【精華】寫(xiě)運動(dòng)的作文合集8篇
在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編幫大家整理的寫(xiě)運動(dòng)的作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
陽(yáng)春三月，楊柳吐翠，山話(huà)爛漫，空氣里飄蕩著(zhù)翻起的泥土的氣息。在這播種希望的季節。我校招開(kāi)了一年一度的春季運動(dòng)會(huì )。在今天，我有幸代表全體同學(xué)發(fā)言，運動(dòng)會(huì )即將開(kāi)始，我的心情是多么激動(dòng)。我想，此時(shí)此刻，你們的心情也和我一樣激動(dòng)。
這幾天，操場(chǎng)上運動(dòng)鍵兒們努力加緊練習，目的不就是在運動(dòng)會(huì )上一展風(fēng)采？每天早上，他們早早的起床，趕到學(xué)校，放下書(shū)包就直奔操場(chǎng)，有時(shí)連飯都顧不上吃。
有一天早上，我原以為我來(lái)得還算早，可到操場(chǎng)上一看，運動(dòng)員們早已在操場(chǎng)上努力，像一只小鳥(niǎo)在飛奔。那為了什么，豆大的汗珠不止一次在你的臉頰上流淌，那為了什么……盡管如此，你們沒(méi)有一句怨言，沒(méi)有怨哭怨累，就是為班級爭光激勵著(zhù)你們��！
難到不應該為他們鼓掌嗎？
掌聲為你響起，鮮花為你獻上。一時(shí)的輸贏(yíng)并不代表永遠的成敗。誰(shuí)說(shuō)鳥(niǎo)兒已飛過(guò)，天空沒(méi)有痕跡，鳥(niǎo)兒的痕跡已刻在天空的心中，而你一閃而過(guò)的背影也已刻在了我們的心中，不論成功與否，我們不會(huì )忘記你們這些努力飛過(guò)的小鳥(niǎo)，那美麗的瞬間，將成為永恒。
加油吧，運動(dòng)員，我們?yōu)槟銈儦g呼。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇2
早上我們整隊去體育場(chǎng)，參加第48屆田徑運動(dòng)會(huì )的開(kāi)幕式。下午比賽正式開(kāi)始了!
“預備!開(kāi)始!”站在跑道上的運動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出去，這是在1500米的賽道上，我班的袁亮也在其中。兩邊的拉拉隊員得兒勁地喊，我把嗓子都喊啞了，一板西瓜霜也吃完了，可袁亮只是第三名，因為有兩個(gè)校級運動(dòng)員在其中。在袁亮跑地時(shí)候，李崢巖常常送去葡萄糖，1500米眨眼就過(guò)去了，袁亮能爭取到季軍，已經(jīng)很不錯了。不一會(huì )，廣播里通知200米預決賽馬上就要開(kāi)始，李凱和董豆豆肩負著(zhù)重大使命，我們相信：有志者事竟成!再說(shuō)，只要盡到努力就行，友誼第一，比賽第二。走，為他們加油去!隨著(zhù)裁判的發(fā)令槍“叭”地一響，我們的英雄--董豆豆出發(fā)了!本來(lái)她排在第三，后來(lái)經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈地角逐，漸漸地她逼進(jìn)了第二、第一，她勇奪冠軍!為她喝彩吧!第二場(chǎng)比賽又要開(kāi)始了，哥兒、姐兒幾個(gè)堅守自己崗位為李凱加油!李凱同學(xué)果然不負眾望，如一輛風(fēng)火輪跑車(chē)風(fēng)馳電掣般沖向終點(diǎn)，又得了第一名!哎？陳通哪去了？這時(shí)廣播里響起了這小子的聲音，原來(lái)他搶先一步“占領(lǐng)”的居然是廣播!
