運動(dòng)的作文素材（通用33篇）
作文，就是將生活中的見(jiàn)聞、感受描繪出來(lái)，將對生活的想像與思考表達出來(lái)，讓讀者產(chǎn)生共鳴，從而讓讀者感受生活、思考生活。下面是小編幫大家整理的運動(dòng)的作文素材，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動(dòng)的作文素材 篇1
今天，是一年一度的運動(dòng)會(huì )�，F在，是小學(xué)六年級。也代表了這次的運動(dòng)會(huì )，是小學(xué)里最后一次運動(dòng)會(huì )了。這不禁使我悲傷，但今天的運動(dòng)會(huì )上，早讓我將悲傷拋到九霄云外去了。
早上，先是走方陣。平日里，我們班走方陣，可謂是隊形排不齊，口號喊得也不大聲。在等待的過(guò)程中，幾個(gè)低年級的班級，還在喊口號。朱老師聽(tīng)了，在一邊說(shuō)：“你們看看，這些低年級的班級，喊口號的聲音，都比你們好!可見(jiàn)你們的狀態(tài)多不好!”聽(tīng)完朱老師的話(huà)，我暗想：“加油吧!絕不能讓朱老師低估我們班�！� 我覺(jué)得朱老師把我們班的“滔天戰意”給激發(fā)了。到我們班時(shí)，我覺(jué)得班級喊口號的聲音，那可是平時(shí)的兩、三倍。
下面是走廣播操，我們每一個(gè)人之間的距離是非常近的。這視我們必須發(fā)揮“超水平”來(lái)做操。我們班每個(gè)人需要全力做操，并且還要調整互相之間的距離。避免雙方不打到，不影響做操的進(jìn)度。
之后便是比賽時(shí)間了。在比賽期間，我們還沒(méi)參加比賽的人，都在瘋狂的寫(xiě)稿子。我們班比賽的人努力著(zhù)，然而，寫(xiě)稿子的人也在奮斗中。比賽進(jìn)行到一半，就只有兩個(gè)人沒(méi)在比賽。這個(gè)原因，是我們班寫(xiě)稿的進(jìn)度不得不停一下。
一天下來(lái)，我覺(jué)得就三項比賽看起來(lái)讓人激動(dòng)。那三項分別是60米、800米以及接力賽。60米是每個(gè)班級跑得還算快的人比賽，而且距離又短，十分令人激動(dòng)。800米考驗的便是耐力、毅力、體力好，跑800米是絕對沒(méi)有問(wèn)題的。如果有兩三個(gè)人都是“三力”好。那800米的看頭可大了。這將會(huì )是每個(gè)班“高手”之間的比賽，小小的失誤也會(huì )使比賽的名次降低。
最后，由于我們班各個(gè)方面的努力，便得到三張獎狀，所有獎項都有我們班。這可是有史以來(lái)最好的一次運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)的作文素材 篇2
我們學(xué)校最近舉行了一場(chǎng)活動(dòng)：去敬老院服務(wù)一天。接到任務(wù)的我們，頓時(shí)議論開(kāi)了：
“到了敬老院如何開(kāi)展工作？”
“我們如何讓老人們開(kāi)心？”
“老人們最希望我們幫他們做什么？”
……
周六，我和好朋友一起去敬老院工作一天，當志愿者，讓老人們感受到社會(huì )的溫暖。
那天一大早，太陽(yáng)早早的爬上了桿頭，小鳥(niǎo)們?yōu)閲姳《龅奶?yáng)在放聲歌唱。我吃過(guò)早飯，帶上幾瓶礦泉水就出了門(mén)。邊走邊想：“老人們并不孤單，還有這么多的人想著(zhù)你們，我們也來(lái)陪伴你們了�！�
我們一來(lái)到敬老院，就趕緊給老人們端茶倒水，忙得不亦樂(lè )乎。同學(xué)在為老人服務(wù)的同時(shí)，發(fā)覺(jué)敬老院的氣氛實(shí)在太沉悶了，于是大家提議在敬老院里舉辦一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)會(huì )上有各色節目，有象棋比賽；縫衣比賽；拖地比賽；畫(huà)畫(huà)比賽……。
這個(gè)建議一提出，立即獲得老人們的同意，他們的熱情也開(kāi)始高漲起來(lái)。
他們甚至幫我們忙乎開(kāi)了，一個(gè)個(gè)像回到孩童時(shí)代；
有的幫我們找工具；有的參與到我們比賽中來(lái)；有的當起了裁判；……老人們幾乎全體總動(dòng)員，個(gè)個(gè)身先士卒，敬老院里一下子掉進(jìn)了歡樂(lè )的海洋，到處是歌聲和笑聲。老人的臉上露出了平時(shí)難得的笑容；最后發(fā)獎的時(shí)候，老人們把他們平時(shí)珍藏的寶貝，當做獎品，發(fā)給我們那些得獎的同學(xué)。
看著(zhù)一張張笑臉，我們也笑了，我們的勞動(dòng)也變得不那么累了；
我們給予了老人快樂(lè )和幫助，他們也給予了我們快樂(lè )；快樂(lè )在此時(shí)是雙車(chē)道的，大家將快樂(lè )相互交換。
在快樂(lè )中，我們學(xué)會(huì )了給予；給予其實(shí)是一種莫大的幸福和快樂(lè )；在這次活動(dòng)中，我們受益匪淺。
敬老院的運動(dòng)會(huì )，我們希望經(jīng)常舉辦，我們希望多多看到那些和藹的老人們……
運動(dòng)的作文素材 篇3
我坐在神舟二十五號登上了月球，觀(guān)看運動(dòng)會(huì )，玉皇大帝莊嚴的宣布：“月球運動(dòng)會(huì )，正式開(kāi)幕�！�
《運動(dòng)員進(jìn)行曲》開(kāi)始奏樂(lè )，首先是王母娘娘帶領(lǐng)著(zhù)七仙女進(jìn)場(chǎng)，其次是太白金星帶領(lǐng)著(zhù)八仙：鐵拐李、張果老、韓湘子、呂洞賓、曹?chē)�、藍采和、何仙姑、漢鐘離進(jìn)場(chǎng)，接著(zhù)是唐僧帶領(lǐng)豬八戒、孫悟空、沙悟凈、白龍馬進(jìn)場(chǎng)，然后是如來(lái)佛祖和十八羅漢進(jìn)場(chǎng)……
第一場(chǎng)比賽是白龍馬VS東海龍王，白龍馬以極快的速度和優(yōu)美的泳姿，博得觀(guān)眾們的歡呼聲，可是東海龍王是水性極高的龍王，與白龍馬展開(kāi)了激烈的比賽，姜還是老的辣，東海龍王、西海龍王、南海龍王、北海龍王包攬了前四名。
第二場(chǎng)比賽是孫悟空和如來(lái)佛祖的對抗賽。如來(lái)佛祖首先先發(fā)制人，使用了飛毛腿跑在第一，孫悟空不甘示弱，駕起了筋斗云，就在這時(shí)，孫悟空看到了八月十五的圓月變成了猿猴，以每秒5億千里的速度直奔終點(diǎn)，孫悟空終于戰勝了如來(lái)佛祖，榮獲一枚金牌。
緊張的比賽進(jìn)行了一個(gè)多月，王母娘娘隊獲得了48塊金牌，十八羅漢隊獲得了50塊金牌，八仙隊獲得了52塊金牌，龍王隊獲得了51塊，唐僧隊獲得了54塊，獲得了本屆運動(dòng)會(huì )的冠軍。
玉皇大帝舉行了慶功宴，各個(gè)隊都拿出了自己的特色，月球運動(dòng)會(huì )在歡呼聲中結束，我回到地球，已經(jīng)過(guò)了30年，真是天上一天，地上一年��！
運動(dòng)的作文素材 篇4
