運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文（通用29篇）
在學(xué)習、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編為大家收集的運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇1
今天，從操場(chǎng)上傳來(lái)了一陣陣排山倒海的掌聲。不問(wèn)不知道，一問(wèn)才明白：我們學(xué)校正在開(kāi)冬季運動(dòng)會(huì )呢！
鏡頭一
早上，同學(xué)們輕裝上陣，有的人還唱著(zhù)歌，好像對這次比賽非常有把握。我看了這一鏡頭，心想：完蛋了，勝利失去了四分之一，因為我們太大意了。關(guān)公大意失荊州，我們會(huì )像關(guān)公一樣大意嗎？果然，我料事如神，我班只得了個(gè)第二名。當時(shí)，許多女生哭了，現在我可以勸告他們：你現在哭有什么用？如果剛才賽前多準備，不要大意，第一名非我們莫屬。何況，剛才的事已經(jīng)成為歷史了，假如你把眼睛哭爛了，老天爺會(huì )為你們幾個(gè)人把時(shí)間再過(guò)一遍嗎？
鏡頭二
跳繩的時(shí)候，大家有些有氣無(wú)力。我猜，大家應該是傷心過(guò)度吧！但傷心會(huì )讓氣勢下滑。結果，果然因為氣勢不夠，我們只跳了295個(gè)，第二名。其實(shí)，我覺(jué)得大家只要做到自己的最好就行了，但是有些同學(xué)的狠勁上來(lái)了，一定要當第一名。只見(jiàn)，體育辦公室內不斷有爭吵聲。我覺(jué)得，這樣做多影響我們五丁班的形象��！不僅我們運動(dòng)會(huì )上沒(méi)比出成績(jì)，又把我們班丑陋的一面展現給全�？戳�。
鏡頭三
大部分同學(xué)覺(jué)醒了，我們要求開(kāi)展練習活動(dòng)。
大家都走火入魔了，一個(gè)上午的時(shí)間，不知不覺(jué)地從我們身邊滑過(guò)。
鏡頭四
下午投籃比賽的時(shí)候，不少同學(xué)都五進(jìn)三，五進(jìn)二的同學(xué)更是不可計數。大家都說(shuō)：“五丁班這個(gè)小宇宙真的要爆發(fā)了！”我們也對自己的成績(jì)贊嘆不已。
功夫不負有心人，我們下午的投籃比賽得了第一名。
這次投籃比賽取勝有兩大原因：第一，我們有著(zhù)破釜沉舟的決心，魄力出來(lái)了，勢不可擋。第二，我們的籃球技術(shù)一直不錯，連六年級的哥哥還讓我們三分呢！第三，我們的啦啦隊太給力了！
比完籃球以后，我們拿了第一名的消息迅速傳開(kāi)，大家非常興奮。我心想：完了，我們班又會(huì )開(kāi)始驕傲了。
鏡頭五
現在，接力跑比賽開(kāi)始了，我們班的第一棒是周舒逸。從第一棒后，我們比別的班落后了許多。只見(jiàn)我方隊員加快了節奏，平行了，加速，超車(chē)！我方隊員到了最后一棒的時(shí)候，本是領(lǐng)先了兩米，但是對方最后突然沖刺。我們LOST了！賽后，有些同學(xué)不認輸，去找校長(cháng)評理。我覺(jué)得贏(yíng)了就是贏(yíng)了，輸了就是輸了，做人要堂堂正正的，拿得起放得下。
我們這次運動(dòng)會(huì )是要反省反省自己，不要在“沒(méi)有好的運動(dòng)心態(tài)”上摔跤。運動(dòng)是對身體和心理的鍛煉，一定要有好的運動(dòng)心態(tài)！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇2
唉!這個(gè)假期我真倒霉，我哥哥一來(lái)，我又要運動(dòng)啦。我平時(shí)不是怎么愛(ài)運動(dòng)，現在哥哥一來(lái)，我就要開(kāi)始進(jìn)行“倒霉運動(dòng)”啦，而且今天就來(lái)啦，我暈呀。
第二天大約六點(diǎn)時(shí)，我還在家里睡懶覺(jué)呢�！傲⒆�，該去下面鍛煉啦！”“……什么呀……”“運動(dòng)呀！”我突然驚醒“什么，鍛煉，我的媽呀，才6點(diǎn)半呀，哥哥，現在是冬天，讓我多睡一下吧！”我苦苦地哀求到，“不行，走！”唉，沒(méi)辦法，士兵還是得聽(tīng)從司令的么。
來(lái)到了下面，我的睡眼老是睜不開(kāi)，不過(guò)我知道啦，“倒霉運動(dòng)”要開(kāi)始啦！立子先跑20圈熱熱身子吧，啊，什么呀，20圈，我跑5圈就累得上氣不接下氣啦！現在20圈，開(kāi)什么玩笑呀，可是哥哥好像沒(méi)看出我的心思來(lái)，不管我，先自己去跑啦，我跟在后面，只見(jiàn)哥哥箭一般的往前跑，看著(zhù)看著(zhù)，“超我一圈、兩圈、三圈……”我受不住啦，大喊啦一聲：“我受不了啦！我這頭‘肥豬’你都來(lái)折磨我呀！”只見(jiàn)旁邊的一個(gè)小弟弟看見(jiàn)啦，“大哥哥這么差呀！”我聽(tīng)啦十分不好意思，只好埋頭又跑啦，即使跑累死，我也不能丟臉呀！
第二項“倒霉運動(dòng)”開(kāi)始啦，當哥哥要說(shuō)出第二項時(shí)，我已經(jīng)趴在地上上氣不接下氣啦，看看表，跑啦50分鐘，這可能是我由此以來(lái)跑得最長(cháng)的“馬拉松”啦，“看在你這么辛苦，我就給你減負吧！”我一聽(tīng)啦這句話(huà)，就像成啦一位作家一樣高興，問(wèn)道：“是不是不做啦！”“不是！”我聽(tīng)見(jiàn)啦，心情又一落千丈，“其實(shí)也不多，再來(lái)100個(gè)立定跳高和200個(gè)蛙跳就OK啦！”什么，這也叫少，天！哥你是不是運動(dòng)專(zhuān)家呀！不過(guò)我知道，我不做完的話(huà)，還要加罰呢！“一、二、三……”終于做完所有的項目啦，哥哥看見(jiàn)啦我說(shuō)：“明天再來(lái)吧�！奔佑团�！“什么呀，我會(huì )累死的！”
假期終于過(guò)去啦，哥哥走啦，我終于脫離哥哥的“倒霉運動(dòng)”啦，不過(guò)去稱(chēng)稱(chēng)體重，竟然從46千克變成啦36千克，我看這個(gè)也可以叫做“減肥運動(dòng)”啦吧！各位朋友你們說(shuō)好還是壞呀？
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇3
我學(xué)奧運健兒風(fēng)采
每當我看到奧運賽場(chǎng)上那些頑強拼搏的奧運健兒，都會(huì )被他們身上散發(fā)出的那種魅力所折服，心想：以后我一定要向他們學(xué)習。記得去年暑假，媽媽帶著(zhù)我一起去黃山游玩，并且去爬黃山第一高峰——蓮花峰，媽媽就是用那種精神來(lái)鼓勵我，使我戰勝了困難，獲得了“勝利”。 那天，天氣晴朗，風(fēng)和日麗，我來(lái)到了黃山，站在又高又大的蓮花峰腳下，抬頭往上看：啊，峰頂怎么這么高，在白白的云層上面哩。我能爬到高高的蓮花峰峰頂上去嗎？再看看那筆陡的石階，陡峭的石階邊上的銀色的鐵鏈，好像是從高高的藍天上掉下來(lái)的，真叫人發(fā)顫！這時(shí)，媽媽在我背后關(guān)切地說(shuō)：“過(guò)來(lái)，咱們開(kāi)始來(lái)一起爬吧�！蔽覀儕^力向峰頂進(jìn)發(fā)，一會(huì )兒攀著(zhù)銀色的鐵鏈往上爬；一會(huì )兒手腳并用向上爬，像小猴子一樣??我們一邊爬，一邊看著(zhù)那美麗的風(fēng)景。我們翻過(guò)了一個(gè)小山坡，小鳥(niǎo)在樹(shù)枝上唱著(zhù)愉快的歌，好像是在為我們加油似的；我們又翻過(guò)一個(gè)小山坡，千奇百怪的石頭正在地上“趴”著(zhù)，仿佛也想要和我們一起向上爬；我們又翻過(guò)一個(gè)小山坡，看見(jiàn)了一片正在茁壯成長(cháng)的小樹(shù)苗。我一開(kāi)始爬的時(shí)候，還是興致勃勃地，可是當爬到了一半的時(shí)候，便氣喘吁吁。我想偷懶，便問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)刹豢梢宰屛页酥?zhù)轎子去山頂呢？”媽媽回答道：“我們要向奧運健兒一樣，學(xué)習他們頑強拼搏、永不放棄的精神，堅持就是勝利嘛。你只要堅持，就一定會(huì )成功的�！� 我邁著(zhù)沉重的腳步繼續向山頂爬去。
爬著(zhù)，爬著(zhù)，當我和媽媽都忘記了疲勞的時(shí)候，我們終于來(lái)到了峰頂。當我拿著(zhù)登山杖，光榮地站在山頂上的時(shí)候，我想起了杜甫寫(xiě)的“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小�！迸d奮地拍了許多張照片留念。
這次旅游不但給我帶來(lái)了快樂(lè )，而且使我懂得了一個(gè)道理：堅持就是勝利，不能輕易放棄。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇4
人的一生離不開(kāi)空氣、水和食物，當然也缺不了運動(dòng)，因為運動(dòng)是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們去一家叫“假日名媛健身會(huì )”的地方。那是一個(gè)專(zhuān)門(mén)健身健美的地方，老板姓李，有著(zhù)一頭長(cháng)長(cháng)地金色的秀發(fā)，身材苗條健美，大約二十來(lái)歲，看上去十分的健康。
熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操，可能是熱身運動(dòng)吧，然后她就告訴我們說(shuō)今天將教我們跳一種新的健身運動(dòng)——搏擊操。這種運動(dòng)是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結合在一起所發(fā)展出來(lái)的一種大運動(dòng)量健美操。呵呵，還有這種操呀!聽(tīng)得我都傻眼了，看來(lái)我今天可要好好學(xué)學(xué)了。
音樂(lè )開(kāi)始了，只見(jiàn)李教練全身都運動(dòng)起來(lái)了。右手緊握拳頭大力一甩，甩到旁邊，同時(shí)音樂(lè )聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈，這么好玩，我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳，抬一下手又提一下腳�？赡苁且驗槲覀儚膩�(lái)沒(méi)有接觸過(guò)這種運動(dòng)，總是跟不上音樂(lè )的節奏，不是快了就是慢了，一些同學(xué)干脆不跳了，在那里亂動(dòng)，看著(zhù)還挺好笑的。說(shuō)真的，這種運動(dòng)這么激烈，還真像在和人互相對打。本來(lái)我的呼吸很平靜的，可還沒(méi)跳幾下我就開(kāi)始“呼呼”喘氣了。唉，真累啊，看來(lái)以后我得多多地加強鍛煉才行。
過(guò)了一會(huì )，我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行，還出了一身大汗，可我感覺(jué)我全身筋骨都非常舒服，心情也很輕松，快活得不得了。哇!真是一項好運動(dòng)!我太開(kāi)心了!
