實(shí)用的運動(dòng)的作文集錦8篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編整理的運動(dòng)的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
運動(dòng)的作文 篇1
我聽(tīng)說(shuō)乒乓球是中國的國球，打乒乓球對我們的身體有很大的幫助。它不僅能夠強身健體，還能夠訓練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應靈敏度。
帶著(zhù)對乒乓球的.好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報名了乒乓球培訓班。
今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓班。老師一開(kāi)始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì )了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開(kāi)，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著(zhù)球，小心翼翼的走著(zhù)。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽(tīng)了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺(jué)一節課的時(shí)間也過(guò)去了。
這一節課我體會(huì )了打乒乓球的樂(lè )趣，也愛(ài)上了打乒乓球。
運動(dòng)的作文 篇2
一年一度的運動(dòng)會(huì )來(lái)了，我很開(kāi)心有很緊張，開(kāi)心是因為又可以觀(guān)看激烈的運動(dòng)真會(huì )了，緊張是這一次我被選上了五人兩足的運動(dòng)項目。
操場(chǎng)上真熱鬧��！坐臺上人山人海，人們有的在討論運動(dòng)會(huì )的項目，有的在為自己班參加運動(dòng)項目的同學(xué)加油鼓氣，還有的在討論自己參加運動(dòng)項目的目標。操場(chǎng)邊上的一棵棵柳樹(shù)隨風(fēng)舞動(dòng)，揮動(dòng)著(zhù)長(cháng)著(zhù)嫩綠的柳芽，好像是一群拉拉隊在為同學(xué)們喊加油。
第一個(gè)比賽項目就是一年級50米跑，嘣！的一聲，同學(xué)們像一只脫離籠子的小鳥(niǎo)飛快地跑了出去，還有20米，10米，5米，一個(gè)同學(xué)跑到了終點(diǎn)她露出了甜蜜的笑臉。我最期待的還是多人單跳繩和仰臥起坐。終于到了！同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試，摩拳擦掌準備跳繩比賽�！邦A備—開(kāi)始！”我飛快的跳了起來(lái)，時(shí)間快完了的時(shí)候，我的手沒(méi)勁了，腳被絆了一下，我心想：完了，這次我肯定上不了130個(gè)以上了。我又轉變了念頭。不，我可以跳的更多最后我跳了136個(gè)，這讓我明白了堅持就是勝利。
下午，該全體仰臥起坐了，我給自己定了個(gè)目標一分鐘做50個(gè)以上。開(kāi)始了，我迅速做起來(lái)，1、2、3、4、……69，沒(méi)有力氣的我躺了一會(huì )兒，時(shí)間到了，一共做了69個(gè)。我真開(kāi)心能為班級爭光。最后一個(gè)五人兩足的.項目，主要的就是要團結協(xié)作、同心協(xié)力，開(kāi)始了，我很緊張，我一邊跑一邊看著(zhù)超在我們前面的班級，我心里想：我一定不能輸，我一定要超過(guò)前面，最后，還是輸了，雖然這次輸了，可我有了經(jīng)驗，下一次我不能愛(ài)慌張了。轉眼間，愉快的運動(dòng)會(huì )結束了。
這次運動(dòng)會(huì )給了我一個(gè)深深的教誨，團結就是力量。
運動(dòng)的作文 篇3
生活中有無(wú)數種運動(dòng)，三天三夜也說(shuō)不完：乒乓球、網(wǎng)球、籃球、跑步……但是最讓我難忘的，就是游泳。因為它，我改變了對運動(dòng)的看法，并得到了勇氣。