如今的大家總會(huì )有機會(huì )運動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開(kāi)始體育運動(dòng)的時(shí)候，運動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì )有一些身體不適應，那幾天就會(huì )有腰酸背痛的感覺(jué)，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應這種行為，再一次就不會(huì )有這樣的感覺(jué)了，以后就會(huì )適應了，我每一周的體育課總是會(huì )踢足球，這或許對于剛剛開(kāi)始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的事情，現在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動(dòng)的時(shí)候就不會(huì )感覺(jué)生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè )的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì )在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得如果我是一個(gè)運動(dòng)強人該多好啊，因為有一些足球運動(dòng)項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì )為了體育課考試而擔心自己！
運動(dòng)的作文素材 篇5
今天是星期五，運動(dòng)會(huì )的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習半天哈哈！我太開(kāi)心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認真的對我們說(shuō)：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里�！痹�(huà)音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場(chǎng)比賽。大操場(chǎng)上，天氣不太好，下著(zhù)毛毛雨。這給我們的比賽帶來(lái)了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進(jìn)入競技場(chǎng)，脫下衣服，準備迎接四（4）人的挑戰。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長(cháng)的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個(gè)叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著(zhù)嘴唇，把棍子給了下一個(gè)同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺(jué)得腳疼。原來(lái)他扭了腳�？磥�(lái)他跑得很認真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏(yíng)得了最后一名。在充滿(mǎn)歡呼和沮喪的操場(chǎng)上，雨還是那樣下著(zhù)。
運動(dòng)的作文素材 篇6
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著(zhù)紅帽子，一手拿著(zhù)羽毛球拍，一手交叉著(zhù)腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著(zhù)：“我運動(dòng)，我快樂(lè )！”老師讓家長(cháng)在地堡前集合。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，我遠遠地看著(zhù)。那里有很多人，他們都充滿(mǎn)了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(cháng)首先站在起跑線(xiàn)上。還沒(méi)等老師說(shuō)開(kāi)始，他就扭動(dòng)著(zhù)肥胖的身體沖了過(guò)去。在他開(kāi)始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著(zhù)喇叭大聲說(shuō)：“準備——開(kāi)始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專(zhuān)業(yè)地揮動(dòng)手臂，只聽(tīng)到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不攏。觀(guān)眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì )兒，運動(dòng)會(huì )結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動(dòng)會(huì )真的很開(kāi)心！
運動(dòng)的作文素材 篇7
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)“家務(wù)運動(dòng)會(huì )”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋(píng)果去皮開(kāi)始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺�！伴_(kāi)始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過(guò)蘋(píng)果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋(píng)果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開(kāi)。不要把她當成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋(píng)果都沒(méi)用。削好的蘋(píng)果像老鼠的一樣結實(shí)，還會(huì )割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱(chēng)宇宙第一。別人都在跟著(zhù)砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(cháng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋(píng)果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋(píng)果的下端，用拇指按壓蘋(píng)果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著(zhù)蘋(píng)果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋(píng)果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著(zhù)她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運動(dòng)的作文素材 篇8
