關(guān)于游泳的作文400字（通用45篇）

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是由小編為大家整理提供的游泳的作文400字，供大家參考選擇。

　　游泳的作文400字 1

　　我小時(shí)侯很怕游泳，一提起游泳這兩字就害怕，洗澡也怕鼻子進(jìn)水。但我終于還是學(xué)會(huì )了，我還從中悟出了一條道理――成功躲在害怕背后!

　　這事還從夏天說(shuō)起。我在暑假里參加了游泳班，對于我來(lái)說(shuō)要把頭埋到水里是比登天還難的事，只要水過(guò)了我的胸部我就會(huì )哭起來(lái)，聲音會(huì )響徹整個(gè)游泳池。

　　每當老師叫我們游泳的時(shí)候，別人都高興的出發(fā)了，只有我呆呆的站在那里扶著(zhù)欄桿，不敢游，我每次不游都找很多借口，我因為不敢游而全身很冷，嘴唇發(fā)烏，一看到別人游得高高興興，能自由自在的在水中穿來(lái)穿去，還可以翻跟頭，游仰泳，看著(zhù)他們歡心的面孔，我很羨慕，我多么想像他們那樣在水里穿梭，但心里又不停的說(shuō)我不行，這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，問(wèn)我為什么不游，我說(shuō)我怕被水淹死，老師笑了笑，在我沒(méi)有準備的'情況下把我摔進(jìn)水里，我連忙直用手劃，鼻子進(jìn)了水，嘴也進(jìn)了水，老師把我從水里拉出來(lái)，說(shuō)，恭喜你，你還活著(zhù)。

　　接著(zhù)，老師又我投進(jìn)水里，我用力在水里游。我輕輕地浮起來(lái)了，老師又說(shuō)，你還是活著(zhù)，我心里想游泳也沒(méi)有想向中那么害怕，我試著(zhù)讓身體在水里漂了一下，我成功了，老師把我的害怕摔掉了，我高興地向媽媽揮揮手，媽媽臉上露出了燦爛的笑容。媽媽對我說(shuō)多一樣本領(lǐng)，多一份快樂(lè )，這個(gè)日子對于我來(lái)說(shuō)是最明媚的。

　　游泳班結束了，我叫媽媽給外公，外婆我的姐姐和妹妹打電話(huà)，告訴大家我的這個(gè)喜迅，叫他們晚上來(lái)游泳池，看我游泳。我在大家的目光下，輕盈地游著(zhù)，大家都夸我能干，我的心里很驕傲，在水里同樣能找到快樂(lè )。我以前害怕，但經(jīng)過(guò)一番努力后，將害怕變成了成功和快樂(lè )。

　　我明白了一個(gè)道理，水并不害怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕趕走，任何事都會(huì )成功，成功躲在害怕背后!

　　游泳的作文400字 2

　　夏天是多么的炎熱，多么的煩人�？晌覅s十分喜歡夏天，因為它給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。

　　我喜歡游泳。夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的好朋友熊晰一起去游泳。下午，天氣涼涼的，空氣鮮鮮的。我跟媽媽和晰晰來(lái)到游泳池游泳。走進(jìn)大門(mén)，一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好藍好藍的池水呀，我興奮極了，一下子跳進(jìn)了池子里，呀!水好深好深，深得夠不著(zhù)底，我嚇壞了，便在水中“手舞足蹈”起來(lái)。媽媽給我拿那個(gè)游泳圈，我在水中游來(lái)游去，像一個(gè)活蹦亂跳的小青蛙。我游了幾的來(lái)回，我想這樣沒(méi)意思，于是我和熊晰比賽。只見(jiàn)媽媽在喊口令，預備123，我馬上快游到終點(diǎn)了，可我已喝了幾口水，鼻子被嗆得酸酸的，嘗到了游泳的“味道”。接著(zhù)我又劃水回去，我平躺在水面上，兩手用力地向后撥水，撥著(zhù)撥著(zhù)，我感覺(jué)到自己像一只青蛙在水中游來(lái)游去。清清的池水，映著(zhù)藍天白云，我像一條快活的'小魚(yú)兒盡情地游來(lái)游去，享受著(zhù)夏日給我帶來(lái)的樂(lè )趣。

　　我愛(ài)游泳，我也愛(ài)充滿(mǎn)生機的夏天。

　　游泳的作文400字 3

　　暑假里的一天，爸爸媽媽帶我去了游泳池，讓我先在那里練練游泳，以后報游泳班。我想：電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來(lái)一次。我戴上眼鏡，拿著(zhù)救生圈，來(lái)到了深水區，一躍而飛。沒(méi)想到身子轉不動(dòng)，救生圈沒(méi)拿穩，一下子沉入水中�；艁y中我去抓救生圈，沒(méi)想到它太滑，抓不住!幸虧我一直憋著(zhù)氣，在水里急速奔跑，還沒(méi)停穩就跳了起來(lái)。好險啊!

　　第二次，我一跑，一躍，沒(méi)想到還不成功，沒(méi)跳進(jìn)去。我又施展“疾風(fēng)跑”從別人身旁擦身而過(guò)，飛向水中。還沒(méi)沉下去我就兩手旋轉，兩腳上下拍動(dòng)，算是游到深水區了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來(lái)個(gè)惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來(lái)，在下面追我。我沒(méi)氣了，一躍，一吸，我媽媽也一吸。我忽然覺(jué)得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面，再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換，我手朝后擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動(dòng)了。

　　這次可真好玩!

　　游泳的'作文400字 4

　　今天，我到游泳池游泳。到了游泳池，我看見(jiàn)游泳池里有兩個(gè)小朋友在游泳，我急忙換上泳衣，帶上游泳鏡，慢慢沿著(zhù)梯子走下水�！巴�，又來(lái)了一個(gè)小伙伴!”小朋友們高興地叫起來(lái)�！巴�，好冷!”我站在水中不敢動(dòng)。他們說(shuō)：“游啊!”我說(shuō)：“我不會(huì )游泳，因為這是我第一次不帶游泳圈下水。小伙伴們說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們可以教你�！钡�我還是有點(diǎn)害怕。小朋友們說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，如果你不去游，那就永遠都不會(huì )成功的�！蔽蚁肓讼胝f(shuō)：“好吧，我試試看�！彼麄冋f(shuō)：“你首先學(xué)會(huì )潛水�！蔽艺f(shuō)：“好啊!”于是他們示范給我看。還教了我一些潛水的方法。聽(tīng)完后，我就放心地潛水。我閉著(zhù)氣，潛入水中，潛了幾分鐘，才把頭抬起來(lái)。他們高興地笑了。一會(huì )兒，小朋友們又教我游泳，他們首先教我游蛙泳。他們說(shuō)：“蛙泳踢腳時(shí)腳要收攏才展開(kāi)，腳展開(kāi)時(shí)手正好合攏，手展開(kāi)時(shí)腳也正好合攏�！蔽铱粗�(zhù)他們游，就模仿他們游了幾次，但是都失敗了。他們教我深深吸一口氣，然后再輕輕沉下水，如果有水進(jìn)入鼻子，就把鼻子里的`水噴出來(lái)。我跟著(zhù)他們的說(shuō)法把身體浮在水面上，用力劃水。兩個(gè)小時(shí)后，我終于學(xué)會(huì )了游泳。

　　我明白了一個(gè)道理：只要大膽去做，就有機會(huì )取得成功。

　　游泳的作文400字 5

　　“下周二要游泳，請大家……”，一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子，劃破了中午原有的沉寂。原本無(wú)精打采做著(zhù)枯燥無(wú)味作業(yè)的同學(xué)們的精神一下子提了起來(lái)，大家興致勃勃地討論著(zhù)游泳的話(huà)題，好不熱鬧。

　　周二終于到了，我們來(lái)到上海游泳館后，我們盼望的和藹可親的教練并未出現，正相反，出現的只是幾個(gè)兇巴巴的教練。他對我們嚴厲地說(shuō)： “我的脾氣很不好，你們不要惹我生氣�！蔽业牡谝环磻�就是疑惑，心想：這么兇的人怎么還配當教練？應該換一個(gè)教練！“

　　我們進(jìn)入了游泳池，這個(gè)泳池很小，水確很深。同學(xué)們接二連三、陸陸續續地跳入水中，游開(kāi)了。我前面的同學(xué)都跳入水里，輪到我了，面對泳池我并不膽怯。我輕盈一跳，如火箭般騰空而起，接著(zhù)猶如飛機墜海一般一頭扎如水中。隨著(zhù)一聲劇烈的震動(dòng)，我得游泳眼鏡前一片藍色，我——已經(jīng)安全跳入池中。后來(lái)，教練要我們悶水，先悶10秒。然后教練說(shuō)：“吸氣下！”我們進(jìn)入水中。由于兩年前我早已學(xué)過(guò)游泳，所以這對我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟，易如反掌。后來(lái)，教練又讓我們悶了30秒。30秒到了，同學(xué)們都被憋得奄奄一息，但我還是悶在水里，同學(xué)就連拖帶拉地把我拉起來(lái)。