還記得小時(shí)候，我三天兩頭就去醫院。天生不喜歡運動(dòng)的我，養成了安靜的坐著(zhù)，養成了不愛(ài)鍛煉的壞習慣。后來(lái)，心焦的父母把我送去了市育才幼兒園，報了游泳班。
還記得第一次進(jìn)游泳館，看著(zhù)蕩漾又清澈的池水，我心中雖然也有雀躍，但是想到要進(jìn)去游泳，我的心不禁緊縮了起來(lái)，就連腿都好像要抽筋了一樣。我戴著(zhù)臂浮，哭喪著(zhù)臉，看著(zhù)高大魁梧的游泳老師，心里不停地敲著(zhù)小鼓，心想：這游泳池那么深，如果我下去了，說(shuō)不定會(huì )被淹死的。這時(shí)，教練開(kāi)口了，要我們在水中圍著(zhù)池沿爬一個(gè)來(lái)回�？粗�(zhù)小伙伴們高興的撲通撲通的跳進(jìn)游泳池，我不停地后退、后退，直到泳池邊還剩下我一個(gè)人，我用哀求的目光看著(zhù)老師，可是老師還是堅定的注視著(zhù)我。
師命難違，我只好下水，水很涼，讓人精神一震。在蕩漾的.池水中，我做烏龜狀，探頭探腦，怎么也邁不開(kāi)腿。當看著(zhù)小伙伴們打打鬧鬧地離我越來(lái)越遠，我只好慢慢的爬了起來(lái)。漸漸的，我熟悉了水中爬行的技巧，速度加快了起來(lái)，可謂是漸入佳境，我哼起了小曲，悠閑自在地爬向前方。
也許是因為太放松了，我竟然試著(zhù)用一只手扶著(zhù)池沿爬行。突然，一個(gè)水波打在我的手上，我的手一個(gè)不小心松開(kāi)了池沿，我意識到，這次是回不去了，但我還有很多事想做呢，我想吃媽媽做的西紅柿炒雞蛋，再去一次動(dòng)物園，再種一棵小樹(shù)苗……當時(shí)我不知道有多么的害怕，等了一會(huì )兒，我并沒(méi)有下沉，而是輕飄飄的浮在水面上，我一看，以為我已經(jīng)變成了動(dòng)畫(huà)片里的小天使，在天空中飛翔，但我錯了，我還在水里，我聽(tīng)見(jiàn)教練在叫我：“這么厲害呀！第一次游就會(huì )離開(kāi)池沿，真不錯！”我明白了我的處境后，露出了兩顆大門(mén)牙，沖著(zhù)教練笑了笑，去一邊游了。
從此，我喜歡上了游泳，并愛(ài)上了運動(dòng)，在夏天，水是多么的清涼啊，于是，我努力學(xué)習游泳，并且學(xué)會(huì )了蛙泳、仰泳、自由泳三種游法。這難忘的第一次游泳讓我改變了對游泳的看法，也讓我擁有了勇氣。
運動(dòng)的作文 篇4
體育――是疾病的克星；
體育――是培養勇敢者的天地；
體育――是榮譽(yù)的殿堂；
體育――是和平的`使者；
體育――是生命的動(dòng)力。
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福健康一輩子！”我們學(xué)校倡導我們要多鍛煉身體。上個(gè)星期，我們南胡小學(xué)開(kāi)展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)――比賽一分鐘踢毽子，跳繩。雖然說(shuō)我踢毽子得了個(gè)全年級第五名，跳繩得了個(gè)第二名，但我一點(diǎn)也不驕傲，等待著(zhù)20xx年大學(xué)生運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)！
一個(gè)風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的下午，舉行了精彩的體育活動(dòng)�！凹佑�，加油……”這是我們全校在給參賽著(zhù)助威呢！看到同學(xué)們這么辛苦得為我們吶喊助威，我們真的得好好努力，加油在加油�？墒�，我們班就有一個(gè)不認真的男生，他就是蔡少銳同學(xué)，他認為這次比賽不重要就沒(méi)有努力，結果跳繩就跳了個(gè)八十幾。嘿，我們真的不該學(xué)蔡少銳同學(xué)那樣不尊敬體育，而相反我們應該尊敬體育，好好發(fā)展陽(yáng)光體育！要不是我跳繩決賽斷了一次繩，相信我跳得更好。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們增添了無(wú)窮的樂(lè )趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強了同學(xué)們的體質(zhì)。開(kāi)辟了同學(xué)們的體育運動(dòng)之路。
同學(xué)們，讓我們滿(mǎn)懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)自然，走進(jìn)陽(yáng)光，熱愛(ài)體育吧！