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫(xiě)著(zhù)一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應該美麗，青春應該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，充滿(mǎn)著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運動(dòng)項目和參加奧運會(huì )的運動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著(zhù)一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅持做運動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì )更加的美好；我們的祖國的明天一定會(huì )變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì )耀發(fā)生輝！
運動(dòng)的作文素材 篇9
國不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運動(dòng)密切相關(guān)，多做運動(dòng)，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡運動(dòng)。我喜歡的運動(dòng)是跑步，它是運動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項運動(dòng)。我喜歡慢跑，因為我不想錯過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會(huì )擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動(dòng)的無(wú)限快樂(lè )。套樣辛苦了一天，正準備下山時(shí)，當樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著(zhù)太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著(zhù)遠初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因為我想跑在后頭，看著(zhù)看著(zhù)同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯過(guò)這么美好的記憶。
今年是奧運年，是運動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)慢跑，我喜歡運動(dòng)，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個(gè)人都有一項自己喜愛(ài)的運動(dòng)。
運動(dòng)的作文素材 篇10
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運動(dòng)的種類(lèi)像天上的繁星一樣多，數不勝數。只是球類(lèi)運動(dòng)的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數都數不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的體育運動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì )被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì )說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運動(dòng)呢？因為我的眼睛近視，巴金爺爺說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，可現在我已經(jīng)給這扇窗戶(hù)裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開(kāi)闊。
在一開(kāi)始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對。不認為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運動(dòng)的作文素材 篇11
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的體質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會(huì )特別難受，氣喘吁吁的。
可是今天跑完步后，我覺(jué)得自己長(cháng)大了。
第二節下課是大課間活動(dòng)時(shí)間，當音樂(lè )響起就開(kāi)始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來(lái)，我覺(jué)得直惡心，腿上就像綁了兩個(gè)鐵球一樣抬不起來(lái)。
但我不能停，因為我知道一但停下來(lái)就再也跑不動(dòng)了。
我想可能是我穿著(zhù)厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來(lái)。
這時(shí)我覺(jué)得輕松多了，我邊跑邊調整呼吸。
我本以為我會(huì )更難受，可是我卻突然發(fā)現我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰勝了困難，戰勝了自己。
以后我一定要加強訓練，增強體質(zhì)，也成為一個(gè)“長(cháng)跑健將”。
我想中間一定會(huì )有很多挫折和磨難，但要是沒(méi)有挫折和磨難就永遠也不會(huì )成為強者。
我始終堅信那句話(huà)：“只有付出了，才會(huì )有回報。
跑步運動(dòng)
“太好了！太好了！”今天又沒(méi)有跑步，我們班大多數同學(xué)歡呼起來(lái)。
運動(dòng)的作文素材 篇12
一年一度的冬季運動(dòng)會(huì )今天舉行了。一大早，學(xué)生們就來(lái)到學(xué)校緊急準備。
過(guò)了一會(huì )兒，校長(cháng)宣布：“20xx年冬奧會(huì )正式開(kāi)始！”全校沸騰了。
第一個(gè)項目是六年級男子1500米賽跑運動(dòng)員站在自己的位置上等待裁判的命令。田野外面傳來(lái)震耳欲聾的歡呼聲，似乎震動(dòng)了大地。聽(tīng)“砰”的一聲，運動(dòng)員像箭一樣向前沖去。
“加油，62班！62班加油！”學(xué)生們竭盡全力大喊。經(jīng)過(guò)一場(chǎng)拔河比賽，李明和62班63班的張強逐漸領(lǐng)先。他們正在迎頭趕上，把其他選手遠遠甩在后面。