　　歡樂(lè )得時(shí)光總是過(guò)得如此之快，我們得游泳課要告一段落了。我們在車(chē)上眺望著(zhù)游泳館，直到它在我們的`視野里消失……

　　今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課！

　　游泳的作文400字 6

　　今天我們帶來(lái)了一些奇怪的東西，這些東西是用來(lái)干嘛呢？

　　有底部窄，慢慢變寬的杯子，一個(gè)橢圓的雞蛋，一包已經(jīng)用完一半的'鹽，一根細細長(cháng)長(cháng)的筷子。我想：“老師要這些東西干嘛”

　　謎底馬上揭開(kāi)了。只見(jiàn)老師把雞蛋小心翼翼地放到杯子里，生怕弄破了，然后老師用礦泉水慢慢地倒進(jìn)杯子里，這個(gè)正在沉睡的雞蛋突然立了起來(lái)，似乎在向我們投訴。水并沒(méi)有倒滿(mǎn)，只剩下一指寬，老師就不倒了。

　　老師說(shuō)：“怎么樣才能讓雞蛋在水里自由地“游泳”呢？”我想：我好像在哪本書(shū)里看過(guò)，加鹽就能使雞蛋“游泳”。老師先加了一點(diǎn)點(diǎn)鹽進(jìn)去，可雞蛋紋絲不動(dòng)，好像在說(shuō)：“看你拿我怎么辦”我想：“難道書(shū)也會(huì )錯？”老師往杯子里大把大把的加鹽，然后用筷子慢慢地攪拌。奇跡出現了，雞蛋慢慢浮出了水面，沉沉浮浮的，雞蛋像一條快樂(lè )的小魚(yú)在水中遨游，有時(shí)到水面上來(lái)呼吸。

　　我們按照老師的方法，做了起來(lái)，我們如愿以?xún)數淖屇菞l又胖又懶惰的小魚(yú)游了起來(lái)。我想：“我讓雞蛋學(xué)會(huì )了“游泳”我很高興！”

　　為什么雞蛋會(huì )游泳呢？哦是鹽增加了水的浮力，所以雞蛋浮了上來(lái)。我今天很高興，因為我知道了加鹽能使水增加浮力的這個(gè)小秘密。

　　游泳的作文400字 7

　　暑假，老爸老媽帶著(zhù)我和他們的同事去泰國旅游。泰國的景點(diǎn)各具特色，是在中國看不到的，有些人喜歡豪華氣派的大皇宮，也有人喜歡浪漫愜意的情人沙灘，而我，卻對那如畫(huà)般的天然游泳池情有獨鐘。

　　來(lái)到泰國普吉島的第二天，導游說(shuō)：今天我們一行人要去有名的天然游泳池。我一聽(tīng)，頓時(shí)激動(dòng)不已，于是我們收拾好行李，一行人浩浩蕩蕩的出發(fā)了。坐在快艇上，我腦子里想的`全是天然游泳池，無(wú)暇去欣賞其它美景。千盼萬(wàn)盼，我們的快艇終于停在了天然游泳池旁邊。我迫不及待的下了船，這才看清它的本來(lái)面目：這里的水，真清呀！清得可以看見(jiàn)沉積在水底的沙礫和石子。這里的水，真綠呀！綠的像一塊無(wú)暇的翡翠。我試探著(zhù)走下去，水已經(jīng)被午后的陽(yáng)光曬得非常溫暖了，剛吃過(guò)午飯的我躺在溫和的水面上享受著(zhù)小波浪帶給我柔柔的感覺(jué)。水面上懸掛著(zhù)彩色的巖石，像一幅幅天然的中國山水畫(huà)，也像飽經(jīng)滄桑的老人微笑時(shí)臉上的美麗褶皺；微風(fēng)飄過(guò)，巖石發(fā)出一聲聲悅耳的聲音，似乎在向人們訴說(shuō)著(zhù)這里的故事，也許正是這動(dòng)聽(tīng)的聲音吸引了我，也吸引了天下眾多的游客。

　　感謝大自然，贊美大自然，感謝它用它精巧的雙手為我們打造了一個(gè)又一個(gè)奇麗壯觀(guān)的景象，贊美它用心為我們準備的一個(gè)又一個(gè)驚喜。

　　游泳的作文400字 8

　　下午，我們來(lái)到城灣水庫游泳。那里人還真多啊!聽(tīng)說(shuō)那里的水很深，于是我買(mǎi)了一個(gè)游泳圈。我看到有人在釣魚(yú)，呵，這里的魚(yú)還真不少，一釣就一條。我趕緊下水，說(shuō)不定能在水里抓條魚(yú)呢。

　　因為有了游泳圈，我打算去冒冒險。我游啊，游啊。竟然游到深水區去了。噢!成功的滋味還真美妙!不過(guò)，回來(lái)的.時(shí)候，我有點(diǎn)體力不支，幸好有個(gè)叔叔拉了我一把，我才游回了淺水區。

　　回到淺水區之后，我就開(kāi)始了我的游樂(lè )計劃。我還找到了一個(gè)“水槍”——一個(gè)礦泉水瓶。我把水槍灌滿(mǎn)了水，就可以噴別人了。好多“士兵”都被我這個(gè)“將軍”打得敗下陣來(lái)，后來(lái)，我看見(jiàn)有不少人圍在那里，我趕緊跑過(guò)去湊熱鬧，看見(jiàn)他們在玩滾水球，于是就突發(fā)奇想，拿礦泉水瓶裝滿(mǎn)水，從大球的小洞里往里噴，他們一個(gè)個(gè)被澆得落花流水，但還無(wú)處可逃。

　　玩得有點(diǎn)累了，我決定換了一個(gè)姿勢，看，我一副悠閑自得的樣子——躺在游泳圈上，四肢當槳，前進(jìn)的時(shí)候手往后推，后退的時(shí)候，手往前劃，旋轉的時(shí)候，兩只手往一個(gè)方向動(dòng)，而腳呢，一直拍打水面，效果還不錯，我走得很快。

　　快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫，這次旅行結束了，我戀戀不舍地離開(kāi)了水庫。

　　游泳的作文400字 9

　　學(xué)會(huì )游泳是我夢(mèng)寐以求的，每當看到別人在水里游來(lái)游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會(huì )游泳！一天，爸爸對我說(shuō)：“今天我們去游泳池學(xué)游泳去！”我聽(tīng)了別提有多興奮了，準備好了游泳用具，來(lái)到游泳池，開(kāi)始了學(xué)習游泳。

　　學(xué)游泳，就得先練習憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著(zhù)爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習腿部的`蹬夾水，再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作，就可以在水中游起來(lái)了。

　　可是，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著(zhù)游起來(lái)，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復過(guò)來(lái)。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著(zhù)。原來(lái)，游泳還有這么多的學(xué)問(wèn)��！我倒吸了一口氣。

　　世上無(wú)難事，只怕有心人。經(jīng)過(guò)我一遍又一遍的努力，從不會(huì )到只會(huì )游一點(diǎn)兒，到會(huì )游十來(lái)米，終于能橫渡游泳池了。

　　游泳的作文400字 10

　　每個(gè)人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學(xué)游泳。

　　在一個(gè)酷熱的上午，興奮的我準備去一個(gè)向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。

　　來(lái)到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮�？墒钱斘铱吹叫∨笥褌兌荚谧杂勺栽诘挠�，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時(shí)，我的心里平靜下來(lái)。我深吸一口氣，扶著(zhù)臺階，一步步向下走去，我發(fā)現水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著(zhù)能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時(shí)，媽媽像水中撈月似的.把我給“撈”上來(lái)。

　　“我再也不下水了�！蔽覍�媽媽說(shuō)道�？墒菋寢屨f(shuō)：“不要氣餒，每個(gè)人都有困難的時(shí)候，可是當我們失敗的時(shí)候，我們再試一次，總有成功的那一刻�！甭�(tīng)完媽媽的話(huà)，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來(lái)到池邊，深吸口氣。只聽(tīng)“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺(jué)漂上來(lái)了，我非常開(kāi)心，因為我成功了……

　　通過(guò)這件事我懂得了做什么事都需要懷著(zhù)一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風(fēng)和日麗的坦途。

　　游泳的作文400字 11

　　暑假里，媽媽帶我去游泳館游泳，在池中我套著(zhù)游泳圈飄來(lái)飄去就跟一個(gè)“漂流瓶”一樣在水面浮著(zhù)。當看到不遠處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，這時(shí)我下定決心地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)∥乙獙W(xué)游泳�！眿寢岦c(diǎn)點(diǎn)頭，微微笑地說(shuō)：“好��！只要你肯努力，我就給你報名�！薄班抟�！我可以學(xué)游泳了！”我高聲歡呼著(zhù)。