回來(lái)的時(shí)候和我媽媽說(shuō)了這家健身所，媽媽說(shuō)怎么沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)有這個(gè)地方呢?看來(lái)那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳，讓更多的人了解這項運動(dòng)。
經(jīng)過(guò)這次健身會(huì )之行，我發(fā)現運動(dòng)在人的一生中是必不可少的，每個(gè)人每天都應該適當去運動(dòng)一下，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇5
“生命在于運動(dòng)”這真是一句膾炙人口的話(huà)。不錯，生命的確在于運動(dòng)。想要有健康的身體，不正是運動(dòng)才能帶來(lái)的嗎？因此，從小我就特別喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)能給我帶來(lái)一個(gè)強壯的身體，能帶給我健康。
小時(shí)候，爸爸每天天不見(jiàn)亮便把我從睡夢(mèng)中拉出來(lái)，接著(zhù)開(kāi)始晨跑，一直從天還是一片漆黑跑到天亮�；丶液�，又匆匆去學(xué)校上學(xué)。每天這樣重復著(zhù)，日復一日，我不僅身體好了起來(lái)，而且精力也十分充沛，這使我學(xué)習成績(jì)也有所提高。經(jīng)過(guò)一年這樣的生活，以前經(jīng)常感冒的我，現在竟說(shuō)出“我好久都沒(méi)吃藥了”的話(huà)。當然，除了做一些跑步運動(dòng)，我還會(huì )做其他球類(lèi)運動(dòng)。因為這些球類(lèi)運動(dòng)會(huì )使我由一個(gè)小矮子長(cháng)成一個(gè)高大個(gè)，特別是籃球。每周六下午，我都會(huì )抽兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間去打打球，鍛煉鍛煉身體。雖然我沒(méi)有接觸過(guò)那些專(zhuān)業(yè)健身器材，但是，只要堅持我自己的運動(dòng)方式，我一定會(huì )擁有屬于我最強健的身體。
而現在的我，已經(jīng)不能用原來(lái)的運動(dòng)方式健身。因為我上了寄宿制學(xué)校，學(xué)校要求每天半個(gè)小時(shí)來(lái)做廣播體操、跳鍋莊舞，這也使我每天有了運動(dòng)的機會(huì )。上午上完兩節課以后運動(dòng)開(kāi)始了。站在操場(chǎng)上，舒展著(zhù)自己的腰身，同時(shí)，在跑步的時(shí)候嘴里還喊著(zhù)“1、2、3、4……”的口號，這便可以使肚中的廢氣排出來(lái)。這樣，自然也就健康起來(lái)了！而目前，我還不算是個(gè)大個(gè)頭，但至少我敢說(shuō)：“我非常的健康！”要是不信，那就講一個(gè)故事吧。今年秋冬季節換季的時(shí)候，有許多同學(xué)都已經(jīng)發(fā)高燒回家了，還有一些同學(xué)整天都往學(xué)校的醫務(wù)室跑。而我，卻安然無(wú)恙、健康快樂(lè )的學(xué)習著(zhù)。
運動(dòng)能帶給我快樂(lè )，更能帶給我健康。希望世上每個(gè)人都能如此。只有這樣運動(dòng)起來(lái)，才會(huì )健康起來(lái)，才會(huì )使世界和諧溫暖和精彩，才會(huì )自豪地說(shuō)：“運動(dòng)帶給我健康！”
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇6
秋天真是收獲的季節，我的體重也獲得了前所未有的豐收。那天，我閑著(zhù)沒(méi)事稱(chēng)了一下體重，竟然達到了110斤。再也不能和豬八戒稱(chēng)兄道弟了，我決定減肥！
于是我當天下午就出去打了三個(gè)多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗運動(dòng)成果。嗨！果然減少了三斤，運動(dòng)真是減肥的神器��！第二天早上我樂(lè )滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的快樂(lè )。令我震驚的事發(fā)生了，一夜過(guò)后，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛！可事實(shí)就是這樣。我趕緊打開(kāi)電腦，找“百度博士”請教，半天后總算知道了一些端倪。
原來(lái)，人們從事劇烈運動(dòng)后體重大都會(huì )有所下降。而下降的原因主要是由于運動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量也隨之增加，比靜止時(shí)增加10——15倍，這樣就導致了人體體溫的上升。我們都知道人體有調節體溫，使體溫保持正常的能力。所以人們在運動(dòng)的時(shí)候，身體的“恒溫調節器”就開(kāi)始工作了，而調節的方式就是排汗。通過(guò)汗水的蒸發(fā)，不斷向外散發(fā)熱量，以保持體溫的正常。想想看，你體內的水分減少了，體重是不是自然就下降了。
那么，為什么運動(dòng)后體重又會(huì )反彈呢？我再次請教了“百度博士”。原來(lái)人在運動(dòng)后通過(guò)吃飯、喝水等方式補充了體內的水分，使得體重又恢復了正常。
難道運動(dòng)減肥不靠譜？我繼續和“百度博士”展開(kāi)對話(huà)，并把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終于明白了運動(dòng)減肥的三大關(guān)鍵，那就是把握好“三量”。一是運動(dòng)量要適量，太大會(huì )傷害身體，太小對減肥沒(méi)效果；二是補充能量要適量，補充多了不但不能減肥，還會(huì )增胖；補充少了也不行，會(huì )影響長(cháng)身體；三是時(shí)間量要恒量，就是說(shuō)要持之以恒的堅持鍛煉，千萬(wàn)不要“兩天打漁，三天曬網(wǎng)”。
現在我正按照自己總結的這“三量”進(jìn)行運動(dòng)減肥呢，不瞞你說(shuō)一個(gè)星期下來(lái)已經(jīng)喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒(méi)反彈！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇7
暑假，在大家看來(lái)，可以盡情的玩兒，可以呆在空調屋里看電視、玩兒電腦，但是在我看來(lái)，暑假，運動(dòng)是最重要的哦！暑假，運動(dòng)快樂(lè )！
吃完晚餐，我興致勃勃地跑下了樓。跑到廣場(chǎng)，我看見(jiàn)了許多出來(lái)運動(dòng)的人們，有的在踢毽子，有的在走路，有的在跑步，有的小孩子在滑滑板，有的老人則在廣場(chǎng)中央做操，還有的大人們在隨著(zhù)悠揚的音樂(lè )聲跳舞。
深呼吸一口氣，我也加入到了跑步的行列中。漸漸的，我有些跑不動(dòng)了，腿上像灌了鉛一樣，我想停下來(lái)歇一會(huì )在跑，不行，我又想，如果我每次都這樣，我的跑步水平不是永遠都得不到提高了嗎？加油！加油！堅持就是勝利呀！我放慢了速度，慢慢地跑。一圈，兩圈，不一會(huì )兒，我就跑到了終點(diǎn)，我大口喘著(zhù)氣，找了個(gè)凳子坐下來(lái)�？粗�(zhù)看著(zhù)，一樣運動(dòng)又吸引了我的視線(xiàn)。
我趕快跑過(guò)去，看見(jiàn)一塊空地上，一個(gè)阿姨和一個(gè)奶奶正打著(zhù)一個(gè)皮球似的球。我好奇地走上前去，也想試試打一下，正當我看的出神時(shí)，那個(gè)球突然飛到了我的面前，我把球從地上撿起來(lái)，送到了那個(gè)阿姨的手中，阿姨仿佛是看穿了我想試一試的心思，對我說(shuō)：“小姑娘，你也來(lái)打一會(huì )吧！”說(shuō)完，便把球遞給我，走到一邊拿起跳繩跳了起來(lái)，我顛了顛球，覺(jué)得這個(gè)球很輕，而且很有彈性，我一看這個(gè)球上面的字，哦！原來(lái)這是一個(gè)氣排球哇！怪不得這么輕呢！我把球拋給那個(gè)奶奶，讓奶奶發(fā)球，奶奶把球發(fā)過(guò)來(lái)，我擺好姿勢，球飛到面前，我移動(dòng)了一下，把球打了過(guò)去，我們就這樣打了起來(lái)。打了不一會(huì )兒，我的汗也滴了下來(lái)，那個(gè)奶奶見(jiàn)我打的不錯，問(wèn)我該怎么托球，我一邊示范，一邊說(shuō)要領(lǐng)：“手腕要用力，托的時(shí)候指頭不要向后縮……”漸漸的，天慢慢黑了，阿姨對我說(shuō)：“好了，天黑了也看不見(jiàn)了，我們也該回家了，小姑娘再見(jiàn)！”此時(shí)，我已經(jīng)是汗流浹背了，可我卻不覺(jué)得很熱，因為，我體會(huì )到了運動(dòng)的快樂(lè )。
運動(dòng)是快樂(lè )的，希望大家也可以多多運動(dòng)，體會(huì )到運動(dòng)的快樂(lè )！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇8
詩(shī)曰：烈日炙烤人未疲，精神飽滿(mǎn)斗志激。
或說(shuō)場(chǎng)上英雄勁，因是其心頑且精。