眼看末日越來(lái)越近了。突然63班的張強摔倒了。震耳欲聾的歡呼聲嘎然而止，所有人都搖頭嘆息道：“沒(méi)有希望了！可惜，可惜！”就在這時(shí)，一個(gè)驚人的場(chǎng)景出現了：遙遙領(lǐng)先的李明從前面回頭，扶起了倒下的張強。他們互相支撐，以一種奇怪的姿勢向前移動(dòng)。這時(shí)，后面的運動(dòng)員追上來(lái)，一個(gè)接一個(gè)地到達終點(diǎn)。
落后的兩個(gè)人根本沒(méi)有放棄。他們慢慢移動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)接近終點(diǎn)線(xiàn)。這時(shí)，場(chǎng)外響起了長(cháng)時(shí)間雷鳴般的掌聲。
李明沒(méi)有獲得一等獎，但是在同學(xué)們的心中，他才是真正的一等獎！
運動(dòng)的作文素材 篇13
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì )，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋(píng)果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè )之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋(píng)果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專(zhuān)注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì )了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì )成功!
運動(dòng)的作文素材 篇14
我聽(tīng)說(shuō)乒乓球是中國的國球，打乒乓球對我們的身體有很大的幫助。它不僅能夠強身健體，還能夠訓練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應靈敏度。
帶著(zhù)對乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報名了乒乓球培訓班。
今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓班。老師一開(kāi)始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì )了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開(kāi)，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著(zhù)球，小心翼翼的走著(zhù)。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽(tīng)了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺(jué)一節課的時(shí)間也過(guò)去了。
這一節課我體會(huì )了打乒乓球的樂(lè )趣，也愛(ài)上了打乒乓球。
運動(dòng)的作文素材 篇15
生命在于運動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話(huà)，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續說(shuō)：“這次區運動(dòng)會(huì )，四班得了七個(gè)獎、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎”我們聽(tīng)的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動(dòng)會(huì )，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對我們加強訓練�，F在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè )成長(cháng)每一天。
運動(dòng)的作文素材 篇16
環(huán)顧四周發(fā)現很多小孩甚至大人，都不喜歡運動(dòng)。不是守著(zhù)電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因為我是一個(gè)很喜歡運動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過(guò)一小時(shí)，因為我實(shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話(huà)。我們全家大小都有運動(dòng)的好習慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車(chē)，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數得的運動(dòng)，讓我們全家感情融洽、樂(lè )此不疲。
看到很多運動(dòng)選手長(cháng)期深受運動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機意識，運動(dòng)前我會(huì )做充份的暖身，并且運動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè )趣。
只要能保持愉悅的心情運動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車(chē)…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運動(dòng)的作文素材 篇17
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風(fēng)團，來(lái)到了韓國。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀(guān)韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗滑雪，和韓國的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開(kāi)心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來(lái)到了韓國現代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀(guān)！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著(zhù)山勢起伏，一會(huì )左一會(huì )右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤�，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來(lái)到山下，導游教我們怎樣保護自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開(kāi)始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開(kāi)始練習。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒(méi)摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來(lái)；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿(mǎn)了我們開(kāi)心的尖叫聲，我們玩得滿(mǎn)頭大汗，樂(lè )不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運動(dòng)的作文，真好玩呀！