　　一個(gè)周末的早晨，媽媽帶我來(lái)到了游泳班。教練叔叔先讓我們在泳池邊的毯子上練習蹬腿，把雙腿張開(kāi)，然后在往后一蹬，最后再合并上，這樣一連串的動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻是十分難的。我們把這樣的動(dòng)作反反復復做了很多遍后，教練才讓我們下水練習。剛一下水就發(fā)現這比在池邊練習時(shí)更難了，我剛向前方游了幾下就沉底了，要不然就是浮上來(lái)了，好難��！還沒(méi)練會(huì )呢，就已經(jīng)下課了，沒(méi)辦法，只能回家練習了。

　　我每天都在床上練習蹬腿，經(jīng)過(guò)幾天的努力再去上課，果然我比他們都有明顯的'進(jìn)步，當游泳班結課時(shí)我可以游好幾個(gè)來(lái)回了，媽媽還夸我是個(gè)堅持不懈的好孩子。

　　我覺(jué)得只要堅持不懈就能成功，以后還要學(xué)習蝶泳、自由泳……再接再厲向著(zhù)目標努力前進(jìn)！

　　游泳的作文400字 12

　　今天，是暑假里最?lèi)灍岬囊惶�，我和樓上的好朋友可可決定去體育場(chǎng)的游泳池避避暑，因為，我原來(lái)看過(guò)劉麗雯寫(xiě)過(guò)一篇她在這里游泳時(shí)是多么的.“舒服、清涼”。

　　到了泳池，哇！泳池里的人非常多，我們趕緊抱著(zhù)游泳圈興奮地跳下了水，我們慢慢地劃著(zhù)水，從淺水區游到了深水區，很多游泳技術(shù)好的人一般都是在深水區游。他們一邊奮力地游泳，一邊埋頭抬頭的換氣，游得真好。

　　不過(guò)我還發(fā)現有人在水池吐著(zhù)口水！我和可可只好忍著(zhù)，因為是來(lái)這里避暑的，畢竟是花了錢(qián)的呀！所以只能是把厭煩忍下去，不管了，繼續游吧。后來(lái)，我們又發(fā)現，當我游到一塊區域時(shí)，我向左游，水是冷的；我向右游，水是熱的。該不會(huì )有人在水里小便吧？天哪！哎喲喂！不過(guò)想想不應該有這種事吧。不管了！反正交了錢(qián)，要鍛煉��！游到傍晚就走了！

　　終于到了傍晚，我和可可疲倦了，上岸去更衣間換衣服，那里真是讓我們瞠目結舌！地上全部都是臟水！上面還飄浮著(zhù)臟頭發(fā)！更衣間的旁邊是公共廁所，空氣中還飄出臭烘烘的味道！真不衛生，我渾身覺(jué)得不舒服。

　　回家的路上，我一直覺(jué)得身上癢癢，以后，再也不來(lái)這個(gè)不衛生的地方了！

　　游泳的作文400字 13

　　一個(gè)漫長(cháng)的學(xué)期終于結束了，媽媽給我報了游泳學(xué)習班，游泳可以鍛煉我們的體質(zhì)，也有助于我們快速長(cháng)高。

　　第一天，我整理好了游泳裝備，高高興興地出發(fā)了，來(lái)到游泳場(chǎng)地，只見(jiàn)一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的泳池展現在我眼前，心里不禁有點(diǎn)害怕了。老師叫我們都下水，因為有點(diǎn)害怕，我遲遲不肯下去，終于在老師的勸說(shuō)下，我下了水，水還有點(diǎn)溫熱的。老師先教我們憋氣，首先老師給我們做了個(gè)示范，接著(zhù)讓我們一個(gè)個(gè)地練習，剛開(kāi)始我還做得很好，中間突然一個(gè)不注意，嗆到了，喝了一大口水，好難受啊。

　　第二天老師教蛙泳的蹬腿動(dòng)作，只見(jiàn)老師示范的時(shí)候，腿一蹬，很快地往前游了，真厲害！接著(zhù)，老師讓我們趴在泳池邊，做蛙泳的蹬腿動(dòng)作，跟著(zhù)老師的口令，我們越做越熟練，練完后，我們就下水里做動(dòng)作了，在水里，我使勁把腿一蹬，感覺(jué)身體像劍一樣往前竄，老師也夸我做得很好。

　　接下來(lái)的'幾天老師陸陸續續教我們劃手動(dòng)作和換氣，我發(fā)現換氣是最難的，去年學(xué)了一個(gè)暑假我也沒(méi)有學(xué)會(huì )，今年繼續加油。最后我還是沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳，因為得了手足口病就終止學(xué)習了，明年我還要報名繼續學(xué)習游泳。

　　游泳的作文400字 14

　　美好的春天過(guò)去了，炎熱的夏天到來(lái)了，期待已久的暑假終于到來(lái)了，但我每天只能躲在房間里開(kāi)空調，生怕溫暖的陽(yáng)光曬到我。

　　有一天，我和姐姐去游泳。我很開(kāi)心。雖然路上很熱，但是我很開(kāi)心。

　　走了幾分鐘，我到了大門(mén)口。我父親拿著(zhù)報告手冊，在大門(mén)口買(mǎi)了票。我進(jìn)了涼廳，感覺(jué)很爽。我和妹妹在廁所換了泳衣。是游泳者一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入游泳池的時(shí)候了。我父親在三樓看著(zhù)我們，游泳的人在二樓的游泳池里快樂(lè )地游泳。

　　哇！這水真藍！我看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在的走進(jìn)水里，可是腳一碰到水就縮了回去，心想：我要是不會(huì )游泳，一不小心掉進(jìn)深水里肯定死！藍色的水漸漸溢出我的`膝蓋，終于到了我的腰。到了這里，我慢慢停下來(lái)，怕再往前走會(huì )淹死。

　　我剛剛帶著(zhù)游泳圈下水了。因為不會(huì )游泳，只能泡在水里。突然，一股水花撲面而來(lái)，弄得我鼻子都酸了。我把頭上的水擦干凈，原來(lái)是哥哥姐姐在惡作劇。我和姐姐不會(huì )游泳。我妹妹不會(huì )游泳，試著(zhù)勇敢一點(diǎn)。她還帶我去仰泳。

　　我喜歡游泳。

　　游泳的作文400字 15

　　這個(gè)暑假，我最開(kāi)心的是游泳。每天下午，等媽媽下班后，我們就去少年宮游泳池游泳。

　　剛開(kāi)始這幾天，我不太會(huì )游，因為我是二年前學(xué)過(guò)的，忘得差不多了�？恐�(zhù)救生圈的幫忙，我能夠在水里游上幾個(gè)來(lái)回了。

　　慢慢地，我不想這樣老老實(shí)實(shí)地游了，就想玩點(diǎn)花樣兒，我開(kāi)始玩仰泳，或者靠著(zhù)救生圈的浮力，我躺在水面上，隨波逐流。

　　有一次，我想玩點(diǎn)新花樣，我讓救生圈浮在水面上，把身體趴在救生圈上向前游，一開(kāi)始倒沒(méi)什么，突然救生圈和我開(kāi)了個(gè)玩笑，它一下子從我身底下溜走了，我直接就沉到了水里，一剎那，我害怕極了，我感覺(jué)水往我的嘴里和鼻子里灌，我是不是要淹死了？突然，我感覺(jué)腳點(diǎn)到了池底，我馬上把頭伸出了水面，用手抹掉臉上的水，長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣。再看救生圈，它已經(jīng)漂出老遠。我走到池邊，媽媽對我說(shuō)：“剛才很危險的.，你以后再這樣玩時(shí)可得注意安全�！蔽倚南�，你不說(shuō)我也知道。

