運動(dòng)小達人作文精選9篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的運動(dòng)小達人作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)小達人作文1
暑假終于開(kāi)始啦！但是我們可不能在家里吹空調，躺在床上做個(gè)小懶蟲(chóng)，還是要多多運動(dòng)，變成運動(dòng)小達人哦，可是在外面運動(dòng)的話(huà)又會(huì )很熱，于是我和媽媽選擇了一個(gè)很好的運動(dòng)，又能運動(dòng)到又不會(huì )很熱，這個(gè)運動(dòng)就是游泳。
本來(lái)我是應該學(xué)習蛙泳的，可是我第一個(gè)學(xué)的就是自由泳，所以我到現在連蛙泳還都不會(huì )呢。上課時(shí)老師對我說(shuō)：“寧寧蛙泳腿還會(huì )嗎？”我用很小很小的聲音回答：“我還沒(méi)學(xué)過(guò)呢�！崩蠋熛仁浅粤艘惑@，然后又說(shuō)：“那你就去復習自由泳吧�！蔽乙婚_(kāi)始游的很輕松，可是游著(zhù)游著(zhù)我就感覺(jué)我的腿都快要游斷了。唉，看來(lái)好久不游也不行啊。
這時(shí)我看見(jiàn)我身邊的好多人都在游蛙泳，他們腿一蹬，手一滑，就向前飛快的游去，我也學(xué)著(zhù)他們的姿勢向前游。
兩節課的時(shí)間過(guò)去了，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，而且還是在老師沒(méi)有教我游的前提下。有一次我在上課的時(shí)候，有一個(gè)小朋友也是我這個(gè)老師教的，我們兩個(gè)準備比賽蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬著(zhù)，可是我旁邊的那位小朋友卻輕輕松松的蹬著(zhù)他的腿，一蹬就向前滑一點(diǎn)，再蹬又向前滑一點(diǎn)。我每次都是腿剛蹬完，我就開(kāi)始劃手，連飄一會(huì )兒的機會(huì )都沒(méi)有，所以我游得筋疲力盡。旁邊那位小朋友游的輕輕松松，我還是沒(méi)她游得快。蛙泳游比賽，我每一次都輸給了她。
現在我們要開(kāi)始游自由泳了。咦？我發(fā)現旁邊這位小朋友游自由泳的速度比我慢的多，我在前面輕輕松松的游著(zhù)，一會(huì )兒就游完了，可是我發(fā)現她還游在大老遠的地方呢，還游的很費力，可是怎么也游不快。
經(jīng)過(guò)一天天辛苦的訓練，我堅持著(zhù)游泳，相信通過(guò)我的努力，我肯定會(huì )變成運動(dòng)小達人！
運動(dòng)小達人作文2
光陰似箭，歲月如梭，兩個(gè)月的暑假如同白駒過(guò)隙，轉眼間就過(guò)去了一半。眼看我這肚子上的肉一點(diǎn)點(diǎn)增多，體重秤上的數字日漸上升。我是心急如焚��！看來(lái)，我還是要有所行動(dòng)才行，不能讓我的肉肉再肆無(wú)忌憚地長(cháng)下去了。
于是，我為自己制定了一份“8月減肥計劃”，在紙上羅列了每天需要做的運動(dòng)，比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開(kāi)合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。
跳繩、快走和開(kāi)合跳都是為了讓全身動(dòng)起來(lái)，同時(shí)因為人在往上跳，多蹦蹦能長(cháng)高的。而且這幾個(gè)運動(dòng)最易出汗，能促進(jìn)整個(gè)身體的血液循環(huán)和新陳代謝。
深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1～2秒，再起身。這個(gè)動(dòng)作如果做到大腿酸疼，就意味著(zhù)做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實(shí)。
還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發(fā)力去使人的上身起來(lái)，碰到腿。平板支撐想要撐得時(shí)間長(cháng)，就是要依靠腹部核心力量發(fā)力來(lái)配合手。這兩項運動(dòng)讓腹部力量也得發(fā)展，去鍛煉人體這個(gè)沒(méi)有骨頭的軟地方，讓腹部的肉更緊致。
而游泳和跳舞則是全方位的活動(dòng)自己的身體，既可以鍛煉身形，也可以提高耐力，是非常好的全身運動(dòng)。
除此之外，還有一些運動(dòng)是練手部、韌帶等。其實(shí)這次運動(dòng)計劃我的主旨有兩點(diǎn)：第一點(diǎn)是讓身體動(dòng)起來(lái)，提高身體素質(zhì)，不要被空調美食喂癱了身體；第二點(diǎn)才是想減肥，希望在這同時(shí)也能甩掉幾斤肉肉，哈哈！
宅家做運動(dòng)，讓我們一起揚運動(dòng)之帆，為生命喝彩！
運動(dòng)小達人作文3
在我們學(xué)校有一位運動(dòng)小達人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運動(dòng)健將。他的名字就叫小軍，在這個(gè)班級里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢！