運動(dòng)的作文 篇5
全球每年都會(huì )舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運動(dòng)會(huì )」。究竟運動(dòng)甚么魔力，深深吸引著(zhù)我們呢？
運動(dòng)可以分為很多種類(lèi)，例如籃球、足球與排球等這些運動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說(shuō)運動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運動(dòng)有很多好處：
一、可以加強我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機會(huì )。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運動(dòng)六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因為正常體重可負荷的.運動(dòng)，是可以預防骨質(zhì)老化及流失的。而現在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒(méi)有時(shí)間做運動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來(lái)越普遍，導致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應該多做運動(dòng)。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導致喘不過(guò)氣來(lái)，令他們很容易患上情緒病。而有規律的運動(dòng)就能改善心境與加強自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現運動(dòng)似乎可以降低抑郁與憂(yōu)慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴闊我們的社交圈子。在做運動(dòng)時(shí)，我們可以結交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著(zhù)做運動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運動(dòng)時(shí)也有要注意的事項：一、做運動(dòng)不是做得越久越好，我們應適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應每隔十五分鐘便休息一次，并補充水份，以免身體過(guò)累。
總的來(lái)說(shuō)，運動(dòng)是健康的來(lái)源，是調劑生活的良方，所以我們應該多做運動(dòng)。
運動(dòng)的作文 篇6
我，濃濃的眉毛下?lián)溟W著(zhù)一雙會(huì )說(shuō)話(huà)的大眼睛。有一雙長(cháng)腿又健美又勻稱(chēng)，姐姐總叫我長(cháng)腿小帥哥。你們知道長(cháng)腿男孩最喜歡什么嗎？是的，我最喜歡運動(dòng)。因為體育運動(dòng)給我帶來(lái)很大的樂(lè )趣。
我喜歡的運動(dòng)有前滾翻、平板支撐、仰臥起坐、跑步、騎車(chē)等。一年四季，我的課余生活大都是運動(dòng)。有時(shí)候我像小馬駒一樣在操場(chǎng)上、草地上盡情地奔跑，有時(shí)候我會(huì )變身成單車(chē)上瀟灑的`追風(fēng)少年。
運動(dòng)時(shí)，我時(shí)而做我喜歡的運動(dòng)有“前滾翻”、時(shí)而做“平板支撐”，時(shí)而做“仰臥起坐”等運動(dòng)項目。體育運動(dòng)不僅增強了我的體質(zhì)，還讓我明白許多道理，那就是不要放棄，要相信自己。
剛學(xué)“前滾翻”時(shí)，我沒(méi)有勇氣翻�？墒强粗�(zhù)其他小伙伴都在努力學(xué)習，我也不想就這么簡(jiǎn)單的地放棄。但是心里越想做好卻越是適得其反，不斷地嘗試換來(lái)的卻是一次次的失敗。眼看別的小朋友都做得越來(lái)越好，而我還沒(méi)有掌握要領(lǐng)，我心急如焚，急得我不由得打起了退堂鼓。
