暑假運動(dòng)作文（精選43篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的暑假運動(dòng)作文，歡迎大家分享。
暑假運動(dòng)作文 篇1
快樂(lè )的暑假怎么能少了運動(dòng)呢？這個(gè)暑假我參加了跳繩訓練班。
跳繩訓練班開(kāi)課時(shí)，才知道是每天早上6點(diǎn)上課，訓練第一天我不情愿地5：40起床，慢吞吞地來(lái)到了訓練場(chǎng)地�？吹胶芏嗤瑢W(xué)都已經(jīng)跑起來(lái)了，瞬間我也被帶動(dòng)了，加入了跑步隊伍。一個(gè)半小時(shí)訓練結束時(shí)，我已經(jīng)大汗淋漓，沒(méi)有一點(diǎn)力氣了�；丶业穆飞舷胫�(zhù)：“明天下大雨就好了，就不用訓練了�！�
第二天早上，我還是不情愿地去訓練了，訓練時(shí)老師看出了我的心思。老師把我帶到訓練場(chǎng)地旁邊，耐心地開(kāi)導我，頓時(shí)我的心情好多了，每天我不想起床訓練時(shí)，就會(huì )想起老師鼓勵我的話(huà)，這樣我一直堅持每天去參加訓練。
訓練的第20天，老師要給全體同學(xué)測試了一下這些天的訓練成績(jì)，聽(tīng)到老師喊：“預備，5、4、3、2、1，開(kāi)始跳”。我飛快地甩起了繩子，越跳越快，繩子拍打著(zhù)地面發(fā)出“嗒，嗒，嗒……”，好像也在為我加油，我使出了吃奶的勁完成了一分鐘跳繩。當老師大聲地說(shuō)：“許智馨，一分鐘跳繩成績(jì)256下”。我高興地笑出了聲音，接著(zhù)手舞足蹈了起來(lái)，回家的路上也哼著(zhù)歌！
這就是我的暑假運動(dòng)篇，堅持做一件事，雖是有些累，但也一定有所收獲！
暑假運動(dòng)作文 篇2
我，一個(gè)天生喜歡玩的小男孩，早早就計劃在這個(gè)暑假去心往已久的宜昌九畹溪漂流。
可是，我們準備出發(fā)的前一天夜里，我發(fā)燒了。第二天早上，我渾身沒(méi)勁。剛坐上車(chē)，我就上吐下瀉。結果，媽媽一個(gè)人去玩，我只好留在家里打針吃藥。媽媽回來(lái)后，眉飛色舞地對我講漂流怎么刺激驚險有趣，我聽(tīng)了真是后悔莫及。
平時(shí)，媽媽總在耳邊嘮叨“經(jīng)常鍛煉才能有個(gè)好身體”。我像似沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，從不放在心上。這次慘痛的經(jīng)歷，讓我下決心每天堅持運動(dòng)，遠離體弱多病。
以后，我給自己定了個(gè)運動(dòng)計劃。下午，我在游泳池、漢江邊快樂(lè )地游泳戲水，享受著(zhù)涼爽。晚上，我跳上滑板，在廣場(chǎng)跳舞的人群中瀟灑地來(lái)回穿梭，像一條自由自在的魚(yú)兒。到了周末，我和爸爸會(huì )騎著(zhù)自行車(chē)在城市的大街小巷穿行，一邊鍛煉身體一邊熟悉地理環(huán)境。以前到圖書(shū)館借書(shū)，我坐公交車(chē)，實(shí)行運動(dòng)計劃后，我就騎著(zhù)自行車(chē)去借書(shū)，不輕易放過(guò)鍛煉身體的好機會(huì )…
也真奇怪，自從我養成每天運動(dòng)的習慣后，我再也沒(méi)病過(guò)，飯量也增大了，睡覺(jué)也睡得舒服香甜。這好處真是多呀。
這個(gè)暑假，我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )!
暑假運動(dòng)作文 篇3
天空一片漆黑，我們全校靜靜的坐在沙灘上等待著(zhù)，此時(shí)同學(xué)們互相談天說(shuō)笑，突然一道亮光劃破黑暗的天空，太陽(yáng)從海平面升起，全場(chǎng)三百人大聲歡呼，新華小學(xué)運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始，在場(chǎng)師生也為之瘋狂!
運動(dòng)會(huì )即將開(kāi)始，第一項競賽是小朋友期待已久的堆沙堡比賽。比賽途中，我們看到每一組的沙堡都有它獨特的造型：有的像貝殼；有的像大魚(yú)；有的像正在戲水的小象；有的則像一盤(pán)剛切好準備出售的豆腐，每一組的沙堡都很特別，非常有創(chuàng )意。
緊接著(zhù)各項競賽一一登場(chǎng)，有螃蟹競走、潛水尋寶和凈灘比賽。最后一場(chǎng)壓軸的競賽是沖浪，當槍聲響起時(shí)，比賽也正式開(kāi)始了，各位同學(xué)拿著(zhù)沖浪板快速的沖向大海，奮力的往前游，突然間，一陣大浪來(lái)襲，同學(xué)們各自展現不同的姿態(tài)：有的人不斷的旋轉；有的人順著(zhù)水流漂到岸上；有的人就直接站在浪上，真是驚險萬(wàn)分，不過(guò)，這真是一場(chǎng)令人驚奇又難忘的比賽。
比賽結束了，謝謝大家參與這場(chǎng)我夢(mèng)想中的運動(dòng)會(huì )，在這場(chǎng)運動(dòng)會(huì )中，我深深體會(huì )，在每項競賽中都必須全力以赴，就像面對人生中的每一個(gè)挑戰一樣，要發(fā)揮運動(dòng)家的精神，堅持到底才能贏(yíng)得最后的勝利。
暑假運動(dòng)作文 篇4
這個(gè)暑假我一直都在堅持運動(dòng)——打羽毛球。
每天早上，媽媽或者奶奶都會(huì )陪我在樓下小花園打羽毛球，更重要的是我參加了羽毛球訓練班：每周一、三、五下午三點(diǎn)半到六點(diǎn)。
下午3：15我就被媽媽從床上拽起來(lái)，要不然就要遲到了。我騎著(zhù)自行車(chē)去球館。剛開(kāi)始練習時(shí)，我不熟悉動(dòng)作也跟不上口令，經(jīng)常動(dòng)作變形或者喊錯口令�？墒�，當老師給我糾正錯誤時(shí)，我總是認真的聽(tīng)著(zhù)，并積極改正錯誤，比如，我打高遠球時(shí)，總是習慣把拍子在頭頂繞一圈，錯過(guò)了最佳觸球時(shí)間。教練和媽媽都發(fā)現了我的錯誤，就告訴我，要把拍子垂到背后，然后發(fā)力直接向上打出去。經(jīng)過(guò)反復琢磨和練習，我的高遠球問(wèn)題已經(jīng)解決了。
現在，我的羽毛球技術(shù)提高了許多，連我的小伙伴都說(shuō)我是“紅色警報”！我一上場(chǎng)，他們就得小心了。
我非常喜歡打羽毛球，羽毛球已經(jīng)是我的長(cháng)項了。我會(huì )一直堅持下去的。對了，打球還可以讓我減肥呢，哈哈......
