我運動(dòng)我快樂(lè )作文集合15篇
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文1
培根說(shuō)：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。體弱病欺人，體強人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室�！笨梢�(jiàn)，健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的，是運動(dòng)。
每天早晨，喚醒我的不是金色的陽(yáng)光，而是樓下傳來(lái)的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。
不知從何時(shí)有的這個(gè)習慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。
晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著(zhù)花手絹;有的拿著(zhù)一把頗具古風(fēng)的扇子;有的`則是什么也不拿，就與自己的手一起起舞。她們踏著(zhù)拍子，靈活地扭動(dòng)身軀。長(cháng)滿(mǎn)了皺紋的臉上滿(mǎn)是燦爛的笑容。
我則加入了長(cháng)跑的那一隊。那對幾乎都是上了年紀的老爺爺，可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著(zhù)小區跑好幾圈，今天也不例外。我們勻速的跑著(zhù)，清晨的空氣格外清新，一下把我的睡意驅趕走了。
跑了大概有兩分鐘，領(lǐng)頭的爺爺突然轉過(guò)頭來(lái)對我說(shuō)：“孩子，生命不息學(xué)習不止，是對的。但是，你也要記住，生命不息運動(dòng)不止!運動(dòng)能帶來(lái)健康。就說(shuō)我吧，我天天堅持晨練，所以就算我年紀這么大了，也很健康。連我都覺(jué)得我十分‘年輕’，像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅持鍛煉啊!”
“嗯�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，應到，“我知道了。謝謝爺爺�！�
不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)繞著(zhù)小區跑了兩圈。我累得上氣不接下氣，可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。
“孩子，要多鍛煉啊!”一位爺爺說(shuō)。
運動(dòng)可以帶來(lái)健康，可以帶來(lái)快樂(lè )。就像柯蒂斯說(shuō)的：“幸福的首要條件在于健康�！蔽疫\動(dòng)，我快樂(lè )，我健康!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文2
我發(fā)現，快樂(lè )就在我的腳下，當我在運動(dòng)場(chǎng)上奔跑時(shí)，我感到運動(dòng)帶給我的快樂(lè )。生活中，只要我們有一顆快樂(lè )的心，快樂(lè )就在我們的身邊。
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到天氣變化，總是整天咳嗽，可現在呢？哈哈，親愛(ài)的朋友，這些都是過(guò)去的事情了，現在的我身體很棒，好長(cháng)時(shí)間沒(méi)生病了，你想知道是什么原因嗎？我要大聲地告訴你，是運動(dòng)！
我總生病，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)根治的辦法，可是總是找不到，為此他們傷透了腦筋。有一天，爸爸對我說(shuō)：“從今天起，你每天早上起來(lái)鍛煉，因為鍛煉身體可以增強抵抗力�！蔽覍Υ穗m半信半疑，但還是開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。開(kāi)始幾天還好，過(guò)了些日子，怕苦怕累的'思想縱容我越來(lái)越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。這一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他對我說(shuō)：“做事貴在堅持，你這樣半途而廢，是懦夫的行為�！甭�(tīng)到這話(huà)我很傷心，也很不服氣，于是，我振作起來(lái)。從此，每當天還蒙蒙亮時(shí)，我就起來(lái)開(kāi)始運動(dòng)了……就這樣，久而久之，我養成了鍛煉的好習慣，每天都堅持做一個(gè)小時(shí)的運動(dòng)，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì )有收獲，奇跡出現了，以前做不到的難動(dòng)作現在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現在卻能做50多個(gè)，跑步更是“小菜一碟”，連跑幾圈也不喘氣，身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現在可精神多了，更重要的是我可以幫爸爸媽媽做家務(wù)了，他們可高興了。
