【精】我運動(dòng)我快樂(lè )作文
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編為大家整理的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文1
4月20日下午陽(yáng)光明媚，省教研室附小的操場(chǎng)上好熱鬧呀！穿著(zhù)各色足球服的隊員一隊隊整齊的排列著(zhù)，漂亮的足球寶貝們跳著(zhù)歡快的足球啦啦操，歡快的音樂(lè )，加上他們優(yōu)美的動(dòng)作，真的是動(dòng)感十足，引得場(chǎng)下的觀(guān)眾一陣陣喝彩聲。這是怎么回事呢？原來(lái)是20xx果倍爽綠茵星生代校園陽(yáng)光足球杭州發(fā)布會(huì )開(kāi)幕了。此次活動(dòng)是在全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)領(lǐng)導小組辦公室的組織下，開(kāi)展全國校園陽(yáng)光體育足球班級聯(lián)賽的啟幕，也是省教研室附小足球節“優(yōu)優(yōu)杯”班級足球聯(lián)賽的啟動(dòng)儀式。
在啟動(dòng)儀式一開(kāi)始，我們的田校長(cháng)和陽(yáng)光體育運動(dòng)領(lǐng)導小組辦公室的老師們都給我們提出了要求也給我們很好的祝愿，希望我們通過(guò)參加體育鍛煉，參加運球運動(dòng)，增強團結協(xié)作意識，磨練自己堅強的意志，學(xué)會(huì )“拼搏”，健康快樂(lè )的成長(cháng)。接著(zhù)，最讓人期待的足球運動(dòng)員走秀開(kāi)始了，走秀的運動(dòng)員個(gè)個(gè)神氣十足，他們一個(gè)個(gè)昂首挺胸，精神抖擻，臉上都露著(zhù)驕傲的神氣。是呀，換了我也一定和他們一樣，要知道一個(gè)班級40個(gè)人才選出8個(gè)人參加呀！我真的有點(diǎn)羨慕他們呢，不過(guò)我也參加了“優(yōu)優(yōu)杯”足球節的會(huì )徽設計呢。
在開(kāi)幕式后，我們三（1）班和四（4）班進(jìn)行了足球賽，我們班足球隊可厲害了，在前面和同年級的班級比賽中從來(lái)沒(méi)輸過(guò)球，有時(shí)候還能大比分戰勝對手呢。在比賽中，我們班的選手們都很拼搏，但畢竟和四年級的哥哥姐姐相比，體力還是差了一點(diǎn)，最終我們0:1輸掉了比賽。真有點(diǎn)遺憾，不過(guò)快樂(lè )的足球嘉年華還是讓我們一個(gè)下午都很嗨。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文2
今天，我起了個(gè)大早，穿上校服，系上紅領(lǐng)巾，興高彩烈地來(lái)到學(xué)校。今天是我們學(xué)校的冬季田徑運動(dòng)會(huì )。早上的天灰蒙蒙，似乎要下雨，可是同學(xué)們對這次運動(dòng)會(huì )充滿(mǎn)了期待。
在傅校長(cháng)的開(kāi)幕詞中，我們的運動(dòng)會(huì )也拉開(kāi)了序幕。第一個(gè)項目是廣播操比賽。每個(gè)班的同學(xué)都精神飽滿(mǎn)地入場(chǎng)，臉上洋溢著(zhù)燦爛的微笑。做操的時(shí)候，同學(xué)們的每一個(gè)動(dòng)作都非常統一，仿佛一個(gè)個(gè)訓練有佳的士兵排著(zhù)整齊的隊伍，做著(zhù)統一的動(dòng)作。跳躍運動(dòng)時(shí)，同學(xué)們像一只只步伐矯健的松鼠一般，一上一下，頭發(fā)不停地甩動(dòng)著(zhù)，每一個(gè)同學(xué)都是那么的認真。我們的廣播操比賽也很快結束了，大家都回到自己班級的休息地方，準備后面的比賽。
第二個(gè)項目是100米。男子甲組的同學(xué)們在跑道上站成了一條弧線(xiàn)。紅色的塑膠跑道上只聽(tīng)見(jiàn)一聲槍響，同學(xué)們便如同離弦之劍一般沖出起跑線(xiàn)，像終點(diǎn)奔去。我們班的陳蔚撒開(kāi)那有力的雙腿，兩只手臂在身體兩邊隨著(zhù)腳的頻率，用他的招牌動(dòng)作——“鴕鳥(niǎo)”飛快地擺動(dòng)著(zhù)。他緊鎖著(zhù)眉頭，眼睛緊盯著(zhù)終點(diǎn)線(xiàn)。招牌的“鴕鳥(niǎo)”動(dòng)作和一雙炯炯有神的眼睛顯得格外突出。我們班的同學(xué)在一旁不停地為他吶喊加油：“陳蔚，加油！”陳蔚聽(tīng)到了我們的鼓勵和吶喊聲，變得更加奮力了。他咬緊嘴唇，像終點(diǎn)沖去，贏(yíng)得了小組第一的好成績(jì)。同學(xué)們都為他的好成績(jì)感到高興，陳蔚的好成績(jì)也使后面比賽的同學(xué)更有信心，爭取贏(yíng)得好成績(jì)。
后面還有200米和800米的比賽，每一場(chǎng)比賽都十分精彩，同學(xué)們表現得都非常好，取得了不少的好成績(jì)。我們班的謝子愷在跑800米時(shí)，被同學(xué)絆倒受傷了，可他卻仍然堅持參加比賽，還得了小組第三名，真實(shí)不容易��！