暑假運動(dòng)作文 篇5
媽媽告訴我從今天起要連續訓練一個(gè)月的籃球，我一聽(tīng)特別興奮，因為我太喜歡打籃球了！這次我是通過(guò)自己的努力，終于進(jìn)入了學(xué)�；@球隊。
我快速地穿好了訓練服，背上新買(mǎi)的水壺興高采烈地去了訓練中心。我的同學(xué)小成也在隊伍當中，我更開(kāi)心了。
一聲哨令，老師就讓我們開(kāi)始了訓練，我們分別訓練了體前變向控球，單手內外運球、前后運球等等。沒(méi)多久我就開(kāi)始汗流浹背，大顆的汗水順著(zhù)額頭直往下淌，媽媽看到很心痛要幫我擦去汗水，被我拒絕了。我賣(mài)力地訓練著(zhù)，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。
在投籃的訓練中，我也有了很大進(jìn)步。當我投中時(shí)，媽媽就在一旁使勁兒鼓掌，我投中了好多次，開(kāi)心極了！
暑假運動(dòng)作文 篇6
前兩天我和媽媽去24城二期游泳，到了以后，教練讓我先和同學(xué)玩一節課。
于是我就和小妍、小涵、小喻玩了起來(lái)。我們撿了一把爛了的水槍。我用水槍裝滿(mǎn)水對付他們，一會(huì )兒她們又把水槍裝滿(mǎn)水對付我。
玩了一陣水槍后小妍說(shuō)：“要不讓小維去深水區游一游？”小涵和小喻異口同聲道：“好�！蔽液茏孕诺爻钏畢^游過(guò)去。忽然，我發(fā)現腳踩不到底了，手不停地在水里撲騰，可身子還是在往下沉，喝了一大口水，嗆得我直想吐。最可氣的是她們還在擺龍門(mén)陣，完全沒(méi)發(fā)現我有危險！幸好小涵及時(shí)給了我一塊浮板，我才逃過(guò)一劫。
暑假運動(dòng)作文 篇7
暑假期間，我外出旅游增長(cháng)了見(jiàn)識，回來(lái)后又對各科學(xué)習內容進(jìn)行了復習，每天完成學(xué)習任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期，我主要進(jìn)行了這幾項體育鍛煉：
1、媽媽八月份開(kāi)始進(jìn)行跑步鍛煉，我也跟著(zhù)媽媽一起，和媽媽比賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！
2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們很多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說(shuō)打籃球是一項很好的運動(dòng)，等我再大一些送我去參加培訓班。雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，我學(xué)著(zhù)叔叔們的樣子每天練習投一會(huì )，我也能投進(jìn)去了，最多一晚上投進(jìn)去10個(gè)球呢！
3、暑假媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)足球，媽媽去新大運動(dòng)場(chǎng)跑步的時(shí)候，我就和小伙伴一起跟媽媽去，媽媽和同事跑步，我和小伙伴就在足球場(chǎng)踢球，我的精力可是超旺盛噢！
4、假期我每天做的一項運動(dòng)還有倒立，我現在的倒立可是打得不錯呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信來(lái)摸摸吧！
身體好了，學(xué)習才能好，所以我要堅持運動(dòng)，把身體煉得棒棒的。
暑假運動(dòng)作文 篇8
周二，我跟著(zhù)爸爸去了他們公司。
吃完午飯，爸爸帶我去他們公司五樓玩。整層樓都是員工活動(dòng)的地方，有閱讀室、舞蹈室、跑步室、動(dòng)感單車(chē)室、器械室、乒乓球室，就連露臺上也有投籃機、臺球和桌上足球等。
我完了會(huì )兒投籃機，就和爸爸一起玩桌上足球了。玩了好一會(huì )兒，我總是輸，氣得哇哇亂叫。
爸爸說(shuō)：“玩這個(gè)是很考驗眼力和反應速度的�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭表示認同。后來(lái)，我認識了一個(gè)女孩，她和我差不多大。我跟她一起玩，還是輸的多，只贏(yíng)了五六局。
不過(guò)，我和她互相介紹了自己，成了朋友，也算是意外的收獲。
暑假運動(dòng)作文 篇9
夏天，最吸引我的地方就是海灘了。
細細的沙子在陽(yáng)光的照耀下好像一粒粒閃來(lái)亮的金子，沙子里藏有許多小寶貝呢，有各式各樣的小貝殼和五顏六色的小石子。每次去沙灘，那些可愛(ài)的小東西就會(huì )塞滿(mǎn)我的口袋。我也忘不了帶上一自些面包去喂饞嘴的海鳥(niǎo)。當我把食物拋向空中時(shí)，一大群嘎嘎亂叫的海鳥(niǎo)爭先恐后地沖過(guò)來(lái)?yè)屖�。有時(shí)，為了一小塊面包，它們還要打架呢。
沿著(zhù)海邊，踩在涼悠悠的沙百子上，讓浪花輕輕地拍打我的雙腿，真是又涼快，又舒服。在海里游泳，隨著(zhù)破浪一起度一伏，那種感覺(jué)就別提有多美妙了。
在沙灘上玩的另一大樂(lè )趣便是堆沙堡，盡管弄得滿(mǎn)頭滿(mǎn)臉都是沙，我依然干的熱火朝天，眼前那一群高低大小各不相同的沙堡，仿佛知把我帶進(jìn)了美麗的童話(huà)世界。有時(shí)，我還沒(méi)來(lái)得及欣賞自己的杰作，悄悄涌上岸的道海水就把沙堡沖得無(wú)影無(wú)蹤了。
夏日的海灘真是一個(gè)讓人流連忘返的好地方��！
暑假運動(dòng)作文 篇10
記得去年，奧運會(huì )期間，我和媽媽觀(guān)看了一場(chǎng)激烈的乒乓球比賽直播，那是一場(chǎng)由王浩和馬琳爭奪冠、亞軍的比賽。后來(lái)馬琳丟了這塊金牌，但是他們兩個(gè)的比賽打得毫不遜色，馬琳在場(chǎng)上每一個(gè)動(dòng)作都給我留下了深刻的印象，使我對乒乓球有了濃厚的興趣。
一天上完英語(yǔ)課，我和媽媽路過(guò)一個(gè)活動(dòng)中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高興，喊著(zhù)媽媽要在這里學(xué)習打乒乓球。于是媽媽和那里老師談了一番，老師也看了看我的靈活性，收我這個(gè)學(xué)生了就答應。首先老師只是教做一些基本動(dòng)作和握拍姿勢。剛開(kāi)始我心里總想:要是球沒(méi)過(guò)網(wǎng)怎么辦?要是球沒(méi)上岸怎么辦?由于緊張所以喝了很多水，漸漸的我就適應了。我學(xué)習了發(fā)球、正手兩點(diǎn)、反手對點(diǎn)……
大家都說(shuō)“七月盛夏”，室外氣溫已達到38度高溫，在沒(méi)有制冷設施的球場(chǎng)里我堅持練習乒乓球。這里就像一個(gè)大蒸籠，我就是籠中的小包子，頭上冒著(zhù)蒸氣，身上流著(zhù)汗水。一小時(shí)下來(lái)要打十幾盆球。但我沒(méi)有說(shuō)“累、熱”二字，老師被我的行為感動(dòng)了，也沒(méi)有說(shuō)“累、熱”二字。以前剛來(lái)的時(shí)候總是別人給我做示范動(dòng)作，而現在總是我給別人做示范動(dòng)作。老師說(shuō)我的技術(shù)動(dòng)作是最標準的。還不停的表?yè)P我、鼓勵我。有一次球場(chǎng)里突然停電了，所有的人都停止打球了。這時(shí)整個(gè)球場(chǎng)里只有我在憑著(zhù)感覺(jué)摸黑打球�！捌古移古摇�。
即將開(kāi)學(xué)了，老師說(shuō)了只要抓緊時(shí)間學(xué)習就能擠出時(shí)間打乒乓球。我以后要抓緊時(shí)間打好乒乓球，爭取當馬琳的接班人，向著(zhù)我的夢(mèng)想--世界冠軍去奔馳。
暑假運動(dòng)作文 篇11
暑假里，我和同學(xué)一起踢足球，我方和敵方各一人手不能碰到球，于是這場(chǎng)精彩的足球比賽就要開(kāi)始了！
比賽開(kāi)始，我急急忙忙的去搶球，結果他早已拿到球了。當我跑回球門(mén)時(shí)，他直接一個(gè)飛踢將球踢出了我的球門(mén)里，我們零比一落后。第二場(chǎng)我思考了一下，不能像上場(chǎng)那樣，要全神貫注，不能有一絲代謝。這時(shí)他一個(gè)飛踢把球踢了過(guò)來(lái)，這時(shí)我縱生一躍接住了這個(gè)球，然后是我反擊的時(shí)候了。我不慌不忙地來(lái)到他的球門(mén)前，用力一致球進(jìn)了！我成功了，我們一比一打平比。第三場(chǎng)，他竟然在我的防守下用了頭球，使球進(jìn)了門(mén)。
雖然我們這次1：2輸了，但是只要我繼續努力就一定會(huì )贏(yíng)的。
暑假運動(dòng)作文 篇12
我這個(gè)人比較胖，又不愛(ài)動(dòng)，一天中除了上課就是看電視、看書(shū)、玩電腦游戲，所以爸爸就逼著(zhù)我減肥。這個(gè)暑假里，爸爸幫我報了游泳提高班和籃球培訓班，早上7點(diǎn)至8點(diǎn)游泳，8點(diǎn)05分至9點(diǎn)35分籃球訓練，另外，晚上還要上跑步機跑步。很有不達減肥目的不罷休的氣勢。
清晨，我還在被窩里做著(zhù)我的美夢(mèng)，硬被爸爸叫醒。我努力地睜眼睛，可怎么也睜不開(kāi)，只好用手把眼皮一點(diǎn)一點(diǎn)地撐開(kāi)，一條腿先著(zhù)地，另一條腿慢騰騰地跟著(zhù)下來(lái)，坐在床沿上又迷迷糊糊地打了個(gè)盹。在爸爸媽媽千萬(wàn)次催促聲中，我邁著(zhù)“鴨子”步、暈暈糊糊地跟著(zhù)爸爸去游泳。
游泳館里，教練教我們自由泳，在岸上演示了一遍又一遍，可還是有很多同學(xué)還沒(méi)學(xué)會(huì )換氣，我就是其中的一個(gè)。無(wú)奈之下，教練只好先讓我們游25米，讓我們一邊游，一邊糾正我們不正確的游泳姿勢。終于輪到我了，我猛地向前一撲，和水來(lái)個(gè)親密接觸。我使勁地劃水，拼命地打腿，可就是游不快。有時(shí)候換氣，激起的池水灌進(jìn)鼻孔、喉嚨里，很不舒服。我只得停下來(lái)喘口氣，少不了挨教練批評。氣得我真想不游了。但是，我又一想，要是放棄了的話(huà)，就不能減肥了，我只好堅持下去。
從游泳館出來(lái)，我立刻到隔壁籃球館訓練。當我到達籃球場(chǎng)地時(shí)，往往都是遲到的。我慢慢地抱起籃球，心里一千個(gè)、一萬(wàn)個(gè)不愿意，可是還得去啊!于是，我便一步一挪地走到最后一排做準備運動(dòng)。做好準備運動(dòng)后，籃球教練就教我們一些運球、傳球和投球的基本技術(shù)，什么跨下運球、原地傳球、三步上籃等等。我一邊看教練的動(dòng)作，一邊自己慢吞吞地在一旁練習。我這個(gè)人本來(lái)就會(huì )出汗，再加上籃球場(chǎng)上空氣悶熱，臉上、身上的汗水滴答滴答地往下掉，就像下雨一樣，礦泉水都喝了一大瓶�？偹阌柧殨r(shí)間結束了，我“嗖”地一聲拎起籃球袋，第一個(gè)朝門(mén)口跑去，真想快點(diǎn)離開(kāi)這個(gè)可怕的“蒸籠”。
我可真慘呀，晚上還要在上跑步機跑步呢!毫無(wú)趣味地原地跑動(dòng)，機械、單調、簡(jiǎn)直像個(gè)運動(dòng)中的木偶。唉，我為什么長(cháng)得這么胖。要是我吃進(jìn)去的東西能讓我不發(fā)胖的話(huà)，那該多好啊!那就不用受這么多的罪了!嗚呼，減肥可真苦啊!
