運動(dòng)讓生活更美好作文（通用15篇）
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的運動(dòng)讓生活更美好作文（通用15篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運動(dòng)讓生活更美好作文1
我愛(ài)運動(dòng)，早上起來(lái)到樓后跑上幾圈。一點(diǎn)也不困了，晚上回到家，和媽媽打會(huì )兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找幾個(gè)同學(xué)去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動(dòng)項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒(méi)人的時(shí)候，一不小心就會(huì )飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來(lái)的快感；我喜歡劃著(zhù)滑板去……
剛練ollie的時(shí)候老是跳不起來(lái)，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著(zhù)，這怎么跳呢，我擔心滑板會(huì )突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著(zhù)別人一次又一次的跳起來(lái)，但我忍不住不看。我盼望著(zhù)出現什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來(lái)。
就這樣，和它扛了一個(gè)多星期，我硬是沒(méi)跳起來(lái)，后來(lái)看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來(lái)了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時(shí)候，那遠處的縫隙中出現了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛(ài)滑板運動(dòng)，每次滑板，都讓我覺(jué)得很開(kāi)心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動(dòng)讓生活更美好作文2
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì )說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng )造生活，勞動(dòng)創(chuàng )造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線(xiàn)昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話(huà)墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現在出門(mén)很方便，因為家里買(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō)：“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著(zhù)他開(kāi)著(zhù)他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì )兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著(zhù)別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng )造生活是勞動(dòng)創(chuàng )造美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文3
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著(zhù)天梯來(lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉到了實(shí)驗小學(xué)，發(fā)現這兒也有一個(gè)天梯。在一節體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。
于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(cháng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì )驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運動(dòng)讓生活更美好作文4
生活中有很多美好的事物，比如說(shuō)：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽(yáng)光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場(chǎng)里蕩秋千。不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車(chē)。騎行在林間綠道上，那車(chē)輪在旋轉中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺(jué)美好而又愜意。
暑假的一個(gè)早上，我剛起床，爸爸就對我說(shuō)：“快，今天我們和車(chē)隊一起去六洞山騎車(chē)！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因為前不久，我剛買(mǎi)了一套“裝備”：山地自行車(chē)、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊服就趕往六洞山。
來(lái)到山腳，已經(jīng)有不少隊員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會(huì )兒，我們就都熱身完畢，準備向山頂“進(jìn)軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風(fēng)景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的參天古樹(shù)，靠左就是山下著(zhù)名的“地下長(cháng)河風(fēng)景區”。我們沿著(zhù)山路向上騎行，累了就坐下來(lái)休息喝水。路程快近三分之一的時(shí)候，我們遇到了困難——一個(gè)接近60度的斜坡?lián)踝×宋覀兊娜ヂ�。這個(gè)斜坡需要站著(zhù)蹬，大人的車(chē)輪子大一點(diǎn)還好，我的自行車(chē)輪子小，可難騎了�？粗�(zhù)爸爸往前沖，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著(zhù)眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車(chē)把，雙腳交替使勁地踩著(zhù)踏板，使出吃奶的力氣，終于騎了上來(lái)。
沒(méi)想到翻過(guò)這個(gè)斜坡，前面就是一個(gè)由從山頂流下來(lái)的小溪匯成的水池。烈日當空，我們就干脆跑進(jìn)小池，捉起了小魚(yú)小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續向山頂出發(fā)�！昂暨�，呼哧，終于……快……到了！”我精疲力盡地發(fā)出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個(gè)斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺(jué)�？梢愿┮曊麄�(gè)“地下長(cháng)河風(fēng)景區”，甚至能看見(jiàn)大半個(gè)蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹？站在山頂，吹著(zhù)習習涼風(fēng)，看著(zhù)風(fēng)景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無(wú)比。那一刻，勝利的喜悅取代了所有的疲憊，只有快樂(lè )溢滿(mǎn)于心。就在那一刻，我知道了堅持就是勝利。
我喜歡騎車(chē)，它讓我領(lǐng)略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅毅的性格，它還鍛煉了我強健的體魄！運動(dòng)，讓我的生活更美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文5