上午的比賽都結束了，我們理好東西，回到自己學(xué)校，準備下午的接力賽。今天，同學(xué)們都很開(kāi)心，不僅體驗了田徑隊比賽時(shí)的場(chǎng)面，還取得了不少的榮譽(yù)，今天真實(shí)收獲滿(mǎn)滿(mǎn)呀！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文3
今天我們在學(xué)校里舉行了運動(dòng)會(huì )，首先是入場(chǎng)我們喊著(zhù)壯烈的口號。
今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級的大哥哥大姐姐賽跑的60米，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級了，其中有我的好朋友劉春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成績(jì)還是滿(mǎn)不錯的。
接下來(lái)是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在還沒(méi)開(kāi)跑之前，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開(kāi)跑了，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后，接下來(lái)是劉文靜也是我們的，開(kāi)跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高興了。老師說(shuō)今天上午的運動(dòng)會(huì )結束了，今天下午還來(lái)。我們說(shuō)哦。
今天下午的運動(dòng)項目是跳遠、跳高。報跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名，成績(jì)還不錯。
由于今天下午無(wú)聊，所以在草坪躺了一會(huì )，過(guò)了一會(huì )，看看別人在看什么？原來(lái)在看接力比賽。一會(huì )跑過(guò)來(lái)一會(huì )跑去，我這情形是2【1】勝利了。接下來(lái)一年比賽，居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說(shuō)哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈
老師說(shuō)今天下午的運動(dòng)會(huì )結束了，明天還來(lái)我們說(shuō)哦
到了第二天，今天上午的運動(dòng)項目是800米和接力。首先是800米賽跑，其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來(lái)是郭懿。我們也在為郭懿加油，郭懿獲得了第2名，接下來(lái)是周樣子，我們都在為周樣子加油。周揚子獲得了第1名。接下來(lái)是文星，我們女生和男生喊文星加油，文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪，我們在喊許瑞豪加油，許瑞豪獲得了第3名。接下來(lái)是接力比賽，我們全班都在喊史月仙加油、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文4
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學(xué)校上空，更打響了振奮人心的時(shí)刻——第21屆體育節，是我們沈一小的運動(dòng)會(huì )！
帶著(zhù)久久不能平復的心情，我們來(lái)到了男子跳高比賽的現場(chǎng)，為我們班的選手加油助威。對手一個(gè)個(gè)身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的氣勢。陳彥曉輕松一跳，順利躍過(guò)桿子。隨著(zhù)桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進(jìn)入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著(zhù)勝負。全場(chǎng)屏息凝神，只見(jiàn)他一個(gè)鯉魚(yú)躍龍門(mén)，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進(jìn)行壘球比賽了，看那田賽場(chǎng)上的運動(dòng)員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的心里就像跑進(jìn)了一頭小鹿砰砰直撞，因為前幾年班級總分不高，我亞歷山大，也想為班級出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動(dòng)作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過(guò)完美的弧線(xiàn)，重重地砸在草坪上�！巴�，虞人華好厲害呀！”有了這樣的鼓勵，我更加賣(mài)力了，以穩定成績(jì)進(jìn)入決賽。在決賽中，我不負眾望，以第三名的好成績(jì)?yōu)榘嗉墵帄Z了分數，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來(lái)看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對張予譯來(lái)說(shuō)是輕而易舉的。最后，她以穩健的步伐獲得了第二名的好成績(jì)。