此時(shí)乃是烈日當空之時(shí)，于此令人備感疲累懶懶洋洋，而今卻未有此事，為何？且聽(tīng)我為君道來(lái)。
此為校年度盛會(huì )——運動(dòng)會(huì )。乃見(jiàn)操場(chǎng)上，人頭攢動(dòng)，沸沸揚揚。此景，可真是：
人山人海，聲潮語(yǔ)浪。萬(wàn)年未見(jiàn)此壯景，可謂振奮人心時(shí)。觀(guān)席上，人潮涌擠如盛宴；賽場(chǎng)中，壯士欲躍似出征。大江大河縱滔滔，豈比此景壯闊？
槍聲一響，數支“箭”便如離弦般，飛也似向前沖，望看臺上，一聲聲歡呼像狂洪，人奮奮鼓勁似虎吼。終點(diǎn)處，真可謂“幾家歡喜幾家愁”：勝者，喜不自勝笑開(kāi)顏；敗者，垂頭喪氣頓胸足。此是正常之景；但卻另有別樣：勝者，泰然自若；敗者，歡狀依舊。真是個(gè)：
勝而謙，敗也樂(lè )，過(guò)程勝成敗。場(chǎng)上英雄露光芒，歸來(lái)萬(wàn)人贊。
這些“場(chǎng)上英雄”歸去后，果受人贊揚或安慰。無(wú)論成或敗，只要參與其中，豈不是勇者？
這運動(dòng)會(huì )自晨暮而始，直到日落而畢，次日依舊。立于賽道上，任烈日灼我眼，雙手撐于雙膝，心如亂麻。槍聲突的令下，不及沖前去，別者早已將我甩后，此時(shí)始發(fā)力，追回些距離，又拼著(zhù)往前。突的一個(gè)趔趄，險摔在道上，雖說(shuō)沒(méi)摔著(zhù)，卻落了幾個(gè)身位，腿腳也拉傷了，后來(lái)的也搶先跑了，獨留我一人，緊緊跟著(zhù)。后遂結束了比賽，我也落個(gè)最后的名次。我心中悶悶不快，頭昏腦脹，著(zhù)實(shí)是：
天旋地轉，頭重腳輕。胸中有氣悶不出，四肢無(wú)力渾身軟。
我慢步回看臺，心中雜亂，本尋思著(zhù)盡是對我的責怪之語(yǔ)，更不愿回去。到時(shí)，我驚了：無(wú)人有半點(diǎn)責意，盡是安慰、關(guān)心之言：“怎樣？身體還好？沒(méi)事，敗了而已，這種小事，不足掛齒，沒(méi)人會(huì )責你�！蔽衣�(tīng)后，眼也有些濕潤……
運動(dòng)會(huì )繼續進(jìn)行，望勇士場(chǎng)上奮力拼搏，心中，感慨萬(wàn)分：都是些無(wú)畏的英勇之人！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇9
本來(lái)是打算暑假答應爸爸的一定會(huì )好好運動(dòng)的諾言一定落實(shí)，畢竟這段時(shí)間生病啥的都沒(méi)有好好運動(dòng)，爸爸也說(shuō)我之所以會(huì )這樣可能跟小時(shí)候沒(méi)有運動(dòng)老是去醫院拍片有關(guān)系，但是也肯定跟后來(lái)的我依舊沒(méi)有好好努力有關(guān)。其實(shí)我有很多次跟他說(shuō)我們在學(xué)校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上體育課遠遠不止。
但是我知道那在爸爸的心中是不夠的。昨天晚上就可是在計劃暑假了，有把運動(dòng)這一項列入計劃中，也有打算去報班，然后媽媽說(shuō)可她還是有點(diǎn)擔心我的心率啊，因為自己前段時(shí)間去醫院檢查心率不正常，但目前為止，已經(jīng)正常了兩個(gè)星期，兩個(gè)星期在很緊張或者做數學(xué)題的時(shí)候或者是平靜的時(shí)候心率都是八十每分鐘，已經(jīng)很正常了，畢竟最高的一次快到一百三了。所以媽媽覺(jué)得我還是不宜進(jìn)行劇烈運動(dòng)。
其實(shí)后來(lái)自己心率開(kāi)始到一百的時(shí)候自己就已經(jīng)開(kāi)始晨跑了，只是一跑完那一天就會(huì )出事，一開(kāi)始自己還不知道究竟是怎么回事，直到后來(lái)媽媽才問(wèn)我一天的經(jīng)歷后才知道原來(lái)是因為晨跑才會(huì )導致那一整天都累加不舒服，媽媽得知自己晨跑后也是嚇了一跳說(shuō)我這心率怎么可以進(jìn)行劇烈運動(dòng)呢，其實(shí)那個(gè)在我心中也不是劇烈運動(dòng)啦，只是可能對于生病時(shí)期的我來(lái)說(shuō)會(huì )是，后來(lái)媽媽還警告我說(shuō)不能搬重物。
想起剛開(kāi)始檢查出病情時(shí)大家的反應，其實(shí)在去醫院檢查之前自己就已經(jīng)很容易開(kāi)始累了，走樓梯會(huì )累，他們總是得停下來(lái)等我，我也會(huì )走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后來(lái)晨跑成為我的噩夢(mèng)，后面的同學(xué)也說(shuō)看我跑的很辛苦。后來(lái)來(lái)檢查結果出來(lái)了，反倒為自己那段時(shí)間的不努力與力不從心找了個(gè)很好的借口，現在看來(lái)也確實(shí)也是身體原因啦。
檢查報告出來(lái)后自己開(kāi)始走讀，然后小胖擔心我爬樓梯累，每天早上都會(huì )下樓來(lái)幫我拿書(shū)包，真的是很溫暖的一段時(shí)光沒(méi)錯了。
但我的身體已經(jīng)可以聽(tīng)爸爸和小胖的話(huà)了，好好運動(dòng)。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇10
今天下午第三節課時(shí)，楊老師告訴我們到操場(chǎng)上做運球比賽，聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們跳了起來(lái)，心里像吃了甜津津的蜂蜜一樣，個(gè)個(gè)滿(mǎn)面笑容直奔操場(chǎng)去。
我們來(lái)到了操場(chǎng)，楊老師把我們分成了4個(gè)小組后，便告訴我們游戲規則：先找4個(gè)同學(xué)扮障礙物，運球的同學(xué)必須繞過(guò)障礙物后再運球到劃好的一根底線(xiàn)后，再轉身運球回來(lái)，傳遞給下一個(gè)同學(xué)，哪一組同學(xué)先運完就勝利。還規定走路運球作違規處理。
隨著(zhù)楊老師的一聲令下，比賽開(kāi)始了。每組同學(xué)就像火箭一樣沖出去，不到幾分鐘，輪到我了，因為平時(shí)我不喜歡打球這項運動(dòng)，所以非常緊張。我一接球時(shí)，球根本不聽(tīng)我的使喚，我往前，它往后，我往左，它往右，每前進(jìn)一步都很困難，眼看其他組將要完成，我心里更著(zhù)急，這時(shí)我想，干脆抱球跑算了，這時(shí)我抱起球一動(dòng)也不動(dòng)，腳直打哆嗦�？墒峭M的同學(xué)和老師都在鼓勵我，喊著(zhù)：“蔡伂玲，別慌，要堅持，不能犯規�！睕](méi)有辦法，我只好使勁全身力氣，艱難地前進(jìn)，終于把球交給下一位同學(xué)。我想，不用說(shuō)，我們組肯定因為我而落后了，我連喊加油的心思都沒(méi)有了，果然如我想的一樣，這一輪結束后我們輸了。
這時(shí)，楊老師說(shuō)：“三戰兩勝，接著(zhù)再比�！蔽掖竽X一閃，想到《田忌賽馬》中取勝的方法。于是我提出來(lái)調整組員，采用《田忌賽馬》的方法，同學(xué)們一致同意。又輪到我了，我不像剛才那樣緊張，因為戰術(shù)調整的緣故，我沉重地向前運球，很快我就把球交給下一位同學(xué)，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，隨著(zhù)楊老師一聲令下，三戰兩勝，運球結束了，我們組奪取了勝利，同學(xué)們抱成一團跳了起來(lái)……
操場(chǎng)上恢復了平靜，同學(xué)們一邊走一邊議論，都說(shuō)我對奪取勝利起了關(guān)鍵作用。
通過(guò)比賽，我知道了運球不光是比技巧，而且也比智慧，講協(xié)作。也體會(huì )到楊老師說(shuō)的：“生活無(wú)處不有知識�！�
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇11
一年一度運動(dòng)會(huì )隨著(zhù)那嘹亮的歌聲開(kāi)始了，簡(jiǎn)單的開(kāi)幕儀式就激起了同學(xué)們那洶涌的熱潮。
我參加了女子200米，提前10分鐘做了準備運動(dòng)，舒通筋骨。真是膽站心機��！
為什么呢？唉！
我的對手個(gè)個(gè)武藝高超，是個(gè)百戰敗勝的高手，我跟她們比，真是大巫見(jiàn)小巫——相差太遠了！
可同學(xué)們對我說(shuō)：“要是名落孫山，就別回來(lái)見(jiàn)我們了�！蔽抑浪麄兿胗眉⒎て鹞业男坌�，他們真是用心良苦��！
可他們又怎么知道我的心是怎么想的。我真像熱鍋上的螞蟻似的坐立不安，自相矛盾，而且輸了會(huì )惹來(lái)流言雜語(yǔ)。唉，要贏(yíng)還是要破難關(guān)！
隨著(zhù)如雷貫耳的槍聲，心神不定的我起跑了，由于開(kāi)跑快了，中途沒(méi)氣，只好氣喘吁吁地慢跑，眼看她們就要追上我了，我真的好難受，真想停跑，可腦海里雷電般地閃出同學(xué)們說(shuō)的話(huà)：“堅持就是勝利！
”在往前一看，同學(xué)們正在喊破喉嚨似的為我加油！
也許是奇跡，也許是希望，也許是體力恢復了，我追了上去，甩下了兩位運動(dòng)員，可我還是追不上謝楚旖，但能得第二名，進(jìn)入決賽已經(jīng)很榮幸了。
這使我見(jiàn)識到了百聞不如一見(jiàn)的謝楚旖的厲害和我從中得到了絕竅。
下午3：30分，決賽取而代之，花費了10分鐘，“3：40！