他有一些瘦，但是長(cháng)得特別的.帥，有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā)，一對濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級靈敏的鼻子，一張能說(shuō)會(huì )道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！
在他跑步的時(shí)候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛��！圍著(zhù)學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。
他也愛(ài)打籃球，當體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí)，他就會(huì )去打籃球，而同學(xué)們就會(huì )爭先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好，但是他會(huì )更加努力，現在他投三分球的幾率也是很大的。
他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著(zhù)繩子準備開(kāi)拔，到裁判吹口哨的時(shí)候，他和同學(xué)就努力拔，只見(jiàn)他手抓繩子，人往后仰，一會(huì )就贏(yíng)了，第二次的時(shí)候，我們還沒(méi)換好人，我們這邊少了一個(gè)人，裁判就不小心吹口哨，本來(lái)就快被對方拉過(guò)去了，他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏(yíng)了。
而他踢足球的時(shí)候，也很牛呢。每次踢足球時(shí)，都是他贏(yíng)呢！
這就是我們班的運動(dòng)小達人，一位想成為劉翔那樣運動(dòng)健將的小軍。
運動(dòng)小達人作文4
他，長(cháng)著(zhù)不算高挑的個(gè)子；他，有著(zhù)一頭烏黑的小短發(fā)；他，一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒(méi)錯，他就是我們班的運動(dòng)小達人——小明。
要說(shuō)到小明最大的特點(diǎn)：那就是能跑會(huì )跳，只要是運動(dòng)他都特別喜歡。你看，他作業(yè)剛寫(xiě)完，抱著(zhù)籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場(chǎng)，他便離著(zhù)籃球筐兩米遠的時(shí)候使勁一扔�！疤袅�，球進(jìn)啦！”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時(shí)，小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來(lái)找他挑戰。他們建議來(lái)一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)投得進(jìn)去多一些。小明第一個(gè)投，他慢慢的退出了三分線(xiàn)，成功投進(jìn)了籃框，就這樣不停歇的一個(gè)一個(gè)球進(jìn)籃，最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。
你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦，他還是我們學(xué)校的長(cháng)跑冠軍哦！看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線(xiàn)，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他�？茨莻�(gè)隊員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的小明卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，小明顯然是想保持體力，準備著(zhù)第四圈的沖刺。果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，小明趁他空隙時(shí)從內道以迅雷不及掩耳這勢超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，小明不負眾望取得了第一名的好成績(jì)。
這就是我們班的運動(dòng)小達人——小明。你們說(shuō)他以后會(huì )不會(huì )成為一位運動(dòng)員呢！
運動(dòng)小達人作文5
在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳繩這些運動(dòng)項目。在暑假里，我每天都堅持跳繩，一開(kāi)始是用計時(shí)器計時(shí)，媽媽給我數數，后來(lái)媽媽在手機里面下載了一個(gè)天天跳繩的軟件，非常好用。只需要把手機對準我錄視頻，這樣它就會(huì )自動(dòng)數我跳了多少，它還會(huì )說(shuō)一些鼓勵的話(huà)：很好，非常棒，繼續加油。每跳到十個(gè)它就會(huì )報數。還剩十秒的時(shí)候，它也會(huì )提醒一下。我每天基本都跳5遍，這五遍都滿(mǎn)800個(gè)以上。醫生說(shuō)只要我每天跳800以上就會(huì )有利于我長(cháng)高。從一開(kāi)始的160個(gè)到現在的175個(gè)，雖然有一點(diǎn)進(jìn)步，但我跳的還不夠多，要繼續鍛煉！