所有選手在賽場(chǎng)上堅持不懈，追求夢(mèng)想。發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進(jìn)步，同學(xué)們都感到很充實(shí)而有意義。希望大家在平時(shí)多運動(dòng)，這樣更能充滿(mǎn)青春活力。我運動(dòng)，我健康！我陽(yáng)光，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文5
運動(dòng)是保持健康的方式，健康是生命的本錢(qián)，而有了生命才能做有意義的事，做了有意義的事才能快樂(lè )。因此，我運動(dòng)我快樂(lè )。
“快，快，快！速度是關(guān)鍵�！苯叹毑煌５靥嵝阎�(zhù)我。運球、上籃、變向、突破；傳球，空接，背后，干拔；斷球，跨下，急停，跳投……這些基本功已成為我每天練習籃球的必要。我一次次練著(zhù)這些基本功，汗也一滴滴地落。累了，休息，接著(zhù)，繼續。就這樣反復地練，從來(lái)沒(méi)有一句抱怨，看到自己運動(dòng)后體質(zhì)增強，技術(shù)增強，這時(shí)只有喜悅與快樂(lè )。
功夫不負有心人，我得到了一次展示自我能力的機會(huì )。想著(zhù)自己曾經(jīng)不顧一切的努力訓練，淚一滴滴在眼眶里打轉，我可要好好把握住啊。教練帶領(lǐng)著(zhù)我們參加了青少年籃球聯(lián)賽，一次次地過(guò)關(guān)斬將，我們就像一匹黑馬出世。漸漸地，迎來(lái)到了決賽。
決賽的對手很強勁，與他pk過(guò)的球隊都被橫掃過(guò)。因此，我很泄氣，認為已經(jīng)沒(méi)有贏(yíng)的希望了，但是回想曾經(jīng)的努力，就想再拼一次�！叭�、二、一，比賽開(kāi)始！”裁判喊道。一上來(lái)，對手就給我們一個(gè)下馬威，比分瞬間拉大了20分，我不甘心，便帶領(lǐng)球隊掀起一個(gè)“小高潮”。比分47：43。最后6分鐘，對手再次展示實(shí)力，又連得五分。比分52：43，只剩下2分鐘了。按常理來(lái)說(shuō)，我們已經(jīng)沒(méi)有勝利的希望了，可我又憶起運動(dòng)時(shí)的努力，便決心“翻盤(pán)”。一個(gè)三分，搶斷，上籃，2加1，就這樣我連得6分，比分來(lái)到52：49。雖然差距縮小了，但是只有11秒了。對手歡呼起來(lái)，也放松了起來(lái)。我又一個(gè)搶斷，準備投三分，對手來(lái)防，球出手路，球進(jìn)了，3加1，我們有機會(huì )了，耶！罰球穩穩命中，也意味著(zhù)我們贏(yíng)了。是的，我們贏(yíng)了，我們贏(yíng)了！眼中的淚水，不爭氣地一滴一滴流在那屬于我們的夜晚！
再次回憶起運動(dòng)帶給我身體的健康與成功的喜悅，我好興奮，好快樂(lè )。
我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文6
我非常喜歡體育鍛煉，非常喜歡運動(dòng)。在這些運動(dòng)之中，我可以讓自己變得更強壯。我也體會(huì )到了運動(dòng)的樂(lè )趣。
運動(dòng)可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨練自己的意志，也可以增強體質(zhì)。但運動(dòng)最令我喜愛(ài)之處，是運動(dòng)是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂(lè )事，是一種沒(méi)有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為。
在運動(dòng)之中，我們感到非�？鞓�(lè )�；@球是我們男生的主要活動(dòng)，我們打籃球時(shí)，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上；或籃球變成了橄欖球類(lèi)運動(dòng)，運動(dòng)員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱(chēng)為“妙傳”的失誤動(dòng)作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球，喜歡體育，喜歡運動(dòng)。在運動(dòng)之中，我們每個(gè)人都會(huì )感到其樂(lè )無(wú)窮。就讓我們在操場(chǎng)上自由自在地飛奔吧！