通過(guò)這件事，我有了很深的體會(huì )：生命在于運動(dòng)，今后我要繼續堅持下去，做一個(gè)健康、快樂(lè )的人。
朋友們，我的快樂(lè )來(lái)自于運動(dòng)，那你們的快樂(lè )又是什么呢？請告訴我吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文3
爸爸是一名游泳愛(ài)好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛(ài)好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì )，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來(lái)說(shuō)，信手拈來(lái)。在水里，我就像一條快樂(lè )的小魚(yú)，運動(dòng)著(zhù)、快樂(lè )著(zhù)。
無(wú)聊時(shí)，爸爸會(huì )給我拍小視頻，看著(zhù)視頻里的我，那標準的泳姿，可愛(ài)的模樣，給我的生活增添了無(wú)窮樂(lè )趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開(kāi)始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說(shuō)道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的.五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過(guò)，沒(méi)有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會(huì )。但這并沒(méi)有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來(lái)做最后的蹬腿�！叭��！卑职值拿恳淮螆髷刀际悄敲纯廴诵南�。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見(jiàn)爸爸臉上寫(xiě)滿(mǎn)了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續在游泳運動(dòng)中下功夫。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文4
一天，我放學(xué)后坐著(zhù)接送車(chē)回到了小區。剛下車(chē)，看見(jiàn)四樓的老奶奶正拎著(zhù)一大包東西，顯得很吃力。我想：幫幫老奶奶吧，她肯定很累了。于是，我就跑過(guò)去，說(shuō)道：“老奶奶，我來(lái)幫你拎吧！”她看了看我，笑容滿(mǎn)面地說(shuō)：“那就謝謝你了，小朋友！”于是，我拎起東西跟著(zhù)老奶奶上了樓。
送完以后，我雖然累得滿(mǎn)頭大汗，但是心里還是很高興的。當我回到二樓的家里時(shí)，媽媽看我氣喘吁吁的樣子便問(wèn)我怎么回事。
我一五一十跟媽媽說(shuō)了。媽媽說(shuō)道：“才上四樓就累得滿(mǎn)頭大汗了，看來(lái)你得多運動(dòng)運動(dòng)才行��！”“我做好事了也不表?yè)P一下，還挖苦我！”我氣呼呼地往沙發(fā)上一躺，隨手打開(kāi)了電視。真巧，少兒頻道正在播放關(guān)于青少年健康的話(huà)題：長(cháng)期不運動(dòng)會(huì )引起發(fā)胖，更嚴重的是可能會(huì )患上心臟病。所以說(shuō)“生命在于運動(dòng)”……當我看到這里時(shí)，我一下子跳了起來(lái)，想想自己不是偏胖剛才也不至于累成這樣啊。于是，我下定決心，一定要堅持運動(dòng)！
從此，我便和運動(dòng)結下了深厚的“友誼”。我平常最喜歡打籃球了，每當體育課時(shí)，我就會(huì )到體育場(chǎng)上打一陣子，籃球給我帶來(lái)了很多快樂(lè )。打比賽時(shí)，每當贏(yíng)了，我便歡呼雀躍地跳起來(lái)；每當輸了，我也毫不氣餒，因為我得到了鍛煉。還有乒乓球我也很喜歡，因為它不僅能鍛煉臂力，還能鍛煉靈活性。
就這樣堅持了一個(gè)學(xué)期，媽媽說(shuō)我漸漸變得強壯了。新學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)，我積極主動(dòng)幫老師和同學(xué)們搬書(shū)，一點(diǎn)也不覺(jué)得累，還得到了老師和同學(xué)們的.稱(chēng)贊。這說(shuō)明，我長(cháng)期以來(lái)堅持運動(dòng)的效果還是很明顯的。在運動(dòng)的過(guò)程中，我也得到了很多的快樂(lè )。因此，我要繼續堅持鍛煉，不僅使自己的身體更加強壯，也在運動(dòng)中得到更多的快樂(lè )
我運動(dòng)我快樂(lè )作文5
11月15日，是第二天運動(dòng)會(huì )，我要參加的項目有：籃球繞樁和定點(diǎn)投籃。
我先參加的項目是定點(diǎn)投籃，黃與晗爸爸帶我們定點(diǎn)投籃的小朋友先去操場(chǎng)上練習。我剛剛在投的時(shí)候沒(méi)掌握技巧，然后黃與晗爸爸和我說(shuō)讓我先拋球，我拋著(zhù)拋著(zhù)就好多了。后來(lái)我不拋了，和其他小朋友一樣投了，我投著(zhù)投著(zhù)比以前更好了。在比賽的時(shí)候，因為時(shí)間不多，我投得也沒(méi)有很好，所以只投了1個(gè)。但是和我以前比是最好的一次。我覺(jué)得想打第一，是要天天練習的。