　　經(jīng)過(guò)這次以后，我再去游泳時(shí)，變得老實(shí)多了。因為我知道，我還不會(huì )潛水，碰到意外不能自行應對。

　　游泳的作文400字 16

　　今天晚上，我姑姑帶我去游泳。

　　換了衣服，我下了水。感覺(jué)身體輕飄飄的，浮在水面上�！皳溧獭币宦�，姑姑也蹦下了水。姑姑說(shuō)：“今天我要教你蛙泳�！蓖苡�，是青蛙的游泳方法嗎？不然怎么會(huì )叫這個(gè)名字�！澳阋郧安皇菍W(xué)過(guò)蛙泳嗎？現在浮在水面上，我看看�！惫霉谜f(shuō)。我深吸一口氣，全身放松，浮在了水面上�！昂�，現在手劃水。對，就是這樣�！惫霉眠吙粗�(zhù)我劃水邊說(shuō)�！皝�(lái)，現在收——腿——蹬�！蔽艺酒饋�(lái)猛吸了一口氣，又浮了上來(lái)。做了姑姑說(shuō)的`那個(gè)動(dòng)作�！昂芎�，現在把兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)試一試，先劃水再蹬腿�！惫霉眠呑鍪痉哆呎f(shuō)。我做了一遍。啊，我往前游了一點(diǎn)！我很興奮，繼續地游著(zhù)。終于憋不住氣了，才浮了上來(lái)。姑姑說(shuō)：“做的很好，現在我要教你換氣。就是游的時(shí)候呼氣吸氣�！蔽液芘d奮，這個(gè)肯定很好玩。但是做起來(lái)可是有點(diǎn)麻煩。我嗆了幾口水，但慢慢的就熟練起來(lái)�！澳阆任�一口氣，再鉆到水里去。然后，在水底把氣吐完。在劃水的時(shí)候吸氣。吐氣之后就蹬腿�！蔽覄傞_(kāi)始做的時(shí)候還是不熟練，但是慢慢的就學(xué)會(huì )了。我像魚(yú)一樣的在水里穿梭，興奮地游著(zhù)。然后我就跟我姑姑比賽，結果我贏(yíng)了，我很開(kāi)心。

　　游泳真是一項有趣的運動(dòng)。

　　游泳的作文400字 17

　　今天，天空下著(zhù)毛毛細雨，天空朦朦朧朧的，我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳，因為太冷了。哎！可是奶奶一定要強迫我去，我的心情和今天的天氣一樣糟糕，但是，我還是去游泳了。

　　我來(lái)到游泳館，故意慢吞吞地換上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽，像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到：“小檸檬！快來(lái)做熱身運動(dòng)�！庇谑�，我像一個(gè)機器人一樣重復著(zhù)自由泳劃手的動(dòng)作，手要先劃到大腿，再提到頭的上面，最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了，但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。

　　終于，鐘教練喊到：“小檸檬！下水啦！”我戴上泳鏡，“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳，我的手不停地劃，腳不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了，我的腳上上下下地打著(zhù)，我的'嘴快速地吸氣。鐘教練在對面叫到：“水花打得大一點(diǎn)！”于是我的腳打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一條靈活的小魚(yú)。

　　轉眼，三十圈就游完了，今天的目標也達到了，我的心里暖洋洋的。

　　游泳的作文400字 18

　　前天是個(gè)天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因為太陽(yáng)不能曬傷我們的皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。

　　到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運動(dòng)，因為熱身運動(dòng)可以防止在水里抽筋。做完熱身運動(dòng)，我和爸爸就到了淺水區我戴著(zhù)浮漂游泳，我決定今年一定要學(xué)會(huì )游泳。爸爸先帶著(zhù)我游了一會(huì )，爸爸看了看我的.動(dòng)作說(shuō)我游的不錯，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來(lái)。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來(lái)，我按照爸爸告訴我的果然游起來(lái)了，可我每次都沒(méi)注意細節，結果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說(shuō)：“不要灰心今天游的很好，先戴著(zhù)浮漂練一練，把細節做到位，就好了�！�

　　我和爸爸又游到了深水區，爸爸一直陪著(zhù)我，我發(fā)現每根繩子上都有密密麻麻的黑點(diǎn)點(diǎn)，我問(wèn)爸爸：“那些是什么?”我最開(kāi)始以為是海草，后來(lái)爸爸告訴我：“那些是海虹�！�

　　天暗了以后，我們乘坐汽車(chē)到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開(kāi)心地回了家，我感覺(jué)以后一定學(xué)會(huì )游泳的!

　　游泳的作文400字 19

　　今年夏天，我媽媽給我報名參加了夏季游泳班，學(xué)習游泳。當我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，我非常高興，我的理想是進(jìn)入我們中國游泳隊，打破菲爾普斯的世界紀錄。

　　第一天，我媽早早送我去游泳池。在老師的帶領(lǐng)下，我來(lái)到了游泳池。面對游泳池的時(shí)候，我既開(kāi)心又害怕。我真的很興奮能游泳。我害怕我現在不會(huì )游泳，害怕被別人嘲笑。入水后不知道怎么辦，會(huì )淹死嗎？我不能輸給恐懼，我要自信！這時(shí)，老師帶了幾個(gè)學(xué)生和我一起學(xué)習。他們先跳，我沒(méi)敢跳。學(xué)生們鼓勵我。我閉上眼睛跳進(jìn)水里�！芭�，”我喊道。我的腳扭傷了。原來(lái)這是淺水區。饒了我吧。老師告訴我們，第一步是學(xué)會(huì )跳入水中。我是最后一個(gè)，但是我先起來(lái)的`。我認為我身體的每個(gè)毛孔都有水。我環(huán)顧四周，其他學(xué)生仍在水中屏住呼吸。老師告訴我，先深呼吸，然后用手捏住鼻子，再鉆到水里。這次我成功了。其他同學(xué)給我鼓掌。我站在臺階上，跳到了最深處�！皳渫ā�，我跳進(jìn)了水里。幾秒鐘后，我浮了上來(lái)。英語(yǔ)字母表中第九個(gè)字母。

　　哇！太好玩了，我繼續學(xué)。失敗是成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹？我的經(jīng)歷還不錯吧？你要像我一樣，突破心理障礙，找到自己的自信。

　　游泳的作文400字 20

　　生活中我們會(huì )遇到很多的難題，讓你一籌莫展，但是只要我們多思考就會(huì )想到辦法解決它。

　　這個(gè)夏天，我就遇到了一個(gè)難題――學(xué)游泳。暑假一到，爸爸就帶我去游泳，來(lái)到游泳池邊，一開(kāi)始我害怕得連水都不敢碰了。后面我看著(zhù)爸爸游泳的樣子挺好玩的`，但是我還是不敢下水。只好在旁邊默默地看著(zhù)大家游泳。

　　突然一個(gè)熟悉的聲音從我耳邊響起，回頭一看，原來(lái)是小弟弟彬桐也來(lái)了。媽媽帶著(zhù)弟弟換好泳衣，帶著(zhù)游泳圈也下水去玩了�？匆�(jiàn)弟弟都下水

　　了，我先用 小手碰了碰水，發(fā)現水并沒(méi)有那樣冰涼。又用腳碰了碰水，發(fā)現水并沒(méi)有想象中那么可怕。最后吸了一口氣，滑了進(jìn)去，我先用腳蹬了蹬，再用手撥了撥水，果然游動(dòng)了起來(lái)。爸爸媽媽都夸我真勇敢。

　　到了下午，爸爸又帶我們一起去游泳，為了讓我快速學(xué)會(huì )用浮板游泳，所以下午我都用浮板訓練。首先爸爸先推著(zhù)我走來(lái)走去，后來(lái)爸爸又讓我自己用浮板游泳。沒(méi)過(guò)幾天我又學(xué)會(huì )了潛水。

　　游泳看似很難，但是只要你勇敢嘗試就一定能學(xué)會(huì )的。

　　游泳的作文400字 21

　　記得去年暑假，看著(zhù)哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應了。

　　爸爸先教我學(xué)憋氣。我想：這還不簡(jiǎn)單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進(jìn)水里。結果用力過(guò)猛，頭碰到了水底的'石頭，起了個(gè)大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過(guò)了兩天，我學(xué)會(huì )了憋氣。

　　學(xué)會(huì )了憋氣，我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對我說(shuō)：“兒子，學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說(shuō)：“記住了！”說(shuō)完，我走進(jìn)小溪，伸出雙手用勁地劃起水來(lái)。奇怪，怎么不會(huì )前進(jìn)呀？哦，原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來(lái)。唉！手又忘了劃水�！皳渫ā�，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！

　　一連好幾次都沒(méi)成功，我泄氣了，心想：“這么難��！干脆不學(xué)了�！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃�，鼓勵我：“堅持就會(huì )成功！”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我又接著(zhù)學(xué)了起來(lái)。

　　果然，我一次比一次有進(jìn)步�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會(huì )了游泳。這真是“世上無(wú)難事，只怕有心人”��！

　　游泳的作文400字 22

　　這幾天，我去游泳了。我努力學(xué)習，努力了——。是真的，上帝報答好人，我終于學(xué)會(huì )了！我總結了六個(gè)步驟。你不會(huì )游泳�？炜�！

　　1通常從水中行走開(kāi)始，熟悉水。

　　2學(xué)會(huì )呼吸，水上吸氣，水下呼氣，用嘴代替鼻子。

　　3漂浮，掌握了原地漂浮之后，就可以練習蹬車(chē)和漂浮了。

　　4蛙泳踢腿。要點(diǎn)是腳跟盡量靠近底部，腳踝外翻，膝蓋在腳踝內側要窄。你不能把腳推出水面。通過(guò)模仿練習后，試著(zhù)在水中漂浮，踢腿，踢3腳后，應該達到至少向前5米的效果，否則，檢查你的動(dòng)作。