我游泳是每周三節課，除了這三節課，其他的幾天里我都去我們小區下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得還不錯，但我的自由泳游游的還不是很好，教練說(shuō)讓我每天都練習自由泳，才會(huì )游的和蛙泳一樣好。我的自由泳課程已經(jīng)結束啦，媽媽給我在雷迪森辦了一張游泳卡，因為媽媽也學(xué)會(huì )了蛙泳，以后我就可以和媽媽一起到雷迪森去游泳了。
羽毛球課結束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半個(gè)小時(shí)都在做體能訓練，先跑步跑15圈，然后再雙手抱頭蹲起跳，蛙跳和單腿跳等等。做完體能訓練之后休息一下，后半個(gè)小時(shí)就是開(kāi)始正式上課，學(xué)習跆拳道的分解動(dòng)作，我覺(jué)得上跆拳道比上羽毛球好多了，因為跆拳道館里有空調，羽毛球球館里沒(méi)有空調只有風(fēng)扇，實(shí)在是太悶熱了，好幾次我打完羽毛球都覺(jué)得熱的想吐，但我還是堅持了。
我最喜歡的運動(dòng)項目當然還是游泳，不僅涼快教練還會(huì )獎勵我好吃的壓縮餅干。如果我們多運動(dòng)，我們就會(huì )有一個(gè)強壯的身體，來(lái)抵抗病毒，這就很好了。
運動(dòng)小達人作文6
老師說(shuō)，我是樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗“小精靈”;媽媽說(shuō)，我是調皮搗蛋的“機靈鬼”;朋友說(shuō)，我是愛(ài)�？岬摹靶浉纭�。我要說(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認輸的我。
我愛(ài)運動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車(chē)都是我的強項。
就說(shuō)打籃球吧!它可是我的最?lèi)?ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂�；@球就像我的“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫(xiě)完作業(yè)，我立刻帶著(zhù)它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線(xiàn)，上籃時(shí)也會(huì )被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。
一有空，我們就練習“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè )乎。
通常，我們會(huì )打兩場(chǎng)“生死對決”�！皝�(lái)呀!來(lái)?yè)屒蜓?”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線(xiàn)就搶掉了他的球�！叭缴�，進(jìn)球�！蔽乙粫r(shí)沒(méi)反應過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰斗”之后，我終于以十比六勝利了!每每這時(shí)，我都會(huì )興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開(kāi)雙臂，把它抱個(gè)滿(mǎn)懷。
瞧!這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運動(dòng)小達人哦!
運動(dòng)小達人作文7
在我們身邊，總是有許多小達人，但有一位，令我不得不服。
這位小達人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運動(dòng)比賽的主力戰將，理所當然的運動(dòng)小達人。
有一次，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。劉俊熙參加了一場(chǎng)短跑比賽。哨聲一響，他就像一匹脫韁的駿馬，沖了出去。他腳下生風(fēng)，速度比火箭還快，一下子就超越了所有運動(dòng)員。過(guò)了一會(huì )兒，有一個(gè)運動(dòng)員和他不相上下，后來(lái)那名運動(dòng)員漸漸力不從心，而劉俊熙保持住速度，狠狠地把那名運動(dòng)員甩在腦后。最后幾米內，劉俊熙快得要飛了起來(lái)，直奔向終點(diǎn)，拿了第一名。
