )。一種職業(yè)的責任感和對事業(yè)高度的忠誠一旦養成,會(huì )讓你成為一個(gè)值得信賴(lài)的人,一個(gè)可以被委以重任的人。

  在書(shū)中還提到這樣一個(gè)例子,一份英國報紙刊登一則招聘教師的廣告:工作很輕松,但要全心全意,盡職盡責。

  事實(shí)上,不僅教師如此,一個(gè)人無(wú)論從事何種職業(yè),都應該盡心盡責,盡自己的最大努力,求得不斷的進(jìn)步。這不僅是工作的原則,也是人生的原則。

  這是我們從個(gè)人成長(cháng)的角度來(lái)看,從書(shū)中獲得的啟示。

  那么,如果從一個(gè)組織和企業(yè)發(fā)展的角度去看呢?毫無(wú)疑問(wèn),我們會(huì )發(fā)現想要追求永續成長(cháng)和永續經(jīng)營(yíng),重點(diǎn)是要找到更多的羅文中尉。而這正是公司高層領(lǐng)導者必須要去反思的問(wèn)題:你這個(gè)公司的領(lǐng)導人,能不能做到一點(diǎn),就是讓下屬對你的信任,猶如羅文中尉對美國總統的信任一樣?

  我們來(lái)看看這個(gè)熟悉的人物,比爾蓋茨。他的微軟團隊從一開(kāi)始就一直跟著(zhù)他,蓋茨對團隊的充分信任也給他帶來(lái)了豐厚的回報。十三歲那年,他與微軟聯(lián)合創(chuàng )始人保羅艾倫相識,而微軟CEO史蒂夫鮑爾默和他在哈弗大學(xué)時(shí)就成了好朋友,正是這種牢固的私人關(guān)系提供了一種超越工作范疇的信任度,而這種信任度保證了員工將為他最賣(mài)力地做事。

  每個(gè)領(lǐng)導者當然都希望大家忠誠勤奮,有主人翁精神,可是你要不斷反問(wèn)自己:憑什么讓人信任你,憑什么讓人義無(wú)返顧克服困難努力不息,你有這樣的能力嗎?

  我相信如果有這樣的領(lǐng)導者,如果有這樣讓人深感神圣的任務(wù)和使命,那么,絕大多數的人還是會(huì )像羅文中尉一樣的。

勵志的讀書(shū)心得15

  我一直認為勵志類(lèi)的書(shū)籍基本是滿(mǎn)頁(yè)的慷慨激昂和壯志成成,《正能量》完全糾正了我的偏見(jiàn)。拿起這本書(shū)的時(shí)候,只是隨意的翻閱,開(kāi)篇的撕書(shū)練習馬上激起了我的好奇心。他要求我在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中,將讀過(guò)的部分撕掉;蛟S大部分讀者并不會(huì )照做,這個(gè)讀書(shū)習慣的小小改變,我確實(shí)感覺(jué)到頭腦經(jīng)歷了一個(gè)微妙的但是真實(shí)的改變,抑或是思想,抑或是感受。心里一直在暗示讀完這一頁(yè)就沒(méi)了,我便更認真的體會(huì )每一個(gè)文字的內涵,更細心的推敲每一句話(huà)的蘊意!墩芰俊凡⒉皇呛(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教,解讀了心理學(xué)家威廉〃詹姆斯提出的“行為導致情緒的產(chǎn)生”這一理念,他認為:“人們可以通過(guò)對某種情緒的表現而獲得相應的情緒感受!边@也就是所謂的“表現原理”。

  不管屬于哪個(gè)社會(huì )階層,也不管從事何種工作,正能量都是我們所渴望的。它并沒(méi)有那么稀缺,或者遙不可及,將每個(gè)生活細節堅持下去,說(shuō)不定哪天就會(huì )突然發(fā)現,我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復自己舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出最適反應的人!氨憩F原理”的核心在于行動(dòng)。我們要做自己情緒的“老板”而不是行動(dòng)的“觀(guān)察者”。大踏步走,你就會(huì )感到精神抖擻;擠出微笑,你就會(huì )感到快樂(lè );挺直腰板,你就會(huì )變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同,正如詹姆斯所說(shuō)的一樣:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣!被蛟S,我們要做的不只是身體語(yǔ)言的改變,更包括一些我們一直想做,卻總是拖延的事情。今天,就開(kāi)始著(zhù)手解決那項難纏的工作,或是去見(jiàn)讓你愧疚了很久的朋友,或是回家給父母做一頓晚飯,或是開(kāi)始早已計劃好的長(cháng)途旅行。不管是什么,今天就開(kāi)始作出一些積極的改變吧,你會(huì )遇到另一個(gè)真實(shí)的自己。

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