　　5劃船時(shí)，手掌垂直于水面，不能接觸水面。向后劃船時(shí)，要注意高肘。當你的手撫向胸部時(shí)，你的手腕、肘部和肩部會(huì )形成一個(gè)扁平的三角形。這時(shí)，抬頭深呼吸。當你握住手肘時(shí)，你的頭處于最高點(diǎn)。當你的手臂伸直時(shí)，你從場(chǎng)上呼氣。通過(guò)模仿練習后，用水中的`氣息繼續模仿練習，熟練后用漂浮踢法適應。

　　6協(xié)調整套動(dòng)作，對不協(xié)調的部分加強模仿練習。

　　我覺(jué)得最重要的是呼吸和模仿練習。但它們是最被忽視的部分。沒(méi)見(jiàn)過(guò)還沒(méi)學(xué)會(huì )按這一步教的。

　　希望你學(xué)了2年多不會(huì )游泳。試試這個(gè)方法。絕不是說(shuō)你沒(méi)有天賦。你應該先打敗你的老師，然后再學(xué)習。

　　游泳的作文400字 23

　　夏天的天氣可真熱啊，每天坐著(zhù)不動(dòng)都會(huì )大汗淋漓，媽媽給我辦了張游泳卡，讓我去水里解解暑。

　　看著(zhù)藍色的泳池，碧藍的池水，一股清涼的感覺(jué)就涌上心頭。我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳入水中。水里可真涼快呀，我感覺(jué)自己像一只好久沒(méi)下水的青蛙，頓時(shí)神清氣爽。我時(shí)而潛入水里，時(shí)而在水里翻個(gè)跟頭，時(shí)而在水里暢游。

　　突然，一個(gè)熟悉的聲音在叫我的名字，我回頭一看，原來(lái)是我的同學(xué)張鈺晨，她提議要跟我比賽游泳，我爽快地答應了。我們各自做好了準備，比賽就開(kāi)始了。張鈺晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只見(jiàn)她迅速地劃著(zhù)手，蹬著(zhù)腿，就像一只靈活的小魚(yú)，不一會(huì )兒就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可當我抬頭一看，她已經(jīng)到達了終點(diǎn)。獲勝了的她笑得像朵太陽(yáng)花。于是我準備拿出我的.拿手本領(lǐng)來(lái)掙回點(diǎn)面子———水下翻跟頭。我先往水里一蹲，然后蜷縮著(zhù)身體，抱著(zhù)腿，像顆雞蛋似的用力向后一滾，跟頭就完成了。張鈺晨看得目瞪口呆，想跟我學(xué)，卻不小心鼻夾掉了，還嗆了口水，我趕忙潛下水去幫她撿了起來(lái)。

　　學(xué)會(huì )了游泳，可以在水里自由自在的感覺(jué)可真好��！

　　游泳的作文400字 24

　　天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。 到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來(lái)游去。爸爸把衣服脫了，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來(lái)游去，真像一只大青蛙呀！ 我是個(gè)“旱鴨子”，見(jiàn)水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個(gè)比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個(gè)真正的男子漢嗎�！蔽业搅怂�邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問(wèn)“媽媽?zhuān)�這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧�！� 我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在��！開(kāi)始，我在水面上漂來(lái)漂去的，不能用力，一動(dòng)就喝口水，快要往下沉時(shí)，我趕緊撲騰一下，不知不覺(jué)中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進(jìn)了……游泳這么簡(jiǎn)單，膽了越來(lái)越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。 游泳，就一個(gè)字“爽”��！ 點(diǎn)評：“旱鴨子”終于感受到了游泳的樂(lè )趣。

　　“見(jiàn)水就哆嗦”，“這水深不深”等語(yǔ)句把“旱鴨子”怕水的.心態(tài)刻畫(huà)得活靈活現。

　　鄭重提示：游泳一定要注意安全！

　　游泳的作文400字 25

　　暑假里，我學(xué)會(huì )了一項本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚，就是我學(xué)游泳的見(jiàn)證，因此媽媽還叫我“小海豚”。

　　夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場(chǎng)景吸引了，一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化著(zhù)各式各樣的泳姿。

　　隨即趕來(lái)的.教練讓我們在岸邊做了熱身運動(dòng)，然后下水。教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我們憋氣，憋氣很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )。教練又教我們蹬腿，并強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽(tīng)使喚，老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復訓練，我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。接下來(lái)，教練又教我們手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，我們沒(méi)學(xué)多久就會(huì )了。

　　接下來(lái)的幾天，我們每天都重復相同的動(dòng)作，說(shuō)實(shí)在的，我都快厭煩了�？珊髞�(lái)發(fā)現，這些基本動(dòng)作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后，教練教我們如何換氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過(guò)10天的艱苦訓練，我終于通過(guò)了教練的測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心里別提有多美了。

　　學(xué)會(huì )了游泳后，我還懂得了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　游泳的作文400字 26

　　今天下午，我們一家又去水庫游泳。路上媽媽說(shuō)天色不是很好，不知道會(huì )不會(huì )下雨。

　　到了水庫，游了還不到五分鐘，“嘩——”大雨傾盆而下。一家三口都沒(méi)地方躲了！爸爸連續扎了好幾個(gè)猛子，躲在水底；我戴上了泳鏡保護眼睛，反正頭發(fā)也濕了，不管了；媽媽更搞笑，她把泳圈頂在了頭上當雨傘了！

　　雨停了一會(huì )，我們又開(kāi)始游了起來(lái)，大家笑著(zhù)互相取消對方剛才的模樣，都覺(jué)得好笑。沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，雨竟然又下了起來(lái)，而且比剛才還要大。我們剛才的辦法已經(jīng)不管用了，就一起躲到了一條船的船頭下�？纯从暌稽c(diǎn)也沒(méi)有要停的意思，而且還打起了雷，媽媽提議大家快撤。我們都顧不上穿衣服了，穿著(zhù)泳衣往停車(chē)的.地方跑。路上，我看見(jiàn)雨水在地上形成了一條條小水溝，飛快地往水庫里流去。

　　我們到了高速公路下的橋洞里，感覺(jué)好像進(jìn)了水簾洞似的。在那兒我們換上了衣服，又踏上了回家的路。

　　到了樓下，我們三個(gè)都成了“落湯雞”，爸爸媽媽在樓下停車(chē)，我拿著(zhù)鑰匙奔上樓，打開(kāi)門(mén)，趕緊脫下了濕衣服，沖了個(gè)熱水澡。哇噢！現在舒服多了！

　　游泳的作文400字 27

　　去年暑假，我c又一次參加了學(xué)校組織的游泳學(xué)習班。這次的指導老師是向老師。

　　七月七日這天，我早早地來(lái)到了學(xué)校�？吹狡渌�同學(xué)在游泳池里矯健的身影，我真是羨慕極了。不一會(huì )兒，組里的同學(xué)都到齊了，向老師首先向我們作了自我介紹，然后強調了學(xué)習游泳的注意事項，接著(zhù)就給我們講了游自由泳的動(dòng)作要領(lǐng)，要我們先在游泳池邊進(jìn)行練習。向老師對我們的動(dòng)作練習要求很?chē)栏�，有的同學(xué)動(dòng)作做得不規范，向老師就過(guò)來(lái)手把手地教。我雖然以前就學(xué)過(guò)游泳，但練得還是很認真。不過(guò)有一次一走神，頭上就被向老師用游泳板輕輕敲了一下，提醒我動(dòng)作走了樣，我趕緊集中精力繼續練習。

　　熟悉基本動(dòng)作之后，開(kāi)始下水游泳了。哇，真冷��！我真想趕快回到岸上去，但光在岸上訓練，不在水里真正實(shí)踐，只會(huì )紙上談兵，又有什么用呢？所以，我就咬緊牙關(guān)，繼續留在水里練習。過(guò)了一會(huì )兒，我慢慢地適應了水溫，不感覺(jué)冷了。沒(méi)有多久，我就能游到池子的`對岸了，游泳的感覺(jué)真是過(guò)癮！向老師吹口哨，說(shuō)今天訓練結束了，我還舍不得起來(lái)呢！

　　通過(guò)幾天的認真練習，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比賽中，我還得了第一名呢，心里別提多高興了。

　　游泳的作文400字 28

　　今年，學(xué)校組織三年級學(xué)生開(kāi)設了游泳課。我也報了名，總共上了兩節非�！皩氋F”的游泳課。下面，就讓我來(lái)告訴你吧！

　　“勝”憋氣

　　星期二，我們去“中羽俱樂(lè )部”學(xué)游泳。剛到那，那皇室般的門(mén)向我敞開(kāi)；清涼般的水向我“涌”來(lái)，我恨不得馬上鉆進(jìn)水里快點(diǎn)去游泳��！