不過(guò)，辛苦也有回報，暑假結束，我的體重真的也減了8斤。哈哈，嘗到甜頭的我定下了新的目標，就是再減肥10斤，奪回110斤以下的標準身材。
暑假運動(dòng)作文 篇13
生活源于運動(dòng)，這是一個(gè)更加古老而不變的真理。我們每個(gè)人都需要運動(dòng)。只有運動(dòng)能讓我們的生活充滿(mǎn)活力。
在當今社會(huì )，越來(lái)越多的人處于抑郁狀態(tài)。他們逐漸變得沒(méi)有任何精神，他們的眼神也逐漸消失。這些人怎么了？我認為這些人，他們不喜歡問(wèn)你，而是因為太少的鍛煉導致精神缺陷。精神的力量是一種神奇的力量。一趟星門(mén)就能完全掌握這種精神的力量。這樣我們就可以無(wú)敵了。無(wú)論我們在學(xué)習還是生活中，我們都需要這種汽車(chē)的精神力量。精神力量非常強大。他可以幫助我們完成一些不可思議的事情。我們的學(xué)習不是很好，但是因為我們有堅強的精神。我們能吃苦耐勞，最終的結果一定是好的。也許我們只是普通人，但是因為我們的精神非常強大，我們可以通過(guò)自己的努力去奮斗，去奮斗，去努力成為一個(gè)人。奮斗并不意味著(zhù)我們只是奮斗。我們甚至可以讓我們的心去奮斗。只有當我們的心不停地掙扎時(shí)，我們的身體才能不停地掙扎。這樣，我們就能不斷進(jìn)步，不斷改進(jìn)。在不斷的升華中，我們的心會(huì )變得更加高尚。這樣我們會(huì )變得更強大。通過(guò)運動(dòng)，我們的思維也在不斷成熟。我們正在經(jīng)歷越來(lái)越多的事情，所以當我們面臨挫折時(shí)，我們的自制力會(huì )越來(lái)越強。鍛煉的好處不止于此。只有通過(guò)我們自己不斷的運動(dòng)。只有當我們意識到一個(gè)又一個(gè)的好處后，我們才能真正理解生活是關(guān)于鍛煉的。運動(dòng)始于生活。我記得一件事，有一個(gè)人出生了。然而，他并不氣餒，也不會(huì )放棄。他依靠自己頑強的意志力不斷鍛煉和行走。就這樣，奇跡發(fā)生了。
他站了起來(lái)。他不僅站了起來(lái)，而且還走了。他走得很平穩。事實(shí)上，如果你仔細想想，我們每個(gè)人都在不斷學(xué)習。我們在學(xué)習，這樣我們的生活才能得到升華。如果我們不學(xué)習，我們就開(kāi)始放棄，那么生命的意義就不會(huì )實(shí)現。生活將不再有自己的意義。生命的意義將被我們摧毀。為了延續生命的意義，我們必須繼續學(xué)習和鍛煉。我們應該盡力學(xué)習一些必要的生活技能。只有這樣，我們才不會(huì )在任何環(huán)境中被生活淘汰�，F在這個(gè)社會(huì )中有越來(lái)越多的人一無(wú)所獲。他們真的沒(méi)有生存能力嗎？我不這么認為。我認為這都是由于他們的懶惰。如果他們不懶，他們可以用自己的雙手支撐自己的一天�，F在讓我們一起完成我們的任務(wù)。生活在繼續，運動(dòng)在繼續。讓我們一起戰斗，發(fā)展我們自己的風(fēng)格。
暑假運動(dòng)作文 篇14
水上體操也被稱(chēng)為花樣游泳，普及奧林匹克運動(dòng)中的。這是一個(gè)奧林匹克運動(dòng)，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動(dòng)。水體操花樣游泳是其中沒(méi)有成為直到1984年，當兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊的奧運會(huì )項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個(gè)游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會(huì )游泳各種體育運動(dòng)。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個(gè)原因 - 神話(huà)般的運動(dòng)和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂(lè )和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個(gè)奧運項目，我可以學(xué)習游泳，他們的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。例如，游泳運動(dòng)員的表現進(jìn)行評估的基礎上預先確定的元素，如中風(fēng)和過(guò)渡，難度和同步執行，系列。
臂節和數字，類(lèi)似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長(cháng)達兩分鐘。
最后，當然最重要的，水體操是我最喜愛(ài)的奧運會(huì )項目。我喜歡水上運動(dòng)之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動(dòng)作，在音樂(lè )的精力，美麗，性感，健康的數字也給我一個(gè)最終的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動(dòng)，我會(huì )選擇水體操的最佳選擇。不過(guò)，我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運動(dòng)，因為我是喜歡它的技術(shù)和運動(dòng)！
暑假運動(dòng)作文 篇15
我最喜歡的運動(dòng)是游泳。說(shuō)起游泳，那還得從我剛學(xué)游泳的時(shí)候說(shuō)起。
那時(shí)我才9歲，暑假一開(kāi)始，老媽就給我報了一個(gè)“暑假游泳培訓班”，我非常高興，心想：馬上就可以學(xué)游泳了，yes�？墒莿傔M(jìn)游泳館，看到那深深的水池，我卻害怕得雙腳發(fā)抖。雖然老媽和教練一直在鼓勵我，可是我還是不敢下水，而且還差點(diǎn)哭了！在同學(xué)們的懷疑目光中，老媽只好對我說(shuō)：“楊佳豪，你不是說(shuō)你很喜歡游泳嗎？怎么，還沒(méi)下水就要放棄了嗎？”我只好無(wú)奈地跳下泳池。沒(méi)想到的是，我一下水，就嗆了幾口水。嗆水的滋味真是難受：鼻子發(fā)酸、喉嚨堵得發(fā)慌。我痛苦得只想打退堂鼓了！可我又仿佛看到老媽那嚴厲的目光……老媽又說(shuō)：“做什么事情都不要半途而廢！這個(gè)道理你難道不懂？”于是我只好忍著(zhù)嗆水的痛苦，跟著(zhù)大家一次又一次地將頭埋入水中，和教練苦練游泳的基本功……第一節課終于結束了，由于我表現最突出，老師讓我當了小班長(cháng)，我心里樂(lè )開(kāi)了花。
在接下來(lái)的十五天里，經(jīng)過(guò)我的努力，我成了班上最會(huì )游的一個(gè)。老師和同學(xué)們都夸我，我開(kāi)心極了。
以后的日子里媽媽常帶我去游泳，我發(fā)現游泳的花樣很多，有蛙泳、自由泳、有蝶泳、有花樣泳……我只學(xué)會(huì )了蛙泳，但和其他學(xué)員交流中我學(xué)會(huì )了自由泳，仰泳也學(xué)會(huì )了一點(diǎn)點(diǎn)。雖然這不是專(zhuān)業(yè)的仰泳和自由泳，但我很快樂(lè )，因為我發(fā)現自己的學(xué)習力還挺強的。尤其在游泳方面很有天分，呵呵。
游泳給我快樂(lè )，游泳給我自信，游泳給我健康的身體，我喜歡游泳。
暑假運動(dòng)作文 篇16
我最喜歡運動(dòng)。
每個(gè)人都有自己的興趣，我的興趣是每個(gè)人都喜歡的運動(dòng)。我做的最常見(jiàn)的運動(dòng)是跑步、騎自行車(chē)、打籃球、游泳和其他有趣的運動(dòng)。我是一個(gè)健康的孩子。
我最擅長(cháng)的運動(dòng)是跑步。我在跑步的時(shí)候，總會(huì )想象有老虎在追我，不跑就會(huì )被吃掉。所以每次上體育課，我都是女生中跑得最快的，像個(gè)音速小子。從小就很喜歡跑步，經(jīng)常摔倒。只要我拉起褲腿，大家就會(huì )看到我腿上有傷口。很搞笑！
我最喜歡的運動(dòng)是游泳。每次去游泳池，我都迫不及待的跳進(jìn)水里，過(guò)來(lái)在水的上游游泳，然后在水下玩耍。直到我快喘不過(guò)氣來(lái)，我才會(huì )把頭伸出水面。我還會(huì )自由泳，仰臥泳，蛙泳，蝶泳，所以我爸爸笑我是小游泳運動(dòng)員！
鍛煉不僅使我健康，而且使我享受許多樂(lè )趣。我必須養成每天鍛煉的好習慣，也許長(cháng)大后我會(huì )成為一名優(yōu)秀的運動(dòng)員。
暑假運動(dòng)作文 篇17
我最喜歡的體育運動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì )兒用腳尖踢，一會(huì )兒用腳后跟踢，
一會(huì )兒左炸毛毽，一會(huì )兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè )的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時(shí)，突然出現了一個(gè)轉折點(diǎn)，那個(gè)調皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運動(dòng)呀!同學(xué)們，你們在喜歡的體育運動(dòng)是什么呀?