耶!我們真開(kāi)心產(chǎn)，用一個(gè)十分恰當的成語(yǔ)：笑容可掬。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇3
“沖了!沖線(xiàn)了!“在全場(chǎng)沸騰地呼嘯地喊聲中，李嘉億邁著(zhù)箭一般地步伐，飛也似地沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，在女子400米跑步中得了第一塊金牌。終于有了零突破，我們興奮不已……
跑道上箭步如飛，臺下吶喊聲沖天，這是回瀾初中第十七屆運動(dòng)會(huì )上驚心的一幕。
接下來(lái)是最激動(dòng)人心的一刻!1500米男子跑，是全場(chǎng)的潮�！案骶透魑弧A備，呯!”發(fā)令槍一聲令下。8個(gè)隊員同時(shí)沖了出去，排成了一字形，像南遷的大雁。3班俞浩杰搶在了最前面，鐘之杰不緊不慢地跟在后邊，跑在第一的阻力可能會(huì )大，像這樣的長(cháng)跑，跟在后邊更能節省一些體力吧!一圈，二圈，三圈……五圈，俞浩杰仍是一馬當先，跑在最前面。最后400米，鐘之杰開(kāi)始加速，其他隊員也不甘示弱�？勺詈蠖加行w力不支，一會(huì )兒這個(gè)快，一會(huì )那個(gè)又慢了，這時(shí)只剩下鐘之杰和徐晨哲你追我趕，不分上下，賽場(chǎng)進(jìn)入白熱化，這時(shí)啦啦隊派上用處了，五一班在金老師地帶領(lǐng)下，高聲齊喊“徐晨哲加油!”手里還舉著(zhù)橫幅，搖啊晃啊。我們也不甘落后，在啦啦隊隊長(cháng)李欣雨地帶領(lǐng)下大喊“鐘之杰，沖啊!”我們手中拿著(zhù)“糖果”和紅旗，“加油，加油!”喉嚨都喊啞了，仍是扯著(zhù)嗓子喊，大家都爬到凳子上去了，拼命為自己隊友加油，臉漲得通紅，像耍大刀的關(guān)公，我們喊出了比平時(shí)高N倍的聲音，真的是喊聲一浪高過(guò)一浪，加油聲此起彼伏，響徹云霄。
最后一圈了，徐晨哲和鐘之杰開(kāi)始了最后的沖刺，一會(huì )鐘之杰在前，一會(huì )又變成了徐晨哲，你追我趕，我們看得眼花繚亂。最后50米了!開(kāi)始沖線(xiàn)了!徐晨哲跑得臉都變形了，嘴張開(kāi)了，鼓足了腮幫子，瞪大了眼睛，鐘之杰也憋足了勁，全場(chǎng)都靜了下來(lái)，仿佛在那一刻呼吸都停止了，“啊——”在徐晨哲大叫一聲，沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，五一班全歡呼起來(lái)，緊跟著(zhù)便是鐘之杰，雖然他一臉不甘，還一個(gè)勁地說(shuō)“明年再來(lái)過(guò)!”，可我們已把他當成英雄似的圍在一起，因為跑1500米也不容易，因為我們被他的精神所折服，被他的毅力所感動(dòng)，因為友誼第一，比賽第二嘛!
在這個(gè)高手如云的運動(dòng)會(huì )上，有歡樂(lè )，也有后悔;有興奮，也有傷心;有歡呼，也有眼淚，不管如何，我們都覺(jué)得開(kāi)心幸�！�
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇4
今天，我們學(xué)校舉行了春季運動(dòng)會(huì )。因為我們是第一次參加運動(dòng)會(huì )，又高興又好奇。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式開(kāi)始了。首先是我們走方隊的上場(chǎng)，我們一個(gè)個(gè)在老師的帶領(lǐng)下認真地走著(zhù)方隊。一會(huì )兒，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。裁判員一聲令下，運動(dòng)員們爭先恐后地跑了出去。運動(dòng)們在賽場(chǎng)上個(gè)個(gè)奮力拼搏，取得了好成績(jì)，給自己和班級爭得了榮譽(yù)。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇5