運動(dòng)的作文素材 篇18
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝�，還特別愛(ài)運動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(cháng)著(zhù)一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買(mǎi)菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來(lái)！”奶奶喊著(zhù)。我說(shuō)：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì )好不好？”奶奶說(shuō)：“別睡了！生命在于運動(dòng)。你要是不早起的話(huà)，就要變成一個(gè)小懶蟲(chóng)了�！笨晌疫�是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，照樣睡覺(jué)。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因為奶奶經(jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺(jué)得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著(zhù)頭皮跟著(zhù)她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀！怎么會(huì )比不過(guò)奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺(jué)，所以你當然沒(méi)有我走的快啦！”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說(shuō)：“這樣才對呀！”
運動(dòng)的作文素材 篇19
國不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動(dòng)密切相關(guān)，多做運動(dòng)，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動(dòng)。我喜歡的體育運動(dòng)是跑步，它是體育運動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項運動(dòng)。我喜歡慢跑，因為我不想錯過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會(huì )擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動(dòng)的無(wú)限快樂(lè )。
套樣辛苦了一天，正準備下山時(shí)，當樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著(zhù)太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著(zhù)遠初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因為我想跑在后頭，看著(zhù)看著(zhù)同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯過(guò)這么美好的記憶。
奧運，是體育運動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)跑，我喜歡體育運動(dòng)，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個(gè)人都有一項自己喜愛(ài)的體育運動(dòng)。
運動(dòng)的作文素材 篇20
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)了!突然有人大喊：“耶!我們贏(yíng)了�！边@時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現我很厲害，為班上贏(yíng)得跳繩冠軍。
原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現自己愛(ài)上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標準要求，可是我還是會(huì )想盡力的達到目標。
現在我最喜歡的運動(dòng)就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場(chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單的一條跳繩。每當我高高的跳起時(shí)，便會(huì )不斷的鼓舞著(zhù)自己說(shuō)：“加油!加油!再加油!”當我完成時(shí)，我會(huì )非常開(kāi)心并且很有成就感喔!
雖然運動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢的感覺(jué)讓我精神又恢復起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，這個(gè)運動(dòng)除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動(dòng)中得到滿(mǎn)足，最近新聞報導，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(cháng)得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項運動(dòng)，能使我長(cháng)得更高大、更健康，也更聰明。
運動(dòng)的作文素材 篇21
我的好朋友黃靖文可喜歡運動(dòng)啦！在校運會(huì )上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎?wù)路撬獙伲?/p>