第二個(gè)項目是籃球繞樁，由于天氣的原因，我們轉到了體育館。因為體育館里有很多聲音，所以我在比賽的時(shí)候有點(diǎn)發(fā)揮不好。
這次運動(dòng)會(huì )我收獲了，如果想要爭取第一，需要付出努力才能取得好成績(jì)。
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學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )，我非常高興，又非常緊張。開(kāi)幕式上表演時(shí)我負責舉一個(gè)“心”字的泡沫牌子，和其他同學(xué)的牌子連起來(lái)是“帆起航，心飛揚，勇拼搏，齊努力”。前面的班級表演得很好，終于輪到我們班表演了，我心想：昨天我們彩排的時(shí)候可是冒著(zhù)風(fēng)雨進(jìn)行的，我們辛苦的訓練，今天一定要好好表演，讓大家看看我們班的實(shí)力。我們努力的表演，每個(gè)同學(xué)都很認真，放飛氣球那一刻，其他班的同學(xué)都驚呼了起來(lái)。我們表演完之后又去進(jìn)行了集體廣播操比賽。有比賽項目的.同學(xué)們去比賽了，我沒(méi)有被選上，但是我還是高興的為我的同學(xué)吶喊助威。最后我們班獲得了很多的獎狀，還獲得了年級總分第一的成績(jì)！
我今年沒(méi)有參加個(gè)人比賽項目，其他同學(xué)都贏(yíng)了獎狀和獎牌，我也要向他們學(xué)習，努力訓練，爭取明年的運動(dòng)會(huì )參加個(gè)人項目，給班級爭取榮譽(yù)，為班級爭光！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文6
金秋十月，伴著(zhù)明媚的陽(yáng)光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)廣播里在喊，讓跳高的運動(dòng)員到操場(chǎng)上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過(guò)去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽(tīng)見(jiàn)一聲令下，運動(dòng)員們便一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)欄桿。只見(jiàn)朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時(shí)，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著(zhù)我們的加油聲跳過(guò)了竿子，四周頓時(shí)響起了一片歡呼聲。接下來(lái)的'幾輪，桿子越來(lái)越高，有的人跳過(guò)去了，而有的人卻被淘汰了。
不一會(huì )兒，五十米跑比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著(zhù)熱身運動(dòng)。槍聲響過(guò)，只見(jiàn)運動(dòng)員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據說(shuō)冠軍只用了七秒六呢！剎時(shí)，周?chē)懫鹆伺派降购５臍g呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當槍聲響起，運動(dòng)員們就沖了出去，一圈過(guò)去了，我們的心怦怦跳著(zhù)，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，一位運動(dòng)員開(kāi)始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動(dòng)，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運轉，只聽(tīng)“嗖”的一聲，他沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，大家齊刷刷地歡呼起來(lái)。
最后，我們班獲得團體總分第二名。一年一度的運動(dòng)會(huì )雖然拉上了帷幕，但我們仍然沉浸在快樂(lè )之中。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文7
“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂(lè )。
運動(dòng)·健康
一年一度的冬季長(cháng)跑在瑟瑟寒風(fēng)中拉開(kāi)了帷幕。每當下午第三節課下課，廣播里就會(huì )傳出富有節奏感的樂(lè )聲。迎著(zhù)帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著(zhù)整齊劃一的步伐沿著(zhù)跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著(zhù)樂(lè )聲，在操場(chǎng)上久久回蕩著(zhù)。