還有一次拔河比賽，我們擼起袖子，拿起地上的繩子，擺好架勢，雙手緊緊地抓住大麻繩，兩眼死死盯著(zhù)對手，身體向后傾斜，腳用力地踏著(zhù)地。隨著(zhù)一聲清脆而又響亮的哨聲，同學(xué)們使出全身力氣，雙臂向后使勁，雙腳向前使勁。我們班的運動(dòng)小達人青筋突出，像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜，雖然他的手被繩子勒得很疼，豆大的汗珠從他臉上流下，但他絲毫沒(méi)有松懈。不過(guò)一會(huì )兒，我們班的同學(xué)就體力不支了，紅布一點(diǎn)點(diǎn)向對方那邊移動(dòng)，就在這個(gè)時(shí)候，我們班有人失去重心滑倒在地，一瞬間，我們招架不住了，這下運動(dòng)小達人可發(fā)怒了，他咬牙切齒，眼冒紅光，猛地用力一拉，居然幫我們班穩住了隊形，這時(shí)大家都受到了他的影響，更加努力了，很快紅布又回到了我們這邊。最后對方體力不支，我們就贏(yíng)得了比賽。
這就是我們班的運動(dòng)小達人一一劉俊熙，你覺(jué)得他是不是很厲害呀？
運動(dòng)小達人作文8
在我們班上，有許多小能人。有編織能手，有奧數之王，還有喜劇大師……其中最有名的運動(dòng)健將要數易靄琳了。
一頭馬尾辮，一雙炯炯有神的眼睛，一副矯健的身材，“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說(shuō)易靄琳最大的特點(diǎn)，就是能跑會(huì )跳。她跑步特別快，跑起來(lái)又像一支離弦的箭，更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測試時(shí)，易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響，易靄琳就像箭一般地沖出去，遠遠地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地，有些同學(xué)堅持不住，慢慢地落到了后面�？伤齾s像不知道“累”一樣，仍然不停地奔跑著(zhù)，最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多，特別是在400米賽跑時(shí)，她僅僅用時(shí)3分27秒，成為班上跑得最快的同學(xué)。
易靄琳不光跑得快，她的立定跳遠也十分厲害。在前幾天的立定跳遠測試時(shí)，易靄琳一下就跳了兩米多。當時(shí)，她輕松地站在起跳線(xiàn)上，雙手不停地擺動(dòng)著(zhù)，為起跳做著(zhù)準備活動(dòng)。終于，易靄琳起跳了，只見(jiàn)她輕輕一躍，猶如一片羽毛輕輕地落在地上，聽(tīng)不到一點(diǎn)聲音�！�2米”隨著(zhù)體育老師的報數聲，同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆，甚至還有人說(shuō)她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運動(dòng)健將易靄琳。你說(shuō)她以后會(huì )不會(huì )成為一名田徑運動(dòng)員呢?
運動(dòng)小達人作文9
居家學(xué)習期間，我學(xué)習完了的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )做一些運動(dòng)，特別是中午和晚上。首先做的運動(dòng)肯定是體育老師布置的運動(dòng)，當體育老師布置的運動(dòng)完成以后，才會(huì )做我自己想做的運動(dòng)。
我常做的幾個(gè)運動(dòng)，第一個(gè)就是跳繩。這項運動(dòng)可謂是一箭雙雕，既鍛煉了我的肺活量，又增加了我的腿部肌肉的力量。因此我有了個(gè)打算，把這項運動(dòng)納入以后的運動(dòng)計劃當中，這樣一來(lái)我越練越熟，我的腳部力量也就會(huì )越來(lái)越大，我的足球技術(shù)就會(huì )提升，我的肺活量也會(huì )提升，都是對足球運動(dòng)的一個(gè)莫大的幫助。
第二個(gè)運動(dòng)就是平板支撐了。這項運動(dòng)的好處就是提高我們人體的最高耐力值，還鍛煉了手部力量，剛好我的手非常細，練一練手部力量也是對足球的幫助，這樣我就不會(huì )一撞就倒了，也增加了我的力量，還可以幫爸爸媽媽做事情。我相信我這樣一直練下去，早晚會(huì )強壯起來(lái)的！當我做完平板支撐后常常會(huì )腿痛，爸爸說(shuō)是因為乳酸堆積，害得我好幾天都走不了路，看來(lái)，平板支撐這項運動(dòng)還是有缺點(diǎn)呀！
第三個(gè)運動(dòng)也是我最喜歡的運動(dòng)，那就是踢足球了。還好我家買(mǎi)了西瓜球和一個(gè)迷你球門(mén)，這樣在家里即使這么小的地方也限制不了我踢足球的愛(ài)好了。在我踢的同時(shí)，我踢著(zhù)踢著(zhù)就要被媽媽說(shuō)輕點(diǎn)。這時(shí)我才發(fā)現原來(lái)我的腿部力量，經(jīng)過(guò)跳繩的練習和平板支撐的練習還真的變大了呀。雖然已經(jīng)這樣了，但是我踢足球仍然還有很多不足，比如說(shuō)像身體素質(zhì)呀，技術(shù)動(dòng)作呀，彈跳力呀都需要提高。
我也懷揣著(zhù)一個(gè)踢足球的夢(mèng)想，我相信經(jīng)過(guò)自己刻苦的練習，我一定會(huì )實(shí)現我成為一名足球運動(dòng)員的夢(mèng)想的！
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