我認為運動(dòng)是一種規則很寬的游戲，任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲。玩的人數自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺(jué)得沒(méi)有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且，運動(dòng)也可以在游戲中建立團隊意識。運動(dòng)這種游戲，是益處多多的。
運動(dòng)也能使我們的身體更加健康強壯。據有關(guān)報道，運動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(cháng)，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長(cháng)發(fā)育，提高抗病能力，增強人體的適應能力。所以，我認為運動(dòng)是對人體大有好處的。
運動(dòng)可以使兩個(gè)素不相識的人結為至交，運動(dòng)可以讓我們更有勇氣去挑戰，運動(dòng)可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。
我在運動(dòng)中得到了健康；我健康，令我快樂(lè )。我誠摯的邀請你來(lái)分享我們的快樂(lè )。一起來(lái)加入運動(dòng)的行列吧！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文7
星期四，我們學(xué)校將舉行“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”。喜歡運動(dòng)的我很興奮！
這天，“天公”也作美，晴空萬(wàn)里。午飯過(guò)后，我們每人手里拿到一張“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )參賽表”，它將會(huì )記錄我們下午運動(dòng)過(guò)程中的所有表現。
下課鈴響后，同學(xué)們便迫不及待的奔向自己感興趣的比賽場(chǎng)地。霎時(shí)間，每個(gè)教室門(mén)口都排起了長(cháng)龍�！凹葋�(lái)之，則排之”，大家都很有次序的排隊，等待上場(chǎng)。
四《七》班正進(jìn)行“夾彈珠”的比賽。我和夏宇漾大約排了20分鐘才輪到上場(chǎng)。我們分別盤(pán)腿坐在教室中間的桌子前。桌子上有兩個(gè)鐵碗，其中一個(gè)裝了七顆彈珠。比賽規則必須將彈珠移到另外一個(gè)空碗了。這個(gè)可有竅門(mén)的哦，我失敗了幾次后，急中生智，將兩個(gè)碗并在一起，利用碗邊沿之間的落差，捏緊筷子，將彈珠像滑滑梯一樣，從一個(gè)碗推到另一個(gè)碗里。就這樣，我“夾”完了彈珠，獲得了三枚獎?wù)��；仡^看看夏宇漾，他也完成了“任務(wù)”。我們成功了！
再看看操場(chǎng)上，我們班的徐俊和張元和在參加“往返跑”的比賽項目。他們倆就像離弦的箭一樣，在二十五米往返之間來(lái)回的跑。同學(xué)們都在為他們加油打氣，氣氛非常熱烈！最終，他們也獲得了寶貴的獎?wù)隆?/p>
回到四（六）班，我們班進(jìn)行的是“呼啦圈”比賽。參加比賽的同學(xué)熟練的扭動(dòng)著(zhù)腰，旋轉著(zhù)呼啦圈，形成一道道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。也有些同學(xué)，沒(méi)轉幾次呼啦圈就掉在地上了，旁邊的同學(xué)報以善意的笑聲，并鼓勵他們繼續加油。我們辛勤的志愿者媽媽在一旁忙著(zhù)計數，敲章，她們臉上都洋溢著(zhù)幸福的笑容！
比賽結束了，大家都覺(jué)得意猶未盡。我們班的楊瑋嘉以50枚獎?wù)碌某煽?jì)獲得了全班的第一名。在這個(gè)過(guò)程中，我充分享受著(zhù)運動(dòng)帶給我的快樂(lè )！我鍛煉，我健康! 我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文8
“叮鈴鈴"下課了，同學(xué)們歡呼雀躍，教室里有的同學(xué)在看書(shū)，有的在畫(huà)畫(huà)，有的已經(jīng)開(kāi)始下棋，還有的像離弦的箭一樣沖出教室，飛奔到操場(chǎng)上……
頓時(shí)，寧靜的中院變得沸騰起來(lái)。丟沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜歡跳繩，同學(xué)們的跳繩技術(shù)都很高超，李柔嘉和邢詩(shī)蕊搖著(zhù)繩，仿佛是在空中練習畫(huà)圓，畫(huà)了一圈又一圈，其他同學(xué)一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跳，好像一條龍在空中盤(pán)旋，看著(zhù)他們跳，我真高興，我很想嘗試一下，但我又不敢，算了，我還是在旁邊看著(zhù)吧。