”我趕緊拉著(zhù)羅梓鋒去做準備運動(dòng)，做完后，羅梓鋒對我說(shuō)：“這次比賽我可能會(huì )贏(yíng)你，你不要傷心��！
”我淡笑了一下，想到：羅梓鋒，你太不識時(shí)務(wù)了吧！
誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)輸又不是你定的，雖然我上次英雄無(wú)用武之處，但這次我要跟你決一雌雄。
槍聲又響了，這次我改了戰略：開(kāi)跑時(shí)，我緊跟著(zhù)她們慢跑，以保存實(shí)力，備不時(shí)之用，右轉彎時(shí)，我加快速度，把起它兩位同學(xué)拋到“千里之外”，可謝楚旖卻像一只輕盈的小燕子似的勇往直前。我雖然名次原封不動(dòng)，但我證實(shí)了一句話(huà)：“堅持就是勝利！
”這次運動(dòng)會(huì )將是我最美好的回憶，同學(xué)們對我的鼓勵我會(huì )銘記于心。明年，我一定會(huì )再為班集體爭光！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇12
金秋十月，丹桂飄香。就是在這美麗的日子里，我們迎來(lái)了學(xué)校的第十一屆運動(dòng)會(huì )。
經(jīng)過(guò)了2到5年級隆重而又精彩的運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式，接下類(lèi)就是緊張和激烈的比賽項目了。我們5年紀的運動(dòng)項目和之前的有所改動(dòng)：男子女子100米、200米、400米跑和男子女子跳高、摸高、壘球投準。還有集體項目：劈叉接力賽、無(wú)敵風(fēng)火輪和籃球接力賽。我最期待的就是籃球接力賽了，因為這是今年新的團體項目哦！
男子200米跑步比賽馬上就要開(kāi)始了，選手們各就各位，只聽(tīng)見(jiàn)發(fā)令槍“砰”的一聲后，選手們都像脫韁了的野馬似的狂奔了出去，一個(gè)個(gè)奮力向前，咬緊牙關(guān)，就朝那勝利的終點(diǎn)邁進(jìn)。在那最后的沖刺時(shí)刻，只見(jiàn)我們班的汪林溢最先邁進(jìn)了終點(diǎn)線(xiàn)，以小組第一的成績(jì)贏(yíng)得了勝利。當然在后面的年級爭奪賽中也取得了第三的好成績(jì)，為我們504班贏(yíng)得了第一塊獎牌！
我們班的高安妮、朱稼軒、朱勁松等等運動(dòng)員們每一個(gè)都不甘示弱，特別是朱勁松還得到了壘球投準第四名的好成績(jì)，而且是五投五中哦！
我最期待的籃球接力賽就要開(kāi)始了，為了這次團體比賽，我們可是花了許多的功夫哦！課間時(shí)間、午休時(shí)間，有努力就有收獲，我相信這次的團體項目我們班一定能取得很好的成績(jì)。裁判員一聲令下預備——開(kāi)始！一個(gè)個(gè)籃球快速的在地上擊打著(zhù)，一個(gè)個(gè)同學(xué)，包括我，也在奮力地運球奔跑著(zhù)1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……太棒了，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，速度越來(lái)越快，吶喊聲越來(lái)越高……直到最后，比賽結束，呼喊聲久久不能停息。7分鐘繞樁投籃，35次進(jìn)球，取得了“二等獎”的好成績(jì)，這都是我們努力后的成果！有努力就有收獲，我和同學(xué)們很好的驗證了這句話(huà)，當然，在其它的團體賽：無(wú)敵風(fēng)火輪、劈叉接力賽中都取得了不錯的成績(jì)。加油吧！504！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇13
“嗖，嗖”好幾次，五六枚“小力士”火箭已經(jīng)升天空。我們大名路小學(xué)的秋季趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。
伴隨著(zhù)音樂(lè )，運動(dòng)員們進(jìn)入了體育場(chǎng)。他們排成整齊的一行，邁著(zhù)有力的步伐，喊著(zhù)響亮的口號。評論學(xué)生也不甘示弱，向學(xué)生介紹他們的課程，以展示他們的風(fēng)采。王主席的講話(huà)更加鼓舞人心，在體育場(chǎng)外引起陣陣掌聲。
比賽正式開(kāi)始。所有的運動(dòng)員都就位并參加了比賽。長(cháng)期以來(lái)，每個(gè)運動(dòng)員都充滿(mǎn)了自信和激動(dòng)的心情。
跑步的學(xué)生互相競爭，不互相讓步。它們就像是弦上的箭或飛奔的馬。盡管天氣寒冷，學(xué)生們還是滿(mǎn)臉通紅，汗流浹背。跳遠和跳高運動(dòng)員像海燕一樣，像劍一樣，跳過(guò)橫桿，跳過(guò)沙坑。它們在陽(yáng)光下非常漂亮。
然而，運動(dòng)場(chǎng)的焦點(diǎn)仍然是鉛球比賽。每個(gè)觀(guān)眾都不出聲，球場(chǎng)出奇的安靜。競賽中的同學(xué)已經(jīng)摩拳擦掌，渴望嘗試。這時(shí)，一個(gè)六歲半的大個(gè)子拿起鉛球，用他的母乳喂養力做了幾個(gè)圈，一個(gè)圈，兩個(gè)圈和三個(gè)圈。只有當這個(gè)人眼花繚亂時(shí)，他才盡力出去。所有的觀(guān)眾都屏住呼吸，盯著(zhù)鉛球，害怕錯過(guò)細節。甚至裁判的眼睛都睜大了。沉重的一擊從他手中飛出，但它像流星一樣滑行。它非常漂亮，投擲時(shí)有幾十米長(cháng)。整個(gè)體育場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，觀(guān)眾爆發(fā)出掌聲。第二個(gè)學(xué)生也不甘示弱，但他的心和支持他的人一樣恐慌。他絕望地深呼吸來(lái)平靜自己的情緒。果然，效果很好，拋出的結果與第一個(gè)學(xué)生相當。球場(chǎng)上又響起了一陣掌聲，但是第三個(gè)學(xué)生盡管得到了觀(guān)眾的歡呼，但表現并不好。接下來(lái)他看到鉛球一個(gè)接一個(gè)地飛向天空空，只聽(tīng)到操場(chǎng)上傳來(lái)一陣響亮的掌聲。
"這里充滿(mǎn)了歡樂(lè )，這里充滿(mǎn)了陽(yáng)光……"球場(chǎng)上的學(xué)生們此時(shí)扮演著(zhù)兩個(gè)角色，一個(gè)是觀(guān)眾，另一個(gè)是啦啦隊員，現在他們正在用自己的歌曲來(lái)鼓舞運動(dòng)員們！
“椰子”游戲在學(xué)生的歡呼聲中結束。盡管我們沒(méi)有創(chuàng )下新的記錄，也沒(méi)有取得好的成績(jì)，但我們非常高興，因為我們每個(gè)運動(dòng)員都為我們永不退縮的信念而戰。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇14
前幾天，一場(chǎng)紛紛揚揚的大雪給校園披上了一層銀裝，厚厚的積雪在陽(yáng)光照耀下，一點(diǎn)點(diǎn)消融，讓人覺(jué)得嚴實(shí)的冬裝下，連骨子都打著(zhù)寒顫。天氣中，我們迎來(lái)一年一度的冬季運動(dòng)會(huì )。
一大早，我么就來(lái)到了操場(chǎng)上，此時(shí)，老師們都在幫忙鏟雪，不一會(huì )兒，運動(dòng)會(huì )的開(kāi)幕式開(kāi)始了，雖然在這樣冷的天氣下，但運動(dòng)員們還是在昂揚的音樂(lè )中邁著(zhù)整齊的步伐，走向場(chǎng)地。展現出少年的特別朝氣與活力。放眼望去在藍天、白云的映襯下，一個(gè)個(gè)運動(dòng)員就像是要出征的將士一樣。讓人不禁期待即將開(kāi)始的比賽了。
在莊嚴的比賽儀式后，比賽正式開(kāi)始，雖然說(shuō)冬天非常的冷，但卻不能阻擋同學(xué)們對比賽的熱情，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油聲和助威聲此起彼伏，絡(luò )繹不絕。
場(chǎng)上的運動(dòng)員都摩拳擦掌，躍躍欲試，看跑道上離弦的箭，沙坑前騰空的一躍，操場(chǎng)上瀟灑的扣籃；瞧，上下翻飛的毽子，密布于鳳的跳繩，就連小小的壘球都在空中畫(huà)出美麗的弧線(xiàn)……運動(dòng)會(huì )越來(lái)越激烈，觀(guān)眾的歡呼聲與鼓掌聲也越來(lái)越激烈。
最引人注目的是1500米長(cháng)跑，運動(dòng)員已經(jīng)站在了起跑線(xiàn)上。有的在做熱身運動(dòng)，甩甩胳膊，踢踢小腿，有的摩拳擦掌，像一位正準備接受?chē)栏裼柧毜慕夥艖鹗恳话�；有的表情嚴肅緊張已經(jīng)做好起跑的姿勢。隨著(zhù)哨響，比賽開(kāi)始了，我班的米學(xué)姐像一支箭一樣沖了出去，幾個(gè)大步就超過(guò)了別人，首戰告捷，但沒(méi)過(guò)多久，它在第三圈時(shí)差點(diǎn)摔倒，別人趁機超過(guò)了它，所以落在了第五，但是它立刻就調整了速度，向終點(diǎn)跑去，就在別人累的快要喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)，
米學(xué)姐使出最大的力氣，一個(gè)人、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……米學(xué)姐跑在了第一名，一圈、200米、100米、50米，最后我班米學(xué)姐獲得了冠軍。我們班的同學(xué)和啦啦隊立刻都站起來(lái)歡呼鼓掌，臉上都露出了自豪的表情，歡呼聲鼓掌聲蓋過(guò)了一切。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇15
