今天，我擁有了現在所能達到的最高級別——紅黑帶。但是，這榮耀的取得，都少不了那第一次的堅持。

　　小時(shí)候，我身子骨體質(zhì)較弱，媽媽總想辦法讓我增強體質(zhì)。有一次，路過(guò)一家跆拳道館，我很感興趣，便報了名。

　　第二天，我早早的來(lái)了，這邊看看，那邊瞧瞧，熟悉環(huán)境，不知不覺(jué)中訓練開(kāi)始了。第一項是跑步，我跑步來(lái)說(shuō)還有點(diǎn)基礎，就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿著(zhù)道館整整跑了四十圈才緩緩停下。我一下趴在地上，便不想起來(lái)。

　　但，休息不到一分鐘，教練就雷吼起來(lái)：“快起來(lái)，橫豎叉壓好，一分鐘后檢查。”我不以為然，在一聲慘叫后我趕快認真的壓起來(lái)。當離我只有三個(gè)人時(shí)我安慰自己說(shuō)：“沒(méi)事，我是新生，不會(huì )壓我的。”三個(gè)、兩個(gè)、一個(gè)，最終噩夢(mèng)還是來(lái)了。教練站在我身后，我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時(shí)，教練無(wú)情的將我壓了下去，一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長(cháng)，終于走了，我也動(dòng)彈不得了。接下來(lái)，蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受，但心中的毅力使我堅持了下去。

　　這個(gè)第一次我挺過(guò)來(lái)了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會(huì )屬于你。

    湖南衡陽(yáng)衡山縣城西完小117六年級:pengzhiyuan