我讀四年級時(shí)，學(xué)校舉辦了一次隆重的學(xué)校運動(dòng)會(huì )。跑步的場(chǎng)地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個(gè)沙坑，這就是跳高和跳遠的場(chǎng)地。跑道西面是觀(guān)眾席，主席臺設在觀(guān)眾席后面的綜合大樓。
隨著(zhù)一聲號角聲，所有的班級都排起整齊的隊伍，齊步踏步走�？�，那一列列隊伍猶如一條條長(cháng)龍，按順序走向自己班級的位置。
音樂(lè )聲剛停，全體師生都到場(chǎng)了，主持人用強有力的聲音宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式正式開(kāi)始！首先是班級環(huán)行。每一個(gè)班級都排成一個(gè)小方陣向主席臺走去。到了主席臺前方，就向主席臺上的領(lǐng)導行注目禮，并大喊口號：鍛煉身體，強健體魄！好好學(xué)習，振興中華！環(huán)行隊伍走過(guò)主席臺后走向操場(chǎng)，在各自位置站定。接著(zhù)六年級的同學(xué)舉著(zhù)旗，抬著(zhù)匾，走到了環(huán)行隊伍的兩旁�？�，那些領(lǐng)隊人，一個(gè)個(gè)挺拔直立，高舉班牌，隊員們也昂首挺胸，活似一棵棵挺拔的小青松。
所有環(huán)行隊伍都到位后，由大隊輔導員講話(huà)。當大隊輔導員宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始時(shí)，全場(chǎng)沸騰了，所有環(huán)行隊伍在沸騰聲中排著(zhù)整齊的隊伍回到了自己的班級。
首先是50米跑，運動(dòng)員們都摩拳擦腳，準備一舉奪下桂冠。隨著(zhù)一聲令下，運動(dòng)員像脫了弦的箭似的飛了出去，同學(xué)們不斷為自己的班級喝彩、加油、打氣。觀(guān)眾席上歡呼聲、拍掌聲此起彼伏，久久不斷。
時(shí)間飛馳而過(guò)，轉眼就到了運動(dòng)會(huì )的尾聲。廣播又響起了音樂(lè )聲，同學(xué)們依依不舍地離開(kāi)會(huì )場(chǎng)，回到了自己的班級，而此時(shí)，運動(dòng)場(chǎng)又恢復了往日的寧靜。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇6
1、運動(dòng)會(huì )上人頭攢動(dòng)，像一面迎風(fēng)飄動(dòng)的彩旗，像隨風(fēng)逐波的麥浪�！凹佑�！加油！”會(huì )場(chǎng)上傳出一聲高過(guò)一聲的加油聲，只見(jiàn)運動(dòng)員咬著(zhù)牙，臉憋得通紅，手緊握接力棒，眼睛緊盯著(zhù)終點(diǎn)處的紅布條。糟糕，一名運動(dòng)員手中的接力棒掉到了地上，他迅速轉身，將手飛似的掠過(guò)去，便握在手里了。他繼續向前跑。樹(shù)上的麻雀在枝頭上蹦來(lái)蹦去，急得直跺腳。終于冠軍沖向了紅線(xiàn)，全場(chǎng)一片歡呼，人們簇擁而上……瞧，樹(shù)上的小麻雀蹦得更歡樂(lè )！
2、緊接著(zhù)男子八百米開(kāi)始了，槍聲一響運動(dòng)員們仿佛是一顆顆被打出的子彈，我們班的閆關(guān)星一開(kāi)始就被落到了后面，我們都為他捏了一把汗，可他卻好像一點(diǎn)兒都不著(zhù)急，不緊不慢地跟在后面。過(guò)了一會(huì )兒，其他運動(dòng)員都氣喘吁吁，速度都慢了下來(lái)，閆關(guān)星輕松地從倒數第一名跑到了第三名，逐漸與第二名跑到了同一排，緊接著(zhù)又超過(guò)了第二名�？煲獩_刺了，閆關(guān)星突然加速，超過(guò)了第一名，像一只豹子一樣沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，獲得了第一名。