她剪一個(gè)“男仔式”的短發(fā)，圓圓的臉蛋，常穿運動(dòng)套裝，一看就知道是愛(ài)運動(dòng)的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級起，每到課外活動(dòng)，她都會(huì )到學(xué)校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準會(huì )看到她練球時(shí)神采飛揚的樣子，當練完球，她已是滿(mǎn)頭大汗，汗水還沾著(zhù)一縷縷黑發(fā)，直往下滴，我看著(zhù)她，情不自禁地問(wèn)：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著(zhù)說(shuō)：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運會(huì )之前，我們班的小選手在操場(chǎng)上練習投籃，黃靖文帶頭沖鋒在前，還教我們怎樣才能投得準呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場(chǎng)上，她像離弦的箭似的跑在前面，為我隊贏(yíng)得了寶貴的時(shí)間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇擁在黃靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學(xué)喜歡的運動(dòng)項目可多啦！是我們班的運動(dòng)健將！這枚體育獎?wù)吕硭斎坏冒l(fā)給她啰！
運動(dòng)的作文素材 篇22
我叫阮俊康。我個(gè)子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個(gè)子還小，但我可是一個(gè)運動(dòng)健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊的，爸爸一個(gè)人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著(zhù)得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰，投了一個(gè)漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉，便到籃框里。我高興得樂(lè )呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會(huì )跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過(guò)桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球為主的。我馬不停蹄地扣著(zhù)球，手不停的揮動(dòng)著(zhù)拍子，腳左右移動(dòng)著(zhù)，眼睛瞪得大大的。結果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會(huì )跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)可以讓我長(cháng)高長(cháng)大，還可以健身。常運動(dòng)的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛(ài)運動(dòng)嗎？請你們跟我一起運動(dòng)吧！
運動(dòng)的作文素材 篇23
太陽(yáng)微笑著(zhù)看著(zhù)我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因為我的心中只有運動(dòng)，所以我會(huì )長(cháng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠��！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿(mǎn)頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現在不記時(shí)間可以堅持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運動(dòng)的作文素材 篇24
我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動(dòng)的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進(jìn)行，既可培養群體的精神，也可增進(jìn)友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動(dòng)增強自己的體魄。
「多做運動(dòng)身體好」這句說(shuō)話(huà)說(shuō)得真的不錯。我覺(jué)得做運動(dòng)不一定是要做大量的，只要配合自己的體質(zhì)、符合自己的性格便可。我個(gè)人就對羽毛球這種運動(dòng)最感興趣了。羽毛球令我著(zhù)迷，因為每次打羽毛球我都會(huì )全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會(huì )。每逢有空的時(shí)候，我一定去樓下的公園不斷練習，務(wù)求能得到進(jìn)步�；叵脒^(guò)去自己初學(xué)羽毛球的時(shí)候，真的甚麼也不了解、不明白。那時(shí)候旁徨的感覺(jué)，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動(dòng)加深了認識。
「一分艱難，一分收獲�！刮液苊靼走@個(gè)道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬(wàn)不要等「幸運」二字的來(lái)臨。只要自己定下目標，必能做到。
運動(dòng)的作文素材 篇25
我最喜歡的體育運動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì )兒用腳尖踢，一會(huì )兒用腳后跟踢，
一會(huì )兒左炸毛毽，一會(huì )兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè )的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時(shí)，突然出現了一個(gè)轉折點(diǎn)，那個(gè)調皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運動(dòng)呀!同學(xué)們，你們在喜歡的體育運動(dòng)是什么呀?
運動(dòng)的作文素材 篇26
奔跑在田徑場(chǎng)時(shí)，暢游在游泳池時(shí)，飛翔在高空時(shí)，那風(fēng).浪.氣迎面撲來(lái)，為你沖洗那“下雨”的臉頰。
你會(huì )在那一瞬間知道：運動(dòng)為你帶來(lái)了快樂(lè )，帶來(lái)了享受。
也在那一瞬間你會(huì )愛(ài)上運動(dòng)。
我愛(ài)運動(dòng)，是因為喜歡那被微風(fēng)吹拂的感覺(jué)。
我愛(ài)運動(dòng)，是因為喜歡那被清水淋濕的感覺(jué)。
我愛(ài)運動(dòng)，是因為喜歡那沖破氣息的感覺(jué)。
