高一健康在于運動(dòng)作文

　　人們常說(shuō)，生命在于運動(dòng)，為什么呢?因為運動(dòng)能夠使我們保持健康 的體質(zhì)，健康是生命長(cháng)壽的一個(gè)重要保證，所以，健康也在于運動(dòng)。

　　生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著(zhù)美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開(kāi)始。那就動(dòng)起來(lái)吧，在運動(dòng)中建筑起一個(gè)健康快樂(lè )的自己，在運動(dòng)中感受一切值得高興的事，運動(dòng)之中，我們體會(huì )到生命的可貴之處，感受到生活的快樂(lè )。青春不是永恒的，但運動(dòng)卻是永遠的。運動(dòng)沒(méi)有年齡的限制，沒(méi)有身份，地位和種族的差別。它不像戰爭那樣殘酷，交錯著(zhù)血與淚。它會(huì )給我們健康，給我們快樂(lè )，帶給我們世界最美好的東西。運動(dòng)不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動(dòng)無(wú)一不是給我們益處的。生命是真實(shí)的，運動(dòng)是真實(shí)的，只要我們運動(dòng)了，那快樂(lè )就不是夢(mèng)了，夢(mèng)也不是夢(mèng)了。因為我運動(dòng)，所以我快樂(lè )。通向快樂(lè )的階梯正在等著(zhù)我們去攀登，整裝一下，讓我們出發(fā)吧!讓我們的生命因為它而精彩起來(lái)吧!如果有人問(wèn)我，你最近健康嗎，我會(huì )不假思索地說(shuō)那當然啦!因為，我有一份快樂(lè )的心情，我就天天健康。我快樂(lè )，因為好友相伴和家人相依使我擁有了一顆年輕的心。朋友，在你的學(xué)習、家庭、事業(yè)、人生處在漩渦中或浪尖時(shí)，恐怕你最需要的不是金錢(qián)、美女，而是好友的勸慰，親人的鼓勵，哪怕是無(wú)言的沉默，也會(huì )讓你有了希望，有了奔頭!“飯后百步走，活到九十九。”

　　這話(huà)對于像我這樣成天與計算機和學(xué)生為伍的人，自然十分應該。對于在田里、坡上終日勞作的農人來(lái)說(shuō)，恐怕就顯得多余了。春天，“有情芍藥含春淚，無(wú)力薔薇臥曉枝”時(shí)，他們卻“晨興理荒穢，待月荷鋤歸”;夏夜，“荷風(fēng)送香氣，竹露滴清響”時(shí)，他們便“開(kāi)軒面場(chǎng)圃，把酒話(huà)桑麻”，何等愜意!沒(méi)有了子女拖累的城里老人，女的整天泡在秧歌隊里，男的遛鳥(niǎo)、釣魚(yú)，也是自得其樂(lè )!我在運動(dòng)中得到了一個(gè)啟示：只要肯下功夫，堅持做下去，再怎么艱難的事情，你都會(huì )成功的!以前，我經(jīng)常感冒，身體不好，因為運動(dòng)，所以我有了一個(gè)健康的身體。我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動(dòng)密切相關(guān)，多做運動(dòng)，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動(dòng)。我喜歡的體育運動(dòng)是跑步，它是體育運動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項運動(dòng)。我喜歡慢跑，因為我不想錯過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能觸發(fā)人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會(huì )擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動(dòng)的無(wú)限快樂(lè )。

　　這樣辛苦了一天，正準備下山時(shí)，當樹(shù)葉不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著(zhù)太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著(zhù)遠初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因為我想跑在后頭，看著(zhù)同學(xué)們的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯過(guò)這么美好的記憶。國不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運動(dòng)。我愛(ài)體育運動(dòng)，愛(ài)它給我帶來(lái)的一個(gè)健康的身體!朋友，你呢，你是否也經(jīng)常生病呢?如果是的話(huà)，那你就趕快行動(dòng)起來(lái)吧!讓運動(dòng)給你帶來(lái)一個(gè)健康的身體吧!

　　如果你現在有一個(gè)健康強壯的身體，那么，你也千萬(wàn)不要放棄體育運動(dòng)，堅持吧，可能有一天，你也會(huì )像我們的奧運健兒們一樣，出現在奧運會(huì )上，一展自己的風(fēng)采，為國爭光。朋友，最后請你記住一句話(huà)“健康在于運動(dòng)”。