3、過(guò)了一會(huì )兒，主任說(shuō)：“運動(dòng)員入場(chǎng)！”我站好方隊等一、二、三年級走過(guò)，快到我們了，我激動(dòng)而又緊張呢。走到主席臺前的時(shí)候，自己的腦子變得一片空白，只能聽(tīng)見(jiàn)喊隊的聲音，還有喊口號聲。走到正前方時(shí)，我才清醒過(guò)來(lái)。老師宣讀開(kāi)幕詞，開(kāi)幕詞過(guò)后，比賽開(kāi)始了。
4、好景不長(cháng)，因為起跑速度太快了，王乃加很快就有點(diǎn)體力不支了，額頭上布滿(mǎn)了汗珠，速度也越來(lái)越慢了。那個(gè)位居第二的運動(dòng)員與王乃加的距離越來(lái)越近，我們無(wú)可奈何地搓著(zhù)手，急得像熱鍋上的螞蟻，但又無(wú)計可施。在稍稍調整后，王乃加又開(kāi)足馬力飛奔起來(lái)。很快，王乃加又拉開(kāi)了與那位運動(dòng)員的.距離，遙遙領(lǐng)先，我們一陣又一陣的喝彩，搖起了啦啦棒，為王乃加加油。最后王乃加不負眾望，猶如一匹駿馬沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。當廣播宣布王乃加奪得第一名時(shí)，操場(chǎng)上又響起了一陣歡呼。
5、只聽(tīng)見(jiàn)裁判員一聲令下“預--備”，就見(jiàn)運動(dòng)員們個(gè)個(gè)擺好姿勢，左腿向前屈伸著(zhù)，右腿臥著(zhù)，蓄勢待發(fā)，讓人仿佛看到了一個(gè)個(gè)小劉翔。裁判員高舉“指揮旗”，哨子一吹，旗子一揮，運動(dòng)員們便像離弦的箭向前飛快地跑去。此時(shí)，跑道兩旁的觀(guān)眾已圍成了一堵厚厚的人墻，擠個(gè)水泄不通。
6、第一天早晨，我們首先進(jìn)行了開(kāi)幕式。在開(kāi)幕式上，我們運動(dòng)員邁著(zhù)整齊的腳步走過(guò)了主席臺。然后，我們來(lái)到操場(chǎng)中間認真聽(tīng)取領(lǐng)導對我們的講話(huà)。接著(zhù)，我們進(jìn)行了廣播體操比賽。然后，體育比賽開(kāi)始了。
7、回憶當日，烈日當空，驕陽(yáng)灑向大地，每個(gè)人都揮汗如雨，而同學(xué)們，卻一個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，躍躍欲試。當他們踏上起跑線(xiàn)時(shí)，神情變得肅然，他們奮勇奔跑，努力向前，為了班級的榮譽(yù)，他們不顧自己的疲勞，在綠茵草地上奮力沖刺！
8、大家不斷高喊“加油，加油……”在這一片“加油”聲中，運動(dòng)員們爭先恐后，你追我趕。一剎那，他們的距離就拉開(kāi)了。
9、開(kāi)場(chǎng)式開(kāi)始了。我們個(gè)個(gè)斗志高昂，迎接這新一年的運動(dòng)會(huì )。大家動(dòng)作一致，整整齊齊的走過(guò)。其中最引人注目的是彩帶隊：他們個(gè)個(gè)身披彩帶，手里舞著(zhù)彩帶，真壯觀(guān)啊。手里的彩帶如同一個(gè)個(gè)仙女一樣，翩翩起舞，引起了全校師生的目光，成了焦點(diǎn)。
10、第二天陽(yáng)光明媚，春風(fēng)和煦，仿佛老天爺也在為我們加油鼓勁，運動(dòng)會(huì )的氣氛緊張而又熱烈，場(chǎng)內外是一片加油助威聲，陽(yáng)光下同學(xué)們的笑臉是那么的燦爛。
11、你瞧，被稱(chēng)為“假小子”的王華正在準備和班級里的“小彌猴”小林比賽爬竿呢。同學(xué)們議論紛紛，有的說(shuō)？quot；小彌猴“是全校有名的爬竿大王，準贏(yíng)。小林聽(tīng)了，得意地朝王華看了看。但也有的同學(xué)說(shuō)：”不一定，聽(tīng)說(shuō)王華最近一直在練習�！�
12、今天真是個(gè)好日子，我們要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了。我一大早就來(lái)到了學(xué)校，7點(diǎn)30分運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式開(kāi)始了。同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍，穿著(zhù)統一的制服來(lái)了操作上。我們的班的口號是：”二（1））二（1）），力掙第一，頑強拼搏，為校爭光��！“我們大聲地叫著(zhù)，激昂的聲音在操場(chǎng)上回蕩。