冬天，對于我們來(lái)說(shuō)是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒，許多同學(xué)防不勝防，再加上為了抵御冷風(fēng)的.肆虐侵襲而不常開(kāi)教室的門(mén)和窗，便都陸陸續續得了重感冒。這樣一來(lái)，同學(xué)們看起來(lái)懨懨的不說(shuō)，課堂效率也降低了不少。
冬季長(cháng)跑開(kāi)始以后，這種現象開(kāi)始有了好轉。每天跑個(gè)三四圈，活動(dòng)活動(dòng)身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時(shí)也增強了我們的體魄。
運動(dòng)，帶給了我們健康。
運動(dòng)·快樂(lè )
到了冬天，體育老師們會(huì )適當地在課程中加一些運動(dòng)量比較大的活動(dòng)。例如跑步，跳遠等等，有時(shí)還會(huì )有一兩次的小測。往往在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們能感受到很多的快樂(lè )：一次小小的進(jìn)步，同學(xué)之間的你追我趕，收獲經(jīng)的經(jīng)驗……都讓我們在運動(dòng)中共同進(jìn)步，彼此享受樂(lè )趣。
我們，在運動(dòng)中揮灑著(zhù)汗水，在運動(dòng)中收獲快樂(lè )。運動(dòng)伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，讓我們擁有著(zhù)陽(yáng)光一般的美好青春!
我運動(dòng)我快樂(lè )作文8
今天雖然天空陰云密布，，但我的心里卻是陽(yáng)光燦爛。因為我們又如期迎來(lái)了一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。
當我們排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到體育場(chǎng)參加開(kāi)幕式時(shí)，只見(jiàn)前方站著(zhù)學(xué)校的領(lǐng)導，到處是興奮忙碌的家長(cháng)們。雖然天氣變冷，同學(xué)們凍得有些發(fā)抖，但每個(gè)班的隊員都堅持著(zhù)。他們邁著(zhù)矯健的步伐，伸手揮舞著(zhù)小紅旗，高呼著(zhù)“金都天長(cháng)，我們最強。放飛夢(mèng)想，超越自我。六一六一，勇奪第一。六二六二，非比尋常。六三六三，勇創(chuàng )輝煌�！钡目谔�，精神抖擻地朝主席臺走去。我身在這個(gè)隊伍中，非常驕傲自豪。我抬著(zhù)頭、挺著(zhù)胸，向前邁著(zhù)大步，感到自己能為集體爭光，真是既興奮又激動(dòng)。
女子100米賽跑開(kāi)始了。只聽(tīng)“啪”的一聲槍響，周群嵐等同學(xué)像離弦之箭似的'向前奔去。大家都高呼“周群嵐，加油！”有的同學(xué)從座位上跳了起來(lái)，��！太好了！周群嵐超過(guò)了前幾名同學(xué)，搶到了最前面，我們喊得更起勁了，伸出拳頭助威。在大家的吶喊中，周群嵐奪得了第一名！我們振臂歡呼、跳躍，就像我們自己跑了第一名那樣興奮。
我也參加了壘球比賽，看著(zhù)同學(xué)一個(gè)個(gè)投出優(yōu)異的成績(jì)，我心里有一種說(shuō)不出的滋味，是緊張，是興奮，我也說(shuō)不清。王如奕投完了，輪到我了。我伸出手顫巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，沒(méi)有發(fā)揮好�？磥�(lái)我還要多練習。
運動(dòng)會(huì )在熱烈的氣氛中進(jìn)行著(zhù)。賽場(chǎng)上那矯健的身影，不屈的斗志······猶如一曲精彩地交響樂(lè )，演繹著(zhù)光榮和永不言敗的樂(lè )章，絲絲秋風(fēng)吹刮著(zhù)枯黃的樹(shù)葉，將我運動(dòng)，我快樂(lè )的精神深深地刻進(jìn)大家的心坎。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文9
青春的腳步，快如初夏的閃電；綻放的笑容，燦若春曉之花。運動(dòng)會(huì )的集結號在校園內吹響，吹醒了明媚的陽(yáng)光，伴著(zhù)玉蘭花的清香，20xx年4月28日下午，為期三天的廈門(mén)市金尚小學(xué)第十五屆運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕。
第一天舉行的是廣播操比賽，隨著(zhù)熟悉而又輕快的音樂(lè )響起，三年2班的同學(xué)們精神抖擻，氣宇軒昂，從預備節到整理運動(dòng)，一伸手，一抬腿，每一式都剛勁有力，把廣播操的簡(jiǎn)單規范、明快流暢、橫平豎直的特點(diǎn)展露無(wú)遺。在整個(gè)比賽過(guò)程中，我們步伐整齊、口號洪亮、動(dòng)作有力、精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)了青春的活力和時(shí)代的氣息，充分體現了朝氣蓬勃、陽(yáng)光快樂(lè )的精神風(fēng)貌，展示了金尚學(xué)子拼搏進(jìn)取、團結一致的向上精神，迸發(fā)出活力和激情！
“障礙接力跑”完美地體現了團隊協(xié)作精神，我們學(xué)會(huì )了如何與他人合作，培養了良好的體育道德，在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，發(fā)揚不怕困難、頑強拼搏的精神，增強團隊意識的同時(shí)也體會(huì )到了成功的樂(lè )趣。