　　我們進(jìn)了更衣室，很快換好了泳裝、戴上了泳鏡，就等教練一聲令下，好入水。

　　終于，下水了！好涼耶！在水中，我根本控制不了自己，像做夢(mèng)似的。過(guò)了一會(huì )兒，我的肩膀露出水面，被教練潑了“一身”冷水才醒過(guò)來(lái)。

　　教練先教我們在水中憋氣。水中憋氣，眼睛要睜開(kāi)；吐泡泡；出水面要說(shuō)“波”。這是我費盡了“千辛萬(wàn)苦”才會(huì )的�？上乱还澱n，我就無(wú)能為力了。

　　“敗”蛙泳

　　第二節，練蛙泳，媽呀！“天敵”來(lái)了！我和朱君連前進(jìn)都不會(huì )，甭說(shuō)蛙泳了！雖然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有個(gè)過(guò)程的。因此，我可不會(huì )半途而廢，真所謂：失敗乃成功之母。

　　現在，我悄悄告訴你們蛙泳的`秘訣：1、收；2、翻；3、蹬、夾；4、滑行。那么，請你們和我陪一起練習，好讓我學(xué)得快點(diǎn)吧。

　　通過(guò)兩節課后，我明白了一個(gè)道理：做任何事都要有一個(gè)恒心，堅持不懈才能成功！

　　游泳的作文400字 29

　　我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著(zhù)我的肚子，一次一次地讓我練習，就這樣我學(xué)會(huì )了游泳。

　　一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請爸爸當裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響，我和表姐就爭先恐后地游，因為我力氣小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著(zhù)，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機會(huì )，不一會(huì )兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái)，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名，飛快地游過(guò)來(lái)，看呆了眼，就把我拉到一邊問(wèn)：“你是怎么超過(guò)我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜�！北斫慊腥淮笪�。

　　這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

　　姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏(yíng)過(guò)她，她就會(huì )說(shuō)：“你游泳的`本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習……”好像有說(shuō)不完的話(huà)要夸我，我聽(tīng)了心里美滋滋的……

　　游泳的作文400字 30

　　游泳是我最不喜歡的科目，我不想學(xué)，可是媽媽總逼著(zhù)我學(xué)。

　　我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，死活不肯去，可是媽媽還是把我拉到了游泳館。

　　我還以為老師的要求不高，可是他的要求實(shí)在太高了。游泳館來(lái)回有五十米，老師要我游十個(gè)來(lái)回，天��！老師的要求太高了，我不可能一節課游得完，而且這還是第一節課，老師沒(méi)有教我游泳，我也不會(huì )游泳，這還讓我怎么游��！

　　我硬著(zhù)頭皮，馬上跳進(jìn)了水里，剛一游，我的身體就沉進(jìn)了水底。我喝了好幾口水，感覺(jué)到了池水味，��！我大叫一聲，又沉進(jìn)水底，這次又喝了好幾口水，而且我還站不起來(lái)，還好老師把我扶起來(lái)，不然的話(huà)我又要喝上好幾口水了。終于下課了，我快要受不了啦！

　　我學(xué)了一學(xué)期的游泳，老師就讓我游十個(gè)來(lái)回，其他什么也沒(méi)教，蛙游也不會(huì )，可是我把這件事告訴媽媽?zhuān)瑡寢尣幌嘈�，一直讓我學(xué)游泳，我真是拿她沒(méi)辦法��！因為老師要求太高了，所以我不敢問(wèn)老師。

　　現在游泳，媽媽還是讓我學(xué)，我都受不了啦！我真的不想再學(xué)游泳了！

　　學(xué)了這么長(cháng)時(shí)間的.游泳，我覺(jué)得自己的游泳水平?jīng)]有提升。

　　游泳的作文400字 31

　　這個(gè)暑假，我有一個(gè)新計劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì )了游泳，我就可以像小魚(yú)一樣，在那碧藍的水中暢游。

　　終于到了我盼望的那一天，游泳課開(kāi)始了。來(lái)到泳池旁，看見(jiàn)那碧藍的水面上波光粼粼，十分美麗。有的人在賣(mài)力的'向前游，有的人在相互潑水玩耍，還有的人無(wú)所事事，漂在水面上十分的自在�？此麄兊哪敲摧p松，我覺(jué)得學(xué)游泳一定十分簡(jiǎn)單。一低頭，不看不知道，一看嚇一跳，游泳池的水好深��！這時(shí)走來(lái)了一位和藹可親的女教練，她姓沙，我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動(dòng)作，我覺(jué)得十分簡(jiǎn)單，就是先把腿抬起來(lái)，而且要展開(kāi)，然后把腿放下去，最后夾緊。接著(zhù)教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水，真冷��！我打了個(gè)哆嗦，死死的拽住沙教練不敢松手，教練說(shuō)：“放松一點(diǎn)”，我讓自己冷靜了一下，這時(shí)，教練拿來(lái)了一個(gè)游泳圈遞給我，我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它，現在我不怕了。

　　沙教練開(kāi)始教我們憋氣。真奇怪，以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋幾秒，我就一遍又一遍的開(kāi)始練習，終于可以憋20秒了。

　　第一節游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結束了。我覺(jué)得學(xué)游泳挺難的，不過(guò)我一定要堅持，既然選擇了遠方，就要風(fēng)雨兼程。

　　游泳的作文400字 32

　　一天傍晚，媽媽帶著(zhù)我們一行五人來(lái)到一個(gè)游泳池游泳。

　　我們立刻換上游泳衣。來(lái)到池邊，一股清涼的空氣迎面撲來(lái)，舒服極了游泳池不算太大，但是來(lái)游泳的人不少，他們大多是小孩，有的正在水中自由地游來(lái)游去，有的正在抱著(zhù)救生圈拍打著(zhù)雙腳學(xué)劃水，有的在玩水球，打水仗�？粗�(zhù)清撤的.池水我迫不及待的跳入水中，賤起高高的水花我會(huì )游一人當先游進(jìn)了深水區。在那兒，我。在那兒，我一會(huì )兒游仰泳，一會(huì )兒游蛙泳，一會(huì )兒游自由泳。好不愜 ��！

　　這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)淺水區里傳來(lái)吳定安和徐楚的歡笑聲！我忍不住又向他們那游去。游到跟前，我突然靈機一動(dòng)，潛進(jìn)水中去撓吳定安的腳板。他癢得直跳，又是笑又是叫：“是誰(shuí)！是誰(shuí)！”我忍不住伸出頭哈哈大笑，還沒(méi)等我轉過(guò)神，一捧捧水向我迎頭撲來(lái)。原來(lái)是他們倆一同對我發(fā)出的進(jìn)攻，我立刻反擊。于是我們三個(gè)又打起水仗來(lái)，一捧捧清水揚過(guò)來(lái)軒過(guò)去，簡(jiǎn)直把游泳池攪翻了似的。玩累了我們爬上岸休息，喝喝水，一會(huì )兒又跳入水中，一點(diǎn)也不覺(jué)得疲倦。

　　就這樣兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了。該回家了。我們這才離開(kāi)了游泳池。

　　這天我們玩得真開(kāi)心��！

　　游泳的作文400字 33

　　每當我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí)，就仿佛回到了從前，不禁會(huì )想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。

　　第一天，我高高興興的`到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與愿違。

　　一入水，我感覺(jué)四肢好像不是我的，我在水里艱難的走著(zhù)。心想：連走都這么困難，這么累，怎么游��？想著(zhù)，想著(zhù)，腳下一滑摔倒在游泳池里，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺，不然后果不堪設想。

　　第二次，因為有上一次的教訓，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著(zhù)我下來(lái)，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來(lái)。

　　學(xué)了幾天以后，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！

　　在爺爺的耐心教導下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識�，F在，我已經(jīng)初步學(xué)會(huì )了蛙泳，并且可以橫渡游泳池啦！

　　怎么樣？這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳，使我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！

　　游泳的作文400字 34

　　今天下午，我爸爸帶我和我表哥朱磊去東方威尼斯游泳館那里游泳。

　　我們帶了一張游泳卡、一只游泳圈、一個(gè)游泳板、兩副游泳鏡、一頂游泳帽和三條游泳褲。到那邊開(kāi)始游泳前，我戴上游泳帽和游泳鏡從旁邊扶手的地方下去了，這時(shí)我無(wú)比激動(dòng)終于可以游泳了。

　　游泳過(guò)程中，爸爸說(shuō)了兩個(gè)難題：一、潛水；二、向前游。我一聽(tīng)說(shuō)覺(jué)得真好做呀。誰(shuí)知說(shuō)容易，做起來(lái)難，害我真喝水，這時(shí)我心想：游泳也挺難學(xué)會(huì )的。