暑假運動(dòng)作文 篇18
我最喜歡的運動(dòng)是游泳。游泳可以當作玩水，比起家里玩水強百倍。
夏天是游泳的季節，所以，每到暑假，我都會(huì )讓老媽帶我去游泳。我為什么喜歡游泳呢？因為游泳還可以跳水。我也會(huì )一點(diǎn)游泳技術(shù)，那是老媽的朋友教我的。
我是這樣游泳的：先戴上游泳鏡，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。然后手腳伸直，雙手往兩邊劃動(dòng)，雙腳也往兩邊劃，然后身子就跟著(zhù)前進(jìn)。
我有許多游泳經(jīng)歷，最有趣的經(jīng)歷是這樣的：有一次去海邊游泳，游得正高興。
忽然，一波大浪卷來(lái)，搞得我來(lái)了個(gè)四腳朝天，哪知，還喝了幾口咸咸的海水。老爸一看，趕緊把我提了起來(lái)。這真是一次難忘的經(jīng)歷！
游泳真有趣！你們喜歡游泳嗎？
暑假運動(dòng)作文 篇19
“生命在于運動(dòng)”。每個(gè)人應該都有自已喜歡的運動(dòng)。如果不運動(dòng)，那他就沒(méi)法從運動(dòng)中見(jiàn)識到真情，也沒(méi)法從運動(dòng)中獲得知識，更不能從運動(dòng)中感受到快樂(lè )了。
我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，我從了解籃球，到喜歡籃球，到現在已經(jīng)深深地愛(ài)上了這項運動(dòng)。我慢慢熟悉了籃球的技巧、規則，還知道了球界里有哪些著(zhù)名的球星。當我愛(ài)上籃球這項運動(dòng)以后，我的技術(shù)在不斷的進(jìn)步，雖然稱(chēng)不上全年級第一，全班第一倒也差不多了。
在上次，籃球隊練習的時(shí)侯，教練把隊員們分成兩隊打比賽。我跟吳家鋮分在了同一組，比賽開(kāi)始了，吳家鋮把球發(fā)給我，我接到球后立刻跑向籃筐，冷不防一個(gè)三步上籃，球進(jìn)了。整個(gè)過(guò)程中，他們只眼睜睜地看著(zhù)我們把球送進(jìn)了籃筐后，就再也沒(méi)什么舉動(dòng)了，站在那里發(fā)呆。第二局開(kāi)始了，還是我們發(fā)球。他們嚴防死守，但是沒(méi)有識破我們周密的計劃，我先把球給了隊友，他帶球走近邊界，忽攻忽守，吸引了對手三個(gè)人的注意力，等他們都上去搶球后，隊友忽然把球傳給了我，在我接到球的那一瞬間，他們大叫著(zhù)：“不要啊”。但已經(jīng)后悔莫及了，我再一次輕松地把球送入了籃筐，我們又贏(yíng)得了一球…..。最后憑借精湛的技術(shù)和周密的計劃，我們以較大的優(yōu)勢贏(yíng)得了比賽。
籃球這項運動(dòng)，不但提高了我的身體素質(zhì)，而且讓我懂得了團結的力量。
暑假運動(dòng)作文 篇20
跳繩比賽將在11月舉行，尤其是長(cháng)繩，我們必須抓緊時(shí)間練習。
就在幾天前老師組織跳大搖繩，我不敢跳就在一邊看著(zhù)他們跳，這時(shí)老師數了數人數發(fā)現少了一人老師就在我們幾個(gè)不會(huì )跳的同學(xué)中挑選一個(gè)人。我忐忑不安地想：“天��！千萬(wàn)不要選我��！”這時(shí)老師的眼睛就盯在我身上�！摆w鵬淇，你來(lái)跳�！崩蠋熣f(shuō)。我說(shuō)：“老師我不會(huì )跳�！崩蠋熣f(shuō)：“怎么不會(huì )跳！過(guò)來(lái)跳！”我一步一步地走向大搖繩。
老師把我安排在倒數第二個(gè)。老師說(shuō)：“開(kāi)始！”前面的同學(xué)就開(kāi)始跳了起來(lái)，到我了，我飛快地跑著(zhù)，眼睛一閉“哎呀！”的一聲就跳了起來(lái)。我睜開(kāi)眼睛，原來(lái)我跳過(guò)去了。到第二遍了，我這回睜開(kāi)眼睛“哎呀！繩子怎么搖這么快！沒(méi)關(guān)系！跳吧！”我心想。結果我第二次也跳過(guò)去了。接著(zhù)我在后面幾個(gè)都跳過(guò)去了。
老師說(shuō)：“這不能跳過(guò)去嗎�！蓖瑢W(xué)們也說(shuō)我跳得好。聽(tīng)著(zhù)老師和同學(xué)們的夸獎，我高興極了。
回到家我上網(wǎng)查了查，網(wǎng)上說(shuō)：跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長(cháng)。此外，跳繩對兒童的智力發(fā)展也十分有益。跳繩時(shí)自跳自數，使他們把抽象的數字與實(shí)際事物聯(lián)系起來(lái)，有助于其將抽象記憶轉化為形象記憶。
跳繩真是一項好的運動(dòng)��！
暑假運動(dòng)作文 篇21
有些人喜歡打籃球，有些人喜歡打排球，而我最喜歡踢足球。
有一次，我和媽媽正在散步時(shí)，看見(jiàn)很多人都在那里練足球，看著(zhù)他們酷炫的動(dòng)作，我看的目不轉睛，就死皮賴(lài)臉的向媽媽“申請”，我認真地說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙獙W(xué)足球�！眿寢寣ξ艺f(shuō)：“練足球可是很辛苦的�！薄拔也慌滦量唷蔽液軋詻Q的說(shuō)。媽媽斗不過(guò)我，只好同意了。
從此以后，我每天都會(huì )抽時(shí)間出來(lái)練足球，不管是嚴寒酷暑，還是春夏秋冬，我都會(huì )堅持練習。每次放假的時(shí)候，我都會(huì )抱著(zhù)心愛(ài)的足球練基本功，所以我的足球技術(shù)有很大的進(jìn)步。還記得上一次足球比賽，到我方發(fā)球時(shí)，吳一把球傳過(guò)了我，我在把球傳給成易，成易又把球傳給吳一，我們三個(gè)相互傳球，相互配合。不一會(huì )兒，我們就闖入了對方禁區。對方球員，見(jiàn)我們到了禁區，都紛紛的朝我們跑了過(guò)來(lái)，這時(shí)，我朝吳一使了個(gè)眼色，他立刻明白，給我傳了個(gè)高空球，我看好球的落點(diǎn)，跑步、起跳，來(lái)了個(gè)倒掛金鉤，球向離弦的箭一樣飛向球門(mén)，進(jìn)球啦！全班歡呼著(zhù)，把我扔空中，我感覺(jué)心中無(wú)比的快樂(lè )。
通過(guò)踢足球這件事，我明白了很多，也收獲了很多，它不僅讓我的身體變得更加健壯，也讓我明白了，堅持加上努力，就是勝利。
暑假運動(dòng)作文 篇22
一個(gè)星期六的早晨，我一大早就爬起來(lái)，死纏著(zhù)媽媽陪我去打羽毛球。經(jīng)過(guò)我的一番死纏亂打后，媽媽終于同意了。
我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開(kāi)始打。
起初是媽媽發(fā)球，但由于我不會(huì )打，所以媽媽發(fā)的一個(gè)好球我沒(méi)接住。媽媽遺憾的說(shuō)：哎呀!這么好的球都沒(méi)接住，真沒(méi)用!我聽(tīng)了非常憤怒：誰(shuí)說(shuō)我沒(méi)用的!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒(méi)拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著(zhù)說(shuō)：呵呵!球可不是這樣打的!看著(zhù)媽媽!媽媽說(shuō)著(zhù)就把球往上一拋，
球拍輕輕一拍。一個(gè)漂亮的球就輕而易舉的發(fā)了出去，媽媽把球遞給我，讓我發(fā)球。剛開(kāi)始我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子發(fā)起球來(lái)，沒(méi)發(fā)出去。我又重復了幾次媽媽的動(dòng)作。心里一想著(zhù)：眼看準，一定要準!終于，我把球發(fā)出去了，我非常慶幸。
接下來(lái)學(xué)打球。媽媽把球發(fā)向我這邊，還說(shuō)：像發(fā)球一樣，用力一拍，球就發(fā)過(guò)來(lái)了。我向媽媽說(shuō)的那樣，看準球一拍。但球并沒(méi)有打出很遠，因為我沒(méi)有用力。后來(lái)媽媽再次把球發(fā)給我，我看準球用力一拍，球終于被我發(fā)了出去。我學(xué)會(huì )了打球，也學(xué)會(huì )了發(fā)球，我和媽媽一起打了起來(lái)，打了幾個(gè)回合媽媽都沒(méi)打過(guò)我。
我很高興。用一個(gè)早晨的時(shí)間學(xué)會(huì )了打羽毛球。謝謝媽媽細心的教我，這將會(huì )成為我最難忘的一次學(xué)習。
暑假運動(dòng)作文 篇23
提起我最喜歡的運動(dòng)，那肯定是籃球了。因為我的兩個(gè)哥哥就參加過(guò)籃球比賽，我也看過(guò)他們在球場(chǎng)上的出色表現，所以我也非常喜歡籃球。