這時(shí)，我的好朋友王彥潔看見(jiàn)了我說(shuō)：“你也來(lái)跳吧。"我笑了笑說(shuō)：“算了，我還是看著(zhù)你們跳吧。"王彥潔走來(lái)說(shuō)：“你就試一下，說(shuō)不定就會(huì )了。"“我行嗎？”“沒(méi)事的�！痹谕鯊嵉墓膭�(dòng)下，我跳了我人生中第一次繩。
該我跳了，雙腿有點(diǎn)發(fā)抖，但還是要跳，我雙腿向上抬，騰空一躍，落地的時(shí)候，我緊張的心差點(diǎn)都要碎了。我居然會(huì )跳了，高興的手舞足蹈，更讓我出乎意料的是我接住了前一個(gè)同學(xué)的繩。剛才我還在想會(huì )不會(huì )接不住繩，如果沒(méi)接住，后面的同學(xué)就埋怨我了。原來(lái)是我想多了，其他同學(xué)不但沒(méi)有責怪我，反而說(shuō)我跳的好。聽(tīng)了同學(xué)們對我的稱(chēng)贊，心里像吃了蜜一樣甜。不一會(huì )兒便上課了，我依依不舍地回到了教室。從那以后，我不開(kāi)心的時(shí)候我就會(huì )拿出繩來(lái)跳一跳，心里的壓力，一會(huì )兒就煙消云散了，有時(shí)我還會(huì )約同學(xué)一起去跳繩，在跳繩中，我感受到了快樂(lè )。
我喜歡跳繩，是它給我帶來(lái)了勇氣，給我帶來(lái)了快樂(lè )，我愛(ài)跳繩！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文9
生命在于運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )。跳繩、游泳、籃球……這些都成了我生活中不可缺少的一部分。運動(dòng)不僅可以強身健體，更可以鍛煉一個(gè)人的意志。
可是，曾經(jīng)的我可不喜歡運動(dòng)，又抵制不了美食的誘惑，導致我有了現在這“傲人”身材，小小年紀就挺著(zhù)個(gè)“將軍肚”。
一日之計在于晨，我現在每天早早起床，準時(shí)出現在籃球場(chǎng)上，享受運動(dòng)場(chǎng)上揮汗如雨的感覺(jué)。最能鍛煉毅力的訓練，還是打完籃球后的體能訓練了。第一次跑四圈（1600米）的情景至今還讓我難以忘懷。記得當教練說(shuō)今天的體能訓練跑1600米時(shí)，我臉都嚇白了，我這組只有我一個(gè)小學(xué)生，其它都是比我大很多的哥哥，我心想：“怎么辦？我肯定跑不下來(lái)”。但是命令已下，我只能服從。艱難的體能訓練開(kāi)始了，才跑完一圈，我就累得不行了，兩條腿像有千斤重，邁不開(kāi)步，想到還有三圈，腿都軟了，好想放棄。但是想到媽媽說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人做什么事，都要有毅力，只有堅持才能成功�！庇谑�，我咬緊牙，繼續往前跑，炙熱的太陽(yáng)曬的我的皮膚火辣辣的疼，豆大的汗珠直往眼睛里流，使我分不清到底是汗水還是淚水。兩圈、三圈，還有最后一圈了，我實(shí)在跑不動(dòng)了。這時(shí)，耳邊響起了教練的聲音：“張宸瑞，好樣的，只剩一圈了，堅持！”教練的鼓勵給了我巨大的動(dòng)力，我下定決心一定要跑到終點(diǎn)。我加快了步伐，感覺(jué)我的小宇宙要爆發(fā)了。最后，我不僅沖過(guò)終點(diǎn)，還趕超了幾個(gè)隊友，大家都為我豎起了大拇指。雖然我當時(shí)累得精疲力盡，但是我的心里比喝了蜜還要甜。因為我體會(huì )到了成功的快樂(lè )。
大家跟我一起來(lái)吧！我運動(dòng)，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文10
運動(dòng)對于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，是生活中必不可少的項目。運動(dòng)可以使人身體變得強健，可以使人心情變得放松，可以使人意志變得頑強。
每當體育課時(shí)，總會(huì )聽(tīng)到班級里有同學(xué)叫苦喊累，我總想，運動(dòng)是有點(diǎn)累，可是，運動(dòng)能帶給我們無(wú)比的快樂(lè )呢！
我特別喜歡運動(dòng)。在家里，我總是做一些適合家庭的運動(dòng)，寫(xiě)完作業(yè)，踢一踢毽子，跳一跳繩。吃完晚飯，跟爸爸媽媽到小區里散散步，小區里運動(dòng)場(chǎng)上的那些器械，我總要去試著(zhù)做一做。星期二到星期五，我都要去學(xué)校參加晨練。冬季三項運動(dòng)會(huì )時(shí)，如果我練得好，就有機會(huì )參加昆山市的比賽啦！
早晨六點(diǎn)多，學(xué)校的操場(chǎng)上就已經(jīng)人頭攢動(dòng)了。有的打籃球，有的踢足球，更多的同學(xué)在跑步。大家跑著(zhù)，跳著(zhù)，身有有使不完的勁，笑聲此起彼伏。我參加的是雙飛項目，帶隊的老師正好是教我們體育的肖老師。