那是小學(xué)時(shí)的一次運動(dòng)會(huì )，在我腦海里留下了深刻的映像，一直都記憶猶新！尤其是那詭異的一笑……
天空白云“連綿不斷”，好似千萬(wàn)匹白布把天空遮蓋了起來(lái)，讓安逸的天空添上了一道保護！
來(lái)到學(xué)校的路上，看著(zhù)同學(xué)們一張張可愛(ài)而歡樂(lè )的笑臉，讓人不由自主的興奮了起來(lái)。聆聽(tīng)著(zhù)優(yōu)美的廣播樂(lè )聲，班主任像打著(zhù)音樂(lè )的節拍一般走進(jìn)喧鬧的班級
他有序的讓我們聽(tīng)從他的指示，每個(gè)人像著(zhù)了魔似的被“控制”了……當然這只是一個(gè)玩笑！我們都搬著(zhù)椅子排著(zhù)隊的來(lái)到“車(chē)水馬龍”的操場(chǎng)。校長(cháng)及書(shū)記發(fā)講完，游戲就當然要開(kāi)始了。
進(jìn)行第一場(chǎng)比賽，我也報了名，想知道是什么嗎？當然是賽跑了，我們開(kāi)始做比賽前的預備活動(dòng)！過(guò)后，體育老師把我與其他三位選手帶到跑道線(xiàn)上，要開(kāi)始了。
心中感到十分的不安與緊張，也感到有些奇異，一種陌生的目光開(kāi)始注視著(zhù)我，只聽(tīng)“砰”的一聲，賽友們以風(fēng)一般沖了出去，我當然也不例外，遙遙領(lǐng)先，我沾沾自喜，以為勝券在握了，誰(shuí)知，一個(gè)矯健的身影從我身旁竄過(guò)，斜著(zhù)臉對我一笑！我心中不時(shí)一晃�！昂�，想超車(chē)，沒(méi)門(mén)兒！”我小看的說(shuō)。一個(gè)箭步?jīng)_了過(guò)去，與他較上了勁。跑了大半圈都沒(méi)超過(guò)！我本還想與追趕，但我沒(méi)力氣了，那是我真想打退堂鼓。那種目光又在我身旁感到，腦子忽然一閃：千萬(wàn)人的失敗都是失敗在做事不徹底，往往做到離成功相差一點(diǎn)就終止不做了！我似乎有了力量一般。我跑了過(guò)去……在沖刺的一瞬間我超過(guò)了他！
回到座位，同學(xué)們紛紛對我豎起大拇指，老師拍拍我的肩膀說(shuō)：“好樣兒的！”就在我開(kāi)心的時(shí)候，那種目光又來(lái)了。
話(huà)又說(shuō)回來(lái)了，讓我爭得比賽與老師同學(xué)看好真是不一樣，那種感覺(jué)就像是在云中自由飛翔！
這時(shí)，那個(gè)與我爭先的人，從我身旁再次走了過(guò)去，總覺(jué)得有一股涼風(fēng)從我背后涌來(lái)，幾步后，他轉過(guò)頭……對我詭異的一笑……
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇16
前年10月份，我們學(xué)校開(kāi)運動(dòng)會(huì )。我剛上五年級不久，我們學(xué)校開(kāi)運動(dòng)會(huì )，我很開(kāi)心。讓我刻骨銘心的是我們的長(cháng)繩比賽，獲得了全校冠軍，就連六年級的哥哥姐姐都沒(méi)能比過(guò)我們，這讓我們很自豪。
那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子，運動(dòng)場(chǎng)上，有著(zhù)健兒們奮勇拼搏的身影;觀(guān)眾席上，響著(zhù)拉拉隊員搖旗助威的吶喊。這身影，凝聚周?chē)熑蔚牧α?這吶喊，彌漫著(zhù)友誼的芬芳。長(cháng)繩比賽開(kāi)始前，場(chǎng)上的叫喊聲很大，我們班有41人參加，其中女生除了幾個(gè)沒(méi)參加，男生挑了幾個(gè)跳得好的來(lái)參加。我和同學(xué)們都分外激動(dòng)，我們都要為班級爭光，因為我們有一個(gè)信念：無(wú)論是勝利還是失敗，無(wú)論是歡笑還是淚水，我們都要發(fā)揮自己的水平去爭取好名次。
伴隨著(zhù)這個(gè)信念，長(cháng)繩比賽開(kāi)始了，搖繩的同學(xué)開(kāi)始認真地甩了起來(lái)，裁判員按下了記時(shí)器，數著(zhù)我們跳。第一名女生沖了出去，以她那輕快的步伐，一上一下，打好了頭陣!第二個(gè)同學(xué)也跟著(zhù)接了上去。后來(lái)，我們開(kāi)始數數，每個(gè)同學(xué)跳兩下，“8、10、12、14……”誰(shuí)也不敢多跳或少跳，要不會(huì )記作0分，重新開(kāi)始。
馬上要輪到我了!我開(kāi)始有一種說(shuō)不出的緊張，萬(wàn)一跳死了怎么辦?那我會(huì )被別人指責的!終于，我前面的同學(xué)跳完了第二個(gè)，該我了!!我雙腳向前一邁，快速跑到中間，繩子立馬甩到我腳下，我往上輕盈地一跳，繩子輕輕過(guò)去，跟著(zhù)繩子的節奏，我順利地跳完了第二個(gè)!太好了!我走出去，我突然明白了一個(gè)道理：人的力量在那一剎那展現;拼搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，在那一刻萬(wàn)物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠!
5分鐘過(guò)去了，我們跳了400多下，8分鐘過(guò)去了，我們跳了600多下，最后，我們居然條了794下!只用了10分鐘!打破了全校的記錄，得到全校第一!我們都異常興奮!!
如今，我已經(jīng)讀六年級了，雖然這件事早已過(guò)去，但我仍然記憶猶新。因為，這是我們一場(chǎng)精彩而又難忘的體育比賽，見(jiàn)證了我們輝煌的足跡!
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇17
秋風(fēng)送爽，丹桂飄香。雖然天氣已經(jīng)漸漸轉涼，但是我們學(xué)校的田徑場(chǎng)上仍涌動(dòng)著(zhù)一團團青春之火，這正是我們學(xué)校一年一度的校運會(huì )。作為新初一的第一次運動(dòng)會(huì )，我們班運動(dòng)員個(gè)個(gè)都奮力訓練，力圖為班級奪得頭籌。最令我難忘的還是200米的跑步。
“快快快！200米比賽要開(kāi)始了！快去看彭添宇跑步！”在廣播和嘈雜的人聲中，我的耳朵敏捷地捕捉到了我們班彭彭即將跑步的信息，“噌”地一聲沖到跑道邊，一眼便望到了正在熱身的與周?chē)瞬幌喾陌装椎哪莻�(gè)身影——彭添宇，她似乎也看到了我，朝我淺淺一笑，我對她比出“加油”手勢，她點(diǎn)了點(diǎn)頭。
一切準備就緒，發(fā)令槍一響，彭彭猶如一支箭般沖了出去，位居第一。不一會(huì )兒她來(lái)到了彎道，突然，她仿佛被什么東西絆了一腳，摔跤了！我看著(zhù)她在地上打了個(gè)滾，心頭一緊，心想：完了，她受傷了。然而，她又艱難地站了起來(lái)，奮力朝前沖去。我心里泛起一層漣漪，不禁感嘆“她真是堅強�！蔽伊⒖掏K點(diǎn)處跑去，尋找著(zhù)她的身影，卻怎么找也找不到。
后來(lái)聽(tīng)老師講我才知道，她的嘴唇被劃出了一道口子，流了很多血，被送到了醫院，我心里擔心不已，豆大的淚珠從我眼中滑落。老師語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)“我知道你很擔心彭添宇，她沒(méi)什么大事的，放心吧！”我心中還是充滿(mǎn)了擔心與不安。
下午，我低著(zhù)頭，沉默的來(lái)到我們班的大本營(yíng)，一個(gè)黑影擋在了我面前，我抬起頭，看見(jiàn)那熟悉的眼睛——是彭彭！“小陸姐姐！我回來(lái)了！”我驚喜卻又不知道說(shuō)些什么，只見(jiàn)她張開(kāi)雙手，笑盈盈地說(shuō)：“我都聽(tīng)陳老師說(shuō)了，你不用擔心，我只是拐彎拐的太急了而已，沒(méi)什么事了！”我眼睛里又涌出淚水，緊緊地抱住了她。
無(wú)論成功或是失敗，無(wú)論歡笑或是淚水，我們都會(huì )永遠銘記同學(xué)們堅強拼搏的日子！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇18
就在北京奧運會(huì )如火如荼地穩步進(jìn)行的時(shí)候，我們近百名陽(yáng)光天使小記者在報社老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里，我們將參與“與奧運同行，感受運動(dòng)樂(lè )趣”的親身體驗活動(dòng)。
短暫的歡迎儀式后，我們便開(kāi)始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來(lái)到了體操館，在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒(méi)想到她們這么小，卻跳得那么好:新穎別致的隊形、高飛飄逸的空翻、柔若無(wú)骨的下腰，整齊劃一的動(dòng)作說(shuō)明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過(guò)五年舞蹈，但與她們相比真是自愧不如呀!
緊接著(zhù)我們又分別參觀(guān)了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場(chǎng)館里都有運動(dòng)員在汗流浹背地刻苦訓練，他們真是辛苦啊!