運動(dòng)是什么，有人說(shuō)就是跑步唄！有人說(shuō)就是減肥唄！有人說(shuō)就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認為，我說(shuō)不是運動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運動(dòng)，從前我清晨只會(huì )賴(lài)床不起，但自從愛(ài)上運動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì )跑跑步，晚上會(huì )做一些俯臥撐，跑步時(shí)要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會(huì )傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì )讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運動(dòng)給了我無(wú)窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開(kāi)展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著(zhù)永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當我喘著(zhù)粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的`毅力戰勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著(zhù)遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來(lái)越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著(zhù)毅力的寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著(zhù)整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運動(dòng)。
運動(dòng)不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動(dòng)中我學(xué)會(huì )了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動(dòng)讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文6
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我更健康；運動(dòng)使我改掉壞習慣。運動(dòng)，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴(lài)床，制定了一張每日計劃表。望著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)當當的計劃表，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡(jiǎn)單準備一下便出門(mén)了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著(zhù)晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來(lái)。開(kāi)始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。
原來(lái)跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�?zhuān)夷苄菹⒁粫?huì )兒?jiǎn)�？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待�?huì )兒我們就練習跳繩吧�！毙菹⒅�，我們練習十分鐘的跳繩�；氐郊視r(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運動(dòng)，我把暑假作業(yè)拿了出來(lái)，我全神貫注地做著(zhù)作業(yè)，奇怪，今天寫(xiě)作業(yè)格外專(zhuān)注。當我拿起紅筆校對時(shí)，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿(mǎn)足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過(guò)了這么點(diǎn)時(shí)間，今天的效率真高！我又把一本書(shū)拿出來(lái)，專(zhuān)心致志地看著(zhù)，“這一句話(huà)作者運用了……”嗯？平時(shí)不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動(dòng)，讓我的學(xué)習變高效了呢。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我心情變好；運動(dòng)，讓我的生活更加美好！
運動(dòng)讓生活更美好作文7
生命在于運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著(zhù)，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復練習，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球，頭頂吊直線(xiàn)球頭頂吊對角線(xiàn)球，反手吊直線(xiàn)和反手吊對角線(xiàn)球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著(zhù)，她讓我反復練習揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運動(dòng)，每一次揮拍都要調動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì )打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�
運動(dòng)，讓我的生活更美好。
運動(dòng)讓生活更美好作文8
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行�？墒窃诂F實(shí)里，因為種種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒(méi)有足夠的時(shí)間、也許是因為沒(méi)有金錢(qián)、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著(zhù)手機，吃著(zhù)外賣(mài)，做著(zhù)這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥?zhù)年輕多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì )有各色各樣的風(fēng)景。會(huì )見(jiàn)識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì )擴大自己的視野，增強自己的見(jiàn)識。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著(zhù)年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現在做著(zhù)那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區別？
運動(dòng)讓生活更美好作文9
“運動(dòng)”這一詞，相信大家都不陌生。對于我而言，堅持運動(dòng)是很困難的。那么，為什么我說(shuō)“運動(dòng)讓生活更美好”呢？
記得我剛開(kāi)始運動(dòng)時(shí)，興致勃勃，覺(jué)得運動(dòng)很簡(jiǎn)單，隨便做就好了�？墒菦](méi)過(guò)一會(huì )兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時(shí)，感到有點(diǎn)吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會(huì )兒吧！就在這時(shí)，我想起了我的目標，仿佛有一股力量沖入我的體內。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運動(dòng)真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”��！
但是，在寒假中，我一點(diǎn)運動(dòng)也沒(méi)做，仰臥起坐連10個(gè)都做不起來(lái)。我坐到了地上，對自己的無(wú)能感到失望。
不過(guò)，我并沒(méi)有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動(dòng)：國慶假期里，老師讓我們每日三項視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行運動(dòng)和打卡。我想：難道我的運動(dòng)就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動(dòng)做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時(shí)間做運動(dòng)。這是我來(lái)之不易的運動(dòng)時(shí)間，我每個(gè)運動(dòng)都十分認真地完成，刷新了我的最好成績(jì)。頓時(shí)我感到生活變得更加美好！
現在，你知道為什么我說(shuō)“運動(dòng)讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動(dòng)充實(shí)了我們的課余生活！
運動(dòng)讓生活更美好作文10
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習還不錯，體育也要爭當no1。好像爸爸也認識到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿(mǎn)，現實(shí)很骨感。當早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉念一想，我要有在學(xué)習中的毅力和精神。我最崇拜的著(zhù)名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著(zhù)清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著(zhù)葉子向我問(wèn)候，我也向他報之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì )讓人快樂(lè )，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(cháng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍著(zhù)她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè )陵小破地方，有什么好看的？”我當場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀(guān)察，處處皆是美景�！彼α�，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂(lè )陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來(lái)都是運動(dòng)搞的鬼！