13、每個(gè)班都不傻，都希望自己班參加比賽的同學(xué)取得好成績(jì)，還沒(méi)開(kāi)始比賽就把賽場(chǎng)圍了個(gè)水泄不通，手里拿著(zhù)啦啦棒，準備好要為參賽者加油的姿勢，開(kāi)始比賽了，每個(gè)班的觀(guān)戰者都發(fā)出：獅吼功，：”加油！加油！“站在那里，你可能連耳膜都震聾了！到我了，我在場(chǎng)上一展風(fēng)流，我們班也不肯落后，大喊：”某某某，加油……“我似乎得到了他們的力量，竟轉得越來(lái)越快，最后轉了145下！哈哈！不錯不錯，還是滿(mǎn)好的嗎！
14、接下來(lái)是最激動(dòng)人心的比賽，這是400米的跑步比賽。我們班的選手是鄭佳和謝薈，她們在去年可是都拿了獎牌的�，F在，只見(jiàn)她們站在起跑線(xiàn)上，左腳靠后，右腳考前，緊貼著(zhù)起跑線(xiàn)，身體前傾，專(zhuān)注地等待著(zhù)發(fā)令的槍聲。只聽(tīng)到”砰“的一聲，她們像兩匹飛奔的駿馬一樣沖了出去。操場(chǎng)上我們班的同學(xué)喊著(zhù)：”五（1）班，加油，五（1）班，加油！“震天的呼喊聲此起彼伏。在將到終點(diǎn)的時(shí)候，我們班的謝薈同學(xué)突然一躍而起，超出了前面的第一名，正好踩到了終點(diǎn)線(xiàn)上，”哇-“操場(chǎng)上頓時(shí)歡呼起來(lái)了。我們跑了過(guò)去，扶著(zhù)她，給她喝水�！敝x薈，你真行，又得了第一名……“
15、跑步的場(chǎng)地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個(gè)沙坑，這就是跳高和跳遠的場(chǎng)地。跑道西面是觀(guān)眾席，主席臺設在觀(guān)眾席后面的綜合大樓。
16、裁判員一聲令下，比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們像離弦的箭沖了出去，爭先恐后，不分上下。在同學(xué)們的助威聲中，他們竭盡全力，沖向終點(diǎn)。頓時(shí)人生鼎沸，加油聲、喝彩聲響徹整個(gè)操場(chǎng)，特別是快到終點(diǎn)時(shí)，歡呼聲更是一浪高過(guò)一浪。
17、運動(dòng)健兒正在激烈的比賽著(zhù)，主席臺上還在播放這同學(xué)們的稿子，各個(gè)班的拉拉隊正在給各班的健兒加油：加油、加油��！情況不妙，拉拉隊的一名成員回來(lái)告訴正在寫(xiě)稿子的和做別的事情的同學(xué)們，他們的臉色一下子變得著(zhù)急起來(lái)，那邊又一個(gè)同學(xué)喊道：”噢，太棒了，二班勝利了，最強的還是二班的健兒！“聽(tīng)到了這喊聲，同學(xué)們的臉上又露出了燦爛的笑容，拉拉隊的歡呼聲也響了起來(lái)。
18、精彩的比賽結束了，閉幕式開(kāi)始了，我們又上了場(chǎng)。在場(chǎng)上，聽(tīng)見(jiàn)我們班得了143分，在四年級是第一名，我們非常高興�？墒窃谌Ｅ诺诙�，五年級一班是第一名，得148分。唉，差了五分，本來(lái)一個(gè)人能贏(yíng)回來(lái)的。之后，我們整齊的退了場(chǎng)。
19、第二天，天上竟下起了蒙蒙細雨，秋風(fēng)蕭瑟，秋雨凄凄，運動(dòng)員們不顧風(fēng)雨的阻擋，沖向終點(diǎn)。雨水濕透了衣服，雨滴打濕了面龐，運動(dòng)員們流下了因勝利而激動(dòng)的淚水。當他們跑到終點(diǎn)時(shí)，早已分不清哪里是雨水，哪里是淚水，哪里是汗水，它們早已溶為一體，澆灌了腳下的寸寸土地，他們的成績(jì)，將被永久記念，他們的精神將被永久傳誦！