以前，在所有的體育比賽中，我最喜歡的就是射箭了，運動(dòng)員不需要強烈的身體對抗，不需要滿(mǎn)場(chǎng)玩命的奔跑，只見(jiàn)他(她)們舒展雙臂，彎弓搭箭，輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現代的儒雅，又有古者的俠風(fēng)。然而，當我在射箭館親身體驗開(kāi)弓時(shí)才發(fā)現，我想錯了。結果是我用盡了吃奶的勁，弓才拉開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)，看來(lái)干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
不覺(jué)中，已經(jīng)是中午時(shí)分了，飯菜的香味把我們“誘”到了運動(dòng)員餐廳。我們就要品嘗“運動(dòng)員大餐”了�！斑\動(dòng)員大餐”的品種還真是豐富:煎牛排、炸大蝦、燒雞塊、素燒茄子、涼拌西芹……飯后還有酸奶和各種水果。此時(shí)，小伙伴們全都狼吞虎咽地吃了起來(lái)，準備吃飽了下午好在運動(dòng)場(chǎng)上的運動(dòng)體驗中一決雌雄。
午飯后略作休息，我們便根據個(gè)人喜好不同，分成五個(gè)組進(jìn)行了運動(dòng)體驗。我和二十多名小伙伴選擇了塑型訓練---瑜伽。在教練的帶領(lǐng)下，伴著(zhù)激昂的音樂(lè )，我們跳起了奧運啦啦操、踏板操，練起了優(yōu)雅的瑜伽。在運動(dòng)中盡情揮灑著(zhù)汗水，在運動(dòng)中盡情體驗著(zhù)快樂(lè )和激情……
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇19
“��？還要去？”我看了看爸爸，無(wú)可奈何地重復著(zhù)幾個(gè)星期來(lái)一直重復的話(huà)。一片黃葉落在我的肩頭，已經(jīng)是深秋了。
記得十一歲那年，我們全家輪流患上重感冒，爸爸一看情況不太妙，就拉著(zhù)我們開(kāi)始晨練，美名其曰：鍛煉身體、增強體質(zhì)。這事雖小，但對于當時(shí)不善運動(dòng)、愛(ài)睡懶覺(jué)的我來(lái)說(shuō)，也算個(gè)不小的困難。
秋天的早晨，冷得像冰窯。風(fēng)蠻橫地將冷氣扭著(zhù)、卷著(zhù)，又硬塞進(jìn)人的褲管，我們不住地呵氣、縮脖子，顯得很窩囊。好不容易來(lái)到球場(chǎng)，人少得可憐，我帶著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)的希望，獨自走到籃筐下練習投球。但事與愿違，我不僅一球未進(jìn)，還被最后彈回的籃球砸了個(gè)“滿(mǎn)天星”，我懊惱極了！
“你那樣不行！”幾周以后，爸爸看不下去了，平了平他的急性子，快速走過(guò)來(lái)，手把手教我：“投籃可不能像你那樣亂砸一氣，應當預先瞄準，估好距離再投……”說(shuō)完，并以特慢的動(dòng)作將整個(gè)投籃過(guò)程做了個(gè)示范，我在爸爸的指導下連試了幾次，果真成功了！哦，看來(lái)打籃球也不難�！鞍�，接著(zhù)教！”……在這個(gè)蕭瑟的季節，我頭一次燃起了對運動(dòng)的熱情。
沒(méi)想到，在我剛掌握了投籃的技術(shù)后，爸爸又將籃球換成了羽毛球。很快，我又手忙腳亂起來(lái)，只好再次向爸爸求教�！斑@個(gè)羽毛球嘛，必須爭取一招制敵，動(dòng)作不要花哨，得快、準、狠、才行……”原來(lái)如此！我認真練習起來(lái)，的確效果甚佳，于是，羽毛球場(chǎng)上也有了我矯健的身影……
其實(shí)，不論籃球還是羽毛球，都有一條通用真理，那就是“用心”。打球不是任務(wù)，而是一種快樂(lè )。當你以一顆快樂(lè )熱情的心去打球時(shí)，球兒也會(huì )回應你的快樂(lè )，它們將載著(zhù)你快樂(lè )的心自由飛翔……
“走，去打球，”爸爸在門(mén)外招呼著(zhù)，“��！太好了！”我抱起球走了出去，已經(jīng)一年了，現在，又是一片秋意濃濃……
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇20
朋友，請隨著(zhù)我的腳步，登上和諧號，去游覽那充滿(mǎn)了幸福，充滿(mǎn)了回憶的小學(xué)村。
還記得那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子。那時(shí)的我還是一名二年級的小學(xué)生。這天，老師早早地就來(lái)到了教室，原來(lái)是運動(dòng)會(huì )就要開(kāi)始了，分配好任務(wù)后，大家便開(kāi)始練習起來(lái)。我也每天帶好沙袋，在后院里跑步，為運動(dòng)會(huì )做好充足準備。
很快運動(dòng)會(huì )如約而至，這天，偌大的操場(chǎng)上熱鬧非凡。大家精神抖擻，興奮地做著(zhù)賽前準備：有的緊握著(zhù)手，不斷地深呼吸，他一定是為比賽緊張了。有的甩甩手，抻抻腿，做著(zhù)賽前準備。還有的自信的看著(zhù)比賽，摩擦著(zhù)手，想著(zhù)一定能的個(gè)好成績(jì)。
就在我認真地熱身時(shí)，一聲響亮的廣播傳來(lái)，“請參加200米女子長(cháng)跑的同學(xué)檢閱”我急忙小跑過(guò)去，心里興奮又緊張：到我了，但我跑得不快，到時(shí)候丟臉了怎么辦，我要不要放棄？就在我猶豫時(shí)，老師拍拍我的肩堅定地說(shuō)：“加油！我相信你可以的！”這句話(huà)像一顆定心丸，“我不會(huì )放棄的”我心想。一聲響徹云霄的槍聲響起4，大家就如同離弦的箭一樣飛奔出去了，我也不例外。半圈過(guò)后，我就漸漸的體力不支了�？粗�(zhù)前方離我越來(lái)越遠的同學(xué)和身后追趕上的同學(xué)一個(gè)一個(gè)的把我超越，我有些絕望。突然，腳下的石子絆了我一跤，摔得我腦子一片空白，不知所措。我看到遠處的同學(xué)們努力的喊著(zhù)加油，競擇的臉都喊紅了，我又想起老師的話(huà)，我笑了，站起來(lái)拍了拍身上的土，奔跑起來(lái)。用曉雯的話(huà)來(lái)講，那就是一匹不受控制的脫韁野馬，我感覺(jué)自己都要飛起來(lái)了。慢慢地我超越了前一位同學(xué)，又一位同學(xué)，到終點(diǎn)了，我滿(mǎn)足的大口喘著(zhù)粗氣，心中滿(mǎn)是驕傲。
比賽雖然沒(méi)有拿到前三，但我對自己的表現很滿(mǎn)意，因為摔倒而不放棄，繼續奔跑平靜拼盡全力做最好的自己。以后的人生路上也是如此。
小學(xué)的時(shí)光轉眼即逝，但今天的分離，是為明天更好的團聚。讓我們期待下一次旅行，更期待下一次相聚。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇21
“品讀詩(shī)詞，儒雅大氣，強身健體，陽(yáng)光自信！”冬青體育節開(kāi)幕式上，我們有力的喊著(zhù)口號，擺著(zhù)造型，前面的?h寧一個(gè)劈豎叉，拉開(kāi)橫幅的動(dòng)作，讓我想起了在跆拳道館的那件事。
跆拳道其實(shí)就是打功夫，運動(dòng)消耗量極大的跆拳道對我這個(gè)小吃貨來(lái)說(shuō)就是比登天還要難。我學(xué)跆拳道的目的非常單純，那就是自我保護。至于學(xué)跆拳道那段運動(dòng)的過(guò)程，就得你自己體會(huì )了。
“快！往下壓！”教練拿著(zhù)棍子，兇巴巴的對我們說(shuō)。那時(shí)我還只是一個(gè)初學(xué)者，每次練豎叉的時(shí)候，都是我最為痛苦的時(shí)候。如果放軟了韌帶，劈叉就會(huì )輕松很多，那時(shí)我就會(huì )很開(kāi)心。
看看?h寧，我那段痛苦的回憶總會(huì )浮現在眼前。坐回觀(guān)眾席的我們繼續觀(guān)看其他班的“表演”。一個(gè)班的動(dòng)作讓我們吃驚：前面一排女同學(xué)齊劈一字馬！我又想起了一段回憶。
“唰”的一聲，我劈下標準一字馬，當教練經(jīng)過(guò)我時(shí)，看了好久，這才說(shuō)：“黃格菲同學(xué)今天表現不錯，可以提前做練習部分！”我一聽(tīng)，樂(lè )開(kāi)了花，忙說(shuō)：“謝謝周教練！”我的搭檔涵果對我說(shuō)：“今天沾了你的�？�！”“Bi！”機器響起，練習區中央的足球彈了起來(lái)，涵果搶了先機，用側踢把足球踢向我的球門(mén)，我用左橫踢把球踢了回去，不料被涵果的下劈直中球門(mén)，幸好球沒(méi)有進(jìn)！我把球踢起來(lái)，用普通踢足球的方法把球踢了過(guò)去，不過(guò)這次，我沒(méi)有看清涵果用了什么招式，冒冒然地使出了雙飛踢，一聲哨響，球進(jìn)了！由于我的雙飛踢還不夠熟練，重心不穩的問(wèn)題使我摔在了地上，涵果笑的前仰后倒，我也尷尬的笑了笑。不過(guò)回想起來(lái)，這部分快樂(lè )運動(dòng)的記憶對我這個(gè)吃貨來(lái)說(shuō)是非常珍貴的。
“由于天氣原因，表演部分推遲到閉幕式上進(jìn)行……”主持人的話(huà)把我從回憶中“召喚”了回來(lái)，我咧嘴一笑，猛然的，我發(fā)現運動(dòng)其實(shí)是快樂(lè )的。兩年一度的冬青體育節是我們揮灑汗水，強身健體的'節日，期待今年的冬青體育節的項目。
在跆拳道的回憶中，我發(fā)現了運動(dòng)的快樂(lè )，希望以后我以后的運動(dòng)道路更加的絢麗多彩。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇22