運動(dòng)讓生活更美好作文11
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開(kāi)始倒計時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(cháng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著(zhù)朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著(zhù)汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時(shí)，運動(dòng)類(lèi)型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì )兒無(wú)氧運動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓練。
堅持每天運動(dòng)還會(huì )鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動(dòng)讓生活更美好作文12
古希臘有一句著(zhù)名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話(huà)向我們闡明了運動(dòng)的重要意義。
運動(dòng)對我們每個(gè)人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯�，甲光向日金鱗開(kāi)”，這句詩(shī)大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，他是唐朝詩(shī)人李賀的名句。李賀一生寫(xiě)了很多膾炙人口的詩(shī)篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時(shí)候身體也很差，年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好，但他在醫生的指導下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動(dòng)，身體慢慢強壯起來(lái)，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著(zhù)。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運動(dòng)和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學(xué)習任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著(zhù)明天為祖國奮斗的重任，更應該重視體育鍛煉，確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長(cháng)的監督下做好運動(dòng)，走向體育場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運動(dòng)中找尋快樂(lè )，在運動(dòng)中增強體質(zhì)，在運動(dòng)中磨練意志，真正做到“運動(dòng)讓生活更美好”。
運動(dòng)讓生活更美好作文13
如果說(shuō)運動(dòng)會(huì )讓生活更美好，那我肯定會(huì )這么認同。就像奧運會(huì )上的運動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽(tīng)，訓練的口號聲又漸漸響起，每個(gè)隊員都在認真地做熱身運動(dòng)，生怕在訓練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓練中，隊員們都在頂著(zhù)熱火朝天的太陽(yáng)下訓練，穿上護肘護膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護。
每一次輪上訓練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長(cháng)距離的圈數，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著(zhù)粗氣，實(shí)際上內心很是高興。你看，這不就是運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì )和父母一起鍛煉。比如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著(zhù)沒(méi)事干，浪費美好的青春時(shí)間。你看這就是運動(dòng)帶來(lái)的美好，帶來(lái)的快樂(lè )。
運動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯，運動(dòng)不僅僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對生活的美好向往，不管是魔鬼訓練，還是父母的陪伴。運動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運動(dòng)讓生活更美好作文14
對于我來(lái)說(shuō)，我認為運動(dòng)讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農大做運動(dòng)，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過(guò)敏體質(zhì)，只有運動(dòng)才可以增強免疫力，為此我十分喜歡運動(dòng)，運動(dòng)前我非常容易過(guò)敏。而我打籃球。增強了體質(zhì)，所以就不會(huì )生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過(guò)我，運動(dòng)還有一個(gè)非常好的作用，就是長(cháng)個(gè)子，我以前又胖又低。而運動(dòng)讓我變了一個(gè)樣子，又高又壯，我喜歡運動(dòng)是運動(dòng)，讓我增強了體質(zhì)，讓我變得是非常的開(kāi)心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動(dòng)。
在我看來(lái)是運動(dòng)讓我不會(huì )被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動(dòng)讓我每天都很快樂(lè )。讓我不再孤獨。
運動(dòng)改變了我的生活，運動(dòng)讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動(dòng)，它讓我歡樂(lè )無(wú)窮，在我無(wú)聊的時(shí)候我就會(huì )跑跑步，跳跳繩，是運動(dòng)讓我換了無(wú)窮，我不會(huì )寂寞運動(dòng)一直跟我作伴，讓我可以在運動(dòng)中玩，在玩中運動(dòng)。
運動(dòng)讓生活更美好作文15
如果你問(wèn)我什么讓生活更美好？我會(huì )脫口而出“運動(dòng)”，因為運動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運動(dòng)。
我最喜歡的運動(dòng)是打籃球，是學(xué)�；@球隊的一員，現在打的已經(jīng)很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時(shí)我還不會(huì )投球，只會(huì )用“托尿盆”，所以我就被一些會(huì )打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團團轉，于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì )打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊。
在籃球隊里我學(xué)會(huì )了“變向”“轉身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球�，F在，我用“拜佛”或“轉身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來(lái)被耍的團團轉的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開(kāi)始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時(shí)還真能贏(yíng)上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運動(dòng)關(guān)系著(zhù)人們的健康，如果你多運動(dòng)，也許，還能從運動(dòng)中獲得快樂(lè )呢！所以，運動(dòng)使生活更美好！
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