我還記得第一次訓練時(shí)，老師說(shuō)只要讓我們跳十秒鐘就可以了，我覺(jué)得十秒鐘太沒(méi)意思了，可老師附加了一個(gè)條件——不能斷！我倒抽了一口冷氣，第一次十秒鐘，斷了第二次就要跳二十秒了，再斷那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口氣，隨著(zhù)繩子揮動(dòng)，“啪啪啪”我竟然一口氣跳了十五個(gè)，沒(méi)斷！肖老師滿(mǎn)意地點(diǎn)點(diǎn)頭，算是通過(guò)了。不過(guò)，以后每次跳就不能比十五個(gè)少了！啊，天那！這簡(jiǎn)直是魔鬼訓練呀！后來(lái)，肖老師一點(diǎn)點(diǎn)延長(cháng)時(shí)間，慢慢加到兩分鐘�？梢舱嫫婀�，要是讓我一下子跳兩分鐘，估計我的心和肺都要炸掉了，可是這樣一點(diǎn)點(diǎn)加起來(lái)，我竟然也能挺住。
我記得最難受的是每次跳一分鐘的那段時(shí)間。有一次跳一分鐘，我只跳了五十八個(gè)。老師問(wèn)：“怎么跳這么少？”我氣喘吁吁地說(shuō)：“跳著(zhù)跳著(zhù)就跳不動(dòng)了，感覺(jué)沒(méi)辦法呼吸了�！崩蠋熣f(shuō)：“前面不要沖得太厲害，逐漸加，慢慢適應�！蔽野凑绽蠋煹脑�(huà)去做，果然大有進(jìn)步！
在雙飛訓練中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了不少竅門(mén)。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文11
春華秋實(shí)，我們迎來(lái)了一年一度的冬青體育節，雖然天氣刺骨的寒冷，還下著(zhù)陣陣的蒙蒙細雨，可是絲毫不影響我們的熱情。
一大早我們吃好了早餐，鈴聲響起了我們下到了操場(chǎng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻神態(tài)自若。一陣音樂(lè )聲響起，幾位主持人走上舞臺大聲宣布：“親愛(ài)的老師們同學(xué)們冬青體育節開(kāi)幕儀式現在開(kāi)始接下來(lái)就是運動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)式！”首先進(jìn)場(chǎng)的是一二三年級的同學(xué)們。他們雖然年齡小，但也神氣十足，昂首挺胸。輪到我們四五班了，我們在沈老師的帶領(lǐng)下，排著(zhù)整齊的方陣邁著(zhù)正步，向主席臺踏去，一起呼喊口號：“四五四五，藏龍臥虎，四五四五，我最威武！”接著(zhù)我們擺出一個(gè)獨一無(wú)二的又字形，我們班真是氣勢如虹��！我相信接下來(lái)在比賽，我們班一定會(huì )創(chuàng )出佳績(jì)。
我們班是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的班集體，我們除了每天認真上好每一節體育課，同學(xué)們課余都積極參加各項體育鍛煉，如跳繩，打籃球、踢足球、慢跑……等。
我從小就愛(ài)好運動(dòng)。運動(dòng)是強身的秘密，唯有不斷的運動(dòng)，才能鍛練出健康的身體。許多運動(dòng)都是強身的.不二法門(mén)，其中，我最喜歡的運動(dòng)是──打籃球。打籃球不但可以強身，還可以幫助長(cháng)高，在籃球場(chǎng)上的選手們，個(gè)個(gè)人高馬大，每次看籃球賽時(shí)，我總是羨慕不已。
放學(xué)后，我的身影總會(huì )出現在籃球場(chǎng)上，有時(shí)我會(huì )和別人比賽，享受球場(chǎng)上的刺激；有時(shí)會(huì )獨自練習，享受打球的樂(lè )趣。還記得有一次暑假的籃球夏令營(yíng)里，老師要我們分組比賽，剛開(kāi)始落后的我們，到一半后來(lái)居上，在這場(chǎng)激烈的球賽里，我們以一分之差，得到勝利，這場(chǎng)比賽也在我心里留下深刻的回憶。
人們常說(shuō)：“讀書(shū)使人賢達，運動(dòng)使人健壯�！边\動(dòng)幫助我們強健身體、保持身心。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文12
我喜歡運動(dòng)，“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大樂(lè )趣。
小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的我當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)羽毛球的機會(huì )。于是，當我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時(shí)候，就拖著(zhù)羽毛球拍在操場(chǎng)上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)也不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得操場(chǎng)的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到無(wú)比的快樂(lè )！
運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。