運動(dòng)會(huì )第二天進(jìn)行的是跑步、跳繩、跳遠、仰臥起坐等體育比賽，同學(xué)們把操場(chǎng)圍得水泄不通，震耳欲聾的吶喊聲一波高過(guò)一波�？�！小運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，無(wú)論選手是否獲得第一名，他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵，因為他們發(fā)揮了不屈不撓，頑強拼搏的.體育精神，他們是運動(dòng)場(chǎng)上的英雄！
第三天進(jìn)行的是游園活動(dòng)和頒獎儀式。在游園活動(dòng)中，我們三年2班獨樹(shù)一幟，精彩的板報吸引了很多小同學(xué)的興趣，都跑到我們這里夾珠子，此起彼伏的歡笑聲傳得很遠。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文10
“叮鈴鈴"下課了，同學(xué)們歡呼雀躍，教室里有的同學(xué)在看書(shū)，有的在畫(huà)畫(huà)，有的已經(jīng)開(kāi)始下棋，還有的像離弦的箭一樣沖出教室，飛奔到操場(chǎng)上……
頓時(shí)，寧靜的.中院變得沸騰起來(lái)。丟沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜歡跳繩，同學(xué)們的跳繩技術(shù)都很高超，李柔嘉和邢詩(shī)蕊搖著(zhù)繩，仿佛是在空中練習畫(huà)圓，畫(huà)了一圈又一圈，其他同學(xué)一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跳，好像一條龍在空中盤(pán)旋，看著(zhù)他們跳，我真高興，我很想嘗試一下，但我又不敢，算了，我還是在旁邊看著(zhù)吧。
這時(shí)，我的好朋友王彥潔看見(jiàn)了我說(shuō)：“你也來(lái)跳吧。"我笑了笑說(shuō)：“算了，我還是看著(zhù)你們跳吧。"王彥潔走來(lái)說(shuō)：“你就試一下，說(shuō)不定就會(huì )了。"“我行嗎？”“沒(méi)事的�！痹谕鯊嵉墓膭�(dòng)下，我跳了我人生中第一次繩。
該我跳了，雙腿有點(diǎn)發(fā)抖，但還是要跳，我雙腿向上抬，騰空一躍，落地的時(shí)候，我緊張的心差點(diǎn)都要碎了。我居然會(huì )跳了，高興的手舞足蹈，更讓我出乎意料的是我接住了前一個(gè)同學(xué)的繩。剛才我還在想會(huì )不會(huì )接不住繩，如果沒(méi)接住，后面的同學(xué)就埋怨我了。原來(lái)是我想多了，其他同學(xué)不但沒(méi)有責怪我，反而說(shuō)我跳的好。聽(tīng)了同學(xué)們對我的稱(chēng)贊，心里像吃了蜜一樣甜。不一會(huì )兒便上課了，我依依不舍地回到了教室。從那以后，我不開(kāi)心的時(shí)候我就會(huì )拿出繩來(lái)跳一跳，心里的壓力，一會(huì )兒就煙消云散了，有時(shí)我還會(huì )約同學(xué)一起去跳繩，在跳繩中，我感受到了快樂(lè )。
我喜歡跳繩，是它給我帶來(lái)了勇氣，給我帶來(lái)了快樂(lè )，我愛(ài)跳繩！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文11
少年智則國智，少年強則國強。身為21世紀的接班人，更應該鍛煉身體，好好學(xué)習。我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話(huà)下，就是跑步也總是在班里數一數二。
學(xué)校最近開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，我參加了其中一項：跆拳道。我認為它能使人強健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開(kāi)始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習慣，因為跆拳道是以腿法為主，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會(huì )失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？我咬緊牙關(guān)認真練習，再苦再累也堅持住，功夫不負有心人，現在我已經(jīng)練到提膝不動(dòng)至1分鐘了。
在我練習武術(shù)之前，有幾個(gè)人從來(lái)不和我打架，我也不打他們中的任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災樂(lè )禍的.，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人，教訓他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說(shuō)這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對手。我們學(xué)著(zhù)做了做，結果在我的對練實(shí)驗中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會(huì )了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文12