我在幼兒園的時(shí)候就參加過(guò)籃球隊，也學(xué)到了不少的知識。雖然我那年才五歲，但是學(xué)過(guò)的知識到現在還沒(méi)忘，就像單手運球、雙手運球、跨下運球等基本功，這對我以后學(xué)習籃球很有幫助。今年我興趣班就報了籃球，因為幼兒園打過(guò)基礎，所以現在學(xué)的輕松很多，比如：籃球腿部運動(dòng)、三分投籃、體前變向。我準備好好練籃球，長(cháng)大當個(gè)籃球高手。在籃球課上老師還告訴我們：“做一件事就要做到底，不要半途而廢。只要向著(zhù)目標前進(jìn)，沒(méi)有什么事情是做不到的�！蔽衣�(tīng)了這些話(huà)，奮發(fā)圖強，堅持每天練習。
有一天晚上，我夢(mèng)見(jiàn)和幾個(gè)籃球高手站在一起，手上拿著(zhù)獎牌，我很自豪。
暑假運動(dòng)作文 篇24
晚上，我和媽媽來(lái)到溜冰場(chǎng)。
到了廣場(chǎng)，我迫不及待換上溜冰鞋，忽然，我看見(jiàn)我的老朋友彭佳怡也在溜冰，就大聲喊道：“佳怡，我們來(lái)比賽溜吧？”佳怡說(shuō)：“好！”然后跟到我身邊。
比賽開(kāi)始了，我們像離弦的箭一樣向前沖，我溜呀溜，回頭一看，��！佳怡被我遠遠的甩在背后，我得意忘形地想：她溜得這么慢，肯定不是我的對手，我用手擦了擦滿(mǎn)臉的汗水，剛放慢腳步，佳怡就像野馬一樣朝我這邊沖來(lái)。我一看，��！好你個(gè)彭佳怡，你真會(huì )瞅住機會(huì )。她笑顏逐開(kāi)地說(shuō)：“誰(shuí)叫你要等我的，活該！”我氣得火冒三丈說(shuō)：“看我不把你再甩掉！”說(shuō)著(zhù)，我加快了速度，最終我們倆一起到了終點(diǎn)，我們跳��！笑��！抱在了一起。
溜冰真有趣��！我愛(ài)溜冰。
暑假運動(dòng)作文 篇25
我最喜歡爬山了。星期日，爸爸媽媽帶我坐車(chē)去香山，滿(mǎn)足我爬山的愿望。
我從路上看見(jiàn)了那么多綠樹(shù)、紅花、小橋流水，棉絮般的白云在天上飄，快樂(lè )的小鳥(niǎo)在樹(shù)上叫，路上的景色多美呀！香山到了，高樹(shù)綠草紅花把它包裹的嚴嚴實(shí)實(shí)，好高好美的香山呀！我跟爸爸媽媽說(shuō)：“我先爬山去了，要不一會(huì )我跟不上你們了�！彼麄冋f(shuō)：“行，你先爬吧，別爬丟了就行！”開(kāi)始我是跑著(zhù)上山的，覺(jué)得一點(diǎn)也不累，可爬了不到一半我就累得不想了，別說(shuō)跑了，連走都成了大問(wèn)題走。我的腳都麻了，每邁一步都很困難，滿(mǎn)頭大汗，連衣服都濕透了，嗓子也有點(diǎn)痛。我坐在那兒，不想爬了，爸爸媽媽趕上來(lái)了，他們告訴我做事應從始至終，不能三分鐘熱度。還告訴我爬山也要講究方法，正確的方法才能成功，我聽(tīng)后很受啟發(fā)，歇了一會(huì )又繼續往上爬，終于爬上了香山，登上了香爐峰，小小的我竟征服了香山，這多讓人自豪呀。
暑假運動(dòng)作文 篇26
在平手的局面下，“進(jìn)了！進(jìn)了！”我投進(jìn)了重要的一球！我在連續失投的情況下投進(jìn)了！我高興得沖向前與隊友擊掌。
從上面的敘述看起來(lái)，大家應該知道我喜歡的是什么運動(dòng)吧！沒(méi)錯，就是籃球！籃球是我的樂(lè )趣，雖然現在我的球技多少進(jìn)步了一點(diǎn)，但還是不如同學(xué)的厲害。我從學(xué)會(huì )打球以來(lái)，一直非常畏懼上籃，由于我的個(gè)子不是很高，所以在籃下投籃時(shí)，只能請人家吃火鍋了�？墒亲罱瑢W(xué)打球，我的籃下得分進(jìn)步了許多。
其實(shí)，我的同學(xué)個(gè)子也不高，但他從不畏懼籃下投籃，而且從不請人家吃火鍋，在上籃時(shí)還常使出一些神乎其技的招式，就算面對對手滴水不漏的防守，他照樣輕松得分，幾乎沒(méi)有什么防守難得倒他。而籃球場(chǎng)最需要的是合作默契，若少了合作默契而與隊友發(fā)生沖突，這種事情是大家最不想遇見(jiàn)的。
運動(dòng)是現在的小孩或年輕人非常需要的，但大部分的人可能因工作上過(guò)度勞累或課業(yè)壓力，無(wú)法做適當的休閑，因此常常缺乏運動(dòng)。而每個(gè)人喜歡的運動(dòng)不盡相同，有人喜歡棒球、爬山、慢跑、排球、足球，可是我還是熱中于籃球。我希望自己的球技能與日俱增，能在球場(chǎng)上找到可以互相磋磨的朋友。
我是一個(gè)不愛(ài)運動(dòng)的人，自從升上五年級后，看到同學(xué)一聽(tīng)到下課鐘聲就跑到操場(chǎng)上玩籃球，為了和同學(xué)們打成一片，我也開(kāi)始和她們一起打籃球。還記得爸爸曾對我說(shuō)：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以長(cháng)高呢！”所以每當我回家時(shí)，不是問(wèn)爸爸籃球，就是問(wèn)些有關(guān)籃球的相關(guān)訊息，因此我對籃球有了更進(jìn)一步的了解。
我最欣賞的.籃球明星是麥克喬丹，因為他在籃球場(chǎng)上的表現是眾所矚目的焦點(diǎn)。不管是他的投籃技巧與其他隊員在球場(chǎng)上的默契配合都讓觀(guān)眾贊嘆不已��！因此籃球運動(dòng)除了能展現個(gè)人的表現，更重要的是一項團隊合作的運動(dòng)，因此這也是我愛(ài)上籃球的原因。
雖然我的籃球并不是非常好，但我覺(jué)得籃球運動(dòng)可已讓我身體健康之外，更讓我發(fā)節可以跟每個(gè)同學(xué)之間更往來(lái)密切合作，因此我會(huì )更加鍛煉個(gè)人技巧之外，更會(huì )與同學(xué)之間培養團隊合作的精神。
籃球是我的興趣，也是我最?lèi)?ài)的運動(dòng)，不論是到公園、學(xué)校，我都會(huì )去練習投籃，我讓愛(ài)籃球，籃球是我最好的朋友，我希望我熱愛(ài)籃球這項運動(dòng)可以一直持續，也希望藉著(zhù)籃球運動(dòng)認識更多朋友。
暑假運動(dòng)作文 篇27
我最喜歡的運動(dòng)是游泳，我為什么喜歡游泳呢？這還得從前年我學(xué)游泳的時(shí)候說(shuō)起呢！
那年我才八歲，媽媽讓我和劉錦睿一起去學(xué)游泳，我很高興。沒(méi)想到我剛進(jìn)池子里就嗆了幾口水，嗆水的滋味非常不好受——鼻子發(fā)酸、咽喉堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我想到不管做什么事情都不能半途而廢，于是忍受著(zhù)嗆水的痛苦，一次又一次地將頭埋入水中，苦練游泳的基本功。第一節課結束時(shí)由于我表現突出，老師讓我當了小班班長(cháng)，我心里樂(lè )開(kāi)了花。十五天下來(lái)，我是班上游得最好的。從此游泳成了我最喜歡的運動(dòng)。
之后媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現游泳的花樣很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學(xué)了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自學(xué)會(huì )了仰泳，蝶泳也會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)。雖然這不是專(zhuān)業(yè)的蝶泳和仰泳，但我很快樂(lè )，因為我發(fā)現自己的學(xué)習能力挺強的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳運動(dòng)中，我發(fā)現游泳還有其他的一些好處！游泳可以使關(guān)節不易肌肉受傷，在游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快，長(cháng)期游泳會(huì )使心臟運動(dòng)性增大，收縮有力，游泳還能改善體溫調節機能、預防感冒、強壯我們的身體、在必要的時(shí)候還可以自救。
游泳給我快樂(lè )，游泳給我信心，游泳給我強壯的身體，游泳給我說(shuō)不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。
暑假運動(dòng)作文 篇28
我喜愛(ài)的運動(dòng)有很多，有騎腳踏車(chē)、跑步、跳舞和搖呼拉圈等等。其中，我最喜歡的是騎腳踏車(chē)，因為騎腳踏車(chē)可以放松身心，輕輕松松的騎在小路上。