在小區的操場(chǎng)上，我和同學(xué)的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機會(huì )，一旦輸了，就換下一個(gè)人。比賽開(kāi)始了，當我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動(dòng)，比賽前激動(dòng)、緊張的心一下消失到九霄云外。
運動(dòng)伴隨著(zhù)我成長(cháng)，每當周末，我都不會(huì )放棄空閑時(shí)間來(lái)打羽毛球。運動(dòng)如同打火機，點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應我，每當周六晚上吃完飯后半小時(shí)，都隨我打羽毛球
一次，我扛著(zhù)羽毛球拍，威風(fēng)地走到了操場(chǎng)，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續打了好幾個(gè)來(lái)回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場(chǎng)上跑來(lái)跑去，終于我滿(mǎn)頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開(kāi)羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文13
俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)，運動(dòng)會(huì )讓你更加快樂(lè )，運動(dòng)會(huì )讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說(shuō)做仰臥起坐吧……
“同學(xué)們，我們馬上面臨著(zhù)小學(xué)畢業(yè)，也將面對人生第一步中的最后一步——結業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項目，比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐，女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們在最后一段時(shí)間里做好充分的準備，為你們的第一步畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號�！�
我心里想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號畫(huà)得圓一點(diǎn)，也只好每天晚上練啦！
就這樣，日復一日，過(guò)了有10天吧，我達到了一分鐘32個(gè)的標準，就等著(zhù)迎接考試，可誰(shuí)知，最后也沒(méi)有考，心里難免有一點(diǎn)小小的失落，但一想創(chuàng )下了自己的最高紀錄，心里還是很高興的。
還有那一次的登山：
去年，爸爸說(shuō)要去旅游，可是又不知去哪兒，這時(shí)，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當機立斷地說(shuō)：“好，我們這次就去登蒙山�！钡诙彀职志唾I(mǎi)了火車(chē)票，收拾好了行李。經(jīng)過(guò)火車(chē)的徹夜奔跑，我們來(lái)到了巍峨的蒙山。一開(kāi)始，我滿(mǎn)懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點(diǎn)不耐煩了�！斑@是什么山��！路這么長(cháng)，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對我說(shuō)：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來(lái)加油吧！”
于是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嘗到了野果，拍到了許許多多的圖片，時(shí)間不知不覺(jué)的流逝了，過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺(jué)非常渺小，我真正體會(huì )到了“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。
運動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，它是快樂(lè )的。美好的。重要的，也是我們每天都應該做的，希望你也趕快加入進(jìn)來(lái)哦！
我運動(dòng)我快樂(lè )作文14
我是一個(gè)小胖孩兒，但我卻非常喜歡體育運動(dòng)。由于學(xué)習忙，平時(shí)我只能騎自行車(chē)、 滑滑板、做仰臥起坐比較簡(jiǎn)便的運動(dòng)。