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)。運動(dòng)會(huì )讓你更快樂(lè )，也會(huì )讓你更健康。
我特別喜歡打籃球，但是我不是很會(huì )打球！于是有天晚飯過(guò)后我和爸爸來(lái)到小廣場(chǎng)打籃球，我抱著(zhù)籃球隨便來(lái)到一個(gè)打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開(kāi)始教我打籃球，首先爸爸先教我運球，運球時(shí)要張開(kāi)雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運來(lái)運去，手指要分開(kāi)，用力往下壓，這樣手就不會(huì )疼，球也在我的控制下不會(huì )亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下來(lái)爸爸教我投球，我個(gè)子比較矮，拋出去的球總是達不到高度，爸爸說(shuō)你離的太近了，讓我站在那個(gè)離籃球框比較遠的圓圈里投球才會(huì )進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個(gè)球，這個(gè)結果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個(gè)球看誰(shuí)進(jìn)得多，爸爸爽快的答應了！我先來(lái)，站好位置，用力一投，��！沒(méi)中，反而彈了回來(lái)打到我的.頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個(gè)，太好了我中了，爸爸換了一個(gè)方向而且用一只手投籃，把把都中，我問(wèn)爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對我說(shuō)：你要多練習，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。
運動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，運動(dòng)是快樂(lè )的，運動(dòng)是美好的，運動(dòng)是重要的，也是我們每個(gè)人每天應該去做的事。
我愛(ài)運動(dòng)，我堅持，我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文13
小小的我，今年11歲，是一個(gè)比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運動(dòng)，因而也特別喜歡上體育課，這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧！爸爸在高中時(shí)可是體育健將哦。一有空余時(shí)間，我有時(shí)打羽毛球，有時(shí)打乒乓，有時(shí)騎騎車(chē)。但我最喜歡的還是打羽毛球。我盡情地享受著(zhù)運動(dòng)帶給我的快樂(lè )。
10歲那年，我開(kāi)始向爸爸學(xué)習打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋，迅速地用球拍打給對方�！芭椤钡囊宦�，球飛出去了，我失敗了。爸爸讓我重新再來(lái)。我把球拽在手中，做好拋球的準備，隨著(zhù)爸爸的'口令“開(kāi)始”，我發(fā)球了。啊，成功了！對著(zhù)爸爸反拍過(guò)來(lái)的球，我措手不及，隨便一接，球反彈到對方那邊，飛出界外了。唉，輸了一球。爸爸見(jiàn)我垂頭喪氣的樣子，鼓勵我說(shuō)：“別灰心，打乒乓球靠的是眼力和手勁。只有多練習，才能掌握好手勁�！卑凑瞻职值慕虒�，我又接了幾個(gè)球。慢慢地，球開(kāi)始聽(tīng)話(huà)了。爸爸表?yè)P我打得真不錯，我的心里樂(lè )滋滋的。
又經(jīng)過(guò)幾次練習，我的控球能力有所進(jìn)步。于是決定和爸爸較量較量。爸爸讓我先發(fā)球。我耍了個(gè)花招，故意把球發(fā)在邊角。沒(méi)想到爸爸輕而易舉地接住了，只見(jiàn)球像子彈一樣迅速地飛旋過(guò)來(lái)，我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了。唉，又輸了！爸爸說(shuō)：“別泄氣！只要你肯下苦功練習，將來(lái)一定會(huì )超過(guò)爸爸的�！�
是的，我要超過(guò)爸爸！不管什么運動(dòng) ，只要我喜歡我都會(huì )一直堅持。所以，我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文14
體育運動(dòng)中，最簡(jiǎn)單、最容易、最能體現出運動(dòng)效果的就是跑步了。跑步是一種全身運動(dòng)，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長(cháng)跑……
