實(shí)用的運動(dòng)的作文匯總4篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的運動(dòng)的作文5篇，歡迎閱讀與收藏。
運動(dòng)的作文 篇1
今天下午有一場(chǎng)體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場(chǎng)，我到達目的地，跟著(zhù)老師跑了三圈，第一沒(méi)事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開(kāi)始干了，第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場(chǎng)，這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開(kāi)始做一些熱身運動(dòng)，一頭部運動(dòng)，二雙肩運動(dòng)，三弓部壓腿，四弓部側壓腿，五手腕運動(dòng)等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報數，分成了兩隊開(kāi)始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復一遍再重復一遍重復到頭之后再回來(lái)，這個(gè)比賽我們贏(yíng)了而第二場(chǎng)接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主，一把左腳放在球的后側方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個(gè)人一組，互相踢，老師說(shuō)沒(méi)有口令情況下是不能踢的有，一個(gè)大哥哥沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當場(chǎng)就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開(kāi)始拉筋，拉筋很疼，兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著(zhù)腿拉著(zhù)另外一個(gè)人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺(jué)那樣的情況下一陣風(fēng)吹來(lái)真是爽又舒服!
運動(dòng)的作文 篇2
我是一個(gè)很愛(ài)運動(dòng)的人，不管是跑步還是跳繩，我都很喜愛(ài)。
我最?lèi)?ài)的運動(dòng)是騎腳踏車(chē)，因為騎腳踏車(chē)可以帶我四處逛逛，欣賞美麗的景致，全家人一起騎腳踏車(chē)的經(jīng)驗，我仍然回味無(wú)窮。
爸爸星期日會(huì )帶全家人到大學(xué)城騎腳踏車(chē)，每當看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí)，我就知道目的地到了。雖然一路上騎得很辛苦，也曾經(jīng)想放棄過(guò)，但堅持下去。騎到終點(diǎn)的那忠誠較感是沒(méi)有人能夠體會(huì )的！
但是，騎腳踏車(chē)也是有危險的，有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車(chē)，我們決定比賽誰(shuí)先繞完三圈，一開(kāi)始，我和哥哥互有領(lǐng)先，后來(lái)我叫超越哥哥，先到了終點(diǎn)。等了許久，還沒(méi)見(jiàn)到哥哥的蹤影，心想：會(huì )不會(huì )發(fā)生甚么事了？我馬上回頭去找哥哥，竟然看到他跌坐在地上，膝蓋和手腕都擦傷流血，我趕緊扶他起來(lái)，帶他回家。后來(lái)才知道，哥哥因為騎太快，被地上的小石頭絆倒了，經(jīng)過(guò)這件事情之后，我再也不敢騎車(chē)競速了，這件事情也讓我了解到：騎腳踏車(chē)雖然是很棒的運動(dòng)，但是一定要注意安全。
爸爸常說(shuō)：騎腳踏車(chē)是很好的運動(dòng)，不僅可以增加我們的體力，也可以培養我們的耐力，真是一舉兩得。我向往以后可以騎著(zhù)我的腳踏車(chē)走遍全國，也希望大家像我一樣，喜愛(ài)騎腳踏車(chē)！
運動(dòng)的作文 篇3
我是個(gè)活沷可愛(ài)的三年級學(xué)生，一頭烏黑的頭發(fā)，不太濃密的眉毛下面長(cháng)著(zhù)一雙炯炯有神的小眼睛，雖然我個(gè)子不算太高，但我很喜歡運動(dòng)。
我的愛(ài)好很多，幾乎每個(gè)周末媽媽都會(huì )陪我出來(lái)騎車(chē)、打羽毛球、輪滑，但打羽毛球是我最喜歡的一項運動(dòng)。