這時(shí)，站在一旁的的老師發(fā)現了我想放棄的念頭，便走過(guò)來(lái)耐心地指導我動(dòng)作要領(lǐng)。最后他語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“做事情要有耐心，堅持不懈，才能成功。老師相信你可以做好�！笨吹嚼蠋煂ξ疫@樣有信心，我為自己剛才那么輕易就放棄的想法感到一絲的羞愧。但是這種羞愧很快在我心里變成了一股動(dòng)力——“相信自己，不要放棄！”
堅定的信念讓我重新站起來(lái)。按照老師剛剛教我的，我又認真地做了一遍：首先兩手按在地上，然后兩腿合攏彎曲，緊貼胸前，接著(zhù)低頭往后瞧，最后頭貼著(zhù)地面，使勁一蹬。我成功了！我翻過(guò)去了！我戰勝了自己，我太高興了，心里美滋滋的，仿佛有一只蝴蝶在心里飛舞似的。
運動(dòng)真好，讓我不斷成長(cháng)，不僅增強了我的體質(zhì)，還讓我明白不要輕言放棄，要相信自己。我喜歡運動(dòng)！
運動(dòng)的作文 篇7
這件事說(shuō)起來(lái)也有些搞笑，我是一個(gè)說(shuō)的多做得少的人，我也是后來(lái)才明白過(guò)了來(lái)的，是她們的言語(yǔ)中，在自己慢慢的發(fā)現中。說(shuō)的多是因為我懂得多，以前總愛(ài)和朋友講大道理，做得少，是在于自己懶。我很多事情不是沒(méi)做，而是只要有一天放棄，那就拿不起來(lái)了 。
為此我也很無(wú)奈。我昨天的運動(dòng)還是在被媽媽的.一句話(huà)罵醒的，我真是是個(gè)逆境才能促成長(cháng)的人��！順境我只會(huì )懶惰。所以昨天我把自己鎖在另一間房間在做運動(dòng)，是看著(zhù)手機里的軟件做的。最后滿(mǎn)身是汗，然后我就去洗了個(gè)澡，洗完后我覺(jué)得我喘不過(guò)氣，因為剛剛運動(dòng)完，全身本來(lái)就無(wú)力，氣喘吁吁了。洗完一個(gè)澡后，我就特別的不舒服。
最之后我就從冰箱里拿了一瓶水，坐在陽(yáng)臺上喝了起來(lái)�？粗�(zhù)窗外的夜景，讓自己緩過(guò)來(lái)。之后就和朋友聊起了天。因為頭發(fā)沒(méi)干，所以去門(mén)口吹頭發(fā)。后來(lái)慢慢的時(shí)間不早了，就去睡覺(jué)的那里，因為頭發(fā)沒(méi)干，所以就看起了小說(shuō)。
已經(jīng)很久沒(méi)有晚上出去散步了，運動(dòng)嗨起。
運動(dòng)的作文 篇8
“耶！”隨著(zhù)一聲歡呼我們班奪得了接力比賽第一名。不用說(shuō)大家也清楚了、這便是激情蓬勃的運動(dòng)會(huì )。
群星璀璨、不知我們度過(guò)了多少個(gè)運動(dòng)會(huì )。體育飽含激情，運動(dòng)會(huì )更是愛(ài)運動(dòng)的朋友的體現。童年如一顆顆寶石，每一顆都燦爛，猶如一罐蜜糖，心里總是喜滋滋的。四季春意、帶來(lái)了多少歡樂(lè )。讓我翻開(kāi)童年日記，帶大家走進(jìn)這場(chǎng)帶給人歡樂(lè )的運動(dòng)會(huì )中吧。
哨、運動(dòng)會(huì )現在開(kāi)始。彭、槍聲響了，我們班的同學(xué)一下子沖了出去。在一聲聲加油聲中他漸漸驕傲起來(lái)，被別人班趕超了。這才意識到，急忙調整心態(tài)，沖進(jìn)前鋒。800米跑就此結束，我們第二名、我們班的參賽選手狼狽不堪。一個(gè)勁的`后悔。我們安慰她、并告訴他。成績(jì)不是最重要的，重要的是你盡力了。他擦擦汗水，露出陽(yáng)光下?tīng)N爛的微笑。
第二項是拔河比賽。我們最不擅長(cháng)拔河。因為我們班都是些小個(gè)子，所以沒(méi)什么力氣、我們在場(chǎng)前加油鼓勁，希望有個(gè)好成績(jì)。哨！開(kāi)始。
加油加油。老師在一旁吶喊。眼看就要被拉過(guò)去，聽(tīng)見(jiàn)老師的吶喊聲，我們干凈十足，一下把分數拉了過(guò)來(lái)。
運動(dòng)會(huì )在歡呼聲中結束了、雖然我們不是第一名。但是我們盡力了、運動(dòng)會(huì )神圣，同學(xué)們莊重。加油運動(dòng)會(huì )、加油同學(xué)。
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