在假期里我就可以盡情的運動(dòng)了，我喜歡打排球、踢足球、 跑步······但我最喜歡的還是打籃球了，現在我還記得第一次打球的情景呢！早晨我和同學(xué)來(lái)到籃球場(chǎng)，一開(kāi)始，人很少，我們投得很輕松，可后來(lái)人越來(lái)越多了，我可就慘嘍！由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會(huì )趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時(shí)機就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。我們高興得不得了。這給了我繼續練下去的勇氣與信心。
除了打籃球，輪滑也是我的最?lèi)?ài)。開(kāi)始我并不會(huì )滑，我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一只只輕盈的燕子在廣場(chǎng)上飛，就央求媽媽給我買(mǎi)一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上，開(kāi)始練習了。我抬抬腳，走不動(dòng)，剛要動(dòng)，感覺(jué)輪子飛速的滑，一下摔了個(gè)“大馬趴”。我坐在地上想：“這么難，干脆不練了�！蔽移鹕韯傄獘寢寧臀覔Q下鞋子，忽然又看見(jiàn)一個(gè)小妹妹在我身邊飛馳而過(guò)，我心中羨慕她，于是下定決心對自己說(shuō)：“我一定要練成功�！蔽衣呐榔饋�(lái)繼續練習，一次次摔倒又爬起來(lái)。終于，我掌握了分開(kāi) “八”字腳行走，不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時(shí)，我的動(dòng)作不像滑，只是在行走，引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會(huì )他們的笑聲，繼續向前滑……。十分鐘，二十分鐘，半小時(shí)，我終于能快速的在廣場(chǎng)上滑行了�，F在每天傍晚，我都會(huì )到廣場(chǎng)上練習輪滑，我又慢慢學(xué)會(huì )了花樣輪滑，結交了幾個(gè)輪滑高手一起滑，我們每天一起快樂(lè )的游戲。通過(guò)學(xué)習輪滑，我明白了什么事情都不能半途而廢，否則將一事無(wú)成。
運動(dòng)鍛煉了我的意志讓我們得到了快樂(lè )，還讓我們交到了許多朋友。我更希望運動(dòng)能讓我變得苗條。
我運動(dòng)我快樂(lè )作文15
夕陽(yáng)灑下光芒，讓天空換了一層淺橙色的眼影。溫暖的和風(fēng)吹過(guò)站在窗臺的媽媽身邊，讓她倍感欣慰。
媽媽一路小跑到我身邊，笑盈盈地說(shuō)：“天氣這么好，我們出去打球吧！”我愣了一下，微微應了聲。
我們帶上媽媽羽毛球和拍子，來(lái)到樓下空曠的廣場(chǎng)，站定位置，便開(kāi)始了。我單手握緊拍柄，跨開(kāi)步伐，抬起羽毛球，一揮拍，那球就如陀螺般，旋轉著(zhù)向媽媽飛去，在空中劃出一道白色的弧線(xiàn)，就像用筆畫(huà)出來(lái)的。媽媽雙眼死死盯著(zhù)那羽毛球，小碎步般向后一點(diǎn)點(diǎn)退去，手中的拍子舉在空中，當它停懸在媽媽頭頂時(shí)，她晃動(dòng)拍子，使出內力，只聽(tīng)“啪”一聲，羽毛球瞬間改變方向，飛速朝我沖來(lái)，就像出膛的炮彈。
只見(jiàn)羽毛球高高地、慢慢地朝我這兒飛來(lái)，我早已做好了進(jìn)攻的準備。雙腿半蹲，凌空一躍，球拍牢牢地攥住手中，揮拍。那球向前飛去，還沒(méi)等雙腳落地，球，已被媽媽以迅雷不及掩耳之勢，大力扣殺回來(lái)，就像是天外的流星。我扭轉腳跟，疾速向后跑動(dòng)，就在那一秒，羽毛球擦著(zhù)球拍邊，轉著(zhù)春天的芭蕾，一圈一圈，墜落，而后，優(yōu)雅地倒落在地。
這時(shí)，奶奶領(lǐng)著(zhù)僅有3歲的小表妹來(lái)了，她擺著(zhù)小腿，屁顛屁顛地跑了過(guò)來(lái)，把我的拍子，搶去了。
唉，沒(méi)辦法，我接過(guò)奶奶手中的滑板，玩了起來(lái)。
我將滑板擺正，側過(guò)身子，右腳踏上，左腳而后往上一站，雙手舉平，保持平衡，右腳像大老板似的不停搖晃，滑板便慢慢移動(dòng)，接著(zhù)就像是在風(fēng)中穿梭一般，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“呼呼”聲，一會(huì )兒如雷鳴笛膜轟響，一會(huì )兒如蚊子般細小，就像開(kāi)了一場(chǎng)風(fēng)的演唱會(huì )，我這只小鳥(niǎo)，便是這聽(tīng)眾。
突然，變天了，一滴，二滴，天上掉下了大顆顆銀鉆石，打在臉上，涼涼的，呀，下雨了。媽媽催著(zhù)我們，趕緊回家，真掃興！
運動(dòng)的快樂(lè )遠不止于此，生命在于運動(dòng)，我運動(dòng)，我快樂(lè )，我健康！
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