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以運動(dòng)為話(huà)題的作文

時(shí)間:2022-01-28 13:17:53 運動(dòng) 我要投稿

以運動(dòng)為話(huà)題的作文

  當下社會(huì ),許多人都不養成運動(dòng)的習慣,導致了人類(lèi)肥胖人群增多,得病機率大。但是為什么會(huì )有這種情況發(fā)生呢?實(shí)際上,就是不運動(dòng)所造成的后果。

以運動(dòng)為話(huà)題的作文

  想減肥,請運動(dòng)——寫(xiě)給肥胖人群的話(huà)

  許多肥胖者都不滿(mǎn)意自己的身材,唯一的解決辦法,就是減肥,但怎么減肥,就成了一個(gè)巨大的問(wèn)題。有人說(shuō),減肥要吃藥,想不出汗就減肥,還是吃藥,但他們不知道,吃藥其實(shí)是最不理智的一種做法。吃藥排出的只是身體里的水,并沒(méi)有把脂肪排出來(lái),但凡以后多吃一點(diǎn)東西,還是會(huì )反彈,而且會(huì )反彈兩倍。所以要減肥,是需要運動(dòng)的。運動(dòng)可以排除脂肪,運動(dòng)可以延長(cháng)壽命,而且,如果可以維持飲食,經(jīng)常運動(dòng),是不會(huì )脂肪反彈的。所以,如果您想減肥,就請運動(dòng)吧!

  不想再得病,請運動(dòng)——寫(xiě)給得病者的話(huà)

  生病,一般都是每天吃大魚(yú)大肉,每天抽煙喝酒,不運動(dòng)引發(fā)的。您大把大把地吃藥,不如運動(dòng)1小時(shí);您一天兩、三個(gè)小時(shí)地打針,不如運動(dòng)一個(gè)早晨,F在的人,每天都是吃飯要吃高蛋白質(zhì)的東西,整天坐在辦公室里,晚上又有應酬,根本沒(méi)有運動(dòng)時(shí)間,才會(huì )有現在的肝炎、肺癌、腎衰竭、膽結石等不治之癥。所以,事實(shí)證明,打針、吃藥都不如運動(dòng),無(wú)論如何,每個(gè)星期應該有兩到三次的運動(dòng)時(shí)間。

  如果有條件,可以在周末時(shí)出去爬爬山,呼吸呼吸新鮮空氣,就會(huì )得以長(cháng)壽。只要是運動(dòng),都是有益無(wú)害的。

  我認為,每天喝一杯減肥茶,不如跑跑步;每天吃一大把藥,不如爬爬山;每天嚷著(zhù)要減肥,不如跳跳舞……總而言之,運動(dòng),只會(huì )對人有益,但是也要注意運動(dòng)時(shí)間。

  運動(dòng)得長(cháng)壽,運動(dòng),會(huì )讓人長(cháng)壽,也會(huì )給人帶去享受。

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