昨天，我的學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的運動(dòng)會(huì )，運動(dòng)員的努力，同學(xué)們的吶喊助威，在加上老師的鼓勵，朋友的信任，令我永生難忘。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是檢閱。我們排著(zhù)整齊的隊伍站在跑道上，受里還拿著(zhù)拉絲制作成的花，浩浩蕩蕩的向主席臺走去。檢閱后，運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始了，第一個(gè)項目60米男子短跑，我們班的周超和梁豐參加了比賽，隨著(zhù)裁判的一聲令下，他們像離弦的箭一樣跑了出去，隨著(zhù)大家的加油聲中，周超和梁豐獲得了并列第一名。緊接著(zhù)是4乘400米的女子接力長(cháng)跑，我們班的王倩、許愿吉、劉越和華一杉參加了，第一棒是王倩，裁判剛剛說(shuō)完跑，她就飛快的跑了出去，跑在了第一位，可是剛跑了一圈多，就氣喘吁吁的跑不動(dòng)了，被其他三個(gè)班的選手超了過(guò)去，可是她并不氣餒，繼續向前跑，最后一個(gè)把接力棒給了出去，第二棒是劉越，開(kāi)始的時(shí)候她并不著(zhù)急，而是慢慢悠悠的跑著(zhù)，我們都為她著(zhù)急，眼看著(zhù)都被人拉了大半圈了，她才飛快的跑了起來(lái)，一圈過(guò)后，其他的運動(dòng)員都跑不動(dòng)了，惟有她還跑的很快，眼看著(zhù)要超過(guò)一個(gè)運動(dòng)員了，她卻跑不動(dòng)了，又是最后一個(gè)把接力棒交給了第三位運動(dòng)員。第三位運動(dòng)員是我們班眾所周知的飛毛腿，她一上陣，就明顯比其他人快的多，跑過(guò)了一圈后，就超過(guò)了一位運動(dòng)員，可是她自己也跑不動(dòng)了，又被那位運動(dòng)員超了過(guò)去，好不容易跑到了最后，把接力棒交給了最后一位運動(dòng)員---許愿吉。許愿吉剛開(kāi)跑不久就超過(guò)了一位運動(dòng)員，跑上了第三名，眼看就要到終點(diǎn)了，她松了一口氣，就在這時(shí)最后那位運動(dòng)員超了過(guò)去，我們班就只好做了最后一名。
又進(jìn)行了一些項目后，運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束了，我所在的班級獲得了年組第三名、團結精神獎和精神文名獎，也算是一個(gè)完美的結局吧！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇23
游泳是一項非常有意義的運動(dòng)，我愛(ài)游泳。
我第一次游泳是在很小的時(shí)候了，好像是三年級，我和爸爸一起去游泳，爸爸這一次的任務(wù)就是教會(huì )我游泳，媽媽下達這個(gè)光榮的任務(wù)給爸爸，自然，小時(shí)候經(jīng)常游泳水性極好的爸爸這天帶我去游泳，下水的時(shí)候我是很害怕的，因為我常來(lái)沒(méi)有游泳過(guò)，所以心里還是沒(méi)底，后來(lái)在爸爸的鼓勵下，我終于敞開(kāi)心扉下了水，開(kāi)始學(xué)游泳了，爸爸教給我一個(gè)方法就是，后面腿要濺水花，這樣才有動(dòng)力，然后就是要保持好心態(tài)，這樣學(xué)起游泳就不困難啦，我按照爸爸交給我的方法，雖然一開(kāi)始的時(shí)候雙腿總是有點(diǎn)忙亂，但是在爸爸的鼓勵下和我自己的堅定的決心，我終于學(xué)會(huì )了雙腿如何拍打水面為前進(jìn)提供動(dòng)力，第二個(gè)我要面臨的問(wèn)題就是，比較深的區域我不敢游，怕發(fā)生安全事故，爸爸在旁邊鼓勵我，不要害怕，學(xué)游泳就是在情況危機的時(shí)候使用的，一定要克服恐懼，就算在很深的區域也一定要堅定信念，學(xué)會(huì )在深的區域游泳也是我們學(xué)習游泳的關(guān)鍵一點(diǎn)，比如對我們以后不小心落到水里是有好處的，所以聽(tīng)了爸爸的這番話(huà)，我又開(kāi)始了游泳的歷程，爸爸也是非常在意我的安全，我在旁邊游泳的時(shí)候在旁邊照應著(zhù)，所以，最終我成功地游了50米，那次是我第一次游泳但是因為我悟性好50米輕輕松松就游過(guò)了，后來(lái)老爸教我仰泳，蛙泳等等，我非常開(kāi)心，游泳在我的人生中留下了很深的烙印，這也是我去追求熱愛(ài)的事情的開(kāi)心，游泳真的可以訓練一個(gè)人的意志，這種意志影響著(zhù)我以后的人生路，游泳雖然現在對我來(lái)說(shuō)不難了，可是我還是很清晰記得我第一次潛入水下練習憋氣的那種害怕的心理，所以以后我在面對挑戰的時(shí)候總是會(huì )想方設法讓自己冷靜下來(lái)，克服恐懼，勇敢地踏上旅程。
游泳不僅鍛煉了心智，更給我永生難忘的經(jīng)歷和面對困難的勇氣，我將會(huì )把這份不懼困難的心理，去無(wú)限放大，在以后的人生路更加堅定自己，勇敢追夢(mèng)，我愛(ài)游泳，一件有意義的事情。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇24
運動(dòng)會(huì )，對我們說(shuō)是一個(gè)快樂(lè )的日子，運動(dòng)會(huì )為期兩天，雖然不算長(cháng)，但作為一個(gè)校內活動(dòng)，至少在我們學(xué)校算最長(cháng)的了。
“全體起立”！校長(cháng)對著(zhù)話(huà)筒大聲喊道，“稍息、立正！”校長(cháng)整理好隊伍，宣布了比賽的規矩，最后宣布：“比賽開(kāi)始！”
首先是跳繩比賽。運動(dòng)會(huì )組委會(huì )主席主持，他讓各個(gè)年級，各個(gè)班級的跳繩精英們排列整齊，一聲令下，跳繩精英們便把手中的跳繩掄了起來(lái)，頓時(shí)，選手們的手就像飛馳的車(chē)輪，快得讓人眼花繚亂，根本看不清，而腳下卻像超快的活塞一樣上下跳動(dòng)著(zhù)，舞動(dòng)的跳繩發(fā)出嗚嗚的聲響，連成一片。還是最左邊的高個(gè)子最厲害，只見(jiàn)他手像車(chē)輪一樣不停的轉，生怕慢一秒就會(huì )輸掉比賽似的，而腳卻完全相反，與對手比起來(lái)，就像老鷹與烏龜一樣，不慢不快，恰到好處。果真，如我所料，他獲得了那個(gè)年級的第一名。他就像找到寶藏的冒險家，邊擦著(zhù)汗邊為自己的成功喜悅著(zhù)。
接下來(lái)是二搖賽，二搖比單搖難。所以參賽的人也少了許多，最終一個(gè)小個(gè)子同學(xué)脫穎而出，拿起了此項冠軍。
接著(zhù)是等跑跳步、挽花、踢毽子項目比賽，最后才是運動(dòng)會(huì )的高潮——接力賽！
只見(jiàn)，每個(gè)班級的頭棒選手都整裝待發(fā)，臉繃得緊緊的，接棒的選手也摩拳擦掌，等裁判一聲槍響，接力棒便在選手們手中來(lái)來(lái)去去，在空中飛舞著(zhù)……終于輪到我們班了，我是接第三棒的，心里特別激動(dòng)，也特別緊張，手像觸電似的不停顫抖著(zhù)。十米…五米…兩米，終于輪到我啦！我接過(guò)接力棒就往前沖，用出了12分的力氣，恨不得飛起來(lái)，終于棒子從我的手里順利地遞到了隊友的手里，隊友也接過(guò)棒子奮力急奔，我的心過(guò)了好久依然不能平靜。公布成績(jì)的那一刻，我們班沸騰起來(lái)，“第一名”！看來(lái)，我們并沒(méi)有辜負每天的苦練。
運動(dòng)會(huì )，讓人沸騰，讓人喜悅，更讓大家團結合作！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇25
在這個(gè)丹桂飄香、秋高氣爽的日子，歡呼聲、掌聲、加油聲，此起彼伏。走近一看，原來(lái)是李渡鎮中心小學(xué)正在舉行第20屆田徑運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)會(huì )上人頭攢動(dòng)，我們敬愛(ài)的吳校長(cháng)在升旗臺上宣布：運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式開(kāi)始了。觀(guān)眾席上的同學(xué)們立刻安靜下來(lái)。由我校同學(xué)組成的國旗方陣，少先隊隊旗方陣和彩旗方陣，他們邁著(zhù)矯健的步伐來(lái)到升旗臺下。接著(zhù)是我校老師組成的裁判組，操場(chǎng)上突然響起了一陣充滿(mǎn)自信的口號：二班二班，非同一般。五班五班，猛虎下山……運動(dòng)員組浩浩蕩蕩地向我們走來(lái)。
我校的運動(dòng)健兒們在國旗下一齊宣誓：友誼第一，比賽第二。吳校長(cháng)正式宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，運動(dòng)場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)。
先是男子100米、200米，400米預賽。我們班的四名運動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，似乎早已穩操勝券。果真，不出所料我班的兩名運動(dòng)員一馬當先順利進(jìn)入決賽。女子運動(dòng)員更是所向披靡，幾乎都進(jìn)入了決賽。
下午決賽開(kāi)始了，我班的男子運動(dòng)員在三個(gè)項目失利了，但雖敗猶榮。
女子接力賽開(kāi)始了，胡晶像一顆脫膛的子彈，向鄧然昕飛去。她和別班的同學(xué)拉開(kāi)了十幾米的距離。接力棒到了鄧然昕手里，她咬緊牙關(guān)奮力的向李雅琪奔去。這又拉開(kāi)了十幾米距離，那些運動(dòng)員早已被她甩的遠遠的了。當鄧然昕把接力棒傳給李雅琪時(shí)，她臉上還泛著(zhù)一絲微笑。
因為有胡晶，鄧然昕的優(yōu)勢，李雅琪毫不費力地把接力棒成功傳給了鄒婧薇。她像只脫韁的野馬奔向終點(diǎn)。當她沖過(guò)了終點(diǎn)時(shí)，再回頭看看，那些運動(dòng)員離她還有十幾米遠呢。
大家擁抱在了一起，一起歡呼著(zhù)，一起慶祝著(zhù)。這份榮耀不單單是屬于運動(dòng)員的，更是屬于我們大家的。
今年的運動(dòng)會(huì )雖然已經(jīng)結束了。但它卻成為了一份珍貴的童年回憶，深深地印在了我的記憶沙灘上。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇26
“從明天開(kāi)始，我們就要參加冬季長(cháng)跑了，請大家做好準備�！崩罾蠋煹脑�(huà)語(yǔ)被廣播喇叭放大了幾十倍，清晰地傳入我們的耳朵里。