　　接著(zhù)我就開(kāi)始學(xué)潛水，因為氧氣不足，我只潛了10秒就上來(lái)了，這時(shí)朱磊（他也不會(huì )游）找來(lái)了兩位游泳高手（也是小孩跟我們差不多大）比賽潛水。比賽開(kāi)始了，我們同時(shí)潛入水中，我潛了10秒就被嗆了，a號選手（高手不知道名字就用a 、 b代替）潛入15秒就出水面了。朱磊用手捏鼻子犯規，所以最后b號獲勝，這時(shí)我心想：這有什么了不起，等我學(xué)會(huì )游泳了，也是高手了。比賽結束后我們繼續學(xué)游泳，我就更加努力，通過(guò)不斷地練習我也會(huì )游泳了。后來(lái)我們在游泳池里耍水嬉鬧，大家玩得都很開(kāi)心。

　　通過(guò)今天的練習讓我感受到做任何事都要有恒心和動(dòng)力，有句話(huà)說(shuō)得好：世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　游泳的.作文400字 35

　　俗話(huà)說(shuō)得好，生命在于運動(dòng)。仔這個(gè)漫長(cháng)的暑假里，當然少不了運動(dòng)了，于是，我和幾個(gè)同學(xué)一起去游泳。

　　第一次有用是在早上六點(diǎn)，但是我還不太會(huì )游，心里有些害怕。我想：那池水會(huì )不會(huì )太深呢？會(huì )不會(huì )出危險呢？我帶著(zhù)害怕的心情走進(jìn)了游泳池。

　　我把腳輕輕地伸進(jìn)池水里“哇——”我飛快的把腳縮回來(lái)。我猶豫了一會(huì )兒，跳進(jìn)了水池。我頓時(shí)覺(jué)得渾身發(fā)抖，牙齒直打顫。

　　我在淺水池里游來(lái)游去，漸漸的，我的身子暖起來(lái)了，也不用那么害怕了。在韓逸群爸爸的指導下，我慢慢學(xué)會(huì )了換氣。

　　后來(lái)的幾次游泳，我越來(lái)越熟練了，膽子也大了起來(lái)，連深水池都趕去了。再往后，我一口氣能游的距離越來(lái)越遠了，從先前的`五米漸漸變?yōu)槭�五米，再游到二十五米，到現在，我已經(jīng)可以從游泳池的一頭游到另一頭了。

　　再有了一些基本功的情況下，我在水中和同學(xué)們玩得機會(huì )也越來(lái)越多了，水球更是我們的最?lèi)?ài)。

　　在游泳的鍛煉之下，我的泳技比原來(lái)好了很多，也比原來(lái)更加精神了。游泳，不愧是夏季運動(dòng)之王。

　　游泳的作文400字 36

　　今天晚上我要去游泳�？砷_(kāi)心了！飯也吃老得早了。我們收拾好要帶的東西也就啟程了。這天氣實(shí)在是太熱了，而且說(shuō)下雨就就下雨。我抱怨道。但是我心里一想到可以游泳就把下雨什么的就全忘了。

　　很快我們就走到了游泳池。到了那兒以后，我和弟弟都你追我趕的跑向游泳池。不過(guò)，我和弟弟都不會(huì )游泳還是需要游泳圈的`保護。我一看池子，就停止了腳步。因為池水太臟了我不敢下去，別人看了我都以為我不敢游泳，說(shuō)起來(lái)沒(méi)有游泳圈我還真的不敢游泳呢。我鼓起勇氣去了淺水區游泳。原以為池子的水是冷的。我用腳淌了一下水，一股熱流沖打著(zhù)我的小腳，沒(méi)想到竟然是熱水。

　　過(guò)了一會(huì )兒，弟弟主動(dòng)提出要去深水區游泳，當然我和爸爸是爽快的答應了弟弟的請求。于是，我們立刻動(dòng)身向深水區出發(fā)，因為太冷了。但是我非常不想去深水區。因為弟弟套著(zhù)泳圈能游泳，我卻不會(huì )游，在深水區里我就像一只烏龜一樣，動(dòng)都不能動(dòng)。但是爸爸一直鼓勵我說(shuō)用這個(gè)動(dòng)作游，對！手往深點(diǎn)劃，在用力點(diǎn)。

　　9點(diǎn)鐘左右的時(shí)候突然閃起了幾條閃電。轟隆��！轟隆��！于是爸爸就讓我們回了家。

　　游泳的作文400字 37

　　“人躺在死海上為什么不會(huì )沉下去呢？”我最近對這個(gè)問(wèn)題很感興趣，于是我去問(wèn)了媽媽?zhuān)瑡寢寧е?zhù)我去查找了一個(gè)相關(guān)的小實(shí)驗，我照著(zhù)這個(gè)實(shí)驗步驟做了一遍，果然大有收獲。

　　實(shí)驗起初需要準備好材料：一個(gè)干凈透明的杯子，一小袋食鹽，一個(gè)小勺子和一根筷子。以上材料準備就緒，實(shí)驗即將開(kāi)始。

　　首先我把杯子接滿(mǎn)水，然后把雞蛋放入杯子，雞蛋像一塊石頭一樣，沉入杯底待著(zhù)一動(dòng)不動(dòng)。隨后我加了一勺食鹽，用筷子攪了幾下，雞蛋沒(méi)動(dòng)，于是我又加了好幾勺食鹽，雞蛋依舊一動(dòng)不動(dòng)，像個(gè)不聽(tīng)話(huà)的小娃娃似的。這可把我急壞了，恨不得馬上把雞蛋撈出來(lái)煮了！這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“你要有耐心，鹽在水里還沒(méi)化開(kāi)，要多等一會(huì )�！庇谑俏页料滦膩�(lái)靜靜等待，眼巴巴的一直望著(zhù)杯子，不知道過(guò)了多久，神奇的事情發(fā)生了，雞蛋竟然搖搖晃晃地浮了上來(lái)，我成功啦！

　　在以上實(shí)驗中，我發(fā)現當鹽分多到一定程度，雞蛋就會(huì )上浮。根據此實(shí)驗即可推斷死海不死的原理也是如此，因為死海鹽度高，浮力大，所以不會(huì )游泳的人也不會(huì )沉下去。

　　經(jīng)過(guò)這次實(shí)驗，我不僅了解了死�！安凰馈钡腵原理，還懂得了做科學(xué)實(shí)驗要有百折不撓的精神。在未來(lái)的學(xué)習生活中，我也會(huì )做到堅持不懈，勇往直前！

　　游泳的作文400字 38

　　學(xué)游泳是暑假最好的活動(dòng)，在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，卻以失敗而告終。今年暑假，天氣熱極了，知了叫個(gè)不停。每當我看到小伙伴在水里嬉戲，心里總是羨慕得不得了。

　　我已經(jīng)12歲了，但在游泳這一點(diǎn)上，我卻不及比我小得多的孩子。于是，我便整天纏著(zhù)爸爸讓他教我游泳，可媽媽店里實(shí)在太忙了，爸爸不得不去幫忙，因此總是失約，我急得要命。

　　那天，我突然發(fā)現抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤(pán)。我眼睛突然瞪大：跟電視學(xué)！可是在哪里學(xué)呢？總不能把電視搬到小河邊去吧？我看看家里大木床，哈哈！這不是很好的“游泳池”么？爸爸媽媽出門(mén)去上班后，我就趴到木床上，為了有真實(shí)感，我還把衣服脫光了，只穿了一條短褲。開(kāi)始了，我跟著(zhù)碟片的演示，認真地做起來(lái)，一會(huì )兒甩手，一會(huì )兒動(dòng)腳。那可憐的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過(guò)三四天的.刻苦訓練，在認為我對游泳的動(dòng)作已經(jīng)掌握了時(shí)，我來(lái)到河邊，“撲通”一聲跳進(jìn)河里，開(kāi)始驗證我這幾天練習的結果，沒(méi)想到，一跳進(jìn)水里，就嗆了幾口水，突然眼前一白，什么動(dòng)作都走了樣，最終，可憐的我渾身濕淋淋地回了家。

　　唉！床還是不能代替游泳池。

　　游泳的作文400字 39

　　我一直不會(huì )游泳，今年暑假媽媽就給我報了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔心，緊張是因為我從來(lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水，擔心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì )。

　　上課開(kāi)始時(shí)，我見(jiàn)到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習蛙泳的.基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來(lái)還是挺累的。教練一直耐心地指導、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作，剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi)，練了好一會(huì )兒，終于克服了害怕的心理，開(kāi)始專(zhuān)心致志的學(xué)了起來(lái)。

　　這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過(guò)十幾天的學(xué)習，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。

　　通過(guò)這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅持不懈地努力，就一定會(huì )有收獲。