是什么事情讓騎腳踏車(chē)變成我最喜愛(ài)的運動(dòng)呢？記得有一天我看到哥哥和爸爸在路上騎腳踏車(chē)，看他們那副輕松自在的模樣，真是讓我羨慕極了！此后，我就請爸爸??我騎腳踏車(chē)，第一次騎的時(shí)候，跌倒了很多次，但爸爸說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系！跌倒再爬起來(lái)就好，失敗為成功之母，加油！”所以，我努力的學(xué)習，在三年級的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)會(huì )了。每次騎腳踏車(chē)的時(shí)候，我就像輕巧的小精靈一樣，在道路間快速的穿梭，悠哉的騎著(zhù)。
騎腳踏車(chē)有很多好處，除了可以放松身心，也可以達到減肥的效果，還可以節能減碳。假日時(shí)，爸爸總是帶著(zhù)全家人到河濱公園騎腳踏車(chē)，那邊的腳踏車(chē)道很寬廣，所以要“超車(chē)”很簡(jiǎn)單。騎腳踏車(chē)有幾點(diǎn)要注意的事情：
第一：不能騎得太快，否則轉彎處會(huì )撞到別人。
第二：要戴安全帽，跌倒時(shí)可以保護頭部。
如果沒(méi)有遵守注意事項的話(huà)，就隨時(shí)有意外發(fā)生，所以一定要做好騎腳踏車(chē)的準備。
我喜歡騎腳踏車(chē)時(shí)的感覺(jué)，當清風(fēng)吹過(guò)我的臉蛋，看著(zhù)大自然的美景，那感覺(jué)非常的舒暢。多運動(dòng)有益身體健康，大家一定要多運動(dòng)��！
暑假運動(dòng)作文 篇29
我想每個(gè)人都有喜歡的運動(dòng)吧！可能是籃球、羽球、棒球、排球、跑步、跳高、躲避球…等，這些都是好運動(dòng)，每一項都有益身心健康，也都是我愿意嘗試的項目，其中，我最喜歡的，是最需要團隊合作的“棒球”！
一開(kāi)始，我根本不了解什么是棒球，只覺(jué)得把球打出去，再想辦法接球就可以玩棒球了，要不是跟著(zhù)爸爸看職棒比賽，慢慢進(jìn)入棒球的世界，了解棒球的技巧、規則，現在我可能還一知半解。
愛(ài)上棒球后，電視的實(shí)況轉播、報紙的體育版、雜志里的專(zhuān)訪(fǎng)，都成為我關(guān)心的焦點(diǎn)。記得，有一次爸爸帶我到棒球場(chǎng)實(shí)際觀(guān)賞球賽，小小年紀的我，心理有好大好大的震撼，原來(lái)球場(chǎng)這么大，球員這么高，加油吶喊聲這么刺耳，天��！連拿著(zhù)加油棒的手，都忍不住微微發(fā)抖，因為太感動(dòng)了。
三年級的暑假，我參加了棒球夏令營(yíng)，一星期的時(shí)間里，我從單純的喜愛(ài)，變成深深的喜歡，棒球不是簡(jiǎn)單的體能運動(dòng)，沒(méi)有許多基礎動(dòng)作的練習和戰術(shù)的知識，想要戰勝對手談何容易，這是一種需要精益求精，還要不斷訓練體力、耐力的運動(dòng)。
熱愛(ài)棒球，成為杰出的投手，是我未來(lái)的夢(mèng)想�，F在我也給自己一個(gè)期許，多多鍛煉自己，以考上體育班為短期目標，讓自己有機會(huì )更深入的接近棒球，讓夢(mèng)想得以實(shí)現。
暑假運動(dòng)作文 篇30
棒球是海南、美國、日本、泰國的主流運動(dòng)，要主成一之棒球隊最少需要九個(gè)人，有投手、捕手、一壘手、二壘手、三壘手、左外野手、右外野手、中堅手和游擊手，每個(gè)人都是十分的重要。比賽時(shí)，有六名評審，分別是主審、一壘審、二壘審、三壘審、左邊界審、右邊界審，如果在評判時(shí)，有意見(jiàn)不同的狀況，就全都由主審來(lái)判定。所以裁判也是十分的重要。
棒球的來(lái)源有許多種的說(shuō)法，有人說(shuō)是板球，也有人說(shuō)是英國高及社會(huì )的運動(dòng)所衍生出的，但他們都有一些共同點(diǎn)，當你是打擊者時(shí)，有被保送的幸運感，有打出全壘打的成就感，有回本壘的喜悅感，但你被接殺、觸殺或是三振時(shí)，心情就會(huì )十分沮喪、懊悔。當你是防守隊時(shí)，有接殺的開(kāi)心，有雙殺的幸運，有三振打擊手的喜悅，但你被打出全壘打時(shí)，內心就會(huì )十分自責、哀傷。這就是我喜歡棒球的地方，雖然有時(shí)會(huì )遇到挫折，但是它的刺激感使我忘掉一切的煩惱，把一切都放在球場(chǎng)上。
棒球是我最喜歡運動(dòng)，我在電視上看到棒球選手的帥氣身影，就讓我十分的喜愛(ài)，所以棒球是我最?lèi)?ài)的運動(dòng)，我在假日時(shí)，會(huì )和爸爸媽媽一起到打擊場(chǎng)去，放松心情，棒球讓我學(xué)到，團結就是力量，如果你自私自利就會(huì )輸，所以大家應該團結起來(lái)打敗敵人，讓自己登上更高峰。
暑假運動(dòng)作文 篇31
我喜歡的運動(dòng)有很多，有跑步、游泳、跳繩和打籃球......等等，其中，我對”跑步”情有獨鐘，每次跑步時(shí)，總能讓我放松心情；同時(shí)，達到增加抵抗力的目的、身體更加強健的功效，真是一舉數得��！
為什么我會(huì )迷上”跑步”呢？回憶里，有一天看到其他同學(xué)在跑步，看他那自由自在的模樣，好像沒(méi)有任何束縛的自在感，真是令人感到好奇呢！之后，我便要求同 學(xué)讓我加入他們跑步的行列，沒(méi)想到，他們爽快的一口答應。第一次玩的時(shí)候，我跌倒很多次，同學(xué)告訴要我注意什么，同時(shí)教導我跑步的技巧，幾次練習之后，我 再也不會(huì )跌倒了，同學(xué)們稱(chēng)贊、鼓勵我，讓我從此著(zhù)了”跑步”的魔法。
跑步時(shí)要注意的事項有：不能跑太快、才不會(huì )一直摔倒；吃飯后，不能跑，否則會(huì )消化不良；也不能在走廊上奔跑，只能在操場(chǎng)或空地跑；此外還要瞻前顧后，小心不要撞到別人；如此一來(lái)，才能玩得開(kāi)心、安全 。
希望大家也都能享受跑步的樂(lè )趣，只要跑個(gè)三十分鐘，大汗淋漓的舒暢感覺(jué)，一定也會(huì )讓你愛(ài)上跑步，歡迎加入我的行列，和我一起跑步喔！
暑假運動(dòng)作文 篇32
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長(cháng)高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因為我從小看那些大哥哥打球，覺(jué)得打籃球看起來(lái)很像很好玩。一開(kāi)始是我認識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說(shuō)過(guò)，只要你掌握好籃板球，那你就贏(yíng)定了！
打籃球是我唯一的夢(mèng)想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會(huì )打籃球，但是我們不能說(shuō)別人很爛，他可能正在學(xué)習。我的籃球技術(shù)雖然很強，但我的夢(mèng)想只有當上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的獎牌，成為NBA球界的隊員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺(jué)得打籃球是一個(gè)很好的運動(dòng)，它不但可以讓你長(cháng)高、身體健康，更可以讓你認識籃球的基本動(dòng)作，也可以交到許多會(huì )打籃球的人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時(shí)和同學(xué)跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現在沒(méi)有投得非常精準，不過(guò)希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時(shí)候，哇！那真的是太帥了！如果我長(cháng)大后也能成為職籃選手，那該有多棒��！我要向第一個(gè)進(jìn)入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
暑假運動(dòng)作文 篇33
學(xué)校有許多社團，像是舞蹈社、直排輪滑社、棒球社等，而我最喜歡的則是直排輪滑。
我從小學(xué)一年級下學(xué)期開(kāi)始上直排輪滑，剛開(kāi)始，我溜直排輪滑都會(huì )一直跌倒連最簡(jiǎn)單的直直溜都會(huì )跌倒，后來(lái)教練就慢慢扶著(zhù)我溜，久而久之我就會(huì )溜了，后來(lái)我開(kāi)始學(xué)習更難的動(dòng)作，像是畫(huà)葫蘆、單腳滑行、跳人等，直到現在，我可以跳三個(gè)人，馬利歐持續五秒等困難動(dòng)作，教練還教我們打曲棍球，我們曾出去比賽，還得第一名呢!!