田徑場(chǎng)上，正在為未來(lái)奔跑的運動(dòng)健兒，有著(zhù)一定的宏圖大志，通過(guò)自己的努力，他的未來(lái)會(huì )無(wú)限美好。
我愛(ài)運動(dòng)，因為給我快樂(lè )，因為我想讓我的未來(lái)，更加美好。
記得開(kāi)始跑步的時(shí)候時(shí)，是因為同學(xué)笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開(kāi)始我只是單純的跑步，并沒(méi)有想到以后會(huì )愛(ài)上運動(dòng)。
每天早上跟著(zhù)叔叔跑步，一邊呼吸著(zhù)新鮮空氣，感受世界多么美好。
漸漸的，我喜歡上了運動(dòng)，因為運動(dòng)不僅使我的身體更勻稱(chēng)，還給我帶來(lái)健康，給我帶來(lái)快樂(lè )，更加的促進(jìn)了我和叔叔的'感情。
運動(dòng)是生命的真諦，讓我們一起去運動(dòng)吧！
運動(dòng)的作文素材 篇27
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據自己的興趣、愛(ài)好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會(huì )不會(huì )理睬你，如果他失去打敗對手的機會(huì )，他準會(huì )罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂(lè )似的。對手一直把握機會(huì )，看，機會(huì )終于來(lái)了，對手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現在流行打藍球了。同學(xué)們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養團隊合作精神，他對人們大有好處。那些校隊經(jīng)過(guò)集中訓練，有著(zhù)非同一般的球技，看見(jiàn)這一幕我真是對他們羨慕不已。長(cháng)大后我也要當一名球員。
上體育課的時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運動(dòng)會(huì )中，經(jīng)過(guò)艱辛的努力創(chuàng )造了奇跡，獲得了第一名的好成績(jì)。
運動(dòng)能增強人的體質(zhì)，正如名人所說(shuō)：“生命在于運動(dòng)，知識在于積累。
運動(dòng)的作文素材 篇28
隨著(zhù)冬天的到來(lái)，我校舉行了冬季長(cháng)跑活動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)：“健康是人一生最大的財富�！比绻粋�(gè)人失去了健康，那學(xué)習再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長(cháng)跑在吳校長(cháng)的倡導下，伴隨著(zhù)“我陽(yáng)光，我快樂(lè )！我運動(dòng)，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開(kāi)了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來(lái)，長(cháng)跑開(kāi)始了。每個(gè)班級排著(zhù)整齊的隊列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開(kāi)來(lái)，全校的師生都精神飽滿(mǎn)的參與其中。但是由于長(cháng)時(shí)間的不運動(dòng)，跑著(zhù)跑著(zhù)有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊了。但在老師的帶動(dòng)和鼓勵下，每個(gè)同學(xué)的臉上又都掛滿(mǎn)了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中又開(kāi)始迸發(fā)著(zhù)力量，每個(gè)同學(xué)的腳下又開(kāi)始邁出整齊的步伐。大家奔跑著(zhù)，吶喊著(zhù)、跳躍著(zhù)，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季。
長(cháng)跑結束，同學(xué)們跟隨著(zhù)整齊的隊列回到了班級。操場(chǎng)上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽(yáng)光，我快樂(lè )！我運動(dòng)，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長(cháng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè )。
運動(dòng)的作文素材 篇29
體育――是疾病的克星；
體育――是培養勇敢者的天地；
體育――是榮譽(yù)的殿堂；
體育――是和平的使者；
體育――是生命的動(dòng)力。
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福健康一輩子！”我們學(xué)校倡導我們要多鍛煉身體。上個(gè)星期，我們南胡小學(xué)開(kāi)展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)――比賽一分鐘踢毽子，跳繩。雖然說(shuō)我踢毽子得了個(gè)全年級第五名，跳繩得了個(gè)第二名，但我一點(diǎn)也不驕傲，等待著(zhù)2010年大學(xué)生運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)！
一個(gè)風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的下午，舉行了精彩的體育活動(dòng)�！凹佑�，加油……”這是我們全校在給參賽著(zhù)助威呢！看到同學(xué)們這么辛苦得為我們吶喊助威，我們真的得好好努力，加油在加油�？墒�，我們班就有一個(gè)不認真的男生，他就是蔡少銳同學(xué)，他認為這次比賽不重要就沒(méi)有努力，結果跳繩就跳了個(gè)八十幾。嘿，我們真的不該學(xué)蔡少銳同學(xué)那樣不尊敬體育，而相反我們應該尊敬體育，好好發(fā)展陽(yáng)光體育！要不是我跳繩決賽斷了一次繩，相信我跳得更好。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們增添了無(wú)窮的樂(lè )趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強了同學(xué)們的體質(zhì)。開(kāi)辟了同學(xué)們的體育運動(dòng)之路。
同學(xué)們，讓我們滿(mǎn)懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)自然，走進(jìn)陽(yáng)光，熱愛(ài)體育吧！
運動(dòng)的作文素材 篇30