記得剛開(kāi)始學(xué)打羽毛球時(shí)，我緊緊握住羽毛球拍，媽媽發(fā)了一個(gè)高球我沒(méi)接到，緊接著(zhù)又是一個(gè)低球我又沒(méi)接到，我開(kāi)始緊張，我很努力的希望能多接幾個(gè)球，漸漸地有些灰心了，我開(kāi)始煩躁，媽媽鼓勵我說(shuō)：“做什么事要有耐心，要堅持才能出成績(jì)，”聽(tīng)了這句話(huà)，每天晚上做完作業(yè)都和媽媽出來(lái)打一個(gè)小時(shí)的羽毛球，每次我邊思考邊打，就這樣，從媽媽發(fā)一個(gè)球我接一個(gè)球，接三個(gè)、五個(gè)，漸漸地我一次比一次打得好，我現在發(fā)球球如飛燕般從空中劃過(guò)，猶如一道美麗的弧線(xiàn)！
打羽毛球不僅能緩解一周緊張的.學(xué)習，還可以鍛煉身體，娛樂(lè )身心，也讓我們懂得了做什么事情都要有技巧，用心練習才能更進(jìn)一步，這就是不斷從運動(dòng)中尋找力量的我！
運動(dòng)的作文 篇4
在我的生命之樹(shù)上，結下了豐碩的果實(shí)，而這些果實(shí)的取得，不光有家人的陪伴;老師的關(guān)心;同學(xué)的鼓勵，還有一個(gè)非常重要的因素，地就是運動(dòng)。
剛上初中時(shí)，我是一個(gè)靦腆而又不愛(ài)運動(dòng)的男孩兒，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，更不喜歡與人交流。我們學(xué)校有個(gè)體育樂(lè )園，面積不大，但設施比較齊全。與它相近的，還有一個(gè)長(cháng)達250米的圓形跑道。下課后，我經(jīng)常到那里去，可以說(shuō)每次都去。每次去都看到初三，初二的那些哥哥姐姐們在那兒鍛煉，對我來(lái)說(shuō)，那兒就像是一座永遠也挖不盡的寶藏地。正因為它，我也逐漸地對運動(dòng)產(chǎn)生了興趣。
直到現在，我已經(jīng)是一名初三中學(xué)生了，逐漸地我開(kāi)始減少了去體育樂(lè )園的時(shí)間，面對日益嚴峻的學(xué)習壓力，我不得不這么做，學(xué)生的天職就是學(xué)習。雖是這樣，但我從沒(méi)有放棄過(guò)運動(dòng)，對于學(xué)校的晨跑，我總是認真對待，每天堅持跑完四個(gè)圈。在體育樂(lè )園，就單單只說(shuō)引體向上，剛進(jìn)初中時(shí)，我一個(gè)都做不了，為些，我暗暗下定決習：一定要堅持。從雙手做不了，單手更不用說(shuō)，逐漸變?yōu)殡p手做15個(gè)，單手5個(gè)，從以前跑半圈都費力到現在慢跑4個(gè)圈都不再氣喘吁吁。為此，我付出了巨大的努力。
不管是做任何運動(dòng)，我都仿佛能傾聽(tīng)自己的心跳聲，那聲音就像是我堅持下來(lái)理由，就好像是提醒著(zhù)我堅持下去，就會(huì )迎來(lái)勝利的陽(yáng)光。
運動(dòng)它使我堅強，使我超越了自己。就比喻說(shuō)這件事吧：在一次體育課上，體育老師要求我們男生跑5個(gè)圈，女生4個(gè)圈。這對于平時(shí)訓練有素的我，可是一個(gè)表現的好機會(huì )，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地站在了起跑線(xiàn)上，老師一吹口哨，我們班男生們一個(gè)個(gè)像射向靶心的箭一樣飛快地跑了出去，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都不甘示弱，用盡了全身的力氣去跑，而我則像猛虎般追逐獵物一樣，不追一絕不善罷甘休�！班�?這是怎么了”我氣喘吁吁地心里想著(zhù)。腳卻越來(lái)越痛了。這時(shí)我大口大口地呼著(zhù)氣頭仰望天空。雖然最后我精疲力竭地跑到了終點(diǎn)，也取得了不錯的成績(jì)，但我實(shí)在沒(méi)有氣力了，我找了一個(gè)干凈一點(diǎn)的地方坐了下來(lái)，察看我的腳，心想：“呃，怎么腫了這么一大塊，可能是在剛才的跑步中用力太猛呢，照這樣看，往后幾天的晨跑我都無(wú)法進(jìn)行了�！蔽掖诡^喪氣地走進(jìn)了教室。我幾次都試著(zhù)上跑一下，但一用力腳就痛得厲害。當時(shí)的我就好像一個(gè)受傷的老虎倒在地上在看著(zhù)獵人從自己身邊逃走一樣。我幾次都告訴老師這件事，但我堅定地想：這點(diǎn)傷都承受不了，今后還怎么干成大事。于是，我打消了這個(gè)念頭。之后的每次晨跑我都參加了，對于我來(lái)說(shuō)起跑線(xiàn)也是終點(diǎn)線(xiàn)，一個(gè)人輸在終點(diǎn)線(xiàn)也相當于敗在了起跑線(xiàn)，但只要向著(zhù)那個(gè)目標去做，就沒(méi)有打不倒的敵人，只有勇于超越的決心與勇氣。
運動(dòng)其實(shí)就像人生的階梯，它需要我們一步步走上去，而這個(gè)階梯是永無(wú)止境地，走上一步都是要超載自我，只有超載了自我，才能稱(chēng)之為真正的我。
運動(dòng)帶給我堅強，我要好好地把握它。
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