我們的直排輪滑社發(fā)生許多事，而對我來(lái)說(shuō)最恐怖的事則發(fā)生在四年級上學(xué)期，在為學(xué)�；顒�(dòng)做準備，而我和同學(xué)偷偷在玩，后來(lái)我提議跳四個(gè)腳標，結果一不小心跌倒了，我用手去撐，左手骨頭就斷了，不知為什么哭不太出來(lái)后來(lái)的直排輪滑課就沒(méi)有在上了。
我覺(jué)得直排輪滑社非常好玩，不但能和好朋友PK，還能享受溜很快時(shí)涼涼的風(fēng)，希望以后還能一直溜直排輪滑。
暑假運動(dòng)作文 篇34
說(shuō)到我喜歡的運動(dòng)，實(shí)在是很多，如：游泳、跳繩、騎腳踏車(chē)…等等，但如果一定要在萬(wàn)中選一的話(huà)，我最喜歡的運動(dòng)就是需要體力和耐力的跑步。
當我就讀四年級時(shí)，在上體育課時(shí)，發(fā)現自己在班上是跑的最快的女生，老師就選我為運動(dòng)會(huì )大隊接力的第一棒，這是我第一次感覺(jué)到自己有多重要，為了感謝老師付予我這神圣的任務(wù)，每到下課時(shí)，我都會(huì )和同學(xué)一起到操場(chǎng)練習跑步，直到運動(dòng)會(huì )的到來(lái)。
到了比賽當天，我站上第一棒的位置，每個(gè)人都為我加油打氣，當槍聲響起時(shí)，我好像一匹脫疆的野馬趕緊拼命往前沖，跑完半圈后，我?jiàn)^力將手上的棒子傳給下一棒后，整個(gè)人便虛脫的坐到旁邊，看著(zhù)第二棒繼續保持第一向前跑，沒(méi)有辜負老師和同學(xué)對我的期望，我為自己的表現感到高興，而后我又任命幫班上另一位得到類(lèi)流感的同學(xué)，參加六十公尺跑步比賽，而我輕易的就為她拿下了金牌，這就是我第一次的比賽經(jīng)驗，也是我最難忘的回憶。
跑步是一種既不花錢(qián)又可以健身的一項運動(dòng)，我常和爸爸、弟弟一起到運動(dòng)場(chǎng)跑步，這也是我除了到圖書(shū)館以外會(huì )做的另一項休閑活動(dòng)之一，可能也因養成這種良好的生活習慣，我的身體才會(huì )很健康，在學(xué)習任何事物也會(huì )很容易吸收，在精神方面也都會(huì )保持在良好的狀態(tài)。
每當我心情不好時(shí)，跑步能使我放松心情，抒解壓力，讓我不再那么緊繃，也能讓課業(yè)的壓力暫時(shí)拋開(kāi)，在每一次跑步過(guò)后，心臟快速的跳動(dòng)，也促進(jìn)血液循環(huán)、精神更加的飽滿(mǎn)，跑步有這么多的好處，你何不跟我一樣一起來(lái)跑步？不管你是喜歡哪一種運動(dòng)，希望大家一定要記得“運動(dòng)前，要先做暖身操喔！”
暑假運動(dòng)作文 篇35
運動(dòng)在人的一生中是不可或缺的，而我最常做的運動(dòng)就是打籃球，他不僅是我最常做的運動(dòng)，也是我最喜歡的運動(dòng)。
為什么我會(huì )喜歡籃球呢？籃球又為什么會(huì )在其他運動(dòng)中脫穎而出呢？因為自幼，爸爸就喜歡看球賽，尤其是籃球，當時(shí)我看著(zhù)他們運著(zhù)球在球場(chǎng)上奔馳著(zhù)，巧妙的避開(kāi)對手，彷佛會(huì )輕功似的，那時(shí)的他們，成為球場(chǎng)上大家的焦點(diǎn)，從那時(shí)起，這項運動(dòng)已經(jīng)深深的烙映在我心中，也成為我最喜歡的運動(dòng)。
長(cháng)大后，我也開(kāi)始接觸籃球，因脆我的個(gè)子特別高，于是擔任搶球的一員，還計的有一次比賽時(shí)，因為我的的失誤而讓我們輸掉了這場(chǎng)比賽，當時(shí)的我十分自責，但其他人并沒(méi)有怪我，反而還鼓勵我，這時(shí)我體會(huì )到：不管做什么事，都有可能失敗，但只要努力一定可以成功。
運動(dòng)，不但能讓我們的身體健康，而且還能帶給我們樂(lè )趣，更可以增加之間的友誼、默契，所以以后我也要多多運動(dòng)。
暑假運動(dòng)作文 篇36
我最喜歡的運動(dòng)是羽毛球。據傳羽毛球是十四世紀末日本人發(fā)明的，他們用櫻桃插上美麗的羽毛當做球、用木板當球拍來(lái)打。羽毛球發(fā)展到現在，已經(jīng)有了很大的改變，并且變成了奧運會(huì )的比賽項目�，F在的羽毛球拍由手柄和網(wǎng)組成，像一把大扇子。羽毛球是由十六根羽毛插在一個(gè)有彈性的半球上組成的。球場(chǎng)地是長(cháng)方形的，中間有一個(gè)球網(wǎng)。球網(wǎng)兩邊分別站一個(gè)人叫單打，分別站兩個(gè)人叫雙打。比賽時(shí)，選手要將球打到對方場(chǎng)地內，如果對方接不到我方就得一份；如果打出界或沒(méi)有打過(guò)網(wǎng)，對方就得一分。
我為什么喜歡打羽毛球呢？第一，羽毛球室內室外都可以打，對場(chǎng)地要求不高；第二，打羽毛球對視力、反應能力和跳躍奔跑能力有幫助，尤其適合我們這些還正在生長(cháng)發(fā)育的孩子們。不僅如此，羽毛球還是中國隊最拿手的奧運會(huì )運動(dòng)項目呢。
在晴朗的天氣，我經(jīng)常和爺爺到戶(hù)外去打羽毛球。有一天，我寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)累了，爺爺提議出去打羽毛球吧。我高興得一蹦三尺高，抓起球拍就往樓下跑。來(lái)到場(chǎng)地，我自告奮勇要求首先發(fā)球。我左手把球向上一拋，頭一仰，右手揮起球拍對準球用力一打，球快速輕盈地向爺爺飛去。爺爺揮舞著(zhù)球拍，往后退一小步，輕松地攔截了過(guò)來(lái)。我見(jiàn)招拆招，輕輕一跳，使勁一打，球像長(cháng)了眼睛，朝爺爺迅速飛去。爺爺也不甘示弱，來(lái)了一個(gè)“餓虎撲食”，球像離弦之箭向我飛來(lái)。我來(lái)不及躲閃，只能束手無(wú)策。哎呀，不好！球打在了我的頭上，我輸了一分。我心里想，下個(gè)球我一定要聚精會(huì )神，提前判斷。輪到爺爺發(fā)球了，他發(fā)了一個(gè)見(jiàn)高不見(jiàn)遠的球，我暗自高興，太容易接了！我輕而易舉地打了回去。爺爺見(jiàn)高球難不住我，于是用了九牛二虎之力把球又扣了過(guò)來(lái)。我急忙用球拍把球往上一挑，緊接著(zhù)又高高躍起，給爺爺來(lái)了一個(gè)回扣，頓時(shí)羽毛球像一顆導彈向爺爺飛去。爺爺猝不及防，輸掉了一分。我開(kāi)心極了。就這樣，你來(lái)我往，我和爺爺打了很多回合，不分勝負。為了結束比賽，我提議打最后一個(gè)決勝球。我心中像有塊兒大石頭懸在空中，心想，如果我輸了這個(gè)球就前功盡棄了。于是我打起十二分的精神準備迎戰。我拿起球，向空中一扔，瞄準爺爺，猛烈地一打，爺爺不愧是高手，把球拍放在中心對準球使勁一接。我急壞了，豆大的汗珠從我頭上流了下來(lái)。就在球快要落地的一剎那，我把球往起一挑，來(lái)了一個(gè)聲東擊西，爺爺沒(méi)有防備，球從他身邊一擦而過(guò)，沒(méi)有接到。他輸了！我高興地到處亂蹦，帶著(zhù)開(kāi)心喜悅的美好心情回家了。
暑假運動(dòng)作文 篇37
你猜？我最喜歡的運動(dòng)是什么？它是拿著(zhù)一顆球，想辦法把球投進(jìn)籃框里的一項運動(dòng)。沒(méi)錯！我最喜歡的運動(dòng)是打籃球。
為什么我會(huì )喜歡上打籃球呢？是因為新聞上的林書(shū)豪，我才會(huì )愛(ài)上打籃球的。一開(kāi)始打籃球的時(shí)候，我連籃框都碰不到，球就掉在地上了，偶爾會(huì )有幾球投進(jìn)籃框，直到后來(lái)我才知道打籃球的規則，也漸漸變得厲害。當我學(xué)會(huì )打籃球的時(shí)候，我就跟別人一起打，可惜我的實(shí)力沒(méi)有很強，所以還吃過(guò)不少苦頭呢！當我跟別人奔馳在球場(chǎng)上時(shí)，我彷佛變成在草原上奔跑的獅子。
打球有許多好處，除了讓手腳的肌肉變得更發(fā)達，也可以達到減肥的效果，除此之外，還可以讓我的身體更強壯。打籃球必須遵守以下兩點(diǎn)注意事項：一、要穿著(zhù)適合的球鞋，避免扭到腳。二、運動(dòng)前要做暖身操，才不會(huì )造成運動(dòng)傷害。
我喜歡打籃球時(shí)的快感，有時(shí)輕松愉快，有時(shí)緊張刺激。歡迎大家和我一起打籃球喔！
暑假運動(dòng)作文 篇38
說(shuō)到我愛(ài)運動(dòng)，這學(xué)期我終于有機會(huì )參加輪滑社。媽媽說(shuō)以前因為時(shí)間沒(méi)有辦法配合，所以不能學(xué)輪滑。那時(shí)我只能在一旁心生羨慕，眼巴巴的看著(zhù)別人溜，現在我終于可以自己學(xué)我期待已久的運動(dòng)，溜輪滑。
我一開(kāi)始，滿(mǎn)心期待的帶著(zhù)我的新輪滑，到雙龍小學(xué)上課。教練一開(kāi)始就大展身手，引起我們的學(xué)習欲望。他表演了葫蘆煞車(chē)、T字煞車(chē)、T字走……等招式，前面三個(gè)就是基本招式，現在我上完兩節課，就已經(jīng)很熟練這些招式了。
爸爸稱(chēng)贊我，溜得越來(lái)越好�？墒怯袝r(shí)候溜太快，還是會(huì )摔跤。雖然跌倒了，不過(guò)我不會(huì )被打倒，我還是會(huì )勇敢站起來(lái)，繼續努力的練習。俗話(huà)說(shuō)：“凡事起頭難�！敝灰矣泻阈囊懔�，一定可以溜得跟教練一樣棒！
所以我每天都在期待著(zhù)星期六的到來(lái)。雖然有時(shí)候溜不好，會(huì )感到挫折，但是爸爸總是會(huì )安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系！多練習幾次就會(huì )成功了�！痹诎职值募佑痛驓饴曋�，我的自信又找回來(lái)了，我要再接再厲，繼續練習。
我覺(jué)得我現在最?lèi)?ài)的運動(dòng)是輪滑，從事輪滑的運動(dòng)，讓我身體更健康，也交到很多好朋友。
暑假運動(dòng)作文 篇39
我喜歡運動(dòng)，但是我最喜歡的那就是足球了，每次我和我的同學(xué)要踢球時(shí)總會(huì )情不自禁的歡呼起來(lái)。
有一次體育課，王老師決定讓我們踢足球。我們小組立即分為了兩隊排列整齊的準備開(kāi)始比賽，我方隊的隊長(cháng)與對方隊長(cháng)也準備開(kāi)始比賽了。