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關(guān)槍一樣的嘴，簡(jiǎn)直是話(huà)嘮，一天到晚說(shuō)個(gè)不停；最重要的是一雙愛(ài)運動(dòng)的手和腳，總是動(dòng)個(gè)不停，沒(méi)完沒(méi)了，連睡覺(jué)的時(shí)間都不放過(guò)。
我是個(gè)非常愛(ài)運動(dòng)的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動(dòng)，什么都干。有一次足球訓練，我在滿(mǎn)場(chǎng)狂跑，就連下課時(shí)間也不放過(guò)。訓練結束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺(jué)，10分鐘很快就過(guò)去了。等在那兒的外公急了，說(shuō)：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說(shuō)：“再踢一會(huì )兒嘛！”不知不覺(jué)，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時(shí)間會(huì )比訓練還長(cháng)。
我還有一個(gè)習慣，就是每次踢完足球、運動(dòng)完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿(mǎn)頭大汗，就像洗了個(gè)汗水澡，如果不洗澡，第二天準會(huì )臭得要命，還會(huì )不舒服。除了踢足球，平時(shí)有空我會(huì )打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來(lái)，運動(dòng)幾乎已經(jīng)成了我的習慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動(dòng)力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個(gè)小球迷哦，每次足球比賽都會(huì )看，一場(chǎng)也不放過(guò)，如果有一場(chǎng)沒(méi)看，就痛不欲生。
你們說(shuō)說(shuō)，我愛(ài)運動(dòng)嗎？我是個(gè)運動(dòng)狂嗎？
運動(dòng)的作文素材 篇31
在去年的冰上活動(dòng)中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動(dòng)卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動(dòng)也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來(lái)?yè)�，我想；我校的冰上活�?dòng)怎能不豐富多彩呢？除了前面說(shuō)的活動(dòng)外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說(shuō)一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來(lái)是在一個(gè)盆子里加滿(mǎn)水，在里面放上一個(gè)塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說(shuō)；“我們在冰場(chǎng)上畫(huà)五個(gè)同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績(jì)?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節的龍舟可是有區別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個(gè)人，先把冰船推到冰面上，然后每個(gè)人手握著(zhù)鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導我們如何劃�！斔麄儚凝堉凵舷聛�(lái)的時(shí)候個(gè)個(gè)歡呼雀躍，臉上洋溢著(zhù)興奮的笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂(lè )無(wú)比，玩的滿(mǎn)頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動(dòng)是不是很有特色呀？
運動(dòng)的作文素材 篇32
“加油！加油！”操場(chǎng)上又傳來(lái)一陣喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力賽。暖陽(yáng)微醺，落在她們炯炯有神的眼眸里，有異樣的光彩。比賽還沒(méi)開(kāi)始，運動(dòng)員們早已就位，看著(zhù)她們摩拳擦掌躍躍欲試，心里隱隱地多了一份期待。
“各就各位！預備！”當裁判員的聲音在廣播里響起時(shí)，那一刻，心竟也緊張得上躥下跳，仿佛與運動(dòng)員們站在了一起，肩并肩地站在了一起�！芭椤钡囊宦曮@得我渾身一抖，轉眼看，運動(dòng)員們已如離弦的箭一般沖了出去，揚起一地塵埃�！凹佑图佑�！”身邊的喝彩聲如同山洪一樣洶涌來(lái)襲，我微微捂住耳朵，也用顫抖的聲音喊了起來(lái)：“加油！加油！”請傾盡全力，去跑吧。
看，她們的腳下像踩上了風(fēng)火輪；看，她們昂起頭的神情是那么倔強；看，她們沖過(guò)了終點(diǎn)！人群快速地向她們擁去，去迎接這些英姿颯爽的同伴，我站在人群中，看著(zhù)她們忽地就放下了緊緊提起的心，揚起一個(gè)釋然的笑。努力過(guò)了就好。
不論結局如何，努力過(guò)了就好。
邁克爾·喬丹曾說(shuō)：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄�！边\動(dòng)會(huì )上，名次固然重要，但拼搏時(shí)堅持到底咬牙挺住的過(guò)程，或許才是如此振奮人心的精神意義。
運動(dòng)的作文素材 篇33
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會(huì )找。一有空就要運動(dòng)�！甭�(tīng)了外公的話(huà)，我決定要多運動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì )兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著(zhù)頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動(dòng)��！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì )下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開(kāi)始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現在開(kāi)始起來(lái)運動(dòng)吧！要記住一句話(huà)：“要活就要動(dòng)，身體才健康�！�
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