去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長(cháng)跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報名參加。我都踴躍地報了名，我也不知道當時(shí)哪里來(lái)的勇氣。長(cháng)跑路線(xiàn)的全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時(shí)候沒(méi)有跑過(guò)這么長(cháng)的路��！但是，我的心里，又有一種強大的力量驅使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數24時(shí)，12時(shí)，1時(shí)，20分……只聽(tīng)“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線(xiàn)。我被擠在了最外道，再看看前面的同學(xué)，她們個(gè)個(gè)有著(zhù)纖細、長(cháng)長(cháng)的雙腿，我有些擔心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的路段了。有些同學(xué)，在出了校門(mén)的路上沒(méi)跑多遠，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過(guò)氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車(chē)橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來(lái)就夠難受、快出不來(lái)氣得我更加難受了。一股難聞的'尾氣，頓時(shí)吸入了我的鼻腔，當時(shí)那種感覺(jué)是任何人都體驗不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗到終點(diǎn)的感覺(jué)么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅使著(zhù)我，我連著(zhù)超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰越勇，沖過(guò)了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿(mǎn)足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文15
我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女生，因為運動(dòng)可以鍛煉身體，解憂(yōu)排難。我比較熱愛(ài)跑步，每天早晨起來(lái)去操場(chǎng)邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績(jì)，我是無(wú)比的高興��！
在操場(chǎng)上，我?jiàn)^力奔跑，向著(zhù)朝陽(yáng)我仿佛看見(jiàn)了我的美好的未來(lái)，沒(méi)錯，它在向我招手，它在呼喚著(zhù)我。原來(lái)人生是那么一件美好的`事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我?jiàn)^力跑著(zhù)，追逐著(zhù)我的夢(mèng)想。我一次次的抬起頭，面對天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂(lè )。像是被釋放出來(lái)。只有無(wú)盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹(shù)木在搖晃，像是在說(shuō)：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢(mèng)想與希望。讓時(shí)間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運動(dòng)的深層含義：為了快樂(lè )，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來(lái)。
只有運動(dòng)，蒼天才會(huì )賜予你堅強不屈的體魄，你才會(huì )變得更健康，你才會(huì )變得更頑強，你才會(huì )不畏懼困難，勇于面對。不要再浪費那么多的時(shí)間了，努力在操場(chǎng)上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對著(zhù)朝霞，面對著(zhù)夕陽(yáng)，請努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請記住這一句話(huà)，因為它喊出了無(wú)數人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運動(dòng)，才能綻放出人生的精彩。
運動(dòng)吧，為了自己的夢(mèng)想與未來(lái)，不要放棄！運動(dòng)才會(huì )有一個(gè)好身體，才會(huì )戰勝困難與挫折，才會(huì )使你擁有克服困難的勇氣。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
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