20、活動(dòng)中心又一圈400米的橢圓形的跑道，跑道圍著(zhù)一個(gè)很大的足球場(chǎng)。高到周?chē)�，人聲鼎沸，熙熙攘攘�?/p>
21、開(kāi)場(chǎng)式后就是我們這些運動(dòng)員們大顯身手的時(shí)候了�？矗号懿竭\動(dòng)員正在做熱身運動(dòng)，摩拳擦掌；跳高運動(dòng)員似乎要飛上天空一般，飛過(guò)欄桿；就連小小的壘球都在天空中劃出一條美麗的弧線(xiàn)。
22、今天是運動(dòng)會(huì )的第一天，開(kāi)始的第一個(gè)項目就是女子四百米初賽。我的心里十分緊張，一摸心口，心在“咚咚”地直跳。我和其他幾個(gè)參加四百米跑的運動(dòng)員一起來(lái)到檢錄處報到。然后，他們領(lǐng)著(zhù)我們來(lái)到起跑處。前面組的學(xué)生在裁判老師的指揮下跑了出去。槍聲在不停地響著(zhù)，開(kāi)始，我被震得把眼睛都閉住了。后來(lái)，漸漸習慣了，我才睜天了眼睛。輪到我了，我不慌不忙地走到起跑線(xiàn)上，等待裁判發(fā)令。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇7
在槍聲響起的一剎那，你如離弦的箭似備力奔跑；在準備跳遠時(shí)，你恨不得給自己裝個(gè)馬達運動(dòng)會(huì )是那么精彩，準備讓你的汗水在跑道上飛揚吧，讓你的精神在操場(chǎng)上跳躍吧!
讓我們實(shí)際觀(guān)察一下女子跳高吧，由首先的是四班的選手，“預備跑”四班女子首將氣宇軒昂，閃電般的沖了過(guò)去，兩只膝蓋微微彎曲，她不慌不忙地摩拳擦掌左腳猛地用力一蹬，兩壁向上擺動(dòng)，像燕子一樣騰空而起，完美。我們班的同學(xué)不甘示弱，四班要趕上我們-----懶蛤蟆想吃天鵝肉，李崢蓉像脫韁的野馬似的向前沖，以迅雷不及掩耳盜鈴之勢跳了起來(lái)，像杜鵑一樣用手臂在陽(yáng)光下張開(kāi)羽翼，奔跑，起跳，騰空落地。用全身畫(huà)出美麗的弧線(xiàn)。再半空中來(lái)了個(gè)長(cháng)虹貫日，操場(chǎng)上一片歡呼聲，運動(dòng)健兒，掌聲屬于你，熱情屬于你。
操場(chǎng)上的一幕幕一股股，無(wú)論是喜是怒是哀是樂(lè )，你們是運動(dòng)的矯健者，是運動(dòng)戰場(chǎng)上的英雄，是真正的驕子。
寫(xiě)運動(dòng)的作文 篇8
說(shuō)到運動(dòng)我是非常的討厭的，新的一天開(kāi)始了，我媽說(shuō)今天要運動(dòng)下，項目是跳繩和跑步！
我愁眉苦臉的拿著(zhù)跳繩開(kāi)始跳起來(lái)，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)跳了不到一百下就累趴了，媽媽說(shuō)：跳繩可以讓人長(cháng)高減肥，而我又認真的一下一下的堅持跳，不偷懶，我跳了300下的時(shí)候，已經(jīng)累的滿(mǎn)頭大汗，但是我沒(méi)放棄，堅持的跳下去，有幾次跳壞了，我不氣妥再接著(zhù)跳不知不覺(jué)我跳的越來(lái)越快，開(kāi)始找到了感覺(jué)，最后我跳了1000下的好成績(jì)，可能是我今年發(fā)揮最好的水平了，我覺(jué)得自己是跳繩小達人！
下面我開(kāi)始跑步，我一下子像支箭一樣的嗖！的一聲，向前沖去，我在院子跑了幾個(gè)來(lái)回，汗已經(jīng)一滴一滴從頭上滴到地上，渾身感覺(jué)沒(méi)力氣，媽媽看見(jiàn)我滿(mǎn)頭大汗就讓我休息一會(huì )再跑，但我還是堅持跑完整個(gè)路程！跑完后我大口大口的喘著(zhù)粗氣，但內心無(wú)比的興奮！
通過(guò)這兩項運動(dòng)不僅鍛煉了我的耐力，還增強了我的體魄，提高了自身免疫力。運動(dòng)可使人身心舒暢；所以我愛(ài)上運動(dòng)，讓我們一起運動(dòng)起來(lái)吧！
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