一聽(tīng)這話(huà)，有的人歡呼雀躍，認為可以大展身手；有的人無(wú)動(dòng)于衷，跑就跑唄；有的人面露難色，叫苦連天，在想跑不動(dòng)怎么辦（我就屬于這號人）。我呢，一般能堅持到一圈半，然后……就半走半跑地緩慢前進(jìn)，像燃料燃盡的火箭，我的體力也漸漸跟不上了，于是干脆開(kāi)啟慢走模式，眼睜睜地看著(zhù)別的擅長(cháng)跑步的同學(xué)一個(gè)個(gè)迅速與我擦肩而過(guò)，刮起一陣風(fēng)。
說(shuō)“巧”也真“巧”，外公的那輛老爺車(chē)最近出了點(diǎn)問(wèn)題，老是半路熄火，然后像根木樁似的立在馬路上，一動(dòng)也不動(dòng)。然而，我就慘了。因為車(chē)子的拋錨，而且附近也沒(méi)有可到家的公交車(chē)，所以我只能無(wú)奈而又艱難地邁開(kāi)步伐，一路緩緩地跑步回家。我叫那個(gè)無(wú)語(yǔ)呀！在學(xué)校里，早上三圈的冬季長(cháng)跑，有時(shí)還有體育課的兩圈熱身跑，傍晚還要背著(zhù)沉重的書(shū)包，消耗著(zhù)所剩不多的體力，步履沉重地跑上個(gè)兩千米，最后一頭栽倒在床上不想起來(lái)。
不過(guò)，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的“魔鬼訓練”后，在星期四的體育補考中，我不停地擺動(dòng)雙臂，在800米測試中跑了4分30秒的成績(jì)，我雖然很失望：怎么訓練了這么久才只有4分30秒？可老師告訴我，上次才跑了5分10秒，并寬慰我已經(jīng)進(jìn)步很多了，長(cháng)此下去必能合格。呵呵，看來(lái)我略有長(cháng)進(jìn)么！不過(guò)，每次跑步還必定是要認真努力地去跑，因為我本來(lái)就“負重”比別人多，要是再不把我的跑步耐力提上去的話(huà)，到了考試可怎么辦呢？
現在，越來(lái)越多的人開(kāi)始培養晨跑和夜跑的習慣，專(zhuān)家也說(shuō)跑步是對人十分有益的一種全身運動(dòng)，多跑步，可以提升人們的耐力和免疫力，對于時(shí)下亞健康的人群來(lái)說(shuō)是一種非常有益的運動(dòng)！而我們這群年輕人又有什么理由不愿邁開(kāi)步伐呢？讓我們隨著(zhù)音樂(lè )的節奏一起跑起來(lái)吧！
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇27
到了！它到了！
今天，老師拿著(zhù)一張報名表興沖沖地告訴我們，還有兩個(gè)星期，運動(dòng)會(huì )就要來(lái)了！
這可是一年一度的運動(dòng)會(huì )��！是我們在陽(yáng)光下可以盡情奔跑的日子，也是我們鍛煉身體的一項激勵，更是我們小學(xué)生涯里最后一次運動(dòng)會(huì )了。我這個(gè)體育差生暗自下了下決心，這次一定要拿回個(gè)獎項來(lái)，不要再小學(xué)里留下遺憾！
于是，我在400米處寫(xiě)上了我的名字。
這剛一報上去，我就有些后悔：畢竟我耐力一向不是很好，真怕跑到一半就開(kāi)始上氣不接下氣了。媽媽在一旁笑著(zhù)說(shuō)：“這樣吧，我們每個(gè)周末早點(diǎn)起來(lái)去旁邊的大學(xué)里跑上一圈吧�！蔽矣悬c(diǎn)猶豫，但很快就點(diǎn)了點(diǎn)頭。
兩星期后，艷陽(yáng)高照，小鳥(niǎo)高唱，學(xué)校里的歌聲和加油詞一個(gè)接著(zhù)一個(gè)。400米比賽已經(jīng)開(kāi)始檢閱了，我站在等候區內，一顆心激動(dòng)地砰砰直跳。兩個(gè)星期每個(gè)周末都會(huì )起個(gè)大早圍著(zhù)大學(xué)里的一棟教學(xué)樓跑上整整一圈，也不知道這鍛煉有沒(méi)有效果。
站在跑道上，微風(fēng)吹過(guò)我的臉頰，陽(yáng)光順著(zhù)我的方向照在前方的道路上，本來(lái)很惶惶不安的心情突然間就平靜了下來(lái)，靜靜等待著(zhù)那一聲槍響。
“砰——”這一響，讓我的心不可避免地快跳了兩下。接著(zhù)便腳下生風(fēng)般向前跑去。我跑步時(shí)并不是專(zhuān)心的人，總會(huì )想這想那兒。就在跑這兩圈內，我想到了很多，想到每個(gè)周末不能好好睡個(gè)懶覺(jué)，要早起去跑步，頓時(shí)有種不服輸的勁兒涌了上來(lái)；想到這六年來(lái)都沒(méi)在運動(dòng)會(huì )上拿個(gè)名次這股勁兒就更勝了。還剩最后半圈時(shí)，我已經(jīng)漸漸力不從心，開(kāi)始大喘氣來(lái)，腦子里就不停想著(zhù)，努力了這么久，一定要撐住要撐住��！沖出終點(diǎn)的那一剎那，我也說(shuō)不出是什么感覺(jué)，就好像周?chē)裁绰曇舳悸?tīng)不見(jiàn)了，腦子里只回蕩著(zhù)：我做到了！雖然腿酸得發(fā)慌，可那驕傲的感覺(jué)卻怎么都散不去。
雖然最后只是第五名，沒(méi)有獎牌只有一張鮮艷的獎狀�？晌乙呀�(jīng)很滿(mǎn)意了，畢竟，努力沒(méi)有白費，遺憾也已經(jīng)圓滿(mǎn)。真好。
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇28
體育是精神文明建設的一個(gè)重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現。運動(dòng)會(huì )既是檢驗學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運動(dòng)會(huì )上賽出了成績(jì)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng )造了更多的美好和輝煌。
當行進(jìn)隊伍全部入場(chǎng)后，接踵而來(lái)的是廣播操的比賽。伴著(zhù)“時(shí)代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿(mǎn)，節奏準確無(wú)誤，動(dòng)作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價(jià)值，青春的活力，似乎要在新的時(shí)代里召喚更加美好的未來(lái)。
9：30當大會(huì )宣布運動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò )繹不絕。你看那田徑賽場(chǎng)上的運動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀(guān)眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵。因為在觀(guān)眾的心中，這些運動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是貿易學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個(gè)項目的運動(dòng)員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動(dòng)精神，它給我們的感受遠比成績(jì)要豐富的多。
我們躍過(guò)春天的原野
我們迎過(guò)秋天的落葉
我們穿過(guò)彎曲的小巷
我們跑過(guò)寬闊的大街
每天早起和朝霞相約
每天傍晚把晚霞采擷
今天我們要飛過(guò)銀色的跑道
向前向前向前
把記錄刷出新的一頁(yè)
運動(dòng)要有健康的心態(tài)作文 篇29
一年一度運動(dòng)會(huì )隨著(zhù)那嘹亮的歌聲開(kāi)始了，簡(jiǎn)單的開(kāi)幕儀式就激起了同學(xué)們那洶涌的熱潮。
我參加了女子200米，提前10分鐘做了準備運動(dòng)，舒通筋骨。真是膽站心機��！為什么呢？唉！
我的對手個(gè)個(gè)武藝高超，是個(gè)百戰敗勝的高手，我跟她們比，真是大巫見(jiàn)小巫——相差太遠了！可同學(xué)們對我說(shuō)：“要是名落孫山，就別回來(lái)見(jiàn)我們了�！蔽抑浪麄兿胗眉⒎て鹞业男坌�，他們真是用心良苦��！可他們又怎么知道我的心是怎么想的。我真像熱鍋上的螞蟻似的坐立不安，自相矛盾，而且輸了會(huì )惹來(lái)流言雜語(yǔ)。唉，要贏(yíng)還是要破難關(guān)！
隨著(zhù)如雷貫耳的槍聲，心神不定的我起跑了，由于開(kāi)跑快了，中途沒(méi)氣，只好氣喘吁吁地慢跑，眼看她們就要追上我了，我真的好難受，真想停跑，可腦海里雷電般地閃出同學(xué)們說(shuō)的話(huà)：“堅持就是勝利！”在往前一看，同學(xué)們正在喊破喉嚨似的為我加油！
也許是奇跡，也許是希望，也許是體力恢復了，我追了上去，甩下了兩位運動(dòng)員，可我還是追不上謝楚旖，但能得第二名，進(jìn)入決賽已經(jīng)很榮幸了。這使我見(jiàn)識到了百聞不如一見(jiàn)的謝楚旖的厲害和我從中得到了絕竅。
下午3：30分，決賽取而代之，花費了10分鐘，“3：40！”我趕緊拉著(zhù)羅梓鋒去做準備運動(dòng)，做完后，羅梓鋒對我說(shuō)：“這次比賽我可能會(huì )贏(yíng)你，你不要傷心��！”我淡笑了一下，想到：羅梓鋒，你太不識時(shí)務(wù)了吧！
誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)輸又不是你定的，雖然我上次英雄無(wú)用武之處，但這次我要跟你決一雌雄。
槍聲又響了，這次我改了戰略：開(kāi)跑時(shí)，我緊跟著(zhù)她們慢跑，以保存實(shí)力，備不時(shí)之用，右轉彎時(shí)，我加快速度，把起它兩位同學(xué)拋到“千里之外”，可謝楚旖卻像一只輕盈的小燕子似的勇往直前。我雖然名次原封不動(dòng)，但我證實(shí)了一句話(huà)：“堅持就是勝利！”這次運動(dòng)會(huì )將是我最美好的回憶，同學(xué)們對我的鼓勵我會(huì )銘記于心。明年，我一定會(huì )再為班集體爭光！
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