　　游泳的作文400字 40

　　我羨慕別人像水里的魚(yú)一樣自由自在地游泳。今年夏天，父母實(shí)現了我的'愿望，讓我報名參加游泳班。當我來(lái)到游泳池時(shí)，我發(fā)現許多學(xué)游泳的孩子和我差不多大。教練先讓我慢慢下水，扶著(zhù)扶手走來(lái)走去。一入水就覺(jué)得涼涼的，渾身起雞皮疙瘩�？粗�(zhù)水面，我就像跟著(zhù)水一樣，站不穩。教練讓我帶著(zhù)扶手四處走走，慢慢適應水。先是教練讓我深呼吸，捏住鼻子，把頭伸進(jìn)水里，我心里很害怕，但是不敢把頭伸進(jìn)水里�？吹絼e人都學(xué)會(huì )了屏住呼吸，我覺(jué)得很焦慮。所以，鼓足勇氣閉上眼睛，就像豁出去了。別人能做到，我也一定能做到�！班А钡淖吡诉M(jìn)去，立刻抬頭。雖然時(shí)間很短，但我有信心，沒(méi)有想象中那么害怕。我堅持練習了幾次，終于可以在水里憋氣一會(huì )兒了。這個(gè)動(dòng)作和蛙泳很像，所以叫“蛙泳”。我一邊想著(zhù)教練的話(huà)，一邊試著(zhù)慢慢做。向前游了一小段時(shí)間，我太興奮了。教練說(shuō)明天要好好練習，學(xué)會(huì )深呼吸，這樣我就可以想游多遠就游多遠。我心中充滿(mǎn)喜悅。我也想學(xué)自由泳和仰泳……我也想成為一名游泳高手。

　　山西太谷星星小學(xué)二年級：盧福進(jìn)

　　游泳的作文400字 41

　　夏天是炎熱的，火辣辣的太陽(yáng)照得人們都不敢出門(mén)，我只好乖乖躲在房間里吹空調。終于熬到傍晚，太陽(yáng)快要落山了，天也沒(méi)有那么熱了，我和姐姐就像出了籠的.小鳥(niǎo)，撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息，就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮��！

　　很快，我們就來(lái)到游泳館。游泳池里好熱鬧，到處都是像我這樣來(lái)學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。

　　水是冰冰的、涼涼的，好爽��！這么熱的天泡在水里真舒服！旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了，過(guò)了一會(huì )又從別的地方出來(lái)了。我覺(jué)得哥哥好酷哦，也想學(xué)，于是也把頭埋進(jìn)水里，結果嗆了幾口水，也不知道自己是怎么從水里出來(lái)的，嚇死我了。也把在一旁的媽媽急壞了。

　　玩了一會(huì )我們就回家了。一路上媽媽告訴我，玩水有危險，學(xué)游泳也不是那么容易的，要有游泳教練來(lái)教才行，可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，今天雖然吃了一點(diǎn)小虧，可我還是勇敢的小小男子漢，媽媽還打算給我報個(gè)游泳培訓班，讓我也學(xué)會(huì )一門(mén)求生技能，我開(kāi)心極了！

　　游泳的作文400字 42

　　暑假的時(shí)候，我媽給我報了一個(gè)游泳培訓班。今天是我第一次學(xué)游泳。我很開(kāi)心。腦海里不斷出現一幅畫(huà)面：我像魚(yú)一樣在水里自由游動(dòng)…

　　當我來(lái)到游泳池時(shí)，教練正在等我們。他見(jiàn)我們來(lái)了，自我介紹道：“大家好，我是你們的游泳教練。我姓肖。以后可以叫我小老師�！比缓笏�一邊講注意事項一邊開(kāi)始教我們做熱身運動(dòng)。

　　它在水里。當我進(jìn)入水中時(shí)，我首先學(xué)會(huì )屏住呼吸。憋氣前先深呼吸，然后把頭埋進(jìn)水里。有好幾次被水嗆到，難受死了。過(guò)了一會(huì )兒，我的臉變紅了。練了一段時(shí)間，教練讓我們學(xué)會(huì )飄。浮動(dòng)構圖看似簡(jiǎn)單，其實(shí)很難。雙手抓住游泳池邊，屏住呼吸。在水中，讓水自己漂浮。水就像一個(gè)巨人，它可以輕易地把我舉起來(lái)。被水漂的感覺(jué)很好玩，讓我玩的'很開(kāi)心。我在水里玩了很久。這時(shí)我看到教練在看我，我立刻從水里爬起來(lái)，和教練一起練習其他動(dòng)作。

　　不知不覺(jué)，我學(xué)會(huì )了屏住呼吸，飄起來(lái)！最后，我可以在水中自由游泳。這讓我想起了以前不會(huì )游泳的時(shí)候。我每次都讓爸爸陪我去游泳�，F在不用了…想想就很刺激！

　　今天的課結束了，我和教練說(shuō)再見(jiàn)。

　　游泳的作文400字 43

　　用“烈日炎炎似火燒”這句話(huà)來(lái)形容今年炎熱的夏天，真是太恰當不過(guò)了。爸爸和媽媽決定在暑假里讓我學(xué)習游泳，游泳既是一種很好的避暑方法，又是鍛煉身體的一項運動(dòng)。

　　在一個(gè)烈日炎炎、暑氣逼人的傍晚，我們一家三人來(lái)到府山游泳館。我換上游泳褲，戴上泳帽、游泳眼睛，沖水后進(jìn)入游泳池。游泳池的人可真多��！真像是下了一鍋餃子。池水清澈見(jiàn)底，在涼涼的池水中，人們像魚(yú)兒一樣鉆來(lái)鉆去，跳上跳下，好不快活，滿(mǎn)池是歡聲笑語(yǔ)。

　　爸爸首先教我學(xué)習在水中呼吸、憋氣，媽媽告訴我在學(xué)習游泳時(shí)膽子要大。在他們的指導下，過(guò)了一會(huì )兒，我就學(xué)會(huì )了水中呼吸、憋氣。爸爸又教我蛙泳和仰泳的姿勢，一不小心，我喝了一口水，池水苦澀，我難受得逃到了休息臺，不敢再下水。在爸爸媽媽的`鼓勵下，我又下水繼續學(xué)游泳。一米、兩米，我總算能單獨游泳了，心里樂(lè )滋滋的，比吃了蜜糖還開(kāi)心！

　　時(shí)間過(guò)得真快，游泳結束的鈴聲響了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳館，期盼著(zhù)下次游泳的到來(lái)。

　　游泳的作文400字 44

　　我去夏令營(yíng)的第一天下午2：00整，我很開(kāi)心，因為我馬上要開(kāi)始人生第一次游泳了。

　　到了游泳池的旁邊，一陣微風(fēng)吹來(lái)，游泳池的水泛起了一圈圈藍色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。

　　我一開(kāi)始雖然不太敢下去，但見(jiàn)到我旁邊的人被人一推推了下去，過(guò)了幾秒，他的頭從水里冒出來(lái)，好像沒(méi)什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。

　　為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。

　　可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報仇，十年不晚�？炫�！于是，我“一路狂奔”，（其實(shí)，速度等于陸地上的走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個(gè)意外發(fā)現，一只“戰船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰(shuí)知“撲通”一聲，沒(méi)坐穩，我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍?zhuān)�這回我開(kāi)始進(jìn)行“復仇”，把一開(kāi)始打我的三個(gè)人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。

　　快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫的.，不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)就結束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見(jiàn)”！

　　游泳的作文400字 45

　　每當我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟隨著(zhù)他們一起飄動(dòng)。

　　記得有一年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，準備讓我去學(xué)游泳,聽(tīng)到這個(gè)消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，驚訝無(wú)比，欣喜若狂。心想：學(xué)游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，教練讓我先下水，我驚慌失措，這時(shí)，教練對我說(shuō)：“你連水都不敢下，還練什么呢？”我想了想，鼓足勇氣下水了。

　　教練先讓我把頭探到水里去，然后過(guò)三十秒再浮出來(lái)。我飛快地把頭探下去，沒(méi)想到只憋了十秒就憋不住了，我嗆了好幾口水，最后探上來(lái)的時(shí)候感覺(jué)天旋地轉，恨不得馬上離開(kāi)這里。

　　接著(zhù)，老師讓我浮在水面上，他說(shuō)：“你浮的時(shí)候要全身放松，這樣既輕松又平衡�！眲傞_(kāi)始，我全身沉沉的，一點(diǎn)也浮不起來(lái)，有點(diǎn)泄氣，后來(lái)我用教練的方法去做，不但浮得很好，而且很輕快。

　　最后，教練教我學(xué)蛙泳，我兩腳一開(kāi)一合，忽上忽下，又經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的`訓練，終于學(xué)會(huì )了游泳。

　　學(xué)游泳讓我明白了做什么事情都要堅持不懈的做下去，就一定可以成功。

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