愛(ài)運動(dòng)作文匯編6篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編幫大家整理的愛(ài)運動(dòng)作文6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇1
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來(lái)，就聽(tīng)見(jiàn)“一二一二”的聲音，原來(lái)是有許多人在一樓運動(dòng)好有活力的樣子。我開(kāi)始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準備去運動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見(jiàn)一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì )打到腳，不過(guò)我第一次跳成功時(shí)候感覺(jué)好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見(jiàn)有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運動(dòng)。
回家后我問(wèn)媽媽運動(dòng)很好嗎？“很好��！運動(dòng)會(huì )讓身體健康喔！”媽媽說(shuō)。哇！真的��！下午我帶著(zhù)狗狗去散步時(shí)看見(jiàn)對面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問(wèn)他，明明有電梯為什么你要爬樓梯��？他說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)過(guò)“多爬一層樓，多活三秒��！”所以我經(jīng)常爬樓梯��！
回家后我查了運動(dòng)的好處，原來(lái)運動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話(huà)說(shuō)：“藥補不如食補，食補不如運動(dòng)補�！闭嬗械览�，所以運動(dòng)很重要。
我喜歡運動(dòng)，因為不但可以促進(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂(lè )的運動(dòng)吧！
愛(ài)運動(dòng)作文 篇2
我家的小區有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區旁有一個(gè)籃球場(chǎng)，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場(chǎng)的話(huà)，你會(huì )看見(jiàn)有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來(lái)旁邊的人都吃驚，誰(shuí)都會(huì )想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場(chǎng)玩，然后我又看到了老爺爺，就問(wèn)老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來(lái)這鍛煉呢？”老爺爺說(shuō)：“家里沒(méi)人，很無(wú)聊沒(méi)事出來(lái)鍛煉身體�！蔽铱吹綘敔敐M(mǎn)頭大汗，立馬把爺爺的毛巾拿過(guò)來(lái)幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續問(wèn)老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著(zhù)說(shuō)：“對呀�！蔽覇�(wèn)老爺爺：“您多早起來(lái)買(mǎi)早餐和菜呀？”爺爺說(shuō)：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)菜�！睜敔斦f(shuō)完就帶著(zhù)毛巾回家了，看著(zhù)老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛(ài)運動(dòng)，小區里無(wú)人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇3
今天晚上我和媽媽觀(guān)看了倫敦奧運會(huì )中的乒乓球比賽，是有關(guān)新加坡隊和韓國隊的比賽，最后韓國隊憑借自己的實(shí)力獲得了勝利。
我也很喜歡乒乓球運動(dòng)，因為它是一項智能、技能、體能三者組成的體育運動(dòng)，其特點(diǎn)是球小、速度快、變化多、技巧性強。對于經(jīng)常打乒乓球的人來(lái)說(shuō)可以提高視覺(jué)的敏銳性和神經(jīng)系統的靈活性，并 且能提高學(xué)習和工作的效率。這也許就是父母讓我參加乒乓球訓練的`原因吧。
我在乒乓球訓練中不怕吃苦，盡管現在的天很熱，乒乓球室又不允許安裝空調和風(fēng)扇，人只要一運動(dòng)就馬上汗流浹背，更別說(shuō)我們一練就是2個(gè)半小時(shí)。就是在這樣的條件下，我也要堅持，因為只有今天 的努力才能換來(lái)明天的成績(jì)。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇4
我的奶奶年近六旬，可就是愛(ài)運動(dòng)，她從40歲起就開(kāi)始運動(dòng)，現在身體都還很健康呢！這回我要向大家介紹一位“與眾不同“的奶奶。
記的有一次，奶奶出去運動(dòng)，好象是早上7點(diǎn)出去的，到了晚上9點(diǎn)都還沒(méi)回家，我以為奶奶失蹤了，坐下來(lái)打開(kāi)電視機一看一條消息讓我吃了一驚�！皳䦂蟮�，一位年近六旬的中國老人居然爬上了喜瑪拉雅山，成為世界上第一位老人運動(dòng)者，這樣破了55歲老人爬喜瑪拉雅山的吉尼斯世界記錄！“我趕緊聯(lián)系當地警方，這才把奶奶送了回來(lái)。我問(wèn)奶奶：“你不是說(shuō)出去溜達溜達嗎？怎么跑到那去了？“奶奶笑著(zhù)說(shuō)：“呵呵，我們這我都逛過(guò)了，沒(méi)刺激感，所以我已每時(shí)150千米的速度跑到了西藏，爬上去轉了一圈，沒(méi)想到破記錄了�！拔业哪棠叹褪菂柡�，年輕時(shí)曾經(jīng)獲得過(guò)“世界第一運動(dòng)者“的光榮稱(chēng)號呢！
還有一次吧，奶奶去我們學(xué)校接我，我當然很高興了，沒(méi)想到奶奶看到了我們學(xué)校的國旗桿，就把我甩在一邊，用手抱住國旗桿子，一聳一聳的往上爬。全校人都看了，都紛紛打110報警，只有我一點(diǎn)也不擔心，同學(xué)問(wèn)我：“
姜國鑫，你奶奶在上面難道你不害怕？“我微微一笑，說(shuō)：“習慣了，沒(méi)事的！“一會(huì )奶奶到了頂又像滑滑梯似的下來(lái)了和我回了家。
我的奶奶就是這么愛(ài)運動(dòng)，沒(méi)辦法啊，強身健體也是很好的一件事��！哎呀，奶奶又出去“溜達“了。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇5
我有一位廚藝一流的媽媽?zhuān)刻炜偸琴M盡心思幫我準備豐盛美味、營(yíng)養可口的三餐。在媽媽精心烹調的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級后，遇到現在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(cháng)的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規律的生活和適度的運動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話(huà)語(yǔ)，就像當頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運動(dòng)方式。
在老師的規定與要求下，我們全班幾乎每天都要繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續一年的訓練下，現在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導下，不僅學(xué)會(huì )了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì )在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著(zhù)夕陽(yáng)、吹著(zhù)和風(fēng)，騎著(zhù)自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們全家人甜蜜又溫馨的幸福時(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要動(dòng)”，這兩句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續的運動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數得��！不論是哪一種運動(dòng)，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運動(dòng)保健”的行列，享受運動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！
愛(ài)運動(dòng)作文 篇6
我有一雙大大的眼睛，一個(gè)小小的鼻子，一個(gè)大嘴巴，我不算很高，也不算很矮。我雖然不是很帥，但我自信心挺強，挺好勝的。我落后的時(shí)候我不會(huì )心急，我會(huì )努力地去追回來(lái)。
有一次，我和表哥去打籃球。我開(kāi)始因為自己太驕傲了，當我進(jìn)攻時(shí)，明知自己不夠力投三分，我就去投了。然后讓表哥有了可乘之機，就是這樣上半場(chǎng)打完，我已經(jīng)10比48大比分落后了。下半場(chǎng)開(kāi)打，我放下了那種心態(tài)，然后開(kāi)始強攻死守了，我最后通過(guò)加時(shí)以102比100成功逆轉了比賽。
我有一個(gè)好朋友，它就是足球。我很喜歡踢足球，每次我回到家鄉時(shí)都要給表哥下挑戰書(shū)，和表哥比賽踢足球。每次踢足球時(shí)，要不是我強攻，就是他死守，這樣一來(lái)，次次我就靠運氣進(jìn)球。有一次我來(lái)了個(gè)超大距離遠射，球就打中了立柱彈進(jìn)去。表哥每次利用我的失誤來(lái)進(jìn)球。因為我的失誤很多，所以每次幾乎都表哥勝利了。
這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的男孩。
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