隨著(zhù)王老師的一聲哨響，激烈的比賽開(kāi)始了。張龍首先接到了球，然后飛奔著(zhù)向對方球門(mén)前進(jìn)。但是，丁柏宇輝突然跑過(guò)來(lái)，把球截下，然后傳給了顧田，顧田帶著(zhù)球殺入禁區，臨門(mén)一腳，他們贏(yíng)了�？墒俏覀冞@對卻在相互指責著(zhù)，突然丁柏說(shuō)：“不要吵了，現在我們應該好好想想下面的辦法�！毕乱粓�(chǎng)比賽開(kāi)始了，我方首先發(fā)球，丁柏這次把球傳給了馬宇超，馬宇超也沒(méi)有辜負眾望，帶著(zhù)球直向球門(mén)而去，畢盛國想要來(lái)?yè)屒騾s被丁柏攔住了，最后馬宇綽集中力量，打贏(yíng)了這場(chǎng)比賽，我不禁歡呼起來(lái)。
足球它能告訴我許多東西，它能告訴我需要團隊合作的精神，以及對戰術(shù)的反思，所以足球是我最喜歡的運動(dòng)。
暑假運動(dòng)作文 篇40
我喜歡的活動(dòng)有很多：足球、籃球、捉迷藏等，其中我最喜歡玩的是踢足球。
今天早上最后一節課是體育課，我們八個(gè)人踢足球，四人一隊，我和張洛叢、張渭叢、李少鵬為一組。
比賽開(kāi)始了，我們的對手都非常厲害，我隊先發(fā)球，張洛叢踢了一個(gè)爆球，我們隊的隊員就沖上去揀球，可是對方有一個(gè)跑步健將搶到了球，我們隊都嘆了一口氣，我趕緊鼓勵起來(lái)，不要灰心，加油！聽(tīng)了這句話(huà)我們隊的隊員都一個(gè)個(gè)打起精神。
首先，我上去搶球，球搶到了，用力向對方的球門(mén)踢過(guò)去，可惜被對方搶到了，我隊的張洛叢去搶沒(méi)搶到，張渭叢去搶球，費了九牛二虎之力，終于搶到了，傳給了我，我使出吃奶的力氣向對方球門(mén)踢過(guò)去，中了！中了！我方的隊員跑過(guò)來(lái)激動(dòng)地把我抱住，體育老師宣布上半場(chǎng)比賽結果1：0。
休息了一會(huì )兒，下半場(chǎng)開(kāi)始了，這次是對方發(fā)球，我隊張洛叢連忙上去搶球，沒(méi)搶到，又該張渭叢了，遺憾的是也沒(méi)搶到，我隊的另一個(gè)隊員李少鵬沖上去搶球，搶到了足球，傳給了張渭叢、又傳了張洛叢，接著(zhù)傳到了我，我心里在想，該我表演技術(shù)的的時(shí)刻到啦，我一腳向對方球門(mén)踢過(guò)去，不料，被對方的一個(gè)人接住了足球，踢向了我們的球門(mén)，結果踢進(jìn)去了。這一局真是又高興又刺激的足球比賽，下半場(chǎng)比賽結束。
這一次比賽讓我流連忘返，或許這就是一次難忘的活動(dòng)吧！
暑假運動(dòng)作文 篇41
我最喜歡的運動(dòng)就是籃球了�；@球是1891年12月在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市青年會(huì )國際訓練學(xué)校由體育老師詹姆斯。奈史密斯博士發(fā)明的創(chuàng )建的，它是由十個(gè)人分成兩組的對抗性運動(dòng)，最終以哪個(gè)隊得分多為勝利。在一個(gè)隊中上場(chǎng)人員一共五個(gè)，我的職位是得分后衛，得分后衛要擔當起防守和進(jìn)攻的核心責任，而在歷史上耳熟能詳的一個(gè)人也是得分后衛那就是來(lái)自芝加哥公牛的喬丹！雖然他已退役，但在那個(gè)時(shí)代創(chuàng )造的輝煌依然被人津津樂(lè )道。
我喜歡籃球，每當打完籃球都是汗流浹背。但那每一次的接球，每一次的投籃，每一次的進(jìn)球后的喜悅都讓我感受到運動(dòng)帶給我的活力和激情。
每逢假日，我都會(huì )與伙伴一塊去打籃球。有時(shí)我們會(huì )與別人組織比賽，在與別人比賽的時(shí)候，有成功和失敗。有一場(chǎng)比賽中，每次我投球時(shí)，對方總有個(gè)大個(gè)子來(lái)封蓋我。我嘗試不同的角度來(lái)投球，但他每次都比我快一秒，在一次次的封蓋后，我信心受到很大打擊。到最后通過(guò)隊友的努力分數達到了56：58，那時(shí)只有最后兩秒鐘，球又到我手里，我正舉棋不定，但伙伴用堅定的目光鼓勵著(zhù)我投下最后這個(gè)球。我沉下心來(lái)，集中精力，奮力一投，球進(jìn)了！此時(shí)，比賽結束裁判舉起了三分球有效的手勢，我們全隊歡呼起來(lái)最后59：58的一個(gè)絕殺球贏(yíng)得了比賽。
通過(guò)籃球讓我感受到團隊合作的力量，每一個(gè)人在球場(chǎng)上既要發(fā)揮自己個(gè)人所長(cháng)去贏(yíng)取比賽但同時(shí)更要學(xué)會(huì )聯(lián)合大家同心協(xié)力，一致對外，在比賽中保持勝不驕敗不餒的心態(tài)把勝利當作一種激勵在失敗中總結經(jīng)驗提高自己，比賽雖然重要，但是更重要的是從這項運動(dòng)中對事物積極向上的心態(tài)。
不過(guò)打籃球時(shí)，一定要做好防護措施，上場(chǎng)前一定要做熱身運動(dòng)，不然在比賽中劇烈運動(dòng)當中會(huì )造成肌肉拉傷；同時(shí)上場(chǎng)要帶好牙套，否則在兩隊對抗中肢體抗衡會(huì )傷了牙齒；，還要注意一點(diǎn)下落時(shí)一定找好支點(diǎn)防止關(guān)節扭傷。防護措施不見(jiàn)得每次都會(huì )起到作用，但它會(huì )對你有時(shí)在抗衡中的保護是至關(guān)重要的，但一定不要存有僥幸的心理合理的防護會(huì )有效的減小對抗中的傷害。
正如蘇格拉底說(shuō)的“身體的健康因靜止而不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持”，因為運動(dòng)讓我們更加的了解自身的潛能，對事物的進(jìn)取心，生活態(tài)度更加積極向上。
愛(ài)籃球，愛(ài)自己！
暑假運動(dòng)作文 篇42
我最喜歡的運動(dòng)有兩種，一是足球，二是跑步。
說(shuō)起愛(ài)上足球運動(dòng)，那可要從觀(guān)賞世界杯足球賽開(kāi)始談起�？茨切┟餍亲闱騿T，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤(pán)球過(guò)人，長(cháng)射入門(mén)得分，哇!那英姿，簡(jiǎn)直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢(mèng)想。終于有機會(huì )加入社區小朋友足球隊，實(shí)在好興奮。每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準備大顯身手。身經(jīng)百戰的教練不惜傳授我們獨門(mén)技巧，我學(xué)會(huì )了拉球、踩球、回傳、回防、救球……還有熟悉比賽規則。
當教練幫我們分成二隊打五人足球賽時(shí)，不禁點(diǎn)燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看!球在我的腳下靈活運轉，彷彿腳底有強烈的引力般。在和隊友默契十足，交互掩護下看我沖上前勁射入門(mén)，“得分!”哇!暢快無(wú)比。
而愛(ài)上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊，十足的運動(dòng)健將。假日清晨他常常帶著(zhù)我從外婆家跑到附近的紀念館、京華城、體育館……他在前面好像一匹脫繮的野馬，而我在后面苦苦的窮追不舍，涼風(fēng)呼嘯而過(guò)，十分舒暢，從此我就愛(ài)上跑步了。因此，一有空就會(huì )到操場(chǎng)慢跑，或和同學(xué)賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場(chǎng)的野馬。當我跑到“氣喘如�！�、“汗流浹背”時(shí)，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺(jué)。如果此時(shí)又有人在一旁夸我跑步如“風(fēng)馳電掣”，速度更有如“電光一閃”般，我就更意氣風(fēng)發(fā)，渾身是勁了。
你瞧！一想到這兩項運動(dòng)，我身上血液立刻又熱起來(lái)了呢!
暑假運動(dòng)作文 篇43
生命在于運動(dòng)，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\動(dòng)項目。
我最喜歡的運動(dòng)是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到開(kāi)心，愜意。冬季運動(dòng)會(huì )進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時(shí)非�？�，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度，若隱若現。跳繩在我手上，一會(huì )兒變成單腳跳，一會(huì )兒變成單腳換跳，雙腳并攏，雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力!我給自己設定了一個(gè)目標，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數，50下...80下...110下...當跳到110下時(shí)，我就覺(jué)得沒(méi)有力氣了，為了完成目標，我最后還是堅持著(zhù)，目標讓我有了堅持的勇氣。眼前離我的目標越來(lái)越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅持，堅持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終于聽(tīng)到一聲號角，比賽結束了，我以160的成績(jì)成為了班級的第一名。
雖說(shuō)這次贏(yíng)得了比賽，但我不會(huì )驕傲，不會(huì )自豪。
跳繩，不僅可以鍛煉身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會(huì )堅持每天都跳繩的，希望大家開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧。
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